కాబట్టి, మీ స్నేహితురాలికి గతం ఉంది. మరియు మీరు దాని గురించి చిరిగిపోయారు.
ఆమె అక్కడకు వెళ్లి తన జీవితాన్ని గడిపినందుకు సంతోషంగా ఉండటం, నేర్చుకోవడం మరియు ఆమె ఈ రోజు అద్భుతమైన వ్యక్తి కావడం….
... మరియు మీరు దాని గురించి ఆలోచించిన ప్రతిసారీ అసూయ యొక్క అసహ్యకరమైన అనుభూతి.
ఆమె మాజీ ప్రియుడి పేరు వచ్చినప్పుడు అది మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది.
ఆమె దూరంగా ప్రయాణించేటప్పుడు మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకునే కాలం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు లేదా ఆమె ఉత్తమ సహచరులతో చాలా బయటకు వెళ్ళినప్పుడు మీరు అసూయపడవచ్చు.
లేదా మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ తెలియని ఆమె గతం గురించి క్రొత్తదాన్ని ఇటీవల కనుగొన్నారు, మరియు ఇప్పుడు మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా దాని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేరు.
కానీ మీరు దానిని మీ వెనుక ఉంచి ముందుకు సాగాలని కోరుకుంటారు.
ఈ అద్భుతమైన మహిళతో మీ సంబంధాన్ని ఇది ప్రభావితం చేయకూడదని మీరు కోరుకుంటారు.
కొంతమంది ఎందుకు బిగ్గరగా మాట్లాడతారు
మీరు ఆమెను కలిగి ఉండటం ఎంత అదృష్టమో మీకు తెలుసు, మరియు మీరు ఈ ఆలోచనలను అదుపులో ఉంచాలనుకుంటున్నారు.
మీరు సరైన స్థలానికి వచ్చారు.
ఈ ఆలోచనలను మీ వెనుక ఉంచడానికి మరియు ఆమెతో భవిష్యత్తును చూడటానికి మీకు సహాయపడే 8 ప్రభావవంతమైన చిట్కాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది, బదులుగా మీరు ఎప్పటికీ మార్చలేని గతం మీద నివసిస్తున్నారు.
1. మిమ్మల్ని బాధించేది సరిగ్గా గుర్తించండి.
మీ స్నేహితురాలు గతం మిమ్మల్ని బాధపెడితే, మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, ఆమె గతం గురించి మీకు ఎంతగానో తెలుసుకోవడం.
మీరు దానిపై ఎందుకు నివసిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
ఇది నిర్దిష్టంగా ఉందా? ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి, లేదా సంఘటన?
లేక మరింత సాధారణమా? మీరు సన్నివేశంలో కనిపించే ముందు ఆమెకు శృంగార లేదా లైంగిక జీవితం ఉందని అంగీకరించడం మీకు కష్టమేనా?
మీరు ఆమె లైంగిక గతం గురించి అసూయపడుతున్నారా, లేదా మిమ్మల్ని బాధించే భావోద్వేగ సంబంధాలు ఉన్నాయా?
సరిగ్గా ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి ఏమిటి అది మీకు లభిస్తుంది. మీరు దాన్ని స్థాపించిన తర్వాత, మీరు బాగా గుర్తించగలుగుతారు ఎందుకు , తద్వారా మీ మధ్య రావడానికి బదులు దాని ద్వారా పని చేయవచ్చు.
2. ఆ గతం కారణంగా ఆమె మీకు తెలిసిన మరియు ప్రేమించే వ్యక్తి అని మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
మనమందరం మన అనుభవాల ద్వారా రూపుదిద్దుకున్నామని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. మనకు మరియు మన జీవితమంతా కలిసే వ్యక్తులకు జరిగే విషయాల ద్వారా మేము అచ్చుపోస్తాము.
మీరు ఈ అమ్మాయిని ఆమెలాగే ప్రేమిస్తారు, సరియైనదా?
మరియు ఆమెకు గొప్ప గతం ఉన్నందున ఆమె మార్గం. ఎందుకంటే ఆమె అక్కడ ఉంది, ఆమె జీవితాన్ని గడపడం, ప్రజలను కలవడం మరియు ప్రపంచం మరియు దానిలోని వ్యక్తులు ఎలా పని చేస్తారో తెలుసుకోవడం.
ఆమె గతానికి ప్రత్యక్ష ఫలితం.
మీరిద్దరూ కలుసుకునే ముందు ఆమె జీవితంలో జరిగిన కొన్ని విషయాలను మీరు చెరిపివేయాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు మీ ముందు ఉన్న అద్భుతమైన స్త్రీని మారుస్తున్నారని మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
మీకు అది అక్కరలేదు, అవునా?
3. కలిసి భవిష్యత్తుపై దృష్టి పెట్టండి.
మీకు గతంలో పూర్తిగా సున్నా నియంత్రణ ఉందని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, కాబట్టి దీని గురించి చింతించడంలో అర్థం లేదు.
మీ హేతుబద్ధమైన మనస్సులో ఇది నిజమని మీకు తెలిసినంతవరకు, ఆమె గతం గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను వీడటం ఇంకా కష్టం.
మీరు గతం మీద నివసించినప్పుడల్లా, మీ స్నేహితురాలితో మీ ముందు ఉన్న మీ ఆలోచనలను చురుకుగా మళ్లించడం గొప్ప వ్యూహం.
aj స్టైల్స్ vs జాన్ సెనా
మీ తదుపరి సెలవుదినం గురించి పగటి కలలు కనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం ద్వారా లేదా ఆమె రాబోయే వారాంతంలో మీరిద్దరూ ఏమి చేస్తారు అనే దాని ద్వారా ఆమె మాజీ ప్రియుడి గురించి ప్రతికూల ఆలోచనను మార్చండి.
గతం గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను భవిష్యత్తు గురించి సానుకూలమైన వాటితో ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- మీ సంబంధంలో ఎలా అసూయపడకూడదు
- సంబంధం యొక్క 11 సంకేతాలు ఆందోళన + దాన్ని అధిగమించడానికి 5 మార్గాలు
- మీరు ఆమెకు మంచిది కాదని మీకు అనిపిస్తే, దీన్ని చదవండి
- అతిగా ఆలోచించడం మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తుందని హెచ్చరిక సంకేతాలు
- మళ్ళీ ఎలా విశ్వసించాలి: గత బాధ ఉన్నప్పటికీ ఒకరిని లోపలికి అనుమతించడం నేర్చుకోవడం
4. మీకు గతం కూడా ఉందని గుర్తుంచుకోండి - డబుల్ ప్రమాణాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి!
ఆమె గతం ఉన్నది మాత్రమే కాదని నేను పందెం వేయను.
వాస్తవానికి, ఇది అలా ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీకు మాజీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్స్ మరియు ఇబ్బందికరమైన కథల యొక్క సరసమైన వాటా మీకు లభించింది.
మనలో చాలా మంది ఇప్పటికీ నిస్సహాయంగా పాత-కాలపు ఆలోచనను అంటిపెట్టుకుని ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, పురుషులు రంగురంగుల పాస్ట్‌లు కలిగి ఉండటం మరియు ఎవరితోనైనా స్థిరపడటానికి ముందు వారి అడవి వోట్స్‌ను విత్తడం సరైందే, కాని స్త్రీలు అదే పని చేయడం సరైంది కాదు.
ఇది అంతర్గత సెక్సిజం, మరియు మహిళలు మరియు పురుషులు ఇద్దరూ దీనికి దోషులు కావచ్చు.
గార్త్ బ్రూక్స్ ఎన్నిసార్లు వివాహం చేసుకున్నారు
మీకు డబుల్ స్టాండర్డ్స్ ఉన్నాయా అనే దాని గురించి మీతో నిజాయితీగా ఉండండి, మీ స్నేహితురాలిని మీతో సగం బిజీగా లేని గతం కోసం తీర్పు చెప్పండి.
మీకు గతం ఉందని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఆమె మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చినట్లయితే, లేదా దాన్ని అధిగమించలేకపోతే లేదా మీ మాజీ ప్రియురాలి పేరు వినడం కూడా భరించలేకపోతే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందని అడగండి.
ఆమె మీ గతాన్ని అదే గౌరవంతో చూసుకోండి.
5. ఇది మీ సమస్య అని గుర్తించండి, ఆమె కాదు.
ఇది ఆమెతో సంబంధం లేదని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ఆమె మీతో క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.
గతాన్ని అంగీకరించడానికి మరియు తరలించడానికి మీరు పని చేయాల్సిన విషయం ఇది.
ఆమె తన గతాన్ని మీ ముఖంలో రుద్దకూడదు, కానీ మీరు రావడానికి ముందు ఆమె నడిపిన జీవితం గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడం ఆమె పని కాదు.
ఆమె మీ భావాలను గౌరవించేంతవరకు, ఇది మీరు మాత్రమే పరిష్కరించగల విషయం అని మీరు అంగీకరించాలి.
6. మీ ఆత్మవిశ్వాసంపై పనిచేయండి.
మీరు ఆమె గతంతో పోరాడుతుంటే, మీ వైపు ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవటంతో ఇది చాలా ఎక్కువ.
బహుశా మీరు ఆమె లేదా ఆమె ప్రేమకు అర్హురాలని మీకు అనిపించదు.
బహుశా మీరు ఆమె గతం నుండి కుర్రాళ్లను కొలవలేదని మీరు భయపడుతున్నారు.
బహుశా ఆమె గతం మీకు సరిపోదనిపిస్తుంది.
దీనికి ఏకైక పరిష్కారం మీ స్వంత ఆత్మగౌరవం, ఆత్మ-విలువ మరియు ఆత్మవిశ్వాసం కోసం పనిచేయడానికి చేతన ప్రయత్నం చేయడం.
ఇది ఒక క్లిచ్, కానీ మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమించకపోతే, మీరు ఆమెను ఆశించలేరు, మరియు మీరు ఆమెను భయపెడితే ఆమె గతాన్ని అధిగమించడానికి నిజంగా కష్టపడతారు.
మీ ఆత్మవిశ్వాసంతో పనిచేయడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీ కెరీర్‌లో మిమ్మల్ని మీరు నెట్టుకోండి. స్వీయ సంరక్షణ కోసం అన్నింటినీ వెళ్లండి.
మీలో మీరు ఎంత నమ్మకంగా భావిస్తారో, మీ సంబంధంలో మీరు మరింత భద్రంగా ఉంటారు, మరియు ఆమె గతం అంత ముఖ్యమైనది మీకు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది.
7. మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడండి.
పంచుకున్న సమస్య సగానికి సగం.
కొంతమంది పురుషులు తమ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి కష్టపడతారు మరియు సహాయం కోసం ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడిపై మొగ్గు చూపుతారు, కానీ మీరు విశ్వసించే వారితో అసూయ భావనలు మాట్లాడటం మీకు ఇబ్బంది కలిగించేది మరియు ఎందుకు అని సరిగ్గా గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
అన్నింటికంటే, మీ భావాలను మాటలతో మాట్లాడటం వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి గొప్ప మార్గం.
ఇలాంటి వాటి గురించి మీరు మాట్లాడగల ఎవరైనా ఉన్నారని మీకు అనిపించకపోతే, మరియు ఈ భావాలు మీ సంబంధంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపడం ప్రారంభిస్తే, అది ప్రొఫెషనల్‌ వైపు తిరగడం విలువైనదే కావచ్చు.
మీ అసూయకు కారణమయ్యే సమస్యలను గుర్తించడానికి సలహాదారు మీకు సహాయపడగలరు మరియు దాని ద్వారా పని చేయడానికి మీకు సాధనాలను ఇస్తారు, తద్వారా మీ సంబంధం ఫలితంగా బాధపడదు.
దీనితో ప్రారంభించడం సులభం. మీ స్నేహితురాలు గతంతో మీకు ఉన్న సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడే మీకు సమీపంలో ఉన్న ఒకరిని (లేదా రిమోట్‌గా పనిచేసే వ్యక్తిని) కనుగొనడానికి మీరు ఇక్కడ క్లిక్ చేయవచ్చు.
దీనితో అనుబంధించడం నాకు నచ్చిందో లేదో నాకు తెలియదు
8. ఆమెతో మాట్లాడండి.
ఇది మీ స్నేహితురాలితో మాట్లాడవలసిన విషయం కూడా. మీరు దాని గురించి ఎలా వెళ్తారనే దానిపై మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
మీరు చేయకూడనిది ఏమిటంటే, ఆమె గతం గురించి మీ భావాలు ఏ విధంగానైనా ఆమె తప్పుగా అనిపించడం లేదా ఆమె దీనికి క్షమాపణ చెప్పడం అవసరం.
కానీ ఆమె గతం గురించి మాట్లాడటం మీకు కష్టమని ఆమెకు తెలియజేయడం సహాయపడుతుంది.
అది ఆమెకు తెలియజేయండి మీరు దానిపై పని చేస్తున్నారు , మరియు ఆ ఇది మీ అభద్రతల ఫలితమని మీకు తెలుసు , కాని అది ఆమె మీ మీద తేలికగా వెళ్ళాలి మీరు రావడానికి ముందు ఆమె ప్రేమ మరియు లైంగిక జీవితం గురించి మాట్లాడటానికి మీరు బాగా స్పందించకపోతే.
బహుశా, ఒక పేరు లేదా ప్రదేశం వంటి ఈ అసూయ భావాలకు ఒక ప్రత్యేకమైన ట్రిగ్గర్ ఉంటే, సాధ్యమైనప్పుడు అంశాన్ని నివారించమని మీరు ఆమెను అడగవచ్చు.
