పుస్తక సిఫారసు ద్వారానే నేను మొదట స్వయం సహాయక ప్రపంచంపై ఆసక్తి కనబరిచాను (a.k.a. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి, స్వీయ-అభివృద్ధి, లేదా మరేదైనా మీరు దీనిని పిలవాలనుకుంటున్నారు).
నేను చదివిన చాలా పుస్తకాలు నేను చూసే మరియు నా జీవితాన్ని గడపడానికి చాలా మార్పు చేశాయని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను. నా కాలంలో నేను చాలా ఆసక్తికరమైన శీర్షికలను చదివినప్పటికీ, కొన్ని పుస్తకాలు నాపై శాశ్వత ముద్ర వేశాయి, నేను అణిచివేసేందుకు చాలా కష్టపడ్డాను మరియు కొన్ని నేను మళ్లీ మళ్లీ తిరిగి వస్తాను.
మీరు ఇప్పటికే వాటిని చదవకపోతే మీ కోరికల జాబితాకు జోడించాలనుకునే 9 ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ చేత అర్ధం కోసం మనిషి యొక్క శోధన
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
నేను ఈ పుస్తకాన్ని ఇప్పటికే 3 లేదా 4 సార్లు చదివి ఉండాలి, మరియు ప్రతిసారీ అది కదిలే మరియు రూపాంతరం చెందే వ్యవహారం. పుస్తకం యొక్క మొదటి సగం వివిధ నాజీ నిర్బంధ శిబిరాల్లో రచయిత అనుభవాలను వివరిస్తుంది, రెండవ సగం అతను యుద్ధానికి ముందు, సమయంలో మరియు తరువాత అభివృద్ధి చేసిన మానసిక చికిత్స శాఖకు సంక్షిప్త పరిచయం ఇస్తుంది.
ఇది ఒక చిన్న పుస్తకం - మీకు సమయం ఉంటే మీరు ఒకే సిట్టింగ్‌లో చదవవచ్చు - కాని ఇది నాపై మరియు నా లాంటి లక్షలాది మందిపై చూపిన ప్రభావం నుండి తప్పుకోదు. ఇంతకుముందు నాకు మూసివేయబడిన అర్ధ ప్రపంచానికి ఇది ఒక తలుపు తెరిచింది. దాని కోసం నేను ఎప్పటికీ కృతజ్ఞతతో ఉంటాను.
నేను అప్పటి నుండి ఫ్రాంక్ల్ యొక్క చాలా పుస్తకాలను చదివాను మరియు అతని జీవిత విధానం నాతో నిజంగా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. ఇది చాలా మంది పాఠకులపై ఒక విధమైన ప్రభావాన్ని చూపకపోతే నేను ఆశ్చర్యపోతాను.
2. ఎఖార్ట్ టోల్లె చేత ఇప్పుడు శక్తి
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
డ్రాగన్ బాల్ సూపర్ యొక్క కొత్త ఎపిసోడ్‌లు
ఇది నా కోసం ఇవన్నీ ప్రారంభించిన పుస్తకం, కాని వాస్తవానికి మొదటిసారి వెళ్ళడం చాలా కష్టమని నేను కనుగొన్నాను. ఈ తరానికి ఇది నా ప్రారంభ ప్రయత్నం మరియు నేను ఆ సమయంలో పెద్ద రీడర్ కానందున ఇది జరిగిందనే సందేహం నాకు లేదు.
కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత నేను రెండవ సారి చదివాను మరియు అది అకస్మాత్తుగా నాకు మరింత అర్ధమైంది. ఎందుకో నాకు అర్థమైంది వర్తమానంలో నివసిస్తున్నారు చాలా ముఖ్యమైనది మరియు టోల్ బోధిస్తున్న వాటిని అభ్యసించడానికి నేను అప్పటి నుండి ప్రయత్నాలు చేశాను.
3. లిన్ ట్విస్ట్ చేత డబ్బు యొక్క ఆత్మ
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
నేను సగటు వ్యక్తి కంటే చాలా ఎక్కువ సంపాదిస్తున్నప్పుడు, నాకు గొప్ప సంపద ఉన్న సమయంలో ఈ పుస్తకం చదివాను. అయినప్పటికీ, నా బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్ సానుకూల దిశలో ఉన్నప్పటికీ, నేను డబ్బు నుండి డిస్‌కనెక్ట్ అయ్యాను మరియు దాన్ని ఆస్వాదించలేకపోయాను.
ఈ పుస్తకం డబ్బు మరియు సంపద గురించి నా మొత్తం దృక్పథాన్ని మార్చింది, ఇది ధనవంతుడై ఉండాలనే నా కోరిక a కొరత భయం మరియు అంతకన్నా ఎక్కువ అదృష్టాన్ని వెంబడించడం నా చుట్టూ ఉన్న నిజమైన సమృద్ధిని దాచిపెట్టింది.
మీ ఇల్లు మరియు విసుగు చెందినప్పుడు చేయవలసిన పనులు
సంపద మరియు భౌతిక లాభాలతో నిమగ్నమైన సమాజంలో చాలా మంది ప్రజల జీవితాలను ఈ పుస్తకం మార్చగలదని నేను నిజంగా అనుకుంటున్నాను.
4. నార్మన్ డోయిడ్జ్ చేత తనను తాను మార్చుకునే మెదడు
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
ఇది నేను ఇటీవల చదివిన పుస్తకం మరియు ఇది నేను have హించిన దాని కంటే చాలా బాగుంది. ఇది మెదడు శాస్త్రంలో పురోగతి మరియు అన్ని రకాల మానసిక పరిస్థితుల కోసం అభివృద్ధి చేయబడుతున్న కొత్త చికిత్సలను చర్చిస్తుంది.
నేను చాలా సవాలుగా మరియు సాంకేతిక పుస్తకంగా భావించాను, చదవడానికి అప్రయత్నంగా, కవర్ నుండి కవర్ వరకు పూర్తిగా నిమగ్నమవ్వడం మరియు గొప్ప ప్రేరణ. మెదడు ఎంత ప్లాస్టిక్‌గా ఉందో, ఇది ప్రవర్తనలో మార్పులకు ఎలా దారితీస్తుందో నాకు నేర్పింది.
ఈ పుస్తకం నాకు ఎంతో ఉత్సాహాన్ని ఇచ్చింది ఎందుకంటే నా మెదడు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో మరియు ఒత్తిడి, ఆందోళన, మరియు బుద్ధి వంటి సవాళ్లను ఎదుర్కోవటానికి ఇది ఎలా సహాయపడుతుందో ఇప్పుడు నాకు అర్థమైంది.
5. సుసాన్ జెఫెర్స్ చేత అనిశ్చితిని స్వీకరించడం
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
నేను కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం జెఫెర్స్ యొక్క అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తకం “ఫీల్ ది ఫియర్ అండ్ డూ ఇట్ ఏమైనా” చదివాను మరియు నేను దాన్ని ఆస్వాదించేటప్పుడు, చాలా మందికి కనిపించేంతగా నేను దానిని రేట్ చేయలేదు. కాబట్టి ఆమె ఇతర శీర్షికలలో ఒకదాన్ని చదివే అవకాశం వచ్చినప్పుడు, నాకు మితమైన అంచనాలు ఉన్నాయి.
ఇది ముగిసినప్పుడు, ఈ ఫాలో-అప్ పుస్తకంలో వ్రాసిన వాటితో నేను చాలా దగ్గరగా కనెక్ట్ అయ్యాను, మరియు నిర్దిష్ట పరిస్థితుల కంటే సాధారణంగా జీవితానికి మరింత వర్తించేలా భావించిన అంశాలు మరియు పాఠాలు గుర్తించాను.
మనమందరం అనిశ్చితిని ఎక్కువగా అంగీకరించాలి ఎందుకంటే జీవితంలో నిశ్చయంగా ఏదైనా ఉంటే, జీవితం అనిశ్చితంగా ఉంటుంది. దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఈ పుస్తకం గొప్ప మార్గదర్శి అని రుజువు చేస్తుంది.
6. బ్రెనే బ్రౌన్ చేత అసంపూర్ణత యొక్క బహుమతులు
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
మేము పరిపూర్ణతకు గొప్ప విలువను ఇచ్చే ప్రపంచంలో నివసిస్తున్నాము మరియు చాలా మంది - నన్ను చేర్చారు - వారి కఠినమైన అంచులు, లోపాలు మరియు వారి పరిమితులను చూపించడానికి భయపడుతున్నారని నేను భావిస్తున్నాను.
ఈ పుస్తకంలో, బ్రౌన్ పాఠకులను 10 దశల ద్వారా (లేదా ఆమె పిలిచే గైడ్‌పోస్టుల ద్వారా) తీసుకువెళతాడు, ఇతరులు మన గురించి ఏమనుకుంటున్నారో అనే చింత నుండి విముక్తి పొందకుండా, మేము మరింత ప్రామాణికమైన జీవితాలను గడపాలని ప్రయత్నించి, ఒప్పించాము. మనం ఆత్మ కరుణతో ఉండాలి, స్థితిస్థాపకంగా , కృతజ్ఞత మరియు నమ్మకమైన.
నా లోపాలు మరియు వైఫల్యాల గురించి నాకు స్పృహ ఉన్నపుడు భవిష్యత్తులో నేను ఈ పుస్తకాన్ని మళ్ళీ చదువుతున్నానని నాకు తెలుసు.
7. పరీక్షించిన జీవితం స్టీఫెన్ గ్రోజ్
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం సెలవులో ఉన్నప్పుడు నేను ఈ పుస్తకాన్ని చదివాను మరియు ప్రతి అధ్యాయంతో నన్ను ఆపి ఆలోచించేలా చేసింది. ఇది తప్పనిసరిగా తన రోగుల గురించి మానసిక విశ్లేషకుడి మంచం నుండి కథల సమాహారం మరియు వారు ఎలా ఎదుర్కొన్నారు - మరియు తరచూ అధిగమించారు - అతని సహాయంతో వారి సమస్యలు.
ఈ పుస్తకం గురించి నేను ఎంతో ఇష్టపడ్డాను, అది చదవడం ఎంత సులభమో అది కొన్ని సమయాల్లో కల్పిత రచనలాగా అనిపించింది, కానీ అది శక్తివంతమైన జీవిత పాఠాలతో నిండి ఉంది.
అతను నాతో సమయం గడపడానికి ఇష్టపడడు
ప్రతి కేసు చరిత్ర చదివిన తరువాత నేను అక్షరాలా విరామం ఇస్తాను మరియు నేను చదివినదాన్ని జీర్ణించుకుంటాను. నేను తరువాత కొంచెం తెలివిగా భావించాను, మనమందరం మన జీవితంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నామని, లేకపోతే నమ్మడం అమాయకమని నాకు గుర్తు చేసింది. అలా చేయటానికి సంకల్పం ఉంటే ఏదైనా అడ్డంకిని అధిగమించవచ్చని కూడా నాకు నేర్పుతారు.
8. రాబర్ట్ సపోల్స్కీ చేత జీబ్రాస్ ఎందుకు పుండ్లు పొందకూడదు
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
నా దైనందిన జీవితంలో నేను ఎదుర్కోవాల్సిన అతి పెద్ద విషయాలలో ఒత్తిడి ఒకటి, కాబట్టి శరీరానికి మరియు మనసుకు ఏమి చేయగలదో దాని గురించి కొంచెం ఎక్కువగా తెలుసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను.
సపోల్స్కీ ఈ అంశాన్ని కొంత వివరంగా వివరిస్తాడు, ఇది చాలా భారీ పుస్తకంగా మారుతుంది. పదార్థం యొక్క వెడల్పు మరియు లోతు ఉన్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది చాలా సులభం. ఒత్తిడి యొక్క ప్రధాన ఉప-ఉత్పత్తులకు మీరు పరిచయం చేయబడతారు మరియు ఇవి శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క భౌతిక నిర్మాణం మరియు పనితీరును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.
మీకు ఒత్తిడి ఏమి చేస్తుందో మీకు ఎప్పుడైనా మేల్కొలపడానికి కాల్ అవసరమైతే, ఇది వెళ్ళవలసిన ఏకైక పుస్తకం.
ఇది మీ ఒత్తిడిని నయం చేయకపోగా, అది మిమ్మల్ని ప్రశాంతమైన భవిష్యత్తుకు దారి తీస్తుంది. ఇది నాకు చేసిన పని అని నేను నమ్ముతున్నాను.
9. స్టీవ్ టేలర్ రచించిన అవుట్ ఆఫ్ ది డార్క్నెస్
అమెజాన్.కామ్‌లో చూడండి *
Amazon.co.uk లో చూడండి *
నేను ఇప్పుడు చాలా సంవత్సరాల క్రితం దీనిని చదివాను, కాని మానవ పాత్ర ఎంత స్థితిస్థాపకంగా ఉంటుందో నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. ఇది అనేక నిజ జీవిత కథలతో రూపొందించబడిన మరొక పుస్తకం, మరియు ఈసారి తీవ్రమైన గాయం లేదా గందరగోళం కలిగించే పరివర్తన ప్రభావాన్ని చూస్తుంది.
నేను ఎందుకు ఎక్కువగా పీలుస్తాను
ప్రతి కథ మానవులు నిరాశ అంచు నుండి తిరిగి బౌన్స్ అయ్యే సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. కథలలోని పాత్రలు వారి జీవితంలో భయానక కాలాలు అనిపించవచ్చు, ఇంకా వారందరూ వారి బాధల ద్వారా కొంత ప్రశాంతతను కనుగొన్నారు.
శాంతి మరియు జ్ఞానోదయం సాధించదగినవి అని తెలుసుకోవడం నాకు ఓదార్పునిస్తుంది మరియు నా జీవితంలో నేను ఎలాంటి పరీక్షలు, కష్టాలు ఎదుర్కొన్నా అవి అలాగే ఉంటాయి.
* అంటే ఏమిటి? ఈ వెబ్‌సైట్ దాని కొనసాగుతున్న ఖర్చులకు నిధులు సమకూర్చడానికి అనుబంధ లింక్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. మీరు లింక్ పక్కన * ఎక్కడ చూసినా, ఆ వెబ్‌సైట్‌తో మాకు వాణిజ్యపరమైన ఏర్పాట్లు ఉన్నాయని మరియు మీరు ఒక నిర్దిష్ట చర్యను సందర్శించినప్పుడు మరియు చేసేటప్పుడు ద్రవ్య చెల్లింపును పొందవచ్చు (ఉదా. కొనుగోలు చేయడం). ఇది సైట్‌ను ఉచితంగా ఉపయోగించడంలో మాకు సహాయపడుతుంది మరియు రోజూ ఉపయోగకరమైన కథనాలను మరియు సలహాలను ప్రచురించడం కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తుంది.
