ప్రతి సంబంధానికి కీలకమైన 5 రకాల సాన్నిహిత్యం (+ వాటిని ఎలా పెంచుకోవాలి)

ఏ సినిమా చూడాలి?
 
  స్త్రీ మరియు పురుషుడు ఒకరినొకరు చూసుకుంటారు's eyes as a type of intimacy

చాలా మంది వ్యక్తులు సాన్నిహిత్యం సెక్స్‌తో మొదలవుతుందని మరియు ఆగిపోతుందని తప్పుగా భావిస్తారు. కానీ సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని వ్యక్తీకరించే మార్గాలలో సెక్స్ ఒకటి మాత్రమే.



ప్రతి సంబంధానికి కీలకమైన ఇతర రకాల సాన్నిహిత్యం ఉన్నాయి.

సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడం ఆ సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో మరియు అది ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవడంలో ముఖ్యమైన భాగం. కాబట్టి మీరు మీ భాగస్వామితో సాన్నిహిత్యం మరియు బంధాన్ని పెంచుకోవాలనుకున్నప్పుడు కేవలం సెక్స్ కోసం స్థిరపడకండి.



మీరు శృంగార సంబంధంలో అన్ని రకాల సాన్నిహిత్యం గురించి వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఎలా నిర్మించాలో ఉదాహరణలతో తెలుసుకోవబోతున్నారు. అయితే, ముందుగా సాన్నిహిత్యం మరియు మీకు మరియు మీ సంబంధానికి దాని అర్థం ఏమిటో చర్చిద్దాం.

సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం అంటే ఏమిటి?

సాన్నిహిత్యం అనేది మరొక వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటం మరియు కనెక్ట్ కావడం యొక్క ప్రత్యేక అనుభూతి, మరియు ఇది ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి పునాది.

మీ సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగి ఉండటం మిమ్మల్ని మీ భాగస్వామికి దగ్గర చేయడమే కాదు, అది మీకు కూడా దోహదపడుతుంది శారీరక ఆరోగ్యం మరియు మానసిక ఆరోగ్య . అయితే, ఈ స్థాయి సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి సెక్స్ చేయడం సరిపోతుందని అనుకోకండి.

వాస్తవానికి 5 రకాల సాన్నిహిత్యం ఉన్నాయి: శారీరక సాన్నిహిత్యం, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం, మేధో సాన్నిహిత్యం, ఆధ్యాత్మిక సాన్నిహిత్యం మరియు అనుభవపూర్వక సాన్నిహిత్యం.

ఈ రకమైన ప్రతి సాన్నిహిత్యం దీర్ఘకాలంలో సంబంధాన్ని పని చేయడానికి కీలకమైనది. కాబట్టి మీరు ఈ రకమైన సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా వ్యక్తపరచగలరు? తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

సాన్నిహిత్యం యొక్క 5 రకాలు

అన్ని రకాల సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడం ద్వారా ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాల్లో మీ భాగస్వామికి సన్నిహితంగా మరియు కనెక్ట్ అయ్యి ఉండండి. మరియు దీన్ని ఎలా చేయాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే…మీరు కనుగొనబోతున్నారు!

1. శారీరక సాన్నిహిత్యం.

శారీరక సాన్నిహిత్యం ఖచ్చితంగా శరీర సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ అది మాత్రమే కాదు. కౌగిలించుకోవడం, కౌగిలించుకోవడం మరియు ఇతర రకాల స్పర్శలు కూడా శారీరక సాన్నిహిత్యానికి ఉదాహరణలు.

ఒక వ్యక్తి తన సరిహద్దులను గౌరవిస్తూ ఈ స్పర్శలతో సురక్షితంగా మరియు సుఖంగా ఉండేలా చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది కష్టం కావచ్చు సాన్నిహిత్యం సమస్యలు ఉన్న వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి , కానీ ఈ విధమైన సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం ముఖ్యం. సెక్స్ వెలుపల శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని వ్యక్తీకరించడం మరియు ఆనందించడం నేర్చుకోవడంలో మీ భాగస్వామికి సహాయపడండి.

శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి:

సెక్స్ చేయండి.

సహజంగానే జంటలు శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుకునే మార్గాలలో సెక్స్ ఒకటి. ఇందులో ఓరల్ సెక్స్ మరియు ఇతర రకాల లైంగిక స్పర్శలు ఉంటాయి. శృంగార సంబంధంలో సెక్స్ ఒక ముఖ్యమైన భాగం అయితే, అది మీరు పంచుకునే శారీరక సాన్నిహిత్యం మాత్రమే కాకూడదు.

కౌగిలించుకో.

కౌగిలించుకోవడం ద్వారా మరియు ఇతర రకాల సున్నితమైన తాకడం ద్వారా జంటలు ఒకరితో ఒకరు కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు ఆప్యాయంగా ఉండవచ్చు. కౌగిలించుకోవడం అనేది ఫోర్‌ప్లే యొక్క ఒక రూపం కంటే ఎక్కువ, మరియు అది మిమ్మల్ని మరింత దగ్గర చేసేందుకు సెక్స్‌కు దారితీయాల్సిన అవసరం లేదు.

ముద్దు.

సహజంగానే మీరు శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ఒకరినొకరు ముద్దు పెట్టుకోవాలి. మీరు కలిసినప్పుడు మరియు కౌగిలించుకునేటప్పుడు మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. ఒకరితో ఒకరు శృంగార క్షణాలను పంచుకోండి మరియు మీ ముద్దులను రొటీన్‌గా మార్చుకోవద్దు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి పూర్తిగా ఆనందించండి.

కౌగిలింత.

కొన్నిసార్లు మీరు ఒకరినొకరు సురక్షితంగా మరియు ధ్వనిగా భావించేలా కౌగిలించుకోవాలి. శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మీరు మీ భాగస్వామిని లైంగికంగా తాకాల్సిన అవసరం లేదు మరియు ఒక సాధారణ కౌగిలింత మీ భాగస్వామిని సురక్షితంగా మరియు మీతో కనెక్ట్ అయ్యేలా చేస్తుంది.

సంబంధం చాలా వేగంగా కదులుతుంది ఎలా నెమ్మదిస్తుంది

దగ్గరగా కూర్చోండి.

తగిన సమయంలో మీరు కూడా దగ్గరగా కూర్చోవాలి. కొన్నిసార్లు ఇది మీ భాగస్వామి సురక్షితంగా మరియు శ్రద్ధగా భావించేలా చేయడానికి సరిపోతుంది ఆప్యాయత గల వ్యక్తి కాదు . బహుశా వారు ముద్దుపెట్టుకోవడం మరియు కౌగిలించుకోవడం వంటివి చేయకపోవచ్చు, కానీ కేవలం దగ్గరగా ఉండటం వల్ల ఈ ఇతర విషయాలను కూడా ఆస్వాదించడానికి తగినంత విశ్రాంతి పొందవచ్చు.

చేతులు పట్టుకో.

మీరు పార్క్‌లో నడిచేటప్పుడు లేదా షాపింగ్ ట్రిప్‌కు వెళ్లినప్పుడు చేతులు పట్టుకోండి. మీ భాగస్వామి ఏదైనా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు రొమాంటిక్ డిన్నర్ డేట్‌లో ఉన్నప్పుడు భావోద్వేగ మద్దతును అందించడానికి మీరు చేతులు పట్టుకోవచ్చు.

ఇతర మెరుగులు.

చర్మం నుండి చర్మానికి ఏ రకమైన పరిచయం అయినా మీ భాగస్వామితో శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుతుంది. అయితే, దీన్ని చేయడానికి మీరు స్కిన్-టు-స్కిన్ కాంటాక్ట్ కూడా కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీ భాగస్వామి జుట్టుతో ఆడుకోవడం చాలా సులభం.

2. భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం.

మీ లోతైన భావోద్వేగాలు మరియు భయాలను మీ భాగస్వామితో పంచుకోవడానికి మీరు సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు మీ సంబంధంలో మీకు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం ఉంటుంది. మీరు ఏమి చెప్పినా మీరు శ్రద్ధ వహించబోతున్నారని మీకు తెలుసు.

మీ సంబంధానికి సంబంధించినది లేదా మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాల గురించి మీరు చింతిస్తున్న దాని గురించి మీరు వారితో మాట్లాడవచ్చు. వారు మీకు అండగా ఉంటారని మరియు వారు వింటారని మరియు సానుభూతి పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తారని మీకు తెలుసు.

ఉన్నవారితో మానసిక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కష్టం సాన్నిహిత్యానికి భయపడతారు చెడు గత అనుభవాల కారణంగా. అయినప్పటికీ, మీరు నమ్మకాన్ని పెంపొందించడంలో మరియు వారి భావాలను మీతో పంచుకునేంత సురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగించడంలో మీరు పని చేయవచ్చు.

భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి:

లోతైన సంభాషణలలో పాల్గొనండి.

సుదీర్ఘమైన, అర్థవంతమైన మరియు లోతైన సంభాషణలలో పాల్గొనడం ద్వారా ఒకరికొకరు సన్నిహితంగా ఉండండి. మీ కోరికలు, సంబంధం కోసం మీ ఆశలు మరియు మీ భయాల గురించి మాట్లాడండి. మనకు అర్థమైనప్పుడు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం ఏర్పడుతుంది.

చిన్న మాటలు కొన్నిసార్లు బాగానే ఉంటాయి, కానీ ఆ రోజు ఏమి జరిగిందో లేదా రాబోయే వారాంతపు ప్లాన్‌ల గురించి మీరు మాట్లాడేవన్నీ ఉండనివ్వవద్దు. మీరు లోతైన స్థాయిలో కనెక్ట్ అయిన అనుభూతిని కలిగించే ముఖ్యమైన సంభాషణలను కలిగి ఉండండి, తద్వారా మీరు తీవ్రమైన విషయాలపై బంధాన్ని పెంచుకోవచ్చు.

ప్రముఖ పోస్ట్లు