సంతోషకరమైన కుటుంబాలను ఆడుతున్న వారిలో ఎక్కువ మంది ఉన్నట్లు మీరు మీ చుట్టూ చూసినప్పుడు తోబుట్టువుతో సమస్యాత్మక సంబంధం కలిగి ఉండటంలో మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపించడం సులభం.
కానీ అస్సలు అలా కాదు.
సంబంధాలు హాయిగా, సామరస్యంగా, ప్రేమగా మరియు సహాయంగా ఉండే పరిపూర్ణ కుటుంబం యొక్క భావన మన సంస్కృతిలో ఒక ప్రధాన లక్షణం.
ఇది ఒక అవాస్తవ మూస చలనచిత్రం, టీవీ, ప్రకటనలు మరియు నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్ల ద్వారా బలోపేతం చేయబడింది మరియు ఇది ఎక్కువగా నమ్మకం కలిగిస్తుంది.
తోబుట్టువుల కలహాల వల్ల ఈ చక్కెర పూతతో కూడిన దృష్టి మీ వాస్తవికత కాకపోతే, సరిపోదని భావించడం సులభం.
మరియు మీరు మీ తోబుట్టువులలో ఒకరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది నుండి దూరంగా ఉంటే, అప్పుడు సెలవులు, కుటుంబ వివాహాలు, అంత్యక్రియలు మరియు ఇతర భాగస్వామ్య వేడుకలు లేదా సంఘటనలు కష్టమైన భావోద్వేగాల కాలిడోస్కోప్తో నిండి ఉంటాయి.
లేదు, తోబుట్టువుల బంధాలు విడదీయరానివి కావు.
రక్తం నీటి కంటే మందంగా ఉందని మరియు మన కుటుంబ సంబంధాలు d యల నుండి సమాధి వరకు మమ్మల్ని బంధిస్తాయని మనకు బోధిస్తారు.
వాస్తవానికి, చాలా సంవత్సరాలలో, కుటుంబ ఇంటి యొక్క ఒకే నాలుగు గోడలను పంచుకోవడం, ఎత్తులను తొక్కడం మరియు అల్పాలను భరించడం, ఇది అనివార్యం వ్యక్తిత్వాలు ఘర్షణ పడతాయి మరియు శత్రుత్వాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
తల్లిదండ్రుల అభిమానవాదం, నిజమైన లేదా గ్రహించినవి వంటివి టిండర్బాక్స్ వంటివి, తోబుట్టువుల మధ్య ఆగ్రహం మరియు చెడు భావన వంటివి.
ఒక పాత్ర పోషించే ఇతర కారకాల జాబితా చాలా పొడవుగా ఉంది మరియు కొన్ని సవాలు సమస్యలను కలిగి ఉంది:
- శారీరక, మానసిక లేదా లైంగిక వేధింపు.
- శ్రద్ధ కోసం పోటీ.
- శృంగార సంబంధాలు మరియు రాజకీయాల గురించి అభిప్రాయ భేదాలు.
- ద్రోహం చేసినట్లు అనిపిస్తుంది.
- భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోవడం.
- అసమాన వారసత్వం వంటి ఆర్థిక సమస్యలు.
జాబితా కొనసాగుతుంది, అనేక ట్రిగ్గర్లు మనస్సులో లోతుగా పాతుకుపోయాయి మరియు గణనీయమైన పరిణామాలను కలిగి ఉంటాయి.
మరియు, సోదరులు లేదా సోదరీమణులు ఫ్రేమ్లోకి ప్రవేశించి, ఇప్పటికే సమస్యాత్మకమైన కుటుంబ డైనమిక్లో విభేదాలను రేకెత్తిస్తే, ఇది తోబుట్టువుల మధ్య దూరం కావడానికి సంభావ్యత యొక్క మొత్తం పొరను తెరుస్తుంది: పాత బాధలను బలోపేతం చేయడం లేదా క్రొత్త వాటిని సృష్టించడం.
కుటుంబ విభజన గణాంకాలు.
మీరు have హించిన దానికంటే ఎక్కువ మంది కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నారు.
యుఎస్ లో ఒక అధ్యయనం సుమారు 17% కుటుంబాలలో విడిపోయే రేట్లు నివేదించబడ్డాయి.
UK లో ఒక సర్వే 20% కుటుంబాలు విడదీయడంతో వ్యవహరిస్తున్నాయని సూచిస్తుంది - అది ఐదులో ఒకటి!
కాబట్టి, మీ బాధను పంచుకునే వ్యక్తుల సంఖ్య గణనీయంగా ఉంది.
ఇంకా, దాని ప్రాబల్యం ఉన్నప్పటికీ, కుటుంబ విభజన అనేది నిషిద్ధ విషయం - దీని ద్వారా ప్రభావితమైన వారు ఈ విషయాన్ని విస్తృత ఫోరమ్లో చర్చించరు.
వారి వాస్తవికత (పౌరాణిక) ‘ఆదర్శ కుటుంబం’ మోడల్తో సరిపోకపోవటం వల్ల వారు సమాచారాన్ని ప్రైవేట్గా ఉంచాలని ఒత్తిడి చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
మరియు, వారు తెరిచిన పరిస్థితులలో, అంశానికి జతచేయబడిన కళంకం కాదనలేనిది కాబట్టి వారు బహిర్గతం మరియు మద్దతు లేదని భావిస్తారు.
కష్టమైన తోబుట్టువుల సంబంధాన్ని ఎదుర్కోవటానికి 11 మార్గాలు.
మీ తోబుట్టువుతో సమస్యాత్మక సంబంధాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో మేము ఇక్కడ కొన్ని సలహాలు ఇస్తున్నాము.
నా భర్తకు మరింత ఆప్యాయంగా ఎలా ఉండాలి
బహుశా వంతెనలను నిర్మించడం సాధ్యమవుతుంది. బహుశా కాకపోవచ్చు.
ఈ ఆర్టికల్ నుండి మీరు వేరే ఏమైనా తీసివేస్తే, అంతిమంగా, ఇది మీ స్వంత మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మృదువైన హృదయం అని గుర్తుంచుకోండి. మీకు ఉత్తమమైనదాన్ని మీరు చేయాలి.
దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. ఏది తప్పు మరియు అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో విశ్లేషించండి.
మీ తోబుట్టువుల ప్రవర్తనకు విషయాలను తిప్పికొట్టడానికి మరియు నిరంతరం సాకులు చెప్పడానికి ఇది చాలా సులభం.
కానీ మీ స్వంత తెలివి కోసం, మీరు ఖచ్చితమైనదాన్ని గుర్తించాల్సిన సమయం వస్తుంది విషపూరితమైన ప్రవర్తనలు .
అంతేకాక, ఈ ప్రవర్తనలు మీపై మరియు విస్తృత కుటుంబంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయో మీరు పరిగణించాలి.
విషపూరితం అనేక విధాలుగా ప్రదర్శిస్తుంది. మీ సోదరుడు / సోదరి మీ నోటి నుండి వచ్చేదానిని స్థిరంగా విస్మరిస్తారు, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తారు, ఏదైనా తాదాత్మ్యాన్ని చూపించడంలో విఫలమవుతారు లేదా మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి సాధ్యమయ్యే ప్రతి అవకాశంలోనూ ఆనందించవచ్చు.
ప్రవర్తన యొక్క ఖచ్చితమైన స్వభావాన్ని గుర్తించిన తరువాత, ఇది మీ సాధారణ మనశ్శాంతి, మీ మానసిక స్థితి, శక్తి స్థాయిలు మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.
పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయడానికి మరియు మీ భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మొదటి అడుగు.
2. ప్రతికూల ప్రవర్తనను సమర్థించే ప్రయత్నాన్ని ఆపండి.
మీ తోబుట్టువు యొక్క పేలవమైన ప్రవర్తనకు మీరు కంటి చూపును కలిగి ఉండవచ్చు, అది మీకు కలిగించే నొప్పి ఉన్నప్పటికీ, మిగిలిన కుటుంబంతో శాంతిని ఉంచడానికి.
కానీ, వారు ప్రవర్తించే విధానం చాలా విషపూరితమైనది అయితే అది మీ స్వంత శ్రేయస్సును నాశనం చేస్తుంది, అప్పుడు మార్పు కోసం మీ ముందు మరియు కేంద్రంగా ఉంచడం చాలా అవసరం.
కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఛానెల్లు ఇప్పటికీ తెరిచి ఉంటే, మీ సమస్యాత్మకమైన తోబుట్టువు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవాలి. తెరిచిన గల్ఫ్ యొక్క కారణాలను అన్వేషించడం చాలా అవసరం.
3. విడదీయడం మాత్రమే ఎంపిక?
తోబుట్టువుల మధ్య విభేదాలు మీ తక్షణ సంబంధం మరియు విస్తృత కుటుంబ డైనమిక్పై ప్రభావం చూపే భావోద్వేగ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. తల్లిదండ్రులు మరియు ఇతర తోబుట్టువులు కూడా దీనిని అనుభవిస్తారు.
పెద్ద కుటుంబ వేడుకలు లేదా సంఘటనలు కుటుంబం యొక్క బట్టలు చిరిగిపోయినప్పుడు నిర్వహించడానికి గమ్మత్తైనవి.
కాబట్టి, మీరు సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాలని నిర్ణయించుకుంటే, అది సరైన కారణాల వల్ల ఉండాలి క్షణం యొక్క వేడిలో తీసుకున్న స్నాప్ నిర్ణయం మాత్రమే కాదు.
మరోవైపు, సమస్యాత్మక జలాలను సున్నితంగా చేయడానికి మీరు అన్ని ప్రయత్నాలు చేసి ఉండవచ్చు, కానీ చివరికి, మీ తోబుట్టువులు మీ ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ తమను తాము దూరం చేసుకోవడానికి ఎంచుకున్నారు. వారి నిర్ణయం మీ నియంత్రణలో లేదు.
ఇప్పుడు మీరు సంబంధాన్ని ఎంతగా విలువైనవారో, దాని కోసం పోరాడటానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా, లేదా దానిని వీడవలసిన సమయం వచ్చిందా అనే విషయాన్ని మీరు పరిశీలించాలి.
4. కేవలం మందకొడిగా లేదా శాశ్వత విరామం?
తగిన శీతలీకరణ కాలం ఇచ్చిన మీ మధ్య విభేదాలు పరిష్కరించదగినవిగా మీరు చూస్తున్నారా?
లేదా నష్టం అంత లోతుగా నడుస్తుందా, దీనికి పరిష్కారం శాశ్వత విభజన మాత్రమేనా?
మీ తోబుట్టువులను కలిగి లేని భవిష్యత్ అవకాశాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువైనది. అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? మీకు ఇది చాలా ఉపశమనం కలిగిస్తుందా లేదా అది మీకు బాధ కలిగించిందా?
మీ వంతెన నిర్మాణ ప్రయత్నాలను కొనసాగించడానికి మీ నిర్ణయం ఉంటే, మీ తోబుట్టువుల కోణం నుండి కథను వినడానికి మీరే తెరవండి.
దీని అర్థం మీరు మీ నిందను అంగీకరించాలి మరియు క్షమాపణ చెప్పాలి.
ప్రజలు ఇష్టపడే విషయాల జాబితా
రిలేషన్ సైకాలజిస్ట్ డాక్టర్ జాషువా కోల్మన్ ప్రకారం , “తాదాత్మ్యం, తాదాత్మ్యం, తాదాత్మ్యం” కీ.
అతను దానిని వివరిస్తూనే ఉంటాడు 'ప్రజలు కుటుంబాలకు తిరిగి రాలేరు ఎందుకంటే మీరు వారిని సిగ్గుపడుతున్నారు, సాధారణంగా వారు మరింత అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది.'
క్షమించటం మరియు మరచిపోవటం మీ హృదయంలో మీకు అనిపించినప్పటికీ, మీ తోబుట్టువు కూడా అదే చేయటానికి కష్టపడవచ్చు. ఇది మీరు నిబంధనలకు రావాల్సిన విషయం కాబట్టి మీరు ముందుకు సాగవచ్చు.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీ నిర్ణయం సంబంధాన్ని శాశ్వతంగా ముగించాలని కోరుకుంటే, కోపం మరియు పరాయీకరణ వెనుక గల కారణాలు ఎప్పటికీ తెలియకుండా ఉంటాయని మీరు అంగీకరించాలి.
దీర్ఘకాలిక, పరిష్కరించలేని మరియు విపరీతమైన సందర్భంలో, మీ స్వంత భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం కొరకు దూరంగా నడవడం మాత్రమే సాధ్యమయ్యే చర్య.
మీ అతి పెద్ద బాధ్యత మీ స్వంత శ్రేయస్సు కోసం అని ఎప్పుడూ అపరాధభావం కలగకండి.
5. ప్రవర్తన యొక్క మూల కారణం మీకు ఎప్పటికీ తెలియదని అర్థం చేసుకోండి.
మీ తోబుట్టువు వారు వ్యవహరించే కారణాలను నేరుగా అడగడం సాధ్యమవుతుంది.
లేదా అది ఉండకపోవచ్చు, ప్రత్యేకించి అన్ని పరిచయాలు ఆగిపోయిన మరియు కమ్యూనికేషన్ చానెల్స్ తిరిగి మార్చలేని విధంగా మూసివేయబడిన పరిస్థితిలో.
మునుపటి సందర్భంలో కూడా, మీ సంతృప్తికి తక్కువ హామీ లేదు, ఎందుకంటే వారి ప్రవర్తన వారు ప్రాసెస్ చేసిన మరియు వారి జీవిత అనుభవాలకు ప్రతిస్పందించే ప్రత్యేకమైన మార్గం ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది, ఎందుకంటే వారు తక్కువ నియంత్రణ కలిగి ఉంటారు.
మీరు ఇరవై ఏళ్ళకు ఒకే నాలుగు గోడల లోపల జీవితాన్ని పంచుకున్నారని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని అదే ఉద్దీపన - కఠినమైన తల్లిదండ్రుల చికిత్స, ఉదాహరణకు - పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రతిస్పందనకు దారితీస్తుంది.
విషపూరితమైన ప్రవర్తన ఒక వ్యక్తిలోని అసంతృప్తి లేదా లోతైన కోపం నుండి పుట్టుకొస్తుందని నేర్చుకోవడం, దాని మూలకారణాన్ని మీరు గుర్తించినా లేదా చేయకపోయినా, బాధ కలిగించే చర్యలు ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత స్థితి యొక్క ప్రతిబింబం అని గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
తత్ఫలితంగా, మీపై వారి ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది.
6. ఇతర బంధువులను చేర్చవద్దు.
ఇతర కుటుంబ సభ్యులను ఒక వైపు ఎంచుకోమని అడగడం అన్యాయం మరియు విభజనను మరింత పెంచే అవకాశం ఉంది.
సమస్య మీ మరియు మీ తోబుట్టువుల మధ్య ఉంటే, అప్పుడు విస్తృత కుటుంబంతో పాల్గొనడం వల్ల వారందరితో మీ సంబంధాన్ని రాజీ పడే ప్రమాదం ఉంది.
7. గాసిప్ వ్యాప్తి మానుకోండి.
నింద ఆట మీరు ఎప్పటికీ గెలవలేరు. మీరు ‘అతడు / ఆమె చెప్పింది’ మార్గంలో దిగితే అది మీకు ఏమీ లభించదు.
పుకార్లు మరియు గాసిప్లను వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా విస్తృత కుటుంబంతో మీ సంబంధాన్ని అణగదొక్కడానికి మీ తోబుట్టువులు తమ స్థాయిని ఉత్తమంగా చేస్తుంటే, మీరు మంచి వ్యక్తి కావాలి. వారి ప్రవర్తన స్థాయికి మునిగిపోకండి.
మీరు ప్రతీకారం తీర్చుకుంటే, మీరు మంటలకు ఇంధనాన్ని జోడించి, మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించడానికి మందుగుండు సామగ్రిని మాత్రమే ఇస్తారు.
8. సంబంధాన్ని పరిష్కరించడం 2-మార్గం వీధి అని అంగీకరించండి.
మీకు మరియు మీ విడిపోయిన తోబుట్టువులకు మధ్య కంచెలను సరిచేయడానికి మీరు ప్రయత్నించండి, వీలునామా వారి పక్షాన లేకపోతే, మీరు చాలా దూరం వెళ్ళలేరు.
వారు మారడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు, మీ సంబంధం దాని విరిగిన స్థితిలోనే ఉంటుంది, కానీ దానికి మీరు ఎటువంటి బాధ్యత తీసుకోకూడదు. మీరు ప్రయత్నించారు, కానీ వారు మిమ్మల్ని సగం మార్గంలో కలవడానికి ఇష్టపడలేదు లేదా ఇష్టపడలేదు. అది మీ తప్పు కాదు.
కంచెలను సరిచేయడానికి వారు మొండి పట్టుదలగా తిరస్కరించడం ద్వారా మీ స్వంత మానసిక స్థితిని లాగడానికి మీరు అనుమతిస్తే, దెబ్బతినే వ్యక్తి మీరే. అలా జరగనివ్వవద్దు.
9. విషయాలను వేగవంతం చేయవద్దు.
ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, తోబుట్టువుల మధ్య విభజన విషయం చాలా అరుదుగా చర్చించబడుతుంది.
పాత సామెత గుర్తుంచుకోవడం విలువ ‘పంచుకున్న సమస్య, సగానికి సగం సమస్య.’
ఈ బలమైన భావాలను పెంచుకోవడం మీలో పెరుగుతున్న భావోద్వేగ భారాన్ని సృష్టిస్తుంది, కాబట్టి మీరు విశ్వసించే వారితో మీ భావాలను పంచుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.
విశ్వసనీయ స్నేహితుడు చికిత్సా నిపుణుడితో మీ భావాల ద్వారా మాట్లాడటమే కాకుండా, మొత్తం పరిస్థితి గురించి దృక్పథాన్ని పొందడానికి, మీ కోపం యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడానికి మరియు మీ భావాలను ధృవీకరించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
స్పష్టమైన కారణాల వల్ల కుటుంబ సభ్యులను ఇటువంటి చర్చల్లో పాల్గొనడం అవివేకం అని తెలుసుకోండి
స్నేహపూర్వక శ్రవణ చెవి లేనప్పుడు, చికిత్సకుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమ పరిష్కారం.
10. కుటుంబ సమావేశాలను వ్యూహాత్మకంగా సంప్రదించండి.
ముఖ్యమైన మైలురాళ్ళు మరియు వేడుకలను గుర్తించే కుటుంబ సమావేశాలు తోబుట్టువుల సంబంధాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు లేదా విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు ఎప్పటికీ సులభం కాదు.
ఈ సందర్భాలు తరచూ భావాలను బాధించకుండా నివారించడం చాలా కష్టం కాబట్టి, మీ తోబుట్టువుల పట్ల స్నేహపూర్వకంగా ఉండటానికి మీరు మీరే ఉక్కుపాదం పెట్టుకోవాలి.
మంచి వ్యక్తిగా ఉండండి మరియు ఏదైనా శత్రుత్వం లేదా వారు మిమ్మల్ని ఎదుర్కోవటానికి వారు చేసే ప్రయత్నాల కంటే పైకి ఎదగండి.
వేరొక రోజు వేడుకలో భాగస్వామ్యం చేయడానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనగలిగితే మీరు పరిచయాన్ని నివారించవచ్చు మరియు అందువల్ల విభేదాలు ఉండవచ్చు. ఇది మీపై మాత్రమే కాకుండా, విస్తృత కుటుంబం మీద కూడా ఒత్తిడిని తగ్గించే గొప్ప మార్గం.
ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబ పుట్టినరోజును ఒక రోజు ముందుగానే లేదా ఒక రోజు ఆలస్యంగా జరుపుకోవచ్చు, మీ తోబుట్టువులను ఆ రోజునే సెంటర్ స్టేజ్ తీసుకోవడానికి వదిలివేయండి.
లేదా క్రిస్మస్ రోజున ఘర్షణను నివారించడానికి మిగిలిన కుటుంబాన్ని క్రిస్మస్ పండుగ సందర్భంగా కలవడాన్ని పరిశీలించండి.
ఈ ప్రత్యేక రోజులలో క్రొత్త సంప్రదాయాలను సృష్టించడం ద్వారా మరియు మీ స్వంత జ్ఞాపకాలు చేసుకోవడం ద్వారా మీరు విడిచిపెట్టిన అనుభూతిని తగ్గించవచ్చు, కానీ మీ విడిపోయిన తోబుట్టువులతో ఈ సందర్భాన్ని పంచుకునే ఒత్తిడి లేకుండా.
11. ముందుకు సాగడానికి మీ దృశ్యాలను సెట్ చేయండి.
మీరు ఆ వంతెనను నిర్మించడానికి మరియు మీ విరిగిన సంబంధాన్ని తిరిగి పొందడానికి లేదా సంబంధాలను శాశ్వతంగా విడదీయాలని నిర్ణయించుకున్నా, మీరు భవిష్యత్తుపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు గత వేదనపై నివసించకూడదు.
తరువాతి సందర్భంలో, మీరు ఇసుకలో ఒక గీతను గీయాలి మరియు మీరు ఒకసారి ఆనందించిన సంబంధంతో సంబంధం లేకుండా మీ తోబుట్టువుగా మారిన వ్యక్తి యొక్క వాస్తవికతను అంగీకరించాలి.
అది మీకు నొప్పిని కలిగించవచ్చు, భావోద్వేగ భారాన్ని ఎత్తివేయడం పరిహారంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
చేదును లోపలికి అనుమతించవద్దు మరియు దాని చెత్తను చేయవద్దు.
బదులుగా, మిమ్మల్ని అభినందించే స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులపై మీ శక్తిని కేంద్రీకరించండి మరియు పగతో మిమ్మల్ని బరువుగా ఉంచవద్దు.
ఎవరో ఒకసారి చెప్పినట్లు: 'మీరు పగ పెంచుకున్నప్పుడు, వారు నాట్యం చేస్తున్నారు.' సంతోషకరమైన అవకాశమే కాదు - అది జరగనివ్వవద్దు!
మీ సోదరుడు లేదా సోదరితో మీకు ఉన్న క్లిష్ట సంబంధం గురించి ఏమి చేయాలో ఇంకా తెలియదా? ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందనే దాని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా? ఈ రోజు ఒక సలహాదారుడితో మాట్లాడండి, వారు మిమ్మల్ని విషయాల ద్వారా నడిపించగలరు. ఒకదానితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు: