మనలో చాలామంది, ఏదో ఒక సమయంలో, మన దైనందిన పని జీవితంలో నెరవేరడం లేదని కనుగొంటారు. క్రొత్త ఉద్యోగానికి వెళ్లడం దీనికి ఏకైక పరిష్కారం అని కొంతమంది నిర్ణయించుకోవచ్చు, కాని మన మనస్సులను మాత్రమే ఉపయోగించి పనిని మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
మీరు మీ ఉద్యోగంలో సంతృప్తి చెందకపోతే, ఈ క్రింది పద్ధతుల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రయత్నించండి మరియు సంతృప్తికరమైన రోజును ఎలా కనుగొనాలో తెలుసుకోండి.
1. పనిని జీవితంతో సమానం చేయవద్దు
మీరు ఎన్ని గంటలు పని చేసినా, పని జీవితానికి సమానమైనదని మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఆలోచించే ఉచ్చులో పడకుండా ఉండటం చాలా అవసరం. అది కాదు.
జీవితం మనం ఎక్కడ నివసిస్తున్నా, లేదా మన దగ్గర ఎంత డబ్బు ఉన్నా సంబంధం లేకుండా మనమందరం అనుభవించే గొప్ప మరియు స్పష్టమైన వస్త్రం. మనలో కొంతమందికి, పని మన సమయాన్ని గణనీయమైన మొత్తంలో తీసుకుంటుందనడంలో సందేహం లేదు. అయితే, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మన ద్వారా లేదా మనకు ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో మొత్తం శ్రేణి ఇతర కార్యకలాపాలను ఆనందిస్తారు.
కాబట్టి, మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మరెక్కడైనా ఉండాలని కోరుకుంటే, మీ రోజులో ఇది చాలా ఆహ్లాదకరమైన భాగం కాకపోవచ్చు, మీ మిగిలిన సమయాన్ని మరింత పూర్తిగా మరియు స్వేచ్ఛగా ఆస్వాదించడానికి పని మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పని ఒక భాగం జీవితం యొక్క - ఇది జీవితం అందించేది కాదు.
2. మీ ఉద్యోగం గురించి మీరు ఆనందించే విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి
మీరు చాలా అదృష్టవంతులు కాకపోతే, మీకు నచ్చని మీ ఉద్యోగం గురించి విషయాలు ఉండబోతున్నాయి. మీరు శ్రమతో కూడుకున్న కొన్ని పనులు లేదా మీ నరాలపైకి వచ్చే సహోద్యోగులు ఉండవచ్చు, కొన్ని సమయాల్లో నిరాశ చెందడం దాదాపు అనివార్యం.
అయితే, ఈ విషయాలపై దృష్టి పెట్టే ప్రమాదం ఏమిటంటే, మీరు మీ ఉద్యోగానికి సంబంధించి ప్రతికూల కథనంతో ముగుస్తుంది.
అయితే దీనికి విరుద్ధంగా చేయండి మరియు మీరు మీ పని జీవితం గురించి మరింత సానుకూల దృక్పథాన్ని సృష్టించవచ్చు. మీరు పని గురించి ఆనందించే అన్ని విషయాల జాబితాను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆ జాబితాలోని ప్రతి అంశాన్ని రోజుకు ఒక్కసారైనా ప్రతిబింబించండి.
మీరు పనిచేసేటప్పుడు సంగీతం వినడానికి మీకు అనుమతి ఉండవచ్చు లేదా మీ కంపెనీ సౌకర్యవంతమైన గంటలను అందిస్తుంది కాబట్టి మీరు మీ పిల్లలను పాఠశాల నుండి తీసుకోవచ్చు. మీరు భోజనంలో మీ పనివారిలో కొంతమందితో కలుసుకుంటారా లేదా మీకు సిబ్బంది తగ్గింపు మరియు ఇతర ప్రోత్సాహకాలు ఇస్తున్నారా?
మీ ప్రస్తుత పాత్ర యొక్క లాభాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం ప్రతిరోజూ కాన్స్‌తో సంబంధం ఉన్న ప్రతికూల భావాలను కుదించడం ద్వారా మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది.
3. మీ కంపెనీ విజయంలో మీరు పోషించిన భాగాన్ని గుర్తించండి
పని జీవితంలో అసంతృప్తికి అతి పెద్ద కారణాలలో ఒకటి, మీరు ఒక వ్యక్తి ఉద్యోగిగా ముఖ్యమైనదిగా భావించడం లేదు. ఇది పెద్ద మరియు చిన్న సంస్థలలో సంభవించవచ్చు, కానీ మీరు వేరే కోణం తీసుకుంటే అది మీ ఆనందాన్ని ప్రభావితం చేయనవసరం లేదు.
మీరు నిజంగా మీ పాత్రను ఒక క్షణం పరిగణించటం మానేస్తే, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, మీరు చేసే పనిని చేయడానికి మీకు డబ్బు చెల్లించబడుతోంది. మీరు వ్యాపారానికి విలువను జోడించకపోతే మీరు పనిచేసే సంస్థ అలాంటిది కావాలని కలలుకంటున్నది కాదు.
మీరు ఒక సూపర్ మార్కెట్ యొక్క చెక్అవుట్లో పని చేసినా, లేదా పొలంలో కూరగాయలను ఎంచుకున్నా, మీ కంపెనీ మొత్తం యంత్రంలో మీరు తప్పనిసరి కాగ్. ఈ దృక్కోణాన్ని అనుసరించడం కృతజ్ఞత లేని పని అనిపించవచ్చు.
4. మీ ఉద్యోగంలో అర్థం కనుగొనండి
అర్ధం యొక్క అంశం చాలా పెద్దది - పని నుండి ప్రేమ వరకు జీవితం వరకు అనేక విషయాలలో అర్థాన్ని కనుగొనడం గురించి మొత్తం పుస్తకాలు వ్రాయబడ్డాయి. ఈ విషయం యొక్క మరింత అన్వేషణకు గేట్‌వేగా ఆశాజనకంగా పనిచేసే కొన్ని ముఖ్య సూత్రాలపై మేము దృష్టి పెట్టబోతున్నాము.
మొదట, అర్థం ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో అన్వేషించండి. 20 వ శతాబ్దపు అద్భుతమైన ఆలోచనాపరులు మరియు రచయితలలో ఒకరైన విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్, అర్ధాన్ని రెండు ప్రధాన మార్గాల్లో కనుగొనవచ్చని సూచిస్తున్నారు: మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తుల ద్వారా మరియు కారణాల ద్వారా మీరు ఉద్రేకంతో భావిస్తారు.
కాబట్టి, మీ పనిలోని అర్ధాన్ని మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి అందించేదిగా మీరు పరిగణించవచ్చు. మీకు కుటుంబం లేకపోతే, మీరు ఒక భవిష్యత్తును కలిగి ఉండాలని భావిస్తున్న భవిష్యత్తు కోసం మీరు ముందుగానే సిద్ధమవుతున్నారు. ఎలాగైనా, దీనిపై అవగాహన కలిగి ఉండటం వల్ల మీ ఉద్యోగంలోకి రావడానికి ప్రేరణ మరియు సంకల్పం లభిస్తుంది.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు తక్కువ చెల్లింపు పాత్రలో పని చేయవచ్చు, కానీ ఒక సంస్థ లేదా సంస్థ కోసం లక్ష్యాలు మరియు విలువలు మీ స్వంతంగా ఉంటాయి. అనుసరించే కారణాన్ని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తే, మీరు పనితో విడదీయబడినట్లు భావిస్తున్నప్పుడు దీని యొక్క శీఘ్ర రిమైండర్ ప్రతికూల భావాలను అణచివేయడానికి మరియు వాటిని సానుకూలంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ ఉద్యోగంలో అర్థం కోసం మీరు చూడగలిగే రెండవ మార్గం ఏమిటంటే, మీరు కలుసుకున్న వ్యక్తులకు లేదా సాధారణంగా సమాజానికి తేడా కలిగించే చిన్న చిన్న విషయాలను తెలుసుకోవడం.
మీరు కస్టమర్ నుండి చిరునవ్వును పెంచుకోగలిగితే లేదా వేరే విధంగా వారికి సంతృప్తి కలిగించగలిగితే మీరు బ్యాంకు లేదా కస్టమర్ సర్వీస్ కాల్ సెంటర్‌లో పని చేయవచ్చు, మీరు ఇందులో అర్ధాన్ని కనుగొనగలుగుతారు.
లేదా మీరు రోజూ డిమాండ్ పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్న పోలీసు అధికారినా? మీరు కొన్ని సమయాల్లో ఇది చాలా ఒత్తిడితో కూడుకున్నదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు సమాజానికి అందించే మంచిని, మీరు సురక్షితంగా భావించే వ్యక్తులను మరియు మీరు రక్షించడంలో సహాయపడే హక్కులను గుర్తుంచుకోండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- 'నేను నా జీవితంతో ఏమి చేస్తున్నాను?' - తెలుసుకోవడానికి ఇది సమయం
- మీ కలల జీవితాన్ని గడపకుండా ఆపే 8 నమ్మకాలు
- మీకు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళిక ఎందుకు అవసరం (మరియు 7 మూలకాలు ఉండాలి)
5. మీరు చేసే పనిలో గర్వపడండి
అహంకార భావనను అనుభవించలేని ప్రపంచంలో ఉద్యోగం లేదు. బాగా చేసిన ఉద్యోగం గర్వించదగిన పని, మరియు అది ఏమిటో పట్టింపు లేదు. చాలా తరచుగా ప్రజలు తమ ఉద్యోగం గురించి సిగ్గుపడతారు ఎందుకంటే ఇది ప్రతిష్టాత్మకంగా లేదా ముఖ్యమైనదిగా చూడబడదు, కానీ ఇది సమాజంతో సమస్య మరియు ఇందులో నిజం లేనిది.
ఒక బార్టెండర్ లేదా వెయిట్రెస్ ఉపరితలంపై, తక్కువ పర్యవసానంగా కనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఎవరికైనా సేవ చేసినప్పుడు, మీరు తాత్కాలికంగా ఉన్నప్పటికీ, వారి జీవితాలలో ముఖ్యమైన వ్యక్తులలో ఒకరు అవుతారు. వారు ఒక మంచి సాయంత్రం ఆనందించాలని కోరుకుంటారు మరియు దానిలో కొంత భాగం స్నేహపూర్వక స్వాగతం మరియు సమర్థవంతమైన సేవ, దీనిని సులభతరం చేయడానికి మీరు మరియు కస్టమర్లు సంతృప్తికరంగా ఉన్నప్పుడు మీరు గర్వపడాలి.
అదేవిధంగా, ఒక వీధి క్లీనర్ అతని లేదా ఆమె ఉద్యోగం గురించి అరవడానికి ఏమీ ఉండకపోవచ్చు, కాని బాగా నిర్వహించబడుతున్న పట్టణం లేదా నగరం నివాసితులు అభినందిస్తున్న విషయం, ఇది చాలా గర్వించదగినదిగా చేస్తుంది.
6. ఈ ఉద్యోగం మీ ప్రయాణంతో ఎలా సరిపోతుందో అర్థం చేసుకోండి
మీ జీవితాంతం మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగంలో పనిచేయాలని మీరు not హించకపోవచ్చు మరియు ఇది మంచిది, కానీ మీ జీవిత ప్రయాణ సందర్భంలో దాని యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు అర్థం చేసుకోగలిగితే, అది మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా మేము ప్రస్తుత క్షణంలో సాధ్యమైనంత వరకు ఉండమని ప్రజలకు చెబుతాము మరియు సాధారణంగా ఇది పనికి కూడా వర్తిస్తుంది. భవిష్యత్ వైపు చూడటం ఎప్పటికప్పుడు చేయవలసిన ఆరోగ్యకరమైన విషయం మరియు ఇది మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగం మీరు నడుస్తున్న దీర్ఘకాలిక మార్గానికి ఎలా సరిపోతుందో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీరు ఎక్కువగా కోరుకునే స్థానానికి మిమ్మల్ని నడిపించడంలో సహాయపడే అనుభవం లేదా నైపుణ్యాలను మీరు పెంచుకోవచ్చు లేదా సమీప భవిష్యత్తులో ప్రయాణించడానికి కొంత సమయం గడపడానికి మీకు ఆర్థిక స్వేచ్ఛను ఇస్తుంది.
ఒక వ్యక్తి మీలో లేడని సంకేతాలు
ఉద్యోగం జీవితం కోసం కావచ్చు, కానీ అది ఖచ్చితంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక పాత్రలో ఎంతకాలం ఉండినా, మీ మార్గంలో కొనసాగడానికి ముందు మీరు దాని నుండి ఏదైనా తీసుకుంటారు. మీరు ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయడం ముగించినప్పటికీ, ఇక్కడ చిట్కాలు ఏవీ ఆనందించేవి కావు, మీకు ఏ రకమైన ఉద్యోగం మీకు సరిపోదు అనే విలువైన పాఠం నేర్చుకున్నారు.
7. ఇతరుల షూస్‌లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి
మేనేజర్, సబార్డినేట్ లేదా కస్టమర్‌తో అయినా ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలు మరియు పరస్పర చర్యలలో పాతుకుపోయిన అసంతృప్తి సాధారణం. ఈ రకమైన ఘర్షణలను ఎల్లప్పుడూ నివారించలేము, కానీ అవి మీపై పడే ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించే మార్గాలు ఉన్నాయి.
వీటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని మీరు ఇతర వ్యక్తి యొక్క స్థితిలో ఉంచడం - వారి కళ్ళ ద్వారా విషయాలను చూడటం, వారు చేసే విధానాన్ని ఆలోచించడం మరియు వారు భావించే విషయాలను అనుభూతి చెందడం - ఇది మీకు ఎక్కువ అవగాహన ఇస్తుంది మరియు మరింత కరుణకు దారితీస్తుంది ప్రతిస్పందన.
దీన్ని సాధించడానికి ఖచ్చితంగా అభ్యాసం అవసరం, కానీ మీరు తరచూ అలా చేస్తే, మీ పని సంబంధాలు మరియు సాధారణంగా ఉద్యోగం గురించి మీకు తక్కువ ఆలోచనలు ఉంటాయి. చివరికి, మీ క్రొత్త జ్ఞానం ద్వారా మీరు అధికారం పొందడం ప్రారంభించాలి. ఇది మీరు పని చేస్తున్న వాతావరణాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని మీరు తెలుసుకుంటారు మరియు ఇది ఇతర వ్యక్తికి కూడా ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది.
8. ఎక్కువ తొందరపాటు, తక్కువ వేగం
కార్యాలయంలో అసంతృప్తికి పెద్ద కారణాలలో మరొకటి హడావిడిగా అనిపించడం మరియు ఇది తరచుగా మమ్మల్ని తక్కువ వ్యవస్థీకృత మరియు ఉద్యోగులుగా తక్కువ ప్రభావవంతం చేస్తుంది. సాధారణంగా, దాని ద్వారా పరుగెత్తటం కంటే సరైన పనిని చేయడం సమయాన్ని వెచ్చించడం మంచిది, లేకపోతే మీరు తిరిగి వెళ్లి మీరు చేసిన లోపాలను లేదా మీరు పట్టించుకోని విషయాలను పరిష్కరించుకోవాలి.
ఒకేసారి మిలియన్ పనులు చేయడానికి ప్రయత్నించడం కంటే, మీరు అలా చేయమని ఒత్తిడిలో ఉన్నందున, అతి ముఖ్యమైన పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు మీరు వాటిని ఒక్కొక్కటిగా మీ సామర్థ్యం మేరకు చేసేలా చూసుకోండి.
నిర్వాహకులు తరచుగా సహాయం కాకుండా అడ్డంకిగా ఉంటారు మరియు దీనిని అధిగమించడానికి కమ్యూనికేషన్ కీలకం. వాస్తవానికి, మీరు చేసిన అభ్యర్ధనలకు అనుగుణంగా ఉండాలని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని మీరు అవసరమైన ప్రతిదానిని వాస్తవికంగా పూర్తి చేయలేకపోతే, మరియు ఇచ్చిన సమయంలో, మీరు దీన్ని తెలియజేయడం చాలా అవసరం.
మంచి పనులు చేయడం మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడిన అహంకారానికి దారితీస్తుంది, ఇది పనిలో మీరు కనుగొన్న అర్థాన్ని కూడా పెంచుతుంది మరియు తద్వారా రోజువారీ కార్యకలాపాలను మీరు ఆనందిస్తారు.
9. కృతజ్ఞతతో ఉండండి
మీరు మీ ఉద్యోగానికి ప్రత్యేకంగా ఇష్టపడకపోవచ్చు, కానీ మీరు దాని గురించి కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించగలిగితే - మరియు అది తెచ్చే అన్ని విషయాలు - అప్పుడు మీ ముఖం మీద చిరునవ్వుతో రోజు మొత్తం వెళ్ళడం మీకు సులభం అవుతుంది.
ద్రవ్య ప్రయోజనాలను పక్కన పెడితే, మీ ఉద్యోగం స్నేహం, నవ్వు, ప్రయోజనం యొక్క భావం మరియు అర్థం మరియు ఇంకా చాలా ఎక్కువ. మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే, నిరుద్యోగిగా ఉండటం వల్ల మీకు తక్కువ ఆనందం కలుగుతుంది, కాబట్టి మీ ఉద్యోగానికి కృతజ్ఞతతో ఉండటం వల్ల అది మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది.
కాన్షియస్ రీథింక్: పని కొన్ని సమయాల్లో సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది - మేము ఎప్పుడూ నటించము - మరియు మిమ్మల్ని సందర్భోచితంగా దింపడం సహజమే. కానీ సరైన మనస్సు పద్ధతులతో, మీరు ప్రతికూలతలను తగ్గించగలగాలి మరియు పాజిటివ్లను పెంచుకోవచ్చు. పని అనేది మానవుడిలో ఒక భాగం, కానీ అది మొత్తం భాగం కాదు, కాబట్టి అలా ఉండనివ్వవద్దు.
