మీ గురించి మరియు మీ జీవితం గురించి మరియు ఎలా మార్చుకోవాలో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి లైఫ్ కోచ్‌ని సంప్రదించండి. కేవలం ఇక్కడ నొక్కండి ఇప్పుడు ఒకదాన్ని కనుగొనడానికి.
మీ గురించి మీరు మార్చుకోవాలని మీరు కోరుకునే అంశాలు ఉన్నాయి మరియు మీ జీవితంలో మీరు మెరుగ్గా ఉండాలని కోరుకునే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి.
మీరు అద్భుతమైన జీవితాలుగా భావించే ఇతర వ్యక్తులు జీవించడాన్ని మీరు చూస్తారు మరియు మీరు భిన్నంగా ఉంటేనే మీరు కూడా అదే చేయగలరని అనుకుంటారు.
కానీ మీరు మార్చడానికి ఎలాంటి ప్రయత్నం చేయరు.
మీరు విఫలం కావడానికి గతంలో చాలాసార్లు ప్రయత్నించారు, పదే పదే.
మరియు మీరు ప్రయత్నించి విఫలమై అలసిపోయారు.
అయితే దీన్ని పరిగణించండి: మీరు సరైన మార్గాల్లో మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి మీ గురించి ఏయే విషయాలను మార్చుకోవాలో మీకు తెలుసా?
మీరు మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణ ఎలా ఉండాలో ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, మీరు పని చేయడానికి పరిగణించదలిచిన పద్నాలుగు విషయాలు క్రింద ఉన్నాయి.
ఈ పాయింట్లు మీరు గతంలో తప్పించుకున్న శాశ్వత మార్పును సాధించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మరియు ఎదుగుదల లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో వారు మీకు మంచి అవకాశం ఇస్తారు.
మీ గురించి మార్చుకోవలసిన 14 విషయాలు
1. మీ విలువలు.
మీ విలువలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
మీరు చేయకుంటే ఫర్వాలేదు.
చాలా మంది తమ విలువల గురించి పెద్దగా ఆలోచించరు. మేము కేవలం ఒక రకమైన వెంట నడుస్తాము మరియు గుంపుతో వెళ్తాము. మనం విలువైనవి లేదా ముఖ్యమైనవిగా పరిగణించడం చాలా అరుదు.
అండర్‌డేకర్ మానవజాతి నరకాన్ని సెల్ రెడ్డిట్‌లో విసిరాడు
ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను పైపైన మరియు వారు నిజంగా లోపల ఉన్న వారితో సరిపోని జీవితాలను గడపడానికి నెట్టివేస్తుంది. వారు తమ ఇళ్లను వస్తువులతో, అల్మారాలను దుస్తులతో మరియు గ్యారేజీలను తమకు అవసరం లేని కార్లతో నింపుతారు.
మీ జీవితం నిండి ఉందని మీరు గ్రహించినట్లయితే విషయం అది మీకు సంతోషాన్ని లేదా సంతృప్తిని కలిగించదు, మీరు మీ విలువలను మార్చుకోవాలి లేదా మీ విలువలకు సరిపోయేలా మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవాలి.
నిశ్శబ్దంగా ఆలోచించి కొంత సమయం గడపండి మరియు మీరు దేనికి విలువ ఇస్తారో ఆలోచించండి. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు డబ్బు మరియు విజయానికి విలువ ఇవ్వవచ్చు, కానీ సమాజానికి తిరిగి ఇవ్వడంలో మీ విలువలు ఉండవచ్చు.
మీ విలువలు అందరిలాగే ఉండనవసరం లేదు. సమాజం నొక్కిచెప్పే అంశాలకు భిన్నమైన అంశాలకు విలువ ఇవ్వడంలో తప్పు లేదు. మీరు జీవించడానికి ఒక జీవితం మాత్రమే ఉంది, కాబట్టి మీ విభేదాలను స్వీకరించండి మరియు మీకు మీరే నిజం చేసుకోండి .
ఒకసారి మీరు మీ విలువలను లేదా మీరు కలిగి ఉండాలనుకునే విలువలను గుర్తించగలిగితే, ఆ విలువలకు అనుగుణంగా మీ జీవితాన్ని మార్చుకునే మార్గాల కోసం చూడండి.
2. మీ ప్రాధాన్యతలు.
ఇది కొంచెం గమ్మత్తైనది కావచ్చు. సాధారణంగా మనం వస్తువులు లేదా వ్యక్తుల గురించి మనకు ఒక ఆలోచన ఉంటుంది ఉండాలి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. కానీ వాస్తవానికి, మనం వస్తువులు లేదా వ్యక్తులు చేయండి ప్రాధాన్యత చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, మనం మన పిల్లలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని మాకు తెలుసు. కానీ... మా ఆఫీసు కాల్ చేసినప్పుడు, మేము మా పిల్లలతో సంభాషణ మధ్యలో ఉన్నప్పటికీ, మేము త్వరగా తీయడానికి పెనుగులాడతాము.
మేము రుణ రహితంగా ఉండటానికి ప్రాధాన్యతనిస్తామని క్లెయిమ్ చేయవచ్చు, కానీ మా చెల్లింపు ఎంపిక మా క్రెడిట్ కార్డ్.
మీ జీవితాన్ని పరిశీలించండి మరియు మీతో క్రూరంగా నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు దేనికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు? మీ జీవితంలో ఎవరికి మొదటి స్థానం ఇస్తారు? మీరు దేనికి/ఎవరికి ప్రాధాన్యతనిస్తారు అనేది మీ విలువలతో సరిపోతుందా?
కాకపోతే, ఇది మీ ప్రాధాన్యతలలో పెద్ద సర్దుబాటు కోసం సమయం.
3. మీ మనస్తత్వం.
మీకు సానుకూల లేదా ప్రతికూల మనస్తత్వం ఉందా?
గాజు సగం ఖాళీగా ఉందా లేదా సగం నిండిందా?
మీకు మంచి జరగాలని మీరు ఆశిస్తున్నారా లేదా ఇతర షూ డ్రాప్ కోసం వేచి ఉన్నారా?
ఇందులో పాయింట్ కూడా ఉందా మీ జీవితాన్ని మంచిగా మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మీ ఆలోచన ప్రతికూలంగా ఉంటే? మీరు దీన్ని చేయగలరని మీరు బహుశా అనుకోరు. దాని నుండి ఏదైనా మేలు జరుగుతుందని మీరు నమ్మకపోతే, ఈ ఇబ్బందులకు ఎందుకు వెళ్లాలి?
నిశ్చయంగా, మీ జీవితాన్ని దీర్ఘకాలంగా మార్చుకోవాలనే ఆశ ఏదైనా ఉంటే, మీరు ఎదుర్కోవాల్సిన మొదటి విషయాలలో ఒకటి మీ మనస్తత్వం. ఎందుకంటే, మీరు ఇప్పటికే మీ మనస్సులో ఓడిపోయినట్లయితే, మీ చర్యలు మరియు ప్రవర్తన త్వరలో అనుసరిస్తాయి.
మీరు మీపై నమ్మకం ఉండాలి మరియు మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చుకోండి . మీరు జీవితంలో ఎలాంటి విజయాన్ని సాధించగలరో అదే మార్గం.
మీరు కోరుకున్నది చేయగల నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యం మీకు ఉన్నాయని మీరు విశ్వసించాలి. మీరు అలా చేయకపోతే, మీరు ఏమి చేయగలరో లేదా చేయలేరని మీరు అనుకున్నదానిని అధిగమించే అలవాటు, మాత్ర లేదా మాయాజాలం అందుబాటులో లేవు.
4. మీ స్వీయ-చర్చ.
మీ మనస్తత్వం మరియు స్వీయ-చర్చ ఒకదానికొకటి కలిసి ఉంటుంది. మీరు సానుకూల మనస్తత్వాన్ని కలిగి ఉండలేరు మరియు మీతో చెడుగా మాట్లాడలేరు.
మరోవైపు, మీరు చెప్పేది మీరు నమ్మకపోతే ప్రతిరోజూ సానుకూల మంత్రాలను పునరావృతం చేయడం వల్ల చాలా తక్కువ సాధించవచ్చు.
మీరు వదిలిపెట్టినట్లు అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి
మీతో మీరు మాట్లాడే విధానాన్ని మార్చుకోండి. అవగాహన మరియు కనికరం అవసరమయ్యే స్నేహితుడితో లేదా చిన్న పిల్లలతో మీరు మాట్లాడే విధంగా మీతో మాట్లాడండి.
మీరు పనిలో పెద్ద తప్పు చేశారని అనుకుందాం. దాని గురించి మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవడం మరియు మీరు ఎంత తెలివితక్కువవారు అని చెప్పుకునే బదులు, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీరు మీ వంతు కృషి చేశారని చెప్పండి. తదుపరిసారి మీకు మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాను లేదా మీ అవుట్‌పుట్‌ను మెరుగుపరచడానికి మార్గాలను వెతకండి, తద్వారా మీరు భవిష్యత్తులో మరింత సిద్ధంగా ఉంటారు.
మీరు బంతిని పడవేసినట్లయితే, పరిస్థితిని పరిశీలించండి మరియు మీరు ఎక్కడ తప్పు చేసారో మరియు ఎలా చేయాలో గుర్తించండి. మీ తప్పు నుండి నేర్చుకోండి మరియు భవిష్యత్తులో ఇలాంటి లోపాన్ని నివారించడానికి ఒక ప్రణాళికతో ముందుకు రండి.
మీ కొత్త ఆలోచనకు సరిపోయేలా మీ స్వీయ-చర్చను మార్చుకోండి. మీరు సరైన మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు సాధించలేనిది చాలా లేదు.
