© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్మీరు వాటిని చూడలేకపోవచ్చు, కానీ మీ జీవితంలో వివిధ విషయాలకు మిమ్మల్ని కనెక్ట్ చేసే లెక్కలేనన్ని జోడింపులు మీకు ఉన్నాయి -ప్రజలు, కెరీర్లు, ప్రదేశాలు, జ్ఞాపకాలు, భావోద్వేగాలు మరియు మొదలైనవి. మరియు ఈ జోడింపులు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటికీ, మీకు హానికరమైనవి ఇంకా చాలా ఉన్నాయి. మీరు ఈ విషయాల నుండి విముక్తి పొందడం నేర్చుకునే వరకు, మీరు జీవితంలో ఉన్న చోట మీరు ఇరుక్కుపోయారు.
1. హానికరమైన సంబంధం అటాచ్మెంట్ శైలులు.
ఈ వ్యాసం సందర్భంలో, జోడింపులు సంబంధ-శైలి జోడింపులను మాత్రమే సూచించవు. అయితే, ఇది ప్రారంభించడానికి అద్భుతమైన ప్రదేశం అనారోగ్య అటాచ్మెంట్ శైలులు సంతోషంగా, నెరవేర్చకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించండి. మీరు పెద్దయ్యాక, సంబంధాలు మరియు సాంఘికీకరణ అనేక సానుకూల మానసిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, కాబట్టి దీనిపై పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
మేఘన్ లాస్లాకీ వ్రాశాడు అనారోగ్య జోడింపులతో ఆమె అనుభవాల గురించి, ఆమె 30 ల మధ్య వరకు ఆమెను నెరవేర్చకుండా నెరవేర్చకుండా నిరోధిస్తుంది. ఆమె సంబంధాలు మరియు సాన్నిహిత్యం గురించి గొప్ప భయాన్ని అనుభవించినందున, భయంకరమైన-ఎగవేత జీవనశైలి అని పిలుస్తారు. ఆత్రుత-ఎగవేత శైలి ఉన్న వ్యక్తులు వారు ఎప్పుడూ తగినంతగా లేరని భావిస్తారు, మరియు కొట్టిపారేసే-ఎగవేత రకాలు అది వారిని బాధించే స్థాయికి హైపర్-స్వతంత్రంగా ఉంటాయి.
2. విష సంబంధాలు.
మీరు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టే వ్యక్తులు మీ జీవితాన్ని జోడించాలి, దాని నుండి తీసివేయకూడదు. మీరు దగ్గరగా ఉన్న విషపూరిత వ్యక్తులు వారి సమస్యలను మరియు నాటకాన్ని మీ జీవితంలోకి లాగబోతున్నారు. ఇంకా, ఇతరులు మీరు ఉంచే సంస్థ ఆధారంగా మిమ్మల్ని తీర్పు ఇస్తారు. మీరు వర్షంలో నిలబడలేరు మరియు కనీసం కొంచెం తడిగా ఉండలేరు.
మీరు మానసికంగా ఒకదానిలో పెట్టుబడి పెట్టినప్పుడు విష సంబంధాలను గుర్తించడం చాలా కష్టం, కానీ చెప్పడానికి సులభమైన మార్గం ఉంది. ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని మరింత మానసికంగా పారుదల లేదా వారితో ఉన్న తర్వాత రీఛార్జ్ అవుతున్నాడా? మీరు పారుదలగా అనిపిస్తే, మీ జీవితానికి మరియు భవిష్యత్తుకు ఇది వాస్తవానికి ఏ విలువను జోడిస్తుందో చూడటానికి ఆ సంబంధాన్ని నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.
3. బాహ్య ధ్రువీకరణ మరియు ఆమోదం అవసరం.
మీది అయితే మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉండరు ధ్రువీకరణ మరియు ఆనందం యొక్క భావాలు ఇతరులపై ఆధారపడతాయి . ఇతరులపై ఆధారపడటం ద్వారా, మీకు సంతోషాన్నిచ్చే వాటి కంటే వాటిని సంతోషపెట్టడానికి మీరు నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. చాలా మంది మీకు కావలసిన మరియు అవసరమైన వాటిని పరిగణించరు.
ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి జీవించడం మీ కోసం ఉద్దేశించని ప్రదేశంలో మిమ్మల్ని ఇరుక్కుంటుంది. ఆ రూట్ నుండి బయటపడటానికి ఏకైక మార్గం మీతో సరే , కాబట్టి ఇతరులు దాని గురించి ఎలా భావిస్తున్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీరు మంచి విషయాలు అని మీరు తెలుసుకోవచ్చు. వారు మీ జీవితాన్ని గడపడం లేదు. మీరు.
4. మీ కంఫర్ట్ జోన్.
మీ కంఫర్ట్ జోన్ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మీరు దానిని ఎందుకు వదిలివేయాలనుకుంటున్నారు? బాగా, ఎందుకంటే పెరుగుదల మీ కంఫర్ట్ జోన్ వెలుపల మాత్రమే జరుగుతుంది. క్రొత్త విషయాలు అంతర్గతంగా మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి ఎందుకంటే చాలా మందికి తెలియదని భయపడుతున్నారు. అయితే, ఇది మీ సామర్థ్యానికి గొప్ప పరిమితి. ఈ రోజు మీరు మీ కోరికలు మరియు లక్ష్యాలను వెంబడిస్తే రేపు మీరు ఉండగల వ్యక్తి ఎవరికి తెలుసు?
ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని పనిలో ఇష్టపడుతున్నాడో లేదో ఎలా చెప్పాలి
అసౌకర్యంతో సుఖంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మార్పు ఏ విధంగానైనా వస్తోంది. ఏదీ అదే విధంగా ఉండదు. త్వరలో లేదా తరువాత, మీ జీవితం మీరు కోరుకుంటున్నారో లేదో మారుతుంది. ఆ సమయం వచ్చినప్పుడు మీరు మార్పులను స్వీకరించి వారితో రోల్ చేయగలగాలి. మీరు చేయలేకపోతే, మీరు మిమ్మల్ని అసంతృప్తిగా మరియు వదిలివేస్తారు.
5. గతం మరియు విచారం.
మీ గతం కంటే మరేమీ మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకోదు. గతానికి సంబంధించి సరళమైన నిజం ఉంది - ఇది పూర్తయింది. మీరు దీన్ని మార్చలేరు. మీరు అనుభవించిన మంచి మరియు చెడు ప్రతిదీ మీరు అవకాశాలు తీసుకోలేదని చింతిస్తున్నారా లేదా మంచి రోజులు గడిపినందుకు మీరు ఆరాటపడుతున్నారా.
ఎలాగైనా, గతంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం మీ వర్తమానాన్ని నిరాకరిస్తుంది మరియు మీ భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేస్తుంది. గతంలో నివసించే బదులు, ఈ రోజు దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకోవాలి. ఈ రోజు ఆనందం ఉంటుంది. ఈ రోజు మీరు ఫ్రేమ్‌వర్క్ వేయండి మరియు రేపు సంతోషకరమైన పని చేస్తారు. మీరు గతంలో జీవిస్తుంటే మీరు దాని యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాన్ని పొందలేరు.
6. వైఫల్యానికి భయం.
చాలా మందికి వైఫల్యంతో ఉన్న సంబంధం ప్రతికూలతలో ఒకటి. అన్నింటికంటే, విషయాలు విజయవంతం కాకపోతే మరియు మీకు చెడుగా అనిపిస్తే, అది ఎలా మంచిది? బదులుగా, వైఫల్యం ఒక ముఖ్యమైన మెట్టు కావచ్చు విజయానికి మార్గంలో. వైఫల్యం పని చేయని వాటిని మీకు బోధిస్తుంది. ఇది అమూల్యమైన జ్ఞానం మరియు జ్ఞానం.
పని చేయని దాని గురించి మీకు తెలిసిన వాటిని మీరు తీసుకోవచ్చు మరియు వేరే మార్గాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. చాలా మంది ప్రజలు తమ అసలు లక్ష్యాన్ని విఫలమవ్వకుండా కొత్త లక్ష్యానికి విజయవంతం అవుతారు. విజయం సరళమైనది కాదు. మీరు అక్కడికి వచ్చే వరకు ఇది సుదీర్ఘమైన, మూసివేసే రహదారి కావచ్చు. వైఫల్యం ఆపవలసిన అవసరం లేదు; ఇది మార్గంలో ఒక అడుగు మాత్రమే.
7. ఓవర్ ప్లానింగ్ మరియు నియంత్రణ అవసరం.
ఓవర్ ప్లానింగ్ ఒక సాధారణ సమస్య. ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు, ఒక అవకాశం వాటిని దాటవచ్చు. అనేక సందర్భాల్లో, ఓవర్‌ప్లానింగ్ అనేది తెలియని ఆందోళన మరియు అసౌకర్యాన్ని స్వీయ-ostothoth చేయడానికి పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించే సాధనం. అయితే, మీరు ఏమి ప్లాన్ చేసినా, మీకు ఎప్పుడూ జరగని విషయాలు తప్పు కావచ్చు. మీరు చేయగలిగేది వారికి ప్రతిస్పందించడం.
వాయిదా వేయడం అనేది అధిక ప్రణాళికలో మరొక భాగం. కొంతమంది అధికంగా ప్లాన్ చేస్తారు కాబట్టి వారు ఎప్పుడూ ప్రారంభించాల్సిన అవసరం లేదు. వారు ప్రారంభించకుండా ఉండటానికి ఓవర్‌ప్లానింగ్ ఒక సాకుగా ఉపయోగిస్తారు ఎందుకంటే వారు విఫలమవుతారని, మూర్ఖంగా లేదా విజయవంతం అవుతారని భయపడవచ్చు. విజయానికి భయం ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది ఎందుకంటే కొంతమంది విజయం తర్వాత ఏమి వస్తుందో తెలియక భయపడతారు.
8. బాధితుల మనస్తత్వం మరియు సాకులు.
'దు oe ఖం నేను, ప్రపంచం నన్ను పొందడానికి బయలుదేరింది!' లేదు, అది కాదు. ప్రపంచం తటస్థంగా ఉంది మరియు అది ఏ విధంగానైనా తిరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ప్రజలు అస్పష్టంగా ఉన్న శక్తులను రిస్క్ తీసుకోకుండా లేదా వారి చెడు పనికి కారణం చేయకుండా నిరోధించకుండా ఆపదు. ఇది వారి తప్పు కాదు. ప్రపంచం లేదా ఇతర వ్యక్తులు వాటిని పొందడానికి ఎల్లప్పుడూ బయలుదేరుతారు.
వారు బాధ్యతను అంగీకరించలేనందున వారు సాకులు చెబుతారు. సాకులు చెప్పే వ్యక్తులు మరియు బాధితుల మనస్తత్వం ఉంది స్వీయ-విధ్వంసం. ఆ విషయాలు వినే ఇతర వ్యక్తులు వారిని విశ్వసించడం లేదా నమ్మడం నేర్చుకోబోతున్నారు. అది జరిగితే, ఇతర అవకాశాలు ఎండిపోవచ్చు మరియు స్నేహితులు బయలుదేరవచ్చు.
9. వ్యసనం మరియు చెడు అలవాట్లు.
ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తుకు ఆరోగ్యకరమైన బహుమతి అవసరం. వ్యసనం మీతో త్వరగా లేదా తరువాత కలుస్తుంది. ఇది మీకు అవకాశాలను దోచుకుంటుంది, డబ్బును పీల్చుకుంటుంది మరియు మీరు దానిని అనుమతించినట్లయితే సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది. డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్, జూదం, వీడియో గేమ్స్ మరియు ఆహారం అన్నీ మీ శ్రేయస్సుకు హాని కలిగించే సాధారణ వ్యసనాలు.
ఇంకా, మీ జీవితంలో మీకు పరిమిత సంఖ్యలో రోజులు మాత్రమే ఉన్నాయి. మీరు నిజంగా ఈ రోజు వృధా చేయాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఎక్కువ సమయం చెడు అలవాట్లపై వృథా చేస్తే, మీ జీవితానికి తోడ్పడే ఆనందం మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం మీకు తక్కువ స్థలం ఉంటుంది. ఈ విషయాలు మీ మెడ చుట్టూ ఒక యాంకర్, మీరు దానిని అనుమతిస్తే మిమ్మల్ని క్రిందికి లాగుతుంది.
10. భౌతికవాదం మరియు పోలిక.
చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితాలను ఇతరులతో పోల్చడానికి సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. ఇది మీ వద్ద ఉన్నది లేదా లేనిది పట్టింపు లేదు, ఎవరైనా ఎల్లప్పుడూ మంచివారు. ఎవరికైనా మంచి విషయాలు, మంచి అవకాశాలు లేదా మంచి జీవిత పరిస్థితులు ఉన్నాయి, అది మిమ్మల్ని అసూయపడే మరియు అసూయపడేలా చేస్తుంది.
సమస్య ఏమిటంటే అసూయ మరియు అసూయ మీ స్వంత ఆనందాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. కోపం తరచుగా అసూయ మరియు అసూయతో వస్తుంది, ఎందుకంటే మీకు కావలసినది వారికి ఉందని మీకు కోపం వస్తుంది. కొద్దిమంది ప్రజలు కోపంగా ఉన్న వ్యక్తుల చుట్టూ గడపాలని కోరుకుంటారు. ఇది సంబంధాలు, అవకాశాలు మరియు మీ భవిష్యత్ శ్రేయస్సును నాశనం చేస్తుంది.
