“నాకు స్నేహితులు లేరు” - ఇది మీరేనని మీకు అనిపిస్తే మీరు చేయగలిగే 10 పనులు

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

మీకు ఎవరూ లేకపోతే మీరు నిజమైన స్నేహితుడిని పిలుస్తారు ఒంటరితనం భరించడం కష్టం, కానీ పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి మీరు చేయగలిగేవి ఉన్నాయి.



మీకు స్నేహితులు లేరని మీకు అనిపించినా, లేదా పాఠశాలలో, కళాశాలలో లేదా కార్యాలయంలో స్నేహితులు లేరు, మీరు ఇష్టపడరని మీరు నమ్మడానికి మీరు అనుమతించకూడదు.

మీరు ఇంకా ఎవరితోనూ స్నేహం చేయకపోవడానికి గల కారణాలను మీరు పరిశీలించి, వాటిని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించాలి.



మీ జీవితంలో ఎక్కువ మంది స్నేహితులను పొందడానికి 10 అత్యంత ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

గమనిక: మీరు వాస్తవానికి అవుట్‌గోయింగ్ మరియు సామాజిక వ్యక్తి అయితే, మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితి మారిపోయింది మరియు మీ చుట్టూ స్నేహితులు ఉండటాన్ని మీరు కోల్పోతారు - బహుశా మీరు మకాం మార్చారు, బిడ్డ పుట్టడానికి పని వదిలి, ఇటీవల పదవీ విరమణ చేసినవారు లేదా మరేదైనా - సలహా ఈ వ్యాసం ఇప్పటికీ మీకు సంబంధించినది మరియు బోర్డులో తీసుకోవడం విలువ.

1. మీరు క్రొత్త స్నేహాలను నిరోధించలేదని తనిఖీ చేయండి.

మీరు ఈ కథనాన్ని చదువుతుంటే, మీకు స్నేహితులు లేరు మరియు చాలా తరచుగా ఒంటరిగా ఉంటారు. కాబట్టి మీరు కొత్త స్నేహాలను ఏర్పరచకుండా అడ్డుకుంటున్నారా అని అడగడం వింతగా అనిపించవచ్చు.

మీరు సరిగ్గా ఇలా అడగవచ్చు: 'నాకు స్నేహితులు లేరు, కాబట్టి నేను నా స్వంత మార్గంలో ఎందుకు వెళ్తాను?'

సరే, సమాధానం ఏమిటంటే మీరు దీన్ని చేస్తున్నారని కూడా మీరు గ్రహించలేరు.

మనస్సు ఒక సంక్లిష్టమైన మృగం మరియు మనం చేసే చాలా విషయాలు స్పృహ కంటే చాలా తక్కువ స్థలం నుండి వస్తాయి. మేము వాటిని స్వయంచాలకంగా, ఆలోచించకుండా మరియు అవి మన జీవితాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఆలోచించకుండా చేస్తాము.

మీ నుండి దాచబడిన ఈ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా పరిష్కరించబడని కొన్ని వ్యక్తిగత సమస్యల వల్ల ఏర్పడతాయి.

మీ అపస్మారక మనస్సులో కొంత లోతుగా బాధపడటానికి మీరు పెద్ద మానసిక లేదా శారీరక గాయం లేదా దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీ గతం నుండి అప్రధానమైన సంఘటనలు మీ ప్రస్తుత మనస్తత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు స్నేహానికి అడ్డంకులను కలిగిస్తాయి.

స్వాతంత్ర్యం మరియు స్వీయ-సంరక్షణను ప్రోత్సహించే వాతావరణంలో మీరు పెరిగారు, అంటే స్నేహం లేదా సరదాతో సహా దేనికోసం మీరు ఇతర వ్యక్తులపై ఆధారపడలేరని భావిస్తున్నారు.

మీరు గతంలో ప్రజలు నిరాశకు గురిచేసి ఉండవచ్చు మరియు అదే బాధను మళ్ళీ జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీరు ద్రోహం మరియు నిరాశకు భయపడతారు, కాబట్టి మీరు అలాంటి నిజమైన నష్టాలను నివారించడానికి ప్రజలను చేతిలో ఉంచుతారు.

మీ ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో మీరు బెదిరింపు మరియు వేధింపులతో బాధపడుతున్నందున ఇతరుల స్నేహానికి మీరు అనర్హులుగా భావిస్తున్నారా?

అర్ధవంతమైన స్నేహాన్ని ఏర్పరచటానికి మీరు మానసిక అవరోధాలను ఎలా ఏర్పరుచుకుంటారో మరియు మీకు స్నేహితులు ఎందుకు ఉండకపోవచ్చు అనేదానికి ఇవి మూడు ఉదాహరణలు.

మీరు కలిగి ఉన్న నమ్మకాలు మరియు వారు కలిగించే ఆలోచనలు ఇతర వ్యక్తులు మీతో స్నేహం చేయడం కష్టతరం చేస్తాయి. మీ జీవితంలో ఇదే కావచ్చు అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

2. ప్రజలకు తప్పుడు సందేశం ఇవ్వవద్దు.

ప్రజలు సాధారణంగా క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి చాలా ఓపెన్‌గా ఉంటారు, కాని అవతలి వ్యక్తి ఉండాలని వారు భావిస్తారు వారి స్నేహితుడు కూడా.

వారు ఆ వ్యక్తితో కనెక్షన్‌ను ప్రయత్నించాలా వద్దా అని ఎన్నుకునే ముందు సంకేతాలను చదవడం ద్వారా పరిస్థితిని అంచనా వేస్తారు.

కాబట్టి, మీరు మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి తప్పుడు సంకేతాలను ఇస్తున్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి.

“నాకు స్నేహితులు లేరు” అని మీరు అనవచ్చు, కాని మీరు సామాజిక కార్యక్రమాలకు ఆహ్వానాలను విస్మరించారా? మీరు గతంలో అలా చేశారా? అలా అయితే, మీరు వాటిని తిరస్కరించడం కొనసాగిస్తున్నారా అని ప్రజలు అడగడం త్వరలోనే ఆగిపోతుందని మీరు గ్రహించాలి.

మీకు ఆసక్తి లేదని లేదా మీకు మంచి పనులు ఉన్నాయని వారు ume హిస్తారు.

అప్పుడు మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు ఇతర వ్యక్తులపై దాని ప్రభావం ఉంటుంది.

మీరు చేతులు దాటి మూసివేసినట్లు కనిపిస్తే, అది మీతో రావడం మరియు మాట్లాడటం పట్ల ప్రజలకు విశ్వాసం కలిగించదు.

మీరు నిమగ్నమవ్వకూడదనుకుంటే, సామాజికంగా ఇబ్బందికరమైన పరస్పర చర్యను లేదా సంభావ్య తిరస్కరణను నివారించడానికి వారు స్పష్టంగా ఉంటారు, వారు కూడా మానవులు.

ఎవరైనా మీతో మాట్లాడినప్పుడు, మీరు ఎలా స్పందిస్తారు? వ్యక్తులు సహజంగా ప్రవహించే సంభాషణలను ఇష్టపడతారు మరియు బలవంతం చేయరు.

మీరు మొద్దుబారిన సమాధానాలు ఇస్తే మరియు చర్చను పొడిగించే ప్రయత్నం చేయకపోతే, నిశ్శబ్దం త్వరలోనే వీడ్కోలు పలుకుతుంది.

3. సామాజిక నైపుణ్యాలను నేర్చుకోండి మరియు వాటిని తరచుగా సాధన చేయండి.

క్రొత్త స్నేహాల మార్గంలో మీరు ఎలా నిలబడతారో మీరు కనుగొన్న తర్వాత, మీరు వెలికితీసిన సమస్యలను పరిష్కరించాలి.

ఏదైనా నైపుణ్యం మాదిరిగానే, మీరు సాంఘికీకరణ యొక్క ప్రాథమికాలను తెలుసుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోవాలి, ఆపై ప్రతిరోజూ దానిలో మెరుగ్గా ఉండటానికి సాధన చేయాలి.

మీకు నచ్చినంత చిన్నదిగా ప్రారంభించవచ్చు, రోజుకు ఒకసారి తెలిసిన ముఖానికి హలో చెప్పడం కూడా తక్కువ, కానీ మీరు ఎంత తరచుగా ప్రయత్నిస్తే, వేగంగా మీరు ఫలితాలను చూస్తారు.

మీరు మొదటి దశలో హైలైట్ చేసిన నిర్దిష్ట ప్రాంతాలను పరిష్కరించే కార్యాచరణలను ఎంచుకోవాలి.

కాబట్టి మీకు స్నేహితులు లేనందుకు మీ స్వాతంత్ర్యం కారణం అయితే, మీరు సాధ్యమైనంత తరచుగా సహాయం కోరడానికి ప్రయత్నించాలి, చిన్న విషయాలతో ప్రారంభించి అక్కడి నుండి నిర్మించుకోండి.

మీరు సాధారణంగా పని తర్వాత శీఘ్ర పానీయం యొక్క ఆఫర్‌ను తిరస్కరించినట్లయితే, మీ సహోద్యోగులు బార్‌కి బయలుదేరినప్పుడు మీరు ట్యాగ్ చేయగలరా అని ఎందుకు అడగకూడదు.

బయలుదేరే ముందు మీరు ఒక పానీయం కోసం మాత్రమే ఉండవలసి ఉంటుంది, కానీ మీరు ఎప్పుడైనా పని వాతావరణంలో ఉండే సామాజిక పరిస్థితిలో వాటిని బాగా తెలుసుకుంటారు.

సంభాషణలు మీకు తేలికగా రాకపోతే, సంభాషణ ఎండిపోతే మీరు ఉపయోగించగల చిన్న సూచనల జాబితాను గుర్తుంచుకోండి.

వారాంతంలో ఎవరైనా ఏమి చేసారు లేదా క్యాలెండర్‌లో తదుపరి సెలవుదినం కోసం వారి ప్రణాళికలు ఏమిటి వంటి సాధారణ అంశాలను చేయండి.

ఇలాంటి సరళమైన విషయాలు చాట్‌ను పొడిగించవచ్చు మరియు మీకు మరియు మరొకరికి మధ్య బంధం యొక్క మొదటి థ్రెడ్‌లను నిర్మించగలవు.

4. సంఖ్యలు పట్టింపు లేదు.

మీకు అక్షరాలా స్నేహితులు లేనప్పుడు, మీరు చేయగలిగే సంఖ్య నిజంగా పట్టింపు లేదు.ఒక్క మిత్రుడు ఎవ్వరికంటే మంచిది కాదు.

కాబట్టి ఒకేసారి చాలా మంది వ్యక్తులతో కనెక్షన్‌ని ఏర్పరచటానికి ప్రయత్నించడం గురించి చింతించకండి - మీ ప్రయత్నాలను తక్కువ సంఖ్యలో - బహుశా ఒకటి లేదా ఇద్దరు మాత్రమే కేంద్రీకరించండి - ఆపై నెమ్మదిగా అక్కడి నుండి పైకి వెళ్ళండి.

స్నేహితులను సంపాదించిన తర్వాత మీరు వారిని ఉంచలేరని మీరు కనుగొంటే, మీరు ప్రజలకు ఇస్తున్న సమయం మరియు శ్రద్ధ పరంగా మీరు చాలా సన్నగా వ్యాప్తి చెందుతున్నారా అని అడగండి.

మీరు మొదట ఎవరితోనైనా స్నేహం చేసినప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. రెగ్యులర్ పరిచయం మరియు కనెక్షన్ బలమైన బంధాలను ఏర్పరుస్తుంది.

5. వయస్సు, జాతి, తరగతి మరియు లింగం యొక్క అడ్డంకులను మించి చూడండి.

స్నేహితులు లేని వయోజనంగా, మీరు ఒకే వయస్సు, సామాజిక నేపథ్యం లేదా లింగం ఉన్న వారితో స్నేహం చేయగలరని అనుకోవడం చాలా సులభం, కానీ నిజం ఏమిటంటే ఈ విషయాలు మీరు అనుకున్నదానికంటే తక్కువ.

పని ఫాస్ట్ ఫుడ్‌లో సమయాన్ని వేగంగా ఎలా సాగించాలి

ముఖ్యమైనవి భాగస్వామ్య ఆసక్తులు, భాగస్వామ్య విలువలు మరియు అనుకూల వ్యక్తిత్వాలు.

కాబట్టి క్రొత్త స్నేహితులను కోరుకునేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోకండి, ఇది ప్రజలను దూరంగా ఉంచే అడ్డంకులను దాటి, సంభావ్య సహచరుల ప్రపంచాన్ని కనుగొంటుంది.

6. ఆన్‌లైన్‌లో స్నేహితులను చేసుకోండి, కాని వారిని మీ స్నేహితులుగా ఉండనివ్వవద్దు.

“నాకు స్నేహితులు లేరు” అనే ఆలోచన తరచుగా “మరియు వారిని ఎక్కడ కనుగొనాలో నాకు తెలియదు” అనే మరో ఆలోచనతో ఉంటుంది.

కానీ అక్కడ అవకాశాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ తదుపరి మూడు పాయింట్లు ప్రజలు కలుసుకునే మరియు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించే అత్యంత సాధారణ మార్గాలను మీకు ఇస్తాయి.

ఆన్‌లైన్ ఎంగేజ్‌మెంట్ కోసం మిలియన్ల వైవిధ్యమైన ఫోరమ్‌లు, ఫేస్‌బుక్ గ్రూపులు, చాట్ రూమ్‌లు, వెబ్‌సైట్‌లు మరియు ఇతర ప్రదేశాలతో, ఈ డిజిటల్ మాధ్యమం ద్వారా ఇలాంటి మనస్సు గల వ్యక్తులను కనుగొనడం చాలా సులభం.

ఇది ఏ విధంగానైనా చెడ్డ విషయం కాదు, మరియు మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను సురక్షితమైన వాతావరణంలో సాధన చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది, కానీ ఈ రకమైన స్నేహాలపై ఎక్కువగా ఆధారపడవద్దు.

7. మీ అభిరుచులను క్రొత్త స్నేహితుల వనరులుగా మార్చండి.

భాగస్వామ్య ఆసక్తులు తరచుగా వర్ధమాన సహచరానికి మంచి బిల్డింగ్ బ్లాక్స్, కాబట్టి మీరు చేయడం ఆనందించే కార్యకలాపాలను ఎందుకు తీసుకోకూడదు మరియు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి ఒక మార్గంగా మార్చకూడదు?

మీ ప్రాంతంలోని మనస్సుగల వ్యక్తులు / సమూహాలను కనుగొనడానికి మీటప్.కామ్ వంటి సేవలను ఉపయోగించండి, ఆపై మీరు అందరూ ఆనందించే విషయాలలో మునిగి తేలేందుకు వారితో చేరండి.

ఈ చిట్కా చాలా సులభం, ఈ రోజు మీకు స్నేహితులు లేనప్పటికీ, మీకు ఎప్పుడైనా సామాజిక జీవితం ఉంటుంది.

8. స్నేహితులను క్రాస్ పరిచయం చేయడం ద్వారా సామాజిక వృత్తాన్ని నిర్మించండి.

మీరు ఒకటి లేదా ఇద్దరు స్నేహితులను సంపాదించిన తర్వాత, ఒకరినొకరు పరిచయం చేసుకోవడం ద్వారా వారితో మీకున్న బంధాలను బలోపేతం చేయడానికి మీరు సహాయపడగలరు.

వారు మీ కంపెనీని ఆనందిస్తే, వారు ఒకరినొకరు కూడా ఆనందించే అవకాశం ఉంది. మీరందరూ ఆసక్తులను పంచుకుంటే లేదా ఇలాంటి స్వభావాలను కలిగి ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

దీన్ని విజయవంతంగా చేయండి మరియు మీరు స్నేహితుల సర్కిల్‌ను సృష్టించారు, ఇది మరింత స్థితిస్థాపకంగా మరియు నిలిచిపోయే అవకాశం ఉంది.

9. లోతైన సంబంధం ఉన్న స్నేహాల లక్ష్యం.

వివిధ రకాల స్నేహాలు ఉన్నాయి మరియు అవి మారే ఒక ముఖ్య మార్గం సాన్నిహిత్యం యొక్క స్థాయిలో ఉంది.

మీ చీకటి ఆలోచనలను తెరవడం మరియు పంచుకోవడం మీకు సుఖంగా ఉన్నవారి కంటే మితిమీరిన స్నేహితులు రావడం చాలా సులభం.

మీకు ప్రస్తుతం స్నేహితులు లేనట్లయితే, మరింత ఉపరితల-స్థాయి కనెక్షన్‌ను ఎంచుకోవడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, ఇది తక్కువ నష్టాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సులభంగా / వేగంగా ఏర్పడుతుంది.

ఏదేమైనా, చాలా ముఖ్యమైన స్నేహాలు సమయం పరీక్షగా నిలబడి, మీ జీవితాన్ని ప్రధాన మార్గంలో మెరుగుపరుస్తాయి.

కాబట్టి మీరు ఒకటి లేదా ఇద్దరు స్నేహితులను సన్నిహితులుగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి.

10. స్నేహితులను వెంబడించవద్దు.

మీకు స్నేహితులు లేనప్పటికీ మరియు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పటికీ, అక్కడ నిజమైన కనెక్షన్ లేకపోతే ఒకరిని మీ స్నేహితునిగా మార్చడానికి మీరు చాలా ప్రయత్నించకూడదు.

ప్రజలను వెంబడించడం మరియు వారిపై స్నేహాన్ని బలవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించడం ఎప్పుడూ పనిచేయదు.

కాబట్టి మీరు ఇప్పుడే మాట్లాడిన లోతైన కనెక్షన్‌కు సంభావ్యత ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు ప్రజలకు మంచి సమయాన్ని ఇవ్వాలి, దాన్ని ఎప్పుడు పిలుస్తారో తెలుసుకోండి.

కొద్దిసేపటి తర్వాత కార్డ్‌లలో తీవ్రమైన సంబంధం (ఈ సందర్భంలో స్నేహం) ఉన్నట్లు అనిపించకపోతే ఇది డేటింగ్ లాంటిది, విడిపోయేటప్పుడు మీరు అపరాధభావం కలగవలసిన అవసరం లేదు.

ప్రస్తుతం, మీరు దీన్ని చదువుతున్నప్పుడు, మీకు నిజమైన స్నేహితులు లేరని మరియు మిమ్మల్ని ఎవరూ ఇష్టపడరని మీకు అనిపించవచ్చు. ఇది ఈ విధంగా ఉండనవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి.

క్రొత్త స్నేహాలను ఏర్పరచటానికి మరియు మీరు ప్రియమైన వ్యక్తుల సామాజిక నెట్‌వర్క్‌ను సృష్టించడానికి మీలో మీకు శక్తి ఉంది.

సాంగత్యం యొక్క బంధాలను నిర్మించడానికి సమయం మరియు సంకల్పం అవసరం, కానీ మీకు ఒకసారి, బహుమతులు గొప్పవి.

మిమ్మల్ని దించేస్తున్న స్నేహితుల కొరత? దీని గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా? ఈ రోజు సలహాదారుడితో మాట్లాడండి, వారు మీకు మంచి అనుభూతిని మరియు కొత్త కనెక్షన్‌లను పొందడంలో సహాయపడగలరు. ఒకదానితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:

ప్రముఖ పోస్ట్లు