మరోవైపు, ఫిర్యాదు చేయడం చాలా తక్కువ ప్రయోజనం మాత్రమేనని తెలివైన వ్యక్తులకు తెలుసు. ఆ క్లిష్టమైన మనస్తత్వంలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మీ మానసిక ఆరోగ్యం మరియు జీవితంలో ముందుకు సాగే మీ సామర్థ్యం రెండింటినీ హాని చేస్తుందని వారు అర్థం చేసుకున్నారు.
మరియు మేము ఇక్కడ పుస్తక స్మార్ట్‌ల గురించి మాట్లాడటం లేదు, స్పష్టంగా చెప్పడానికి. కానీ వారు ఫిర్యాదు చేయడంలో తమ శక్తిని వృధా చేయరు అనే అర్థంలో 'స్మార్ట్'.
తెలివైన వ్యక్తి ఫిర్యాదును మీరు వినని 11 విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. వ్యక్తిగత సమస్యలు.
వ్యక్తులు అరెస్టు చేయబడినప్పుడు, వారు చెప్పేది ఏదైనా చేయవచ్చని మరియు వారికి వ్యతిరేకంగా సాక్ష్యంగా ఉపయోగించబడుతుందని వారికి చెప్పబడుతుంది (లేదా దాని వైవిధ్యం). ఇది చట్టపరమైన సమస్యలకు మాత్రమే వర్తించదు, కానీ సామాజిక మరియు కుటుంబ సర్కిల్‌లలో కూడా జరగవచ్చు.
మీకు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి గొడవ జరిగిందని, దాని గురించి మీరు మీ అమ్మకు చెప్పారని అనుకుందాం. మీరిద్దరూ త్వరగా సర్దుకుపోతారు, కానీ ఇప్పుడు మీ మధ్య జరిగిన అతిక్రమం గురించి మీ కుటుంబ సభ్యులందరికీ తెలుసు.
'నేను ఏదైనా చెప్పానని మర్చిపో' అని మీరు చెప్పలేరు, ఎందుకంటే ఎవరూ ఎప్పుడూ చేయరు. ఇంకా, మీరు ఇప్పుడు పంచుకునే వివరాలు సంవత్సరాల తరబడి మళ్లీ తెరపైకి రావచ్చు మరియు మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తాయి.
అదేవిధంగా, మీ ఆరోగ్యం లేదా మీ సన్నిహిత జీవితం గురించిన వివరాలను పంచుకోవడం వలన మీరు రోజూ వ్యవహరించాల్సిన వ్యక్తులను దూరం చేయవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని వెంటాడేందుకు తిరిగి రావచ్చు. మీరు 10 సంవత్సరాల క్రితం పేర్కొన్న STD గురించి మీ కొత్త భాగస్వామికి తెలియజేసేందుకు మీరు నిజంగా రిస్క్ చేయాలనుకుంటున్నారా?
లేదా మీరు ప్రజలకు తిరిగి చెల్లించడం లేదా సహాయాన్ని తిరిగి ఇవ్వడంలో మీరు ఎంత భయంకరంగా ఉన్నారో అందరికీ చెబితే, మీ సర్కిల్‌లోని ఎవరైనా భవిష్యత్తులో మీ కోసం లైన్‌లో ఉంచుకోబోతున్నారని మీరు అనుకుంటున్నారా?
స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా సహోద్యోగులతో ఇతరులతో పంచుకోవడానికి మీరు ఎంచుకున్న వివరాల గురించి వివక్ష చూపండి.
2. పని సంబంధిత సమస్యలు.
ప్రజలు పనిలో గాసిప్ చేయడం మరియు ఫిర్యాదు చేయడం సాధారణం, మేనేజర్ లేదా సహోద్యోగి అసమర్థత గురించి ఫిర్యాదులను ప్రసారం చేయడం చాలా కార్యాలయాల్లో విలక్షణమైనది. వాస్తవానికి, వాటర్ కూలర్ చుట్టూ, ఎలివేటర్‌లో లేదా లంచ్‌రూమ్‌లో కూడా పని సంబంధిత సమస్యల గురించి ఉద్యోగులు ఫిర్యాదు చేయడం ఒక ట్రోప్‌గా మారింది.
ఇది కొంత ఆవిరిని పేల్చడానికి వారిని అనుమతించినప్పటికీ, వారు చెప్పినది వారికి హాని కలిగించవచ్చు. గుంపులోని ఎవరైనా ఆ మేనేజర్‌కి చెబితే, ఎవరైనా రాయబడవచ్చు లేదా తొలగించబడవచ్చు. ఇంకా, మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో వినడానికి ఇంకా ఎవరు ఉంటారో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.
నేను ఒకప్పుడు మా ఇంటర్న్ ఆఫీస్ చుట్టూ చేయాల్సిన పనులన్నింటి గురించి ఫిర్యాదు చేసే పరిస్థితిలో ఉన్నాను. బోర్డు సభ్యులలో ఒకరు పక్క గదిలో ఉన్నారని మరియు ప్రతిదీ విన్నారని ఆమెకు తెలియదు.
బోర్డు సభ్యుడు తన తండ్రికి స్నేహితుడని మరియు ఆమెకు ఆ ఇంటర్న్‌షిప్ పొందడానికి సహాయం చేశారని, కాబట్టి ఆమె చెప్పినవన్నీ అతనితో పాటు ఆమెపై కూడా చెడుగా ప్రతిబింబించాయని చెప్పారు. ఆ మధ్యాహ్నం తర్వాత ఆమెను విడిచిపెట్టారని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.
అదనంగా, మీరు ఫిర్యాదుదారుగా పేరుగాంచినట్లయితే, మీతో పాటు పని చేయడానికి తక్కువ మంది వ్యక్తులు సమయం గడపాలని కోరుకుంటారు. మొత్తం సమయాన్ని మూలుగుతూ ఉండే వారితో ప్రతిరోజూ ఎక్కువ గంటలు పనిచేయడం చాలా బాధాకరమైనది, ప్రత్యేకించి వాటిని ట్యూన్ చేయడానికి ఇయర్‌ప్లగ్‌లను ధరించే అవకాశం లేకపోతే. ఆ వ్యక్తి కావద్దు.
ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడం గురించి కవిత్వం
3. ఇతరుల జీవిత ఎంపికలు.
ఇతర వ్యక్తులు వారి జీవితాలను ఎలా గడుపుతున్నారో మేము ఎల్లప్పుడూ ఆమోదించడం లేదు మరియు అది మంచిది. అన్నింటికంటే, ఇతరుల ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా మనలో ఎవరూ ఎటువంటి జీవిత నిర్ణయాలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఇంకా, మేము అనేక బిలియన్ల ఇతర వ్యక్తులతో గ్రహాన్ని పంచుకుంటున్నాము కాబట్టి, వారి కొన్ని అలవాట్లు మరియు ప్రాధాన్యతలు మన జీవితాలను ప్రభావితం చేయబోతున్నాయి-గతంలో కూడా.
మీ యూదు సహోద్యోగులు షబ్బత్ కోసం శుక్రవారాల్లో త్వరగా పనిని విడిచిపెడతారని మీరు ఫిర్యాదు చేస్తారా? అలా చేయకుండా, వారు క్రిస్మస్ లేదా ఈస్టర్‌లో మీ కోసం షిఫ్ట్‌లను కవర్ చేయగలరని అభినందించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై వారికి శుభాకాంక్షలు తెలియజేయండి.
మీరు ఇష్టపడని సంగీతాన్ని మీ పక్కింటివారు వింటున్నందున మీరు చిరాకు చెందుతున్నారా? కొన్ని మంచి ఇయర్‌ప్లగ్‌లు లేదా శబ్దం-రద్దు చేసే హెడ్‌ఫోన్‌లలో పెట్టుబడి పెట్టండి మరియు వాటిని వారి జీవితాన్ని గడపనివ్వండి. బహుశా ఆ సంగీతం ఒక్కటే వారిని ప్రస్తుతం కొనసాగిస్తున్నది.
వేరొకరి కోరికలకు అనుగుణంగా మీ జీవిత అలవాట్లను మార్చుకోవాలని మీరు ఆశించకూడదు, కానీ వారు కూడా చేయకూడదు. ప్రజల విభేదాలను దయతో అంగీకరించండి మరియు అవసరమైన విధంగా స్వీకరించండి.
4. మీరు నియంత్రించగల పరిస్థితులు.
మీరు పని చేస్తున్నారు లేదా చదువుతున్నారు మరియు మీరు అకస్మాత్తుగా కొంచెం చల్లగా ఉన్నారని అనుకుందాం. దాని గురించి ఫిర్యాదు చేయడానికి బదులుగా, స్వెటర్‌ను ధరించండి లేదా మీ భుజాల చుట్టూ శాలువను చుట్టండి. నువ్వు ఆకలితో ఉన్నావా? అప్పుడు ఏదైనా తినండి.
ప్రాథమికంగా, మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఏదో మీరు అనుభవిస్తున్నట్లయితే, కానీ మార్చడానికి మీ శక్తిలోపల ఉన్నట్లయితే, భూమిపై మీరు దాని గురించి ఎందుకు ఫిర్యాదు చేస్తున్నారు? బదులుగా దాని గురించి ఏదైనా చేయండి.
లేకపోతే, మీ శ్రేయస్సు కోసం శ్రద్ధ వహించడం మరొకరి బాధ్యత మరియు మీ ఉద్దేశాలను ప్రకటించకుండా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అనే సాధారణ చర్యను మీరు నిర్వహించలేరని మీరు అనిపించేలా చేస్తారు.
మీరు ఊహించినట్లుగా, ఇది మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాలకు కూడా విస్తరించింది. మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగం మీకు నచ్చకపోతే, దాని గురించి ఫిర్యాదు చేయడం కంటే మరొకదాన్ని కనుగొనండి. మీరు అనర్హులుగా భావిస్తున్నారా? అప్పుడు వ్యాయామ కార్యక్రమం ప్రారంభించండి. మీరు మీ స్వంతంగా మార్పు చేయగలిగితే ఫిర్యాదు చేయవలసిన అవసరం లేదు.
5. మీ నియంత్రణకు మించిన విషయాలు.
మీరు అస్సలు నియంత్రించలేని విషయాల గురించి ఫిర్యాదు చేయడం మంచిదని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. మీరు విమానాశ్రయంలో ఉండి, మీ ఫ్లైట్ ఆలస్యమైందని మీరు కనుగొంటే, దాని గురించి పట్టుకోవడం వల్ల అది మరింత వేగంగా చేరుకుంటుందా?
అంతేకాకుండా, ఆ విమానం ఆలస్యమైతే, అల్లకల్లోలం లేదా ఏదైనా ఇతర ఊహించని సమస్య గురించి చర్చలు జరుపుతున్నప్పుడు పైలట్ ప్రతి ఒక్కరినీ సురక్షితంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నందున కావచ్చు. మీరు అక్కడ కూడా 30,000 అడుగుల ఎత్తులో ఉన్నట్లయితే వారు మీ కోసం అదే పని చేయాలని మీరు కోరుకోలేదా?
అసౌకర్యానికి గురికావడం విసుగు తెప్పిస్తుంది, కానీ ఇలాంటి పరిస్థితుల గురించి ఫిర్యాదు చేయడం ఎవరికీ మేలు చేయదు. మీరు మీరే ఒక నురుగుగా పని చేస్తారు మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ చెవిలో పడేలా చేస్తారు (ముఖ్యంగా వారు కూడా అదే సమస్యతో పోరాడుతున్నారు కాబట్టి).
కాబట్టి మీరు ఊహించిన దాని కంటే కొంచెం ఆలస్యంగా బయలుదేరుతారు. ఇది జీవితం-మరణ పరిస్థితి తప్ప, ఆలస్యం మీ ప్రపంచంలో భారీ ప్రభావాన్ని చూపదు, అవునా?
6. నిరాశలు మరియు అయిష్టాలు.
ఇది దిగ్భ్రాంతిని కలిగించవచ్చు, కానీ మనసులో వచ్చే ప్రతి అభిప్రాయాన్ని మీరు పంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఇప్పుడే చూసిన సినిమా మీకు నచ్చకపోతే, అది మంచిది. మీరు మీ అసంతృప్తిని అన్ని సోషల్ మీడియా ఛానెల్‌లలో ప్రజలకు తెలియజేయకపోతే ప్రపంచం అంతం కాదు.
మీరు రెస్టారెంట్‌లో తిన్న భోజనం కూడా ఇదే. ఇది మీ అభిరుచికి అనుగుణంగా లేకపోతే, మీరు తదుపరిసారి అక్కడికి వెళ్లినప్పుడు మళ్లీ ఆర్డర్ చేయకూడదని మీకు తెలుసు.
దీని గురించి ఇలా ఆలోచించండి: మీరు కిరాణా దుకాణంలో ఉన్నప్పుడు ఎవరైనా ఉత్పత్తి పెట్టెపై నిలబడి, అక్కడ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ దోసకాయలు ఇష్టం లేదని ప్రకటిస్తే మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
మీరు ఖచ్చితంగా పట్టించుకోనందున, ఆ సమాచారాన్ని పంచుకోవాల్సిన అవసరం వారికి ఎందుకు వచ్చిందని మీరు ఆశ్చర్యపోయే అవకాశం ఉంది. తర్వాత అద్దం పట్టుకుని, ఇలాంటి సమాచారాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవాల్సిన అవసరం మీకు ఎందుకు వచ్చిందని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి.
మీ జీవితంలో మీకు నచ్చనివి జరిగినా సరే, ఆ అయిష్టాలను ఇతరులతో పంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు అనే ఆలోచనను సాధారణీకరించండి.
ప్రపంచం మీ వ్యక్తిగత అభిరుచుల చుట్టూ తిరగదు మరియు మీ మనోవేదనలను ప్రసారం చేయడం వల్ల మీకు ఎటువంటి ప్రయోజనం ఉండదు. అలా చేయడం వల్ల ఇతరులు మీ పట్ల గౌరవాన్ని కోల్పోతారు, ఎందుకంటే మీ అభిప్రాయాలను మీలో ఉంచుకునే సామర్థ్యం మీకు లేదు.
7. చిన్న అసౌకర్యాలు (వాతావరణంతో సహా).
Wi-Fi ప్రస్తుతం మీ ఇష్టానికి తగ్గట్టుగా చాలా నెమ్మదిగా ఉందా? అది నిరుత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది, కానీ ఇది నిజంగా ప్రస్తావించదగినదేనా? దాని గురించి విసుక్కునే బదులు, Wi-Fi పూర్తిగా పనిచేస్తోందన్న కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అది మళ్లీ వేగం పుంజుకునే వరకు కొనసాగించండి.
మీ ఇంటర్నెట్ ఒక వారం పాటు నిలిచిపోయినట్లయితే, నెమ్మదిగా కనెక్షన్‌కి కూడా మీరు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారని ఇది చాలా చక్కని హామీ.
అలాగే వాతావరణం కూడా అలాగే ఉండబోతుంది. దానికి తగిన దుస్తులు ధరించండి మరియు మీరు బాగానే ఉంటారు. ఇది ఏమైనప్పటికీ ఒక వారంలో మారబోతోంది, సరియైనదా?
విషయాలు మా అంచనాలను అందుకోవడం లేదని మేము ఫిర్యాదు చేసినప్పుడు, మేము చెడిపోయినట్లు మరియు అర్హత కలిగి ఉన్నాము. మీ వద్ద ఉన్నదానితో మీరు చేయగలిగినది చేయండి మరియు విప్పే దానితో ప్రవహించడానికి ప్రయత్నించండి.
పని వాతావరణంలో మరియు శృంగార భాగస్వాములతో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు సవాలుతో కూడిన పరిస్థితులలో దయ మరియు ప్రశాంతతను కాపాడుకోగలరని వ్యక్తులకు చూపించండి మరియు మీరు ప్రణాళికాబద్ధంగా జరగనప్పుడు వాటిని భరించడం కంటే, మీరు నమ్మదగిన మరియు విశ్వసించదగిన వ్యక్తి అని వారు తెలుసుకుంటారు.
wwe ట్రిపుల్ hhh థీమ్ సాంగ్
8. ఇతరుల తప్పులు.
ఇతర వ్యక్తుల లోపాలను ఎదుర్కోవడం నిరాశపరిచినప్పటికీ, ఆ తప్పులు కేవలం: లోపాలు. ఎవరూ ఒక్క తప్పు కూడా చేయకుండా జీవితాన్ని గడపలేరు మరియు ఇతరులు వాటిని ఎత్తి చూపినప్పుడు లేదా వారి కోసం మనపై కోపం తెచ్చుకున్నప్పుడు మనమందరం చెత్తగా భావిస్తాము.
ఎవరైనా మీ లాట్‌ను ఓట్ మిల్క్‌కు బదులుగా బాదం పాలతో తయారు చేస్తే లేదా వర్క్ డాక్యుమెంట్‌లో ఒక పదాన్ని తప్పుగా రాసి ఉంటే, దాని గురించి గొడవ పెట్టడానికి బదులు దానిని తెలివిగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వారి ఉత్పాదకతను మబ్బుపరిచే కొన్ని వ్యక్తిగత సమస్యలతో వారు వ్యవహరించే అవకాశాలు ఉన్నాయి లేదా వారు ఇంకా నేర్చుకుంటున్నారు.
మీరు పుట్టినప్పటి నుండి మీరు చేసిన ప్రతిదానిలో మీరు పరిపూర్ణంగా ఉండే అవకాశం లేదు, కాబట్టి ఇతరులకు కూడా అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి స్థలం ఇవ్వండి.
*గమనిక: ఎవరైనా తప్పు చేస్తే అది మీకు తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురిచేస్తే అది వేరే పరిస్థితి. ఉదాహరణకు, మీరు తీవ్రమైన ఆహార అలెర్జీని కలిగి ఉంటే మరియు ఎవరైనా మీరు అనాఫిలాక్టిక్ షాక్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, మీరు ఫిర్యాదు చేయడానికి ఖచ్చితంగా మీ హక్కును కలిగి ఉంటారు. మేము దీని గురించి కొంచెం తరువాత వెళ్తాము.
9. వారు అందరికంటే ఎంత దారుణంగా ఉన్నారు.
బావిలో మాత్రమే నివసించిన ఒక కప్ప తన ఇల్లు ప్రపంచంలోనే అతి పెద్ద నీటి వనరు అని అనుకుంటుంది. అతను ఆ ఆలోచనను సముద్రపు పక్షులతో పంచుకుంటే, అతని దృక్పథం లేకపోవడంతో వారు తల వణుకుతారు.
మీరు మీ జీవితంలోని వివిధ దశలలో చాలా కష్టాలను ఎదుర్కొని ఉండవచ్చు మరియు మీరు ఇప్పుడు కష్టపడవచ్చు. కానీ మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులు కూడా కష్టపడటం లేదని దీని అర్థం కాదు.
చాలా తరచుగా ప్రజలు తమతో పనిచేసే వ్యక్తికి లేదా వేరొకరి జీవిత భాగస్వామికి జీవితం “చాలా సులభం” అనే దాని గురించి ఫిర్యాదు చేయడం మనం తరచుగా వింటాము, అయితే వారు ప్రతిదానికీ కష్టపడవలసి ఉంటుంది.
ఇంతలో, ఆ అవతలి వ్యక్తి ఏమి చేస్తున్నాడో వారికి ఖచ్చితంగా తెలియదు.
బాహ్యంగా కనిపించేవి తరచుగా ఉపరితలం క్రింద తుఫానులను కొట్టివేస్తాయి. ఇంటి నుండి పని చేయడం వల్ల ఇది 'సులభం' అని మీరు భావించే వ్యక్తి ప్రాణాంతక అనారోగ్యం లేదా దీర్ఘకాలిక, ఎడతెగని నొప్పితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు.
అదేవిధంగా, మీ కంటే 'మంచి' ఇల్లు, కారు లేదా బట్టలు కలిగి ఉన్నవారు తమ కుటుంబాన్ని భయంకరమైన అప్పుల్లోకి నెట్టిన వారి భాగస్వామి యొక్క విపరీతమైన ఖర్చు అలవాట్ల వల్ల నాశనం కావచ్చు.
మీరు అనుకున్నంత తెలివితేటలు కలిగి ఉంటే, ఇతరులపై మీకున్న ఊహలతో మిమ్మల్ని పోల్చుకోవడం కంటే మీకు బాగా తెలుసు.
10. తాము.
అంతర్గతంగా మిమ్మల్ని మీరు కష్టపెట్టుకోవడం ఒక విషయం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులకు ఆ ఆలోచనలను వినిపించడం మరొక విషయం. ఇది పాక్షికంగా వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తిగత సమస్యలను ప్రసారం చేయడం ద్వారా మీ గురించి మాట్లాడటానికి ఇతరులకు ఇంధనం ఇవ్వకుండా ఉండటం కిందకు వస్తుంది, కానీ ఇది ఆత్మగౌరవ ప్రాంతంగా కూడా విస్తరిస్తుంది.
ప్రజలు తమను తాము గౌరవించని వారిని గౌరవించడం చాలా కష్టం. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను మరియు వారితో మీకు ఉన్న అనుబంధాన్ని పరిశీలించండి. ఈ వ్యక్తులతో మీ సంబంధం ఏమిటి? మీ స్వీయ సందేహం మరియు స్వీయ నిందారోపణల గురించి వారికి తెలిస్తే ప్రమాదం జరిగే అధికారంలో మీరు ఉన్నారా? లేదా మీరు అధీనంలో ఉన్నారా మరియు మీ కించపరిచే అంతర్గత డైలాగ్ గురించి ఇతరులకు తెలిస్తే బాధపడతారా?
అదనంగా, మీ స్వీయ నిందారోపణలు మీ పిల్లలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపవచ్చో పరిశీలించండి, మీకు ఏవైనా ఉంటే. తన స్వంత రూపాన్ని నిరంతరం అవమానించే తల్లి తన పిల్లలు వారి స్వంత శరీరాలను ఎలా చూస్తారు మరియు ఎలా భావిస్తారో ప్రభావితం చేస్తుంది.
అదేవిధంగా, తెలివితక్కువవాడిగా లేదా వికృతంగా ఉన్నందుకు తనను తాను నిరంతరం దూషించుకునే తండ్రి తన పిల్లలకు కూడా అలాంటి అలవాటును కలిగి ఉంటాడు లేదా వారు అధికార వ్యక్తిగా అతని పట్ల గౌరవాన్ని కోల్పోతారు.
మన పదాలు శక్తివంతమైనవి మరియు ఇతరులు మనల్ని ఎలా చూస్తారో ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడతాయి. మీకు అత్యంత సన్నిహితులు మిమ్మల్ని ఎలా చూడాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి మరియు దానికి అనుగుణంగా ప్రవర్తించండి.
మొదటి నుండి సంబంధాన్ని ఎలా పునartప్రారంభించాలి
11. వారి పిల్లలు.
ప్రజలు తమ పిల్లల గురించి ఫిర్యాదు చేయడం కంటే కొన్ని విషయాలు వారిపై చెడుగా ప్రతిబింబిస్తాయి. ఎవరైనా తమ పిల్లల గురించి నిరంతరం ఫిర్యాదు చేసినప్పుడు, అది వారికి ప్రాథమిక ప్రమాణంగా మారుతుంది. వారు తమ పిల్లలలో మంచిని చూడటం మానేసి, వారి లోపాలను మాత్రమే చూస్తారు.
ప్రతి పేరెంట్ పిల్లల పెంపకంతో కొన్ని సమయాల్లో కష్టపడతారు మరియు కొంత ఆవిరిని చెదరగొట్టాలని కోరుకోవడం సాధారణం. బహుశా మీ విపరీతమైన పిల్లవాడు కొత్త టీవీని పగలగొట్టి ఉండవచ్చు లేదా మీ పాతది మీకు చికాకు కలిగించే ప్రవర్తనలను కలిగి ఉండవచ్చు.
నిరాశ చెందడం సాధారణ విషయాలు, కానీ మీరు ఇలాంటి సమస్యలను మీ మనస్సులో చుట్టుముట్టినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుసా? మీరు సానుభూతిని కోల్పోతారు మరియు బదులుగా పగను కలిగి ఉంటారు.
మీ బిడ్డ చేసిన కళను తీపిగా చూసే బదులు, వారు అందులో మెరుగ్గా లేరని మీరు చిరాకు పడతారు. ఇంకా, మీ పిల్లలు మీ నిరంతర అసంతృప్తిని ఎంచుకుంటారు మరియు ఫలితంగా మీ నుండి దూరంగా ఉంటారు. పిల్లల చెడు లక్షణాలను మాత్రమే చూసే తల్లిదండ్రులతో ప్రేమపూర్వక సంబంధాన్ని ఎలా కలిగి ఉండాలి?
మీరు మీ పిల్లల(ల) గురించి ఎందుకు ఫిర్యాదు చేస్తున్నారో గమనించండి మరియు అదనపు కారణ కారకాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోండి. అప్పుడు మీరు పూర్తిగా చెడుపై దృష్టి పెట్టే బదులు అన్ని మంచి విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం ఎలా ప్రారంభించవచ్చో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
——
ఫిర్యాదు చేయడం నిర్మాణాత్మకంగా ఉండే అనేక రంగాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, బ్యాంకులో ఎవరైనా మీ తనఖా సమాచారాన్ని గందరగోళానికి గురిచేస్తే, దానిని మేనేజర్‌తో తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అదేవిధంగా, విమానయాన సంస్థ లేదా రైలు సంస్థ మీ లగేజీని తప్పుగా ఉంచినట్లయితే, ఫిర్యాదును దాఖలు చేయడం ద్వారా దాన్ని తిరిగి పొందే అవకాశం ఉంది.
ఫిర్యాదు సానుకూల మార్పుకు దారితీసే పరిస్థితిలో, నిజంగా సరైన కారణం ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఫిర్యాదు చేయడం కీలకం. మీరు నిరుత్సాహాన్ని వెళ్లగక్కడం కోసం పట్టుదలగా ఉంటే, అప్పుడు మీరు మీరే భారీ అపచారం చేసుకుంటారు.
ఒకటి, మీరు కొన్ని కోపింగ్ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తిగా మరియు ఒత్తిడిలో దయను చూపించలేని వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని మీరు చిత్రించుకుంటారు. రెండవది, మీరు అనివార్యంగా మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని దూరం చేస్తారు. ప్రజలు పోరాడటానికి వారి స్వంత సమస్యలను కలిగి ఉంటారు, వారు మీ సమస్యలను కూడా వినవలసిన అవసరం లేదు.
మీ కోపాన్ని వెళ్లగక్కడానికి ఇతర మార్గాలను కనుగొనండి. మీరు వ్యాయామం చేయవచ్చు, ధ్యానం చేయవచ్చు లేదా సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్ లేదా దాని కలయికను ప్రారంభించవచ్చు.
నేను నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, నేను ఒక నడకకు వెళ్తాను లేదా కాసేపు పంచింగ్ బ్యాగ్‌ని కొట్టాను. అప్పుడు నేను రొట్టె కాల్చడం లేదా తోటపని చేయడం వంటి ఉత్పాదకతను చేస్తాను. మీ నిరుత్సాహాన్ని మీ స్వంత నియంత్రణలో స్పష్టంగా కనిపించేలా మార్చండి మరియు మీరు ఊహించిన దానికంటే త్వరగా చికాకు తొలగిపోతుందని మీరు కనుగొంటారు.
మీరు ఫిర్యాదు చేసినప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు బాధితురాలిని చేస్తారు. పరిస్థితిని వదిలివేయండి, పరిస్థితిని మార్చండి లేదా అంగీకరించండి. మిగతాదంతా పిచ్చి.'
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
- 12 హార్డ్ థింగ్స్ స్మార్ట్ వ్యక్తులు సులభంగా కనిపించేలా చేస్తాయి
- 9 చిన్న అలవాట్లు విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ సమయాన్ని వృధా చేసుకోరు
- మానసికంగా పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు చేసే 15 విషయాలు వారిని వేరు చేస్తాయి
