మనమందరం అక్కడ ఉన్నాము మరియు మనలో చాలా మంది చాలా ఆలస్యంగా గ్రహించారు…
కొన్ని సంబంధాలు మమ్మల్ని పూర్తిగా తినేస్తాయి.
అవన్నీ మనం ఆలోచించగలము, కాని మంచి మార్గంలో కాదు.
మీరు మీ గుర్తింపును కోల్పోయారని మరియు మీ జీవితంలో ప్రతిదీ ఈ వ్యక్తి చుట్టూ తిరుగుతుందని మీరు గ్రహించారు.
నా చివరి సంబంధం సరిగ్గా అలాంటిదే…
నేను క్రొత్త నగరానికి వెళ్ళాను మరియు నేను కలిసిన మొదటి వ్యక్తులలో అతను ఒకడు.
కొన్ని వారాల్లో, నేను అతనితో కలిసిపోయాను, నా రోజువారీ యోగాభ్యాసాన్ని చాలా చక్కగా వదులుకున్నాను (ఇది నా మొదటి, మరియు నిజమైన, ప్రేమ) తద్వారా నేను అతనితో ఎక్కువ సమయం గడపగలిగాను, మరియు నేను సందర్శించే స్నేహితులను రద్దు చేస్తున్నాను మొత్తం వారాంతంలో నేను అతని నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఇష్టపడలేదు.
వాస్తవానికి, ఇది హాస్యాస్పదంగా మరియు చాలా విచారంగా ఉంది.
మీరు ఇప్పుడు నన్ను కలిసినట్లయితే (ఒంటరి, 100% నా స్వంత జీవితాన్ని నియంత్రించడం, నా వృత్తిని ప్రారంభించడం మరియు నా కోసం నేను సృష్టించిన జీవనశైలిని పూర్తిగా ప్రేమించడం), నేను నా ఇని వదులుకున్నాను అని మీరు ఎప్పటికీ నమ్మరు ntire ఒక వ్యక్తి కోసం గుర్తింపు…
… మరియు ఇంకా, నేను పూర్తిగా మరియు పూర్తిగా ఒక సంబంధాన్ని కోల్పోయాను.
ఇది మనలో అత్యుత్తమంగా జరుగుతుంది, సరియైనదా?
నా స్వంత అనుభవాల ఆధారంగా, సంబంధంలో మీరు కోల్పోతున్న సంకేతాల జాబితా క్రిందిది.
వారు మీకు సహాయం చేస్తారని ఆశిస్తున్నాము పనులను నెమ్మది చేయండి మీ సంబంధం దహనం చేయడానికి ముందు మరియు మీరు మీ పూర్వ స్వయం యొక్క షెల్ గా మిగిలిపోతారు.
ఆశాజనక.
ఇది జరగకుండా ఎలా ఉండాలనే దానిపై కొన్ని సులభ చిట్కాలు కూడా ఉన్నాయి ఎందుకు వారు వారి వెనుక ఉన్న సైన్స్ / సైకాలజీపై ఆసక్తి ఉన్నవారి కోసం పని చేస్తారు!
1. మీ అభిరుచులు మాయమవుతాయి.
మీరు ఒక సంబంధాన్ని కోల్పోతున్నారనేదానికి ఇది స్పష్టమైన సంకేతం!
మీ భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మీరు మీ అభిరుచులను వదులుకున్నారని లేదా ఇతర పనులపై మీ ఆసక్తి మసకబారుతుందని మీరు కనుగొన్నారు.
మీరు వ్యాయామశాలకు వెళ్లి లేదా స్నేహితులతో కలిసినప్పటి నుండి అకస్మాత్తుగా 2 నెలలు గడిచే వరకు ఇది మీకు తెలియకుండానే జరుగుతుంది.
అకస్మాత్తుగా మీ గుర్తింపును లేదా దానిలోని కొన్ని భాగాలను కోల్పోవడం కొంచెం భయంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా ఆలస్యం కాదు…
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీ కోసం ఏదైనా చేయడానికి ప్రతి వారం సమయాన్ని కేటాయించండి.
ప్రతి వారం అదే నిబద్ధత (నెట్‌బాల్ జట్టులో చేరడం మరియు ప్రతి సోమవారం ప్రాక్టీస్‌కు వెళ్లడం వంటివి) లేదా మీరు వేరే విషయాలను ప్రయత్నిస్తే మీరు ఎంచుకోవచ్చు.
ఇది మీ ఇద్దరికీ కొంత స్థలాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగానో ప్రేమిస్తున్నారో, కొంత సమయం కేటాయించడం మంచిది.
వారు తమ స్వంత పనిని చేయగలుగుతారు మరియు మీకు ఒకరితో ఒకరు పంచుకోవడానికి క్రొత్తది ఉంటుంది.
మీ స్వంత అభిరుచులు కలిగి ఉండటం మరియు మీ స్వంతంగా మీ ప్రణాళికలకు కట్టుబడి ఉండటం మీ సంబంధానికి ost పునిస్తుంది మరియు మీకు సహాయం చేస్తుంది మళ్ళీ మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనండి !
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ కోసం చురుకుగా ఏదైనా చేయడానికి సమయం కేటాయించడం ఈ సంబంధంలో 2 మంది ఉన్నారని గొప్ప రిమైండర్, వీరిద్దరూ మీ సమయం మరియు శ్రద్ధకు అర్హులు!
మీ భాగస్వామి లేకుండా పనులు చేసే అలవాటును మీరు ఎంత ఎక్కువగా పొందుతారో, మీ సంబంధంతో మీరు మరింత సంతృప్తి చెందుతారు మరియు మీ భాగస్వామికి మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోయే అవకాశం తక్కువ.
ఇవన్నీ మీరు ఇష్టపడేదాన్ని తిరిగి కనుగొనడం, మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించేవి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు లేదా ఉండటానికి ఎన్నుకున్నప్పుడు మీరు ఎంత స్వతంత్రంగా ఉంటారు!
2. మీ స్నేహాలు మసకబారుతాయి.
ఇది అన్ని-తినే సంబంధాల యొక్క విచారకరమైన భాగాలలో ఒకటి, కానీ ఇది చాలా సాధారణమైన వాటిలో ఒకటి.
మీ భర్త మిమ్మల్ని ప్రేమించడం మానేసినప్పుడు ఎలా తెలుసుకోవాలి
మేము తరచుగా మా భాగస్వామితో చుట్టుముట్టాము, మిగతావన్నీ మసకబారుతాయి.
మేము ఇతర వ్యక్తుల గురించి పట్టించుకోనట్లు కాదు, ఈ ప్రత్యేక వ్యక్తి గురించి మనం ఎక్కువగా శ్రద్ధ వహిస్తాము (లేదా మేము చేస్తామని అనుకుంటున్నాము).
మీరు ఇటీవల చాలా ప్రణాళికలను రద్దు చేస్తున్నారని లేదా స్నేహితులతో చాట్ చేయడానికి మరియు కలవడానికి ఎక్కువ ప్రయత్నం చేయలేదని మీరు గ్రహించారు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీతో కఠినంగా ఉండండి! మీ స్నేహితులను మీ భాగస్వాముల ముందు ఉంచడం గురించి మనందరికీ తెలుసు - స్నేహితులు జీవితం కోసం, అన్ని తరువాత.
మీ సంబంధం ముగుస్తుందని చెప్పలేము కాబట్టి మీరు దీనికి సమయం మరియు కృషి చేయకూడదు…
… మీ జీవితంలోని ఇతర వ్యక్తులకు మీరు విలువ ఇవ్వడం కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ లేదా ప్రియురాలిపై మీ శక్తిని కేంద్రీకరించవద్దని దీని అర్థం.
ప్రతి వారం స్నేహితుడిని చూడటానికి లేదా స్కైప్ చేయడానికి కనీసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి మరియు దానితో అనుసరించండి!
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీరు మీ స్నేహితులను ప్రేమిస్తున్నారని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, కాబట్టి వారితో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు మంచి సమయం ఉంటుందని మీకు తెలుసు.
ఇది మీ నిజమైన గుర్తింపును మళ్లీ కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది - మనలో కొంతమంది మా స్నేహితులతో మా భాగస్వాములతో పోలిస్తే భిన్నంగా ఉంటారు.
కొన్ని సంవత్సరాలుగా మీ ‘పాత వ్యక్తి’గా ఉండటం చాలా బాగుంది, మీకు సంవత్సరాలుగా తెలిసిన స్నేహితులతో సమావేశమై, మీ భాగస్వామి ముందు అందమైన లేదా సెక్సీగా లేదా మనోహరంగా ఉండటం గురించి చింతించకండి!
ఇది మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మీ సంబంధం నుండి ఒత్తిడిని తీసుకుంటుంది.
మీరు పొందాలని ఆశించడం మానేస్తారు అన్నీ మీ భాగస్వామి నుండి మీ శ్రద్ధ, పరస్పర చర్యలు మరియు సంతృప్తి మరియు మొత్తంమీద చాలా సంతోషంగా ఉంటుంది.
మీ జీవితంలో ఎక్కువ బాహ్య కారకాలు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, కంటెంట్ జీవితాన్ని గడపడానికి కీలకమైన అంతర్గత ఆనందాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంపై మీరు ఎక్కువ దృష్టి పెట్టవచ్చు!
3. మీరు ‘నేను’, ‘నా’ మరియు ‘నేను’ అనే పదాలను ఉపయోగించడం మానేశాము
ఇది మొదట బాగుంది - “మేము ఈ రాత్రి అక్కడే ఉంటాము” లేదా “మేము ప్రేగ్‌ను ప్రేమిస్తున్నాము” అని మీరు చెప్పగలరని మీరు గమనించవచ్చు.
మీరు ఇష్టపడే వారితో ప్రత్యేకమైన వాటిలో భాగం కావడం చాలా బాగుంది మరియు ఈ నమూనాలో చిక్కుకోవడం సులభం.
మీరు ఎప్పుడైనా మీ గురించి ఒక అస్తిత్వంగా మాట్లాడినప్పుడు మరియు మీరు ‘నేను’, ‘నాది’ మరియు ‘నేను’ అనే పదాలను కోల్పోయినప్పుడు సమస్య వస్తుంది.
ఎలా వ్యక్తీకరించడం అసాధ్యం అని మీరు గమనించవచ్చు మీరు విషయాల గురించి అనుభూతి చెందండి - ఇది కొంతవరకు అలవాటు వల్లనే, కానీ మీరు వ్యక్తిత్వాలు, ప్రాధాన్యతలు మరియు లక్ష్యాలను విలీనం చేసినందున.
మీరు మార్పు చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీ స్వంత వ్యక్తిగత సర్వనామాలను మళ్లీ ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి తరపున మాట్లాడటం అలవాటు చేసుకుంటే మొదట విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీ జీవిత యాజమాన్యాన్ని మళ్లీ తీసుకునే దిశగా ఒక పెద్ద అడుగు.
‘నేను’ లేదా ‘నేను’ ఉపయోగించడం మీ గుర్తింపును తిరిగి కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కొంత స్వాతంత్ర్యాన్ని తిరిగి పొందడం ప్రారంభిస్తుంది.
మీరు ఇష్టపడే మరియు విశ్వసించే వ్యక్తులతో ఇలా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి మరియు మీరు మొదట కొంచెం పొరపాటు చేస్తే ఎవరు మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చరు!
ఇది సహాయపడితే, a మీ గురించి వాస్తవాల జాబితా - ఇది నిజంగా వెర్రి అనిపించవచ్చు, కాని కూర నిజానికి మీ భాగస్వామికి ఇష్టమైన భోజనం మరియు మీది కాల్చిన విందు అని మర్చిపోవటం సులభం!
మేము సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు దాదాపు సహజీవనం పొందుతాము, ఇది కొన్ని విధాలుగా తీపిగా ఉంటుంది మరియు ఇతరులలో ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది…
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీరు మిమ్మల్ని కోల్పోయే విష సంబంధాలు చాలా సహ-ఆధారపడతాయి, కాబట్టి మీ స్వంత వ్యక్తిగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
అవి లేకుండా మీరు ఉన్నారని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం సంబంధంలో భారీ దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి కీలకం.
మీరు మీ గురించి ఎక్కువగా వినడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఒక వ్యక్తిగా మీరు ఎవరో గుర్తుంచుకోండి.
మీరు విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందుతారు మరియు నిర్ణయాలు తీసుకోగల మరియు వారు ఇష్టపడేదాన్ని తెలుసుకున్న వ్యక్తిగా మరింత అర్హులుగా భావిస్తారు.
4. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు చివరిసారి మీకు గుర్తులేదు.
మీ భాగస్వామితో మీ ‘ఖాళీ’ సమయాన్ని గడపడం అలవాటు చేసుకోవడం చాలా సులభం.
మరియు, మొదట, ఇది మనోహరంగా ఉంటుంది.
మీరు పని నుండి ఇంటికి చేరుకుని, సాయంత్రం కలిసి గడపండి, మరుసటి రోజు అల్పాహారం ఆనందించండి మరియు మొత్తం మళ్ళీ చెప్పండి.
ఖచ్చితంగా, వారంలో ఎక్కువ భాగం కలిసి జీవించడం లేదా ఒకరితో ఒకరు కలిసి ఉండటం మధురమైనది, కాని మనందరికీ మన స్వంత సమయం కావాలి!
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీరు కొన్ని సరిహద్దులను సెట్ చేయాలి! మీరు అవసరం లేదని మీరు అనుకోకపోతే, ఇప్పుడే చేయండి.
మీకు సరిహద్దులు అవసరమని మీరు గ్రహించిన క్షణం, ఇది చాలా ఆలస్యం, మరియు విషయాలు మరింత దిగజారడానికి ముందే ఇది సమయం మాత్రమే.
నెలకు కొన్ని రాత్రులు మీకోసం అంకితం చేసుకోండి - మీరు కలిసి జీవించకపోతే మీ ఇంట్లో ఉండండి లేదా స్నేహితులతో విందు కోసం ప్రణాళికలు రూపొందించమని వారిని అడగండి, అందువల్ల మీకు కనీసం కొన్ని గంటలు మీకు స్థలం ఉంటుంది.
మీ స్వంతంగా వారాంతాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి లేదా శనివారం ఒక మినీ సిటీ విరామం కోసం వెళ్లి ఒంటరిగా కాఫీ తాగడం, మంచి పుస్తకం చదవడం లేదా మిమ్మల్ని మీరు ఒక విందు భోజనానికి చికిత్స చేయడం ఆనందించండి - మీ కోసం!
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీరు మీ స్వంత జీవిగా ఉన్నారని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం - నేను దీన్ని తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేను!
ఒంటరి సమయం మన జీవితంలో జరుగుతున్న ప్రతిదాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి స్థలాన్ని ఇస్తుంది.
మీరు మీ భాగస్వామితో ఎప్పటికప్పుడు ఉంటే, మీరు వారిపై కోపం తెచ్చుకోలేరు మరియు ఆ అనుభూతులను ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం లేదా అవకాశం లేనందున వాటిని ప్రాసెస్ చేయవచ్చు.
మీరు వారి కోసం ఎప్పటికప్పుడు ‘ఆన్’ ఉండాలి అని మీకు అనిపించవచ్చు. ఫన్నీ మరియు తీపి మరియు ఉత్తేజకరమైనదిగా ఉండటానికి కొంత ఒత్తిడి ఉంది, ముఖ్యంగా క్రొత్త సంబంధాలలో, మరియు నెమ్మదిగా మరియు సంతృప్తికరంగా ఉండటానికి మీకు ఎప్పుడూ సమయం లేదు.
వారిని ఆకట్టుకోవడానికి మీరు ప్రదర్శనలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది!
ఇది సాధారణమైనది, కానీ అతిగా ఆరోగ్యకరమైనది కాదు, కాబట్టి ఒంటరిగా సమయం మిమ్మల్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుంటుంది.
ఇది మీ సంబంధాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మీ జీవితంలోని ప్రతిదాన్ని మంచి దృక్కోణం నుండి అంచనా వేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
ఇది స్వీయ సంరక్షణలో పాల్గొనడానికి మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది, మేము తరువాత వెళ్తాము…
5. మీ భవిష్యత్తు వారి చుట్టూ తిరుగుతుంది.
మీ ప్రస్తుత భాగస్వామితో మీ భవిష్యత్ సంబంధం గురించి ఆలోచించడం సాధారణం… చాలా.
మీరు ఎందుకు కాదు?
మనలో చాలా మంది మా పెళ్లి గురించి ఆలోచిస్తారు, మా పిల్లలు ఎలా ఉంటారు మరియు మా కొత్త ఇళ్లలో ఎవరు DIY చేస్తున్నారు.
శ్రీ మృగం విలువ ఎంత
భవిష్యత్తులో మనలో కూడా ఉండాలని మేము కోరుకునే వాటిని విస్మరిస్తూనే, ‘మనలో’ భాగం కావడంపై ప్రధాన దృష్టి కేంద్రీకరించే సమయానికి మిమ్మల్ని మీరు రవాణా చేయడం చాలా సులభం.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచించడానికి మీ నిశ్శబ్ద / ఒంటరిగా సమయాన్ని ఉపయోగించుకోండి.
మీ వివాహం గురించి పగటి కలలకి వెళ్ళడం చాలా మనోహరమైనది, కానీ మీ భవిష్యత్తును కలిగి ఉన్న ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.
మా ఆశలు మరియు కలలు మా పరిపూర్ణ భాగస్వామి చుట్టూ తిరుగుతాయని మనలో దాదాపుగా ass హించబడింది, కానీ ఎదురుచూడడానికి ఇంకా చాలా ఉంది.
తదుపరిసారి మీరు మీ సంబంధం గురించి పగటి కలలు కంటున్నప్పుడు, ఫోకస్ అంశాన్ని చురుకుగా మార్చండి మరియు మీ తదుపరి కెరీర్ కదలిక, మీరు ఎదురుచూస్తున్న మీ స్నేహితుడి పుట్టినరోజు ఈవెంట్ లేదా మీరు ఉత్సాహంగా, బలంగా లేదా ప్రతిష్టాత్మకంగా భావించే ఏదైనా గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించండి!
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మా మెదళ్ళు అనేక విధాలుగా ముందే తీగలాడుతున్నాయి, కాని మా రెగ్యులర్ ఆలోచన విధానాలు కొత్త కనెక్షన్లను ఏర్పరచటానికి ప్రోత్సహిస్తాయి.
మీ మెదడును AI (ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్) గా ఆలోచించండి - ఇది మీ నుండి నేర్చుకోవటానికి ఎక్కువ కంటెంట్ ఇస్తుంది.
అంటే మీరు మీ భాగస్వామి గురించి ఆలోచిస్తూ ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, మీ మెదడు దానికి అలవాటుపడి లింకులను ఏర్పరచడం ప్రారంభిస్తుంది.
మీరు ఒక గ్లాసు వైన్ కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ గురించి వారానికి కొన్ని సార్లు ఆలోచించండి (మేమంతా అక్కడే ఉన్నాము), ఆ తర్వాత ప్రతిసారీ మీరు ఒక గ్లాసు వైన్ తీసుకున్నప్పుడు మీ భాగస్వామికి తిరుగుతూ ఉండటానికి మీ మనస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఈ అనుబంధం చాలా బలంగా మారుతుంది - కాని దానిని విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు!
ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచించడానికి మీ మనస్సును ప్రోత్సహించండి మరియు మీ మెదడు త్వరలో కొత్త కనెక్షన్లను రూపొందించడం ప్రారంభిస్తుంది (ఉదా. వైన్ ఇప్పుడు CEO అవ్వడం గురించి ఆలోచించటానికి లింక్ చేస్తుంది) మరియు ఇతరులు మసకబారుతారు.
మీకు సానుకూలతతో పాటు మీ సంబంధానికి వెలుపల ఉన్న జీవితంపై దృష్టి సారించే రీ-వైర్డ్ మెదడు మీకు మిగిలి ఉంటుంది.
6. మీరు మీ కోసం లేదా ‘మా’ కోసం ఇలా చేస్తున్నారా అని వేరు చేయడం కష్టం.
మేము పైన చెప్పినట్లుగా, ఒక జంటగా ఉండి, కలిసి భవిష్యత్తును ప్లాన్ చేసుకోవడం చాలా సులభం, కానీ వర్తమానం గురించి ఏమిటి?
మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీరు చాలా గ్రహించవచ్చు ఇప్పటికే చేయడం మీ ఇద్దరి చుట్టూ ఉంటుంది.
మీకు నచ్చినదాన్ని మరియు మీకు కావలసినదాన్ని పని చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు మరియు ఈ భావాలను ఏ చర్యలు అనుసరిస్తాయో గుర్తించడం కూడా మీకు చాలా ఉపాయంగా అనిపించవచ్చు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మళ్ళీ, ఇది కొన్నిసార్లు మంచిది, కానీ మీ చర్యలు ఎవరికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయో గుర్తించడానికి మీరు నేర్చుకోవాలి - మరియు మీరు ఖచ్చితంగా 80% సమయం ఉన్న వ్యక్తి అని నిర్ధారించుకోండి!
మీరు మీ భాగస్వామితో ప్రణాళికలు వేస్తున్నప్పుడు, ఈ కార్యాచరణ మీకు ఎంత మేలు చేస్తుందో ఆలోచించండి.
మీరు ఎల్లప్పుడూ వారు ఇష్టపడే పనులు చేస్తున్నారా?
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:ఎప్పటికప్పుడు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని మీ ప్రవర్తనను అంచనా వేయడం చాలా బాగుంది.
ఇది మీ భాగస్వామి ఆధిపత్యం చెలాయించి ఉండవచ్చు మరియు షాట్‌లను పిలుస్తున్నది మీకు తెలిసిన పనులను ఉపచేతనంగా సూచించడమే కావచ్చు వాళ్ళు శాంతిని ఉంచడానికి లేదా వారిని సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
ఈ రకమైన విషయాన్ని విశ్లేషించడం ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామితో వారి ప్రవర్తన గురించి సంభాషించాల్సిన అవసరం ఉంటే లేదా మీ గురించి మరియు మీ ఆత్మవిశ్వాసంపై పని చేయాల్సిన అవసరం ఉంటే మీరు పని చేయవచ్చు!
ఇది నింద-ఆట కాదు మరియు అనవసరమైన ఘర్షణను నివారించడం మంచిది, కానీ సంబంధంలో మీ చర్యలు ఎక్కడ అమలులోకి వస్తాయో చూడటం ఎల్లప్పుడూ సహాయపడుతుంది.
7. మీ అభిప్రాయాలు విలీనం అయ్యాయి మరియు వాటిలో మీది ఎంత అని మీకు తెలియదు.
ఇది చాలా సహజంగా జరగవచ్చు, కానీ ఇది ఎర్ర జెండాగా మేము హైలైట్ చేసే విషయం.
మరింత సారూప్యత పొందడం చాలా సాధారణం, కానీ సంబంధంలో మీ స్వంత గుర్తింపును నిలుపుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా కోల్పోరు!
మీ అభిప్రాయాలు విలీనం అయి ఉండవచ్చు, అవి మీ స్వంతం అని మీకు తెలియదు, మీ భావాలతో సమానంగా ఉంటుంది.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:పైన చెప్పినట్లుగా, ఒక వ్యక్తిగా మీకు ఎంత స్వేచ్ఛ, వ్యక్తిత్వం మరియు గుర్తింపు ఉందో వ్యాయామం చేయడం ముఖ్యం!
విభిన్న అభిప్రాయాలను వినిపించడం ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు ఏది సరైనదో అనిపిస్తుంది. మీరు ఇంకా సంబంధంలో ఉన్నప్పటికీ, మిమ్మల్ని మీరు మళ్ళీ కనుగొని, మీ స్వంతంగా ఎవరు ఉన్నారో తెలుసుకోవాలి.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను తిరిగి కనుగొనడం ద్వారా మీరు మీ గురించి మళ్ళీ తెలుసుకుంటారు, కాబట్టి ఈ వ్యాయామం మీకు భారీ ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తుంది.
ఇది మీ భాగస్వామి లేదా సంబంధం నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేసుకోవడం గురించి కాదు, ఇది మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం మరియు మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడం గురించి, అయితే ఎంతగానో ప్రేమించినప్పటికీ!
8. మీరు చాలా తరచుగా ఆందోళన చెందుతున్నారని మీరు భావిస్తారు.
ఆందోళన అనేది మనలో చాలా మంది కొంత స్థాయిలో కష్టపడుతున్న విషయం, మరియు మీరు వినియోగించే సంబంధంలో ఉండటం ఈ రకమైన భావోద్వేగాలతో భారీ ట్రిగ్గర్.
అపరాధం లేదా అసౌకర్య భావనల నుండి చాలా ఆందోళన తలెత్తుతుంది - అనిశ్చితంగా లేదా ‘సరిగ్గా లేదు’ అనిపించే ఏదైనా నిజంగా ఈ రకమైన భావోద్వేగాలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి, మీరు మీరే ఒక సంబంధాన్ని కోల్పోతున్నారని తెలుసుకోవడం (మీరు దీన్ని చదువుతుంటే మీరు చేస్తారు, నిజాయితీగా ఉండండి!) మంచి అనుభూతి కాదు.
మీరు అనారోగ్యకరమైన పని చేస్తున్నారని మీకు తెలుసు మరియు మీరు దానిని జరగడానికి చురుకుగా కొనసాగిస్తున్నారని మీరు కొంచెం అపరాధభావం కలిగి ఉంటారు.
ఇది మీ శరీరంలో పోరాట-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపిస్తుంది - ఇది భయాందోళన అనుభూతులు, గుండె కొట్టుకోవడం, కడుపు నొప్పి… అన్ని సాధారణ, సరదా విషయాలు!
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీరు మీ కోసం గొప్ప నిర్ణయం తీసుకోలేదని మీకు తెలుసు కాబట్టి మీరు అపరాధం మరియు ఒత్తిడికి గురవుతారు.
ఇది స్పృహ లేదా ఉపచేతనమైనా, మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవటానికి మీరు చురుకైన ఎంపిక చేయరు మరియు అది మీకు సంబంధం ఉన్నంత మాత్రాన మీకు చెడుగా అనిపిస్తుంది!
నియంత్రణ తీసుకోండి. మేము చెప్పినట్లుగా, మీ స్వంతంగా కొంత సమయం గడపాలని ఎంచుకోండి మరియు మీ గురించి నిజంగా చూసుకునే ప్రయత్నం చేయండి.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ ప్రవర్తనపై మీరు ఎంత ఎక్కువ నియంత్రణలో ఉన్నారో, నియంత్రణలో మీరు మీ భావాలను పొందుతారు.
ఇది కేవలం నియంత్రణలో ఉండటమే కాదు, అయితే, ఇది మీ మీద ఆధారపడటం మరియు మీ చర్యలు మరియు ఎంపికలలో భద్రంగా ఉండడం గురించి.
మీరు ఎంత త్వరగా గ్రహించారో మీరు సురక్షితంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటాయి, మరింత సౌకర్యవంతంగా మీ కోసం ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారని మీరు భావిస్తారు - మరియు మీరు ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు!
9. మీరు మీ స్వంత ప్రాధాన్యత కూడా కాదు.
మేమంతా అక్కడే ఉన్నాము - మీరు మీ భాగస్వామికి మంచిగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీలోని అన్ని ఇతర అంశాలను చూసుకోవడం మర్చిపోండి!
మీరు మీతో సంబంధం కోల్పోయేటప్పుడు స్వీయ సంరక్షణ నిజంగా కిటికీ నుండి బయటపడవచ్చు.
మనకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మర్చిపోవడం నిజంగా విచారకరం, కానీ ఇది చాలా తేలికగా జరుగుతుంది.
మీరు వారి చుట్టూ ఉండటం లేదా వారిని సంతోషపెట్టాలని కోరుకోవడం చాలా సమయం గడుపుతారు, మీకు వ్యక్తిగత కోరికలు మరియు అవసరాలు ఉన్నాయని మీరు మరచిపోతారు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మనలో చాలామంది ఆనందం లేదా సంతృప్తి యొక్క ప్రధాన వనరుగా భాగస్వాములపై ఆధారపడటం ప్రారంభిస్తారు.
స్పాయిలర్ హెచ్చరిక - అది ఎప్పుడూ పనిచేయదు!
మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీరు వారిపై ఎక్కువ ఒత్తిడి తెస్తే, మీరు వేగంగా విపత్తు వైపు వెళుతున్నారు.
నా నుండి తీసుకోండి, మరే వ్యక్తి (వారు ఎంత మనోహరంగా లేదా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నా) మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టలేరు.
మీకోసం కొంత సమయం కేటాయించండి మరియు మీకు నచ్చిన పని చేయండి - మీ చెమట ప్యాంటులో ఒక గ్లాసు వైన్ పట్టుకోండి మరియు నెట్‌ఫ్లిక్స్‌లో అతిగా ఉండండి, మీ కోసం అద్భుతమైనదాన్ని ఉడికించి, క్యాండిల్‌లిట్ విందును ఆస్వాదించండి లేదా స్నానంలో మంచి నానబెట్టండి (మరియు చికిత్సా కేకలు). మీరు చేయగలిగినందున!
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:స్వీయ-సంరక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది, ముఖ్యంగా సంబంధాలలో, మనల్ని మనం విలువైనదిగా మరియు మనల్ని మనం చూసుకునే ప్రయత్నం చేయాలనుకుంటున్నామని ఇది చూపిస్తుంది.
ఇది వెర్రి అనిపించవచ్చు, కాని ఇది మనల్ని మనం ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నామో మరియు మన స్వంతదానిపై, ప్రతి తరచుగా ఒక రాత్రికి అర్హురాలని గుర్తుచేసుకోవడానికి ఇది నిజంగా ఉపయోగపడుతుంది.
ఇది మా భాగస్వామికి మొదటి స్థానం ఇవ్వడం కంటే మన స్వంత అవసరాలను గౌరవించే మార్గం.
ఇది మా విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీ అవసరాలు మరియు కోరికలన్నింటినీ నెరవేర్చడానికి మీరు ఇకపై వారి వైపు చూడనందున ఇది సంబంధం యొక్క ఒత్తిడిని కూడా తీసుకుంటుంది!
10. మిగతావన్నీ నియంత్రించడానికి మీరు చాలా ప్రయత్నిస్తున్నారు.
ఇది తప్పనిసరిగా నేను ఒక సంబంధంలో నన్ను కోల్పోతున్నప్పుడు నేను అవలంబించిన అన్ని ప్రతికూల వ్యక్తిత్వ లక్షణాల జాబితాగా మారుతోంది, కాని అక్కడ మేము వెళ్తాము!
‘కంట్రోల్ ఫ్రీక్’ కావడం మనలో కొంతమందికి మాత్రమే ఉన్నాయి , ఇతరులు ఈ ప్రవర్తనను నేర్చుకుంటారు, ఎందుకంటే ఇది వారి పరిస్థితుల గురించి బాగా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇది అర్ధమే - మీరు సంబంధంలో మీ గుర్తింపును కోల్పోయారు మరియు మీరు నియంత్రణలో లేరని మరియు అధికంగా ఉన్నారని భావిస్తారు.
మీరు వారిని ప్రేమిస్తారు మరియు వారితో ఉండాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీకు స్థిరంగా అనిపించడం లేదు!
కాబట్టి, మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీకు కొంత శక్తి ఉందని మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి మీ జీవితంలో మిగతావన్నీ నియంత్రించడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తారు మరియు మీ జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో కొందరు చెబుతారు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:ఇది నిజంగా త్వరగా అగ్లీగా ఉంటుంది.
ప్రవర్తనను నియంత్రించడం ఎప్పటికీ మంచిది కాదు మరియు మీరు ప్రమాదవశాత్తు ప్రజలను దూరంగా నెట్టే అవకాశం ఉంది.
అన్నింటికీ బాధ్యత వహించాల్సిన మైక్రో-మేనేజింగ్ స్నేహితుడిగా మీరే మారడం చూడటం కూడా భయంకరమైనది.
ఈ రకమైన ప్రవర్తన గురించి మీకు తెలిసిన ప్రతిసారీ గమనిక చేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
ఆ సమయంలో ఇది అంతగా అనిపించకపోవచ్చు, కానీ, వారం చివరిలో, మీరు పరిస్థితులను మరియు వ్యక్తులపై నియంత్రణ సాధించడానికి ఎంత ప్రయత్నించారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు మరియు కొంచెం భయపడతారు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ ప్రవర్తనను అంగీకరించడం ద్వారా, మీరు దాని బాధ్యత తీసుకుంటారు.
మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో భర్తీ చేయడానికి మీరు బాహ్య కారకాలను నియంత్రించాలనుకుంటున్నారని అర్ధమే, కానీ అది అంతం కాదు.
దీన్ని అంగీకరించండి మరియు మీరు మార్చడానికి బాగానే ఉన్నారు!
మిమ్మల్ని మీరు మళ్ళీ కనుగొనడంలో చురుకుగా పాల్గొనడం మరియు నియంత్రణ సమస్యలను వీడటం మీకు చాలా మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మీ అలవాట్లను రీసెట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు మీ పాత, రిలాక్స్డ్ స్వీయతను తిరిగి పొందవచ్చు.
11. మీ గుర్తింపు కోల్పోయినట్లు లేదా నిరాశపరిచింది.
పైన చెప్పినట్లుగా, మీ కోసం ఆ పని చేయాలని సమాజం మీకు చెప్పే వ్యక్తి మిమ్మల్ని ‘సంతోషపెట్టడం’ లేదు.
అన్నింటినీ వినియోగించే సంబంధంలో ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇకపై చాలా ఆకర్షణీయంగా లేదా కోరుకోకపోవచ్చు.
ఇది నిజంగా అర్ధవంతం కాదు మరియు ఇంకా చాలా ఖచ్చితమైనదిగా అనిపిస్తుంది, సరియైనదా?
అన్న క్యాంప్‌బెల్ వయస్సు ఎంత
మీరు ఒకరితో ఒకరు ఎక్కువగా పాలుపంచుకున్నారు, ఇది ఉత్సాహానికి లేదా ఆశ్చర్యానికి అవకాశం ఇవ్వదు.
మీరు మీతో సంబంధాన్ని కోల్పోతున్నప్పుడు విషయాలు తరచుగా వేగవంతం అవుతాయి మరియు మీరు కొత్తగా డేటింగ్ నుండి విడి గదుల్లో నిద్రిస్తున్న పాత వివాహిత జంట వరకు వెళతారు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:నేను చెబుతూనే ఉన్నాను (ఎందుకంటే ఇది చాలా నిజం!), మీరు ప్రతిసారీ కొంచెం అడుగు వెనక్కి తీసుకోవాలి.
మీరు మీ గుర్తింపును కోల్పోయారని మీరు అనుకుంటే, ముందు చెప్పినట్లుగా, దాన్ని తిరిగి పొందటానికి మీరు కొంత సమయం గడపాలి.
మీరు ఎందుకు అవాంఛనీయమని భావిస్తున్నారనే దాని గురించి మీరు మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా సంభాషించాల్సిన అవసరం ఉంది - ఇది వారు చేస్తున్న పని, ఇది మీరిద్దరిలో ఉన్న అలవాటు, లేదా మీరు మీరే పరిష్కరించుకోగలిగినది, కానీ వాటి గురించి నమ్మకంగా చెప్పాలనుకుంటున్నారా?
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీరు విశ్వసించే వారితో మీరు ఎలా భావిస్తారనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండటం ఎప్పుడూ చెడ్డ ఆలోచన కాదు!
ఇది విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది ఖచ్చితంగా చెల్లించబడుతుంది మరియు మీరు తర్వాత చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
మీ మనస్సులో మీరు గ్రహించని విషయాలను గట్టిగా వినిపించడం ద్వారా మీ గుర్తింపును తిరిగి పొందే మార్గాలను కూడా మీరు కనుగొంటారు.
12. మీరు దెయ్యంలా భావిస్తారు.
మీరు ఆటోపైలట్‌లో ఉన్నట్లు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తుందా? మీరు సంబంధంలో మిమ్మల్ని కోల్పోతున్నప్పుడు ఇది చాలా సాధారణం.
మీరు కొంచెం మొద్దుబారినట్లు అనిపించవచ్చు మరియు నిజ జీవితంలో మీరు నిజంగా ఎలా భావిస్తారో మీకు తెలియదు.
మీ ప్రవర్తన వెనుక మీ ఉద్దేశాలు అకస్మాత్తుగా మసకబారవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలియదు.
ఇది చాలా సాధారణమైనది, కానీ చాలా ఆరోగ్యకరమైనది కాదు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీరు ఈ దశ నుండి ముందుకు సాగాలి, లేకపోతే మీరు త్వరగా చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు.
మీరు మీ గుర్తింపును కోల్పోతే, మీ చర్యలకు ఎటువంటి పరిణామాలు లేవని మీకు అనిపించవచ్చు.
మీరు ప్రతిరోజూ ఏమి చేస్తున్నారో గమనించడం ప్రారంభించండి (చిన్న వివరాలు కాదు, యోగా క్లాస్, వంట విందు, పుస్తకం చదవడం మొదలైన పెద్ద విషయాలు) మరియు మీరు ఇంకా వాస్తవంగా ఉన్నారని మరియు మీరు తేలియాడే సంబంధంలో చిక్కుకోలేదు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ జీవితంలో మీరు ఏమి చేస్తున్నారో గుర్తించడం ద్వారా, మీరు నిజంగానే ఉన్నారని మీరే గుర్తు చేసుకుంటారు - ఆ శబ్దం వలె వెర్రి!
సంబంధాన్ని కోల్పోవడం చాలా సులభం, మీరు ప్రతిరోజూ మీరు ఎవరో శారీరకంగా గుర్తు చేసుకోవాలి.
మీ కార్యకలాపాలు మరియు అభిరుచుల గురించి ఒక గమనిక తయారుచేయడం ఈ రకమైన విషయాన్ని మీ మనస్సులో పొందుపరచడానికి మంచి మార్గం, తద్వారా ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు దీన్ని ఇకపై వ్రాయవలసిన అవసరం లేదు మరియు మీరు తెలుసు అది.
13. మీరు మీ భాగస్వామి జీవితంలో అతిగా పాల్గొంటారు.
ఇది చాలా మంది ప్రజలు ఏదో ఒక సమయంలో బాధితులవుతారు - ఎక్కువగా వారి శృంగార భాగస్వాములతో.
మీరు దీన్ని చాలా తల్లి-కుమార్తె లేదా తండ్రి-కొడుకు సంబంధాలలో కూడా చూస్తారు. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల జీవితాలలో ఎక్కువగా పాల్గొంటారు మరియు వారి ద్వారా ప్రమాదకరంగా జీవిస్తారు. మనందరికీ ప్రసిద్ధమైన “కానీ బ్యాలెట్ నా కల కాదు… ఇది మీ కల, అమ్మ. ”
సరే, మనలో కొందరు దీన్ని మా భాగస్వాములతో చేస్తారు మరియు ప్రతి.టిని.థింగ్.థై.డోలో చాలా మానసికంగా పెట్టుబడి పెట్టారు.
సుపరిచితమేనా?
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీరు చాలా సానుభూతితో ఉండవచ్చు మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క అనుభవాలను వారితో దాదాపుగా గడపవచ్చు, అది ఎప్పటికీ అంతం కాదు, నిజాయితీగా ఉండండి.
ఇది మీ స్వంత జీవితంలో మీకు తగినంతగా లభించలేదని మరియు వినోదం, ప్రమేయం మరియు పరస్పర చర్యల కోసం మరెక్కడా చూడవలసిన సంకేతం.
ఈ విషయాలను మీ కోసం అనుభవించడానికి మీరు మంచివారని మీరు అనుకోరని ఇది సూచిస్తుంది.
మీ భాగస్వామి యొక్క సామాజిక జీవితంలో పాలుపంచుకోవడం మీకు తేలిక అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే మీరు సరదాగా లేదా ఆసక్తికరంగా ఉన్నారని మీరు అనుకోరు.
మీరు వారి విజయాన్ని అది మీ స్వంతం అనిపించవచ్చు ఎందుకంటే మీరు దాన్ని సాధించగలరని లేదా దానికి అర్హులు అని మీరు అనుకోరు.
మీ సమయాన్ని నింపడానికి మరియు మీ శక్తిని ఉపయోగించుకునే మీ జీవితంలో మరిన్ని విషయాలు కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నం చేయండి - కొత్త అభిరుచిని పొందండి, సహోద్యోగులతో ఎక్కువ సమయం గడపండి, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో ఎక్కువ సమయం గడపండి.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ స్వంతదానిపై దృష్టి పెట్టడం వల్ల మీ గురించి మీకు చాలా మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.
మీ భాగస్వామి వారు చేస్తున్న పనిలో మీరు చాలా పాలుపంచుకున్నారని భావిస్తే అది వారికి కొంత ఒత్తిడి తెస్తుంది మరియు వారికి ఎప్పుడూ సమయం లేదా కార్యకలాపాలు ఉండవు.
వేరొకరి జీవితంలో జీవించడం కంటే మనకోసం ఏదైనా చేయడం మనకు పెద్ద ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది.
ఇది మనకు సామర్థ్యం ఉందని, మనం స్వతంత్రంగా మరియు అవుట్గోయింగ్‌గా ఉండగలమని, మనం సరదాగా ఉండగలమని, మనము తగినంత తెలివిగలవని మరియు సమాన మనస్సు గల వ్యక్తులతో సంభాషణలు జరపడానికి తగినంత ఆసక్తికరంగా ఉన్నామని ఇది చూపిస్తుంది.
ఇది మా భాగస్వామిపై అంతగా ఆధారపడకుండా ఆపుతుంది, మనకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే ఏదో మనకు ఇస్తుంది మరియు మా భాగస్వాములతో ఎప్పటికప్పుడు దృష్టి పెట్టడం కంటే కొత్తగా మాట్లాడటానికి మాకు క్రొత్తదాన్ని ఇస్తుంది!
14. మీరు మీ సంబంధం గురించి నిరంతరం మాట్లాడుతుంటారు.
ఎప్పుడైనా ఒకరితో ఎప్పుడైనా మీరు వారి పేరును ప్రస్తావించడాన్ని మీరు కనుగొన్నారా?
ఇది మొదట అందమైనది, కానీ, ఏదో ఒక సమయంలో, ఇది మీ చుట్టుపక్కల వారికి విసుగు తెప్పిస్తుంది మరియు ఇది మిమ్మల్ని చాలా అసంతృప్తికి గురి చేస్తుంది.
వారి ప్రియుడి గురించి మాట్లాడటానికి ఏదైనా సాకు ఉపయోగించిన వ్యక్తి నుండి తీసుకోండి, అది అంతం కాదు మరియు మీరు వ్యవహరించని ఉపరితలం క్రింద ఏదో జరుగుతోందని ఇది సూచిస్తుంది.
మనకు తెలియని లేదా అసౌకర్యంగా ఉన్న విషయాల గురించి మాట్లాడవలసిన అవసరం మనలో కొంతమందికి అనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది సురక్షితమైనది మరియు దాన్ని బయటకు తీయడం మంచిది అనిపిస్తుంది మరియు మనం విషయాలను మనలో ఉంచుకుంటే దానికి సాక్ష్యం ఉంటుంది, మేము భయపడతాము మరియు ఆందోళన చెందుతాము.
నేను? నేను నా బాయ్‌ఫ్రెండ్ గురించి ఎప్పటికప్పుడు మాట్లాడాను, ఎందుకంటే నేను ఎప్పుడూ అతని గురించి ప్రస్తావించకపోతే, నేను నా స్వంత ఆలోచనలతో మరియు భావాలతో కూర్చుని నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నానని ఒప్పుకోవాలి.
నేను అలా చేయకూడదనుకుంటున్నాను, కాబట్టి నేను అతని గురించి ఎప్పటికప్పుడు మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను కాబట్టి నేను చాలా ప్రేమించాను.
సంబంధం ముగిసే సమయానికి, నేను అతని గురించి మరింతగా మాట్లాడుతున్నాను, నేను నాతో చెప్పలేనిది ఎవరో చెబుతారని ఆశతో - “అది మంచిది కాదు, మీరు బాగున్నారా?” లేదా, “మీరు ఒకే విషయం గురించి పదే పదే మాట్లాడుతుండటం వల్ల మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసా?”
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీరు సంతోషంగా ఉన్నందున లేదా మీరు సంతోషంగా లేనందున మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ గురించి ఎప్పటికప్పుడు మాట్లాడుతున్నా, మీరు ఈ మార్గంలో కొనసాగితే మీరు మీరే పూర్తిగా నాశనం చేసుకుంటారు.
ఒక వ్యక్తిపై స్థిరంగా ఉండటం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు.
ఖచ్చితంగా, ఇతర రోజు లేదా మీ ప్రణాళికలు కలిసి జరిగిన తీపి గురించి చాట్ చేయండి, కానీ వాటి గురించి ఎప్పటికప్పుడు డ్రోన్ చేయవద్దు.
మీరు అలా చేస్తే, వాటిపై మక్కువ చూపడం సరైందేనని మీరు మీరే బోధిస్తారు మరియు మీరు వారి గురించి మాట్లాడటం మొదలుకొని ప్రతి కార్యక్రమానికి వారిని ఆహ్వానించడం వరకు అన్ని సమయాల్లో వారిని చేర్చుకునే అలవాటును పొందుతారు.
దీన్ని కొంచెం తగ్గించడానికి చేతన ప్రయత్నం చేయండి - బహుశా మీరే సరిహద్దులను సెట్ చేసుకోండి మరియు మీరే 5-రోజుల నియమాన్ని ఇవ్వండి. మీరు వాటిని రోజుకు 5 సార్లు ప్రస్తావించవచ్చు మరియు ఇక లేదు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:5-రోజుల నియమం కఠినంగా అనిపిస్తుంది, కాని ఇది నాకు భయంకరమైన విచ్ఛిన్నం ద్వారా వచ్చింది మరియు నేను ఇప్పుడు దానిపై ప్రమాణం చేస్తున్నాను.
విడిపోయే సమయంలో, నేను రోజుకు 5 సార్లు మాట్లాడటం మరియు దాని గురించి ఏడుపు పరిమితం చేయాల్సి వచ్చింది.
ఇది కొంతవరకు నా తెలివి మరియు శ్రేయస్సు కోసం, కానీ నన్ను ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్న వారు కూడా దానితో పోరాడుతున్నారని నేను చెప్పగలను!
ఇది పనిచేస్తుంది ఎందుకంటే మీరు స్వీయ నియంత్రణను నేర్చుకోవడం వల్ల మీరు ఏమి చెబుతున్నారో మరియు ఏమి చేస్తున్నారో మరింత తెలుసుకోవచ్చు.
మీరు మొదట కష్టపడి, పరిమితిని దాటితే మిమ్మల్ని మీరు శిక్షించకూడదు, కానీ మీరు ఈ సరిహద్దులకు కట్టుబడి ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి.
మీరు వాటిని ఎందుకు పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడానికి మీకు కొంచెం ఎక్కువ హెడ్‌స్పేస్ లభిస్తుంది.
ప్రతిసారీ మీరు వాటిని ప్రస్తావించకుండా ఆపివేసినప్పుడు, మీరు ఎందుకు కోరుకుంటున్నారో మరియు ఎందుకు ముఖ్యమైనదో అడగండి.
నా కోసం, నేను సంతోషంగా లేనందున నేను వారి గురించి మాట్లాడుతున్నానని గ్రహించాను. ఇది మీకు ఒకేలా ఉంటే, అది ఎందుకు, ఎంత తరచుగా మీకు అలా అనిపిస్తుంది మరియు తదుపరి దశలు ఏమిటో మీరు ఆలోచించాలి.
మీరు సంతోషంగా ఉన్నందున, మీరు ఎప్పుడైనా ఎందుకు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి - ఇది ప్రజలను అసూయపడేలా చేయడమా, మంచి విషయాలు ఎలా ఉన్నాయో గొప్పగా చెప్పుకోవడమా, లేదా మీరు ఎంత గొప్పగా పంచుకోవాలనుకుంటున్నారో అది నిజాయితీగా ఉందా? అనుభూతి?
PS - ఇది తరువాత ఉంటే, చెప్పండి మీ భాగస్వామి పూర్తిగా అసంబద్ధమైన సంభాషణలో మీ స్నేహితుల సమూహాన్ని యాదృచ్చికంగా చెప్పే బదులు మీరు వారితో ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారు!
15. మీరు మీ ఫోన్‌కు మరింత బానిస.
మళ్ళీ, అనుభవం నుండి, మీ సంబంధంలో మీరు కోల్పోయిన సంకేతం ఏమిటంటే మీరు మీ ఫోన్‌కు బానిస.
మీరు మీ భాగస్వామితో ఎప్పటికప్పుడు మాట్లాడటం లేదా వారు మీకు అవసరమైనప్పుడు లేదా మీతో మాట్లాడాలనుకున్నప్పుడు మీరు వారికి అందుబాటులో ఉండాలనుకోవడం దీనికి కారణం కావచ్చు.
ఇది చాలా అనారోగ్యకరమైనది!
పాక్షికంగా ఎందుకంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ఫోన్‌లో ఉండకూడదు, కానీ మీరు మీ గుర్తింపును కోల్పోయేలా చేసే, మరియు సహ-ఆధారిత సంబంధాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రవర్తనలో పాల్గొనడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతిస్తున్నందున.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:అందరిలాగే, మీరు 0.3 సెకన్లలోపు వచనానికి స్పందించకపోతే మీ సంబంధం మారదు - మరియు, అలా అయితే, మీరు తప్పు సంబంధంలో ఉన్నారు మరియు మీరు ఇప్పుడే బయటపడాలి!
మళ్ళీ, మీ కోసం కొన్ని సరిహద్దులను నిర్ణయించండి మరియు అన్ని సమయాల్లో సిద్ధంగా ఉండటానికి మరియు సిద్ధంగా ఉండవలసిన అవసరాన్ని మీరు ఎందుకు భావిస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి.
త్వరగా సమాధానం ఇవ్వనందుకు వారు మీతో కోపం తెచ్చుకోకుండా చూసుకోవాలనుకుంటున్నారా (అలా అయితే, వదిలివేయండి!) లేదా మీరు సంబంధంలో అసురక్షితంగా ఉన్నందున మరియు నిరంతరం భరోసా మరియు ప్రశంసలు అవసరం (వదిలివేయడాన్ని పరిగణించండి, కానీ చికిత్సను కూడా పరిగణించండి మీ కోసమే ఇది లోతుగా పాతుకుపోయిన సమస్య కాబట్టి మాకు చాలా మంది సహాయం కావాలి!)
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:కొంత దృక్పథాన్ని పొందడం మీ గురించి చాలా మరియు మీ సంబంధం గురించి చాలా తెలియజేస్తుంది.
మీ జీవితం వారి చుట్టూ తిరగకూడదు మరియు మీరు దానిని ఎందుకు అనుమతించారో మీరు పని చేయాలి.
ఈ రకమైన ప్రవర్తన వెనుక ఒక కారణం ఉంది మరియు మీరు దాన్ని ఎదుర్కోకపోతే, మీరు దాని నుండి ఎప్పటికీ ముందుకు సాగరు.
మళ్ళీ, నేను కఠినమైన మార్గం నేర్చుకున్నాను! నా ప్రవర్తన చాలా అనారోగ్యకరమైనది మరియు అది తనను తాను పరిష్కరిస్తుందని నేను ఆశించాను.
స్పాయిలర్ హెచ్చరిక: ఇది లేదు.
మీకు ఈ ధ్రువీకరణ ఎందుకు అవసరం మరియు మీకు ఎందుకు అవసరం అని గుర్తించండి మరియు మీకు అకస్మాత్తుగా చాలా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం ఉంది.
స్వీయ-అవగాహన కీలకం, కాబట్టి ఓపెన్ మైండెడ్ గా ఉండండి మరియు మీ పట్ల దయ చూపండి. ఇది పని చేయడం అంత తేలికైన విషయం కాదు, కాబట్టి మీ కోసం కొన్ని పాయింట్లను ఇవ్వండి.
16. మీరు ఎల్లప్పుడూ మార్చడానికి ఇష్టపడతారు.
మీలో సానుకూల మార్పులు చేయాలనుకోవడం మంచిది, కాని వారి మొత్తం వ్యక్తిత్వాన్ని లేదా రూపాన్ని పునరుద్ధరించాలని మీరిద్దరూ ఆశించకూడదు.
మీరు వారి అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి చాలా ఇష్టపడుతున్నారని మీరు కనుగొనవచ్చు…
... వారు బ్లోన్దేస్ ను ఇష్టపడతారు, కాబట్టి మీరు సంతోషంగా మీ నల్లటి జుట్టు జుట్టును బ్లీచ్ చేస్తారు.
… వారు ‘మీరు కొంచెం ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు’ అని అనుకుంటారు, కాబట్టి మీరు వ్యాయామశాలకు సైన్ అప్ చేయండి మరియు వారానికి 5 రోజులు మీ ధైర్యాన్ని స్లాగ్ చేయండి.
… మీరు మీ ఒంటరి స్నేహితులతో తక్కువ సమయం గడపాలని వారు భావిస్తారు, కాబట్టి మీరు వాటిని మీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నుండి తొలగించండి.
దీనితో మేము ఎక్కడికి వెళ్తున్నామో మీరు చూశారా?
దీన్ని ఎదుర్కోండి:ప్రతిదానిపై పోరాటాలు ప్రారంభించమని మేము మీకు సూచించడం లేదు, కానీ మీకు ముఖ్యమైన విషయాల కోసం నిలబడటం చాలా ముఖ్యం.
మీకు ఏ టేకౌట్ లేదా మీరు ఏ సినిమా చూస్తారనే దానిపై మీకు చిత్తశుద్ధి లేకపోతే, అన్ని విధాలుగా, వారు బాగుంటుందని వారు భావించే వాటితో పాటు వెళ్లండి.
ఇది మీ స్వరూపం వంటి వ్యక్తిగత విషయాల గురించి అయితే, అది వారి వ్యాపారం కాదని గుర్తుంచుకోండి.
వారి ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా మిమ్మల్ని మార్చాలనుకునే వారితో మీరు ఉండాలనుకుంటున్నారా లేదా అనే దాని గురించి మీరు నిజంగా ఆలోచించాలి.
ఇది మీ ప్రవర్తన గురించి ఉంటే, దాని గురించి పరిణతి చెందిన సంభాషణ చేయండి, ఎందుకంటే ఇది చెల్లుబాటు అయ్యే అంశం కావచ్చు మరియు మరింత స్వీయ-అవగాహన పొందడానికి గొప్ప మార్గం కావచ్చు.
మార్పు చుట్టూ సూచనలు ఎప్పుడూ క్లిష్టమైనవి లేదా అన్యాయంగా ఉండకూడదు.
ఇది మీరు కొంచెం ఎక్కువ పని చేయమని సూచించడానికి దారితీసిన నిజమైన ఆరోగ్య సమస్య కావచ్చు, కానీ వారు ఇది ఒక సున్నితమైన సమస్య అని వారు గుర్తించి దాని గురించి దయ చూపాలి - మరియు వారు దయ చూపకపోతే మీరు కొన్ని హద్దులు నిర్ణయించాలి!
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:బోర్డు అభిప్రాయాన్ని తీసుకోవడం మీ ఉద్యోగంలో మంచిది, కానీ ఒకరితో సంబంధంలో ఉండటం అంటే వారు ఎవరో వారిని అంగీకరించడం మరియు ప్రేమించడం.
ఖచ్చితంగా, మీరు వాటి గురించి ప్రతిదీ ఇష్టపడరు, కానీ మీరు కూడా వాటిని మార్చడానికి ప్రయత్నించకూడదు.
వారు మీరు, మీరు ఎవరు అనేట్లే.
మనలో చాలా మంది కొంచెం చురుకుగా, కొంచెం దయతో, కొంచెం ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉండగలుగుతారు, కాని మా భాగస్వాములు నిజంగా మాకు అలా చెప్పకూడదు.
మనపై బాధ్యత వహించాల్సిన బాధ్యత మనపై ఉంది, కాబట్టి కొంచెం వెనక్కి నెట్టడం మరియు ఎల్లప్పుడూ ఇవ్వకపోవడం మీకు కొంత ఆత్మవిశ్వాసం ఉందని, మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించుకుంటారని మరియు వారు మిమ్మల్ని ఎందుకు ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నారో వారికి గుర్తు చేస్తుంది.
17. మీ తేడాల గురించి మీకు బాగా తెలుసు, మరియు వాటిని హైలైట్ చేయడంలో మీరు చురుకుగా ఉంటారు.
మీ భాగస్వామి అంగీకరించలేదని మీకు తెలిసినట్లుగా మీరు మీ రాజకీయ అభిప్రాయాలను పంచుకోకపోవచ్చు లేదా వారు జాత్యహంకార లేదా సెక్సిస్ట్ ‘జోక్’ మొదలైన ప్రతిసారీ మీ నాలుకను కొరుకుకోవాలి.
ఇది ఒక గమ్మత్తైన ప్రదేశం మరియు వాటిపై వ్యాఖ్యానించకుండా మీరు ఈ విషయాలతో పాటు వెళ్లడం వలన మీరు సంబంధంలో మీ నిజమైన స్వయాన్ని కోల్పోయారని సూచిస్తుంది.
మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒకరితో ఒకరు ఏకీభవించరు, కానీ మీరు నమ్మినదానికి అనుగుణంగా ఉండి, అభిప్రాయాన్ని వినిపించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతే అది మీ గుర్తింపును కోల్పోయే సంకేతం.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:నేను ఈ వ్యాసంలో ఈ పదాన్ని లెక్కలేనన్ని సార్లు ఉపయోగించాను, కానీ నేను ఆపడానికి వెళ్ళడం చాలా ముఖ్యం. 'సరిహద్దులు'.
నేను ఏమి చెప్పబోతున్నానో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు ఎందుకంటే మీరు దీన్ని మరింతగా చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు తెలుసు.
మీ భాగస్వామి ఏదైనా చెప్పినా లేదా చేసినా మీ కోసం ఒక గీతను దాటితే, వారికి చెప్పండి. పై మాదిరిగానే - మీరు వాటి గురించి ప్రతిదీ మార్చాలని ఆశించలేరు, కానీ మీరు ఏదో ఒక రకంగా ఎందుకు ఇష్టపడరని వారికి చెప్పడం సరైందే.
దాని గురించి ప్రశాంతంగా సంభాషించండి మరియు మీ స్వంత అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబించండి మరియు మీ విలువలకు విరుద్ధమైన విషయాలు జరగడానికి మీరు ఎందుకు సిద్ధంగా ఉన్నారు.
మీరు ఎందుకు కలత చెందుతున్నారో వారు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు అది మీరు ‘చికాకు పెట్టడం’ లేదా ‘విసుగు చెందడం’ మాత్రమే కాదు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:ప్రతి విషయంలో మీతో ఏకీభవించే వ్యక్తిని మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు (మరియు మంచితనానికి ధన్యవాదాలు, ఎంత విసుగు!), కానీ మీరు చాలా భిన్నంగా ఉన్నారని మీకు తెలిస్తే, భవిష్యత్తులో ఇది మీ సంబంధాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు ఆలోచించాలి.
వారు నిరంతరం అనుచితమైన వ్యాఖ్యలు చేస్తుంటే, మీరు వారితో స్థిరపడటం మరియు వారు చేసే ప్రతిసారీ మీరు కంటి చూపు తిరగాలి అనే వాస్తవాన్ని మీరు నిజంగా చూడగలరా?
మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల ముందు వారు ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు లేదా సిగ్గుతో జీవించవలసి ఉంటుందా?
మీరు దీనితో కలిసి వెళ్లి మీ భావాలను, మీ విలువను మరియు మీ విలువలను రాజీ పడటానికి ఇష్టపడితే, మీరు మీతో సంబంధాన్ని కోల్పోయారు మరియు నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో మీరు విశ్లేషించాలి.
18. మీరు ఎంత మారిపోయారో మీ స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు పేర్కొన్నారు. పదేపదే.
ఇది మీరు ఒక సంబంధంలో మిమ్మల్ని కోల్పోతున్నారనేది నిజంగా విచారకరమైన సంకేతం, మరియు ఇది శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయం.
మీ చుట్టుపక్కల వారు మీకు బాగా తెలుసు, మరియు వారు ఏదో సరైనది కాదని వారు చెప్పగలరు.
లిల్ నాస్ x వివాహం
బహుశా మీరు వారితో ఎక్కువ సమయం గడపకపోవచ్చు, లేదా మీరు మీ తల్లిదండ్రుల ఇంట్లో చక్కని విందు కోసం ఉన్నప్పుడు మీ భాగస్వామి నుండి వచనాన్ని ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తారు.
లేదా మీరు మీ భాగస్వామితో లేనప్పుడు మీరు కొంచెం ఉపసంహరించుకోవచ్చు మరియు మీరు విచారంగా మరియు నాడీగా కనిపిస్తారు.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీ చుట్టూ ఉన్నవారి మాట వినండి. మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా, మీరు విశ్వసించేవారు మీకు ఈ విషయం అసూయతో లేదా అసూయతో చెప్పడం చాలా అరుదు.
వారు మీ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నందున వారు మీకు చెప్పే అవకాశం ఉంది - మరియు మీరు దానిని విస్మరిస్తే అవి సరైనవని మీకు తెలుసని సూచిస్తుంది, కానీ మీరు దానిని మీరే అంగీకరించడానికి ఇష్టపడరు.
నా కోసం, నేను ఎందుకు చాలా కలత చెందుతున్నాను, నేను ఎందుకు దూకుతున్నాను, మరియు నా ఫోన్‌కు ఎందుకు అతుక్కుపోయాను అని నా కుటుంబం పదేపదే అడిగింది, చివరకు నాకు తెలిసిన విషయాలను గుర్తించటానికి కానీ బిగ్గరగా చెప్పడానికి ఇష్టపడలేదు - ఏదో తప్పు మరియు నేను సంతోషంగా ఉన్నాను.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి శ్రద్ధ చూపడం మీకు విషయాలను మరింత స్పష్టంగా చూడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ స్వంత మనస్సులో చాలా స్థలాన్ని తెరుస్తుంది.
మీరు మీ గుర్తింపును కోల్పోతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీ మనస్సు మూసుకుపోయి, మీ నుండి కొన్ని ఆలోచనలను దాదాపుగా అడ్డుకుంటుంది.
మీరు సంబంధంలో చాలా కోల్పోతారు, దాని వెలుపల లేదా దాని ముందు జీవితం గురించి ఆలోచించనివ్వరు.
మీ చుట్టుపక్కల ఉన్నవారిని విశ్వసించడం మరియు మాట్లాడటం ద్వారా, మీరు ఆ ఆలోచనలను మరియు భావాలను సురక్షితమైన స్థలంలో అన్‌లాక్ చేస్తున్నారు మరియు వాస్తవానికి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీకు ఏమి కావాలో ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు.
19. మీరు ఒంటరిగా ఉండటం గురించి as హించుకోండి.
బాగా, ఇది నో మెదడు, మరియు మనలో చాలా మంది చేసిన పని!
మీరు బయటకు వెళ్లి సరదాగా గడిపే, చింతించటానికి ఎటువంటి నిబద్ధత లేని, మరియు మీరు చేసే విధంగా ముడిపడి ఉన్నట్లు భావించని మీ యొక్క ‘సింగిల్’ సంస్కరణను మీరు సృష్టించి ఉండవచ్చు.
మీరు మిమ్మల్ని ఒక సంబంధానికి పోగొట్టుకుంటే, మీరు దానిలో ఎక్కువగా పాల్గొనవచ్చు మరియు వేరే వ్యక్తిత్వం ద్వారా కొంతవరకు తప్పించుకోవలసి ఉంటుంది.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:ఆ ఒంటరి జీవితాన్ని మీరు ఎందుకు తిరిగి కోరుకుంటున్నారో ఆలోచించండి.
ఇది విసుగు లేకుండా ఉందా? ఈ సందర్భంలో, మసాలా విషయాలు, క్రొత్త పనులు చేయండి మరియు మీ సంబంధాన్ని ఉత్తేజకరమైన దశకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి!
మీరు అసంతృప్తిగా ఉన్నందున మరియు తప్పించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా? అలా అయితే, సంబంధంలో అనుభవించడం చాలా తీవ్రమైన విషయం కనుక ఆ భావన ఎక్కడినుండి వస్తుందో పరిశీలించండి.
మీరు పాల్పడటం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని, ఈ సందర్భంలో మీ భాగస్వామితో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా చాట్ చేయవచ్చు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మళ్ళీ, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందనే దాని గురించి మీతో నిజాయితీగా ఉండటం నిజంగా ముఖ్యం.
ఆ అనుభూతిని కలిగించే దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు ఇప్పటికే చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
ఇది సమస్యతో వ్యవహరించే తదుపరి దశను ఇస్తుంది, ఇది విసుగు, ప్రశంసలు లేకపోవడం లేదా మీరు ఇంతకుముందు సమస్యగా భావించనిది.
20. సంబంధం అంత మంచిది కాదు!
ఇది అంగీకరించడం నిజంగా కష్టమైన విషయం, ప్రత్యేకించి మీరు ఒక సంబంధానికి ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని పెట్టినప్పుడు, కానీ ఇది మీ సంబంధంలో మీరు పూర్తిగా కోల్పోయిన సంకేతం.
మీరు ఒకరితో కలిసి ఉండటంపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం కావచ్చు, మీరు సంబంధం నుండి నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో మరియు ఏ అవసరాలను తీర్చలేదో మీరు మరచిపోతారు.
క్రొత్తగా ఉంటే ఎవరితోనైనా ఉండాలనే ఉత్సాహంలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం, మరియు మీరు చాలా కాలం పాటు ఉన్న వారైతే అలవాట్లలో చిక్కుకోవడం.
దీన్ని ఎదుర్కోండి:మీ సంబంధాన్ని హేతుబద్ధంగా అంచనా వేయండి. ‘ప్రోస్’ మరియు ‘కాన్స్’ జాబితాను వ్రాసి, ఆపై మీరు విశ్వసించే స్నేహితుడితో మాట్లాడండి.
ఇది కఠినంగా అనిపించవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది అవసరం.
దీని గురించి మీ అభిప్రాయం ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండదు మరియు విషయాలను నిష్పాక్షికంగా చూడటం మీకు కష్టమవుతుంది.
మీరు ఎంత మునిగిపోయారో మరియు దాని గురించి మీరు ఎంతగా కోల్పోయారో మీరు కొంచెం చికాకుగా ఉంటారు, కాబట్టి మీ సంబంధం వాస్తవంగా ఎలా ఉందో మరియు అది మీపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో మీరు కూడా గ్రహించలేరు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది:మీ సంబంధం అసలు ఏమిటో మీకు 100% ఖచ్చితంగా తెలియదు ఉంది , ఎందుకంటే మీరు ఇందులో పాలుపంచుకున్నారు మరియు సరిగ్గా చూడలేరు!
ఇది చాలా సాధారణం, కానీ మీరు గ్రహించకుండానే విషయాలు మరింత దిగజారిపోయే అవకాశం ఉన్నందున ఇది గొప్ప స్థానం కాదు, ఎందుకంటే మీరు చాలా ప్రమేయం ఉన్నందున మీరు దాని నుండి కొన్ని మార్గాల్లో దూరం అవుతారు.
ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోవడం ద్వారా, నిజ జీవితంలో ఉన్నదానికి మీరు సంబంధాన్ని అంచనా వేయవచ్చు మరియు దాని కోసం మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు!
-
సంబంధంలో మీరు కోల్పోతున్న 20 సంకేతాలు!
ఈ జాబితా సమగ్రమైనది కాదు లేదా పూర్తిగా ఖచ్చితమైనది కాదు లేదా అందరికీ సంబంధించినది కాదు.
మీరు మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోయి ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం మంచిది సంబంధం - ఇది విషపూరిత భాగస్వామ్యంలో మాత్రమే ప్రజలు తమ గుర్తింపును కోల్పోతారని చెప్పలేము.
మీరిద్దరి మధ్య విషయాలు అద్భుతంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీ ప్రవర్తన మరియు భావాలు మీరు ఇందులో ఎక్కువగా పాల్గొన్నట్లు సూచిస్తాయి.
ఈ చిట్కాలు మీ ఇద్దరినీ నెరవేర్చగల ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి తిరిగి మార్గనిర్దేశం చేస్తాయని మరియు మీ ఇద్దరికీ సురక్షితంగా, సంతోషంగా మరియు ప్రియమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుందని ఆశిస్తున్నాము.
మీ సంబంధంలో మిమ్మల్ని ఎలా తిరిగి కనుగొనాలో ఇప్పటికీ తెలియదా? రిలేషన్షిప్ హీరో నుండి రిలేషన్ షిప్ నిపుణుడితో ఆన్‌లైన్‌లో చాట్ చేయండి. కేవలం .
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
