నాటకాన్ని ఎలా నివారించాలి మరియు మీ జీవితాన్ని నాశనం చేయకుండా ఆపండి

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

నాటకం ఎప్పుడూ చాలా దూరం అనిపించదు. ఎక్కువ మంది ప్రజలు తమ కుతంత్రాల వెనుక కొన్ని దుర్మార్గపు ఉద్దేశాలను దాచిపెట్టినట్లు కనిపిస్తోంది.



అయినప్పటికీ, మానవ పరిస్థితి యొక్క గజిబిజి కొత్తది కాదు. మేము సామాజికంగా మరియు సాంకేతికంగా సాధించిన అన్ని అభివృద్ధికి, మన చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో ప్రభావితం చేస్తున్న ఉపరితలం క్రింద కదులుతున్న స్వార్థ ప్రవాహాలు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి.

ప్రజల చర్యల వల్ల మరియు ఎంపికల వల్ల ఇదంతా జరుగుతుంది.



నాటకాన్ని ఎలా నివారించాలో నేర్చుకోవడం మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి అవసరమైన నైపుణ్యం మరియు ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు .

మీరు అది ఎలా చేశారు?

1. మీ స్నేహితులు మరియు బంధువుల సర్కిల్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఆడిట్ చేయండి.

మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపే వ్యక్తులు మీ జీవితం మరియు దృక్పథాలపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతారనేది కొన్ని రహస్య రహస్యం కాదు.

మీతో చుట్టుముట్టడం మానుకోండి నిరంతరం నాటకంలో మునిగిపోయే వ్యక్తులు , బయటి నుండి లేదా వారి స్వంత సృష్టి నుండి.

మీరు ప్రజలను పూర్తిగా కత్తిరించాల్సిన అవసరం ఉందని కాదు. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కానటువంటి వ్యక్తిని మీ జీవితం నుండి తొలగించడం కొన్నిసార్లు సాధ్యం కాదు, ప్రత్యేకించి వారు మీకు లేదా మీ జీవిత భాగస్వామికి సంబంధించినవారు అయితే.

మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపే వ్యక్తుల గురించి నిజంగా ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.

వారు సానుకూలంగా లేదా శాంతియుతంగా ఉన్నారా? వారు తమను తాము మెరుగుపర్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా?

అవి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయా, లేదా అవి మిమ్మల్ని చేస్తాయా? పారుదల అనుభూతి మరియు మీరు వారితో సమయం గడిపినప్పుడు ప్రతికూలంగా ఉందా?

ఈ స్నేహాలు మరియు సంబంధాలు మీ జీవితానికి మంచి విషయాలు లేదా చెడు విషయాలను తెస్తున్నాయా?

మరియు కొన్నిసార్లు మీరు గతంలో అద్భుతమైన లేదా నాటకంతో నిండిన వ్యక్తులను కలిగి ఉంటారు, కాని వారు కాలక్రమేణా మారారు.

ఈ సంబంధాలను పరిశీలించడం విలువైనది మరియు మీ జీవితానికి విలువనివ్వని వ్యక్తులకు అనవసరమైన సమయం లేదా శ్రద్ధ ఇవ్వడం లేదు.

బదులుగా, మీ సమయాన్ని మరియు శ్రద్ధను సానుకూల సంబంధాలలో ఆరోగ్యంగా మరియు పరస్పరం ఉంచడానికి పెట్టుబడి పెట్టండి.

2. గ్రే రాక్ పద్ధతిని ఉపయోగించుకోండి.

గ్రే రాక్ విధానం ఒక వ్యక్తి జీవితానికి నార్సిసిస్టులు చేయగల నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ సాంకేతికత.

ఇది వారి జీవితంలో చాలా నాటకాలు ఉన్న వ్యక్తులతో కూడా పనిచేస్తుంది, వారు తమ పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి ఎప్పుడూ ఏమీ చేయకుండా నిరంతరం భావోద్వేగ మద్దతును కోరుతూ అనుకోకుండా దాన్ని వ్యాప్తి చేస్తారు.

ఈ వ్యక్తులు 'భావోద్వేగ రక్త పిశాచులు', అందులో వారు సంపాదించగలిగే సానుభూతి లేదా జాలిని పీల్చుకోవడానికి వారు ఉన్నారు, తద్వారా వారు తమను తాము క్షమించగలరు.

వారు సాధారణంగా సంబంధంలో ఏమీ ఇవ్వరు. మీరు వారి కోసం అక్కడ ఉండాలని వారు ఎల్లప్పుడూ ఆశిస్తారు, కాని వారు మీ కోసం ఎటువంటి అర్ధవంతమైన మార్గంలో ఉండరు, లేదా వారు మీ సమస్యలను తగ్గించి, వారి దృష్టిని తిరిగి తీసుకువస్తారు.

ఆలోచన కేవలం మిమ్మల్ని వ్యక్తికి బోరింగ్ మరియు రసహీనమైనదిగా మార్చడం కాబట్టి మీకు వ్యతిరేకంగా లేదా మిమ్మల్ని కట్టిపడేసే సాధనంగా నిజంగా ఏమీ లేదు.

అంటే అనూహ్యమైన సమాధానాలు ఇవ్వడం, మానసికంగా అభియోగాలు మోపిన విషయాలపై అభిప్రాయాలు కలిగి ఉండకపోవడం మరియు వ్యక్తి చేస్తున్న లేదా చెప్పే పనులపై కనిపించే భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించకపోవడం.

మీరు వ్యక్తిగత స్వభావం గల దేనినీ ఇతర వ్యక్తితో పంచుకోరు, అందువల్ల వారు మిమ్మల్ని పని చేయడానికి ప్రయత్నించే కోణం ఉండదు.

పరిచయాన్ని తగ్గించడం లేదా మీ స్వంత నిబంధనలు లేదా షెడ్యూల్‌పై మాత్రమే కమ్యూనికేట్ చేయడం కూడా మొత్తం విధానాన్ని చుట్టుముట్టడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

సూపర్ తర్వాత డ్రాగన్ బాల్ కొత్త సిరీస్

3. అడిగితే తప్ప ఎప్పుడూ సలహా ఇవ్వకండి. అడిగినప్పుడు ఒక్కసారి మాత్రమే సలహా ఇవ్వండి.

సలహా ఒక గమ్మత్తైన విషయం. ఇది గమ్మత్తైనది ఎందుకంటే ఇది అడగకపోతే తరచుగా ఇష్టపడదు. ఏమి చేయాలో లేదా వారి జీవితాన్ని ఎలా గడపాలి అని చెప్పడానికి ఎవరూ నిజంగా ఇష్టపడరు.

సలహాల పంపిణీదారుగా ఉండటం డబుల్ ఎడ్జ్డ్ కత్తి, ముఖ్యంగా మీరు ఆనందించే వ్యక్తి అయితే ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తుంది వారి మార్గం కనుగొనండి.

ఒక వైపు, మేము నావిగేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న రహదారులను ఇప్పటికే నడిచిన వ్యక్తుల అనుభవాల నుండి నేర్చుకోవడం విలువైనది. మరోవైపు, మీరు ఇతర ప్రజల నాటకాలలో సులభంగా పీల్చుకోవచ్చు.

ఒక ఎంపిక ఏమిటంటే, సలహాల పంపిణీదారుగా ఎప్పటికీ ఉండకూడదు, ఆ విధంగా ప్రజలు వారి సమస్యలతో మీ వద్దకు రారు. మరొకటి సరిహద్దులను నిలబెట్టడం మరియు అమలు చేయడం.

వాస్తవానికి అడగకపోతే సలహా ఇవ్వవద్దు. ఇది అస్పష్టంగా ఉంటే, వారు సలహా కోసం చూస్తున్నారా లేదా వారు వెంటింగ్ చేస్తున్నారా అని వ్యక్తిని అడగండి. మరియు వారు సలహా కావాలని చెబితే, అప్పుడు అన్ని విధాలుగా దూరంగా ఉండండి.

భావోద్వేగ పిశాచాలను తాళాలు వేయకుండా ఉంచే దృ bound మైన సరిహద్దు ఏమిటంటే, ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు సలహాలను ఇవ్వకూడదు.

తమ తోకలను నిరంతరం వెంబడించాలని పట్టుబట్టే వ్యక్తులు ఉన్నారు. మీరు ఇప్పటికే పంపిన సలహాను ప్రయత్నించకుండా వారు అదే సమస్యలతో మీ సమయం మరియు సమయాన్ని తిరిగి వస్తారు.

మీరు ఆ రకమైన చర్యలను ఎంతగానో అలరిస్తారు, ఆ వ్యక్తి మీ వద్దకు తిరిగి వస్తాడు. వారు మళ్ళీ సలహా కోరితే మీ అసలు సలహాకు తిరిగి వాయిదా వేయండి.

4. వ్యూహాత్మక నిజాయితీని ఉపయోగించడం భావోద్వేగ పిశాచాలను దూరం చేస్తుంది.

భావోద్వేగ రక్త పిశాచులు మరియు నాటకంతో నిండిన వ్యక్తులు వినికిడిని ద్వేషిస్తారా? నిజాయితీ సత్యం. వ్యూహాత్మక నిజాయితీ అనేది బ్లోబ్యాక్ను తగ్గించేటప్పుడు తక్కువ అనుకూలమైన అభిప్రాయాన్ని స్పష్టంగా చెప్పడానికి ఒక వాస్తవం.

వ్యూహాత్మక పదం ముఖ్యం. వాస్తవానికి మార్పును ప్రేరేపించే ఆలోచన లేకుండా వారి మనస్సులో ఏమైనా చెప్పడానికి అనుకూలమైన సాకుగా “క్రూరమైన నిజాయితీని” ఉపయోగించే చాలా మంది అక్కడ ఉన్నారు.

ప్రజలు వినడం మానేస్తారు మరియు మీరు వారిపై లేదా వారి అభిప్రాయాలపై కోపాన్ని కాల్చినప్పుడు వారి స్వంత రక్షణాత్మకతను మరింతగా త్రవ్వండి. అదనంగా, వారు మీకు వ్యతిరేకంగా మీ కోపాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు.

వ్యూహాత్మక నిజాయితీని అందించడంలో, ఒకరు వాస్తవాలకు కట్టుబడి ఉండాలని మరియు వాటిని ప్రశాంతంగా, నాన్ కాన్ఫ్రాంటేషనల్ మార్గంలో అందించాలని కోరుకుంటారు. అవును, వ్యక్తి కోపంతో తిరిగి కాల్పులు జరపవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని వాదనకు గురిచేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కాని ఆ నిబంధనలపై సంభాషణలో పాల్గొనకూడదని ఎంచుకోవడం ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు.

వ్యూహాత్మక నిజాయితీ గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, నిజమైన వ్యక్తులు దీనిని అభినందిస్తారు, ఎందుకంటే క్రూరమైన నిజాయితీ కొంతమందికి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి వారు ఆరోగ్యకరమైన మానసిక స్థితిలో లేకుంటే.

భావోద్వేగ రక్త పిశాచులు, హాంగర్లు మరియు నాటకం నిండిన వ్యక్తులు వ్యూహాత్మక నిజాయితీని ద్వేషిస్తారు ఎందుకంటే ఇది సత్యాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది కాని మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించడానికి వారికి మందుగుండు సామగ్రిని ఇవ్వదు.

మీ మనస్సు మాట్లాడిన తర్వాత వారు మిమ్మల్ని వాదనకు గురిచేయడానికి ప్రయత్నిస్తే మీరు చేయాల్సిందల్లా, “ఇది నా అభిప్రాయం మాత్రమే” అని చెప్పడం.

5. “నేను నాటకాన్ని ద్వేషిస్తున్నాను!”

నిరంతరం నాటకంతో చుట్టుముట్టబడిన వ్యక్తుల గురించి మంచి విషయం ఏమిటంటే వారు సాధారణంగా వారు మీకు చెప్తారు.

'నేను నాటకాన్ని ద్వేషిస్తున్నాను!' లేదా “నేను X సమూహ వ్యక్తులతో కలిసి ఉండను” అనే పదబంధాలు రెండూ మీకు విరామం ఇవ్వాలి మరియు వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ముందు వ్యక్తిని మరింత దగ్గరగా పరిశీలించటానికి కారణమవుతాయి.

రెండు పదబంధాలు ఈ వ్యక్తికి ఇతర వ్యక్తులతో క్రమం తప్పకుండా సమస్యలు ఉన్నాయని inf హించుకుంటాయి, సమయానికి ముందే ప్రకటించాల్సిన అవసరం ఉందని వారు భావిస్తారు.

చాలా సార్లు, వ్యక్తి వారి స్వంత సమస్యలను లేదా ఆ పరస్పర చర్యలలో పాత్రను విస్మరించడం దీనికి కారణం.

ఇతర ప్రజల సమస్యలలో నిరంతరం కొట్టుమిట్టాడుతున్న కొంతమంది ఉన్నారా? ఖచ్చితంగా, కానీ అవి చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి. వ్యక్తి నిరంతరం చెడు ఎంపికలు చేసుకోవడం లేదా విషపూరితమైన వ్యక్తులతో తమను చుట్టుముట్టడం చాలా ఎక్కువ.

చాలా మందికి ఎలాంటి స్వీయ-అవగాహన లేకపోవడం మరియు నాటకాన్ని జీవితంలో ఒక సాధారణ భాగంగా చూస్తారు, పాల్గొనకూడదని ఎంచుకోవడం ద్వారా దానిలో మునిగిపోకూడదని నిర్ణయించుకోవడం కంటే.

నెమలిపై బ్రూక్లిన్ 99 ఉంది

వాస్తవానికి, ఇది అందరికీ నిజం కాదు. మంచి ఎంపికలు లేని పరిస్థితులు చాలా ఉన్నాయి. మీరు నిజంగా ఒకటి లేదా రెండు పరస్పర చర్యల నుండి ఎటువంటి తీర్పులు ఇవ్వలేరు.

కొన్నిసార్లు, ప్రజలు తాత్కాలిక కష్టాలను అనుభవిస్తున్నారు మరియు అది సరే. మనమంతా చేస్తాం. ఆ సమయంలో సహనం మరియు మద్దతు అద్భుతంగా ఉంటుంది.

నాటకంలో పాల్గొనడానికి నిరంతరం ఎంచుకునే వ్యక్తుల విషయానికొస్తే, వారు ఎప్పుడైనా నేర్చుకుంటే వారు సాధారణంగా కఠినమైన మార్గాన్ని నేర్చుకోవాలి.

మీ దూరం ఉంచడం మరియు వారి నాటకం మిమ్మల్ని తాకలేని మీ స్వంత సరిహద్దుల వెనుక గట్టిగా ఉండటం మంచిది.

ప్రముఖ పోస్ట్లు