మనమందరం స్థిరమైన పెరుగుదల మరియు మార్పు యొక్క ప్రయాణంలో ఉన్నాము.
ఏదైనా రూపాంతరం వలె, ఒకప్పుడు మనకు సరిపోయే అంశాలు ఉంటాయి, అవి మనం పెరిగిన తర్వాత నిర్బంధంగా లేదా సరిగ్గా ఉండవు.
మీరు ఇకపై మీ పసిపిల్లల దుస్తులకు సరిపోరు మరియు మీరు ఇప్పటికీ మీ మొదటి ఉద్యోగంలో పని చేసే అవకాశం లేదు.
దిగువన ఉన్న 10 సంకేతాలు మీకు సేవ చేయని సంబంధాన్ని, ఉద్యోగం, జీవన పరిస్థితి లేదా మీ జీవితంలోని మరే ఇతర అంశం అయినా విడుదల చేయాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని నిశ్చయాత్మక సూచికలు.
1. మీరు దాని గురించి ప్రతికూల పరంగా మాత్రమే ఆలోచిస్తారు.
మనమందరం దాదాపుగా ఉద్యోగాలను కలిగి ఉన్నాము, మేము నిజంగా అక్కడ పని చేయాలనుకోవడం వల్ల కాకుండా మాకు ఆహారం మరియు ఇల్లు ఉంచడం కోసం మమ్మల్ని లాగవలసి వచ్చింది.
అదేవిధంగా, మనలో చాలా మంది మన భాగస్వాముల గురించి దాదాపు అన్ని ఆలోచనలు మరియు భావాలు దాతృత్వం కంటే తక్కువగా ఉండే సంబంధాలలో ఉన్నాము.
ఇకపై మీకు సేవ చేయని దాని గురించి ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. నేను జాబితాలను రూపొందించడంలో విపరీతమైన అభిమానిని, కాబట్టి దాని గురించి మీకు అనిపించే అన్ని సానుకూల మరియు ప్రతికూల విషయాలను వ్రాయండి.
తప్పుడు పాజిటీవ్‌లను ఢీకొట్టడం కూడా బాధ్యతగా భావించవద్దు: మీకు ఏదైనా మంచిగా అనిపించకపోతే, దాని గురించి అబద్ధం చెప్పకండి.
అప్పుడు, మీరు వ్రాసిన అన్ని ప్రతికూలతలను బాగా పరిశీలించండి. ఈ క్రూడ్ లాండ్రీ జాబితాతో మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మీ వద్దకు వస్తే, వారు ఏమి చేయాలని మీరు సిఫార్సు చేస్తారు? దానికి కట్టుబడి ఉండాలా? లేదా వారి ఆత్మను పోషించే దాని కోసం దానిని విడుదల చేయాలా?
2. ఇది మిమ్మల్ని ఎండిపోయినట్లు మరియు క్షీణించినట్లు అనిపిస్తుంది.
మీరు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, మీరు ఆ తర్వాత ఉత్సాహంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నారా? లేదా మీరు కోలుకోవడానికి చీకటి గదిలో పడుకోవాల్సినంత పారుదల మరియు పెళుసుగా ఉన్నారా?
ఒకవేళ, ఈ పని చేసిన తర్వాత (లేదా వారితో సమయం గడపడం అని వ్యక్తి) మీరు నూర్పిడి యంత్రం ద్వారా ఆహారం తీసుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, ఇది ముందుకు సాగాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందనడానికి ఇది బలమైన సూచిక.
చివరికి మనల్ని హరించే లేదా క్షీణింపజేసే పరిస్థితులను మనమందరం ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది, కానీ ఆ పరిస్థితులు సాధారణంగా నశ్వరమైనవి మరియు చాలా దూరంగా ఉంటాయి (పన్ను సీజన్ మరియు కుటుంబ కలయికలు గుర్తుకు వస్తాయి).
మీరు ఎదుర్కొనే పరిస్థితులు మిమ్మల్ని రోజు విడిచిపెట్టినప్పుడు, అవి మీకు హాని కలిగిస్తాయి.
మనమందరం పనిచేయడానికి వీలుగా మనం తీసుకునే శక్తి బాగా ఉంది. శాశ్వత లోటులో జీవించడం శరీరానికి, మనస్సుకు మరియు ఆత్మకు హాని కలిగిస్తుంది కాబట్టి ఈ బావిని క్రమం తప్పకుండా భర్తీ చేయాలి.
3. మీరు దానిలో ఎలాంటి పురోగతిని అనుభవించలేరు లేదా అనుభవించలేరు.
మీకు సేవ చేయలేని పరిస్థితి గురించి మీరు ఆలోచించినప్పుడు, అది అభివృద్ధి లేదా పురోగతికి అవకాశం లేకుండా స్తబ్దుగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?
దాదాపు ప్రతిదానికీ గ్రోత్ 'క్యాప్' ఉంటుంది, దాని వద్ద ఒక వ్యక్తి పీఠభూమిని కలిగి ఉంటాడు మరియు ఇక ముందుకు సాగలేడు.
మీరు ముందుకు సాగాలని కోరుకునే స్థితిలో ఉంటే, అది అక్షరాలా అసంభవం అయితే, కొన్ని పెద్ద మార్పులు చేయడానికి ఇది సమయం.
రహదారిపై ఒక డెడ్ ఎండ్‌కు చేరుకున్నట్లుగా దీన్ని చిత్రించండి. మీరు ఇప్పటికీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించాలని అనుకోవచ్చు, కానీ మీ మార్గంలో ఒక గోడ లేదా భారీ లోయ ఉంది.
మీ ప్రయాణంలో పురోగతిని కొనసాగించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన అనేక ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి దిశను మార్చుకోవాలా మరియు మరొక రహదారిని ప్రయత్నించాలా లేదా మీ చక్రాలను స్పిన్ చేయడం, శక్తిని బర్న్ చేయడం మరియు ఖచ్చితంగా ఎక్కడికీ వెళ్లాలా అనేది మీ ఇష్టం.
కొంతమంది వ్యక్తులు ఈ డెడ్ ఎండ్స్‌లో ఉండటానికి ఎంచుకుంటారు ఎందుకంటే వారు ముందుకు సాగడం ద్వారా ఇతరులను నిరాశపరుస్తారని వారు భావిస్తారు.
మీకు నచ్చిన జీవితాన్ని గడపడం కంటే ఇతరులను సంతోషంగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని మీరు బస్సు కింద పడేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడం ఇక్కడ కీలకం.
“మీకు వీలైతే నేను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను
మరొకరిని నిరాశపరచండి
మీ పట్ల నిజం ఉండాలి.
మీరు భరించగలిగితే
ద్రోహం యొక్క ఆరోపణ
మరియు మీ స్వంత ఆత్మ ద్రోహం కాదు.'
4. ఇది తక్కువ నుండి ఎటువంటి ప్రతిఫలాన్ని అందిస్తుంది.
మీరు ప్రతిఫలంగా ఏమీ పొందనప్పుడు పరిస్థితిలో కొనసాగడం కష్టం.
మీ ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ మీకు నిరాశ మరియు నష్టాన్ని మాత్రమే అందించే వాటితో మీరు వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే, దానిని కొనసాగించడానికి ప్రోత్సాహం ఎక్కడ ఉంది?
మీరు మీ సమయాన్ని మరియు శక్తిని వెచ్చించే వివిధ విషయాల గురించి మీరు స్టాక్ తీసుకున్నప్పుడు, మీరు మీ పెట్టుబడిపై రాబడిని పొందుతున్నారా లేదా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. సమాధానం 'లేదు' అయితే, మీరు ఇప్పటికీ మీ జీవితంలోని విలువైన నిమిషాలను ఎందుకు వెచ్చిస్తున్నారనే దాని గురించి మీరు నిజాయితీగా ఉండాలి.
బలిదానం అనేది ఎక్కడా సుద్దముక్కగా ఉన్నంత ప్రత్యేకంగా ఉండదు.
5. మీరు దాని ద్వారా చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
ఇకపై మనకు సేవ చేయని విషయాలకు అత్యంత సాధారణ ప్రతిస్పందన 'చిక్కబడిన' భావన.
ప్రయోజనాలతో స్నేహితులను ఎలా ఆపాలి
ఒక వ్యక్తి తాము దీనితో చిక్కుకున్నట్లు భావించవచ్చు, అది ఏమైనా, మరియు వారికి వేరే మార్గం లేనందున నిరవధికంగా నిలిచిపోతారు. ఈ భావన భయాందోళనలకు మరియు నిరాశకు కారణమవుతుంది-కాకుండా ముగింపు తేదీ లేని జైలు శిక్ష లాంటిది.
మీరు ఈ విధంగా భావిస్తే, మీరు దేనితో వ్యవహరిస్తున్నా, ఇతర ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయని తెలుసుకోండి.
ఇతర ఉద్యోగాలు, ఇతర హౌసింగ్ పరిస్థితులు, ఇతర సంరక్షణ ఎంపికలు మరియు ఇతర భాగస్వాములు కూడా ఉన్నాయి, మీరు చిక్కుకున్నట్లుగా భావించే దాన్ని బట్టి. మరియు మీరు ఎక్కడ ఉన్నా మీకు సహాయం చేయగల సంస్థలు ఉన్నాయి.
మీరు విశ్వసించగలిగే వారితో మాట్లాడండి మరియు ఈ పరిస్థితి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి చర్య తీసుకోండి.
ఇది అంత సులభం కాదు, మరియు పరిస్థితులను బట్టి మీకు దగ్గరగా ఉన్న వారి నుండి దుర్వినియోగం అవుతుందని మీరు కనుగొనవచ్చు, కానీ ఇతరులను సంతోషపెట్టడం కంటే హింస నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
6. మీరు కోరికతో కాకుండా బాధ్యతతో వ్యవహరిస్తున్నారు.
మీరు ఈ పరిస్థితి (లేదా వ్యక్తి) గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మీరు నిజంగా దాని కోసం సమయం కేటాయించాలనుకుంటున్నారా? లేక బాధ్యత, కర్తవ్య భావంతో ఇలా చేస్తున్నారా?
మీతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు అది బాధ్యత అయితే, మోసుకెళ్లడం నిజంగా మీ భుజాలపై ఉందా లేదా ఇతరులచే అలా తారుమారు చేయబడిందని మీరు భావిస్తే మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు ఇప్పటికే దానిలో గణనీయమైన సమయాన్ని పెట్టుబడి పెట్టడం వలన ఏదైనా చూడవలసిన బాధ్యత మీకు ఉందని మీరు భావించవచ్చు.
అలాగే, మీరు దానిని కొనసాగించకపోతే, మీ పెట్టుబడి వృధా అయినట్లు మీరు భావించవచ్చు, అది మిమ్మల్ని దయనీయంగా మార్చినప్పటికీ.
కొంతమంది తమ విద్య గురించి ఈ విధంగా భావిస్తారు, మరికొందరు దీర్ఘకాలిక సంబంధం లేదా వివాహం గురించి ఈ భావనను అభివృద్ధి చేస్తారు.
వారు పూర్తిగా భిన్నమైన వృత్తిని కోరుకోవచ్చు కానీ వారి ప్రస్తుత ఉద్యోగాన్ని తృణీకరించినప్పటికీ, వారి సంవత్సరాల అధ్యయనం లేదా శిక్షణ వృధాగా భావించవచ్చు.
లేదా ప్రేమ చాలా కాలం క్రితం వైవాహిక ఇంటిని విడిచిపెట్టి ఉండవచ్చు, కానీ వారు దాని కోసం చాలా సమయం మరియు శక్తిని వెచ్చించినందున, వారు (చాలా) చేదు ముగింపు వరకు దానితోనే ఉండవచ్చని వారు భావిస్తారు.
7. మీరు దానితో వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేనప్పుడు మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.
మీరు ఎప్పుడైనా జీవించాలనే మీ కోరికను కోల్పోయే ఉద్యోగంలో పని చేసి ఉంటే, మీ షిఫ్ట్ ముగిసిన వెంటనే మీరు ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారు మరియు మీరు భవనం నుండి అరుస్తూ పరుగెత్తవచ్చు?
లేదా మీరు ఉక్కిరిబిక్కిరైన లేదా నీరసంగా భావించే సంబంధంలో ఉన్నట్లయితే, మీరు కొంత సమయం ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఎంత తేలికగా భావించారు?
మీరు ఎవరితోనైనా వ్యవహరించనవసరం లేనప్పుడు ఉపశమనం పొందడం లేదా ఏదైనా అది మీకు సేవ చేయదని మరియు ముందుకు సాగాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందనడానికి బలమైన సంకేతం.
ఈ జీవితకాలంలో ఆనందించడానికి మనకు చాలా గంటలు మాత్రమే ఉన్నాయి, కాబట్టి మన కాంతిని శాశ్వతంగా దొంగిలించే వాటిపై వృధా చేయడానికి మాకు సమయం లేదు.
మీరు రోజు మరియు రోజుతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులు మరియు పరిస్థితులు మీ మంటను మళ్లీ వెలిగించాలి-అది ఆర్పివేయకూడదు.
8. అది చుట్టూ లేనప్పుడు లేదా జరగనప్పుడు మీరు దాన్ని కోల్పోరు.
ఏదైనా ఆకర్షణీయంగా మరియు సంతృప్తికరంగా ఉన్నప్పుడు, అది సమీపంలో లేనప్పుడు లేదా జరగనప్పుడు మీరు దానిని కోల్పోతారు. ఉదాహరణకు, మీరు ఎప్పుడైనా మీరు ఇష్టపడే తరగతిని తీసుకున్నారా? మీరు ప్రతి వారం దాని కోసం ఎదురుచూస్తూ ఉండవచ్చు మరియు సెషన్‌ల మధ్య దాన్ని కోల్పోవచ్చు.
దీనికి విరుద్ధంగా, తరగతులు లేదా ఈవెంట్‌లు జరగనప్పుడు మీరు అస్సలు మిస్ చేయనివి ఉండవచ్చు. మీరు వాటిని వ్యక్తిగతంగా ఇష్టపడి ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు అక్కడ లేనప్పుడు వాటి గురించి ఆలోచించలేదు మరియు మీరు ఉన్నప్పుడు వాటిపై ఎలాంటి భావోద్వేగ పెట్టుబడి లేదు.
ఇది, ఈ జాబితాలోని అనేక ఇతర అంశాల వలె, సంబంధాలు మరియు కాలక్షేపాలకు అలాగే ఉద్యోగాలు లేదా విద్యా తరగతులకు వర్తిస్తుంది.
ఒక వ్యక్తి మీ ముందు ఉంటే తప్ప మీరు అతని గురించి ఆలోచించకపోతే మరియు వారు పోయినప్పుడు మీరు వారిని అస్సలు కోల్పోకపోతే, మీరు వారితో మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఎందుకు ఎంచుకుంటున్నారు?
మీ జీవితం నుండి విడుదల చేయవలసిన అంశం సన్నిహిత భాగస్వామి లేదా స్నేహితుని అయితే, వారిని విడిపించడం ఉత్తమం, తద్వారా వారు నిజంగా వారితో ఉండాలనుకునే వారితో తమ విలువైన సమయాన్ని గడపవచ్చు-ఈ క్షణంలో వారి ఉనికిని సహించే వారితో కాదు. కానీ వారికి రెండవ ఆలోచన ఇవ్వదు.
9. ఇది మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాలలో మీరు ఆనందాన్ని కోల్పోయేలా చేసింది.
మనకు సేవ చేయని దానితో మనం చిక్కుకున్నప్పుడు, దాని నుండి వచ్చే అలల ప్రభావం మన జీవితంలోని ఇతర భాగాలకు అంచున ఉంటుంది.
చిక్కుకుపోవడం వల్ల మనకు ఆందోళన మరియు/లేదా డిప్రెషన్ ఏర్పడితే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ఈ పరిస్థితులు సౌకర్యవంతంగా ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయవు, కానీ అన్ని సమయాలలో లెక్కలేనన్ని స్థాయిలలో మమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. తత్ఫలితంగా, అవి మన జీవితంలోని భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, అవి సాధారణంగా మనకు ఆనందం మరియు సంతృప్తిని కలిగిస్తాయి.
ఉదాహరణకు, వారి ఉద్యోగం లేదా వివాహం గురించి నిరుత్సాహానికి గురైన ఎవరైనా తమ అభిమాన ఆహారాన్ని ఆరాధించే లేదా ఆస్వాదించడం మానేసిన హాబీలపై ఆసక్తిని కోల్పోవచ్చు. తీవ్ర భయాందోళనల కారణంగా వారు ఎదురు చూస్తున్న కచేరీలు లేదా రెస్టారెంట్‌లకు వెళ్లలేకపోవచ్చు.
మన జీవితంలోని వివిధ అంశాలు వాక్యూమ్‌లలో ఉండవు, కాబట్టి ఒక భాగం మనల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తే, అది ప్రతి స్థాయిలో మనల్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
10. ఇది సరైన పని అని మీ గట్‌లో మీకు తెలుసు.
ఏదైనా దాని జీవితకాలం ముగింపుకు చేరుకుందని మీకు తెలిసినప్పుడు, మీకు తెలుసు.
అవును, అది మరణానికి గురైంది మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడం కూడా లేదని మీకు ధృవీకరించడానికి మరొకరు అవసరం లేదు: మీరు దానిని మీ జీవి యొక్క అంతర్భాగంలో అనుభూతి చెందుతారు.
ఇలాంటి సమయాల్లోనే కొనసాగించడం వ్యర్థమని మనకు బాగా తెలుసు-అప్పటికే కఠినంగా ఉన్న శరీరానికి CPR ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించినంత వ్యర్థం.
మన అంతర్ దృష్టిని విస్మరించమని మరియు ఇతరులు ఏది ఉత్తమమని భావిస్తున్నారో దానితో పాటు వెళ్లాలని మేము తరచుగా బోధిస్తాము, కానీ అలా చేయడం వల్ల మనకు అపారమైన అపచారం జరుగుతుంది.
మన శరీరాలు మరియు మనస్సులు మనకు ఏమి అవసరమో తెలియజేస్తాయి మరియు మనం విననప్పుడు, మనం తీవ్రంగా నష్టపోతాము.
మీరు మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమించి, గౌరవించినట్లయితే, మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని అనుసరించి, మీకు సేవ చేయని వాటిని విడుదల చేస్తారు. ప్రతి సెల్ నుండి మీపై అరుస్తున్న వాటిని వినగలిగేంతగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించి గౌరవించనట్లయితే, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకునే సమయం కావచ్చు ఎందుకు.
——
మనం జీవితాన్ని గడుపుతున్నప్పుడు, మనకు ఒకప్పుడు అవసరమైన లేదా ఆనందించిన అనేక విషయాలు కొన్నిసార్లు మనకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి లేదా విషపూరితం చేస్తాయి. పిల్ల పక్షిని రక్షించే గుడ్డు పెంకు గురించి ఆలోచించండి, కానీ అది విడిపోలేకపోతే దానిని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది.
ఈ కొత్త పరిస్థితులకు అనుగుణంగా స్వీకరించడం మరియు మార్చడం కష్టం, ముఖ్యంగా మార్పులు అసౌకర్యంగా ఉంటే. వారు సౌకర్యవంతంగా మరియు సుపరిచితులుగా ఉన్నందున ప్రజలు భయంకరమైన పరిస్థితులలో ఉంటారు.
సమస్య ఏమిటంటే, వారు తమ పరిమితుల నుండి బయటపడకపోతే, వారు కూడా చిక్కుకుపోయి ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతారు.
మార్చడం అంత సులభం కాదు మరియు మీకు సేవ చేయని పరిస్థితులు లేదా సంబంధాల నుండి విముక్తి పొందడం కొంత బాధ మరియు దుఃఖంతో వస్తుంది: మీ స్వంత లేదా వ్యక్తి(ల) విడుదల.
అయితే, దీర్ఘకాలంలో, సంభవించే పెరుగుదల తాత్కాలిక అసౌకర్యానికి విలువైనదే.
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
- మీరు అంటిపెట్టుకుని ఉన్న 10 విషయాలు మీ భవిష్యత్తును నాశనం చేస్తున్నాయి
- దేనినైనా లేదా ఎవరైనా వదిలేయడం చాలా కష్టంగా ఉండటానికి 7 కారణాలు
- మీ గతం నుండి మీ భవిష్యత్తును విషపూరితం చేసే 5 విషయాలు (మీరు వాటిని అనుమతిస్తే)
- భావోద్వేగ సామాను యొక్క 10 పట్టించుకోని మూలాలు (+ దాన్ని ఎలా వదిలేయాలి)
- మీ మనస్సు నుండి భారీ బరువును ఎత్తడానికి మీరు విస్మరించగల 20 విషయాలు
