నిర్మాణాత్మక విమర్శలను ఎలా నిర్వహించాలి మరియు అభిప్రాయానికి స్వీకరించండి

విమర్శించటానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు, ప్రత్యేకించి వారు గణనీయమైన సమయాన్ని మరియు కృషిని పెట్టుబడి పెట్టారు.

విమర్శల నుండి వచ్చే భావాలను నిర్వహించడం కష్టం, ఎందుకంటే విమర్శలు వ్యక్తిగత దాడిగా అనిపించవచ్చు, మీ చర్యలకు వ్యతిరేకంగా మీరు ఎవరు అని వారు విమర్శిస్తున్నారు.

అయినప్పటికీ, మీరు జీవితంలో ఏదైనా సాధించాలనుకుంటే విమర్శలను నివారించలేరు…

మీరు చెప్పే లేదా చేసే పనులపై ఎవరో ఒక అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు వారు సిగ్గుపడరు వారి భావాలను వ్యక్తపరుస్తుంది !

అది అంత చెడ్డది కాదు.

నిర్మాణాత్మక విమర్శలు మరియు ఆ విషయానికి ప్రతికూల విమర్శలు కూడా మీరు సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాన్ని గౌరవించడం ద్వారా జీవితంలో మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించడంలో సహాయపడే గొప్ప ఉత్ప్రేరకం.

ఉంటుంది ఎల్లప్పుడూ మరింత అనుభవజ్ఞులైన, మరింత తెలుసుకున్న, లేదా ఎక్కువ నైపుణ్యం కలిగిన వ్యక్తులుగా ఉండండి.

నిర్మాణాత్మక విమర్శలను అంగీకరించే సామర్థ్యం మరియు ప్రతికూల విమర్శలను తగ్గించే సామర్థ్యం మీకు పెరగడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి శక్తివంతమైన సాధనాలను ఇస్తుంది.

మీరు అనుభవించే విమర్శలను మీరు ఎలా బాగా నిర్వహించగలరు?

1. ఎల్లప్పుడూ మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం ఇవ్వండి

మీరు ఒక ప్రాజెక్ట్‌లో పెట్టిన ప్రయత్నం దాని గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవచ్చు.

మీ చర్యలలో మీరు మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేశారని మీకు తెలిస్తే విమర్శలను అంగీకరించడం లేదా తగ్గించడం చాలా సులభం.

విమర్శనాత్మక పదాల యొక్క ప్రారంభ స్టింగ్ మీరు ఉప-సమాన పనితీరును పిలిచినట్లుగా అనిపించే బదులు మీరు మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేశారని గుర్తుచేసుకోవడం ద్వారా తగ్గించవచ్చు.

ప్రతికూల విమర్శలు దీనికి సరైన కారణం ఉందని మీకు తెలిస్తే అదనపు కఠినంగా అనిపించవచ్చు. 'అవును, నేను కలిగి ఉన్నంతగా నేను నిజంగా ప్రయత్నించలేదు.'

రక్షణ మరియు కోపంగా భావించే బదులు, మీరు అపరాధం, అవమానం లేదా విచారం అనుభవించవచ్చు.

మీరు ఏమి చేయటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మీరు చేసే పనికి మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేయడం ద్వారా, మీరు దీన్ని తీసివేస్తారు అపరాధం , సిగ్గు, మరియు సమీకరణం నుండి విచారం.

ఇది మీకు మరింత స్వేచ్ఛను మరియు ఆ అభిప్రాయాన్ని వినడానికి ఎక్కువ సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది మరియు 'ఈ విమర్శ నుండి నేను నిజంగా ఏమి నేర్చుకోగలను?'

ప్రయత్నంలో పాల్గొనకపోవటంలో మరొక సమస్య ఏమిటంటే, విమర్శకుడికి మీ నైపుణ్యం లేదా సామర్థ్యం యొక్క ఖచ్చితమైన ప్రాతినిధ్యం లభించడం లేదు.

వారు మీ ప్రాజెక్ట్‌ను చూస్తే మరియు మీరు మూలలను కత్తిరించారని లేదా దాన్ని పూర్తి చేయడంలో సులభమైన మార్గాన్ని తీసుకున్నారని వారు చూస్తే వారు మీకు నిర్మాణాత్మక విమర్శలను అందించలేరు.

మీరు ప్రయత్నించలేదని వారు చెప్పగలిగితే, కత్తిరించిన మూలల ప్రభావాలను క్రమబద్ధీకరించకుండా వారు మీకు నిర్మాణాత్మక అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వలేరు.

మరియు మీరు మీ అందరినీ ఉంచనిదాన్ని అర్ధవంతంగా పరిగణించటానికి చాలా మంది సమయం కేటాయించరు.

ఎల్లప్పుడూ మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేయండి. ఇది ప్రతిదీ సులభతరం చేస్తుంది మరియు ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది మరియు కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ మెరుగుపరచడానికి మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

2. మీ ప్రారంభ ప్రతిచర్యపై చర్య తీసుకోకండి

ఎలాంటి ఘర్షణ లేదా అసౌకర్య పరిస్థితి భావోద్వేగ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది.

మీ ప్రారంభ భావోద్వేగ ప్రతిచర్యపై చర్య తీసుకోకూడదని నేర్చుకోవడం పని చేయడానికి చాలా శక్తివంతమైన నైపుణ్యం.

ఇది విమర్శలను అంగీకరించడానికి మాత్రమే కాదు, కానీ మీరు పాల్గొనవలసిన జీవితంలోని ప్రతి నడక లేదా విషయం.

ప్రారంభ భావోద్వేగ ప్రతిచర్య సాధారణంగా గట్-షాట్, ఇది మనకు గట్టిగా తగిలి శక్తివంతమైన ప్రతిస్పందనను రేకెత్తిస్తుంది.

అయినప్పటికీ ఆ ప్రతిస్పందన పరిస్థితి యొక్క వాస్తవాలు మరియు వాస్తవికతకు అనుగుణంగా ఉండకపోవచ్చు.

మీ ప్రారంభ ప్రతిస్పందనపై చర్య తీసుకోకపోవడం ద్వారా, మీరు ప్రశాంతతను పొందడానికి, పరిస్థితిని మరింత స్పష్టంగా అంచనా వేయడానికి మీకు సమయం ఇస్తారు, ఆపై అసమ్మతి మరియు కమ్యూనికేషన్‌లో విచ్ఛిన్నం లేకుండా పరిస్థితి లేకుండా మీరు ఎలా స్పందించాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి.

ప్రారంభ ప్రతిస్పందన ఎల్లప్పుడూ తప్పు అని దీని అర్థం కాదు. అంతర్ దృష్టి అనేది మన జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మనం ఉపయోగించే ఒక ముఖ్యమైన సాధనం.

విరిగిన వ్యక్తిని ఎలా ప్రేమించాలి

మరియు కొన్నిసార్లు మీ ప్రతిస్పందన లేదా అంతర్ దృష్టి పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా సరైనది కావచ్చు.

ఇప్పటికీ, అలవాటు పడటం మీ ప్రతిస్పందనను ఆలోచించడానికి మరియు మీ చర్యను నిర్ణయించడానికి ఒక నిమిషం కేటాయించడం అభివృద్ధి చెందడానికి మంచి అలవాటు.

మీ తక్షణ ప్రతిస్పందన సమర్థించడం, విక్షేపం చేయడం లేదా ప్రతీకారం తీర్చుకోవడం. తక్షణ ప్రతిస్పందనగా ఆ చర్యలను నివారించండి.

3. మీరు అందుకుంటున్న సమాచారాన్ని రీఫ్రేమ్ చేయండి

మీరు ప్రతికూలతను సానుకూలంగా మార్చగల అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

కొంతమందికి, ఇది తప్పుడు పాజిటివిటీలో హాస్యాస్పదమైన వ్యాయామంలా ఉంది, కానీ అది కాదు.

వాస్తవానికి, ఒక విషయం యొక్క ప్రతికూల అవగాహనకు స్వయంచాలకంగా డిఫాల్ట్ కావడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు, విషయం ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పటికీ.

మీరు కోల్పోయిన ఉద్యోగాన్ని కొత్త అవకాశానికి సంభావ్యతగా చూడవచ్చు, సంబంధం యొక్క ముగింపు ప్రారంభం వ్యక్తిగత ప్రతిబింబం మరియు క్రొత్త ప్రారంభాలు మరియు విమర్శలు నిర్మాణాత్మకంగా లేనప్పుడు కూడా పెరిగే సాధనంగా.

విమర్శ యొక్క కఠినమైన వాటిలో కూడా మీరు నేర్చుకోవడానికి మరియు పెరగడానికి సహాయపడే సత్యం యొక్క శకలాలు ఉండవచ్చు.

మరోవైపు, అది కాకపోవచ్చు.

మీరు చేసిన పనిని చూడటానికి వ్యక్తి బాధపడకపోవచ్చు. బహుశా, అసూయ లేదా అసూయతో, వారు ఏదో చేయటానికి ప్రయత్నించినందుకు మిమ్మల్ని కొట్టడానికి ప్రయత్నించాలని కోరుకున్నారు.

అదే జరిగితే, ఆ వ్యక్తి మొదట చెప్పేదాని గురించి పట్టించుకోడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.

ఆ దృష్టాంతంలో, ఇది దూరంగా ఉండి ముందుకు సాగడానికి ఏదో అవుతుంది.

మీ విషయం గురించి వ్యక్తి ప్రత్యక్షంగా మరియు పరోక్షంగా ఏమి చెబుతున్నాడో ఆలోచించడం ముఖ్య విషయం.

నేరుగా, మీకు వారి మాటలు ఉన్నాయి. పరోక్షంగా, పంక్తులు లేదా ఆ అభిప్రాయంతో సంబంధం ఉన్న భావోద్వేగాల మధ్య వారు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది మీకు ఉంది.

వారు విమర్శలను మొదటి స్థానంలో ఎందుకు ఇచ్చారో చెప్పగలరా?

వారు ఏదైనా పదార్ధం చెప్తున్నారా, లేదా వారు తమను తాము మాట్లాడటం వినడానికి మాట్లాడుతున్నారా?

మిమ్మల్ని లేదా మీ పనిని మెరుగుపర్చడానికి మీరు ఉపయోగించగల వారి అభిప్రాయాల నుండి మీరు ఏమి తీసుకోవచ్చు?

ఒక వ్యాఖ్యాత ఇలా అనవచ్చు, “హే! మీ రచన సక్స్! ”

సరే, మీరు దాన్ని తిప్పవచ్చు మరియు అది ఎందుకు పీలుస్తుంది అని వారిని అడగవచ్చు.

వారి సమాధానం మీకు కొన్ని విభిన్న విషయాలను తెలియజేస్తుంది.

మొదట, మీరు వ్రాసిన వాటిని వారు నిజంగా చదివి అర్థం చేసుకున్నారో లేదో అది మీకు తెలియజేస్తుంది. ఇది నిర్మాణానికి సంబంధించిన విషయమా? ఫార్మాటింగ్? గమనం? లేదా సమస్య కలిగించే కారణాల వల్ల వ్యక్తి విరుద్ధంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారా?

ప్రతికూల మరియు నిస్సారమైన విమర్శలను రెండు వేర్వేరు విషయాలుగా చూడాలి, ఎందుకంటే అవి.

తేడా ఏమిటి?

మీ పనిని అర్థం చేసుకోవడానికి లేదా తీసుకోవడానికి ఎవరైనా నిజంగా సమయం తీసుకుంటే ప్రతికూల విమర్శ ఉంటుంది, కానీ అది ఇష్టపడదు లేదా అంగీకరించదు.

మీ పనిని ఎవరైనా అర్ధవంతంగా చూడనప్పుడు మరియు మిమ్మల్ని కూల్చివేసేందుకు ప్రయత్నించాలనుకున్నప్పుడు నిస్సారమైన విమర్శ ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు దీన్ని చేయగలరు, ఇది సాధారణంగా సోషల్ మీడియా మరియు ఇంటర్నెట్‌లో చాలా జరుగుతుంది.

నిర్మాణాత్మక విమర్శ దృ solid మైనది, కాని కుట్టగలదు. సానుకూల విమర్శ బాగుంది ఎందుకంటే ఇది మనకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మేము సరైన ఎంపికలు చేస్తున్నట్లు బలోపేతం చేస్తుంది.

ప్రతికూల విమర్శలు ప్రతికూలంగా మరియు బాధ కలిగించేవి కావచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు అర్ధవంతమైన సమాచారం దాని నుండి పొందవచ్చు.

నిస్సార విమర్శ - “హే! మీ రచన సక్స్! ” - పనికిరానిది మరియు సాధారణంగా విస్మరించాలి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

• ఎవరో మిమ్మల్ని విమర్శించినప్పుడు, ఈ 6 పనులను ఎప్పుడూ చేయవద్దు
• మీ జీవిత ఎంపికలను తక్కువ చేసే నిస్సార వ్యక్తులను నిర్వహించడానికి 5 స్మార్ట్ మార్గాలు
• సానుకూల వ్యక్తులతో ప్రతికూల వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి
• వాబీ-సాబీ: జపనీస్ అసంపూర్ణతను ఎలా స్వీకరిస్తారు
• పరిపూర్ణతను ఎలా అధిగమించాలి: ఉత్తమమైనదానికంటే తక్కువ అంగీకరించడానికి 8 మార్గాలు
• వైఫల్యం వంటి అనుభూతిని ఎలా ఆపాలి

4. మీ విమర్శకులకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి

కృతజ్ఞత ఒక శక్తివంతమైన విషయం.

ఇది విరక్తితో గట్టిపడిన గోడలను కూల్చివేస్తుంది మరియు చేదు .

ఇది తరచుగా వారిని పట్టించుకోని ప్రపంచంలో ప్రజలు ప్రశంసలు పొందేలా చేస్తుంది.

హాస్యాస్పదంగా, కృతజ్ఞత కూడా శత్రువైన వ్యక్తిని పూర్తిగా కాపలా లేకుండా చేస్తుంది మరియు ఘర్షణను తగ్గించగలదు.

హాస్పిటల్ ప్లేలిస్ట్ సీజన్ 2 విడుదల తేదీ

కోపంగా ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా ఇతరులు తమతో కోపంతో స్పందించాలని ఆశిస్తున్నారు. మృదుత్వం లేదా కృతజ్ఞతతో ప్రతిస్పందించడం నిజంగా వారి ప్రతికూలతకు భంగం కలిగిస్తుంది.

ఆచరణలో దీన్ని ఉపయోగించటానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, వారి రోజు నుండి సమయం తీసుకున్న వారిని, వారు ఎప్పటికీ తిరిగి రాలేని, మీ పనిలో పరిశీలించడానికి లేదా తీసుకోవటానికి సమయం అభినందించడం.

ప్రతి ఒక్కరూ అలా చేయరు లేదా చేయరు. వారు మీకు కొంత సమయం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారనేది మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండగల విషయం.

నిర్మాణాత్మక విమర్శలతో వచ్చే దెబ్బను తగ్గించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.

ఇది దాడిగా అనిపించవచ్చు, కానీ నిర్మాణాత్మక విమర్శలను అందించే వ్యక్తి మీరు అందించేదాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి వారి సమయాన్ని త్యాగం చేస్తున్నారు.

అవి సరైనవి కాకపోవచ్చు, మీరు వారితో ఏకీభవించకపోవచ్చు, కాని వారు మీ కోసం విలువైన సమయాన్ని వదులుకున్నారు.

5. పెరగడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి విమర్శలను ఉపయోగించండి

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడంలో ఈ ముఖ్యమైన భాగాన్ని చాలా మంది దాటవేస్తారు.

మీరు చేస్తున్న పనులను మెరుగుపరచడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి అభిప్రాయాన్ని ఉపయోగించవచ్చు ఉంటే దీన్ని ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

మీరు అందుకున్న విమర్శలు విలువైన బెకన్‌గా ఉపయోగపడతాయి, అది మీరు మరింత విజయవంతమైన రిజల్యూషన్‌కు లేదా మంచి నాణ్యమైన తుది ఉత్పత్తికి మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

మీరు ఎదగడానికి సహాయపడే మార్పులు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, కానీ ఈ ప్రక్రియలో మీ స్వంత వ్యక్తిగత శైలిని కోల్పోకండి.

అన్నింటికంటే, విమర్శకుడు మీ శైలితో జీవించని వ్యక్తి కావచ్చు.

మీరు చేస్తున్న పనిని ఆస్వాదించే చాలా మంది వ్యక్తులు ఉంటే, మీ శైలి మరియు కృషి ఆ ప్రత్యేక విమర్శకుడి కోసం కాదు.

పర్లేదు.

మీరు మెరుగుపరచవలసిన వాటిని నిజంగా కనుగొనడానికి రెండు మంచి మార్గాలు ఉన్నాయి.

మొదటిది ఏమిటంటే, మీరు ఏ మార్పు చేయవలసి ఉంది మరియు ఎందుకు చేయాలి అనే విషయాన్ని విమర్శకుడు పూర్తిగా వివరిస్తాడు.

ఈ వ్యక్తి ఎక్కడి నుండి వస్తున్నాడో మరియు మీ ప్రయత్నాన్ని ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో మార్చాలని వారు ఎందుకు భావిస్తున్నారో మీరు స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోగలరు.

రెండవ మార్గం సాధారణ అభిప్రాయం ద్వారా.

ప్రజలు పదేపదే వ్యాఖ్యానిస్తున్న విషయాల కోసం చూడండి. ఇది మీ విధానం యొక్క నిర్దిష్ట కోణాలను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

6. హై రోడ్ తీసుకొని ప్రొఫెషనలిజంతో వ్యవహరించండి

మీరు వ్యక్తిగత స్వభావంపై విమర్శలతో వ్యవహరించేటప్పుడు సంఘర్షణలో అడుగు పెట్టాలనే కోరిక బలంగా ఉంటుంది.

మీరు ఒక పని కోసం గంటలు గంటలు గడిపినట్లయితే మరియు ఆ విషయం ఎలా మంచిది కాదని మీకు చెప్పడానికి ప్రజలు చెక్కతో బయటకు వస్తే, అది బాధ కలిగించేది మరియు వ్యక్తిగతంగా అనిపిస్తుంది.

mrbeast ఎంత చేస్తుంది

హాని చేయాలని చూస్తున్న విమర్శకుడు వారి విమర్శలలో వ్యక్తిగత దాడులు చేయవచ్చు.

ఎత్తైన రహదారిని తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం.

మీరు వ్యక్తిగత దాడులకు స్పందించలేరు మరియు ఆ విమర్శ యొక్క నిర్మాణాత్మక భాగాలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి.

వ్యాఖ్యానించిన వ్యక్తి చెడ్డ వ్యక్తి కాకపోవచ్చు. వారు ఉండవచ్చు చెడ్డ రోజు మరియు తీవ్రంగా మాట్లాడారు.

వృత్తిపరంగా ప్రతిస్పందించడం ద్వారా, మీరు కొంతమంది ప్రతికూల విమర్శకులను గెలవవచ్చు మరియు కష్టమైన పరిస్థితులను వ్యూహాత్మకంగా మరియు యుక్తితో నిర్వహించగలగడం ద్వారా మీ ప్రేక్షకుల దృష్టిలో మిమ్మల్ని మీరు పెంచుకోవచ్చు.

పోరాడకూడదని ఏ యుద్ధాలు తెలుసుకోవడం ప్రశంసనీయమైన లక్షణం ఎందుకంటే చాలా మంది దీనిని ఎన్నుకోరు.

ఈ సాధారణ ఇంటర్నెట్ సలహాను స్వీకరించండి - “ట్రోల్‌లకు ఆహారం ఇవ్వవద్దు.”

ట్రోల్‌లకు ఆహారం ఇవ్వడం వారిని నిమగ్నం చేయడం, వారికి శ్రద్ధ ఇవ్వడం, వారు తాకిన చోట కష్టాలు మరియు గందరగోళాలను విత్తడానికి వారు వెతుకుతున్న భావోద్వేగ ప్రతిచర్యను ఇస్తుంది.

సాధారణంగా ఏమీ మాట్లాడకపోవడం మరియు వారి చిత్తడినేలల్లో ఒంటరిగా ఉడకబెట్టడం మంచి ఆలోచన.

ఈ వ్యక్తులతో నిమగ్నమవ్వడం తరచుగా గెలవలేని పరిస్థితి, ఎందుకంటే మీరు ఒక భూతంపై గెలిచినట్లు మీకు అనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీకు ఇంకా నైపుణ్యం లేకపోవడం మరియు మీ మిగిలిన ప్రేక్షకులను చూడటానికి మరియు తీర్పు ఇవ్వడానికి ప్రపంచంలో మార్పిడి చేసుకోండి.

అది మానుకోవాలి.

మీ పనిని విమర్శించటానికి వ్యతిరేకంగా ఒక వ్యక్తిగా మీరు ఎవరో విమర్శించే వ్యక్తికి మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసాన్ని చూడటం ద్వారా మీ చల్లని మరియు ప్రశాంతతను కొనసాగించండి.

TO సానుకూల వైఖరి , కొద్దిగా దయ, మరియు కొన్ని వినయం మీరు మంచిగా, సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు చేస్తున్న పనులలో మీరు ఎదగడానికి అవసరమైన జ్ఞానాన్ని అందించవచ్చు.

అక్కడకు వెళ్లి కష్టపడి పనిచేయండి! మీరు అక్కడికి చేరుకుంటారు.