© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్సంవత్సరాలుగా నేను నేర్చుకున్న విషయం ఏమిటంటే, సత్యాలు కొన్ని సమయాల్లో బాధపడుతున్నప్పటికీ, అవి వ్యక్తిగత వృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనవి. మనలో చాలా మంది మనం పగటి కలలు కంటున్న లేదా మనకు అబద్ధం చెబుతున్న విషయాల యొక్క కఠినమైన వాస్తవికతను ఎదుర్కోవటానికి ఇష్టపడరు మరియు ఈ సమస్యలను నివారించడానికి కూడా మన మార్గం నుండి బయటపడవచ్చు. అంతిమంగా, ఇది మన వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని జంప్‌స్టార్ట్ చేయగల అత్యంత అసౌకర్య సత్యాలను ఎదుర్కోవడం మరియు స్వీకరించడం ద్వారా మాత్రమే. ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన ఎనిమిది సత్యాలు కొన్ని కష్టతరమైనవి, కానీ అంగీకరించడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.
1. మీరు కలిసిన ప్రతి ఒక్కరూ మీరు ఇష్టపడరు, మరియు అది సరే.
మనలో చాలా మంది ఇష్టపడాలనుకుంటున్నాను ఇతరులచే ఎందుకంటే ఆ భావన చెందిన భావనతో ముడిపడి ఉంది. ఆత్రుత సమాజంలో భాగం సెల్యులార్ స్థాయిలో మనలో అంతర్గతంగా ఉంది: మా పూర్వీకులు వారి సమూహాల నుండి తరిమివేయబడితే, వారు ఆకలితో మరణిస్తారు. విషయం ఏమిటంటే, మీరు కలుసుకున్న ప్రతి ఒక్కరినీ మీరు ఇష్టపడరు, మరియు వారు వివిధ కారణాల వల్ల మిమ్మల్ని ఇష్టపడరు. మరియు అది మంచిది.
ప్రకారం హార్వర్డ్ వ్యాసం సాంఘిక కనెక్షన్ యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రంపై, మన జీవిత కాలంలో చాలా తక్కువ సంఖ్యలో ఇతర మానవులతో సన్నిహిత సంబంధాలను మాత్రమే పండిస్తాము. మిగిలినవి ఉత్తమంగా ఉదాసీనంగా ఉంటాయి లేదా చెత్తగా ధిక్కరించబడతాయి.
అందుకని, మీరు నిజంగా కనెక్ట్ అయిన వాటిలో నిజ సమయం మరియు కృషిని పెట్టుబడి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. మీకు నిజంగా పట్టింపు లేని వ్యక్తుల అభిప్రాయాలపై మీరు సమయం వృథా చేస్తే మీరు ఎప్పటికీ ఒక వ్యక్తిగా ఎదగరు.
2. మీ కోసం ఎవరూ పని చేయరు.
తలనొప్పి యొక్క బాధను తగ్గించడానికి మేము అనాల్జేసిక్ తీసుకోవచ్చు, కానీ అది దాని యొక్క మూల కారణాన్ని తొలగించదు. ఒక లక్షణానికి కారణమయ్యే అంతర్లీన సమస్య ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది మరియు అది పరిష్కరించకపోతే అది తేలికగా ఉండదు. ఇంకా, జీవితంలో చాలా విషయాలకు శీఘ్ర పరిష్కారం లేదు, కాబట్టి ఉంటే మీకు ఏదో ముఖ్యమైనది మీరు సాధించాలనుకుంటున్నారని, మీరు మీరే పని చేయాలి.
మీరు ఆకృతిలో ఉండాలనుకుంటే, మీరు బాగా తిని వ్యాయామం చేయాలి. అదేవిధంగా, మీరు ఒక క్రమశిక్షణలో పాండిత్యం సాధించాలనుకుంటే, మీరు దీనికి నిజ సమయం మరియు కృషిని అంకితం చేయాలి. ఒక నెలలో మీ బ్లాక్ బెల్ట్ పొందడం లేదా వారాంతపు తిరోగమనం తర్వాత ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానోదయం పొందడం వంటి శీఘ్ర-మరియు-సన్నని విధానం లేదు. గొప్ప ఫలితాలను సాధించడం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి సమయం మరియు అంకితభావం పడుతుంది.
ఇంకా, ప్రతి ఒక్కరూ మీ కోసం ప్రతిదీ చేసేటప్పుడు ఇది ప్రపంచంలోనే చెత్త అనుభూతి, ఎందుకంటే ఇది అన్ని వ్యక్తిగత సాధనలను మిమ్మల్ని దోచుకుంటుంది.
3. సంభావ్య అసౌకర్యం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడం ప్రపంచ బాధ్యత కాదు.
గత రెండు దశాబ్దాలుగా, మహిమపరచడానికి అపారమైన సామాజిక మార్పు జరిగింది బాధితుడు మరియు ఘన వ్యక్తిగత బాధ్యత లేదా జవాబుదారీతనం లేకపోవడం . ప్రజలు తమను (మరియు వారి పిల్లలను) ఎలాంటి అసౌకర్యం నుండి రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం ఏవైనా అవాంఛిత భావోద్వేగాల నుండి వారిని రక్షించడానికి చర్యలు తీసుకుంటారని ఆశిస్తారు. ఇది నిజంగా వారి వ్యక్తిగత వృద్ధిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. తత్ఫలితంగా, చాలా మందికి కలత చెందుతున్నప్పుడు లేదా అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్స్ లేవు మరియు ప్రామాణిక జీవిత సవాళ్లను సంక్షోభాలు మరియు గ్రహించిన బాధలుగా మార్చండి.
జీవితం కొన్ని సమయాల్లో కష్టంగా మరియు బాధాకరంగా ఉంటుంది, మరియు వారితో ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోవడం మీ బాధ్యత కాదు. మీరు రోజూ చూసే ఏదైనా మీకు కలత చెందుతుంటే, దూరంగా చూడండి లేదా మీకు అవసరమైన కోపింగ్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి.
నేను నా జీవితంలో కొన్ని నిజంగా బాధ కలిగించే పరిస్థితుల ద్వారా, అడవి మంటల నుండి మరణానికి సమీపంలో ఉన్న ఆరోగ్య భయాల వరకు జీవించాను, మరియు సంవత్సరాలుగా వివిధ రకాల అసౌకర్యానికి గురికావడం ద్వారా నేను అభివృద్ధి చేసిన కోపింగ్ మెకానిజంతో వాటి ద్వారా వచ్చాను. పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు inary హాత్మక రాక్షసుల నుండి వారిని రక్షిస్తారని ఆశిస్తారు, కాని పెద్దలు అడుగు పెట్టాలి మరియు తమను తాము రక్షించుకోవడం నేర్చుకోవాలి.
4. మీ విద్యలో అంతరాలను పూరించడం మీ ఇష్టం.
మీ తల్లిదండ్రులు చిత్తు చేసి ఉండవచ్చు మరియు మీకు కొన్ని విషయాలు నేర్పించకపోవచ్చు, కానీ మీరు 18-20 వద్ద బయటికి వెళ్లి, మీ 30, 40 లలో లేదా ఇప్పుడు అంతకు మించి ఉంటే, ఈ విషయాలను మీ స్వంతంగా నేర్చుకోకుండా ఏమీ ఆపడం లేదు. 'నాకు ఎప్పుడూ బోధించబడలేదు' అవసరం లేదు. ఈ విషయాలన్నింటినీ తెలుసుకోవడానికి మీకు సంవత్సరాలు ఉన్నాయి, మరియు మీ లోపాల కోసం మీ తల్లిదండ్రులను నిందించడం మీకు ఎవరి నుండి గౌరవం సంపాదించదు, లేదా ఇది ఒక వ్యక్తిగా ఎదగడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి మీకు సహాయపడదు.
మీకు ఎలా ఉడికించాలో తెలియదా? యూట్యూబ్, టిక్టోక్ మొదలైన వాటిలో లెక్కలేనన్ని వీడియోలు ఉన్నాయి, ఇవి బేసిక్స్ నుండి అధునాతన పద్ధతుల వరకు మీరు అనుసరించవచ్చు. డ్రైవ్ చేయడం ఎప్పుడూ నేర్చుకోలేదా? పాఠాల కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి వర్తమానం వంటి సమయం లేదు. ఈత కొట్టలేదా? మీ స్థానిక కొలనుకు వెళ్లి, వయోజన అనుభవశూన్యుడు తరగతులు ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతాయో తెలుసుకోండి. వైకల్యం కారణంగా మీరు నిజంగా ఏదో నేర్చుకోలేకపోతే, ఏదో తెలియకపోవడం ఎవరి తప్పు కాదు, మీ స్వంతం.
5. వారి నుండి మీకు ఏమి కావాలో ఎవరూ మీకు 'రుణపడి ఉండరు'.
మీకు ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తి మిమ్మల్ని తిరస్కరిస్తే, వారు ద్వేషపూరిత, ఫోబిక్ లేదా అది “వారి నష్టం” అని కాదు. వారు మీపై ఆసక్తి చూపడం లేదు. మీకు పరస్పర ఆప్యాయత ఎవరూ రుణపడి ఉండరు. భవిష్యత్తులో సాన్నిహిత్యం అనే ఆశతో మీరు “స్నేహితుడు” గా అనుసరించిన వ్యక్తుల కోసం, లేదా మీరు మీ కోసం ఏదైనా చేయాలనుకునే వరకు మీరు ఎప్పుడైనా లేదా శక్తిని పెట్టుబడి పెట్టని కుటుంబ సభ్యుల కోసం కూడా ఇది వెళుతుంది.
మీకు వ్యక్తిగత స్వయంప్రతిపత్తి మరియు సార్వభౌమాధికారం ఉంది, మరియు మీరు పాల్గొనడానికి ఆసక్తి లేకపోతే ఇతరులు మీ కోసం ఏమి కోరుకుంటున్నారో అది నిరాకరించే హక్కును ఇది ఇస్తుంది. మిమ్మల్ని తిరస్కరించడానికి మిగతా వారందరికీ అదే హక్కు ఉంది. మీ పిల్లలు వారిని ప్రపంచంలోకి తీసుకురావడానికి మీ ఎంపిక కోసం మీకు “రుణపడి” ఉండరు, లేదా మీ కంపెనీ కోసం పనిచేసే హక్కు కోసం మీ ఉద్యోగులు మీకు ఏదైనా “రుణపడి” చేయరు, మొదలైనవి.
6. విఫలం కావడం మంచిది.
చాలా మంది కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించకుండా ఉంటారు ఎందుకంటే వారు వైఫల్యం యొక్క నిరాశ మరియు అవమానాన్ని నివారించాలనుకుంటున్నారు, కాని విఫలమవడం ద్వారా మాత్రమే మేము కీలకమైన జీవిత అనుభవాన్ని పొందాము. ఇంకా, కాలక్రమేణా సేకరించిన తప్పులు మీకు అపారమైన దృక్పథాన్ని ఇస్తాయి, మీరు ఒక క్రాఫ్ట్ లేదా ముసుగులో ప్రావీణ్యం పొందాలనుకుంటే ఇవన్నీ చాలా ముఖ్యమైనవి. అందువల్లనే మాస్టర్ హస్తకళాకారులు దశాబ్దాలుగా లెక్కలేనన్ని లోపాలు చేసిన వారు: వారు ఏమి చేయకూడదో తెలుసుకోవడం ద్వారా వారి నైపుణ్యాలను పరిపూర్ణంగా చేశారు. వ్యక్తిగత వృద్ధికి వైఫల్యం అవసరం. విజయవంతమైన వ్యక్తులు వైఫల్యాన్ని అధిగమించేవారు , అన్ని ఖర్చులు లేకుండా దీనిని నివారించే వారు కాదు.
అదనంగా, గొప్ప విధానం ఏమిటంటే మీకు ఆసక్తి ఉన్న దానితో ఆడటం. అడవి విజయం లేదా దుర్భరమైన వైఫల్యం యొక్క ధర ట్యాగ్‌ను ఆపాదించకుండా మీరు ఆనందించే వాటితో ప్రయోగం చేయండి.
మీరు గెలాక్సీకి హిచ్‌హైకర్ గైడ్ యొక్క అభిమాని అయితే, ఆర్థర్ డెంట్ ఎలా ఎగరడం ఎలా నేర్చుకున్నాడో గుర్తుంచుకోండి: అతను త్రోసిపుచ్చాడు మరియు అతను పడిపోతున్నాడని మరచిపోయే వరకు ఇది అసాధ్యం అనిపించింది ఎందుకంటే అతని దృష్టి మరెక్కడా ఉంది… మరియు వోయిలా! అతను ఎగిరిపోయాడు.
7. మీరు ఏదో సత్యంగా భావించినందున, అది అని అర్ధం కాదు.
బాల్యం నుండి, మేము గ్రహించిన ప్రతిదీ మన స్వంత వ్యక్తిగత అనుభవాల ఆధారంగా ఫిల్టర్ల ద్వారా వస్తుంది. అందుకని, ఇతరులు వారి మాటలు మరియు చర్యల ద్వారా మన వద్దకు ఎలా వస్తారు అనేది తరచుగా సరికాదు. మీరు విపరీతమైన భయం లేదా కోపాన్ని మిశ్రమంలోకి విసిరితే, అప్పుడు అవగాహన మరింత వక్రీకరించవచ్చు. ఒకరి నొప్పి లేదా అనారోగ్యం పట్ల తాదాత్మ్యం లేకపోవడం వంటి ఇతరుల జీవితాలపై మీ దృక్పథాల కోసం అదే జరుగుతుంది, ఎందుకంటే మీరు ఎప్పుడూ అదే విధంగా ప్రభావితం కాలేదు.
మీరు మీ అంతర్గత ముందస్తు ఆలోచనల నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరు చేయగలిగితే మరియు విషయాలు ఉన్నట్లుగా గమనించగలిగితే, మీరు .హించిన దాని కంటే అవి ఉండాలి, జీవితం చాలా ఎక్కువ అర్ధమే. ఇది వ్యక్తిగత వృద్ధికి భారీ సంకేతం. మీ నిర్మాణాత్మక కండిషనింగ్ మరియు మునుపటి చెడు అనుభవాల బరువు నుండి దూరంగా ఉండండి మరియు తాజా కళ్ళతో ప్రతిదీ చూడండి. అకస్మాత్తుగా, దృ with మైన స్వరంలో మాట్లాడే వ్యక్తి మీపై కోపంగా లేడని మీరు గ్రహించారు: అతను మీ తండ్రి గురించి మీకు గుర్తు చేస్తాడు.
8. రేపు హామీ లేదు.
అకస్మాత్తుగా, unexpected హించని కారణాల వల్ల వారికి దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా కోల్పోయిన ఎవరైనా రేపు మనలో ఎవరైనా చూస్తారనే గ్యారెంటీ లేదని తెలుసుకుంటారు. మనలో చాలా మంది మేము ఎక్కువ కాలం, సంతోషంగా, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను గడుపుతాము, చివరకు 100 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో మన నిద్రలో ముగుస్తుంది, కాని అది మనలో చాలా మందికి వాస్తవికత కాదు.
అందుకని, ప్రతిరోజూ మీ సామర్థ్యం మేరకు లెక్కించడం చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం మీరు విశ్రాంతి తీసుకోకూడదని లేదా మీరు ప్రతి నిమిషంలో ఉత్సాహం మరియు సాధనను ప్యాక్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీ వద్ద ఏ సమయంలోనైనా అర్ధవంతమైన పనులు చేయండి సానుకూల శాశ్వత వారసత్వాన్ని వదిలివేయండి . మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు శ్రద్ధ వహించండి, మీ మధ్యాహ్నం కాఫీతో ఫాన్సీ డెజర్ట్ తినండి మరియు మీరు “తరువాత” కోసం ఆదా చేస్తున్న పుస్తకాన్ని చదవండి, ఎందుకంటే మీకు అలా చేయడానికి మరొక అవకాశం లేకపోవచ్చు.
చివరి ఆలోచనలు…
వేగవంతమైన వ్యక్తిగత వృద్ధి విషయానికి వస్తే, జోసెఫ్ కాంప్‌బెల్ కోట్ ఎప్పటికీ రింగులు నిజం: “ మీరు ప్రవేశించడానికి భయపడే గుహ మీరు కోరుకునే నిధిని కలిగి ఉంది .
స్వభావంతో, ప్రజలు అసౌకర్యంగా ఉన్న విషయాల నుండి ప్రజలు సిగ్గుపడతారు. మేము అసౌకర్యం మరియు పోరాటం కంటే భద్రత మరియు హాయిని కోరుకుంటాము, కాని తరువాతిదాన్ని ఎదుర్కోవడం ద్వారా మాత్రమే మనం నిజంగా ఎదగవచ్చు మరియు అభివృద్ధి చెందుతాము. సోకిన గాయంతో వ్యవహరించడం వంటి నేను ఈ ప్రక్రియను ఎప్పుడూ చూశాను: అవును, కట్టును కూల్చివేసి, పుస్‌ను బయటకు తీయడం బాధిస్తుంది, కాని నిజమైన వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది వెంటనే అలా చేసిన తరువాత.
