చాలా మంది వ్యక్తులకు, వారు నిరాశ్రయులకు అత్యంత సన్నిహితంగా ఉంటారు, వారు వీధిలో వారితో కళ్లకు కట్టే చిందరవందరగా ఉన్న వ్యక్తికి డబ్బు ఇవ్వడం లేదా చలనచిత్రాలు మరియు టీవీ షోలలో నిరాశ్రయుల పాత్రను నటులు చూడటం.
నేను నిరాశ్రయులను ఎలా కనుగొన్నాను.
టీనేజ్ తిరుగుబాటులో తాత్కాలికంగా పాల్గొంటే తప్ప, నిరాశ్రయులుగా ఉండాలనే స్పృహతో ఎవరూ నిర్ణయం తీసుకోరు, వారు ఎప్పుడైనా ముగించవచ్చు.
నా విషయానికొస్తే, వరుస దురదృష్టాలు మరియు కష్టాల తర్వాత నేను నివాసం లేకుండా ఉన్నాను.
నిరాశ్రయులైన ఇతర యువకుల మాదిరిగానే, నేను భరించలేని గృహ జీవితాన్ని విడిచిపెట్టాను. ఆ పరిస్థితిలో జీవించడం కంటే వీధిలో నివసించే అవకాశం చాలా ఆకర్షణీయమైన ఎంపిక, కాబట్టి నేను అవసరమైన వస్తువులతో ఒక బ్యాగ్‌ను ప్యాక్ చేసి, నా ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టి భౌతిక భద్రతను అందించే స్థలం నుండి వెళ్లిపోయాను.
అప్పుడప్పుడు నాకు తెలిసిన వ్యక్తులతో నేను ఉండగలిగినప్పటికీ, ఆ పరిస్థితులు చాలావరకు స్వల్పకాలికంగా ఉన్నాయి. నా ప్రియురాలు మరియు నేను విడిపోయే వరకు నాకు నివసించడానికి ఒక స్థలం ఉంది, మరియు బాధ్యతా రహితమైన హౌస్‌మేట్స్ అద్దె చెల్లించకుండా మమ్మల్ని తొలగించే వరకు మరొక తాత్కాలిక ఇల్లు.
అదృష్టవశాత్తూ, నాకు స్నేహితులు ఉన్నారు, వారు నా కోసం చూసేవారు మరియు నేను క్రమం తప్పకుండా తినేలా చూసుకున్నారు మరియు చివరికి నేను స్థిరపడగల స్థలాన్ని వారు నాకు అందించారు.
నేను కఠినమైన నిద్ర సమయంలో, నేను సంవత్సరాలుగా నాకు బాగా సేవ చేసిన జీవితం గురించి అనేక ముఖ్యమైన పాఠాలు నేర్చుకున్నాను.
నేను నేర్చుకున్న 15 అమూల్యమైన పాఠాలు
1. ఆహారం మరియు పానీయాల పట్ల హృదయపూర్వక కృతజ్ఞత.
చాలా మంది ప్రజలు తీవ్రమైన ఆకలిని అనుభవించిన క్షణాలను కలిగి ఉన్నారు మరియు వారు 'ఆకలితో' ఉన్నారని ఫిర్యాదు చేశారు, ఆ తర్వాత స్నాక్స్ తీసుకోవడానికి దుకాణాన్ని సందర్శించారు.
నిజమైన ఆకలి మరియు దాహం ఒకరి బొడ్డు మరియు గొంతు లోపల బాధాకరమైన, తీరని కొరుకులకు కారణమవుతాయి, కానీ దానిని తీర్చే అవకాశం లేకుండా.
మీరు నిరాశ్రయులైనప్పుడు దాహం అణచివేయడం సులభం ఎందుకంటే మీరు పబ్లిక్ వాష్‌రూమ్‌లోకి వెళ్లి సింక్ నుండి త్రాగవచ్చు, కానీ ఆహారం దొరకడం కష్టం. ఇంకా, మీరు తినగలిగే వాటిలో మీకు ఏ ఎంపిక ఉండకపోవచ్చు, కానీ ఆ శనగ వాలంటీర్లు అందించే వేరుశెనగ వెన్న శాండ్‌విచ్ లేదా కప్పు సూప్‌కు మీరు తీవ్ర కృతజ్ఞతతో ఉంటారు.
నా అనుభవానికి ధన్యవాదాలు, నేనెప్పుడూ ఎలాంటి భోజనాన్ని పెద్దగా తీసుకోను మరియు ప్రతి ఆహారాన్ని మరియు ప్రతి సిప్ స్వచ్ఛమైన, తీపి నీటిని నేను ఆస్వాదించడానికి అదృష్టవంతుడిని.
2. కష్ట సమయాల్లో మీ కోసం నిజంగా ఎవరు ఉన్నారనే అవగాహన.
చాలా మంది వ్యక్తులు క్లెయిమ్ చేయవచ్చు 'ఎప్పుడూ నీకు అండగా ఉంటాను' కానీ వాస్తవికత తరచుగా వారి ప్లాటిట్యూడ్‌ల నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
విషయాలు తీవ్రంగా నరకానికి వెళ్ళినప్పుడు, మీ కోసం ఎవరు ఉన్నారో మరియు అసౌకర్యం యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద ఎవరు వెనుకకు తిరుగుతున్నారో మీరు కనుగొంటారు.
మీకు నచ్చినంత కాలం మీరు వారి స్థానంలో క్రాష్ అవ్వడాన్ని స్వాగతిస్తున్నట్లు చెప్పే ఒక స్నేహితుడు, వారు కొత్త వారితో డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు మిమ్మల్ని బయటకు పంపవచ్చు, మరొకరు-అంతమాత్రాన అవసరాలు తీర్చుకునే వారు-మీకు వారి స్వంత వీపు నుండి చొక్కా అందిస్తారు.
మీ నిజమైన స్నేహితులు ఎవరో మీరు కనుగొన్నప్పుడు, వారిని విలువైనదిగా చేసుకోండి. వారి మాటల కంటే వారి చర్యలు చాలా బిగ్గరగా మాట్లాడుతున్నాయి.
మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కు ఎలా అతుక్కుపోవాలి
3. స్నానపు గదులు కోసం ప్రశంసలు.
మీరు నిరాశ్రయులైనప్పుడు, మీ స్వంత స్థలం అని పిలవడానికి మీకు నిజంగా ఒకే స్థలం ఉండదు. మీరు వాష్‌రూమ్‌లో ఉన్నప్పుడు కొన్ని నిమిషాల ప్రశాంతత కోసం తప్ప 24/7 బహిరంగ ప్రదేశంలో లేదా ఇతర వ్యక్తులతో ఉంటారు - మీరు తలుపులు మూసివేసి, కొన్ని ఆనందకరమైన నిమిషాల పాటు ఒంటరిగా ఉండగలరు.
మీరు సాధారణంగా మురికి మరియు గందరగోళంలో మునిగిపోయినప్పుడు ఒంటరితనం మరియు వేడి నీటి కలయిక ఒక అందమైన ఓదార్పునిస్తుంది.
ఆ గమనికలో, ఎల్లప్పుడూ మీతో వాష్‌క్లాత్ లేదా చిన్న టవల్ కలిగి ఉండండి, ఎందుకంటే అది ఎప్పుడు ఉపయోగపడుతుందో మీకు తెలియదు.
4. పరిశుభ్రత మరియు భద్రత యొక్క ఆనందం.
శుభ్రమైన బట్టలు, తినడానికి తగినంత ఆహారం మరియు మీరు మంచి నిద్రను పొందగల వెచ్చని, సురక్షితమైన ప్రదేశం కంటే కొన్ని గొప్ప ఆశీర్వాదాలు ఉన్నాయి.
కొంతమంది వ్యక్తులు నిరాశ్రయులైన ఆశ్రయాలలో సరిగ్గా నిద్రించగలరు, ఎందుకంటే వారు తమ రక్షణను వదులుకుంటే వారి వస్తువులు దొంగిలించబడతాయి.
ఇంకా, చాలా మంది గృహాలు లేని వ్యక్తులు ఒకే నిజమైన దుస్తులను కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వారు వాటిని తరచుగా పూర్తిగా ఉతకడానికి అవకాశం లేదు. శుభ్రమైన బట్టలు మరియు కీటకాలు సోకని మంచం కోసం నేను ఎప్పుడూ కృతజ్ఞతతో ఉండను.
5. ప్రెజెంట్బుల్ గా ఉండటం వల్ల మాత్రమే మీకు ప్రయోజనం చేకూరుతుంది.
మీకు నివసించడానికి స్థిరమైన స్థలం లేకపోయినా, శుభ్రంగా మరియు అందంగా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ మార్గాలు ఉన్నాయి. ప్రార్థనా స్థలాలలో తరచుగా ఉచిత బట్టలు అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు షెల్టర్‌లు షవర్ మరియు లాండ్రీ సౌకర్యాలను అందిస్తాయి, అలాగే మీరు అక్కడ నిద్రించకపోయినా టూత్ బ్రష్‌లు మరియు హెయిర్ బ్రష్‌లను అందిస్తాయి.
ప్రదర్శించదగినదిగా కనిపించడం కూడా మీ కోసం మరిన్ని తలుపులు తెరుస్తుంది. మీరు ఉద్యోగాల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు లైబ్రరీల నుండి తొలగించబడే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ట్వీకర్ లాగా కనిపించే వారి కంటే ఎక్కువ పనిని పొందే అవకాశం ఉంటుంది.
అదనంగా, మీరు తరచుగా ఒక కేఫ్ లేదా పబ్‌లో కనెక్షన్‌లను పొందవచ్చు, దీని ఫలితంగా మీకు పని లేదా ఆశ్రయం లభిస్తుంది.
6. మంచి పరిశుభ్రత మీ జీవితాన్ని చాలా మెరుగుపరుస్తుంది.
ఆ అభ్యాసం మీ మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం ఎలా అద్భుతాలు చేస్తుందో గ్రహించకుండానే మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం మరియు రాత్రి మీ పళ్ళు తోముకోవచ్చు. మీకు స్థిరమైన నోటి పరిశుభ్రత లేనప్పుడు ఆరోగ్యం ఎంత త్వరగా క్షీణిస్తుందో చూస్తే మీరు భయపడిపోతారు.
పాదాల ఆరోగ్యానికి కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది: మీ పాదాలు చల్లగా, తడిగా, మరియు రోజు విడిచి రోజున పొక్కులు వచ్చినప్పుడు, అది మీ మానసిక స్థిరత్వాన్ని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు, మీ మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
7. దృఢమైన, మంచి పోషకాహారం, సామర్థ్యం గల శరీరం ఒక అపారమైన వరం.
మేము సాధారణంగా మన ఆరోగ్యాన్ని మరియు శక్తిని పెద్దగా తీసుకుంటాము, రోజువారీ చర్యలకు రెండవ ఆలోచన ఇవ్వము ... మనకు అనారోగ్యం లేదా గాయం వచ్చే వరకు.
మనలో కొద్దిమంది మనం క్షేమంగా ఉన్నప్పుడు మన ఆరోగ్యానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు, కానీ బదులుగా మనం శ్లేష్మంతో మూసుకుపోయినప్పుడు లేదా విరిగిన ఎముకతో కొట్టుకుపోయినప్పుడు మాత్రమే క్షేమం కోసం ఆశిస్తున్నాము మరియు ప్రార్థిస్తాము.
అయితే మరియు మీకు వీలైనప్పుడల్లా మీ ఆరోగ్యం మరియు శారీరక సామర్థ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, మీ కార్డియోను కొనసాగించండి మరియు మీ బలాన్ని కాపాడుకోండి. మీకు ఇది ఎప్పుడు అవసరమో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.
8. మీ నిజమైన వనరులు ద్రవ్యం మాత్రమే.
మీకు డబ్బు లేదా ఆస్తులు లేనప్పుడు, మీ గొప్ప వనరులు మీ నైపుణ్యాలు, సంకల్పం, సంకల్ప శక్తి మరియు స్థితిస్థాపకత అని మీరు గ్రహిస్తారు.
ఇవి మీకు సహాయపడే లక్షణాలు మీరు ఉన్న రూట్ నుండి బయటపడండి మరియు మీరు జీవితంలో వెళ్ళేటప్పుడు మీరు ఎదుర్కొనే ఏవైనా పరిస్థితులలో మిమ్మల్ని కొనసాగించేలా చేస్తుంది.
9. అపరిచితులు అపారమైన దయ లేదా భయంకరమైన హానికరం కావచ్చు.
ఒక అపరిచితుడు మీ స్వంత కుటుంబ సభ్యులు మీకు ఎప్పటికీ మంజూరు చేయని దయ మరియు మర్యాదను మీకు అందించవచ్చు, మరొకరు మిమ్మల్ని అమానవీయ మలినంగా ప్రవర్తించవచ్చు.
మీరు ఈ రకమైన స్థితిలో ఉన్నట్లయితే, మీకు అందించే ప్రతిదాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే అది తారుమారు చేయబడి ఉండవచ్చు. నమ్మదగిన మూలాల నుండి మాత్రమే ఆహారం మరియు నీటిని తీసుకోండి, ఆపై కూడా సురక్షితంగా సీలు చేయబడిన వస్తువులకు వెళ్లండి. కొంతమంది క్రూరమైన బాస్టర్డ్స్ సమాజంలోని అత్యంత దుర్బలమైన వారిని బాధపెట్టడానికి ఏమి చేస్తారో మీరు నమ్మరు.
10. స్థిరమైన భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఒత్తిడిలో ఒక వ్యక్తి త్వరగా మారవచ్చు.
కష్టాలను భరించిన వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ మారుతూ ఉంటారు మరియు నిరాశ్రయులైన వారు మినహాయింపు కాదు.
మీరు తీవ్రమైన నిరాశ, నిస్సహాయత, ఆకలి మరియు శారీరక అసౌకర్యంతో వారాలు, నెలలు లేదా సంవత్సరాల తరబడి వ్యవహారిస్తున్నప్పుడు, అది మీ జీవి యొక్క ప్రతి అంశానికి విపరీతమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.
మీరు ఇష్టపడే కొన్ని వైఖరులు మరియు నమ్మకాలు ఆ భారమంతా కూలిపోవచ్చు, అయితే మీ ఉనికిలోని ఇతర అంశాలు బొగ్గు నుండి వజ్రాలుగా కుదించబడి ఉండవచ్చు.
బ్యాంకు సమయంలో డబ్బు
11. మీ మనస్సును పదునుగా మరియు చురుకుగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది.
మీరు నిరుపేదలుగా ఉన్నప్పుడు మీ మనస్సు భయంకరమైన ప్రదేశాల్లోకి వెళ్లవచ్చు.
నిరాశకు గురైనప్పుడు, ప్రజలు తరచుగా నొప్పిని తగ్గించే సాధనంగా మద్యపానం లేదా మందులు చేయడం ద్వారా ఓదార్పుని కోరుకుంటారు. ఇది మానసిక మరియు భావోద్వేగ క్షీణతకు దారితీస్తుంది, ఇది మీరు ప్రస్తుతం ఉన్న గొయ్యి నుండి బయటపడే అవకాశాన్ని మరింత తగ్గిస్తుంది.
మీరు నిరాశ్రయులైతే మరియు నిరాశకు లోనవుతున్నట్లయితే, వినోద మాదకద్రవ్యాల వినియోగానికి దూరంగా ఉండటం మరియు దృష్టి పెట్టడం మీ తక్షణ మరియు ఉత్తమమైనది పూర్తిగా మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచగల విషయాలపై.
ఈ దశలో మద్యపానం చాలా ఆకర్షణీయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ నన్ను నమ్మండి: ఇది మీరు చేయాలనుకుంటున్న చివరి పని మరియు ప్రతిదీ చాలా దారుణంగా చేస్తుంది. మీరు పని కోసం ఎటువంటి లీడ్స్ లేకుండా వదులుగా ఉన్నట్లయితే, బార్ లేదా పబ్‌లో వాకింగ్ చేయడం కంటే లైబ్రరీలో చదవడం చాలా మంచిది.
మీరు మరింత తెలుసుకోవాలనుకునే సబ్జెక్ట్‌ని లేదా మీరు నేర్చుకోవాలనుకుంటున్న నైపుణ్యాన్ని ఎంచుకుని, అందులో మునిగిపోండి. మీ మనస్సును చురుకుగా ఉంచుకోండి మరియు వీలైతే, మీ చేతులతో కూడా ఏదైనా ఉత్పాదకతను చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఏదో ఒకటి చేయడం వల్ల మీరు పూర్తిగా విడిపోకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
12. ముఖ్యంగా మత్తులో ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా షేర్ చేయకండి.
మీరు వ్యక్తులతో ఎంత వ్యక్తిత్వాన్ని పంచుకుంటారో జాగ్రత్త వహించండి. మీ జీవిత కథ గురించిన వివరాలను తెలియజేసేందుకు మీలో విపరీతమైన ఒత్తిడి ఉంటుంది, కానీ ఇది మీరు ఇప్పటికే ఉన్నదానికంటే దారుణమైన ఇబ్బందులకు దారి తీస్తుంది.
సమాచారం శక్తి, మరియు మీరు చెప్పినదాన్ని ఎవరు తీసుకుంటారో మరియు మీకు వ్యతిరేకంగా ఎవరు ఉపయోగిస్తారో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. అదనంగా, మీరు కలిగి ఉన్న వాటిని అనుభవించని వారు మీ కథనాన్ని చూసి కలవరపడవచ్చు మరియు చివరికి మీకు సహాయం చేయడానికి తక్కువ మొగ్గు చూపుతారు.
13. బాధ ఎప్పుడు ముగుస్తుందో తెలియక పోవడం వల్ల శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ క్షీణిస్తాయి.
నిరాశ్రయులైన వారితో ఆడుకునే వ్యక్తులు తిరుగుబాటుతో వారు కోరుకున్నప్పుడల్లా సురక్షితమైన పచ్చిక బయళ్లకు తిరిగి వెళ్లవచ్చని తెలుసు. మీరు నిజంగా నిరాశ్రయులైనప్పుడు, అది ఎప్పుడు ముగుస్తుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.
మిమ్మల్ని సజీవంగా ఉంచడానికి స్వచ్ఛమైన ఆహారం మరియు నీటిని, అలాగే విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వెచ్చగా, పొడిగా ఉండే స్థలాన్ని మరియు మీ చిత్తశుద్ధి యొక్క చిహ్నాలను చెక్కుచెదరకుండా ఉంచడానికి అవసరమైన వాటిని కనుగొనే ఎప్పటికీ అంతం లేని ప్రక్రియ ద్వారా మీరు పూర్తిగా అలసిపోతారు.
మీ మనస్సు మీ జీవితంలోని రంధ్రాలపై-కొరత మరియు విచారం-మరియు ఈ విచారణ ఎప్పుడు ముగుస్తుందో మీకు తెలియదు.
జైలులో ఉన్న వ్యక్తులకు శిక్షలు ఎప్పుడు ముగుస్తాయో అనే ఆలోచన ఉంటుంది. క్యాన్సర్ చికిత్స ద్వారా వెళ్ళేవారికి లేదా చెమట షాపులలో అలసిపోయే షిఫ్ట్‌ల ద్వారా బాధపడేవారికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.
కానీ ఎదురుచూడడానికి ఎటువంటి ముగింపు తేదీ లేనప్పుడు, నిరాశ త్వరగా ఏర్పడుతుంది మరియు త్వరలోనే అధ్వాన్నమైన నిర్జనంగా మారుతుంది. మీ కళ్ళు చెదిరిపోతాయి మరియు మీరు చివరికి వదులుకోవాలని భావిస్తారు ఎందుకంటే రేపు మరింత బాధను కలిగిస్తుంది.
చెప్పబడినదంతా, ఈ పరిస్థితికి వెండి లైనింగ్ కూడా ఉంది:
14. మీకు తగినంత బలం మరియు ప్రేరణ ఉంటే, మీకు చాలా ఎక్కువ స్వేచ్ఛ ఉంటుంది.
లో ఒక లైన్ ఉంది ఫైట్ క్లబ్ 'మీ స్వంత వస్తువులు మీ స్వంతం అవుతాయి. మీరు ప్రతిదీ కోల్పోయిన తర్వాత మాత్రమే మీరు ఏదైనా చేయడానికి స్వేచ్ఛగా ఉంటారు.'
విచిత్రమేమిటంటే, మీకు ఇకపై నిజమైన ఆస్తులు లేదా ఉద్యోగం, సంబంధం, తనఖా మరియు ఇతర కట్టుబాట్లతో సంబంధం లేనప్పుడు, మీరు స్వేచ్ఛగా ఉంటారు.
ఇది చాలా భయానకంగా ఉంటుంది-భయంకరంగా కూడా ఉంటుంది-కానీ ఇప్పుడు మీరు జీవించాలనుకునే జీవితాన్ని హృదయపూర్వకంగా కొనసాగించకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించేది ఏమీ లేదు.
రైలు లేదా విమాన ప్రయాణానికి తగినంత డబ్బు సంపాదించడానికి మీరు కొన్ని బేసి పనులను చేయాల్సి రావచ్చు, కానీ మీరు మీ పాస్‌పోర్ట్, జనన ధృవీకరణ పత్రం, డ్రైవింగ్ లైసెన్స్ వంటి మీ IDలను జాగ్రత్తగా చూసుకున్నట్లయితే, మిమ్మల్ని ఏదీ అడ్డుకోదు. జీవితకాల సాహసం నుండి.
15. ఇది కథ ముగింపు కాదు.
మీరు ఎప్పుడు మరియు మీరు అసహ్యకరమైన పరిస్థితుల్లో ఉన్నట్లయితే, ఇది తాత్కాలిక పరిస్థితి అంత అంతం కాదని తెలుసుకోండి. మీరు దానిని ఎంచుకుంటే తప్ప అది మీ జీవితానికి శిఖరాగ్రం కానవసరం లేదు.
మీరు వారి కంపెనీలో ఉన్నప్పుడు ఇతర నిరాశ్రయులైన వ్యక్తులు చేసే విధంగా మీరు కూడా వ్యవహరించాల్సి రావచ్చు, మీ మనస్సును స్పష్టంగా ఉంచుకోవడం మరియు ఇతరులు మిమ్మల్ని సాధించడంలో సహాయపడే లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. మీకు సహాయం చేసే సంస్థలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి, మీరు ఎప్పుడు మరియు ఆ సహాయం కోసం సిద్ధంగా ఉంటే, ఇంకా మీ ముందు గొప్ప ప్రయాణాలు ఉన్నాయి.
అతను వివాహం చేసుకున్నాడు కానీ నాకు అతన్ని కావాలి
మీరు రాక్ బాటమ్‌ను తాకినట్లు మీకు అనిపించిన తర్వాత, పైకి వెళ్లడానికి ఎక్కడా మిగిలి ఉండదు.
