మీరు అస్థిరంగా ఉన్నారు. ఇది మీ వృత్తి జీవితంలో, మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో, మీ జీవనశైలిలో లేదా పైవన్నిటిలో ఉండవచ్చు.
… మరియు అది నష్టపోతోంది.
కానీ జీవితంలో స్థిరంగా ఉండటం అంటే ఏమిటి?
స్థిరంగా ఉండటం మీ జీవితంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని ఎలా కలిగిస్తుంది?
మరియు మీరు మరింత స్థిరంగా ఉండటానికి ఎలా శిక్షణ ఇవ్వగలరు?
మీరు మీ పని చేయాల్సిన అవసరం ఉందా అనే దానిపై ప్రతిబింబించే అవకాశాన్ని ఇవ్వడానికి, స్థిరమైన ప్రపంచానికి లోతుగా డైవ్ చేద్దాం.
స్థిరంగా ఉండటం అంటే ఏమిటి?
స్థిరంగా ఉండడం అంటే అదే విధంగా కొనసాగడం, దృ firm ంగా నిలబడటం, అదే చర్యలను పునరావృతం చేయడం మరియు ఎక్కువ కాలం అదే విధంగా ప్రవర్తించడం.
మీరు ఏదైనా చేయాలని లేదా ఏదైనా కట్టుబడి ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు దానికి కట్టుబడి ఉంటారు.
మీరు ఒక కోర్సును సెట్ చేసారు మరియు మీరు దాని నుండి తప్పుకోరు, మీ దృష్టి ఎలా వచ్చినా.
సరళంగా అనిపిస్తుంది, సరియైనదా? ఇది, కానీ సరళమైన విషయాలు ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.
స్థిరంగా ఉండటం మీ జీవితంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని ఎలా కలిగిస్తుంది?
రోమ్ ఒక రోజులో నిర్మించబడలేదు. మంచి విషయాలు సమయం పడుతుంది. ఒకే విషయాన్ని వ్యక్తపరిచే అన్ని రకాల క్లిచ్‌లు అక్కడ ఉన్నాయి…
… మీరు జీవితంలో సానుకూలమైన లేదా అర్ధవంతమైన ఏదైనా సాధించాలనుకుంటే, అది రాత్రిపూట జరుగుతుందని మీరు cannot హించలేరు.
మీరు దాని వద్ద పని చేయాలి మరియు ఎక్కువ కాలం దానికి కట్టుబడి ఉండాలి.
మీరు మీ స్వంత రోమ్‌ను నిర్మించాలనుకుంటే, అది సంతోషకరమైన ఇంటి ఆకారంలో లేదా బహుమతిగా ఇచ్చే వృత్తిలో లేదా సాధారణంగా నెరవేర్చిన జీవితంగా అయినా, అలా చేయడానికి మీరు స్థిరంగా ఉండాలి.
మీరు ప్రేమను కనుగొనాలని నిర్ణయించుకుంటే దీనికి మంచి ఉదాహరణ. మీరు ఒకరిని కలిసే అవకాశానికి స్థిరంగా ఉండాలి.
మరియు మీరు వారిని కలిసినప్పుడు, మీరు మీ ఉద్దేశ్యాల గురించి స్పష్టంగా ఉండాలి మరియు మీ మాటను అంటిపెట్టుకుని ఉండాలి, వేడి మరియు చలిని వీచడం కంటే అవి మీకు ఎంత అర్ధమో వారికి చూపుతాయి.
మీరు ఉత్తేజకరమైన క్రొత్త వ్యాపార కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభిస్తుంటే, దాన్ని విజయవంతం చేయడంలో భారీ భాగం సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మరియు వాటిని తీర్చడానికి రోజు రోజుకు పనిని ఉంచడం.
మీరు మీ కస్టమర్ల కోసం క్రమం తప్పకుండా చూపించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఎల్లప్పుడూ ఒకే బ్రాండ్ విలువలు మరియు సందేశాన్ని తెలియజేస్తుంది.
మీకు కావలసిన దాని గురించి స్పష్టంగా మరియు మీరు దాని గురించి వెళ్ళే విధానంలో స్థిరంగా ఉండటం అంటే మీ నుండి ఏమి ఆశించాలో ప్రజలకు ఖచ్చితంగా తెలుసు మరియు మీపై ఆధారపడవచ్చు.
మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన జీవితంలో, స్థిరంగా ఉండటం భారీ వృద్ధికి దారితీస్తుంది మరియు మీరు చివరకు మీ కలలను సాధించారని అర్థం.
మీరు మరింత స్థిరంగా ఎలా ఉంటారు?
మీ జీవిత విధానంలో మరింత స్థిరంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే 10 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. మీ లక్ష్యాలను రాయండి.
లక్ష్యాలను నిర్దేశించేటప్పుడు మీ వద్ద ఉన్న ఉత్తమ సాధనాలు మీ మనస్సు మరియు నమ్మదగిన పాత పెన్ మరియు కాగితం.
కొంత సమయం కేటాయించండి, జీవితంలో మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో ఆలోచించండి మరియు వాటిని రాయండి.
మీకు ప్రయోజనం మరియు డ్రైవ్ యొక్క భావాన్ని ఇచ్చే లక్ష్యాల గురించి ఆలోచించండి.
వాటిని సాధించడం ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆలోచించినప్పుడు, అవి మీకు వెచ్చగా మరియు మసకగా అనిపించేలా చేయాలి.
వాటిని నిజం చేయడానికి కృషిని పెట్టడానికి మీకు ప్రేరణ ఇస్తుంది.
2. నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టండి.
మీరు చాలా భిన్నమైన లక్ష్యాలను వ్రాసి ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు వాటిని తగ్గించే సమయం వచ్చింది.
చాలా పెద్ద ఆకాంక్షలు కలిగి ఉండటం మంచిది, కానీ మీరు అస్థిరంగా ఉన్నారని మరియు దానిపై పని చేయాలనుకుంటే, మీకు నిజంగా ముఖ్యమైన ఒక పెద్ద లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోవడం మరియు మీ శక్తిని దానిలో పోయడం మంచిది.
3. మీరు సాధించగల దాని గురించి వాస్తవికంగా ఉండండి.
మీరు చేయబోయేది లేదా మీరు మీరే నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి మీరు కష్టపడుతుంటే, మీ ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి మీరు మీ గురించి ఎక్కువగా ఆశించడం.
నేను ఈ ప్రపంచానికి చెందినవాడిని కాదని నాకు అనిపిస్తోంది
మీ లక్ష్యాలను పదేపదే సాధించడానికి, అవి మీరు నిజంగా సాధించగలిగే వాస్తవికమైనవి కావాలి.
లేకపోతే, మీ అనుగుణ్యత లేకపోవడం చాలా ఎక్కువ లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి కారణం కావచ్చు.
మరియు మీరు చాలా ఎక్కువ లక్ష్యంతో ఉంటే, విషయాలు చాలా కష్టంగా మారిన వెంటనే మీరు మీ పాత పొరపాట్లకు తిరిగి జారిపోతారు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- జీవితంలో మరింత చురుకుగా ఉండటానికి 8 మార్గాలు (+ ఉదాహరణలు)
- మీ వ్యక్తిగత వృద్ధిని ప్రేరేపించడానికి 40 30-రోజుల ఛాలెంజ్ ఐడియాస్
- కాన్షియస్ లివింగ్ యొక్క 8 సీక్రెట్స్
- మీరు జీవితంలో చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తే మిమ్మల్ని మీరు అరికట్టడానికి 9 మార్గాలు
- లక్ష్యం-సెట్టింగ్ యొక్క ప్రాముఖ్యత: మీరు లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి 20 కారణాలు
4. జాగ్రత్తగా ప్లాన్ చేయండి.
మీరు సహజంగా జీవితంలో స్థిరంగా లేకుంటే, మరింతగా మారడానికి కీ ప్రణాళికలు రూపొందించడంలో మరియు వాటికి అతుక్కొని ఉంటుంది.
మీ లక్ష్యాలను కాటు-పరిమాణ భాగాలుగా విభజించి, వాటిని పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రణాళికలను రూపొందించండి.
ఉదాహరణకు, మీరు వ్యాయామం చేయడం మరియు ఫిట్‌గా ఉంచడం వంటి వాటితో మరింత స్థిరంగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఒక నెలలోనే 5 కిలోమీటర్లు నడపగలుగుతారు, తదనుగుణంగా మీ పరుగులను ప్లాన్ చేసుకోండి.
మీరు క్రొత్త, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను క్రమం తప్పకుండా ప్రయత్నించాలనుకుంటే, వారానికి ఒక రాత్రి అలా కేటాయించి, చర్చించలేనిదిగా చేయండి.
మీరే చిన్న, స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీ డైరీలో వస్తువులను లాక్ చేయండి.
మీరు పూర్తి చేయాలనుకుంటున్న ప్రతిదానికీ సహేతుకమైన సమయ వ్యవధిని కేటాయించినట్లు నిర్ధారించుకోండి. అనుమానం ఉంటే, మీకు కనీసం 25% సమయం పడుతుందని అతిగా అంచనా వేయండి.
5. మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మీ లక్ష్యాలు నేరుగా మీ మనస్సు వెనుకకు వెళ్ళవచ్చు.
మీరు పగటిపూట మీ అంతిమ లక్ష్యాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు గుర్తు చేసుకోవడానికి ఇల్లు లేదా కార్యాలయం చుట్టూ పోస్ట్-ఇట్ నోట్లను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు ప్రతిరోజూ ఒక నిర్దిష్ట పని చేయాలనుకుంటున్నారని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, మీ ఫోన్‌లోని రిమైండర్ మీరు నిజంగానే దీన్ని నిర్ధారించుకునే గొప్ప మార్గం.
6. మీరు ఆనందించే పనులు చేయండి.
మిమ్మల్ని నీచంగా చేసే పనులను మీరు స్థిరంగా చేయకూడదు.
మీకు జీవించడానికి ఒకే ఒక జీవితం ఉంది మరియు అది త్వరగా సాగుతుంది, కాబట్టి మీరు మీ సమయంతో చేస్తున్న పనులు నిజంగా విలువైనవిగా ఉండాలి మరియు మీకు ఆనందాన్ని నింపుతాయి.
మీరు దాని గురించి ఉత్సాహంగా ఉంటే రోజూ ఏదో ఒక పని చేయడం చాలా సులభం.
7. మీకు అవసరమైనప్పుడు నో చెప్పండి.
ప్రతిదానికీ అవును అని చెప్పే వారిలో మీరు ఒకరు అయితే అస్థిరత కొన్నిసార్లు సమస్యగా మారుతుంది.
రోజులో కేవలం 24 గంటలు మాత్రమే ఉన్నాయి, మరియు మీరు అన్నింటికీ అవును అని చెబితే, ఏదైనా ఇవ్వవలసి ఉంటుంది.
మీరు సరిపోయే వాటి గురించి మీరు వాస్తవికంగా ఉండాలి మరియు మీరు వాటిని పూర్తిగా మీకోసం అంకితం చేయగలరని మీకు తెలిస్తే మాత్రమే అవును అని చెప్పండి మరియు వాటిని బాగా చేయండి.
మిమ్మల్ని మీరు చాలా సన్నగా విస్తరించవద్దు మరియు మీరు వాటిని నిజంగా ఉంచగలిగితే మాత్రమే వాగ్దానాలు చేయండి.
మీకు మీరే వాగ్దానాలు చేయడానికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. మీకు సమయం లేదా మానసిక సామర్థ్యం లేకపోతే మీరు దాన్ని సాధించబోతున్నారని మీరే చెప్పకండి.
8. జవాబుదారీతనం భాగస్వామిని కనుగొనండి.
మీ మార్గాలను మీ స్వంతంగా మార్చడం కష్టం. మీరు మీ స్వంత పరికరాలకు వదిలేస్తే, కొనసాగడానికి ప్రేరణను కనుగొనడం గమ్మత్తైనది, మరియు మీ ప్రణాళికలకు కట్టుబడి ఉండకపోవడాన్ని సమర్థించడం సులభం.
మీరు నిజంగా జీవితంలో మరింత స్థిరంగా ఉండాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని విశ్వసించే వ్యక్తిని కనుగొనండి.
మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో వారికి వివరించండి మరియు మీరు వారి కోసం పని చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీతో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయమని వారిని అడగండి.
వారు మీ నుండి స్థిరత్వాన్ని చూడకపోతే మీకు కొంత కఠినమైన ప్రేమను ఇవ్వడానికి వారు అనుమతించబడ్డారని మీరు వారికి చెప్పారని నిర్ధారించుకోండి.
కొన్నిసార్లు మేము శ్రద్ధ వహించే వారి నుండి వెనుక వైపుకు వెళ్ళడం మనకు అవసరం.
9. మీ విజయాలను జరుపుకోండి.
మీ స్థిరత్వంతో మీరు సాధించిన పురోగతిని మీరు జరుపుకోకపోతే, దానిపై పని చేసే సంకల్ప శక్తిని మీరు త్వరగా కోల్పోతారు.
మీరు వారానికి ప్రతిరోజూ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని చేధించగలిగితే, వారాంతంలో జరుపుకోవడానికి ఏదైనా చేయండి.
నాణ్యమైన కంటెంట్‌ను రోజూ పోస్ట్ చేయడం ద్వారా మీరు మీ వ్యాపారం యొక్క సోషల్ మీడియా ఫాలోయింగ్‌ను నిర్మించగలిగితే, మీరే రివార్డ్ చేయండి.
మీరు చిన్న విషయాలను ఎంత ఎక్కువ జరుపుకుంటారో, మీరు కలలు కంటున్న ఆ పెద్ద లక్ష్యాల కోసం మీరు మరింత ప్రేరేపించబడతారు.
10. పరిపూర్ణతను ఆశించవద్దు.
మీ స్వంత పురోగతికి వెళ్ళడానికి వేగవంతమైన మార్గం ఏమిటంటే, మీకు చెడ్డ వారం ఉంటే మిమ్మల్ని మీరు కొట్టడం లేదా మీరు మీరే నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యాన్ని కోల్పోవడం.
ఒక విరిగిన వాగ్దానం, లేదా మీకు నిజంగా సమయం లేని ఒక విషయానికి అవును అని చెప్పడం ప్రపంచం అంతం కాదు, మరియు మీరు వదులుకోవాలని లేదా మీరు విఫలమయ్యారని దీని అర్థం కాదు.
మీరు ఎదురుదెబ్బలు మరియు వైఫల్యాలను should హించాలి మరియు వాటిని ఉత్తేజకరమైన ప్రయాణంలో భాగంగా మరియు నేర్చుకోవడం కొనసాగించే అవకాశంగా చూడాలి.
మీరే ప్రశ్నించుకోండి: మీ ప్రణాళికలు మరియు లక్ష్యాల మార్గంలో ఏమి ఉంది, భవిష్యత్తులో మీరు దాన్ని ఎలా నివారించవచ్చు?
మీరు వ్యాయామశాలలో ఒక రోజు దాటవేసినట్లయితే లేదా మీరు పని చేస్తున్న పుస్తకం యొక్క మీ రోజువారీ పేజీని వ్రాయకపోతే, మరుసటి రోజు మీరు తిరిగి వచ్చారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా ఇది ఒక నమూనాగా మారదు.
మీ మాజీ రహస్యంగా మీరు తిరిగి రావాలని కోరుకునే 3 సంకేతాలు
మీరే ముందుకు సాగండి, కానీ మీ పట్ల దయ చూపండి మరియు మీరు సాధిస్తున్న అద్భుతమైన పురోగతిని గుర్తించండి మరియు మీకు తెలియక ముందు, స్థిరత్వం మీ మధ్య పేరు కావచ్చు.
