మీరు తల్లిదండ్రులను నియంత్రిస్తుంటే, ఈ 3 విషయాలను వారి నుండి సహించకండి

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

కొంతమంది తల్లిదండ్రులు బేషరతుగా ప్రేమించే తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉండటం, వారి ప్రయత్నాలను ప్రోత్సహించడం మరియు వారి జీవిత ఎంపికలను గౌరవించడం (మరియు మద్దతు ఇవ్వడం) అదృష్టం.



ఇతరులు అంత అదృష్టవంతులు కాదు, బదులుగా వారు చేసే ప్రతిదాన్ని విమర్శించే మరియు కించపరిచే తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉంటారు, లేకపోతే తమ పిల్లలకు ఏది ఉత్తమమో తమకు తెలుసని మరియు వారు వినాలని ఆశిస్తారని పట్టుబట్టారు… “పిల్లలు” వారి మధ్యతరగతి సంవత్సరాల్లో బాగానే ఉన్నారని కూడా.

తరువాత వ్యాసంలో, తల్లిదండ్రులను నియంత్రించే కొన్ని మార్గాలను పరిశీలిస్తాము.



దూరంగా వెళ్లి కొత్త జీవితాన్ని ఎలా ప్రారంభించాలి

మొదట, మీరు ఎప్పటికీ సహించకూడని మూడు సందర్భాలను దాటినప్పుడు వాటిని అన్వేషించండి. ఈ పరిస్థితులలో, వారి మాటలు మరియు చర్యలు ఆమోదయోగ్యం కాదని మీరు వారికి స్పష్టంగా చెప్పాలి.

అగౌరవం, ముఖ్యంగా బహిరంగంగా

మీ తల్లిదండ్రులు మీ జీవిత ఎంపికలలో కొన్నింటితో ఏకీభవించకపోవచ్చు, కాని వారు మీ ఎంపికలు అనే వాస్తవాన్ని వారు బాగా గౌరవిస్తారు.

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు తమకు తాము పొడిగింపులు కాదని, మరెవరికైనా మర్యాద మరియు గౌరవానికి అర్హులైన స్వయంప్రతిపత్తి గల జీవులు అని మర్చిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.

వారి స్వంత వినోదం కోసం, లేదా మీ తోటివారిని మీకు వ్యతిరేకంగా పొందడం మీ పట్ల వారి వైఖరిని బలపరుస్తుందని మరియు మిమ్మల్ని మార్చమని బలవంతం చేస్తుందని వారు భావించినందున, బహిరంగంగా మిమ్మల్ని తక్కువ చేయడానికి ఇష్టపడే తల్లిదండ్రులని మీరు కలిగి ఉంటే విషయాలు మరింత వికారంగా ఉంటాయి. మీ మనస్సు వారితో సరిపెట్టుకోవాలి.

మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఇంటి అలంకరణ, మీ కెరీర్ ఎంపిక, మీ జుట్టు రంగు లేదా మీ వార్డ్రోబ్‌ను ఇష్టపడరని మీకు చెబితే అది ఒక విషయం.

వారు మిమ్మల్ని ఇతర వ్యక్తుల ముందు ఎగతాళి చేస్తే లేదా తక్కువ చేస్తే అది మరొక విషయం.

స్నేహితులు లేదా బంధువుల ముందు - వారి ప్రవర్తన ఆమోదయోగ్యం కాదని మరియు సహించరని వారికి చెప్పడానికి మీకు తగినంత బలం ఉంటే, అలా చేయండి.

వారు దాన్ని నవ్వించే ప్రయత్నం చేయగలరని సిద్ధంగా ఉండండి, మరియు వారి మిత్రులు అప్పుడు మద్దతుగా ఉండటానికి మరియు మీకు వ్యతిరేకంగా ముఠాగా ఉండవచ్చు ఎగిరే కోతులు .

'మురికిగా పోరాటం' అయినప్పటికీ, మరింత ప్రభావవంతమైన విధానం ఏమిటంటే, కొన్ని భయంకరమైన కుటుంబ రహస్యాన్ని తీసుకురావడం, వారు నరకాన్ని మూసివేసేందుకు ప్రసారం చేయకూడదని వారు కోరుకుంటారు.

ఉదాహరణ:

తల్లిదండ్రులు - “మీకు నిజంగా డెజర్ట్ అవసరమని మీరు అనుకుంటున్నారా? మీరు మీ ఎత్తులో ఉండాల్సిన దానికంటే ఇప్పటికే లావుగా ఉన్నారు. నేను చెప్పేది నిజమేనా? అతను / ఆమె బరువు తగ్గితే అతడు / ఆమె అంత బాగా కనిపించలేదా? ప్రియమైన, ఫోర్క్ డౌన్ ఉంచండి. ”

మీరు - “సరే, మీరు X తో (ఇతర తల్లిదండ్రులను) మోసం చేయనవసరం లేదు, కానీ మీరు ఏమైనా చేసారు. వావ్, ఈ చాక్లెట్ మూస్ రుచికరమైనది… ”

ఈ విధానం కొంత నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు, కానీ భవిష్యత్తులో ఈ రకమైన చెత్త నుండి వాటిని నిశ్శబ్దం చేయడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, మీరు ఇప్పటికే మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే, నియంత్రించే తల్లిదండ్రులతో భయంకరమైన సంబంధం కలిగి ఉంటే, అది ఎంత ఘోరంగా ఉంటుంది?

కొన్నిసార్లు, వారు ఎప్పుడూ మీ పట్ల ఈ రకమైన ప్రవర్తనను పునరావృతం చేయకుండా ఉండేలా విపరీతతలు అవసరమవుతాయి.

దయచేసి గమనించండి: మీరు మీ తల్లిదండ్రులను నార్సిసిస్ట్‌గా గుర్తించినట్లయితే (మరియు నియంత్రించడం స్వయంచాలకంగా ఒకరిని నార్సిసిస్ట్‌గా చేయదని ఎత్తి చూపడం ముఖ్యం), ఈ విధానం సలహా ఇవ్వబడదు.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో వ్యవహరించేటప్పుడు, మీరు చేయలేకపోతే పరిచయం లేదు వారితో, అప్పుడు మీ ఉత్తమ పందెం దత్తత తీసుకోవడం బూడిద రాక్ పద్ధతి మరియు వారి జీబులకు మానసికంగా స్పందించడం లేదు.

బెదిరింపులు, రెండూ మీకు వ్యతిరేకంగా, లేదా వారి వైపు

ఒకప్పుడు అనారోగ్యంతో ఉన్న తల్లి అతన్ని పూర్తిగా తన బొటనవేలు కింద ఉంచుకుంది, ఆమె కోరుకున్నప్పుడు, ఆమె కోరుకున్నప్పుడు చేయకపోతే తనను తాను హాని చేస్తానని బెదిరించడం ద్వారా.

ఆమె వికలాంగురాలు, మరియు ఆమె అతన్ని కోరుకున్నప్పుడు అతను వెంటనే ఇంటికి రాకపోతే, ఆమె అతనికి 'నేను X పని చేయబోతున్నాను, మరియు నేను పడిపోయి నన్ను లేదా DIE ను బాధపెడితే మీరు లేరు' నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి ఇక్కడ లేదు, అది మీ తప్పు అవుతుంది. ”

చాలా సున్నితమైన విధమైన వ్యక్తి కావడంతో, ఏదైనా జరిగితే తనను తాను నిందించుకుంటానని అతనికి బాగా తెలుసు, అందువల్ల అతను ప్రతిసారీ నిట్టూర్చాడు మరియు కట్టుబడి ఉన్నాడు, అతన్ని ఇంత ఘోరంగా మార్చటానికి అనుమతించినందుకు తనను తాను ద్వేషించుకున్నాడు.

ఈ రకమైన నియంత్రణ ప్రవర్తన చాలా అనారోగ్యకరమైనది, మరియు వారు మీ నుండి వారు కోరుకునే జీవిత ఎంపికలను మీరు చేయకపోతే వారి ఇష్టానికి దూరంగా ఉంటామని బెదిరించే తల్లిదండ్రుల వలె ఇది ఆమోదయోగ్యం కాదు.

ఈ రకమైన విషయం గతంలో సహించబడితే, అది ఇప్పుడు ఆగిపోవాలి.

ఈ రకమైన బెదిరింపులపై ప్రజలు చాలా అరుదుగా (ఎప్పుడైనా ఉంటే) మంచివారని బాగా తెలుసుకోండి - వారు భయం మరియు క్రూరత్వం ద్వారా ఇతర వ్యక్తులను పాలించగలరని వారు ఇప్పుడే తెలుసుకున్నారు, కాబట్టి వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందడానికి వారు ఇప్పటికే తమ కచేరీలలో ఉన్న వాటిని ఉపయోగిస్తున్నారు.

వారి ఖాళీ బెదిరింపులపై వారిని పిలవడం మరియు ముందుకు సాగమని చెప్పడం సాధారణంగా వారిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది ఎందుకంటే ఇది వారు expected హించినది కాదు మరియు స్వీయ-సాధికారత మరియు దృ er త్వం కోసం మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

ప్రాథమికంగా, మీరు అలా చేయటానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, మీరు దూరంగా నడవడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.

మీరు అలా చేయగలరనే అవగాహన, మీపై వారి భీభత్సం పాలనను అంతం చేయడం, వారి చర్యలను సవరించడానికి వారిని పొందడానికి సాధారణంగా సరిపోతుంది.

మీ భాగస్వామి / జీవిత భాగస్వామి పట్ల మొరటుగా

ఇప్పుడు, మీ తల్లిదండ్రులు (లు) మిమ్మల్ని చెత్తగా భావిస్తే అది చాలా చెడ్డది, కానీ వారు మీ జీవిత భాగస్వామి వైపు పిత్తాన్ని తిప్పినట్లయితే అది మరొక స్థాయి ఘోరం.

మీ తల్లిదండ్రులు మీ జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు ఎంచుకున్న వ్యక్తిని ప్రేమించకపోవచ్చు, కానీ ఆ సమస్య మొత్తం “మీకు చెప్పడానికి ఏమీ లేకపోతే, ఏమీ అనకండి” పరిస్థితికి వస్తుంది.

కొంతమంది తమ జీవిత భాగస్వాములను మోసం చేయమని వారి తల్లిదండ్రులు ప్రోత్సహించిన పరిస్థితులతో కూడా వ్యవహరించారు, లేదా తల్లిదండ్రులు (లు) వారి దృష్టిలో మరింత ఆమోదయోగ్యమైన / ఆకర్షణీయంగా భావించిన భాగస్వాముల కోసం వారిని వదిలివేస్తారు.

పాపం, తల్లిదండ్రులు (లు) ఇష్టపడే వారు తరచుగా వారు వ్యక్తిగతంగా శారీరకంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపించేవారు, లేదా వారి స్వంత ప్రాధాన్యతలకు తగినట్లుగా కెరీర్లు (మరియు ఆదాయాలు…) కలిగి ఉంటారు.

సాధారణంగా, వారు తమ పిల్లల ద్వారా దుర్మార్గంగా జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు వారి వయోజన “పిల్లలు” వారు కోరుకున్న ఎంపికలు చేయకపోతే, వారు ఏదో ఒకవిధంగా మోసపోయినట్లు భావిస్తారు.

వారు జాత్యహంకార, స్వలింగ లేదా ట్రాన్స్‌ఫోబిక్ అయితే వారు ప్రత్యేకంగా తీవ్రంగా బాధపడవచ్చు మరియు మీరు వారి జాతి నేపథ్యం లేదా లింగం వారు అంగీకరించని వారితో సంబంధం కలిగి ఉంటారు, లేదా మీ భాగస్వామికి వైకల్యం ఉంటే, లేదా వారు అంత ఆకర్షణీయంగా లేరు వారు ఉండాలని కోరుకుంటారు.

నిష్క్రియాత్మక-దూకుడుగా లేదా బహిరంగంగా ఉన్నా - మీరు అందరూ కలిసి ఉన్నప్పుడు వారు స్నిడ్ వ్యాఖ్యలు చేయవచ్చు లేదా మీ భాగస్వామిని పూర్తిగా దాడి చేయవచ్చు, మీ తల్లిదండ్రుల దృష్టిలో ఏదో ఒకవిధంగా “విలువైనవారు” గా ఉండటానికి వారు తమను తాము రక్షించుకోవాలని వారు కోరుతున్నారు.

ఈ రకమైన పరిస్థితి ఎప్పుడు, సంభవించినప్పుడు, నిజంగా రెండు ఆమోదయోగ్యమైన ప్రతిస్పందనలు మాత్రమే ఉన్నాయి: వెంటనే తల్లిదండ్రులను పిలిచి, అలాంటి ప్రవర్తనను మళ్ళీ సహించలేమని స్పష్టం చేయండి లేదా పరిస్థితిని వదిలివేయండి, మీరు ఎందుకు అలా చేస్తున్నారో కూడా స్పష్టం చేస్తుంది .

దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని ఎలా వదిలేయాలి

మీరు మీ భాగస్వామిని ఒక కారణం కోసం ఎన్నుకున్నారు, మరియు మీ తల్లిదండ్రులు వారితో అగౌరవంగా మరియు క్రూరంగా వ్యవహరిస్తుంటే, మీరు ప్రేమించే వ్యక్తిని ఎదగడానికి మరియు రక్షించడానికి మీరు ఉండాలి.

మీరు సంవత్సరాలుగా మీ తల్లిదండ్రుల నుండి భయంకరమైన నియంత్రణ చర్యలతో వ్యవహరిస్తుంటే, వారు ఎప్పుడైనా మారే అవకాశం లేదు.

ఒక వ్యక్తి వారి 20 ఏళ్ళ చివరలో చేరే సమయానికి, వారి వైఖరులు మరియు ప్రవర్తన చాలా సరళంగా మారతాయి, కాబట్టి వారి 50, 60 మరియు అంతకు మించిన వ్యక్తులు ఇప్పటికే వారి మార్గాల్లో తీవ్రంగా అమర్చబడ్డారని మీరు హామీ ఇవ్వవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, దుర్వినియోగాన్ని నియంత్రించడానికి ఒక వ్యక్తి చేయగలిగేది దుర్వినియోగదారుడి నుండి దూరాన్ని సృష్టించడం.

భయంకరమైన ప్రవర్తనను తట్టుకోవటానికి మరియు అంగీకరించడానికి వచ్చినప్పుడు మొత్తం “రక్తం నీటి కంటే మందంగా ఉంటుంది” చెత్త చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడింది, ఇది చాలావరకు కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

మీ తల్లిదండ్రులు ఎప్పటికీ ఉండరు, కానీ మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు చర్య తీసుకోకపోతే, వారు మీపై వేయడానికి అనుమతించబడిన వారసత్వం ఉంటుంది.

వారు మీకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబోరని లేదా మీ పట్ల నిజమైన ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ చూపించబోరని వారు నిరూపించారు, కాబట్టి మీరు మీరే చూపించాలి ఏమీ కోరని ప్రేమ మరియు మీరు ఎన్నడూ అందుకోని జాగ్రత్త, మరియు అవసరమైన ఏ విధంగానైనా వారి క్రూరత్వాన్ని అంతం చేయండి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడంలో ఎలా వ్యవహరించాలి

మీరు నియంత్రించే తల్లి లేదా తండ్రితో వ్యవహరించే మార్గాలను అన్వేషించడానికి ముందు, వారు ఎంత నియంత్రణలో ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి ఒక స్కేల్ ఉందని గమనించడం ముఖ్యం.

మీ తల్లిదండ్రులు ఈ స్థాయిలో ఎక్కడ పడితే మీరు వారిని మరియు వారి ప్రవర్తనను ఎలా ఉత్తమంగా సంప్రదించవచ్చో నిర్ణయిస్తుంది.

దిగువ చివరలో, మీరు తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉంటారు, మీరు నియంత్రించకుండా భరించలేరని పిలుస్తారు. వారు అయాచిత సలహాలు ఇవ్వవచ్చు, మీ జీవిత ఎంపికల గురించి వారి అభిప్రాయాలను తెలియజేయవచ్చు మరియు మీరు చెప్పకుండానే మీ కోసం చిన్న నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు.

మరొక చివరలో, చాలా నియంత్రించే తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డను తమ తోలుబొమ్మగా మార్చడానికి మోసం, అపరాధం, కోపం మరియు అనేక ఇతర తారుమారు ప్రవర్తనలను ఉపయోగిస్తారు. వారు మీకు కావలసిన నిర్దిష్ట మార్గాల్లో మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవచ్చు.

మీరు ఏ రకమైన నియంత్రణ తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరే వారి బూట్లు వేసుకోవడం మరియు వారికి నియంత్రణ అవసరం ఎందుకు అని అడగడం కూడా మంచిది.

వారు తమ జీవితాలపై నియంత్రణ లేకపోవడాన్ని వారు భావిస్తున్నారా?

వారి జీవితం ఎలా మారిందో వారు నిరాశ చెందుతున్నారా? ఇది వారికి చేదు, కోపం మరియు మీ ఆనందం పట్ల ఆగ్రహం కలిగించిందా?

వారి తల్లిదండ్రులు దుర్భాషలాడారు మరియు తల్లిదండ్రులుగా ఎలా ఉండాలో వారికి తెలిసిన ఏకైక మార్గం ఇదేనా?

వారు విసుగు చెందుతున్నారా మరియు వారి చేతుల్లో ఎక్కువ సమయం ఉన్నందున వారు మీ వ్యవహారాల్లో జోక్యం చేసుకుంటారు.

వారు జీవితంలో మీ కోసం ఉత్తమమైనదాన్ని కోరుకుంటున్నారా, కాని వారు “ఉత్తమమైనవి” అని భావించే విషయంలో సరళంగా ఉన్నారా?

మీ తల్లిదండ్రుల నియంత్రణ ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న ఉద్దేశాలను గుర్తించడం వారు ఎక్కడ కూర్చున్నారో మరియు వారితో ఎలా ఉత్తమంగా వ్యవహరించాలో నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మీ మనస్సులో వారితో వ్యవహరించడం

తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడానికి రెండు వైపులా ఉన్నాయి. మొదటిది మీరు మీ మనస్సులో ఎదుర్కొనే యుద్ధం.

మీ తల్లిదండ్రుల చుట్టూ మీరు ఆలోచించే మరియు వ్యవహరించే విధానం మీరు వారి నుండి ఎదుర్కోవలసి వచ్చిన అనారోగ్య ప్రవర్తన యొక్క ఉత్పత్తి.

మీ స్వంత ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ స్ట్రాటజీలను ఉపయోగించడానికి, మీరు పరిస్థితి గురించి ఆలోచించే విధానాన్ని మార్చాలి.

ఇందులో…

మీ తల్లిదండ్రులను వారు ఎవరో అంగీకరించడం

మేము ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, మీ తల్లిదండ్రులు తీవ్రంగా మారే అవకాశాలు చాలా తక్కువ.

వారు నియంత్రణ స్కేల్ యొక్క దిగువ చివరలో కూర్చుంటే, వారు మీకు కలత కలిగించే లేదా బాధించే కొన్ని ప్రవర్తనలను మార్చగలుగుతారు.

కానీ ఇక్కడ కూడా, అద్భుతాలను ఆశించవద్దు మరియు మార్పు త్వరగా వస్తుందని ఆశించవద్దు.

మరియు మీరు వెళ్ళే స్థాయికి మరింత పెరిగితే, మీ తల్లిదండ్రులలో ఏదైనా గొప్ప మార్పును మీరు చూడవచ్చు.

కాబట్టి, మీరు ఏమి చేస్తారు?

మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:

1) మీ తల్లిదండ్రులను నియంత్రించే మరియు కష్టతరమైన వ్యక్తులు అనే ఆలోచనకు వ్యతిరేకంగా పోరాడండి మరియు పోరాడండి, వారి ప్రవర్తనను మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.

2) మీ తల్లిదండ్రులు మరియు వారి నియంత్రణ మార్గాలను వారు ఎవరో మరియు వారు ఎవరు ఉండగలరో అంగీకరించండి.

తరువాతి మీకు మానసికంగా మరియు మానసికంగా మంచి ఎంపిక, ఎందుకంటే అంగీకారం నిరోధకత కంటే తక్కువ శక్తి అవసరం.

మీరు మీ తల్లిదండ్రులను లేదా వారి మార్గాలను ఇష్టపడనవసరం లేదు, కానీ మీరు పోరాడవలసిన వ్యక్తులు వీరు అని మీరు అంగీకరించవచ్చు.

మీ తల్లిదండ్రులను సంతోషపెట్టడానికి మీ అవసరాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, అన్నింటికీ కాదు, మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నియంత్రణ ప్రవర్తనను కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తారు ఎందుకంటే మీరు వారిని నిరాశపరచకూడదనుకుంటున్నారు.

మీరు కొన్ని ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా మరియు చాలా ప్రత్యేకమైన రీతిలో ప్రవర్తించాల్సిన వాతావరణంలో పెరగడం ఒక వ్యక్తిని సరిగ్గా నిర్వచించని స్వీయ-భావనతో వదిలివేయగలదు.

మీ తల్లిదండ్రులు మీకు ఇచ్చిన విలువతో మీరు మీ స్వంత విలువను మాత్రమే సంబంధం కలిగి ఉంటారు. మీ నిర్ణయాలను విమర్శించే ప్రతిసారీ, మీ సామర్థ్యాలను తక్కువ చేసేటప్పుడు లేదా వారి నమ్మకాలను మీపై ఏదో ఒక విధంగా నొక్కిచెప్పడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ మీ ఆత్మగౌరవం కొట్టుకుంటుంది.

ఇది చాలా కాలంగా కొనసాగుతోంది. ఉన్నత పాఠశాలలో వారు మీ నుండి ఆశించిన మంచి తరగతులు మీకు లభించకపోవచ్చు. లేదా మీ సామాజిక జీవితం వారి ఇష్టానికి అనుగుణంగా ఉండకపోవచ్చు.

మీ తల్లిదండ్రుల ఆమోదం నుండి మీరు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని తగ్గించగలిగితే, మీరు వారిని మెప్పించే విధంగా వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీ జీవితాన్ని ఎలా గడపాలి అనే దాని గురించి మీ స్వంతంగా ఆలోచించడానికి మీకు స్వేచ్ఛ ఉంటుంది మరియు దాని గురించి మీకు చెడుగా అనిపించదు.

మీరు మీ అమ్మ మరియు నాన్న భావాలను పూర్తిగా విస్మరించకూడదు, మీరు తీసుకునే నిర్ణయాలలో వాటిని ప్రధాన కారకంగా భావించవద్దు.

వాస్తవానికి, ఇది పూర్తి చేయడం కంటే సులభం మరియు తరచుగా శిక్షణ పొందిన సలహాదారు లేదా చికిత్సకుడి సహాయం అవసరం.

కానీ మీ మనస్సు యొక్క ఈ భాగంలో పనిచేయడం ద్వారా, తరువాత వచ్చే కొన్ని సూచనలను అమలు చేయడానికి మీరు మంచి స్థానంలో ఉంటారు.

మీ భావోద్వేగాలకు వెలుపల ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోండి

మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీ ప్రతిచర్యలకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మీ భావోద్వేగాలను అనుమతించడం సహజం.

అయినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదుగా తీసుకోవలసిన ఉత్తమ విధానం.

ఆగ్రహం, భయం, కోపం, విచారం మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మీ తీర్పును మేఘం చేస్తాయి మరియు మీకు తగిన విధంగా వ్యవహరించలేకపోతాయి.

మీరు మీ భావోద్వేగాలను చల్లబరచడం మరియు మీ ఆలోచనలు మరియు చర్యల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం నేర్చుకున్నప్పుడు, మీ తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తనకు మీరు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి బదులు మెరుగుపరుస్తుంది.

మళ్ళీ, మీ తల్లిదండ్రులు మీ జీవితంలో చాలా పెద్ద భాగం అయినప్పుడు మరియు మీ భాగస్వామ్య గతం భావోద్వేగ జ్ఞాపకాలతో నిండినప్పుడు చేయడం అంత సులభం కాదు.

కానీ ప్రశాంతమైన మరియు హేతుబద్ధమైన ప్రవర్తన, మీరు భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను అరికట్టడానికి పోరాడుతున్నప్పటికీ, మంచిది.

మీ జీవితం పరిమితం అని గ్రహించండి

మీరు పండిన వృద్ధాప్యంలో జీవించినప్పటికీ, చివరికి మీరు ఈ స్థలాన్ని వదిలివేస్తారు. ప్రశ్న, మీరు ఎవరి జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటున్నారు: మీ తల్లిదండ్రులు మీరు జీవించాలనుకుంటున్నారా, లేదా మీరు జీవించాలనుకుంటున్నారా?

ప్రతిసారీ మీరు వారి డిమాండ్లను తీర్చినప్పుడు, మీరు మరొక భవిష్యత్తును ఎన్నుకునే అవకాశాన్ని వదులుకుంటున్నారని తెలుసుకోవడం, మీరు మీ వైఖరి మరియు మీ నమ్మకాలలో దృ be ంగా ఉండవచ్చు.

ఫైర్ wwe లోగో యొక్క గొప్ప బంతులు

సరైన లేదా తప్పు కోసం, మీరు మీ జీవితాన్ని ఎలా గడుపుతారు అనే దానిపై మీకు తుది అభిప్రాయం ఉండాలి.

మీ తల్లిదండ్రులు వారు కోరుకున్న జీవితాన్ని సృష్టించే అవకాశం ఉంది. మీది ఎలా ఉండాలో మీకు తెలియజేయడానికి వారిని అనుమతించవద్దు.

మీ తల్లిదండ్రులతో మీకు ఉన్న సంబంధానికి విలువ ఇవ్వండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ స్వంత తెలివిని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, మీ తల్లిదండ్రుల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేసుకోవడం.

మీరు చూసిన ప్రతిసారీ వారు మిమ్మల్ని నిరంతరం కలత చెందుతుంటే, వాటిని తరచుగా చూడటం మీ ఆసక్తి కాదు.

అంగీకరించడం చాలా కష్టం, మీరు మరియు మీ తల్లిదండ్రుల మధ్య కొంత శారీరక మరియు మానసిక దూరాన్ని ఉంచడం మంచిది.

మీరు స్వల్పకాలికంలో మిమ్మల్ని శారీరకంగా దూరం చేయలేకపోతే - బహుశా మీరు వారితో నివసిస్తున్నారు మరియు / లేదా ఇప్పటికీ మీరే పిల్లలే - మీరు మానసికంగా దూరం కావడం నేర్చుకోవచ్చు.

మీరు తీసుకోవలసిన నిర్ణయం మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధాన్ని మీరు ఎంతగానో విలువైనదిగా భావిస్తారు.

మీరు వారితో కొన్ని మంచి సమయాలను పంచుకుంటారా మరియు నియంత్రించే ప్రవర్తన కేవలం సరే సంబంధంపై మరక మాత్రమేనా?

లేదా మీరు వాటిని చూసిన ప్రతిసారీ మీరు ఆందోళన లేదా కోపంతో నిండి ఉన్నారా మరియు మీరు మరలా చూడకపోతే వాటిని నిజంగా కోల్పోలేదా?

తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడంలో ఆచరణాత్మక మార్గాలు

ఇప్పుడు మేము మీ స్వంత ఆలోచనను స్వీకరించే కొన్ని మార్గాలను అన్వేషించాము, మేము ఆచరణాత్మకంగా ఏమి చేస్తున్నామో చూద్దాం.

మీ విధానంలో స్థిరంగా ఉండండి

మీ తల్లిదండ్రులతో వ్యవహరించడానికి ప్రణాళికను రూపొందించడం సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రణాళిక మీకు మరియు మీ పరిస్థితులకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది.

మీరు ఏమి చేసినా, ఈ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండండి.

మీరు అర్థం చేసుకోవలసినది ఏమిటంటే, మీ తల్లిదండ్రుల నియంత్రణ ప్రవర్తన కొంతవరకు నేర్చుకున్న ప్రతిస్పందన. ఇది వారి అనుభవాలు మరియు మీ గురించి మరియు మీ ప్రవర్తనపై వారి పరిశీలనల ఆధారంగా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందింది.

పైన పేర్కొన్నట్లుగా, మీ తల్లిదండ్రులు తమ ప్రధాన భాగంలో ఎవరు ఉన్నారో మార్చడానికి అవకాశం లేదని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, వారు మీ పట్ల ఎలా ప్రవర్తిస్తారో కొంతవరకు మార్చవచ్చు.

మీరు మీ ప్రణాళికకు స్థిరంగా ఉండగలిగితేనే వారు అలా చేస్తారు.

మీరు కొన్ని సార్లు ఒక విధానాన్ని ప్రయత్నిస్తే, తుది ఫలితంలో తేడాలు కనిపించవు, ఆపై మీ పాత మార్గాలకు తిరిగి వెళ్లండి, మీ తల్లిదండ్రులు మారడానికి ఎటువంటి కారణం చూడలేరు.

కానీ మీరు దానిని కొనసాగిస్తే, వారు చివరికి పశ్చాత్తాపం చెందుతారు మరియు వేరే విధానాన్ని తీసుకోవటానికి “నేర్చుకోవచ్చు”.

అన్నింటికంటే, మిమ్మల్ని నియంత్రించాలనే వారి కోరికకు వారు గణనీయమైన శక్తిని ఖర్చు చేయవలసి ఉంటుంది - మానసికంగా, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా కూడా.

ఈ శక్తి వృధా అవుతోందని వారు చూస్తే, వారు దానిని పరిరక్షించడానికి వారు మీతో వ్యవహరించే విధానాన్ని మార్చవచ్చు.

మీరు వారిపై కలిగి ఉన్న అన్ని డిపెండెన్సీలను తొలగించండి

మీరు మీ తల్లిదండ్రులపై ఎంతకాలం ఆధారపడి ఉంటారో, వారి అభిప్రాయాలను వినిపించే హక్కు మీకు ఉన్నట్లు వారు భావిస్తారు మరియు మీరు ఎలా జీవిస్తారో నిర్దేశిస్తారు.

మీరు ఇంట్లో నివసిస్తుంటే, వారికి ఆర్థికంగా ఏదైనా రుణపడి ఉంటే, లేదా మీ స్వంత పిల్లలతో సహాయం వంటి ఇతర విషయాల కోసం వారిపై ఆధారపడితే, మీరు ఆ సంబంధాలను తగ్గించుకోవాలి.

నిజమే, ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం లేదా సూటిగా ఉండదు. మీకు ప్రస్తుతం ఆ అవకాశం లేకపోవచ్చు, కానీ మీరు దాని కోసం ప్లాన్ చేయవచ్చు.

ఎక్కువ సమయం, ఇది డబ్బుకు వస్తుంది, కాబట్టి ఆర్థికంగా వివేకం కలిగి ఉండండి మరియు మీకు వీలైనంత వరకు ఆదా చేయండి. మరియు దాని గురించి వారికి చెప్పవద్దు.

మీకు వీలైన చోట ఉద్యోగం తీసుకోండి మరియు వీలైనంత తక్కువ ఖర్చు చేయండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఉద్యోగ ఎంపికను ఎగతాళి చేయవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని పని చేయకుండా ఆపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా మారాలనే మీ సంకల్పంలో మీరు దృ resol ంగా ఉండాలి.

మీకు బహుమతిగా ఇచ్చినప్పటికీ, మీరు వారికి చెల్లించాల్సిన ఏదైనా తిరిగి చెల్లించండి. వారు మీ కారు లేదా మీ స్వంతం ఏదైనా కొన్నట్లయితే, దాని కోసం కూడా వాటిని తిరిగి చెల్లించండి.

మీకు వేరే విధంగా సహాయం చేయడానికి వారిపై ఆధారపడవద్దు. మీరు చేసే పనులను నియంత్రించడానికి తమకు ఉందని వారు భావించే ఏ కారణం అయినా తీసివేయండి.

తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన ప్రాంతానికి మరియు తగినంత పెద్ద ఆస్తికి వెళ్లడం అంటే, వీలైనంత త్వరగా బయటికి వెళ్లి మీ స్వంత స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీ తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తన నుండి తప్పించుకోవడానికి ఎక్కడో ఒకచోట ఇది మీ ఎప్పటికీ నివాసంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

మీరు ఏమిటో భాగస్వామ్యం చేయకపోయినా, దృ bound మైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి

మీ ఎరుపు గీతలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీరు అంగీకరించాలి.

మరియు మీరు వీటిని పని చేసిన తర్వాత, మీరు వాటిని మీ దరఖాస్తులో దృ firm ంగా ఉండాలి.

మేము ఇంతకుముందు ఎరుపు గీతల యొక్క 3 పెద్ద ఉదాహరణల గురించి మాట్లాడాము, కానీ మీకు భరించలేని ఇతర ప్రవర్తనలు ఎన్ని ఉండవచ్చు.

మృగం ఎంత డబ్బు సంపాదిస్తుంది

మీ తల్లిదండ్రులతో వ్యవహరించే మీ మొత్తం ప్రణాళికలో ఇదంతా ఒక భాగం. ఒక నిర్దిష్ట సరిహద్దు దాటినప్పుడు మీరు ఏ చర్య తీసుకుంటారో మీకు తెలుసు.

వారు ఎలా ప్రవర్తించారో మీరు సంతోషంగా లేరని సూచించడానికి మీరు వెంటనే పరిస్థితిని వదిలివేస్తారా?

మీరు బయలుదేరే ముందు వారికి 3 సమ్మెలు ఇచ్చారా?

మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉండి, నిమగ్నమవ్వడానికి నిరాకరిస్తున్నారా?

మీరు మీ మూలలో పోరాడుతున్నారా?

మీరు ఏమి చేసినా, మళ్ళీ స్థిరంగా ఉండటానికి వస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు వారి ప్రవర్తన గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీ తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేకంగా రక్షణగా ఉంటే, మీ సరిహద్దులు ఏమిటో వారికి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.

నిజానికి, వారికి చెప్పడం చాలా తక్కువ చేస్తుంది. ఇది వారి ప్రవర్తనను మరింత దిగజార్చవచ్చు.

మీ ఎరుపు గీతలు దాటిన ప్రతిసారీ మీరు మీ ప్రణాళికను అనుసరించవచ్చు. మీ కోసం మరియు మీ తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తనకు ఎవరు లోబడి ఉండవచ్చనే దాని గురించి మీరు శ్రద్ధ వహించే వారి కోసం మీరు చర్య తీసుకోవచ్చు.

ఇవన్నీ అవి నియంత్రణ స్థాయి వెంట ఎంత దూరం వరకు వస్తాయి.

వారు భరిస్తే, కానీ మీకు ఇంకా మంచి సంబంధం ఉంటే, మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం మరియు వారి ప్రవర్తన ఎందుకు బాధ కలిగించిందో వివరించడం సహేతుకమైన ప్రణాళిక.

కలత చెందడానికి ముందు మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో రెండు మాటలు మాట్లాడగలిగితే, లేదా వారు మీరు చెప్పేది వినడానికి నిరాకరిస్తే, మీ సరిహద్దులను వెల్లడించడంలో పెద్దగా అర్థం లేదు.

ఎప్పుడూ పోరాటాన్ని తక్కువ అంచనా వేయకండి

వారి తల్లిదండ్రులు నియంత్రించాలని ఎవరూ కోరుకోరు, కానీ మీదే. మీరు దానిని ఎదుర్కోవాలి.

కానీ అది అంత సులభం కాదు.

మీరు ప్రతికూల మానవ భావోద్వేగాల యొక్క మొత్తం శ్రేణిని ఎదుర్కొంటారు మరియు మీరు కష్టపడతారు. ఇది మీ మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును పరీక్షించవచ్చు.

మీకు వీలైతే, మీ చుట్టూ ఒక మద్దతు నిర్మాణాన్ని రూపొందించండి. సన్నిహితులు, భాగస్వాములు, చికిత్సకులు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు కూడా సవాలు సమయాల్లో మీకు సహాయపడగలరు.

ఆదర్శవంతమైన ప్రపంచంలో, మన తల్లిదండ్రుల సంబంధాలు మనం ఎక్కువగా లెక్కించగలిగేవి, కానీ ఈ ప్రపంచం ఆదర్శానికి దూరంగా ఉంది.

ఈ వాస్తవికతను మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు అనేది మీ ఇష్టం. తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడంలో పతనానికి ఈ గైడ్ మీకు కొన్ని వ్యూహాలను ఇచ్చిందని ఆశిద్దాం.

తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడంలో బాగా వ్యవహరించండి ఈ అద్భుతమైన పుస్తకాన్ని చదవడం ద్వారా.
మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

ఈ పేజీ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది. మీరు వాటిని క్లిక్ చేసిన తర్వాత ఏదైనా కొనాలని ఎంచుకుంటే నేను ఒక చిన్న కమీషన్ అందుకుంటాను.

ప్రముఖ పోస్ట్లు