© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్అదే పైకప్పు క్రింద నివసిస్తున్నప్పుడు, మీరు కేవలం నిత్యకృత్యాల కంటే ఎక్కువ ఎంచుకుంటారు -మీరు అండర్ కారెంట్లను కూడా అర్థం చేసుకుంటారు. కొన్నిసార్లు, మీరు డీకోడ్ చేయాల్సిన నిశ్శబ్ద సందేశం ఉన్నట్లుగా, మీ భర్త చేసే చిన్న విషయాలు మీకు పరిష్కరించబడవు.
బహుశా మీరు బేసి క్షణాలను విడదీయడానికి ప్రయత్నించారు, కాని ఉద్రిక్తత కొనసాగుతుంది. ఇవి శీర్షిక-పట్టుకునే వాదనలు లేదా నాటకీయ హావభావాలు కాదు; అవి నిశ్శబ్దమైన, నిరంతర ప్రవర్తనలు, ఇవి కాలక్రమేణా మిమ్మల్ని ధరించగలవు.
మీరు మీ స్వంత ప్రతిచర్యలను రెండవసారి ess హించడం లేదా అతని చుట్టూ సాధారణం కంటే ఎక్కువ చిరాకు అనుభూతి చెందుతున్నట్లయితే, మీరు విషయాలను ining హించడం లేదు. ఈ సూక్ష్మమైన చర్యలు మొదట మిస్ అవ్వడం సులభం, కానీ మీరు నమూనాలను గమనించిన తర్వాత, ప్రతిదీ చాలా ఎక్కువ అర్ధవంతం అవుతుంది.
మీ భర్త మీ బటన్లను నెట్టివేసే మార్గాలను నిశితంగా పరిశీలిద్దాం -కొన్నిసార్లు అతను దీన్ని చేస్తున్నాడని కూడా గ్రహించకుండా.
జీవితం మీరు దానిని కవితగా చేస్తారు
1. అతను అకస్మాత్తుగా మితిమీరిన మర్యాదగా లేదా లాంఛనప్రాయంగా మారుతాడు.
మీ భర్త గేర్‌లను స్విచ్ చేసి, ఫాన్సీ డిన్నర్‌లో మిమ్మల్ని అతిథిలా చూసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, గాలిలో చలిని గమనించడం కష్టం. అతను మీ పూర్తి పేరును ఉపయోగించవచ్చు, బలవంతంగా అనిపించే స్వరంలో మాట్లాడవచ్చు లేదా అతని మాటలను అదనపు “ఆహ్లాదకరమైన” మరియు “ధన్యవాదాలు” తో చల్లుకోవచ్చు, ఇది నిజమైన మర్యాద కంటే పనితీరు లాగా ఉంటుంది.
ఈ ఆకస్మిక మార్పు కేవలం మర్యాద గురించి కాదు - ఇది ఒక సాధారణ సాయంత్రం విచిత్రమైనదిగా అనిపిస్తుంది, మీరు ఇద్దరూ మీరే కాకుండా పాత్రలు పోషిస్తున్నట్లుగా.
కొన్నిసార్లు, ఈ అతిశయోక్తి మర్యాద అసమ్మతి తర్వాత లేదా చెప్పబడని ఏదో ఉన్నప్పుడు కనిపిస్తుంది. పదాలు మర్యాదపూర్వకంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ మధ్య అంతరం విస్తృతంగా పెరుగుతుంది. మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకోకుండా అతని ఫార్మాలిటీకి సరిపోయేలా మీరు కూడా స్పందించడం కూడా చూడవచ్చు.
కొద్దిసేపు, ఈ క్షణాలు సౌకర్యవంతంగా మరియు వెచ్చగా ఉండవలసిన వాటిని గట్టిగా మరియు అసౌకర్యంగా మార్చగలవు. సూక్ష్మ సందేశం? ఇక్కడ ఉద్రిక్తత ఉంది మరియు అతను దాని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా లేడు.
2. అతను మీ అభ్యర్థనలను 'మరచిపోతాడు' కాని అతని స్వంత ప్రయోజనాలను గుర్తుంచుకుంటాడు.
మీరు ఒక నమూనాను గమనించవచ్చు: మీ అభ్యర్థనలు ఖాళీ తదేకంగా లేదా క్షమాపణలు ఎదుర్కొంటాయి, అయితే అతని స్వంత ప్రణాళికలు మరియు కోరికలు ఎప్పుడూ పట్టించుకోవు. పాలు పట్టుకోమని అతనిని అడగండి, మరియు అతను తన కోసం స్నాక్స్ తో ఇంటికి వస్తాడు. అపాయింట్‌మెంట్ గురించి అతనికి గుర్తు చేయండి, మరియు అతను మరచిపోతాడు, కాని అతను ఎప్పుడూ ఒక ఆట లేదా స్నేహితులతో ఒక రాత్రి కోల్పోడు.
ఇది కేవలం మెమరీ సమస్య కాదు. దీర్ఘకాలంలో, మీ అవసరాలు ఒక పునరాలోచన అని మీరు భావిస్తారు. భాగస్వామి కంటే నాగ్ లాగా భావించి, అదే అభ్యర్థనలను మీరు పునరావృతం చేయవచ్చు. ఇంతలో, అతను ఎల్లప్పుడూ తన సొంత ప్రయోజనాల కోసం మానసిక చెక్‌లిస్ట్ కలిగి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
అసమతుల్యత మీపై ధరించడం ప్రారంభిస్తుంది, మీ ప్రాధాన్యతలు అస్సలు ముఖ్యమైనవి కాదా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. చివరికి, మీరు నిరాశను నివారించడానికి సహాయం కోరడం కూడా ఆపవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు స్థిరంగా మరచిపోయినప్పుడు, అదృశ్యంగా అనిపించడం కష్టం కాదు.
3. అతను తరచూ మీ గురించి అంతరాయం కలిగిస్తాడు లేదా మాట్లాడుతాడు.
సంభాషణ రెండు-మార్గం వీధిగా ఉండాలి, కానీ కొన్నిసార్లు మీరు డెడ్ ఎండ్ కొట్టినట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు మీ ఆలోచనను పూర్తి చేయడానికి ముందే అతను దూకవచ్చు లేదా ఈ అంశాన్ని అతనికి మరింత ఆసక్తి కలిగించే వాటికి మళ్ళించవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఈ అంతరాయాలు పోగుపడతాయి మరియు మీరు ఒక వాక్యాన్ని పూర్తి చేయడానికి పోరాడుతున్నారు.
ఇది వాదనలు లేదా తీవ్రమైన చర్చలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. తేలికపాటి కథలు లేదా రోజువారీ నవీకరణలను కూడా తగ్గించవచ్చు. అతను ఒక మార్గాన్ని కనుగొనటానికి చాలా కాలం వింటాడని మీరు గమనించవచ్చు, ఆపై స్వాధీనం చేసుకుంటాడు.
మీరు వెనక్కి తగ్గడం మొదలుపెడతారు, మీ పదాలను మరింత జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవడం లేదా విషయాలు చెప్పని విషయాలను అనుమతించడం. మీరు సహాయం చేయలేరు కాని మీరు చెప్పేది అంత ముఖ్యమైనది కాదని భావిస్తారు. మరియు ఆ అనుభూతి కొనసాగుతుంది, బహిరంగంగా పంచుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు మీ సంభాషణలలో అసమతుల్యత పెరుగుతుంది.
4. మీరు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు అతను జోక్ చేస్తాడు లేదా వ్యంగ్యంగా ఉంటాడు.
చివరకు మీరు మీపై బరువు పెడుతున్న దాని గురించి మాట్లాడటానికి ధైర్యాన్ని సేకరిస్తారు, మరియు అకస్మాత్తుగా అతను ఒక జోక్ పగులగొడుతున్నాడు లేదా వ్యంగ్య వ్యాఖ్యను విసిరివేస్తున్నాడు. షిఫ్ట్ తక్షణం -మీ దుర్బలత్వం హాస్యంతో కలుస్తుంది మరియు తీవ్రమైన క్షణం ఆవిరైపోతుంది. కొన్నిసార్లు, అతను మీ ప్రతిచర్యను చూసి నవ్వవచ్చు, మీ భావాలు జోక్‌లో భాగం.
ఇది ముఖ్యంగా గందరగోళంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే హాస్యం తరచుగా సంబంధాలలో మంచి విషయంగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది నిజమైన సమస్యలను ఓడించటానికి ఉపయోగించినప్పుడు, అది కుట్టబడుతుంది. మీరు మిగిలి ఉన్నారు బహిర్గతం మరియు వినని అనుభూతి , మీరు ఇప్పుడే నిశ్శబ్దంగా ఉండిపోయారా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారు. చాలాకాలం ముందు, మీరు జోక్ రాకముందే to హించడం ప్రారంభించండి, మీ నిజమైన సమస్యలను వెనక్కి నెట్టండి.
మీరు ఎప్పుడైనా అతను అర్ధమైతే మీ నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు , మీరు బహుశా ఏదో మీద ఉన్నారు. ఫలితం పెరుగుతున్న దూరం, ఇక్కడ తీవ్రమైన సంభాషణలు కష్టతరం మరియు కష్టతరమైనవి.
5. అతను మీకు తెలిసిన చిన్న పనులు చేస్తాడు.
ఇది జోడించడం ప్రారంభించే చిన్న విషయాలు: క్యాబినెట్ తలుపులు తెరిచి ఉన్నాయి, నేలపై సాక్స్, మీరు నిలబడలేని ఆ పాటను అతను హమ్ చేసే విధానం. బహుశా మీరు ఇంతకు ముందే ప్రస్తావించవచ్చు, బహుశా మీరు కాకపోవచ్చు, కానీ ఏదో ఒకవిధంగా ఈ చిన్న చంచలు ఎల్లప్పుడూ తప్పు సమయంలో పాపప్ అవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది -అసమ్మతి తర్వాత లేదా మీరు ఇప్పటికే అంచున ఉన్నప్పుడు.
ఈ అలవాట్లను నిలబెట్టడం కేవలం చర్యలు మాత్రమే కాదు, కానీ మీరు వాటిని ఎదుర్కోవటానికి కనీసం సన్నద్ధమైనప్పుడు అవి కనిపించే విధానం. కొన్నిసార్లు మీరు ఎలా స్పందిస్తారో చూడటానికి అతను వేచి ఉన్నట్లుగా, మీ మార్గం కూడా ఉంటుంది.
ఈ పునరావృత చికాకులు మీ ఇంటిని చిన్న రెచ్చగొట్టే యుద్ధభూమిగా మార్చగలవు. అతను ఉద్దేశపూర్వకంగా చేస్తున్నాడా లేదా అది కేవలం యాదృచ్చికమా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. ఎలాగైనా, ప్రభావం ఒకే విధంగా ఉంటుంది: మీ సహనం సన్నగా ధరిస్తుంది మరియు గాలిలో ఉద్రిక్తత భారీగా పెరుగుతుంది.
6. అతను మిమ్మల్ని వినడం లేదా అర్థం చేసుకోవద్దని పేర్కొన్నాడు.
మీరు స్పష్టంగా మాట్లాడతారు, కాని అతను మిమ్మల్ని మీరు పునరావృతం చేయమని అడుగుతాడు లేదా మీరు చెప్పేదాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు -ఒక సార్లు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు. అయినప్పటికీ, అతను తన స్నేహితులతో సంభాషణను అనుసరించి లేదా తదుపరి గది నుండి తన అభిమాన ప్రదర్శన యొక్క ప్రతి పదాన్ని పట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది పడటం లేదు. ఈ ఎంపిక వినికిడి మీరు ఇటుక గోడతో మాట్లాడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.
మీరు మీ విషయాలను పునరావృతం చేయడం, మీ గొంతును పెంచడం లేదా మీ అభిప్రాయాన్ని పొందడానికి అధికంగా వివరించడం వంటివి నిరాశను పెంచుతాయి. కొంతకాలం తర్వాత, మీరు స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నారా అని మీరు అనుమానించడం ప్రారంభించవచ్చు.
ఇది ఒక నమూనాగా మారినప్పుడు, ఇది కేవలం చిన్న కోపం కంటే ఎక్కువ - ఇది ట్యూనింగ్ యొక్క ఒక రూపం, ఇది మీకు కనిపించనిదిగా అనిపిస్తుంది. విస్మరించబడటం అనే భావన కదిలించడం చాలా కష్టం, మరియు ఇది ప్రయత్నిస్తూనే ఉండటానికి మీ సుముఖతకు దూరంగా ఉంటుంది.
అతను పనిలో ఉన్నాడని సంకేతాలు
7. అతను మితిమీరిన సాహిత్య లేదా తప్పించుకునే సమాధానాలను ఇస్తాడు.
ప్రతి సమాధానం కనిపించేంత సూటిగా ఉండదు. అతను చెత్తను బయటకు తీశారా అని మీరు అడగండి, మరియు అతను “నేను దానిని తరలించాను” అని అంటాడు, కాని అది ఇప్పటికీ వెనుక తలుపు వెలుపల కూర్చున్నట్లు మీరు కనుగొన్నారు. లేదా అతను ఒక ముఖ్యమైన సమస్య గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడారా అని మీరు అడగండి మరియు అతను “మేము మాట్లాడాము” అని సమాధానం ఇస్తాడు, నిజంగా ఏమి జరిగిందో to హించటానికి మిమ్మల్ని వదిలివేసాడు.
ఈ ప్రతిస్పందనలు మిమ్మల్ని స్పష్టత కోసం త్రవ్వటానికి బలవంతం చేస్తాయి, సాధారణ ప్రశ్నలను డ్రా చేసిన ఎక్స్ఛేంజీలుగా మారుస్తాయి. మానసిక జిమ్నాస్టిక్స్ అలసిపోతాయి, ప్రత్యేకించి మీరు పనులు పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.
మీరు మీరే డబుల్- మరియు మీ ప్రశ్నలను ట్రిపుల్ చెక్ చేయడం లేదా మీరు ఎల్లప్పుడూ కొన్ని దాచిన వివరాలను కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. కమ్యూనికేషన్ చిట్టడవిగా మారినప్పుడు, ట్రస్ట్ విజయవంతమవుతుంది మరియు నిరాశ ఏర్పడుతుంది.
8. అతను సూక్ష్మంగా 'సహాయం' లేదా సలహాలను అందిస్తాడు.
సహాయం మరియు కదిలించడం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది. మీ భర్త “ఇది ఎలా జరిగిందో నాకు చూపించనివ్వండి” అని అడుగుపెట్టినప్పుడు లేదా మీరు సంవత్సరాలుగా నిర్వహించే పనులపై మిమ్మల్ని సరిదిద్దుకున్నప్పుడు, అది మద్దతుగా అనిపించదు - ఇది మీ సామర్థ్యానికి నిశ్శబ్ద సవాలుగా అనిపిస్తుంది. ఈ పదాలు మర్యాదపూర్వకంగా ఉండవచ్చు, కాని అతను తనను తాను నిపుణుడిగా చూస్తానని సూచించే ఒక అంతర్లీన ఉంది.
ఈ క్షణాలు పిలవడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే అవి సహాయకతతో చుట్టబడి ఉంటాయి. మీరు సలహాలపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేసినందుకు కూడా మీరు అపరాధభావంతో ఉన్నారు. కానీ క్రమంగా, స్థిరమైన దిద్దుబాట్లు మరియు అయాచిత చిట్కాలు మీ విశ్వాసాన్ని క్షీణిస్తాయి.
మీరు మీ స్వంత సామర్థ్యాలను ప్రశ్నించడం ప్రారంభించండి లేదా వ్యాఖ్యానాన్ని దాటవేయడానికి కొన్ని పనులను నివారించండి. భాగస్వామ్యంలో, ట్రస్ట్ అంటే ఒకరి బలాన్ని విశ్వసించడం, ఎవరు బాగా తెలిసిన వారి కోసం నిశ్శబ్దంగా పోటీ పడటం లేదు.
9. అతను మీ గత తప్పులు లేదా వాదనలను తెస్తాడు.
మీరు పూర్తిగా సంబంధం లేని సంభాషణ మధ్యలో ఉన్నారు మరియు అకస్మాత్తుగా అతను గత నెల నుండి ఆ వాదనను ప్రస్తావించాడు లేదా మీరు ముఖ్యమైనదాన్ని మరచిపోయిన సమయం.
గతం తిరిగి గర్జిస్తూ, మిమ్మల్ని వర్తమానం నుండి మరియు రక్షణాత్మక భంగిమలోకి లాగుతుంది. ఈ రిమైండర్‌లు చిన్న ఉచ్చులుగా అనిపించవచ్చు, మీరు కనీసం ఆశించినప్పుడు వసంతం కోసం వేచి ఉన్నారు.
ప్రభావం సంచితమైనది. ప్రతిసారీ పాత పొరపాటు ప్రస్తావించబడినప్పుడు, అది మీ పురోగతి భావనతో దూరంగా ఉంటుంది. మీరు లూప్‌లో చిక్కుకున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు, నిజంగా ముందుకు సాగలేరు. ప్రస్తుత క్షణం క్షమించబడాలి లేదా మరచిపోయే విషయాల ద్వారా కప్పివేయబడుతుంది మరియు పాత మనోవేదనల బరువు మిమ్మల్ని క్రిందికి లాగడం ప్రారంభిస్తుంది.
10. అతను నిశ్శబ్దం లేదా ఒక పదం ప్రత్యుత్తరాలలో ఉపసంహరించుకుంటాడు.
కొన్ని రోజులు, సంభాషణ హెచ్చరిక లేకుండా ఆరిపోతుంది. మీరు అతని రోజు గురించి అడగండి మరియు ప్రతిస్పందనగా ఒకే పదాన్ని పొందండి. లోతుగా త్రవ్వటానికి ప్రయత్నించండి, మరియు మీరు నిశ్శబ్దం గోడతో కలుసుకున్నారు. ఇది కొంచెం స్థలం అవసరం కాదు - ఇది మూసివేయబడినట్లు అనిపించవచ్చు, నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో అని ఆశ్చర్యపోతారు.
నిశ్శబ్దం గంటలు లేదా రోజులు కూడా ఉంటుంది, ఇంట్లో వాతావరణాన్ని భారీగా మరియు ఉద్రిక్తంగా చేస్తుంది. మీరు గత సంభాషణలను రీప్లే చేయవచ్చు, ఏమి తప్పు జరిగిందో శోధించడం లేదా విషయాలు మరింత దిగజార్చకుండా ఉండటానికి అతని చుట్టూ ఉన్న టిప్టో.
ఈ ఉపసంహరణ మీరు ఒకరికొకరు పక్కన కూర్చున్నప్పుడు కూడా మీకు ఒంటరిగా అనిపిస్తుంది. కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం దాని స్వంత రకమైన సందేశంగా మారుతుంది మరియు తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడం ఒక ఎత్తుపైకి యుద్ధంగా అనిపిస్తుంది.
ఈ సూక్ష్మ సంకేతాలు మీరు అనుకున్నదానికన్నా ఎక్కువ
ఈ చిన్న ప్రవర్తనలను చమత్కారాలు లేదా హానిచేయని అలవాట్లుగా బ్రష్ చేయడం చాలా సులభం, కానీ వాటి ప్రభావం మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ చేరుకుంటుంది. ప్రతి చిన్న చర్య, కాలక్రమేణా పునరావృతమవుతుంది, మీరు మరియు మీ సంబంధాన్ని మీరు చూసే విధానాన్ని రూపొందించవచ్చు.
దాని అంతరార్థం ఏమిటి
ఈ నమూనాలను గమనించడం అనేది పిక్కీగా ఉండటమే కాదు your ఇది మీ కనెక్షన్‌ను నడిపించే అండర్ కారెంట్లను అర్థం చేసుకోవడం. మీరు వాటిని గుర్తించినప్పుడు, మీ భాగస్వామ్యం ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించడానికి మీరు స్పష్టతను పొందుతారు.
మీ ప్రవృత్తిని విశ్వసించండి. ఏదైనా ఆపివేయబడితే, అది శ్రద్ధ చూపడం విలువ. అతిచిన్న ప్రవర్తనలు అతిపెద్ద సత్యాలను బహిర్గతం చేయగలవు మరియు వాటిని స్పష్టంగా చూడటం మీరు విన్న, గౌరవనీయమైన మరియు నిజంగా విలువైనదిగా భావించే సంబంధాన్ని నిర్మించే మొదటి అడుగు.
