© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్మీరు ఎవరితోనైనా ఏ రకమైన సంబంధం కలిగి ఉన్నా, వారందరికీ ఒక విషయం ఉమ్మడిగా ఉంది - అవి పరస్పర గౌరవం యొక్క పునాదిపై నిర్మించబడ్డాయి. ఏదేమైనా, ప్రజలు ఏ చర్యలు లేదా ప్రవర్తనలు గౌరవప్రదంగా భావిస్తారు మరియు వారు అగౌరవంగా భావించేవారికి భిన్నమైన అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్నారు. ఆ కారణంగా, మేము వేరొకరిని కించపరిచే మరియు దానిని గ్రహించని ఏదో ఒకటి చేయగల సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ నమూనాలో పడలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి, ఇక్కడ పన్నెండు ప్రవర్తనలు ఉన్నాయి, ఇవి సాధారణంగా అగౌరవంగా కనిపిస్తాయి, మీరు నివారించడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయాలి.
1. ఇతరులకు అంతరాయం కలిగించడం
దీన్ని చిత్రించండి: మీరు మీ రోజు గురించి మీ స్నేహితులతో మాట్లాడుతున్నారు, కానీ మీరు ఒక విషయం చెప్పడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ, మరొకరు మిమ్మల్ని కత్తిరించుకుంటారు. ఇది బాగుంది అనిపించదు, సరియైనదా? ఎందుకంటే మీరు ఉన్నప్పుడు ఎంచుకోండి వారు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఒకరికి అంతరాయం కలిగించడానికి, మీరు మీ వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలను వాటి కంటే విలువైనవారని ఇది సూచిస్తుంది, సైకాలజీ టుడే ప్రకారం . ఇది, అవతలి వ్యక్తికి వినని మరియు చెల్లని అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
ఇప్పుడు ఇది ఒక గమ్మత్తైనది, ఎందుకంటే ఆటిస్టిక్, ADHD లేదా రెండూ (AUDHD) వంటి న్యూరోడివెర్జెంట్ ఉన్న వ్యక్తులు దీన్ని చేయవచ్చు మరియు ఇది అగౌరవమైన ప్రదేశం నుండి రాదు. బదులుగా, వాస్తవానికి వారు మీరు చెప్పేదానితో నిజంగా నిమగ్నమై ఉన్నారని మరియు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్నారని, లేదా సంభాషణ సూచనలను చదవడం మరియు ఎప్పుడు మాట్లాడాలో తెలుసుకోవడం చాలా కష్టమని ఇది సూచిక కావచ్చు. మరియు ఇది మిమ్మల్ని వదిలివేయవచ్చు అనుభూతి చెత్త వలె, ఈ సందర్భాలలో, వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా మీకు ఆ విధంగా వ్యవహరించడం లేదు.
2. వ్యక్తిగత స్థలాన్ని విస్మరించడం
వ్యక్తిగత స్థలానికి సంబంధించి ప్రతి ఒక్కరికీ వారి స్వంత కంఫర్ట్ స్థాయిలు ఉన్నాయి. ఎవరైనా ఎంత శారీరక సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారో, లేదా వారు ఎంత వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని భాగస్వామ్యం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో ఇందులో ఉండవచ్చు.
మీరు సరిపోనప్పుడు
మళ్ళీ, ఈ “స్పేస్ ఆక్రమణ” న్యూరోటైప్, సంస్కృతి మరియు భౌతిక పొట్టితనం వంటి వాటి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, పరిశోధన ప్రకారం . కానీ ఒకరి సరిహద్దులను విస్మరించడానికి ఎంచుకోవడం లేదా మొదట వాటిని తనిఖీ చేయకపోవడం, దూకుడుగా మరియు చొరబాటుగా రావడమే కాక, సంబంధంలో నమ్మకాన్ని మరియు గౌరవాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది.
దేని కోసం తీసుకోబడింది అంటే అర్థం
3. సంభాషణల సమయంలో మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించడం
తదుపరిసారి మీరు ఎవరితోనైనా సంభాషించేటప్పుడు, మీరు మీ ఫోన్‌ను ఎంత తరచుగా ఉపయోగిస్తారో గుర్తుంచుకోండి. అప్పుడప్పుడు చూపు అర్థమయ్యేది, కానీ ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీ ఫోన్‌ను నిరంతరం టెక్స్ట్ చేయడం లేదా తనిఖీ చేయడం మీరు కనుగొంటే, వారు చెప్పేదానిపై మీకు ఆసక్తి లేదని ఇది అవతలి వ్యక్తికి స్పష్టమైన సందేశాన్ని పంపుతుంది. ఇది మాత్రమే కాదు, కానీ మర్యాద నిపుణుడు ప్రకారం , రోసలిండా రాండాల్, ఇది తప్పిపోయిన వివరాలు మరియు అపార్థానికి దారితీస్తుంది, ఇది జాతి ఆగ్రహం మరియు సంబంధాల విచ్ఛిన్నం.
4. వారికి ఏదైనా అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే చేరుకోవడం
స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడితో మీ సంబంధం పూర్తిగా లావాదేవీలు అని మీరు ఎప్పుడైనా భావించారా? వారికి డబ్బు అవసరమైనప్పుడు లేదా ప్రాజెక్ట్‌కు సహాయం చేసినప్పుడు మాత్రమే వారు మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తారు. అదే జరిగితే, ఇది అగౌరవంగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే వారు మీకు మొత్తం విలువైనది కాదని ఇది చూపిస్తుంది, అది వారికి ప్రయోజనం చేకూర్చినప్పుడు మాత్రమే.
5. సరిగ్గా వినడం లేదు
క్రియాశీల శ్రవణ నైపుణ్యాలు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల యొక్క కీలకమైన - మరియు తరచుగా పట్టించుకోని - అంశం. ఇది అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెబుతున్నాడో వినడం మాత్రమే కాదు, సంభాషణపై ఆసక్తిని కూడా చూపిస్తుంది. ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ప్రతి ఒక్కరూ కంటి సంబంధంతో సౌకర్యంగా ఉండరు మరియు అది సరే. పాశ్చాత్య సమాజం మీరు విశ్వసించినప్పటికీ కంటికి పరిచయం లేకపోవడం వెంటనే అగౌరవాన్ని సూచిస్తుంది, ఈ వ్యక్తిగత ఖాతాగా (మరియు లెక్కలేనన్ని ఇతరులు) చూపిస్తారు.
కానీ మీరు వింటున్నారని మరియు ఇతర మార్గాల్లో నిమగ్నమై ఉన్నారని చూపించడంలో విఫలమైతే, అవతలి వ్యక్తిపై ఆసక్తి లేకపోవడం చూపిస్తుంది మరియు ఇది దీర్ఘకాలంలో అపార్థాలు మరియు ఆగ్రహానికి కూడా దారితీస్తుంది.
6. జవాబుదారీతనం తీసుకోవడానికి నిరాకరించడం
అందరూ తప్పులు చేస్తారు; ఇది మనల్ని మానవునిగా చేస్తుంది. ఏదేమైనా, ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత్ర యొక్క నిజమైన కొలత తప్పులలోనే కాదు, వారు వాటిని ఎలా నిర్వహిస్తారు. తప్పుల యాజమాన్యం తీసుకోలేదు లేదా నిందను వేరొకరికి మార్చడం ఆ వ్యక్తి ఇతరులతో సంబంధాలను పరిరక్షించడం మరియు వైద్యం చేయడం కంటే వారి స్వంత అహాన్ని ఎక్కువగా విలువైనదిగా చూపిస్తుంది.
నేను సద్వినియోగం చేసుకుంటున్నానా
7. బుద్ధిహీన గాసిప్‌లో పాల్గొనడం
గాసిప్‌లో పాల్గొనడం ఇతరుల మధ్య హానిచేయని పరిహాసంగా అనిపించవచ్చు, కాని వాస్తవానికి, ఇతరులు మన పాత్రను ఎలా గ్రహిస్తారనే దానిపై ఇది గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. గాసిప్ ఎంత చిన్నది అయినా, వారి సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి ఒకరి వెనుకభాగంలో వెనుకకు వెళ్లడం ఒకరి గోప్యతపై గౌరవం లేకపోవడాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది - వ్యక్తిగత సమగ్రత లేకపోవడంతో. మరియు ఇది మెరుస్తున్న ఎర్ర జెండా, వారు మీకు అదే చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.
8. స్థిరమైన టార్డినెస్
జీవితం తీవ్రస్థాయిలో ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రతిసారీ ఒకసారి ఆలస్యంగా పరిగెత్తడం సాధారణం. అయినప్పటికీ, మీరు నిరంతరం ఆలస్యం అవుతున్నట్లు అనిపిస్తే, అది మీ సంబంధాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్థిరమైన జాప్యం, లేదా చెల్లుబాటు అయ్యే కారణం లేకుండా ఆలస్యంగా చూపించడం, మీరు ఇతరుల సమయాన్ని విలువైనదిగా భావించడమే కాకుండా, మీరు కూడా నమ్మదగని వ్యక్తి అని సూచిస్తుంది.
ఇది ఇతరులకన్నా కొంతమందికి కష్టం, నిపుణులు చెప్పినట్లు ఆ సమయం అంధత్వం నిజమైన సమస్య, ముఖ్యంగా ADHD ఉన్నవారికి. కానీ ఈ ఆధునిక యుగంలో, మేము తగినంత ముఖ్యమైనదాన్ని చూస్తే కార్యనిర్వాహక పనిచేయని సవాళ్లకు సహాయపడే సాధనాలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి.
9. తొలగింపు వ్యాఖ్యలు చేయడం
ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ కేవలం అవతలి వ్యక్తి మాట వినడం కాదు; వారు చెప్పేదానితో అర్థం చేసుకోవడం మరియు సానుభూతి పొందడం కూడా ఇందులో ఉంది. కంటి-రోలింగ్, స్నిడ్ వ్యాఖ్యలు చేయడం లేదా ఒకరి భావాలను తగ్గించడం వంటి ప్రవర్తనల ద్వారా, అవతలి వ్యక్తి చెప్పే దాని గురించి మీరు పట్టించుకోరని ఇది సూచిస్తుంది, ఇది అసమర్థత మరియు కోపం యొక్క భావాలకు దారితీస్తుంది.
కొంతమంది ప్రజలు దీన్ని అనారోగ్యంతో చేయరు. ప్రజల పోరాటాలను కొట్టిపారేయడం లేదా తగ్గించడం ఏదో ఒకవిధంగా మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి వారికి సహాయపడుతుందని తరచుగా వారు భావిస్తారు, వాస్తవానికి, ఇది పూర్తి వ్యతిరేకం మరియు వారికి చెత్తగా అనిపిస్తుంది.
సంభాషణను కొనసాగించడానికి మార్గాలు
10. మీరు కలత చెందినప్పుడు ప్రమాదకర భాషను ఉపయోగించడం
తదుపరిసారి మీరు ఎవరితోనైనా కలత చెందినప్పుడు, మీరు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించండి. ఖచ్చితంగా, మన భావోద్వేగాలు మనలో ఉత్తమమైనవి పొందే క్షణాలు మనందరికీ ఉన్నాయి. కానీ అవమానకరమైన లేదా ప్రమాదకర భాష ద్వారా ఆ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి ఎంచుకోవడం ఇతరులతో మీ సంబంధాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది శత్రు వాతావరణాన్ని సృష్టించడం ద్వారా ఇతరుల నుండి గౌరవం కోల్పోయేలా చేస్తుంది. శపించబడిన తర్వాత ఎవ్వరూ మంచి అనుభూతి చెందలేదు.
11. అయాచిత సలహాలను అందిస్తోంది
ప్రియమైన వ్యక్తి సంఘర్షణను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, దానిని ఎలా నిర్వహించాలో అభిప్రాయాన్ని అందించడం సరైన పనిలా అనిపించవచ్చు. అన్నింటికంటే, మీరు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. వారు కోరుకున్నది కాదా?
బహుశా, కాకపోవచ్చు. మీకు తెలియకపోతే, మొదట తనిఖీ చేయకుండా దీన్ని అందించవద్దు. మా ఉద్దేశాలు ఎంత బాగున్నా, వారు అడగనప్పుడు ఒకరికి సలహా ఇవ్వడం భరించలేనిదిగా కనిపిస్తుంది మరియు అవతలి వ్యక్తి వారి సమస్యలను స్వయంగా నిర్వహించలేరని భావిస్తారు.
12. ఇతరుల గురించి ump హలు చేయడం
ఒకరి గురించి తీర్మానాలకు దూకడం విషయానికి వస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక ప్రసిద్ధ పదబంధం ఉంది - “uming హించడం మీ మరియు నా గురించి గాడిద చేస్తుంది.” ఒకరి నేపథ్యం లేదా పాత్ర మీకు తెలుసుకోవడానికి సమయం తీసుకోకుండా మీకు తెలుసని అనుకోవడం ద్వారా, మీరు వారిని తీర్పు తీర్చడానికి మరియు కనెక్షన్‌గా దూరం సృష్టించేలా చేస్తుంది. ముఖ్యంగా మీరు మీ తీర్పును తప్పుగా వచ్చినప్పుడు.
