వారి అవిశ్వాసం వివరాలు తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా? ఇది చేయి

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

మీ సంబంధంలో అవిశ్వాసంతో వ్యవహరించడం అనేది వ్యక్తిగత మరియు భావోద్వేగ అనుభవం.



ప్రతి ఒక్కరూ తమదైన రీతిలో స్పందిస్తారు మరియు దాని గురించి వారి అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటారు. మీరు ఎప్పుడు బయలుదేరాలి లేదా మీ సంబంధాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో సూచనల మాన్యువల్ లేదు. మీరు ఏమి జీవించవచ్చో మీరు మాత్రమే నిర్ణయించగలరు.

అబద్ధం చెప్పిన తర్వాత వివాహంపై నమ్మకాన్ని ఎలా పునర్నిర్మించాలి

కానీ అలాంటి క్లిష్ట పరిస్థితిలో, మీకు మరింత బాధ కలిగించే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.



మీ మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి మొదటి స్థానం ఇవ్వడం ప్రాధాన్యత, కాబట్టి మీరు పరిస్థితిని ఇప్పటికే బాధాకరంగా మరియు భరించడం కష్టతరం చేసే ఏదైనా చేయాలనుకోవడం లేదు.

మీ భాగస్వామి యొక్క అవిశ్వాసం యొక్క వివరాలను మీరు తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, మరియు మీ భవిష్యత్తు కోసం సరైన ఎంపికలు ఎలా చేయాలో కొన్ని ఆలోచనలు క్రింద ఉన్నాయి.

అడగడం ద్వారా ఏమి పొందాలి?

మీ భాగస్వామి నమ్మకద్రోహంగా ఉన్నారని మీరు మొదట కనుగొన్నప్పుడు, ఏమి జరిగిందో ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రయత్నించడానికి మీరు ప్రతి వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.

కానీ ఇప్పటికే బాధాకరమైన పరిస్థితిలో, అనవసరమైన వివరాలలో చిక్కుకోవడం, ముఖ్యంగా ఇతర పురుషుడు / స్త్రీ గురించి, మరింత బాధ కలిగించవచ్చు.

మీ భాగస్వామి యొక్క అవిశ్వాసం మీ సంబంధానికి ముగింపు అని మీకు తెలిస్తే, దాని గురించి ఇంకేమీ వినడం మీకు సహాయం చేయదు. నొప్పిని మీరే ఆదా చేసుకోండి మరియు వారిపై మరియు వారి దుర్మార్గపు వ్యవహారంపై తలుపు మూసివేయండి.

ఏదేమైనా, మీరు పని చేయడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ఎంత సమాచారం ఎక్కువగా ఉందో మరియు ముందుకు సాగడానికి మీరు నిజంగా వినవలసినది ఏమిటో నిర్ణయించుకోండి.

కొంతమందికి, ప్రతి చిన్న భౌతిక వివరాలను వినడం వలన అది వారి తలలో రీప్లే చేయడాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు ఉత్తమంగా నివారించబడుతుంది.

కానీ ఇతరులకు, వారు imag హించినది నిజంగా జరిగినదానికంటే 10 రెట్లు అధ్వాన్నంగా ఉంది మరియు ఏమి జరిగిందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం వారికి అనుగుణంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

వారి ఒప్పుకోలు వినడం ద్వారా మీరు ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు మీ స్వంత తెలివి కోసం వివరాలను తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, నిజంగా ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి మంచి చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి మరియు వారు ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి వారు నిజాయితీగా ఉండగలరని నిరూపించడానికి, మీరు దీన్ని సాధించడంలో సహాయపడే బేర్ కనిష్టాన్ని అడగండి.

మీరు నిజంగా సమాధానం తెలుసుకోవాలనుకోవడం లేదని మీకు తెలిసిన ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా దీన్ని మీ కోసం మరింత బాధాకరంగా చేయవద్దు. ముందుకు సాగడానికి మీకు అవసరమైన సమాచారాన్ని పొందండి మరియు మిగిలిన వాటిని వదిలివేయండి.

అది బాధించటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

ఇది బాధించబోతోంది.

మీ భాగస్వామి ఏమి చెప్పినా, వారు ఎలా చెప్పినా, లేదా వారు ప్రస్తుతం ఎంత క్షమించారో, వారి నోటి నుండి ఏది వచ్చినా మీ హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

మీరు నమ్మిన మరియు ప్రేమించిన వ్యక్తి నమ్మకద్రోహం చేయడం ద్వారా మీకు ద్రోహం చేసాడు మరియు దాని నుండి బయటపడటం లేదు.

వారు మీతో ఇలా చేశారనే వాస్తవాన్ని మరియు ఎవరు, ఎందుకు, లేదా ఎప్పుడు వారి అవిశ్వాసాన్ని మరింత నిజం చేయబోతున్నారనే దాని గురించి వారు మీకు ఇచ్చే ఏవైనా వివరాలు వారు చెప్పేవి ఏమీ తీసివేయవు.

కానీ మీ భాగస్వామి మీకు ఇచ్చే సమాచారాన్ని మీరు ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీ సంబంధాన్ని కాపాడటానికి సానుకూల మార్గంగా మార్చవచ్చు.

వారు ఎందుకు చేశారో వినడం ద్వారా, మీరు వారిని మోసం చేయడానికి దారితీసిన దాని గురించి మంచి అవగాహన పొందవచ్చు మరియు మీ స్వంత సంబంధంలోని ప్రాంతాల గురించి కొంత పని అవసరమయ్యే కొన్ని కఠినమైన సత్యాలను ఎదుర్కోవచ్చు.

ఆమె మైండ్ గేమ్‌లు ఆడుతుందో లేదో ఎలా చెప్పాలి

వారు చేసిన పనుల గురించి మీకు స్పష్టమైన చిత్రం వచ్చినప్పుడు, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి వేరొకరితో మిమ్మల్ని మోసం చేశాడనే వాస్తవికత నుండి తప్పించుకోవడం కష్టం.

మీ సంబంధం యొక్క మరొక వైపు నుండి బయటకు రావడానికి మీకు బలం మరియు విశ్వాసం ఉండవచ్చు, కానీ ఇది సుదీర్ఘమైన మరియు బాధాకరమైన రహదారి అవుతుంది.

మీ ఉద్దేశ్యాల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి.

మీ భాగస్వామి మీకు ద్రోహం చేసారు మరియు దాని కోసం వారిని అరుస్తూ, అరుస్తూ ఉండటానికి మీకు అర్హత ఉంది.

వారు మీకు కలిగించిన బాధను వారు అనుభవించాలని మీరు అనుకున్నప్పటికీ, వారికి నొప్పి కలిగించడం మీది దూరంగా ఉండటానికి సమాధానం కాదు.

భవిష్యత్ వాదనలలో వారికి వ్యతిరేకంగా మందుగుండు సామగ్రిగా ఉపయోగించడానికి మీరు మరిన్ని వివరాలను అడుగుతుంటే, మీరు మీ మధ్య విభేదాలను విస్తృతంగా మరియు నయం చేయడం కష్టతరం చేస్తున్నారు.

మీరు నిజంగా దీని ద్వారా ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలనుకుంటే, మీ మనశ్శాంతికి అవసరమైన ప్రశ్నలను మాత్రమే అడగడానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత ఆత్మవిశ్వాసానికి హాని కలిగించే నిర్దిష్ట వివరాల గురించి, ముఖ్యంగా ఇతర వ్యక్తి గురించి స్పష్టంగా తెలుసుకోండి మరియు మీ భాగస్వామి వద్ద మీరు ఎక్కువగా కొట్టాలని కోరుకుంటారు.

ఇది ఎలా జరిగిందనే దానిపై మీకు అంతర్దృష్టినిచ్చే ప్రశ్నలను అడగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీతో భవిష్యత్తు గురించి అవి ఇంకా తీవ్రంగా ఉన్నాయా అని పని చేయండి.

మీరు మీ భాగస్వామిని క్షమించగలరని మరియు మీ సంబంధం పనిచేయాలని మీరు విశ్వసిస్తే, వారి నుండి మీకు అవసరమైన సమాచారం ఆ వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయపడేది మాత్రమే కావాలి, వేరుగా మారడానికి మీకు మరిన్ని కారణాలు ఇవ్వవు.

మీ ఉత్తమ సంభాషణ పద్ధతిని నిర్ణయించండి.

మేము షాక్ మరియు ఎమోషనల్ అయినప్పుడు సమాచారాన్ని సరైన మార్గంలో పొందడం కష్టం. పదాలు తప్పుగా అర్ధం చేసుకోబడతాయి లేదా ఒక వాదన యొక్క గందరగోళం మరియు కలత చెందుతాయి.

మీ భాగస్వామి వారి వ్యవహారం గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించే ముందు మీ ఆలోచనలను సేకరించి మీరు నిజంగా తెలుసుకోవాలనుకునే పని చేయడానికి మీరు కొంత సమయం తీసుకోవలసి ఉంటుంది.

ముఖాముఖి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించడం మీకు చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు మరియు కష్టమైన సంభాషణలు చేసేటప్పుడు మద్దతు ఇవ్వడానికి మధ్యవర్తిని కనుగొనడాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.

ఒక లేఖ రాయడం కూడా మరింత ప్రభావవంతమైన కమ్యూనికేషన్ పద్ధతి కావచ్చు, మీరు బాధపడుతున్నప్పుడు మీ భాగస్వామితో నేరుగా మాట్లాడే మానసిక ఒత్తిడి లేకుండా మీ ఆలోచనలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మీకు సమయం ఇస్తుంది.

అక్షరాలను మార్పిడి చేయడం వలన మీ భావాలను అంతరాయం లేకుండా స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించడానికి మీకు సమయం మరియు అవకాశం రెండూ లభిస్తాయి మరియు ఏమి జరిగిందో ప్రాసెస్ చేయడానికి ఉత్ప్రేరక మార్గం కావచ్చు.

ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు ఒకరినొకరు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది మరియు విషయాలను మాట్లాడాలి. మీరు ఇప్పటికే లేఖలు మార్పిడి చేసుకుంటే లేదా మధ్యవర్తిగా సమాచారాన్ని పంచుకుంటే, మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారు మరియు ఇంకా ఏమి వివరించాలి అనే దానిపై అవగాహనతో పని చేయడానికి మీకు ప్రారంభ స్థానం ఉంది.

రిజర్వ్ చేసిన వ్యక్తి అంటే ఏమిటి

సంబంధ సలహాదారుడి సహాయం తీసుకోండి.

ఈ మొత్తం పరిస్థితి మీ ఇద్దరికీ మీ స్వంతంగా పనిచేయడానికి చాలా ఎక్కువ కావచ్చు. ఎలా అనుభూతి చెందాలి లేదా ఎలా ముందుకు సాగాలి అనే విషయంలో మీకు గందరగోళం ఉంటే ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోరడం మీరు పరిగణించాల్సిన తదుపరి దశ.

ఇలాంటి పరిస్థితుల కోసం రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలర్లకు శిక్షణ ఇస్తారు. వారు అడగవలసిన ప్రశ్నలు మరియు నివారించాల్సిన ప్రశ్నలు వారికి తెలుసు మరియు మీరు నిజంగా ఒకరి నుండి ఒకరు వినాలనుకుంటున్న దాని గురించి బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

హానికరమైన విషయాల నుండి వారు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు, ఇది మీకు మరింత బాధను కలిగిస్తుంది మరియు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడటానికి కారణమైన అంతర్లీన సమస్యల వైపు మిమ్మల్ని నడిపిస్తుంది మరియు వీటిని పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది.

వేరొకరి నుండి సహాయం కోరడం మీరు కోరుకోకపోతే మీ సంబంధం విచ్ఛిన్నమవుతుందని సంకేతం కాదు. కౌన్సెలర్‌లకు ఇలాంటి పరిస్థితుల కోసం ఖచ్చితంగా మధ్యవర్తిగా ఉండటానికి శిక్షణ ఇవ్వబడుతుంది, మీకు లేదా మీ భాగస్వామికి శిక్షణ ఇవ్వదు.

అతడిని వెర్రివాడిలా ఎలా మిస్ అయ్యాను

మీరు మీ సంబంధాన్ని పని చేయాలనుకుంటే లేదా ఇది ఎలా జరిగిందనే దానిపై మంచి అవగాహన అవసరమైతే, మీ భాగస్వామి చేసిన వాటిని ఎదుర్కోవటానికి ఆరోగ్యకరమైన విధానాన్ని తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే వ్యక్తిని కనుగొనండి మరియు దాని నుండి ముందుకు సాగండి.

రిలేషన్షిప్ హీరో నుండి ఆన్‌లైన్ కౌన్సెలింగ్ సేవలను మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి (ఒక్కొక్కరు మీరే లేదా ఒక జంటగా కలిసి) మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం నుండి శిక్షణ పొందిన ప్రొఫెషనల్‌తో విషయాలు చర్చించవచ్చు. చాట్ ప్రారంభించడానికి లేదా సెషన్ చేయడానికి సమయాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి.

మీకు కావలిసినంత సమయం తీసుకోండి.

మీ భాగస్వామి నమ్మకద్రోహంగా ఉన్నారని తెలుసుకోవడం భావోద్వేగాల గందరగోళం ద్వారా మిమ్మల్ని పంపుతుంది.

మేము భావోద్వేగ స్థితిలో చిక్కుకున్నప్పుడు, మేము కొలిచిన విధంగా స్పందించలేము మరియు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి కష్టపడవచ్చు.

ప్రతిదీ ఒకేసారి తెలుసుకోవమని అడగడం మీకు చెప్పబడుతున్న దానితో పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేయదు.

మీ భాగస్వామి యొక్క అవిశ్వాసం యొక్క ప్రారంభ షాక్‌ను అధిగమించడానికి మీ కోసం కొంత సమయం మరియు స్థలాన్ని తీసుకోవడం మానసికంగా మీకు మంచిది. వారి వ్యవహారం యొక్క వివరాల యొక్క భావోద్వేగ భారాన్ని తీసుకునేంత బలంగా ఉండటానికి ముందు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునేలా చూడండి.

మీ భాగస్వామితో సంభాషించడానికి మీకు పనికొచ్చే సమయాన్ని ఎన్నుకోవడం కూడా మీరు తరువాత చింతిస్తున్నట్లు ఏవైనా దారుణమైన నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

మనకు బాధగా ఉన్నప్పుడు, మనం రక్షణ పొందవచ్చు మరియు మన నిర్ణయాలను మన భావోద్వేగాలతో పరిపాలించటానికి అనుమతించవచ్చు. కోపం యొక్క వేడిలో చేసిన ఎంపికలు మీ దీర్ఘకాలిక భవిష్యత్తుకు ఉత్తమమైనవి కాకపోవచ్చు.

మీరు ప్రతిదీ ఒకేసారి తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు వేచి ఉండండి. ఇది మీ భాగస్వామిని ఎదుర్కోవటానికి బలాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు మీకు కలిసి భవిష్యత్తు ఉంటే పని చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీ సంబంధాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో ఎవరూ మీకు చెప్పలేరు. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు వారి అభిప్రాయాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీ భాగస్వామి నమ్మకద్రోహంగా ఉంటే, అంతం చేయాలా లేదా సేవ్ చేయాలా అని నిర్ణయించుకోవడం మీ సంబంధం.

ఈ వ్యవహారం గురించి మీరే జ్ఞానం లేదా లేకపోవడం వల్ల జీవించాల్సి ఉంటుంది. మీరు అన్ని వివరాలు లేకుండా మీ జీవితాన్ని గడుపుతారా, కాని ఇంకా ఎక్కువ ఉండవచ్చని తెలుసుకోవడం, లేదా జరిగిన ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకొని జీవించడం మరియు మీ ination హలో రీప్లే చేయాలా?

సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం మీ సంబంధం మనుగడలో ఉందా లేదా అనే దాని మధ్య వ్యత్యాసం కావచ్చు.

మీ భాగస్వామిని క్షమించటానికి మీరు చాలా బాధపడితే, నమ్మకం లేకుండా జీవించడం కంటే సంబంధాన్ని వీడటం మంచిది మరియు భవిష్యత్ వాదనలలో బయటకు రావాలని బెదిరించే కోపాన్ని పెంచుకోండి.

మీ సంబంధం కోలుకోగలదని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తే, వారిని క్షమించటానికి సమయం పడుతుంది.

దీని నుండి మీరు క్షమించగలుగుతారు మరియు ముందుకు సాగవచ్చు మరియు మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మళ్లీ బాధించరని విశ్వసించడం నేర్చుకోండి.

ఈ సందర్భంలో, మీరు అడిగే ప్రశ్నల గురించి మరియు వాటి సమాధానాలు మీరు వాటిని క్షమించడం సులభం లేదా కష్టతరం చేస్తాయా అనే దాని గురించి ఆలోచించాలి. భాగస్వామ్యం చేయబడిన తర్వాత మీరు దాన్ని తిరిగి తీసుకోలేరు.

మీరు మీరే మొదటి స్థానంలో ఉంచాలి మరియు వారు పంచుకుంటే మీ స్వంత ఆత్మవిశ్వాసానికి హాని కలిగించే దాని గురించి ఆలోచించాలి.

ఒక అమ్మాయి మిమ్మల్ని ఇష్టపడితే ఎలా తెలుసుకోవాలి

మీరు కలిసి జీవితాన్ని పని చేయాలనుకుంటే కొన్ని విషయాలు చెప్పకుండానే ఉంటాయి. మీరు రాత్రిపూట సాధారణ స్థితికి రారు కాబట్టి నెమ్మదిగా వెళ్లి మీకు ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి.

మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:

ప్రముఖ పోస్ట్లు