సంబంధంలో నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ధోరణులతో భాగస్వామి చాలా సవాలుగా ఉంటుంది.
వాస్తవానికి, పూర్తిగా దూకుడు చాలా భయానకంగా ఉంటుంది మరియు ఒక క్షణంలో సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తుంది, కాని గాయపడిన పార్టీ ఆ వాస్తవికతను అంగీకరించకూడదనుకున్నా, విస్మరించడం స్పష్టంగా మరియు అసాధ్యం.
నిష్క్రియాత్మక దూకుడు, మరోవైపు, సంబంధంలో వ్యవహరించడం కష్టం, ఎందుకంటే ఇది కొన్నిసార్లు గుర్తించడం లేదా శబ్దం చేయడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది.
దోషపూరిత పార్టీ కొన్నిసార్లు అనుకోకుండా దీన్ని చేస్తుంది మరియు ఇది కూడా తిరస్కరించడం చాలా సులభం.
కానీ ఇది సంబంధం యొక్క పునాదుల వద్ద నెమ్మదిగా చిప్ చేయగలదు, కొన్నిసార్లు దాన్ని పూర్తిగా తగ్గించవచ్చు.
నిష్క్రియాత్మక దూకుడు అంటే ఏమిటి?
సంబంధంలో దాని యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు ఏమిటి?
మరియు ఈ ప్రవర్తనను ఎలా సంప్రదించవచ్చు మరియు నిర్వహించవచ్చు, తద్వారా ఇది మీ మధ్య మరింత సమస్యలను కలిగించదు?
తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
సంబంధంలో నిష్క్రియాత్మక దూకుడుకు 12 ఉదాహరణలు
నిష్క్రియాత్మక దూకుడును ప్రతికూల ప్రవర్తనగా నిర్వచించవచ్చు, ఇది కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడటం ద్వారా ప్రదర్శించబడుతుంది.
ఎవరైనా సమస్యను పరిష్కరించడానికి నిరాకరించినప్పుడు ఇది నిస్సందేహమైన ప్రవర్తన.
విసుగు చెందినప్పుడు చేయవలసిన టాప్ 10 విషయాలు
దీనికి పాల్పడిన ఎవరైనా వారి దూకుడును పరోక్షంగా, వ్యంగ్యం ద్వారా లేదా మానసికంగా ఉపసంహరించుకోవడం ద్వారా మాత్రమే కమ్యూనికేట్ చేస్తారు.
వారు బయట మీ పట్ల చక్కగా లేదా చక్కగా ప్రవర్తించే ప్రదర్శనను ప్రదర్శిస్తారు, వాస్తవానికి మిమ్మల్ని తక్కువ లేదా ఎక్కువ స్థాయిలో బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు - చేతనంగా లేదా ఉపచేతనంగా అయినా.
సంబంధంలో నిష్క్రియాత్మక దూకుడుకు ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. మీ భాగస్వామి మీ పట్ల ప్రవర్తించే విధానాలలో వాటిలో దేనినైనా మీరు గుర్తించినట్లయితే, మీ మధ్య కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయని స్పష్టమైన సంకేతం.
1. ముఖ్యమైన నిర్ణయాలకు వారు అన్ని బాధ్యతలను వదులుకుంటారు.
మీకు మరియు మీరు సంక్లిష్ట పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటుంటే, వారి ప్రామాణిక ప్రతిస్పందన పూర్తిగా ఉపసంహరించుకోవడమే, తద్వారా సమస్యను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించడానికి మీరు మిగిలిపోతారు.
దీర్ఘకాలిక, నిబద్ధత గల సంబంధాలన్నీ భారాన్ని పంచుకోవడం మరియు ఒకదానికొకటి మద్దతు ఇవ్వడం వంటివి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి మరియు నిష్క్రియాత్మక దూకుడుగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క భాగస్వామి తరచుగా వదిలివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది.
2. వారు సన్నిహితంగా ఉపసంహరించుకుంటారు.
వారు మీ పట్ల తమ అసంతృప్తిని చూపిస్తారు మీ పట్ల వారి సాధారణ శారీరక ఆప్యాయతను నిలిపివేయడం , అది ముద్దులు, ముద్దులు, కౌగిలింతలు లేదా మరేదైనా.
వారు మీ ప్రవర్తనకు ఒక రకమైన బహుమతి లేదా శిక్షగా శారీరక ఆప్యాయత లేదా లేకపోవడం వంటివి ఉపయోగిస్తున్నారు.
3. వారు మానసికంగా ఉపసంహరించుకుంటారు.
మీ సంబంధంలో సమస్యలు ఉన్నప్పుడు, వారి డిఫాల్ట్ ప్రతిస్పందన వారి భావోద్వేగ అడ్డంకులను పెంచడం, తద్వారా మీరు వాటిని ఆ స్థాయిలో చేరుకోలేరు.
వారు మిమ్మల్ని మానసికంగా నరికివేసి శిక్షిస్తారు.
4. వారు చాలా అరుదుగా తమ కోపాన్ని బహిరంగంగా చూపిస్తారు.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు భాగస్వామి తరచూ క్లాసిక్ కోణంలో కోపం తెచ్చుకోరు, ఎందుకంటే వారు భావోద్వేగానికి భయపడతారు, లేదా ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో ఎలా వ్యక్తీకరించాలో వారికి తెలియదు.
వారు దానిని మీ ఇతర, పరోక్ష మార్గాల్లోకి తీసుకెళ్లడానికి ఇష్టపడతారు.
5. వారు శత్రు హాస్యాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
వారు తరచూ వ్యంగ్యంగా ఉంటారు, లేదా వారు సన్నగా కప్పబడిన శత్రు జోకులు చెబుతారు, ఆపై మీరు చెడుగా స్పందించినప్పుడు నవ్వుతారు. అన్ని తరువాత, వారు తమాషా మాత్రమే.
వారు ఒక నిర్దిష్ట విషయం గురించి మిమ్మల్ని బాధించగలరు లేదా మీరు కనిపించే లేదా ప్రవర్తించే విధానం గురించి వ్యాఖ్యలు చేయవచ్చు.
6. వారు మీకు నిశ్శబ్ద చికిత్స ఇస్తారు.
ఇది క్లాసిక్ నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనా లక్షణం. ఇది నిశ్శబ్ద చికిత్స కావచ్చు, లేదా మీరు చేసిన పనికి మిమ్మల్ని శిక్షించే ప్రయత్నంలో మీరు అదృశ్యంగా ఉన్నట్లు నటించేంత వరకు వెళ్ళవచ్చు.
7. వారు బాధపడతారు మరియు వారి భావాలను ఎప్పుడూ పరిష్కరించరు.
వారు తమ సొంత మార్గాన్ని పొందలేని పరిస్థితికి వారి డిఫాల్ట్ ప్రతిస్పందన సల్క్. వారు నిరాశ లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు వారు నిజాయితీగా ఉండాలని మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.
8. అవి మీ బటన్లను ఉద్దేశపూర్వకంగా నెట్టడం.
మిమ్మల్ని ఎలా మూసివేయాలో వారికి తెలుసు, తద్వారా మీరు కోపంగా కనిపిస్తారు, వారే కాదు.
జీవితంలో ఆలోచించాల్సిన ప్రశ్నలు
వారు ఇష్టపడని పనిని మీరు చేస్తే, వారు మీ కోపాన్ని కోల్పోతారు, తద్వారా వారు గాయపడిన పార్టీగా కనబడతారు.
9. మీరు తెలుసుకోవలసిన సమాచారాన్ని వారు నిలిపివేస్తారు.
మీ ఇద్దరి మధ్య ఉద్దేశపూర్వకంగా సమస్యలను కలిగించడానికి మీ నుండి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని ఉంచడం ద్వారా వారు మిమ్మల్ని నిష్క్రియాత్మకంగా దాడి చేసే మరో మార్గం.
మిమ్మల్ని మినహాయించి, నమ్మదగనిదిగా భావించడం లేదా మీ నుండి సమాచారాన్ని ఉంచడం ద్వారా మీ జీవితాన్ని కష్టతరం చేయడం ఒక క్లాసిక్ నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యూహం.
10. వారు బాధితురాలిని పోషిస్తారు.
వారు ప్రతిదానిని తిప్పికొట్టగలుగుతారు, కాబట్టి ఇది ప్రపంచంలా అనిపిస్తుంది, మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ వాటిని ఎంచుకుంటున్నారు, మరియు వారు సందేహించని, నిస్సహాయ బాధితుడు.
వారు వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన లేదా ఆరోగ్య సమస్యలను అతిశయోక్తి చేయవచ్చు లేదా తమను తాము బలహీనంగా లేదా బలహీనంగా చేసుకోవచ్చు.
11. మిమ్మల్ని బాధించే చోట మిమ్మల్ని ఎలా కొట్టాలో వారికి తెలుసు.
మీ బలహీనతలు ఏమిటో వారికి ఖచ్చితంగా తెలుసు, మరియు వారు మీకు చెడుగా అనిపించేటప్పుడు వారు తక్కువ దెబ్బలను ఎదుర్కోవటానికి సిగ్గుపడరు.
12. వారు ఎల్లప్పుడూ వారి ప్రవర్తనను ఖండించారు.
వారు కోపంగా లేదా కోపంగా ఉన్నట్లు మీరు వారికి చెబితే, వారు దానిని పూర్తిగా నిరాకరిస్తారు, అదే సమయంలో బాధపడతారు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- మీ గొడవ భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి మరియు సంఘర్షణతో వ్యవహరించండి
- సంబంధాలలో కోపంతో ఎలా నియంత్రించాలి మరియు వ్యవహరించాలి: 7 అర్ధంలేని చిట్కాలు లేవు!
- నిష్క్రియాత్మక దూకుడుతో మీ సంబంధాలను దెబ్బతీయడం ఎలా ఆపాలి
- మీ సంబంధంలో ఉండాలా వద్దా అని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడే 17 ప్రశ్నలు
- 20 రిలేషన్షిప్ డీల్ బ్రేకర్స్, ఇది చర్చల కోసం ఉండకూడదు
- సంబంధంలో ఆగ్రహంతో ఎలా వ్యవహరించాలి: 12 బుల్ష్ * టి చిట్కాలు లేవు
సంబంధంలో నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనతో వ్యవహరించడానికి 8 దశలు
ఇది చదవడానికి చాలా బాధాకరమైన జాబితా అయి ఉండవచ్చు, కాని ఆ పన్నెండు బాక్సులను టిక్ చేసే వారితో మీరు సంబంధం కలిగి ఉండరని ఆశిద్దాం.
ఇప్పుడు మేము కొన్ని ఉదాహరణలను చూశాము, మీరు ఈ రకమైన ప్రవర్తనను క్రమం తప్పకుండా ప్రదర్శించే వారితో సంబంధంలో ఉంటే మీరు ఎలా ముందుకు సాగవచ్చో పరిశీలించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.
1. సంబంధం విలువైనదేనా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
మీ మధ్య ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి అవసరమైన పనిలో మీరు నిజంగా సిద్ధంగా ఉన్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి.
అన్నింటికంటే, మీ భాగస్వామి కొన్ని నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ధోరణులను ఎప్పటికీ నిలుపుకునే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
వారు రాత్రిపూట సమస్యలను సంప్రదించే విధానాన్ని మారుస్తారని మీరు cannot హించలేరు, మరియు ముందుకు వెళ్ళే మార్గాన్ని గుర్తించడం మీ ఇద్దరి నుండి చాలా ఓపిక మరియు ప్రేమను తీసుకుంటుంది.
మీరు వారిని ప్రేమిస్తే మరియు వారితో భవిష్యత్తుకు కట్టుబడి ఉంటే, అప్పుడు కష్టపడి పనిచేయడం విలువైనదే.
కానీ ప్రేమ ఎప్పుడూ సరిపోదు. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తారు మరియు వారిని వదిలివేయడం మీ ఇద్దరికీ ఉత్తమమని ఇప్పటికీ నమ్ముతారు.
వాస్తవానికి, మీరు వారిని ప్రేమించకపోతే, మీరు ఉండటానికి చాలా తక్కువ కారణం ఉంది.
2. మీరు ప్రస్తుతం ప్రవర్తనకు ఎలా స్పందిస్తున్నారో ఆలోచించండి.
మీ భాగస్వామి నుండి నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనకు మీరు స్పందించే విధానం వారు తరువాత ఎలా ప్రవర్తిస్తుందనే దానిపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మీరు వారి ఎరకి పెరుగుతారా?
వారి ప్రవర్తన మిమ్మల్ని కోపగించుకుంటుందా?
మీరు గొడవ నిలబడలేనందున మీరు వారి ప్రవర్తనను ప్రారంభిస్తారా?
మీరు దాని ద్వారా నియంత్రించబడ్డారని మరియు పరిమితం అవుతున్నారా?
మీరు మీ భాగస్వామి ఆమోదం కోరుకుంటున్నారా?
లేదా మీరు ప్రవర్తనను గుర్తించగలుగుతారు మరియు దానిని ప్రారంభించకుండా ఉండగలరా?
మీరు ప్రస్తుతం స్పందిస్తున్న మార్గంలో మీ వేలు పెట్టడం వల్ల మీరిద్దరూ పురోగతి సాధించడానికి మీరు ఏమి మార్పులు చేయాలో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
3. మీ కోసం లైన్ ఎక్కడ ఉందో గుర్తించండి.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తన పరంగా మీ భాగస్వామి నుండి మీరు ఏమి అంగీకరిస్తారో మరియు చాలా దూరం ఏమి జరుగుతుందో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.
భవిష్యత్తులో, మీరు ఆ రేఖకు కట్టుబడి ఉండగలగాలి మరియు మీ భాగస్వామి దానిపై అడుగుపెట్టినప్పుడు వారికి చెప్పడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
మీ అంచనాలు ఏమిటో వారికి తెలియజేయండి మరియు వారు మీ వంతు పాత్ర పోషించకపోతే మీ ఇద్దరికీ ఎలాంటి పరిణామాలు ఉంటాయి.
4. మీరు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనపై మీ భాగస్వామిని పిలవడం అందంగా ఉండదని మీరు తెలుసుకోవాలి.
మీ భాగస్వామి ఘర్షణను నివారించడానికి అలవాటు పడ్డారు, కాబట్టి వారు పరిస్థితిని పరిష్కరించుకోవాలనుకునే వారు మీకు అంతగా స్పందించరు.
వారు ఉపసంహరించుకోవచ్చు, కేకలు వేయవచ్చు, నిలిచిపోవచ్చు లేదా మీతో చిరాకు పడవచ్చు మరియు మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉండాలి.
5. దృ be ంగా ఉండండి.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తితో వ్యవహరించడానికి ఉత్తమ మార్గం నిశ్చయత మరియు స్పష్టతతో స్పందించడం.
ప్రవర్తనను పరిష్కరించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, మీరు దానిని స్పష్టంగా ఎత్తి చూపగలగాలి, ప్రాధాన్యంగా భావోద్వేగానికి గురికాకుండా.
మీ అంచనాలు ఏమిటో వారికి తెలియజేయండి మరియు అవసరమైతే వాటిని పునరావృతం చేయండి.
6. ‘నిష్క్రియాత్మక దూకుడు’ అనే పదాలను ఉపయోగించవద్దు.
మీ భాగస్వామిని నిష్క్రియాత్మక దూకుడుగా మీరు భావిస్తున్నారని వారికి చెప్పడం కంటే వేగవంతమైన మార్గం లేదు.
ఆ పదబంధాన్ని ఉపయోగించకుండా, వారి ప్రవర్తన మిమ్మల్ని ఎలా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది లేదా మీకు అనిపిస్తుంది అనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.
స్వీకరించే ముగింపులో ఎలా ఉండాలనే దానిపై వారికి అంతర్దృష్టి ఇవ్వండి.
7. మీరు చేస్తారు.
మీరు ఈ ప్రవర్తనకు పాల్పడిన వారితో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు కొన్నిసార్లు మీ జీవితాన్ని వారి చుట్టూ నడుపుతారు.
ప్రతిదీ వారిని సంతోషంగా ఉంచడం మరియు వారిని బాధపెట్టడం ఆపడం.
కానీ వారు ప్రవర్తనపై పనిచేయాలని మీరు కోరుకుంటే, అది ఆగిపోతుంది.
మీరు మీ జీవితంతో ముందుకు సాగాలి, ప్రణాళికలు రూపొందించుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని మీకు తెలిసిన ఉత్తమ మార్గంలో జీవించాలి, మీరు ఇష్టపడే వారందరితో సమయాన్ని గడపడం మరియు మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడం.
వారు తమ సమయాన్ని సల్కింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు ముందుకు సాగడం చూడటానికి వారు కష్టపడవచ్చు మరియు ఆ సందర్భంలో, ఇది మీ సంబంధం యొక్క ముగింపు కావచ్చు.
కానీ వారు మీ పట్ల కొత్త గౌరవాన్ని పొందవచ్చు, అంటే మీ సంబంధం కోలుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు వృద్ధి చెందుతుంది.
8. చల్లగా, ప్రశాంతంగా మరియు సేకరించండి.
ఇది అంత సులభం కాదు, కానీ ఈ ప్రవర్తన మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలనుకుంటే, మీరు దాని గురించి చర్చిస్తున్నప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండటం ముఖ్యం.
ఆ విధంగా, మీరు ఎత్తైన మైదానాన్ని కొనసాగించవచ్చు మరియు మీరు అసమంజసమైనవారని లేదా నిష్పత్తిలో లేరని ఆరోపించడానికి వారికి ఎప్పుడూ అవకాశం ఇవ్వకండి.
మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటారు, మీరు పైచేయిని నిలుపుకుంటారు.
సహోద్యోగి మీకు కావాలనుకుంటే ఎలా చెప్పాలి
ఆ విధంగా మీరు వాటిని తెలుసుకోవటానికి మరియు ప్రవర్తనను పరిష్కరించడానికి చాలా మంచి అవకాశం ఉంది, ఇది తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేయవచ్చు.