అంతర్ముఖంగా ఉండటానికి ఇది నిజంగా అర్థం ఏమిటి

మీరు ఎప్పటికప్పుడు బంధించిన పదాన్ని మీరు వింటారు, మరియు మీరు కూడా మీరేనని గుర్తించవచ్చు, కాని అంతర్ముఖుడు అంటే ఏమిటి?

అంతర్ముఖుడిని మీరు ఎలా నిర్వచించాలి?

అంతర్ముఖంగా ఉండడం అంటే వాస్తవానికి రోజువారీ జీవితంలో అర్థం ఏమిటి?

ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు మీరు అనుకున్నంత సూటిగా ఉండవు ఎందుకంటే ఈ పదం యొక్క సాధారణ వాడకం అంత ఖచ్చితమైనది కాదు.

ప్రజలు తమ గురించి లేదా ఇతరుల గురించి అంతర్ముఖులుగా మాట్లాడుతుంటారు, వారు అంతర్ముఖంతో సంబంధం లేని వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను సూచిస్తున్నప్పుడు.

మీరు అంతర్ముఖుడని నిర్ధారించుకోవడానికి, మొదటగా ఉండటం అంటే ఏమిటో మీరు మొదట అర్థం చేసుకోవాలి.

సరళమైన, ఏకవచన నిర్వచనం పిన్ డౌన్ చేయడం కష్టం అయితే, మేము అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖుల మధ్య తేడాలను చర్చించవచ్చు మరియు అంతర్ముఖ వ్యక్తులకు చెందినదిగా భావించే కొన్ని లక్షణాలను పరిశీలించవచ్చు.

కాబట్టి ఆ ముఖ్యమైన ప్రశ్నను ప్రయత్నించి చివరకు పరిష్కరించుకుందాం: ‘నేను అంతర్ముఖుడనా?’

సమాధానం మీ మెదడులో ఉంటుంది

అంతర్ముఖుడిగా ఉండటం (లేదా ఆ విషయానికి బహిర్ముఖుడు) వాస్తవానికి మీ మెదడు వివిధ కార్యకలాపాల కోసం మీకు ఎలా రివార్డ్ చేస్తుంది.

ప్రతి వ్యక్తిత్వ రకానికి వారి మెదడుల్లో ప్రత్యేకమైన నిర్మాణాలు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలు ఉన్నాయని మరియు ఇవి వారి ప్రవర్తనలను మరియు వారు ఎలా భావిస్తాయో ప్రభావితం చేస్తాయి.

డోపామైన్

ఈ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మెదడులో ఉత్పత్తి అయినప్పుడు బహుళ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, కాని మనం దృష్టి పెట్టబోయేది అది బహుమతిగా ఎలా పనిచేస్తుందనే దానిపై.

మేము ఒక ఉత్తేజకరమైన బాహ్య కార్యకలాపంలో పాల్గొన్నప్పుడు డోపామైన్ విడుదల అవుతుంది - ఇష్టమైన ఆహారాన్ని తినడం, గిగ్‌కి వెళ్లడం, స్నేహితులతో కలవడం - కాని దాని కోసం సహనం అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖుల మధ్య గణనీయంగా మారుతుంది.

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు తగినంత అంశాలను పొందలేవు.

వారి మెదళ్ళు వెలిగిపోతాయి మరియు మనస్సును ప్రేరేపించే పనిని చేసినందుకు ప్రతిఫలంగా వారు ఆనందం పొందుతారు.

వారు డోపామైన్‌ను బాగా తట్టుకుంటారు మరియు విడుదలయ్యే ప్రవాహాన్ని సులభంగా ఎదుర్కోగలరు.

మరోవైపు, అంతర్ముఖులు డోపామైన్‌కు చాలా సున్నితంగా ఉంటారు.

వారు తరచూ దాని నుండి అదే ప్రారంభ సంచలనాన్ని అనుభవిస్తారు, కాని త్వరలోనే అధికంగా మరియు అలసిపోతారు.

అందువల్ల అంతర్ముఖుల కోసం దీర్ఘకాలిక సామాజిక పరస్పర చర్య తగ్గిపోతోంది, వారి మెదళ్ళు మరింత ఎక్కువ డోపామైన్‌ను విడుదల చేస్తాయి మరియు ఇది వారి సాధారణ అభిజ్ఞా పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

ప్రారంభ బహుమతి త్వరలో శిక్షగా మారుతుంది, కానీ డోపామైన్ విడుదలయ్యే విధానం ఈ చిట్కా పాయింట్ ఎప్పుడు సంభవిస్తుందో చెప్పలేము.

బ్యాంక్ క్యాష్ ఇన్‌లలో డబ్బు

అంతర్ముఖం తీవ్రమైన దశలోకి ప్రవేశించినప్పుడు కూడా ఇది దాన్ని పంపుతూనే ఉంటుంది.

అందువల్ల సమీప నిష్క్రమణ కోసం పరుగెత్తడానికి ఎదురులేని కోరికను అనుభవించే ముందు అంతర్ముఖుడు పార్టీ యొక్క మొదటి 30 నిమిషాలను నిజంగా ఆనందించవచ్చు.

మద్యానికి బదులుగా డోపామైన్ వడ్డించిన ఒక inary హాత్మక పట్టీని మనం చిత్రీకరిస్తే, అంతర్ముఖులు లైట్‌వైట్స్‌గా ఉంటారు, దీని తలలు కేవలం ఒక పానీయం తర్వాత మసకగా అనిపిస్తాయి, అయితే ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు సమయాన్ని తన్నేవరకు సంతోషంగా దూరంగా ఉంచవచ్చు.

ఎసిటైల్కోలిన్

కొన్ని ప్రవర్తనలకు ప్రతిఫలమిచ్చే మెదడులోని ఏకైక రసాయన దూత డోపామైన్ కాదు.

అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖుల విభజనలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తున్న మరొకటి ఉంది.

ఎసిటైల్కోలిన్ మనకు కొంచెం ఆత్మపరిశీలనలో పాల్గొన్నప్పుడు మృదువైన, ప్రశాంతమైన ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.

మన ఆలోచనలు లోపలికి తిరిగినప్పుడు, బాహ్య ప్రపంచం యొక్క శబ్దాన్ని మూసివేసినప్పుడు, ఈ తెలివైన చిన్న న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మన ముఖాల్లో చిరునవ్వును, మన హృదయాల్లో వెచ్చని ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది.

ఓహ్, కానీ ఇది అంతర్ముఖుల కోసం మాత్రమే పనిచేస్తుంది.

అవును, అది వారి స్వంత మేజిక్ అమృతం.

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌ల మెదడుల్లో ఇది ఉన్నప్పటికీ, దానికి ప్రతిచర్య మార్గంలో అవి చాలా తక్కువ.

అది విడుదలైనప్పుడు వారికి ఎటువంటి ప్రతిఫలం లభించనందున, ప్రేమను అంతర్ముఖులుగా చెప్పే నిశ్శబ్ద, స్వీయ-ప్రతిబింబ రకాల కాలక్షేపాలకు బహిర్ముఖులు ఆకర్షించబడరు.

అంతర్ముఖుల కోసం, అయితే, ఈ మరింత మెల్లగా మరియు సున్నితమైన ఎత్తు వారు ఇష్టపడేది.

తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్న మనిషికి ఎలా సహాయం చేయాలి

డోపామైన్ కంటే ఎసిటైల్కోలిన్‌తో అతిగా ప్రేరేపించే ప్రమాదం చాలా తక్కువ.

అందువల్ల, మంచి పుస్తకం, హాయిగా ఉండే రాత్రి లేదా లోతైన సంభాషణ యొక్క ఎర నిరోధించటం చాలా ఎక్కువ.

ఉద్రేకం

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లతో పోల్చితే అంతర్ముఖుల మెదడుల్లో ఉద్రేకం (మెదడులో కార్యాచరణ) అధిక బేస్‌లైన్ స్థాయిని కలిగి ఉన్నట్లు కూడా తేలింది.

సారాంశంలో, వారు నేపథ్యంలో ఎక్కువ ఆలోచనలు, ప్రణాళిక మరియు విశ్లేషణలను చేస్తున్నారు.

ఈ విషయం ఎందుకు?

బాగా, ఈ ఉద్రేకపూరిత స్థాయిల కారణంగా, అంతర్ముఖులు అదనపు ఉద్దీపనకు తక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.

వారు ఇప్పటికే వారి మనస్సులో చాలా ఎక్కువగా ఉన్నారు, మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి మరిన్ని విషయాలను జోడించడం వల్ల వారి సౌకర్యవంతమైన పరిమితికి దగ్గరగా ఉంటుంది.

గ్రే మేటర్

అంతర్ముఖుడి మెదడు ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌కు భిన్నంగా ఉండే మరో మార్గం ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాలలో బూడిదరంగు పదార్థం యొక్క మందంతో ఉంటుంది.

మెదడు యొక్క ఈ భాగం సాధారణంగా నైరూప్య ఆలోచన మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

ఇది దీర్ఘకాలిక ఆలోచన మరియు చర్చల కోసం అంతర్ముఖుల అభిమానం యొక్క ఫలితం కావచ్చు.

నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో వారి సాధారణ మందగమనానికి ఇది కీలకం.

ప్రజలకు తక్కువ ప్రతిస్పందన

మానవ ముఖాలు మరియు పువ్వుల చిత్రాలను చూపించినప్పుడు, అంతర్ముఖుల నుండి స్పందన భిన్నంగా లేదని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు, మరోవైపు, ముఖాలకు అధిక స్పందనను ప్రదర్శిస్తాయి.

ఇది అంతర్ముఖుడికి, మానవుడు పువ్వు లేదా ఇతర వస్తువు కంటే అంతర్గతంగా ఆసక్తికరంగా ఉండడని ఇది సూచిస్తుంది.

ఈ వ్యతిరేక వ్యక్తిత్వ రకాలు మెదడు ఒకదానికొకటి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుందో మరియు అంతర్ముఖులు సామాజిక సమావేశాలపై ఎందుకు తక్కువ ఆసక్తి చూపుతున్నారో ఇది మరోసారి చూపిస్తుంది.

సామాజిక సంకర్షణ యొక్క బహుమతి

పై అంశాలను మీరు పరిశీలించిన తరువాత, అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులు వివిధ మార్గాల్లో ఎందుకు ప్రవర్తిస్తారనే దాని గురించి మీరు ఒక అద్భుతమైన తీర్మానాన్ని చేయవచ్చు.

ఎక్కువ సమయం, మా చర్యలు తక్షణం లేదా ఆలస్యం అయినా బహుమతి ద్వారా నడపబడతాయి మరియు ఈ వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను వేరుచేసే ఈ బహుమతి పద్ధతి.

అంతర్ముఖులు సుదీర్ఘమైన సామాజిక పరస్పర చర్యలో తక్కువ బహుమతిని కనుగొంటారు మరియు వాస్తవానికి, ఈ బహిర్గతం కొనసాగుతున్నంతవరకు బహుమతికి చాలా విరుద్ధంగా అనుభవిస్తారు.

అయితే, ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు సామాజిక పరస్పర చర్యకు పెద్ద బహుమతిని పొందుతారు.

అంతర్ముఖులు తక్కువ తీవ్రత కలిగిన కార్యకలాపాలను కనుగొంటారు, ఇది సాధారణంగా చాలా తక్కువ మంది వ్యక్తులను కలిగి ఉంటుంది - బహుశా తమను తాము - చాలా బహుమతిగా ఉంటుంది.

ఈ కార్యకలాపాల నుండి ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లకు అలాంటి బహుమతి లభించదు.

సంబంధిత పోస్ట్లు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

• 15 మార్గాలు అంతర్ముఖులు ప్రపంచంతో విభిన్నంగా వ్యవహరిస్తారు
• అంతర్ముఖుల 9 దాచిన శక్తులు
• అంతర్ముఖులు, వాల్ ఫ్లవర్స్ మరియు ఒంటరి తోడేళ్ళను జరుపుకునే 30 కోట్స్
• లోతైన ఆలోచనాపరుడి యొక్క 10 లక్షణాలు
• “నాకు స్నేహితులు లేరు” - ఇది మీరే అయితే ఏమి చేయాలి

కాబట్టి అంతర్ముఖుల యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఏమిటి?

అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖుల మధ్య ఉన్న ప్రధాన వ్యత్యాసాన్ని ఇప్పుడు మేము గుర్తించాము, మునుపటి మరియు వారి వ్యక్తిత్వాల గురించి మనం ఏమి చెప్పగలం?

మీరు వారిని ఇష్టపడుతున్నారని మీ ప్రేమను తెలియజేస్తున్నారు

అంతర్ముఖానికి జతచేయబడిన చాలా విభిన్న లక్షణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి అవి నిజంగా పరిశీలనకు నిలబడతాయో లేదో చూడటానికి విస్తృతంగా ఉదహరించబడిన 10 వాటిలో ఎందుకు చూడకూడదు.

1. అంతర్ముఖులు స్వయంగా సమయాన్ని గడపడం ఆనందిస్తారు -నిజం

చాలా సాంఘిక పరస్పర చర్యల పట్ల మొత్తం విరక్తి ఒక అంతర్ముఖుడు తమను తాము సమయాన్ని వెచ్చించేటప్పుడు ప్రత్యేకంగా సంతోషంగా ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.

వారు ఎల్లప్పుడూ ఏకాంత కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు, కానీ వారు వారిని ఇష్టపడతారని సూచిస్తుంది… కొంతవరకు.

వారు ఇతరులతో సమయాన్ని గడపడం ఆనందించవచ్చు, కాని సాధారణంగా తక్కువ వ్యవధిలో, చిన్న సమూహాలలో లేదా లోతైన, అస్తిత్వ విషయాలను చర్చిస్తున్నప్పుడు.

2. అంతర్ముఖులు సిగ్గుపడతారు -తప్పుడు

సిగ్గు అనేది అంతర్ముఖంతో పరస్పరం మార్చుకోదగినదిగా భావించబడుతుంది, కాని అంతర్ముఖులు అధిక భారాన్ని నివారించడానికి సామాజిక పరిస్థితులను విస్మరిస్తే, సిగ్గుపడే వ్యక్తులు అలా చేస్తారు, ఇతరులు తమపై వేసే ప్రతికూల తీర్పు గురించి వారు కలిగి ఉన్న భయం లేదా ఆందోళన కారణంగా.

అంతర్ముఖులు సిగ్గుపడేలా కాకుండా అంతర్ముఖులు ఎక్కువగా ఉన్నారన్నది నిజం, కాని అంతర్ముఖులందరూ సిగ్గుపడతారని చెప్పలేము.

కాబట్టి ఒక పరస్పర సంబంధం ఉంది, కానీ కారణం లేదు.

3. అంతర్ముఖులు సంఘవిద్రోహులు -తప్పుడు

వారు కొన్నిసార్లు సమూహ కార్యకలాపాలను మరింత ఒత్తిడికి గురిచేస్తున్నందున, అన్ని అంతర్ముఖులు దుర్వినియోగం, సంఘవిద్రోహ సన్యాసులు అని ఇది అనుసరించదు.

అంతర్ముఖులు వారు తెలియని వ్యక్తులతో నిండిన పెద్ద సమావేశాలలో అంతగా లేని ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లకు భిన్నమైన సాంఘికీకరణను ఆనందిస్తారు మరియు వారి ఇంటి వంటి నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో లేదా కాఫీ షాప్ యొక్క హాయిగా ఉన్న మూలలో సన్నిహిత సంఘటనలను ఏర్పాటు చేసే అవకాశం ఉంది. .

4. అంతర్ముఖులు పగటి కలలు కనేవారు -నిజం

బయటికి కాకుండా లోపలికి చూసేటప్పుడు వారికి లభించే ప్రతిఫలాలకు ధన్యవాదాలు, వారు తమ తలలో పోగొట్టుకోవడాన్ని ఆస్వాదించడానికి చాలా అవకాశం ఉంది.

మరలా, ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు ఎప్పుడూ పగటి కలలు కనేవారని చెప్పలేము, కాని మీరు దానిలో అంతర్ముఖుడిని చాలా తరచుగా పట్టుకుంటారు.

5. అంతర్ముఖులు చిన్న చర్చను ద్వేషిస్తారు -నిజం

అంతర్ముఖులకు కూడా కొంచెం చిన్న చర్చ చాలా విలక్షణమైనది, కాని వారు త్వరగా ఆహ్లాదకరమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వడానికి మరియు తీవ్రమైన సంభాషణలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడతారు.

వారు గాసిప్‌లో పాల్గొనడం లేదా మీ జీవితంలోని జీవిత చరిత్ర ఖాతాలలో పాల్గొనడం దాదాపు బహుమతిగా వారు కనుగొనలేరు.

6. అంతర్ముఖులు విశ్లేషణాత్మకమైనవి -నిజం

పైన చర్చించిన బూడిద పదార్థం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాల మందం అంతర్ముఖులు విషయాల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలని సూచిస్తుంది.

దీన్ని ఉంచడానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే, వారు ఉత్తమమైన చర్యను నిర్ణయించే ముందు ప్రతి అంశాన్ని, సమస్యను లేదా సవాలును ప్రతి అవాంఛనీయ కోణం నుండి విశ్లేషించడానికి ఇష్టపడతారు.

వారు అలా చేయరు ఆకస్మికంగా వ్యవహరించండి , కానీ వారి కదలికల ముందు వారి ఎంపికలను ఆలోచించటానికి ఇష్టపడతారు.

7. అంతర్ముఖులు ఓవర్‌థింకర్లు -నిజం

వాటిని విశ్లేషణాత్మకంగా చేసే అదే విషయం కూడా వారిని అధికంగా ఆలోచించే అవకాశం ఉంది.

అంతర్ముఖుడి మనస్సు ఒక నిర్దిష్ట ఆలోచన రైలులో చాలా గంటలు నివసిస్తుంది, అది వాస్తవానికి ఒక సమస్యగా మారుతుంది.

చాలా వరకు, ఈ విధంగా లోపలికి చూడటం వల్ల ఎసిటైల్కోలిన్ నుండి కొంత బహుమతి లభిస్తుంది, కాని దాని ప్రభావం కూడా చివరికి క్షీణిస్తుంది.

8. అంతర్ముఖులు వ్రాతపూర్వక సంభాషణను ఇష్టపడతారు -నిజం

అవును, అంతర్ముఖులు ఫోన్‌ను తీయడం లేదా వ్యక్తిగతంగా ఎవరితోనైనా కలవడం కంటే ఇమెయిల్, టెక్స్ట్ లేదా మంచి పాత ఫ్యాషన్ లేఖను పంపడానికి ఇష్టపడతారు.

ఇది సామాజిక పరస్పర చర్యను నివారించడానికి మరియు వారి మనస్సులను సృష్టించే బుడగలో ఉండిపోతుంది.

9. అంతర్ముఖులు ప్రజలకు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న శక్తికి చాలా సున్నితంగా ఉంటారు -తప్పుడు

ఇది నిజం అయితే చాలా తాదాత్మ్యం మరియు అత్యంత సున్నితమైన వ్యక్తులు అంతర్ముఖులు, సంభాషణ తప్పనిసరిగా నిజం కాదు.

ఒకరి పట్ల మీ భావాలను ఎలా గుర్తించాలి

అంతర్ముఖుడికి తక్కువ స్థాయి తాదాత్మ్యం మరియు వారి పరిసరాలకు తక్కువ సున్నితత్వం ఉండటం చాలా సాధ్యమే.

అంతర్ముఖులు పెద్ద సామాజిక సమావేశాలను ఒత్తిడితో కూడుకున్నందున గందరగోళం ఏర్పడుతుంది.

అయినప్పటికీ, వారు ఇతర వ్యక్తుల భావోద్వేగాలను గ్రహించడం వల్ల కాదు, కానీ, మనం చూసినట్లుగా, అటువంటి పరిస్థితులలో డోపామైన్ దెబ్బకు వారు అధికంగా ప్రేరేపించబడతారు.

10. అంతర్ముఖులు చిన్న, కానీ సన్నిహితుల సమూహాన్ని ఉంచడానికి ఇష్టపడతారు -నిజం

మరింత సన్నిహిత సమావేశాలకు వారి ప్రవృత్తి కారణంగా, అంతర్ముఖులు మొత్తం తక్కువ మంది స్నేహితులను కలిగి ఉంటారు.

సాధారణ పరిచయస్తులను ఉంచడానికి వారు పట్టించుకోరు ఎందుకంటే అంతర్ముఖులు ఆనందించే కార్యాచరణకు ఇవి తక్కువ అనుకూలంగా ఉంటాయి.

చాలా దూరపు సంబంధాలను కొనసాగించడం వల్ల అంతర్ముఖులు ఎంతో ఇష్టపడే ఒంటరి సమయాన్ని తింటారు, కాబట్టి వారు స్నేహ సమూహాన్ని గట్టిగా మరియు తక్కువగా ఉంచుతారు.

ఇప్పుడు, పైన ఉన్న నిజమైన మరియు తప్పుడు ప్రకటనలు ప్రతి అంతర్ముఖునికి అన్ని సమయాలలో వర్తించే ఉద్దేశ్యం కాదు, కానీ అంతర్ముఖులు చాలా మంది ఎలా వ్యవహరిస్తారు మరియు ఆలోచిస్తారు.

ఏదైనా నియమానికి ఎల్లప్పుడూ మినహాయింపులు ఉంటాయి మరియు ఇది ఇక్కడ భిన్నంగా లేదు.