నార్సిసిస్ట్‌తో ఎలా వ్యవహరించాలి: పని చేయడానికి హామీ ఇచ్చే ఏకైక పద్ధతి

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

ఒకే ఒక్క నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగ రికవరీ ప్రోగ్రామ్ మీకు ఎప్పుడైనా అవసరం.
ఆసక్తి ఉందా? క్లిక్ చేయండి -> అవును / లేదు.



సాధారణంగా, నార్సిసిస్టులు మీరు సహవాసం చేయటానికి ప్రయత్నించవలసిన వ్యక్తులు కాదు.

అలా చేసే ఎవరైనా వారు ఎప్పటికీ పూర్తిగా కోలుకోలేని భావోద్వేగ మరియు కొన్నిసార్లు శారీరక - హానిని కొనసాగించే అవకాశం ఉంది.



మీరు దానిని గ్రహించకపోవచ్చు, కాని నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD) వాస్తవానికి చాలా సాధారణమైన రోగ నిర్ధారణ.

2008 అధ్యయనం US లో 34,000 మందికి పైగా పెద్దలు, వయోజన జనాభాలో 6.2% మంది ఈ రుగ్మతతో బాధపడుతున్నారని తేల్చారు.

మనిషి నుండి లైంగిక ఒత్తిడి సంకేతాలు

సమాజంలో నార్సిసిజం చాలా ప్రబలంగా ఉండటంతో, మీరు మీ జీవితంలో ఒకటి లేదా చాలా మందిని ఎదుర్కొన్న మంచి అవకాశం ఉంది (మరియు భవిష్యత్తులో మీరు మరింత ఎదుర్కొంటారు).

వారి సామర్థ్యం కారణంగా మీరు వాటిని ఎల్లప్పుడూ గుర్తించలేకపోవచ్చు వారి వ్యక్తిత్వం యొక్క మరింత దుర్మార్గపు అంశాలను ముసుగు చేయండి .

వారు తరచూ చాలా మనోహరమైన మరియు స్నేహపూర్వక వ్యక్తులుగా కనిపిస్తారు.

ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, మీరు ఒక వ్యక్తిలో నార్సిసిజాన్ని గుర్తించినప్పుడు, మరియు ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో ఎలా వ్యవహరించాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, మీ వైపు ఎటువంటి బాధలు రాకుండా ఉండటానికి ఒకే ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం ఉంది.

ఒకరితో వ్యవహరించడం వల్ల కలిగే మానసిక, మానసిక, శారీరక హానిని తప్పించుకోవాలనుకుంటే మీరు నార్సిసిస్ట్‌తో చిక్కుకోకుండా ఉండాలనుకుంటే, ఏ స్థాయిలోనైనా వారితో నిమగ్నం కావడం తప్ప మీకు వేరే మార్గం లేదు.

ఈ కీలకమైన విషయాన్ని పునరుద్ఘాటించడానికి: ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో సమర్థవంతంగా వ్యవహరించే ఏకైక మార్గం వారితో అస్సలు వ్యవహరించకపోవడమే.

మీ జీవితంలోకి వారి దుర్మార్గపు ప్రభావాన్ని నివారించాలనుకుంటే మీరు వారి మధ్య మీకు వీలైనంత దూరం ఉంచాలి.

మీరు అన్ని సంబంధాలను విచ్ఛిన్నం చేయాలి, అన్ని కమ్యూనికేషన్లను ఆపివేయాలి మరియు మీ మార్గాలు దాటగల అనేక మార్గాలను తొలగించాలి.

ఇది ఒక విపరీతమైన పరిష్కారంగా అనిపించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు ఇంకా నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తనల యొక్క పూర్తి వర్ణపటాన్ని అనుభవించకపోతే, కానీ వారి నియంత్రణ నుండి మీ స్వేచ్ఛకు ఇతర పద్ధతులు హామీ ఇవ్వవు.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో వ్యవహరించేటప్పుడు పూర్తి మరియు మొత్తం దిగ్బంధనం చాలా అవసరం కావడానికి ఇక్కడ రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి.

నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా యొక్క వ్యసనం

నార్సిసిస్టులు ఇతరులను బలహీనంగా భావించడం ద్వారా వారు బలంగా పెరుగుతున్న ఇతరుల భావాలను తింటారు.

వారికి, నిజంగా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వారి స్వంత స్వీయ-సంతృప్తి, మరియు దీనిని సాధించడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి, వారి మార్గాన్ని దాటిన వారిని దిగజార్చడం.

సంబంధం ఏమైనప్పటికీ - శృంగార, కుటుంబం, సహోద్యోగి లేదా కేవలం పరిచయస్తుడు - ఒక నార్సిసిస్ట్ వారు తమలో తాము కలిగి ఉన్న గొప్ప దృష్టిని బలోపేతం చేయడానికి మిమ్మల్ని మార్చటానికి మరియు ఆధిపత్యం చెలాయించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

వారికి, మీరు శ్రద్ధ, ప్రశంసలు మరియు ప్రశంసల మూలం తప్ప మరొకటి కాదు.

ఈ విషయాలను మీరు సరఫరా చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, తద్వారా వారు వారి పెరిగిన, తప్పుడు భావనకు మద్దతు ఇస్తూ ఉంటారు.

ప్రత్యామ్నాయంగా, సానుకూల ఉపబల రాబోయేది కాకపోతే, మాదకద్రవ్యవాదులు సంతోషంగా సంఘర్షణకు పరిష్కరిస్తారు, ఎందుకంటే అది కూడా వారు కోరుకునే వెలుగును ఇస్తుంది.

వాదనలు మరియు విభేదాలు నార్సిసిస్ట్‌ను తారుమారు చేయడానికి అవకాశాలను కల్పిస్తాయి, అవి ఇతర వ్యక్తులను ఒప్పించటానికి గురి చేస్తాయి మరియు వారు చేయని పనులను చేసే అవకాశం ఉంది.

ఒక నార్సిసిస్ట్ తమ ప్రత్యర్థిని ఏదైనా చేయటానికి లేదా చెప్పటానికి ఉపాయాలు చేయగలిగితే, అది తమలో తాము శక్తివంతమైన మరియు ఉన్నతమైన జీవులుగా ఉన్న నమ్మకానికి బలాన్ని ఇస్తుంది.

ఒక అమ్మాయి మిమ్మల్ని నిజంగా ఇష్టపడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా

ఇది ఏ విధంగా సాధించినా, శ్రద్ధ అనేది నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా యొక్క ప్రాధమిక మూలం మరియు అవి పనిచేయాలంటే ఒక నార్సిసిస్ట్ చాలా క్రమంగా ఉండాలి.

మెలానియా టోనియా ఎవాన్స్ ఆమెలో ఉంచినట్లు నార్సిసిస్టిక్ సరఫరాపై అద్భుతమైన వ్యాసం :

చాలా సరళంగా, నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా శక్తి - ఇది శ్రద్ధ. ఇది తెలుసుకోవడం, 'నేను మీ నుండి దృష్టిని తీయగలిగితే, నేను ఉనికిలో ఉన్నానని తెలుసుకోవడానికి ఇది నన్ను అనుమతిస్తుంది.'

'నార్సిసిస్ట్ సరఫరా' అనే పేరు దాని వ్యసనపరుడైన లక్షణాలను సూచిస్తుంది మరియు దాని మధ్య ఉన్న సారూప్యతలను మరియు మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగంతో బాధపడేవారిలో మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యం యొక్క అవసరాన్ని చూడటం కష్టం కాదు.

నిజమే, పైన అనుసంధానించబడిన అధ్యయనం NPD మరియు పదార్థ వినియోగం మధ్య సహ-సంభవించే స్థాయిని సూచిస్తుంది.

దీని అర్థం ఏమిటి? సరే, ఒక నార్సిసిస్ట్‌కు, మీరు మరియు మీరు అందించే శ్రద్ధ వ్యసనపరుడైనది, వారు వారి అహాన్ని సంతృప్తి పరచడానికి ప్రతిసారీ “పరిష్కారాన్ని” పొందాలి.

అది లేకుండా, వారు జాగ్రత్తగా రూపొందించిన బాహ్య చిత్రాన్ని నిర్వహించడానికి కష్టపడతారు.

మాదకద్రవ్య వ్యసనం ఉన్నవారికి ఇది ఒక మోతాదు ఉన్నప్పుడు బాగా పనిచేయగలదు, కానీ తెలివిగా పడిపోతుంది.

మీరు వారికి కావలసినది ఇవ్వడం కొనసాగిస్తే, వారు వారి అవసరాలకు మరియు కోరికలకు లోబడి ఉంటారు.

మీరు సరఫరా యొక్క సమర్థవంతమైన వనరుగా ఉన్నంత వరకు, వారు వారి విజయాన్ని స్వీకరించడానికి తిరిగి వస్తూ ఉంటారు.

ఒక నార్సిసిస్ట్ నుండి విముక్తి పొందడానికి మీరు అన్ని రకాల కమ్యూనికేషన్లను నిలిపివేయడం చాలా ముఖ్యమైనది.

మీరు ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను కొనసాగించే drug షధం, కానీ మీరు మీరే వాడటం మానేస్తే, వారు దానిని వేరే చోట వెతకవలసి వస్తుంది.

ఏ విధంగానైనా జారిపోండి, మరియు అకస్మాత్తుగా మీరు నార్సిసిస్ట్ రెడీ అని కనుగొంటారు వారి పంజాలను తిరిగి లోపలికి కట్టివేయండి ఒక్క క్షణం కూడా ఆలోచించకుండా.

ఇది వోడ్కా స్విగ్ తీసుకొని సంవత్సరాలుగా నిశ్శబ్దంగా ఉన్న మద్యపానం లాగా ఉంటుంది - మరొకదాన్ని తీసుకోవాలనే కోరిక వారి మనస్సులో అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది.

మీరు నార్సిసిస్ట్ నుండి కోల్డ్ టర్కీకి వెళ్ళాలి.

మీరు వారి ప్రతి జాడను మీ జీవితం నుండి మరియు మీరు వారి నుండి తొలగించాలి.

మీరు ఇప్పటివరకు పంచుకున్న ఏకైక నిజమైన బంధాన్ని ఏర్పరుచుకునే డిమాండ్ మరియు సరఫరా చక్రం మీరు విచ్ఛిన్నం చేయాలి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

మార్చడానికి నార్సిసిస్ట్ యొక్క అసమర్థత

స్పష్టంగా చూద్దాం: నార్సిసిజం అనేది వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మరియు మానసిక అనారోగ్యం కాదు.

ఎందుకంటే ఇది రసాయన అసమతుల్యత వల్ల ఏర్పడదు, అనగా, నిరాశ, అది చికిత్స చేయబడదు - కనీసం సమర్థవంతంగా కాదు - మందులతో.

సంఘటనలు మరియు ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందనగా కాలక్రమేణా ఏర్పడే మెదడు నిర్మాణాల వల్ల నార్సిసిజం సంభవిస్తుంది.

నార్సిసిస్టిక్ ధోరణికి అనుగుణమైన కనెక్షన్లు కాలక్రమేణా నార్సిసిస్టిక్ సరఫరాతో బలోపేతం కావడంతో బలంగా పెరుగుతాయి, కాబట్టి పరిస్థితి రివర్స్ చేయడం చాలా కష్టం.

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ వంటి చికిత్సలు నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాలను ప్రదర్శించాల్సిన అవసరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయనే పరిమిత సంకేతాలు ఉన్నాయి, అయితే నార్సిసిస్టులు వారి పరిస్థితిని అధిగమించిన కేసులను నమోదు చేసినవి చాలా తక్కువ.

మీరు ఎదుర్కొనే ఏవైనా నార్సిసిస్టుల నుండి మీరు శుభ్రంగా విరామం తీసుకోవాలి.

వారి నిజమైన ప్రవర్తన (మరియు వారు తమ తప్పుడుదిగా భావించేది కాదు) మారడానికి చాలా అవకాశం లేదు మరియు మీరు దానిని ఆశించకూడదు.

ఒక నార్సిసిస్ట్ వారి చనిపోయే రోజు వరకు ఒక నార్సిసిస్ట్‌గానే ఉంటాడు ఎందుకంటే వారు చేసే పనిలో ఏదైనా తప్పు చూడలేరు.

వారి ప్రవర్తన ప్రామాణికం కాదని మరియు ఆమోదయోగ్యం కాదని గ్రహించడానికి వారికి స్వీయ-అంచనా మరియు స్వీయ ప్రతిబింబం యొక్క అవసరమైన అధికారాలు లేవు.

ఇంకా ఏమిటంటే, మీరు ఏదో ఒకవిధంగా విశ్వాసం కలిగి ఉంటే, మీరు ఏదో ఒకవిధంగా నార్సిసిస్ట్ మార్పుకు సహాయం చేయగలరని, మీరు తప్పుగా భావిస్తారు.

స్నేహితులతో మాట్లాడటానికి ఆసక్తికరమైన విషయాలు

మొత్తం దృశ్యంలో మీ పాత్ర సరఫరాదారు కంటే మరేమీ కాదు.

ఒక నార్సిసిస్ట్ వారు తమను తాము బాహ్య దృక్కోణం నుండి చూడగలిగినప్పుడు మాత్రమే మార్చగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు మరియు మూడవ పక్షంగా గమనించే ఈ సామర్థ్యం అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యానికి మించినది.

వారికి సహాయం చేయాలనే మీ కోరిక వారి ప్రవర్తనలో పాతుకుపోయినట్లు కాకుండా మీ స్వంత వ్యక్తిత్వం మరియు అవసరాలలో కూడా మీరు పరిగణించాలి.

అలాంటి చర్చ ఈ వ్యాసం యొక్క పరిమితికి మించినది కాదు, కానీ వారు మీతో ఉన్నంతవరకు మీరు మాదకద్రవ్యాల వైపు ఆకర్షితులవుతారని చెప్పడానికి సరిపోతుంది. వాటిని బాగా స్పష్టంగా తెలుసుకోవడానికి మరొక కారణం.

పూర్తి విభజన ఎందుకు పనిచేస్తుంది

మీ జీవితంలోని ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను మీరు పూర్తిగా తొలగించడానికి రెండు ప్రధాన కారణాల గురించి ఇప్పటివరకు మేము మాట్లాడాము, కానీ అది ఎందుకు అంత ప్రభావవంతంగా ఉంది?

wwe మల్లయోధులు ఎంత వయస్సు గలవారు

సమాధానం చాలా సులభం మరియు ఇది వారి సరఫరాను కోరుకునే ఒక నార్సిసిస్ట్ మరియు వారి కోరికను కోరుకునే బానిసల మధ్య పోలికకు తిరిగి వస్తుంది.

మీరు సరఫరా వనరుగా నిలిచిపోతే, ఒక నార్సిసిస్ట్‌కు వేరే మార్గం లేదు, ఎందుకంటే వారు ఎక్కువ కాలం ఉపసంహరణకు రిస్క్ చేయటానికి ఇష్టపడరు.

ఇది వ్యవహారాల యొక్క విచారకరమైన స్థితి, కానీ అన్నిటికంటే, వారికి అవసరమైన వాటిని మీరు తిరస్కరించినట్లయితే, ఒక నార్సిసిస్ట్ వారికి అందించడానికి మరొకరిని లేదా వేరొకదాన్ని కనుగొనవలసి వస్తుంది.

సరఫరా వనరుగా మిమ్మల్ని తిరిగి ఆకర్షించడానికి వారు మళ్లీ మళ్లీ ప్రయత్నించవచ్చు, చివరికి వారు మిమ్మల్ని వారి మనస్సులలో విలువను తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు మరింత ఇష్టపడే లక్ష్యాలకు వెళతారు.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌కు, ఒక మూలం సాధారణంగా మరొకటి వలె మంచిది, కాని ముఖాన్ని కాపాడటానికి, వారు మంచి అర్హత ఉన్న మొదటి స్థానంలో మీరు విలువైనవారు కాదని వారు తమను తాము ఒప్పించుకుంటారు.

మీరు వారి జ్ఞాపకశక్తికి మచ్చగా మారరు, తక్కువ పర్యవసానంగా మరియు ఆసక్తి లేకుండా ఉంటారు (ఏదైనా వారి కోరికలను మీ వైపు మరోసారి ప్రేరేపించకపోతే, అవకాశం ఎన్‌కౌంటర్ వంటివి).

సాధారణంగా, అప్పుడు, మిమ్మల్ని సరఫరా వనరుగా పున in స్థాపించడానికి వారు చేసిన ప్రారంభ ప్రయత్నాలకు వ్యతిరేకంగా మీరు పట్టుకోగలిగితే, ఒక నార్సిసిస్ట్ విసుగు చెంది ముందుకు సాగుతాడు.

చెడుగా భావించడానికి ఏమీ లేదు

ఈ కఠినమైన విధానం ఒక నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తన అని కొంతమంది వాదించవచ్చు మరియు ఇది వారు తెలివిగా చేసిన ఎంపిక కాకపోయినా, వారు తమ మార్గంలో ఉన్నందుకు నార్సిసిస్ట్‌ను శిక్షిస్తారు.

బహుశా, ఉపరితలంపై, ఇందులో కొద్దిగా నిజం ఉంది. ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో అన్ని సంబంధాలను కత్తిరించడం, కొద్దిసేపు అయినా, వారికి కొంత నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

అయితే, ఈ నొప్పి మీరు అందించిన మాదకద్రవ్యాల సరఫరా నుండి ఉపసంహరించుకోవడం కంటే ఎక్కువ కాదు.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో వ్యవహరించే ఈ పద్ధతి అంతిమంగా ఎవరు మరియు వారు ఎవరో పూర్తి మరియు పూర్తిగా అంగీకరించడం.

ఇది చక్కెర కోటు సత్యాన్ని కోరుకోదు లేదా ఎవరికైనా సాకులు చెప్పదు - ఇది విషయాలను దగ్గరకు తీసుకురావడానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన మార్గంగా పనిచేస్తుంది.

మీ సమస్యల నుండి పారిపోవడాన్ని మీరు కంగారు పెట్టకూడదు.

మీ సమస్యలను ఎదుర్కోవడం వాటిని అధిగమించడానికి ఉత్తమమైన మార్గం అన్నది నిజం, కానీ ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను నిర్వహించే విషయంలో, అది మీది కాదు.

మీరు ఏ విధంగానైనా సమస్యలను పరిష్కరించగల సామర్థ్యం కలిగి లేరు కాబట్టి మీరు వాటి నుండి పారిపోవటం ద్వారా అపరాధభావం కలగకూడదు.

రోజు చివరిలో, ఒక నార్సిసిస్ట్ ఎవరికీ ఆరోగ్యకరమైన తోడు కాదు, మరియు మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, వాటిని మీ జీవితం నుండి తొలగించి ముందుకు సాగడం.

ఏ కారణం చేతనైనా, సంప్రదించకుండా ఉండడం ఆచరణీయమైన ఎంపిక కాకపోతే (బహుశా మీకు వారితో పిల్లలు ఉండవచ్చు, లేదా వారు మీ యజమాని కావచ్చు), అమలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి గ్రే రాక్ విధానం మీకు కనీసం హాని కలిగించే విధంగా వాటిని ఎదుర్కోవటానికి.

దీన్ని చూడండి ఆన్‌లైన్ కోర్సు ఎవరికైనా సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం నుండి నయం .
మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

ఈ పేజీ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది. మీరు వాటిని క్లిక్ చేసిన తర్వాత ఏదైనా కొనాలని ఎంచుకుంటే నేను ఒక చిన్న కమీషన్ అందుకుంటాను.

ప్రముఖ పోస్ట్లు