© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్కష్టమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం వల్ల మీ శక్తిని హరించవచ్చు మరియు మీ సహనాన్ని దాని పరిమితులకు పరీక్షించవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ కార్యాలయంలో, కుటుంబ సమావేశాలు లేదా సాధారణం సామాజిక సెట్టింగులలో ఉన్నా, అసాధ్యమైన కళను స్వాధీనం చేసుకున్న వ్యక్తులలో కనీసం ఒకరిని ఎదుర్కొన్నారు.
ఈ వ్యక్తులను సంభాషించడానికి చాలా సవాలుగా ఉండే లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం ఈ నమూనాలను ముందుగానే గుర్తించడానికి మరియు మీ స్వంత శ్రేయస్సును కాపాడటానికి వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మరియు మీరు మీలోని లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే, బహుశా ఇది మీకు ఎలా ప్రారంభమవుతుందో మీకు కళ్ళు తెరిచే అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది మీరు వ్యవహరించడం కష్టం .
1. వారు తమ చర్యలకు జవాబుదారీతనం తీసుకోవడానికి నిరాకరిస్తారు.
జవాబుదారీతనం నివారించే వ్యక్తులు పరిస్థితులు, ఇతర వ్యక్తులు లేదా సాధారణ దురదృష్టం వారి సమస్యలను ఎందుకు కలిగించాయో వివరించే క్రాఫ్ట్ విస్తృతమైన కథనాలు, వారి స్వంత ఎంపికలు లేదా చర్యలను ఎప్పుడూ. ఏదైనా వ్యక్తిగత బాధ్యతను అంగీకరించడానికి అలాంటి నిరాకరణ పరిష్కారాలను కనుగొనడం అసాధ్యం చేస్తుంది. యాజమాన్యం లేకుండా, అర్ధవంతమైన మార్పు ఉండదు.
సాంకేతిక అవాంతరాలు, అపార్థాలు లేదా క్లాసిక్ “నాకు తెలియదు” రక్షణ అయినా వారి సాకులు దాదాపుగా సిద్ధంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, వారు ఎప్పుడూ తప్పును అంగీకరించరు.
ఈ లక్షణం ముఖ్యంగా విషపూరితమైనది ఏమిటంటే ఇది వ్యక్తిగత పెరుగుదల మరియు సంబంధాల మరమ్మత్తును ఎలా నిరోధిస్తుంది. ఎవరైనా స్థిరంగా జవాబుదారీతనం నిరాకరించినప్పుడు, వారు తమను మరియు వారి చుట్టూ ఉన్నవారికి నిరంతరం హాని కలిగించే విధ్వంసక ప్రవర్తన నమూనాలలో చిక్కుకుంటారు. అలాంటి వ్యక్తి చుట్టూ ఎవరు ఉండాలనుకుంటున్నారు?
2. వారు ప్రతి పరిస్థితిలోనూ నిరంతరం బాధితురాలిని నటిస్తారు.
తరచుగా, బాధ్యతను అంగీకరించడానికి వారి అసమర్థత నుండి అనుసరించడం బాధితురాలిని ఆడే ధోరణి . ప్రతికూలత ఈ వ్యక్తులను ప్రతిచోటా అనుసరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కనీసం వారి కథల ప్రకారం. ప్రతి చిన్న అసౌకర్యం నాటకీయ అన్యాయంగా రూపాంతరం చెందడంతో, విశ్వం వ్యక్తిగతంగా వారి బాధలకు పెట్టుబడి పెట్టిందని వారు మీరు నమ్ముతారు.
స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, మేము వాస్తవానికి భయంకరమైన చర్యలు లేదా పరిస్థితులకు బాధితుల గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ రోజువారీ సంఘటనలను ప్రతి ఒక్కరూ అనుభవించే వారు సానుభూతి పొందే ప్రయత్నాలుగా మారేవారు. ఏకకాలంలో వారి పరిస్థితిని మార్చడానికి లేదా మెరుగుపరచడానికి ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయని వారు, ఎందుకంటే వారు చాలా ఆరాటపడే దృష్టిని కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. విచారకరమైన వాస్తవం ఏమిటంటే, ఈ మనస్తత్వం సాధారణంగా మానసిక మరియు మానసిక క్షోభ యొక్క ఫలితం, హెల్త్‌లైన్ ప్రకారం , కానీ అది వ్యవహరించడం అంత సులభం కాదు.
3. వారు చిన్న సమస్యలపై కూడా రాజీ పడటానికి ఇష్టపడరు.
కోసం కష్టమైన వ్యక్తులు , సగం కలవడం ఒక విదేశీ భావన. ఇది వారి మార్గం లేదా హైవే.
చాలా కోపంగా ఉన్న భాగం ఏమిటంటే, ఇది తరచుగా రెస్టారెంట్ ఎంపికలు, సమావేశ సమయాలు లేదా ప్రాజెక్ట్ విధానాలు వంటి చిన్నవిషయం సమస్యల గురించి. ఈ వ్యక్తులతో, సెకన్లు పడుతుంది అనే సాధారణ నిర్ణయాలు అలసిపోయే చర్చలలో విస్తరించవచ్చు మరియు ఇంధనం ఖర్చు చేసే శక్తి సమస్య యొక్క ప్రాముఖ్యతను అరుదుగా సరిపోతుంది.
సూత్రం లేదా బలమైన నమ్మకం కోసం ఈ వశ్యతను తప్పుగా భావించడంలో మీరు మోసపోవచ్చు, కానీ మీరు లోతుగా కనిపించినప్పుడు, ఒకరి అహాన్ని ఒకరి అభిప్రాయాల నుండి వేరు చేయలేకపోవచ్చు. సైకాలజీ టుడే మనకు చెబుతుంది కొంతమందికి, వైఖరిని మార్చడం, కొంచెం కూడా, వారి ఆత్మ భావనకు ముప్పుగా మరియు వారి అహానికి దెబ్బగా అనిపిస్తుంది.
సమస్య ఏమిటంటే, అలాంటి వ్యక్తులతో సంబంధాలు అనివార్యంగా అసమతుల్యత మరియు వడకట్టబడతాయి. అన్నీ సంబంధాలకు కొంత రాజీ అవసరం , మరియు ఏకపక్ష త్యాగాలు ప్రమాణంగా మారినప్పుడు, ఇతరులు నిరంతరం సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు, కష్టమైన వ్యక్తి గట్టిగా నాటినప్పుడు, సంబంధం బాధపడుతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ ప్రవర్తన సద్భావనను తగ్గిస్తుంది మరియు బలమైన కనెక్షన్‌లను కూడా నాశనం చేసే ఆగ్రహాన్ని సృష్టిస్తుంది.
4. వారు కనికరం లేకుండా ఇతరులను తీర్పు ఇస్తారు మరియు విమర్శిస్తారు.
కోసం భయంకరమైన తీర్పు ప్రజలు , వ్యాఖ్యానించడానికి ప్రతిదీ సరసమైన ఆట. దుస్తులు శైలులు, సంతాన విధానాలు, కెరీర్ నిర్ణయాలు మరియు ఆహార ప్రాధాన్యతలు కూడా వారి అయాచిత వ్యాఖ్యానానికి లక్ష్యంగా మారతాయి. ఇంకా అధ్వాన్నంగా, వారి ప్రమాణాలు సౌకర్యవంతంగా మరియు నిరంతరం మారినట్లు కనిపిస్తాయి, అంటే మీరు తగిన ప్రవర్తన కోసం వారి ఏకపక్ష బెంచ్‌మార్క్‌ల కంటే ఏదో ఒకవిధంగా ఎప్పుడూ తక్కువగా ఉంటారు.
వారు ప్రశంసలు ఇస్తే, ఇది తరచుగా a బ్యాక్‌హ్యాండెడ్ అభినందన లేదా సూక్ష్మమైన అణగారిన మూలకాలతో నిండి ఉంది.
సంబంధ నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు అటువంటి కనికరంలేని తీర్పు ప్రామాణికమైన కనెక్షన్ అసాధ్యమైన వాతావరణాలను సృష్టిస్తుంది. మీరు మీరే కావచ్చు, ఇది విమర్శలకు హామీ ఇస్తుంది లేదా వారి ఎప్పటికప్పుడు మారుతున్న అంచనాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఇది మిమ్మల్ని అలసిపోతుంది మరియు మీ గుర్తింపును త్యాగం చేస్తుంది. వాస్తవానికి, మూడవ ఎంపిక కూడా ఉంది, ఇది చాలా మంది ప్రజలు తీసుకోవడం ముగుస్తుంది: సాధ్యమైన చోట ఈ అసాధ్యమైన వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని తగ్గించండి.
5. వారు నిరవధికంగా పగ పెంచుకుంటారు మరియు గత మనోవేదనలను తీసుకువస్తారు.
కొంతమందికి, క్షమాపణ ఒక విదేశీ భావనగా ఉంది . ఇతరులు గుర్తుంచుకునే సంఘటనలు వారి మనస్సులో స్పష్టంగా ఉన్నాయి. క్షమాపణ ఎంత చిత్తశుద్ధితో సంబంధం లేదు; వారు వారి కోపం మరియు ఆగ్రహాన్ని వారి జీవితం దానిపై ఆధారపడినట్లుగా అతుక్కుంటారు, మరియు ఇదే వారు చుట్టూ ఉండటం చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. వారిలో చాలా చేదుతో ఎవరూ సంతోషంగా ఉండలేరు, మరియు ఎక్కువసేపు ఎవరూ అంత చేదుగా ఎవరూ నిలబడలేరు.
చిన్నవిషయం కూడా ఈ సంఘటన జరిగిన చాలా కాలం తర్వాత వారి మనస్సులో తాజాగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, సంబంధం లేని విభేదాల సమయంలో తిరిగి పుంజుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంది. గత తప్పులను మంచానికి పెట్టనప్పుడు సంబంధాలు గత తప్పులకు మించి కదలవు, కాబట్టి ఒక్కొక్కటిగా, ప్రజలు వారి జీవితాల నుండి తప్పుకుంటారు లేదా వారు వారితో ఎంత సమయం గడుపుతారో తీవ్రంగా తగ్గిస్తారు. ఇది, వాస్తవానికి, వారికి కడుపుపులకు ఎక్కువ మరియు మరొకటి మాత్రమే ఇస్తుంది పట్టుకోవటానికి పగ .
6. వారు ప్రతిదానిపై శాశ్వత ప్రతికూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉన్నారు.
శక్తి అక్షరాలా ఎప్పుడు మారుతుందో మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? దీర్ఘకాలిక ప్రతికూల వ్యక్తులు గదిలోకి ప్రవేశించాలా? ఇది వారి ఉనికి సమీపంలోని ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేసే ప్రతికూలత వైపు గురుత్వాకర్షణ పుల్ సృష్టించినట్లుగా ఉంది.
వారి నిరాశావాదం పరస్పర చర్యల యొక్క ప్రతి అంశాన్ని విస్తరిస్తుంది. ఎవరైనా శుభవార్త పంచుకున్నప్పుడు, అది వెంటనే సంభావ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది. వ్యక్తికి భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఉత్తేజకరమైన అవకాశం ఉంటే, వారు ఇప్పటికే పని చేయడానికి అవకాశం లేని మిలియన్ కారణాలతో దీనిని ముందుగానే చేశారు.
మనమందరం సందేహం మరియు ప్రతికూలత యొక్క క్షణాలను అనుభవిస్తున్నప్పుడు, ముఖ్యంగా కష్ట సమయాల్లో, మేము సాధారణంగా వాటిని మరింత సమతుల్య ఆలోచనతో ఎదుర్కోవచ్చు. మరియు మేము చేయలేనప్పుడు, మమ్మల్ని తీసుకొని మా ఆత్మలను ఎత్తడానికి ఇతరులను మేము అనుమతిస్తాము. అయితే, ఈ వ్యక్తులు ఎత్తివేయబడరు మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కోసం, ఇది 5 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉండటం దాదాపు అసాధ్యం.
ta-rel మేరీ రన్నెల్స్
7. వారు అపరాధం లేదా భావోద్వేగ వ్యూహాల ద్వారా ఇతరులను తారుమారు చేస్తారు.
వారి కంటే చాలా తక్కువ మంది అలసటతో ఉన్నారు అపరాధ ట్రిప్పింగ్ ఉపయోగించండి వారి మార్గం పొందడానికి. మీరు సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించిన చట్టబద్ధమైన సరిహద్దు ద్వారా వారి మార్గాన్ని మార్చటానికి “నేను మీ కోసం చేసిన ప్రతిదానికీ” లేదా “నేను మీ కోసం చేసిన ప్రతిదాని తర్వాత” లేదా “నేను తగినంత ముఖ్యమైనవి కాదని నేను ess హిస్తున్నాను” వంటి పదబంధాలను ఉపయోగించే వ్యక్తులు వీరు. మీరు గట్టిగా నిలబడితే, వారికి “ఏమైనప్పటికీ నా గురించి ఎవరూ నిజంగా పట్టించుకోరు” అని చివరి ప్రయత్నం చేస్తారు.
కేవలం శ్రద్ధ ఉన్నప్పటికీ, వారు కోరుకున్నది పొందడానికి సంక్షోభాలను తయారుచేసే వారు ఇంకా చాలా కష్టం. మీకు ఇతర కట్టుబాట్లు ఉన్నప్పుడు వారు అకస్మాత్తుగా భావోద్వేగ అత్యవసర పరిస్థితి లేదా ఆరోగ్య ఆందోళన కలిగి ఉంటారు, అది వారి బెక్ మరియు కాల్ చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.
తరచుగా, ఈ తారుమారు గుర్తించబడదు, ఇది బాధితుడిలో అపరాధ భావనలను మరింత ఇంధనం చేసే ఆధారపడటాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఒకసారి తారుమారు యొక్క సంకేతాలు గుర్తించబడినవి, ఈ హానికరమైన ప్రవర్తనను అభ్యసించే వారితో సంభాషించేటప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధ సరిహద్దులను కొనసాగించాలనుకునే వారి నుండి స్థిరమైన అప్రమత్తత అవసరం. చాలా మందికి, ఏకైక ఎంపిక ఏమిటంటే పరిచయం లేదు.
8. వారు సంభాషణలను గుత్తాధిపత్యం చేస్తారు మరియు ఇతరులను వినరు.
చాలా మంది ప్రజలు ఒక మార్గంలో మాత్రమే వెళ్ళే సంభాషణను ఆస్వాదించరు. ఇంకా కొంతమందికి దీని గురించి ఆనందంగా తెలియదు. వారు చెప్పే ప్రతి కథ ప్రతిస్పందన కోసం విరామం లేకుండా తదుపరిదానికి సజావుగా కలుపుతుంది. మీరు సహజమైన విరామం అందించడానికి వేచి ఉంటే, అది జరగనందున మీరు కూడా వదులుకోవచ్చు.
ఈ వ్యక్తులు ప్రశ్నలు అడగడానికి బాధపడుతుంటే, వారు ఈ అంశాన్ని వారి సారూప్య (కానీ స్థిరంగా మరింత ఆసక్తికరంగా లేదా ముఖ్యమైనవి) పరిస్థితులకు తిరిగి బూమేరాంగ్ చేయగలుగుతారు.
స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, సంభాషణ యొక్క సూచనలను చదవడానికి ప్రజలు కష్టపడే పరిస్థితుల గురించి మేము మాట్లాడటం లేదు లేదా వారికి ప్రత్యేక ఆసక్తి కలిగించే అంశాన్ని ఉద్రేకపూర్వకంగా పొందవచ్చు, అలాంటివారు ఎవరు ఆటిస్టిక్ , ADHD , లేదా రెండూ ( AUDHD ). ఇది వారి సహజమైన మరియు చెల్లుబాటు అయ్యే మార్గం. మేము స్వీయ-శోషక గురించి మాట్లాడుతున్నాము, సంభాషణ నార్సిసిస్టులు వారు చెప్పేది అందరికంటే చాలా ముఖ్యం అని ఎవరు నమ్ముతారు.
చివరి ఆలోచనలు…
ఈ లక్షణాలను గుర్తించడం అసాధ్యమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీ వ్యక్తిగత శ్రేయస్సును రక్షించడానికి కీలకమైన మొదటి అడుగును సూచిస్తుంది. అంతులేని నిరాశ చక్రాలలో నిమగ్నమవ్వడానికి బదులుగా, ఈ నమూనాలను అర్థం చేసుకోవడం తగిన సరిహద్దులను నిర్ణయించడం గురించి సమాచార ఎంపికలు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, పరిమిత పరిచయం అవసరం అవుతుంది, ఇతర పరిస్థితులకు అవసరం కావచ్చు ముఖ్యంగా విషపూరిత వ్యక్తుల నుండి పూర్తి దూరం .
కష్టమైన ప్రవర్తన తరచుగా లోతైన అభద్రత, గత గాయం లేదా పరిష్కరించని వ్యక్తిగత సమస్యల నుండి వస్తుంది అని గుర్తుంచుకోండి. కానీ ఇది ఇతరులపై చూపే ప్రభావాన్ని క్షమించదు. కరుణ మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ఖర్చుతో రాదు. ఈ జాబితా నుండి బహుళ లక్షణాలను ప్రదర్శించే వారితో మీరు ఎదుర్కొంటే మీ వ్యక్తిగత శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం స్వార్థం కాదు; ఇది అవసరమైన స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క చర్య, చివరికి ప్రతి ఒక్కరికీ వారి విధ్వంసక నమూనాలను ప్రారంభించడం కంటే మెరుగైనది.
