మీరు మీ స్వంత బీట్‌కు నృత్యం చేయాలనుకుంటున్నారా?
మీరు ఎత్తుగా నిలబడి మీ స్వంతం చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా?
సరే, మీరు వినాలి ఎందుకంటే నేను మీ కోసం వార్తలు పొందాను- మిమ్మల్ని ఏదీ ఆపదు.
మీ స్వంత నిబంధనలపై జీవితాన్ని గడపడం మనస్తత్వ మార్పుతో ప్రారంభమవుతుంది. మీ ముఖంలోకి చూస్తున్న సత్యాలను మీరు చూడాలి (కానీ మీరు అంగీకరించడానికి భయపడవచ్చు).
1. ఇతర వ్యక్తులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో పట్టింపు లేదు.
సరే, నేను దానిని కొంచెం స్పష్టం చేద్దాం-ఏమిటి అత్యంత ప్రజలు మీ గురించి ఆలోచించడం ముఖ్యం కాదు.
ఖచ్చితంగా, మీ బాస్ మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారనేది ముఖ్యం (అయితే మీ పని గురించి వారు ఏమనుకుంటున్నారనేది చాలా ముఖ్యం).
మరియు, అవును, మీ భాగస్వామి మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో అది ముఖ్యం (ఎక్కువగా మీరు అనుకూలంగా ఉన్నారా అనే కోణంలో).
కానీ మీ కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు అపరిచితుల విషయానికొస్తే, ఇది నిజంగా అంత ముఖ్యమైనది కాదు.
మరియు, అవును, వారు చూసే వాటిని ఎల్లప్పుడూ ఇష్టపడకపోవచ్చు లేదా అర్థం చేసుకోలేరు, కానీ అది ఎవరినీ బాధపెట్టనంత కాలం, ఇతర వ్యక్తులు ఏమనుకుంటున్నారో మీరు చింతించకూడదు.
వారి ఆలోచనలు వారివి. ఆ ఆలోచనలు ప్రతికూలంగా ఉంటే, అది a వాటిని సమస్య, మీ సమస్య కాదు.
మీరు మీ నిబంధనల ప్రకారం జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, ఇతర వ్యక్తులు ఆ నిబంధనలను ఎలా చూస్తారనే దాని గురించి మీరు పెద్దగా పట్టించుకోకూడదు.
2. మీరు అందరినీ మెప్పించలేరు.
నిజానికి, మీరు చాలా మందిని సంతోషపెట్టలేరు. పూర్తిగా కాదు.
ప్రజలు ఇతరులపై ఎన్నో అంచనాలు పెట్టుకుంటారు. మీరు కూడా తప్పకుండా చేస్తారు. కానీ ఆ అంచనాలు మీవి, అవతలి వ్యక్తివి కావు.
ఒక వ్యక్తి మరొక వ్యక్తిపై నిరీక్షణను ప్రదర్శించడం ఏమి జరుగుతుంది. వ్యక్తి తమకు నచ్చిన విధంగా ప్రవర్తించాలని వారు నమ్మవచ్చు.
మీరు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నారో లేదో ఎలా చెప్పాలి
మరియు ఆ వ్యక్తి ఊహించిన దానికి భిన్నంగా ప్రవర్తించినప్పుడు, ఆశించిన వ్యక్తి కలత చెందుతాడు.
ఇది చెప్పడానికి ఒక రౌండ్అబౌట్ మార్గం-మీరు ప్రజలను విసిగించబోతున్నారు.
మీరు కొన్నిసార్లు, బహుశా తరచుగా, మరొక వ్యక్తి మీరు చేయాలనుకుంటున్న దానికి విరుద్ధంగా ఏదైనా చేయడం అనివార్యం.
కానీ, మళ్ళీ, అది ఒక వాటిని సమస్య. వారు మీ నుండి ఆశించేది మీరు చేయాలనుకుంటున్నది కాకపోతే, మీ స్వంత నిబంధనలపై జీవితాన్ని గడపాలనే వారి కోరికలను విస్మరించడం పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యమైనది (ఎప్పటికైనా కాకపోయినా, మేము దాని గురించి తరువాత వస్తాము).
మీరు ఇతరుల అంచనాలకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వకూడదు.
3. మీ ప్రాధాన్యతలు ఎవరికైనా అంతే ముఖ్యమైనవి.
మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతరుల కోరికలు మరియు కోరికలను మీ స్వంతం కంటే ముందు ఉంచినట్లయితే మీరు జీవితాన్ని మీరు కోరుకున్న విధంగా జీవించలేరు.
వేరొకరికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు అదే సమయంలో మీకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం సాధ్యం కాదు.
అక్కడ చాలా ఉన్నాయి మీరు ప్రజలను మెప్పించే ధోరణులను కలిగి ఉండడానికి గల కారణాలు , కానీ మీరు మీ స్వంత కోరికలు మరియు కోరికలకు సరిపోయే జీవితాన్ని రూపొందించుకోవాలనుకుంటే మీరు ఆ కోరికను అరికట్టాలి.
మరియు, మీరు మరియు మీ జీవితం విషయంలో, మీ ప్రాధాన్యతలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇతరుల ప్రాధాన్యతలు వారికి ముఖ్యమైనవి, ఖచ్చితంగా, మరియు కొన్నిసార్లు మీరు మధ్యస్థాన్ని కనుగొనవచ్చు.
కానీ మీరు ఇతరుల సంతోషం కోసం మీ స్వంత ఆనందాన్ని వదులుకోకూడదు (కనీసం, పూర్తిగా కాదు, అయితే మీరు తల్లిదండ్రులు, భాగస్వామి లేదా మరొక రకమైన ఆధారపడేవారు అయితే-కొన్నిసార్లు మీరు వేరొకరికి మొదటి స్థానం ఇవ్వవలసి ఉంటుంది. అన్ని సమయాలలో కాదు )
4. సహకారం మరియు సహకారం ఇప్పటికీ ముఖ్యమైనవి.
ఇప్పటివరకు, నేను ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నాను, మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా మొదటి స్థానంలో ఉంచుకోవాలి మరియు ఇతరులపై తక్కువ దృష్టి పెట్టాలి.
కానీ, వాస్తవానికి, మీరు మీ గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహించే స్వయం సేవ చేసే ఒంటరి వ్యక్తిగా మారాలని నా ఉద్దేశ్యం కాదు.
మీ భర్త మీ కంటే తన కుటుంబాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు ఏమి చేయాలి
ఇతరులతో కలిసి పనిచేయడం ముఖ్యం. ఇతర వ్యక్తులు మీ జీవితానికి తీసుకురాగల విలువను మీరు ఎప్పుడూ తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా.
మీరు మీ స్వంత నిబంధనలపై జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు ఏమి చేయడానికి ప్రయత్నించాలి, మీరు సహకరించే వారి దిశలోనే మీరు కదులుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడం.
మీరు కలిసి పని చేసినప్పుడు, అది నిజంగా అర్థం చేసుకోవాలి కలిసి . దీని అర్థం ఒకరి ప్రయోజనం కోసం పని చేయడం కాదు, కానీ జట్టు ప్రయోజనం కోసం-అది 2 వ్యక్తులు లేదా 200 మంది వ్యక్తులు.
సహకారం ఎల్లప్పుడూ సంపూర్ణంగా శ్రావ్యంగా ఉండదు, కానీ మీరు సరిగ్గా చేస్తే, సమూహం యొక్క సాధారణ ప్రయాణ దిశ గురించి మీరు సానుకూలంగా భావించాలి.
మీరు చేయకపోతే, ఆ సమూహాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
5. మీ నిజం మాట్లాడండి.
మీ నిజం మాట్లాడటం అంటే మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను వ్యక్తపరచడం తగిన చోట .
కొన్నిసార్లు మీరు బయటకు మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉండడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, కానీ మీ స్వంత నిబంధనల ప్రకారం జీవితాన్ని గడపకుండా ఆ విషయాలు మిమ్మల్ని నిరోధించినట్లయితే, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తుల సమూహం నుండి మిమ్మల్ని మీరు తీసివేయవచ్చు.
ఇతర సమయాల్లో, మీరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో మరియు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో వ్యక్తులకు తెలియజేయాలి. ఇతరులతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను నిర్మించడంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన భాగం.
ఎలాగైనా, మీరు ఎవరికి వారే ప్రామాణికమైన రీతిలో వ్యవహరిస్తున్నారు.
మీరు మీ కోరికలను నిర్లక్ష్యం చేయడం లేదు. మీరు ఇతరులతో మభ్యపెట్టడం లేదు. శాంతిని కాపాడుకోవడం కోసం మీకు మంచిది కాని వాటిని మీరు భరించడం లేదు.
మీరు మీ నిజస్వరూపాన్ని, ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా వ్యక్తం చేస్తున్నారు.
మీ నిజం మాట్లాడటం అంటే మీ కోసం నిలబడటం లేదా మీరు విశ్వసించే దాని కోసం నిలబడటం అని అర్ధం కావచ్చు. దీని అర్థం ప్రజలకు 'నో' అని చెప్పవచ్చు. ఇది ఎవరితోనైనా సంబంధాలను తెంచుకోవడం కూడా కావచ్చు.
ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎవరినైనా బాధపెట్టడం అంటే ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ చేయకూడనిది. మీ నిజం మాట్లాడండి, కానీ యుక్తిగా చేయండి (మీ వంతు కృషి చేయండి, కనీసం-మనలో ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు).
6. ప్రధాన స్రవంతి నుండి దూరంగా ఉండటానికి బయపడకండి (మీకు కావాలంటే).
కొందరు వ్యక్తులు తమని అనుభూతి చెందుతారు కాదు వారు తమ కోసం పని చేయని సామాజిక వ్యవస్థలో భాగమైనందున వారి నిబంధనల ప్రకారం జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు లేదా అది సరైనది కాదు.
మీరు మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా లేని నిర్మాణంలో పెరిగినట్లయితే మీరు ఎలా జీవించాలనుకుంటున్నారో జీవించడం కష్టం.
ప్రధాన స్రవంతి, దానిలో అనేక రకాల వ్యక్తులు ఉన్నప్పటికీ, చాలా సజాతీయంగా ఉంటుంది. ప్రజలు ఒకే జీవితాన్ని వివిధ మార్గాల్లో గడుపుతారు.
కానీ మీరు వేరొక దాని కోసం బాధపడుతుంటే, మీరు అలవాటుపడిన జీవనశైలిని విస్మరించి, వేరొకదాని కోసం సమ్మె చేయడం మంచిది.
బహుశా దాని అర్థం సంచారిగా మారడం, స్థలం నుండి మరొక ప్రదేశానికి వెళ్లడం మరియు విభిన్న సంస్కృతులను అన్వేషించడం.
బహుశా దీని అర్థం కమ్యూన్‌లో భాగం కావడం మరియు ఇలాంటి ఆదర్శాలను పంచుకునే ఇతరులతో కలిసి జీవించడం.
ఎక్కడో ఒక మంచి వెచ్చని గుహలో సన్యాసిగా మారడం కూడా అర్థం కావచ్చు (కొంచెం అవాస్తవికం, కానీ మీకు ఆలోచన వస్తుంది).
మీరు మీ జీవనశైలిని ప్రధాన మార్గంలో మార్చుకుంటే ఈ జాబితాలోని మొదటి సత్యాన్ని మీరు గుర్తుంచుకోవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ ఎంపికలను గందరగోళంగా, ఎగతాళిగా లేదా ధిక్కారంతో చూసే వ్యక్తులు ఉంటారు.
మీరు చేస్తున్న మార్పులు మీరు ఎంచుకున్న పరంగా జీవితాన్ని గడపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే, ఆ వ్యక్తులు ఏమనుకుంటున్నారో మీరు విస్మరించవలసి ఉంటుంది.
7. ఇకపై మీకు సేవ చేయని విషయాలు మరియు వదిలివేయబడాలి.
తరచుగా కొన్ని చాలా స్పష్టంగా ఉన్నాయి ఏదైనా ఇకపై మీకు సేవ చేయనప్పుడు సంకేతాలు . ఆ విషయం గురించి మీరు ఆలోచించే మరియు అనుభూతి చెందే విధానం చాలా విలువైనది.
చాలా మంది ఈ సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. వారు దూరంగా ఉంటారు మరియు వారు వెళ్లిపోతారని ఆశిస్తున్నారు.
కానీ వారు చాలా అరుదుగా చేస్తారు.
బదులుగా, మీరు చర్య తీసుకోవాలి. మీరు ఈ విషయంతో ఉన్న సంబంధాలను తెంచుకోవాలి మరియు దానిని వదిలివేయాలి. ఇది సాధ్యమే కాదు, అత్యంత ప్రాధాన్యత కూడా.
ఇకపై మీకు సేవ చేయనిది మీపై నికర ప్రవాహమే. ఇది మీ శక్తిని తీసివేస్తుంది, ఇది మీకు ఫ్లాట్‌గా అనిపిస్తుంది, ఇది ఆనందాన్ని లేదా సౌకర్యాన్ని అందించదు.
మీ జీవితంలో ప్రధాన పాత్ర పోషించిన లేదా ఇప్పటికీ ఆ విషయం ఆడినట్లయితే, ప్రత్యేకించి ఏదైనా వదిలేయడం ఎల్లప్పుడూ సులభం అని నేను చెప్పడం లేదు.
కానీ మీరు ఉన్న వ్యక్తికి నిజమైన జీవితాన్ని గడపకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తే (మరియు ఆ వ్యక్తి మీ జీవితంలో మునుపటి సమయంలో మీరు ఉన్న వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు), అప్పుడు మీరు దానిని పట్టుకోవడం ద్వారా మీకే ఎక్కువ హాని చేస్తున్నారు మీరు మీ పట్టును వదులుకోవడం ద్వారా.
8. మీ అభిరుచులు మరియు అభిరుచులను హృదయపూర్వకంగా కొనసాగించాలి.
మీరు మెటల్ డిటెక్టింగ్, ఫిగర్ స్కేటింగ్, ట్రీ ప్లాంటింగ్ లేదా ఇంకొంచెం 'విలక్షణమైనది' వంటి వాటిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే నేను పట్టించుకోను.
సమయాన్ని వేగంగా తరలించడానికి ఎలా చేయాలి
అది మీకు స్ఫూర్తినిస్తే, మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తే, మీ జీవితానికి ఆనందాన్ని కలిగిస్తే లేదా ఏదైనా ఇతర కనిపించని (లేదా ప్రత్యక్షమైన) మార్గంలో మీకు రివార్డ్‌లు ఇస్తే, మీరు దానిలో మరింత ఎక్కువగా చేయాల్సి ఉంటుంది.
మనలో చాలా మంది-నాతో సహా-మన అభిరుచులు, అభిరుచులు మరియు ఆసక్తులను పక్కన పెట్టండి ఎందుకంటే జీవితం బిజీగా, గజిబిజిగా ఉంటుంది, అది మన శక్తిని తగ్గిస్తుంది.
కానీ మీకు శక్తి తక్కువగా ఉంటే, మీ అభిరుచులలో పాలుపంచుకోవడం నిజంగా గొప్ప ఆలోచన. కొనసాగించడానికి ఒక కారణం ఉన్నట్లుగా మీరు ఎత్తబడినట్లు, పునరుజ్జీవింపబడినట్లు భావిస్తారు.
మీ బిజీ షెడ్యూల్‌లో మీరు ఎక్కువగా ఆనందించే విషయాల్లోకి వెళ్లేందుకు సమయాన్ని వెచ్చించడమే సవాలు, లేదా బహుశా నేను ట్రిక్ చెప్పాలి.
మీరు మీ జీవితంలో ఒక సాధారణ వారాన్ని ఎలా గడుపుతున్నారో చూడండి, ఆపై మీరు మీ అభిరుచులు మరియు ఆసక్తులను జాబితాలో పెంచడానికి మీరు దేనికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వగలరో అడగండి.
మీరు చాలా విముక్తి పొందినట్లు భావించే కార్యకలాపాలలో మీరు పాలుపంచుకోకపోతే, మీరు మీ నిబంధనల ప్రకారం జీవితాన్ని గడుపుతున్నట్లు భావించడానికి మీరు ఎప్పటికీ కష్టపడతారు.
9. మీ ప్రవృత్తులు చాలా సమయం 'సరైనవి'.
చాలా మంది వ్యక్తులు తమ తలలోని చిన్న స్వరాన్ని విస్మరించడాన్ని ఎంచుకుంటారు (లేదా వారి ఉనికి యొక్క ప్రధాన భాగంలో) వారికి మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
దీనిని గట్ ఇన్‌స్టింక్ట్ అని పిలవండి, దానిని అంతర్ దృష్టి అని పిలవండి, దానిని సిక్స్త్ సెన్స్ అని పిలవండి-మీరు ఏదైనా చేయాలి లేదా చేయకూడదు అనే సహజమైన భావన సాధారణంగా చాలా మంచి న్యాయమూర్తి.
మరియు మీ స్వంత నిబంధనలపై జీవితాన్ని గడపడం విషయానికి వస్తే, ఆ ప్రవృత్తి మీకు ఎప్పటికీ ఉత్తమ మార్గదర్శి.
మీరు జీవితంలో అసంతృప్తిని అనుభవిస్తున్నప్పుడు దానికి తెలుసు. మీరు తెలుసు. కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ వినడానికి ఎంచుకోకపోవచ్చు.
కానీ మీరు తప్పక. మీ ఆలోచనలు మీకు ఏమి చెబుతున్నాయి, మీ శరీరం మీకు ఏమి చెబుతోంది, జీవితంలో మీ అనుభవాలు మీకు ఏమి చెబుతున్నాయో మీరు గమనించాలి.
మీకు దిశలో మార్పు, కోర్సు కరెక్షన్ అవసరమని ఆ విషయాలు మీకు అరుస్తున్నాయి. వారు ది మీకు జీవితంలో మార్పు అవసరమని సంకేతాలు , బహుశా పెద్ద మార్పు కూడా కావచ్చు.
——
వినండి, నేను మీకు ఉపన్యసించదలచుకోలేదు. వీటిలో చాలా విషయాలు మీకు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు.
మీ స్వంత నిబంధనలపై జీవితాన్ని గడపడం ఎల్లప్పుడూ సులభం అని నేను నటించకూడదనుకుంటున్నాను.
మనం ఎదుగుతున్నప్పుడు మరియు మన వయోజన జీవితంలో కూడా మనమందరం అనేక విధాలుగా కండిషన్ చేయబడతాము. మీరు ఆలోచించే విధానాన్ని, మీరు వ్యవహరించే విధానాన్ని, మీరు జీవించే విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి నిరంతర కృషి అవసరం.
కొన్నిసార్లు మీరు స్తబ్దత చెందుతారు లేదా పనులు చేయడానికి పాత మార్గాల్లోకి పడిపోతారు, కానీ మరింత సంతృప్తికరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితం వైపు వ్యక్తిగత ఎదుగుదల-మీరు వీలైనంత ఎక్కువగా ఎంచుకునే జీవితం-అంతటా లక్ష్యంగా ఉండాలి.
ఒక పాదాన్ని మరొకదాని ముందు ఉంచడం కొనసాగించండి మరియు మీరు మీ జీవితంలోని వ్యత్యాసాన్ని వెంటనే గమనించడం ప్రారంభిస్తారు.
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
- మీతో ట్యూన్ అవ్వడానికి మరియు మీ అంతర్గత సామరస్యాన్ని కనుగొనడానికి, ఈ 10 పనులను చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి
- మీ కోసం ఎలా జీవించాలి: 12 ముఖ్యమైన చిట్కాలు
