ప్రకటన: ఈ పేజీ భాగస్వాములను ఎంచుకోవడానికి అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది. మీరు వాటిపై క్లిక్ చేసిన తర్వాత కొనుగోలు చేయడానికి ఎంచుకుంటే మేము కమీషన్‌ను అందుకుంటాము.
మీరు చాలా వేగంగా మాట్లాడుతున్నారని మీకు అనిపిస్తుందా? బహుశా మీరు నిమిషానికి ఒక మైలు మాట్లాడవచ్చు లేదా మీ నోరు మీ ఆలోచనలను కొనసాగించలేకపోవచ్చు.
సంభాషణ వేగ భూతంగా ఉండటం మరియు మీ వేగవంతమైన ప్రసంగంతో మీ శ్రోతలను దుమ్ములో వదిలివేయడం అనేది మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణ సమస్య.
తరచుగా, చాలా వేగంగా మాట్లాడటం అనేది బాల్యం నుండి నేర్చుకున్న ప్రవర్తన. కొందరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు గట్టిగా, త్వరగా మరియు తరచుగా మాట్లాడుకోవడమే ఒక పదం పొందడానికి మరియు వినడానికి ఏకైక మార్గం కుటుంబాలలో పెరుగుతారు.
మరికొందరు చాలా వేగంగా మాట్లాడతారు ఎందుకంటే వారు ఆలోచించినట్లు కాకుండా మాట్లాడతారు వారు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించండి .
సంబంధంలో మొండిగా ఉండటం ఎలా ఆపాలి
కొన్నిసార్లు, చాలా వేగంగా లేదా అతిగా మాట్లాడటం అనేది పరిష్కరించాల్సిన మానసిక ఆరోగ్య సమస్యను సూచించవచ్చు. ఉదాహరణకు, హఠాత్తుగా లేదా ఒత్తిడితో మాట్లాడటం ADD లేదా ఆందోళన యొక్క లక్షణం కావచ్చు. ఒత్తిడితో కూడిన ప్రసంగం కూడా బైపోలార్ డిజార్డర్‌లో ఉన్మాదం యొక్క సాధారణ లక్షణం.
మీరు సమూహంతో మాట్లాడాలని లేదా అపరిచితులతో మాట్లాడాలని ఆశించినప్పుడు వేగవంతమైన ప్రసంగం కూడా ఆందోళన లేదా భయము యొక్క ఉత్పత్తి కావచ్చు. అలాంటప్పుడు, మీరు చాలా సమయాల్లో చక్కగా మాట్లాడవచ్చు, కానీ మీరు విభిన్నమైన సెట్టింగ్‌లో ఉన్నప్పుడు మీ పదాలను సరిగ్గా బయటకు తీయడానికి కష్టపడతారు. ఫలితంగా, మీరు మీ మాటలతో పొరపాట్లు చేయవచ్చు, వెనక్కి తగ్గవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని మీరు సరిదిద్దుకోవచ్చు.
మీరు ఇంత వేగంగా మాట్లాడటానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, దానిని ఎదుర్కోవడానికి మరియు మీ ప్రసంగాన్ని నెమ్మదించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు చెప్పేది స్పష్టంగా మరియు సులభంగా అనుసరించవచ్చు.
సరసమైన భార్యతో ఎలా వ్యవహరించాలి
ఫాస్టర్ ఈజ్ నాట్ బెటర్
నిదానంగా మాట్లాడటం కంటే వేగంగా మాట్లాడటం మంచిదని ఎవరైనా అనుకోవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తూ, వేగంగా మాట్లాడటం అనేది తరచుగా వినేవారికి ఎంత గందరగోళంగా ఉంటుందో స్పీకర్‌కు కూడా అంతే గందరగోళంగా ఉంటుంది. మీరు మీ మాటలను మీ నోటి నుండి మరియు ప్రపంచంలోకి తీసుకురావడానికి ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తి అయితే, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా వ్యక్తీకరించాలో పరిశీలించడానికి తగిన సమయం తీసుకోకపోవచ్చు. మీరు చెప్పేది వినడం గందరగోళంగా ఉంటుంది, వక్త మరియు శ్రోత విషయం నుండి వేరుగా ఉండటంతో కమ్యూనికేషన్‌ను క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
కొందరు వ్యక్తులు వేగంగా మాట్లాడటం మరింత సమర్థవంతంగా భావిస్తారు, ఇది కూడా ఖచ్చితమైనది కాదు. ఫస్ట్ రెస్పాండర్ ఫీల్డ్‌లో 'నెమ్మది వేగంగా ఉంటుంది' అని ఒక సాధారణ సామెత ఉంది. ఆ ఫీల్డ్‌లో, చాలా వేగంగా పరుగెత్తడం అంటే మీరు చాలా దారుణమైన సమస్యలను కలిగించే పొరపాట్లు చేస్తారు. మరోవైపు, మీరు EMTలు లేదా ఇతర అత్యవసర సిబ్బంది పనిని చూసినట్లయితే, వారు త్వరగా పని చేస్తారని మీరు చూస్తారు, కానీ తమను తాము వేగవంతం చేస్తారు. నిజమే, చాలా వేగంగా మాట్లాడటం మొదటి ప్రతిస్పందనదారుల పని కంటే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ సాధారణ సెంటిమెంట్ అదే.
వేగవంతమైన స్పీకర్లు ఎదుర్కొనే ఇతర సమస్యలు వారి ప్రేక్షకుల అవగాహనలను కలిగి ఉంటాయి. వేగంగా మాట్లాడే వ్యక్తులు వారి మాటలను క్లిష్టతరం చేయవచ్చు...
- వారు మాట్లాడేటప్పుడు 'ఇష్టం,' 'ఉమ్,' మరియు 'ఉహ్' వంటి అనేక పూరక పదాలను ఉపయోగించడం. పూరక పదాలు శ్రోతలకు స్పీకర్‌ను ఖచ్చితంగా తెలియనట్లు లేదా నమ్మదగని వ్యక్తిగా భావించేలా చేస్తాయి.
– వినేవారితో మాట్లాడే ప్రభావాన్ని తగ్గించడం. ఉదాహరణకు, మీరు అభిరుచిని ప్రేరేపించడానికి లేదా భావోద్వేగాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అనుకుందాం. అలాంటప్పుడు, వేగంగా మాట్లాడటం ఆ భావాలను పలుచన చేస్తుంది ఎందుకంటే వినేవారికి వారు వింటున్న వాటిని ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం ఉండదు.
- వక్త వృత్తి రహితంగా రావచ్చు, ప్రేక్షకులపై వారి ప్రభావాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఇది స్పీకర్ యొక్క విశ్వసనీయత యొక్క అవగాహనను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు. చాలా మంది ప్రజలు ఒత్తిడితో కూడిన మాటలను మోసపూరితంగా వ్యవహరిస్తారు. అన్నింటికంటే, ఎవరైనా ఒక కోణంలో పని చేస్తున్నప్పుడు మేము ఆ మాట్లాడే హస్టల్‌ని 'ఫాస్ట్ టాక్' అని సూచిస్తాము ఎందుకంటే హస్లర్ సాధారణంగా దాని గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించకుండా వారి గుర్తును ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
బారీ గిబ్స్ భార్య వయస్సు ఎంత
- స్పీకర్ స్వరం బలహీనంగా లేదా అస్థిరంగా అనిపించవచ్చు. వేగంగా మాట్లాడే వ్యక్తులు తరచుగా వారు చెప్పేదాని యొక్క టోన్ లేదా డెలివరీని పరిగణనలోకి తీసుకునే సమయం ఉండదు. ఇది స్పీకర్‌పై ప్రేక్షకుల అవగాహనను ప్రభావితం చేయవచ్చు.
మీరు చూడగలిగినట్లుగా, మీరు మీ మాట్లాడే నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు అలవాటును మార్చుకోవడానికి మరియు దాని చుట్టూ పని చేయడానికి మార్గాలను కనుగొనడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
నిదానంగా మాట్లాడటం ఎలా
మీ మాట్లాడే వేగాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడటానికి వివిధ విధానాలు పని చేయవచ్చు. మీ కోసం ఏమి పని చేస్తుంది అనేది మీరు మొదటి స్థానంలో ఎందుకు వేగంగా మాట్లాడుతున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు క్రింది వ్యూహాలలో కొన్నింటిని ప్రయత్నించవచ్చు.
1. మీరు చాలా వేగంగా మాట్లాడుతుంటే మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను అడ్డగించమని అడగండి.
మనమే ఏదైనా అననుకూలంగా చేస్తున్నప్పుడు చెప్పడం చాలా కష్టం. వేగంగా మాట్లాడటం తరచుగా ఒక అలవాటు, మరియు అలవాట్లు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని తిరిగి పొందడం చాలా సులభం. అందువల్ల, అలవాటు నుండి బయటపడటానికి మరియు సరైన మార్గంలో వెళ్లడానికి మీకు అదనపు సహాయం అవసరం కావచ్చు. స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా మీరు విశ్వసించే ఇతర వ్యక్తులను అడ్డగించమని అడగండి మరియు ఇలా చెప్పండి, “హే, మీరు చాలా వేగంగా వెళ్తున్నారు. కాస్త నెమ్మదించండి.”
తుగానోమిక్స్ యొక్క జాన్ సెనా డాక్టర్
