ఎంపాత్స్ మరియు హెచ్‌ఎస్‌పిల కోసం సంబంధం ‘తప్పక చేయాలి’

మీరు హెచ్‌ఎస్‌పి లేదా ఎంపాత్‌గా గుర్తించారా?

మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క ఈ భాగం మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని లేదా సంబంధంలో మీకు ఉన్న అవకాశాలను మీరు కనుగొన్నారా?

మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో చాలా సున్నితంగా ఉండటం ఒక అవరోధంగా అనిపించవచ్చు.

మీరు అలాంటి తీవ్రమైన భావోద్వేగాలతో జీవిస్తుంటే, మీరు మరెవరికీ సమయం కేటాయించగలరు?

అదృష్టవశాత్తూ, ముందుకు ఒక మార్గం ఉంది. ఇది కొంత సర్దుబాటు మరియు స్వీయ సంరక్షణ తీసుకుంటుంది.

HSP లు మరియు ఎంపాత్‌ల మధ్య తేడా ఏమిటి?

మీరు ఒకే సమయంలో ఒక తాదాత్మ్యం మరియు HSP అని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని అవి వాస్తవానికి చాలా భిన్నమైనవి.

ఒక HSP, లేదా అత్యంత సున్నితమైన వ్యక్తి , పర్యావరణం మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న శక్తులచే తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది.

వారు సూక్ష్మ మార్పులకు సున్నితంగా ఉంటారు. అంటే వారు అధిక ఉద్దీపన వాతావరణంలో తమను తాము కనుగొన్నప్పుడు వారు మునిగిపోతారు.

ఒక తాదాత్మ్యం, మరోవైపు, ఇతర వ్యక్తుల భావోద్వేగాలతో తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది.

మీ స్నేహితుడు లేదా భాగస్వామి సంతోషంగా ఉన్న చివరిసారి గురించి ఆలోచించండి. మీరు వారితో సంతోషంగా ఉన్నారా?

ప్రతిరోజూ అనుభవించేది అదే.

వాస్తవానికి, ప్రతికూల భావోద్వేగాలను వారు అనుభూతి చెందుతారని కూడా అర్థం, అవతలి వ్యక్తి చేసినంత లోతుగా.

రెండు రకాల ప్రజలు, అయితే, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచానికి బాగా ట్యూన్ చేస్తారు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న భావోద్వేగాలను తీసుకుంటారు.

ఉండటం సంబంధాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఒక తాదాత్మ్యం లేదా ఒక HSP అంటే మీరు మీ భాగస్వామితో బాగా అనుబంధంగా ఉండగలరు.

ఇది ఒక గొప్ప విషయం, ఎందుకంటే ఒకరికొకరు భావోద్వేగాలను మరియు శక్తిని అర్థం చేసుకోగలిగే జంట సులభంగా కలిసిపోవచ్చు.

అయితే, ఇది దాని పతనాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

మీరు ఇంకా డేటింగ్ సన్నివేశంలో ఉంటే, మిమ్మల్ని నిజంగా అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తిని కనుగొనడం మీకు కష్టంగా ఉంటుంది.

మీరు ఇతరులు ‘ఓవర్ సెన్సిటివ్’ అని లేబుల్ చేసి ఉండవచ్చు.

ఈ సమయంలో, మిమ్మల్ని నిజంగా పొందేవారు ఎవరూ లేరని అనిపిస్తుంది.

మీరు ఇప్పటికే సంబంధంలో ఉంటే, మీ స్వభావం మీ ముఖ్యమైన వారితో వాదనలు లేదా సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో అమ్మాయి మిమ్మల్ని ఇష్టపడినట్లు సంకేతాలు

వారు మీ స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు మరియు బాధించే లేదా బాధ కలిగించేదిగా భావిస్తారు.

మీ కోసం ఏది నిజం అయితే, తాదాత్మ్యం మరియు హెచ్‌ఎస్‌పిలు ఇతరులతో ఉద్వేగభరితమైన మరియు నెరవేర్చగల సంబంధాలను కలిగి ఉండటం సాధ్యమేనని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ ఆరు ‘మస్ట్ డాస్’ ఉన్నాయి.

1. భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా తాదాత్మ్యం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించండి

తాదాత్మ్యం విషయానికి వస్తే, వాస్తవానికి రెండు వేర్వేరు రకాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను మీరే తీసుకోకుండా అర్థం చేసుకోగలిగినప్పుడు, దానిని అభిజ్ఞా తాదాత్మ్యం అంటారు.

మీరు ఆ వ్యక్తిలాగే ఆ భావోద్వేగాలను మీరు అనుభవించినప్పుడు, అది భావోద్వేగ తాదాత్మ్యం.

సంబంధంలో ఇద్దరికీ చోటు ఉంది, కానీ మీరు వాటిని రెండింటినీ గుర్తించగలగాలి.

మీరు తక్కువ లేదా వివరించలేని సంతోషంగా అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ‘ఇవి నా భావోద్వేగాలు లేదా నా భాగస్వాములు?’ అని అడగండి.

వ్యత్యాసాన్ని చెప్పగలిగితే మీకు చాలా నొప్పి వస్తుంది.

2. మీ భాగస్వామి అభిప్రాయాలను వినండి, కానీ మీరు వాటిని తీసుకోనవసరం లేదని తెలుసుకోండి

ఏదైనా సంబంధం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం కమ్యూనికేషన్ .

మాట్లాడటానికి టాప్ 10 విషయాలు

మీ భాగస్వామికి వీక్షణలు ఉంటాయి మరియు కొన్నిసార్లు వారు మీతో ఏకీభవించరు.

వారు ఏదో గురించి గట్టిగా భావిస్తే, మీరు వారి దృక్కోణంతో అంగీకరిస్తున్నట్లు మీరు గుర్తించవచ్చు.

వారు చెప్పేది మీ స్వంత విలువలకు విరుద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ ఇది జరుగుతుంది.

మీరు మీ భాగస్వామిని వినకూడదని ఇది కాదు. మీరు వినాలి, మరియు వారు చెప్పేదానికి విలువ ఇవ్వండి.

మీరు చేస్తున్నట్లుగా, మీరు కోరుకోకపోతే మీరు వారితో ఏకీభవించనవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి.

విభేదించడం అంటే మీరు వారిని తక్కువగా ప్రేమిస్తున్నారని కాదు.

3. మీరు మీ పెంపుడు జంతువులను చేసేటప్పుడు మీ భాగస్వామి పట్ల ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించండి

ఎంపాత్స్ మరియు హెచ్‌ఎస్‌పిలకు జంతువులతో సహజమైన అనుబంధం ఉందని అందరికీ తెలిసిన విషయం.

ఒక ఎంపాత్ మరియు వారి పెంపుడు జంతువుల మధ్య ఉన్న సంబంధం ఎవ్వరూ విడిపోలేని నమ్మశక్యం కానిది.

సమస్య ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు శృంగార భాగస్వాములు మీ పెంపుడు జంతువులకు రెండవ స్థానంలో వచ్చినట్లు భావిస్తారు.

మీరు వారిని బయటకు నెట్టడం అని అర్ధం కానప్పుడు ఇది వారికి ఇష్టపడని మరియు అవాంఛనీయమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

మీ ప్రియమైన పెంపుడు జంతువుల మాదిరిగానే మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని మీ భాగస్వామికి స్పష్టం చేయండి.

మీ పెంపుడు జంతువుల పట్ల మీకు కలిగే ప్రేమ కంటే వారి పట్ల మీకు ఉన్న ప్రేమ బహుశా భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ తక్కువ విలువైనది కాదు.

ఈ విషయాన్ని మీ భాగస్వామికి ఖచ్చితంగా చెప్పండి. ఇది వారి మనస్సును తేలికగా ఉంచుతుంది మరియు వారి భావాలను మీరు పట్టించుకుంటారని వారికి చూపుతుంది.

మరింత అవసరమైన ఎంపాత్ పఠనం (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

• ఎంపాత్స్ మరియు అత్యంత సున్నితమైన వ్యక్తుల కోసం 17 మనుగడ చిట్కాలు
• ది డార్క్ సైడ్ ఆఫ్ ఎంపాత్స్
• 4 సంకేతాలు మీరు ఒక సహజమైన తాదాత్మ్యం (కేవలం ఒక తాదాత్మ్యం కాదు)
• 7 సంకేతాలు మీరు బహిర్ముఖ ఎంపాత్
• గొప్ప వ్యక్తిగత సంబంధాలను పెంపొందించడానికి తాదాత్మ్యం వినడం ఎలా ఉపయోగించాలి
• 4 విషయాలు తాదాత్మ్యం లేని వ్యక్తులు కాదు

4. మీ కోసం సమయం కేటాయించండి

చాలా సున్నితంగా ఉండటం అలసిపోతుంది. మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో మీరు బాగా గ్రహించినందున, అది మిమ్మల్ని మానసికంగా తగ్గిస్తుంది.

సంబంధాల విషయంలో కూడా అదే చెప్పవచ్చు. మీరు అవతలి వ్యక్తిని ఎంతగానో ప్రేమిస్తున్నారో, మీరు సమయాన్ని కేటాయించి, తిరిగి సమూహపరచగలగాలి.

మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో మీకు వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది.

బహుశా మీరు ధ్యానం చేయడం, పెంపుడు జంతువులతో సమావేశాలు చేయడం లేదా మీకు ఇష్టమైన టీవీ షో చూడటం ఇష్టం. మీ పద్ధతి ఏమైనప్పటికీ, మీకు దీన్ని చేయడానికి సమయం మరియు స్థలం ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

అలాగే, మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. మీరు వారిని ఎంతో ప్రేమిస్తున్నారని వారికి తెలియజేయండి, కానీ మీరు మీ గురించి నిజాయితీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు స్థలం అవసరం.

సంబంధం ఆరోగ్యంగా ఉంటే, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరు వారి వద్దకు తిరిగి వస్తారని మీ భాగస్వామి అర్థం చేసుకుంటారు.

5. ఒకరినొకరు బయటకు రానివ్వకండి

ప్రతి సంబంధంలో, పాల్గొన్న ఇద్దరికీ ఒకరికొకరు కొంత స్థలం అవసరం.

మీలో ఒకరు తాదాత్మ్యం లేదా HSP అయినప్పుడు, ఇది రెట్టింపు ముఖ్యమైనది.

ప్రతి క్షణం కలిసి గడపడం అంటే మీరు వారి ప్రకంపనలు మరియు భావోద్వేగాలను ఎంచుకుంటున్నారు 24/7.

అది మీ ఇద్దరికీ ఆరోగ్యకరమైనది కాదు.

మిమ్మల్ని మీరు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఎంత స్థలం అవసరమో పని చేయండి.

విషయాలు ఎక్కువగా మారినప్పుడు మీరు వెనక్కి వెళ్ళే ఇంట్లో మీకు గది అవసరమా?

నిద్ర గురించి ఎలా - మీరు మీ భాగస్వామి నుండి ప్రత్యేక మంచం కావాలా?

మీ అవసరాలు ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి, కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.

మీరు వాటిని మీ భాగస్వామికి ఉంచినప్పుడు, మీరు వారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మళ్ళీ స్పష్టం చేయండి.

మీరు మీ సంబంధాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచాలనుకుంటున్నందున ఈ సరిహద్దులు గీయాలి.

6. నిర్మాణాత్మక విమర్శలను తీసుకోండి , కానీ మార్చమని అడిగేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి

ప్రతి సంబంధంలో, కొంత ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం అవసరం.

మీ భాగస్వామి మీరు వారికి ఎలా వ్యవహరిస్తున్నారో వారు ఎలా భావిస్తారనే దానిపై మీకు అభిప్రాయాన్ని అందించవచ్చు.

ఒక ఎంపాత్ లేదా హెచ్ఎస్పికి, ఇది బాధాకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

వారు విమర్శలు చేస్తుంటే, వారు సంతోషంగా ఉండాలి, సరియైనదా?

అలా కాదు. మీ భాగస్వామి ఈ అభిప్రాయాన్ని అందిస్తుంటే, వారు మీ సంబంధంపై పనిచేయడానికి మరియు మీ ఇద్దరినీ కలిసి ఉంచాలని కోరుకునే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

ఎందుకు నాకు చాలా చెడు జరుగుతుంది

మొత్తంగా మీ సంబంధానికి దాని అర్థం ఏమిటనే దాని గురించి పెద్దగా చింతించకుండా, వారు ముఖ విలువతో చెప్పేదాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు తీసుకోండి.

అయితే, మిమ్మల్ని ప్రయత్నించే మరియు మార్చగల వ్యక్తుల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

మీరు చాలా లోతుగా అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు సులభంగా ఏడుస్తారు, కానీ మీరు ఎవరు.

కొంతమంది వ్యక్తులు తమను తాము మరింత సుఖంగా ఉండటానికి ఈ పనులు చేయడం మానేయమని అడుగుతారు.

వారు అలా చేస్తే, ఇవ్వకండి. మీ తాదాత్మ్యం లేదా హెచ్‌ఎస్‌పి స్వభావం మీదే, దాన్ని ఎవరూ ప్రయత్నించకూడదు మరియు మార్చకూడదు.

సంక్షిప్తంగా

సంబంధంలో, మీరు అవసరం సరిహద్దులను సెట్ చేయండి సంతోషంగా ఉండటానికి అవసరం. మీరు కూడా మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

ఎవరికోసం మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవద్దు మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అవసరమైన స్థలం ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

ఈ విధంగా, మీరు ఉండగల ఉత్తమ శృంగార భాగస్వామి కావచ్చు.

ఇప్పుడు, ఈ నైపుణ్యాలను ఆచరణలో పెట్టండి మరియు మీ ప్రేమ జీవితం ఎంత విజయవంతమవుతుందో మీరు చూస్తారు.