© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్ఒంటరితనం ఎల్లప్పుడూ ఖాళీ గదిలో ఎవరైనా ఒంటరిగా కూర్చున్నట్లు కనిపించడం లేదు. బదులుగా, ఆధునిక ఒంటరితనం చాలా సూక్ష్మమైనది, మరియు తీవ్రమైన ఒంటరితనంతో పోరాడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు ఉపరితలంపై చక్కగా అనిపించవచ్చు. వారు వారి ముఖం మీద చిరునవ్వుతో పని చేయడానికి కనిపిస్తారు మరియు అప్పుడప్పుడు పార్టీల జీవితం మరియు ఆత్మ కూడా కావచ్చు. కానీ జాగ్రత్తగా రూపొందించిన బాహ్య క్రింద డిస్కనెక్ట్ యొక్క బలమైన భావం ఉంది. సరిగ్గా 12 సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. వారు సామాజిక ప్రణాళికల నుండి మద్దతు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు.
మొదటి సంకేతం తరచుగా వారి క్యాలెండర్‌లో కనిపిస్తుంది. వారు పనిని నిందించడం, వాతావరణంలో అనుభూతి చెందడం లేదా “చాలా అలసటతో” ఉండటం ద్వారా వారు ముందు దూకడం వల్ల వారు క్షీణించడం ప్రారంభిస్తారు. ఎలాగైనా, అప్పుడప్పుడు రెయిన్ చెక్ రద్దు చేసే నమూనాగా మారుతుంది.
వారు సమూహ సంఘటనల కంటే సోలో కార్యకలాపాలను ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. ఉదాహరణకు, సమూహ తరగతుల నుండి హోమ్ ప్రాక్టీస్‌కు మారే యోగా i త్సాహికుడు లేదా పికప్ ఆటల కోసం చూపించడం మానేసే బాస్కెట్‌బాల్ క్రీడాకారుడు. ప్రతి ఒక్కరికి ఒంటరిగా సమయం అవసరం అయితే, సామాజిక కనెక్షన్‌పై ఏకాంతాన్ని ఎంచుకోవడం వల్ల వేరే ఏదో జరుగుతుందని సూచిస్తుంది.
2. వారు ఎల్లప్పుడూ ఆన్‌లైన్‌లో ఉంటారు కాని నిజంగా “అక్కడ” ఎప్పుడూ ఉండరు.
సోషల్ మీడియా ప్రజలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇష్టపడే మార్గంగా మారింది -కాని ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో కాదు. వారు చాలా పోస్ట్ చేస్తారు మరియు ప్రతి వ్యాఖ్యకు ప్రతిస్పందిస్తారు. వారి సోషల్ మీడియా ఉనికి విచిత్రంగా క్యూరేటెడ్ అనిపించవచ్చు, విజయాలు లేదా జాగ్రత్తగా ప్రదర్శించిన ఫోటోల గురించి చాలా పోస్టులు ఉన్నాయి. కానీ తక్కువ నిజమైన భాగస్వామ్యం ఉంది.
వాస్తవ ప్రపంచ మీటప్‌ల సమయంలో, వారు ఎక్కడా కనుగొనబడలేదు ఎందుకంటే వారి ఫోన్ వారి స్థిరమైన తోడుగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, ఇది నిజమైన పరస్పర చర్యకు వ్యతిరేకంగా ఒక కవచం. పరిశోధన ప్రకారం, డిజిటల్ ప్రపంచం వారి సురక్షితమైన స్థలంగా మారుతుంది మరియు ఇది వాస్తవ ప్రపంచ కనెక్షన్లు మసకబారడానికి కారణమవుతుంది.
3. వారు మాట్లాడే విధానాన్ని మార్చారు.
వారి ఒకసారి ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ స్టైల్ చాలా మారిపోయింది. వారు సరళమైన “మీరు ఎలా ఉన్నారు?” సంక్షిప్త, ఉపరితల స్థాయి ప్రతిస్పందనలతో ప్రశ్నలు మరియు ఇకపై వ్యక్తిగత కథలను పంచుకోవు. బదులుగా, అవి పని లేదా వాతావరణం వంటి సురక్షితమైన అంశాలకు అంటుకుంటాయి. లోతైన విషయాలు వచ్చినప్పుడల్లా, వారు త్వరగా సంభాషణను మారుస్తారు.
ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య కెమిస్ట్రీ ఉంటే ఎలా చెప్పాలి
ఈ దూరం టెక్స్ట్ సందేశాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది -ఇవి తరచుగా తక్కువగా మారుతాయి, అయినప్పటికీ అవి స్పందించడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి. ఫోన్ కాల్స్ పూర్తిగా తగ్గుతాయి లేదా అదృశ్యమవుతాయి. వారు చుట్టుముట్టే వ్యక్తులతో వారు మరింత లాంఛనప్రాయంగా లేదా దూరం అవుతున్నందున వారి స్వరం కూడా మారుతుంది. వారు తమ జీవితాల గురించి ఇతరులను అడుగుతారు, అయితే వారి స్వంతం గురించి ఏమీ వెల్లడించరు.
4. వారు స్వీయ సంరక్షణతో ఆగిపోతారు.
స్వీయ సంరక్షణ అలవాట్లలో చిన్న మార్పులు తరచుగా పోరాటానికి సంకేతం, పరిశోధన ప్రకారం . ఉదాహరణకు, పదునైన డ్రస్సర్ ముడతలు పడిన దుస్తులలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది, అయితే కొత్త కేశాలంకరణను ప్రయత్నించడానికి ఇష్టపడే స్నేహితుడు ఇప్పుడు నిరంతరం పోనీటైల్ ధరిస్తాడు. వ్యక్తిగత స్పర్శలను దాటవేయడం కూడా, వారి సంతకం పెర్ఫ్యూమ్ వంటిది ఎర్ర జెండా కావచ్చు.
అధ్వాన్నంగా, వారి రెగ్యులర్ వస్త్రధారణ నిత్యకృత్యాలు జారిపోతాయి, మరియు వారు తమ గోళ్లను చూసుకోవడం మానేస్తారు లేదా శుభ్రమైన గుండుకు బదులుగా గడ్డం గడ్డం పెంచుతారు. ఈ మార్పులు మొదట చిన్నవిగా అనిపించవచ్చు. ఏదేమైనా, ఎవరైనా వారి రూపాన్ని చూసుకోవడం మానేసినప్పుడు, సాధారణంగా వారు బిజీగా ఉండటం కంటే పెద్దదిగా వెళుతున్నారని సూచిస్తుంది.
5. వారు బేసి గంటలలో మేల్కొని ఉన్నారు.
వారి నిద్ర షెడ్యూల్ హేవైర్ అవుతుంది, మరియు అర్ధరాత్రి సోషల్ మీడియా కార్యకలాపాలు తరచుగా జరుగుతాయి. ఉదాహరణకు, మీ 3 AM పోస్ట్‌ను ఇష్టపడే మొదటి వ్యక్తి వారు. పగటిపూట, వారు అలసిపోయినట్లు లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అందుకే వారి కాఫీ వినియోగం పైకప్పు ద్వారా కాలుస్తుంది.
బేసి గంటలలో వారు పని ఇమెయిల్‌లను పంపడం కూడా మీరు గమనించవచ్చు-ఎందుకంటే వారి అంతర్గత గడియారం పూర్తిగా ఆఫ్-కిల్టర్. వారాంతపు ఉదయం? అవి ఎక్కడా కనుగొనబడలేదు. వారు నిద్ర విధానాలకు అంతరాయం కలిగించారు ఎందుకంటే వారు తమ ఆలోచనలతో ఒంటరిగా ఎక్కువ గంటలు గడుపుతున్నారు.
6. వారు చిన్న విషయాలపై కలత చెందుతారు.
చిన్న విషయాలు పెద్ద ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు సాధారణంగా కూడా స్వభావం గల వ్యక్తి చిన్న అసౌకర్యాలను చూస్తాడు. ప్రణాళికలు మారినప్పుడు వారు అసాధారణంగా విసుగు చెందడాన్ని మీరు చూడవచ్చు మరియు వారు వ్యక్తిగతంగా అమాయక వ్యాఖ్యలను తీసుకుంటారు. ఎలాగైనా, వారి భావోద్వేగ మానసిక స్థితి నిరంతరం “సున్నితమైనది” అనిపిస్తుంది.
సాధారణ ప్రశ్నల గురించి రక్షణాత్మకత లేదా సున్నితమైన సూచనలకు బలమైన ప్రతిచర్యలు వంటి మూడ్ స్వింగ్స్‌పై నిఘా ఉంచండి. ఇవి భావోద్వేగ అతిగా స్పందించేవి, ఇవి ఒంటరితనం మరియు డిస్కనెక్ట్ యొక్క భావాలను దాచిపెడతాయి. మీరు ఈ సంకేతాలను చూడగలరనే వాస్తవం వారు వాటిని నిర్వహించడానికి కష్టపడుతున్నారని సూచిస్తుంది.
7. వారి ఆహారపు అలవాట్లు మారిపోయాయి.
పరిశోధన అది చూపిస్తుంది ఆహార నమూనాలలో గుర్తించదగిన మార్పు ఒంటరితనం సూచిస్తుంది. వారు ప్రతి భోజనం కోసం టేకౌట్ మరియు స్తంభింపచేసిన విందులపై ఆధారపడతారు మరియు పనిలో భోజన విరామాలను దాటవేస్తారు. సహోద్యోగులలో చేరడానికి బదులుగా, వారు తమ డెస్క్‌ల వద్ద ఒంటరిగా కూర్చోవడానికి ఇష్టపడతారు. ఇంకా అధ్వాన్నంగా, గతంలో పురాణ విందు పార్టీలను హోస్ట్ చేసినప్పటికీ వారు పూర్తిగా వంటను ఆపివేసి ఉండవచ్చు.
వారు ఇతరులతో తినేటప్పుడు, వారు అనుభవాన్ని చూసి, భోజనాన్ని ప్రత్యేకంగా చేసే సామాజిక అంశాన్ని కోల్పోతారు. కొన్ని తినకపోవచ్చు, మరికొందరు నాన్-స్టాప్ స్నాకింగ్. మార్పు ఏమైనప్పటికీ, ఆహారంతో వారి సంబంధం ఒక్కసారిగా మారిందని స్పష్టమవుతుంది.
8. వారు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు రూపొందించడం మానేస్తారు.
వారు రాబోయే సంఘటనలపై సున్నా ఆసక్తితో వర్తమానంలో పూర్తిగా నివసిస్తున్నారు, కాబట్టి వారు వేసవికి విహారయాత్రను ప్లాన్ చేస్తారని ఆశించవద్దు. పుట్టినరోజులు? వారు ఏ పార్టీ సన్నాహాలు చేయలేదు. బదులుగా, వారు భవిష్యత్ మీట్-అప్‌ల గురించి సంభాషణలను నివారిస్తారు లేదా వారు ఎప్పుడూ ఉంచకూడదని అస్పష్టమైన కట్టుబాట్లు చేస్తారు.
వారు ఈవెంట్‌లకు ముందస్తు టిక్కెట్లు కొనడం లేదా భవిష్యత్ సమూహ కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయడం కూడా ఆపివేస్తారు. వచ్చే వారం కాఫీ తేదీ వంటి చిన్న ప్రణాళికలు కూడా కట్టుబడి ఉండటానికి చాలా ఎక్కువ ఎందుకంటే అవి భవిష్యత్తు నుండి వైదొలిగినందున. ఇది జీవితం కొనసాగుతున్న కథతో వారి కనెక్షన్‌ను కోల్పోయిన వ్యక్తి.
9. వారికి వివరించలేని ఆరోగ్య ఫిర్యాదులు ఉన్నాయి.
శారీరక లక్షణాలు తలనొప్పి, కడుపు సమస్యలు లేదా పరుగెత్తటం వంటి స్పష్టమైన వైద్య కారణాలు లేకుండా కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. వైద్యుడికి బహుళ సందర్శనలు ఉన్నప్పటికీ, తప్పు ఏమిటో ఎవరూ గుర్తించలేరు. సాధారణంగా, ఇటువంటి వివరించలేని ఆరోగ్య సమస్యలు వారి శరీరం ఎర్ర జెండాను aving పుతూ ఉంటాయి.
ఒత్తిడి యొక్క ఈ భౌతిక సంకేతాలు ఒక చక్రాన్ని సృష్టిస్తాయి ఎందుకంటే అనారోగ్య అనుభూతి సామాజిక పరిస్థితులను నివారించడానికి వారికి ఒక సాకును ఇస్తుంది. ఇది వారి ఒంటరితనం యొక్క భావాలను మరింత పెంచుతుంది. వారు ఈ లక్షణాలపై తీవ్రంగా దృష్టి పెడతారు, అయితే వారి నిజమైన నొప్పి పరిష్కరించబడదు.
10. వారు ఎప్పుడూ పనిచేయడం లేదా చేయడం ఆపరు.
వారు నిరంతరం బిజీగా ఉంటారు, ప్రతి క్షణం కార్యాచరణతో నింపుతారు. వారు అదనపు పని ప్రాజెక్టులను కలిగి ఉన్నప్పుడు, వారు మొదట స్వచ్ఛందంగా పాల్గొంటారు, మరియు వారు కొత్త అభిరుచిని కనుగొన్నప్పుడు, వారు మత్తులో ఉంటారు. ఖాళీ సమయం ఆనందించడం కంటే నింపడానికి ఏదో అవుతుంది. వారి షెడ్యూల్ నిండిపోయినట్లు అనిపించినప్పటికీ, దగ్గరగా చూడండి - ఇవన్నీ సోలో కార్యకలాపాలు.
ఈ బిజీగా సామాజిక సంబంధాలను నివారించడానికి వారిని అనుమతిస్తుంది, ఎందుకంటే వారు కలవడానికి “చాలా చిత్తడి” మరియు విరామం తీసుకోవడానికి ఒక ప్రాజెక్ట్‌పై “చాలా దృష్టి పెట్టారు”. వాస్తవానికి, ఉత్పాదకత సానుకూలంగా ఉంటుంది. ఇంకా ఈ కనికరంలేని కార్యాచరణ ఒంటరితనం లోపలికి వచ్చినప్పుడు నిశ్శబ్ద క్షణాలను అంతర్గత ఎగవేతను ముసుగు చేస్తుంది.
11. వారు శారీరకంగా ఇతర వ్యక్తులను నివారిస్తారు.
బాడీ లాంగ్వేజ్ వారి కంఫర్ట్ జోన్‌ను చూపిస్తుంది -సమూహానికి కొంచెం దూరంలో ఉంటుంది. వారు సమావేశాలలో మూలలో సీటును ఎంచుకుంటారు మరియు సమావేశాల అంచుల వద్ద నిలబడతారు. శారీరక పరిచయం వారిని దృశ్యమానంగా అసౌకర్యంగా చేస్తుంది అని కూడా మీరు చూస్తారు. ఉదాహరణకు, వారు హ్యాండ్‌షేక్‌ల సమయంలో కౌగిలింతలు మరియు గట్టిపడతారు లేదా సంభాషణల సమయంలో శారీరకంగా వెనక్కి తగ్గుతారు.
అతను నన్ను ఎందుకు తీవ్రంగా చూస్తున్నాడు
భాగస్వామ్య ప్రదేశాలలో, ఇతరులకు దగ్గరగా వెళ్ళకుండా ఉండటానికి వారు చాలా దూరం పడుతుంది. సమూహ సెట్టింగులలో, వారు సాధారణం కంటే కొంచెం పెద్ద వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క బుడగను ఉంచుతారు. ఇవి భౌతిక సరిహద్దులు, ఇవి వారు నిర్మించిన భావోద్వేగ గోడలను ప్రతిబింబిస్తాయి.
12. వారు ప్రతికూల వ్యాఖ్యలు చేస్తారు.
ఇది “కేవలం ఒక జోక్” అని వారు పేర్కొన్నప్పటికీ, వారి మాటలు వారి మనస్తత్వాన్ని వెల్లడిస్తాయి. వారు సామాజిక సంఘటనలను “ఎండిపోయే” లేదా “అర్ధం” గా వర్ణిస్తారు, బహుశా సమూహ కార్యకలాపాల గురించి నిరాకరించే వ్యాఖ్యలు కూడా చేయవచ్చు. స్నేహం గురించి ఏదైనా సాధారణం ప్రస్తావనలు వారి నుండి విరక్త ప్రతిస్పందనలను ఆకర్షిస్తాయి.
సాధారణంగా, ఈ శబ్ద సూచనలు అనుకోకుండా జారిపోతాయి మరియు వ్యక్తి ఏకాంతం కోసం వారి ప్రాధాన్యతను నవ్వడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. సాధారణం అయినట్లుగా, వారి మాటలు వారి లోతైన అనుభూతులను డిస్కనెక్ట్ చేస్తాయి. అవి వాస్తవానికి సామాజిక పరిస్థితులపై వ్యాఖ్యానం, మరియు అవి వారి వివిక్త ప్రపంచ దృష్టికోణానికి అత్యంత స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఒకటి.
