ప్రజలు ఇతరులను అణగదొక్కడానికి 13 కారణాలు (+ వారితో ఎలా వ్యవహరించాలి)

కొంతమంది తమకు వీలైనప్పుడల్లా ఇతరులపై కొంచెం తవ్వడం ఇష్టపడతారు.

వారు వారిని తక్కువ చేస్తారు, వారు ఎగతాళి చేస్తారు, మరియు వారు వాటిని అణిచివేస్తారు.

మీరు ఈ రకమైన ప్రవర్తనను స్వీకరించే ముగింపులో ఉంటే, అది నిజంగా మీ భావాలను దెబ్బతీస్తుంది.

కాబట్టి, మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, వారు ఎందుకు చేస్తారు?

ప్రజలు ఇతరులను అణగదొక్కడానికి కారణమేమిటి?

అది జరిగినప్పుడు, దానితో వ్యవహరించే ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి? మీరు ఎలా స్పందించాలి?

మేము ఈ వ్యాసంలో అన్వేషిస్తాము.

కారణాలతో ప్రారంభిద్దాం…

ఈ కథనాన్ని చూడండి / వినండి:

ఈ వీడియోను చూడటానికి దయచేసి జావాస్క్రిప్ట్‌ను ప్రారంభించండి మరియు వెబ్ బ్రౌజర్‌కు అప్‌గ్రేడ్ చేయడాన్ని పరిగణించండి HTML5 వీడియోకు మద్దతు ఇస్తుంది

ప్రజలు ఇతరులను అణగదొక్కడానికి 13 కారణాలు

1. తమను తాము మంచిగా భావించడం.

వెనుకకు ఉన్నట్లుగా, ఈ వ్యక్తులు ఇతరులను అధ్వాన్నంగా భావించడం ద్వారా తమ గురించి తాము బాగా భావిస్తారు.

వారు సాధారణంగా తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని కలిగి ఉంటారు, మరియు దానిని పెంచే వారి తప్పుదారి పట్టించే మార్గం మరొక వ్యక్తిని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం.

వారు, తాము అసురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇతరుల అభద్రతాభావాలను గుర్తించడం వారు ఉపయోగించే ఒక సాధారణ సాంకేతికత.

వారి అహం వేరొకరిపై బాధ కలిగించడం ద్వారా దాని స్వంత నొప్పి నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనం పొందుతుంది.

వాస్తవానికి, ఈ ఉపశమనం ఎక్కువసేపు ఉండదు, కాబట్టి నేరస్థుడు ప్రజలను అణగదొక్కే మార్గాల కోసం ఎల్లప్పుడూ వెతుకుతూనే ఉంటాడు.

2. వారు అసూయపడేవారు.

వారి ఆత్మగౌరవం తక్కువగా ఉన్నందున, పదం యొక్క ఏ కోణంలోనైనా, మరొకరు బాగా పని చేయడం చూడటం వారిని బాధపెడుతుంది.

వారి అసూయ వాటిని కొట్టడానికి కారణమవుతుంది. వారి విజయాలు లేదా ఆనందాన్ని తక్కువ చేయడం ద్వారా అవతలి వ్యక్తిని వారి స్థాయికి దించడమే వారి లక్ష్యం.

అవును, ఇది ద్వేషపూరితమైనది, కాని వారు కోరుకున్న వాటిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను ఎలా సంప్రదించాలో వారికి తెలుసు.

అంతర్లీన సందేశం: 'నా గురించి నాకు మంచిగా అనిపించలేకపోతే, మీరు కూడా చేయలేరు.'

3. తమను తాము ముఖ్యమైనదిగా భావించడం.

చిన్నగా లేదా తక్కువగా భావించడం ఎవరికీ ఇష్టం లేదు. కానీ కొంతమంది తమకు ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఇవ్వడానికి పుట్ డౌన్‌లను ఉపయోగిస్తారు.

అతనితో పడుకున్న తర్వాత మనిషిని ఎలా ఆసక్తిగా ఉంచాలి

ఇది తరచూ ఒక సమూహంలో భాగంగా లేదా ఒక సోపానక్రమంలో ఉంటుంది, అక్కడ మరొకరిపై దాడి చేయడం వారి స్వంత స్థితిని పెంచుతుందని వారు నమ్ముతారు.

ఈ వ్యక్తులు గ్రహించని విషయం ఏమిటంటే, ఈ విధానం కొన్ని కట్-గొంతు వ్యాపార రంగాలలో కొంతవరకు పని చేయగలదు, ఇది సాధారణ జీవితంలో తరచుగా వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

4. ఇతర వ్యక్తులను వారిలాగే చేయటం.

స్నేహితుల బృందంలో ఒకరిని బాగా భావించే జోక్‌గా మార్చడం ప్రతి ఒక్కరినీ నవ్వించగలదు.

అయినప్పటికీ, కొంతమంది ఇతర పరిస్థితులలో ఈ విధానాన్ని తీసుకుంటారు, ఇతరులు తమ పట్ల మరింత సానుకూలంగా ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుందని అనుకుంటారు.

ఇది కాదు.

ఈ వ్యక్తులు ఇతరులు వారి గురించి ఏమనుకుంటున్నారో నిజంగా పట్టించుకుంటారు, కాని వారు తమ బాధితుడి ఖర్చుతో కొన్ని నవ్వి లేదా చక్కిలిగింతలను సృష్టించినా, అంతర్లీన భావన తరచుగా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.

5. దృష్టిని ఆకర్షించడానికి.

ప్రజలు తమ పట్ల శ్రద్ధ చూపనప్పుడు కొంతమంది కోల్పోయినట్లు భావిస్తారు. అందువల్ల వారు కోరుకున్న దృష్టిని పొందడానికి వారు ఇతరులను ఎగతాళి చేస్తారు.

మునుపటి పాయింట్ ఉన్నప్పటికీ, ఇది అసాధారణం కాదు శ్రద్ధ చూపేవారు వారు సానుకూల శ్రద్ధతో ఉన్నందున ప్రతికూల శ్రద్ధతో సంతోషంగా ఉండటానికి.

ఏదైనా శ్రద్ధ వారిని గమనించినట్లు చేస్తుంది మరియు వారితో సంభాషించడానికి ప్రజలకు ఒక కారణం ఇస్తుంది.

6. నియంత్రణలో ఉండటానికి.

వేరొకరిని అణగదొక్కడం ఒక స్థాయి నియంత్రణను అందిస్తుంది మరియు ఇది చాలా ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది.

కొంతమంది చిన్ననాటి ఇబ్బందులు లేదా గాయం కారణంగా, వారి జీవితాలపై చాలా తక్కువ నియంత్రణ అనుభూతి చెందుతారు.

ఉదాహరణకు, చాలా మంది బెదిరింపులు తమను తాము బెదిరింపులకు గురిచేస్తున్నాయి లేదా ఆ నియంత్రణ భావాన్ని తిరిగి పొందడానికి, వారు బలహీనంగా భావించేవారికి వారు 'పంచ్' చేస్తారు.

7. వారు స్థానభ్రంశాన్ని రక్షణ యంత్రాంగాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు.

మునుపటి పాయింట్‌లోని రౌడీ ఎవరైనా ఉపయోగించినందుకు ఒక ఉదాహరణ స్థానభ్రంశం యొక్క మానసిక వ్యూహం వారి ప్రతికూల భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించడానికి.

తప్పనిసరిగా, స్థానభ్రంశం అనేది ఒక పరిస్థితి నుండి శత్రు భావోద్వేగాన్ని తీసుకొని దానిని మరొకదానికి బదిలీ చేయడం.

ఒక వ్యక్తి, ఉదాహరణకు, వారి జీవితంలో ఒక భాగం నుండి వారి ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా కోపాన్ని తీసుకోవచ్చు మరియు ఇతరులను పడగొట్టడం ద్వారా దాని కోసం ఒక అవుట్‌లెట్‌ను కనుగొనవచ్చు.

ఒకరి స్వంత కష్టమైన భావాలను ఎదుర్కోవటానికి ఇది అనారోగ్యకరమైన మరియు విధ్వంసక మార్గం.

8. మరొక వ్యక్తి యొక్క అవకతవకలను పరిష్కరించే ఉద్దేశంతో బలహీనపరచడం.

ఇది కావచ్చు ప్రాణాంతక నార్సిసిస్ట్ అతను వాటిని నియంత్రించడానికి తన బాధితుడి ఆత్మగౌరవాన్ని నాశనం చేయాలనుకుంటున్నాడు.

ఒకరిని వారు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అది చేయటానికి అపరాధం కోరుకునే వ్యక్తి కూడా కావచ్చు.

ఇతరులను అణగదొక్కడం మరియు వారిని తక్కువ చేయడం వారి ఆత్మ విశ్వాసం మరియు దృ er త్వాన్ని బలహీనపరుస్తుంది, వారిని ప్రభావితం చేయడం సులభం చేస్తుంది.

9. వారు జీవితంపై ప్రతికూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటారు.

కొంతమంది వికలాంగ ప్రతికూలతతో జీవిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది, అది వారు సంప్రదించిన ప్రతిదాన్ని చూసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అవి నిరాశావాదం, విరక్తి మరియు వేరొకరి అనుకూలతను పూర్తిగా నిరాకరిస్తాయి.

ఇతరులను అణగదొక్కడం వారికి దాదాపు రెండవ స్వభావం. ఇది రిమోట్‌గా ఉల్లాసంగా ఉన్న దేనికైనా స్వయంచాలక ప్రతిస్పందన.

మీరు అలాంటి వ్యక్తితో శుభవార్త పంచుకుంటే లేదా కొన్ని ప్రోత్సాహక పదాలను కోరుకుంటే, మీరు ధ్రువ విరుద్దంగా స్వీకరించే అవకాశం ఉంది.

10. వారికి తక్కువ సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మేధస్సు ఉంటుంది.

కొంతమంది అనేక సామాజిక ప్రమాణాలను గ్రహించడానికి కష్టపడతారు. వారు చేయకూడదని చాలా మందికి తెలిసిన పనులను వారు చేస్తారు.

వారి చర్యలు ఇతర వ్యక్తుల అనుభూతిని ప్రత్యక్షంగా ప్రభావితం చేస్తాయని అర్థం చేసుకోవడానికి వారికి భావోద్వేగ మేధస్సు కూడా లేదు.

ఎగతాళి చేయడం, సరదాగా చేయడం మరియు ఇతరులను అణగదొక్కడం వారు చేసే పని, ఎందుకంటే వారు తమ మనస్సులో సాధారణ అలారాలను అందుకోరు ఎందుకంటే వారు ఏమి చేస్తున్నారో వారికి చెప్పండి.

వారి అపహాస్యం యొక్క లక్ష్యం ఎందుకు మనస్తాపం చెందిందో తరచుగా వారు అర్థం చేసుకోలేరు.

11. అవి మూస పద్ధతుల ఫౌల్ అవుతాయి.

ఒక వ్యక్తి వారి పట్ల వారి ప్రవర్తనను కించపరచడానికి వారి ముందస్తు ఆలోచనలను వారు అనుమతించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, రాష్ట్ర సంక్షేమ కరపత్రాలపై ఆధారపడే వ్యక్తిని సోమరితనం, బుద్ధిహీనత మరియు ఆశయం లేకపోవడం వంటివి నిర్ణయించవచ్చు.

ఈ విషయాలు సత్యానికి ఎంత దూరంలో ఉన్నా, కొంతమంది ఇలాంటి క్రూరమైన ఆలోచనలను బహిరంగంగా వ్యక్తం చేయవచ్చు.

12. వారు వ్యతిరేక దృక్పథాన్ని వినడానికి ఇష్టపడరు.

ఒక వ్యక్తి ఒక అంశంపై ప్రత్యేకించి బలమైన వైఖరిని కలిగి ఉన్నప్పుడు, వారు వేర్వేరు దృక్కోణాలకు తెరిచే అవకాశం లేదు.

మంచి మనుషులను కనుగొనడం ఎందుకు కష్టం

కొంతమంది ఇటువంటి అభిప్రాయ భేదాలను పరిణతి చెందిన రీతిలో నిర్వహించగలరు, కాని మరికొందరు తమ అభిప్రాయాలకు, అభిప్రాయాలకు వ్యతిరేకంగా తమ అభిప్రాయాలను విడదీయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

ఇది వీక్షణలపై దాడులకు దారితీస్తుంది మరియు వాటిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తిని దిగజార్చుతుంది.

“మీరు చాలా నిష్కపటంగా ఉన్నారు,” “మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో మీకు తెలియదు” మరియు “మీరు నిజంగా అలా అనుకుంటున్నారని నేను నమ్మలేను” వంటి పదబంధాలు అన్ని రకాల అవమానకరమైనవి.

13. సరిగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయడం వారికి తెలియదు.

కొంతమంది ఇతరులను ఎగతాళి చేయడాన్ని ఆశ్రయించవచ్చు ఎందుకంటే వారి నిజమైన ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఎలా సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయాలో వారికి తెలియదు.

వారు తమను తాము వ్యక్తపరచలేకపోతున్నారని భావిస్తారు, లేదా వారు చెప్పదలచుకున్నది చెప్పడానికి సరైన పదాలను కనుగొనలేరు.

కాబట్టి, ప్రయత్నించకుండా ఉండటానికి, వారు అపహాస్యం మరియు పతనాలను పరధ్యాన సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు మరియు హృదయపూర్వక సంభాషణలు జరగకుండా నిరోధించడానికి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

• మీ కోసం ఎలా నిలబడాలి మరియు డోర్మాట్ కాదు
• కొంతమంది ఎందుకు అంత అసభ్యంగా, అసభ్యంగా, ఇతరులతో అగౌరవంగా ఉన్నారు?
• మీ జీవిత ఎంపికలను తక్కువ చేసే నిస్సార వ్యక్తులను నిర్వహించడానికి 5 స్మార్ట్ మార్గాలు
• మానసికంగా అజ్ఞాత వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి
• చేదు వ్యక్తి యొక్క 10 టెల్ టేల్ సంకేతాలు (మరియు ఒకదాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో)
• నకిలీ స్నేహితుల యొక్క 14 సంకేతాలు: ఒక మైలును ఎలా గుర్తించాలి

మిమ్మల్ని అణగదొక్కే వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి

ఎవరైనా మిమ్మల్ని తక్కువ చేయడానికి, ఎగతాళి చేయడానికి లేదా మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి ఎందుకు ఎంచుకోవాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, దాని గురించి మీరు ఏమి చేయాలి?

దీనికి రెండు భాగాలు ఉన్నాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ సమయంలో మీరు చేయవలసిన అంతర్గత పనిపై దృష్టి పెట్టండి.

1. వారి వ్యాఖ్యలు వాటిపై ప్రతిబింబిస్తాయని గ్రహించండి, మీరు కాదు.

మీ గురించి చెప్పబడిన పదాలను వినడం అంత సులభం కాదు మరియు మీ హృదయంలో మరియు మనస్సులో వాటి ప్రభావం ఉండదు.

మొదట, మీరు చేయగలిగినది వారి వ్యాఖ్యలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకపోవడం.

వారు ఏమి చెప్పినా, అది వారి స్వంత అభద్రత, వారి స్వంత ఇబ్బందులు, వారి స్వంత గతం మరియు వారి స్వంత వక్రీకృత మనస్తత్వం యొక్క ప్రతిబింబం.

వారు ఒక అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేశారు - బహుశా వారు నిజంగా నమ్మరు - ఒక కారణం లేదా మరొకటి, కానీ అది కేవలం వారి అభిప్రాయం, ఇంకేమీ లేదు.

మీ శక్తిని గుర్తుంచుకోండి: మీరు మానసికంగా ఎలా స్పందిస్తారో స్పృహతో ఎన్నుకునే శక్తి.

ఇది మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయనివ్వదు.

ఇది కష్టం… ఇది నిజంగానే. కానీ, సమయం మరియు అభ్యాసంతో, ఇతరుల ద్వేషపూరిత పదాలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయని స్థితికి మీరు చేరుకోవచ్చు.

2. ప్రతి-సాక్ష్యాలను పరిగణించండి.

పుట్ డౌన్‌లను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు సాధన చేయగల ఒక విషయం ఏమిటంటే, అవతలి వ్యక్తి చెప్పినదానిని తీసుకొని, అది ఎందుకు అవాస్తవమని మీరు ఆలోచించగల అన్ని కారణాలతో ముందుకు రావడం.

మీరు దీన్ని మీ మనస్సులో చేస్తారు, మరియు అవతలి వ్యక్తికి పెద్దగా మాట్లాడరు.

ఇది మీ సానుకూలతపై దృష్టి పెట్టాలని మీకు గుర్తు చేస్తుంది, మరియు వారి ప్రతికూలతపై కాదు.

ఇది 'నేను మీతో ఏకీభవించలేదని నేను విన్నాను.'

వ్యాఖ్యల వల్ల తలెత్తిన ఏదైనా కష్టమైన భావోద్వేగాలు మీకు నిజమైన నిజం తెలుసని తెలుసుకున్నప్పుడు వాటిని సవాలు చేయవచ్చు మరియు వారి తలపై తిప్పవచ్చు.

చివరికి, మీ మనస్సు ప్రతికూల వ్యాఖ్యలను నిజ సమయంలో ఎదుర్కోగలుగుతుంది, తద్వారా మీరు వాటిని మీ మనస్సును విస్తరించనివ్వకుండా వాటిని బ్యాటింగ్ చేయవచ్చు.

3. విషయాలను దృక్కోణంలో ఉంచండి.

మీ జీవితంలో జరుపుకోవడానికి మీకు చాలా హెక్ ఉంది…

… మీ గురించి పట్టించుకునే మరియు మిమ్మల్ని విశ్వసించే వ్యక్తులు.

… మీరు కష్టపడి సాధించిన విషయాలు.

… మీరు ఆనందించే కాలక్షేపాలు.

… నిధికి క్షణాలు.

మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవాల్సిన ప్రశ్న ఏమిటంటే, మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాల్సిన ఈ విషయాలన్నింటినీ అధిగమించడానికి వేరొకరి క్రూరమైన పదాలను మీరు అనుమతించబోతున్నారా.

క్షణం యొక్క వేడిలో మీ భావోద్వేగాలను ఒక వైపుకు పెట్టడం ఎంత కష్టమో, అణచివేయడం నిజంగా ఎంత తక్కువగా ఉందో ప్రతిబింబించే ప్రయత్నం చేయండి.

మీరు అనుమతించిన దాని వెలుపల మీ జీవితంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపే అవకాశం లేదు.

ఖచ్చితంగా, ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని పదేపదే అణిచివేస్తే, అది వారితో మీ సంబంధాన్ని ఖచ్చితంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ మీకు దీనిపై నియంత్రణ ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, మీ జీవితంలో ఆ వ్యక్తి ఉండకూడదని మీరు ఎంచుకోవచ్చు.

కానీ వారి మాటలు మీ మీద ఎటువంటి శక్తిని కలిగి ఉండవు.

4. అణిచివేతలో నిర్మాణాత్మకంగా ఏదైనా ఉందా అని అడగండి.

కొంతమంది వారి పదాల ఎంపికతో చాలా దద్దుర్లుగా ఉన్నారు. వారి అంతర్లీన ఆలోచనలు లేదా అభిప్రాయాలను పూర్తిగా ప్రతిబింబించని విధంగా వారు తమను తాము వ్యక్తీకరించవచ్చు.

అది గ్రహించకుండా, వారు నిర్మాణాత్మకంగా ఏదైనా చెప్పాలని అనుకున్నప్పుడు వారు అవమానకరంగా ఏదో చెబుతారు.

పదిలో తొమ్మిది సార్లు ఇది జరగదు, వారు చెప్పినది వేరే విధంగా అర్ధం అయినప్పుడు ఒక సారి వెతుకులాట మంచిది.

ఇదే జరిగితే మీరు వాటిని పూర్తిగా హుక్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు చేయవచ్చు నిర్మాణాత్మక సందేశాన్ని తీసుకోండి పేలవంగా ఎంచుకున్న పదాలకు అంతర్లీనంగా ఉంది.

5. ప్రతిఫలంగా వారిపై దాడి చేయవద్దు.

మిమ్మల్ని తక్కువ చేసిన లేదా మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేసిన వ్యక్తికి మీరు నిజంగా ఎలా స్పందించాలో ఇప్పుడు మన దృష్టిని మరల్చండి.

బోర్డులో తీసుకోవలసిన మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, అగ్నితో ఎప్పుడూ పోరాడకూడదు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టినట్లుగా వారిని బాధపెట్టడానికి మీ స్వంతంగా ఉపయోగించుకోవటానికి ప్రలోభపెట్టవద్దు.

గుర్తుంచుకోండి, ఒక కన్ను కోసం ఒక కన్ను మొత్తం ప్రపంచాన్ని గుడ్డిగా వదిలివేస్తుంది.

కాబట్టి, బదులుగా మీరు ఏమి చేయాలి?

బాగా, అది ఎంత కష్టమో, అణచివేసిన ప్రభావాల నుండి విముక్తి పొందే ఒక మార్గం అది చెప్పిన వ్యక్తితో సానుభూతి పొందడం.

సెం.మీ పంక్ అతని ప్యాంటును కప్పుతుంది

మునుపటి విభాగాన్ని గుర్తుంచుకోండి మరియు చాలా సందర్భాల్లో, వారు తమ సొంత నొప్పి మరియు / లేదా కష్టాల నుండి బాధ కలిగించే పదాలు చెబుతున్నారని పరిగణించండి.

వారు గాయపడ్డారు మరియు కొంత సుఖాన్ని పొందటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

ఈ విధమైన ప్రవర్తనను తనిఖీ చేయకుండా కొనసాగించడానికి మీరు అనుమతించవలసి ఉంటుందని దీని అర్థం కాదు, అయితే ఇది ప్రశాంతమైన మరియు మరింత దౌత్య స్థానం నుండి పరిస్థితిని చేరుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

6. దాన్ని నవ్వండి.

అణిచివేతకు ప్రతిస్పందించడానికి మంచి మార్గం ఏమిటంటే దాన్ని చూసి నవ్వడం.

ఇది చెప్పిన వ్యక్తి ఈ ప్రతిస్పందనతో గందరగోళానికి గురవుతారు, కానీ అది మిమ్మల్ని ఎంత తక్కువగా ప్రభావితం చేసిందో చూపించడం ద్వారా, మీరు దీన్ని మళ్ళీ చేయడం గురించి రెండుసార్లు ఆలోచించమని వారిని ఒప్పించవచ్చు.

మీరు వ్యక్తుల సమూహంలో ఉంటే, అది మీకు బలాన్ని కూడా ఇస్తుంది ఎందుకంటే స్వీయ-విలువ తగ్గించే హాస్యం ఇతర వ్యక్తులను మీకు వెచ్చగా చేస్తుంది, మరియు నేరస్తుడికి కాదు.

7. ధన్యవాదాలు చెప్పండి.

మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేసిన లేదా మిమ్మల్ని ఏదో ఒక విధంగా తక్కువ చేసిన వ్యక్తికి భూమిపై ఎందుకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

బాగా, నవ్వులాగే, ఒక కృతజ్ఞతలు పరిస్థితిని నిరాయుధులను చేయడానికి మరియు ఇతర వ్యక్తులు ఉన్నట్లయితే మిమ్మల్ని మంచి వెలుగులోకి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది.

వాస్తవానికి, మీరు కృతజ్ఞతలు చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు:

'మీ అభిప్రాయానికి ధన్యవాదాలు, కానీ నేను హృదయపూర్వకంగా అంగీకరించను.'

'ఇంత గొప్ప ప్రశంసలకు ధన్యవాదాలు!' (వ్యంగ్య మరియు వ్యంగ్య స్వరంతో చెప్పారు.)

'ధన్యవాదాలు. మిమ్మల్ని తప్పుగా నిరూపించడానికి నేను ఎదురు చూస్తున్నాను. ” (మీ సామర్థ్యం లేదా విజయంపై ఎవరైనా సందేహాలు వ్యక్తం చేసినప్పుడు.)

8. ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో వారికి చెప్పండి.

మిమ్మల్ని అణగదొక్కే వ్యక్తి మీరు శ్రద్ధ వహించే మరియు మీ గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తి అయితే మాత్రమే ఈ విధానాన్ని తీసుకోండి - మంచి స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు (మీకు మంచి సంబంధం ఉన్న వ్యక్తి), భాగస్వామి.

ఇలాంటి సంబంధాలలో, అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఎలా అనుభవించాడనే దాని గురించి మీరు నిజాయితీగా ఉండగలుగుతారు.

నిగ్రహాన్ని పెంచిన క్షణం యొక్క వేడిలో బహుశా ఏదో చెప్పబడింది.

లేదా వారు ఫన్నీగా ఉన్నారని వారు భావించి, వారి మాటలు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో గ్రహించలేదు.

లేదా బహుశా, పైన సూచించినట్లుగా, వారు మీకు కొంత నిజాయితీ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ వినడానికి కష్టంగా, సలహా ఇవ్వండి మరియు అది తప్పుగా వచ్చింది.

పరిస్థితి ఏమైనప్పటికీ, “బహుశా మీరు అలా ఉండాలని అనుకోలేదు, కానీ మీరు చెప్పినది చాలా బాధ కలిగించేది” అని ప్రతిస్పందించడం వారిని ఆపి వారి చర్యలను పరిగణలోకి తీసుకునేలా చేస్తుంది.

చాలా సార్లు, మీరు అవతలి వ్యక్తి క్షమాపణ చెప్పేవారు.

మీకు వీలైతే సూటిగా చెప్పడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఇది మొత్తాన్ని తప్పిస్తుంది, “సాగా అని చెప్పడం నాకు గుర్తులేదు” మీరు తరువాత తేదీలో తీసుకువస్తే సాగా.

9. పరిస్థితి నుండి నిష్క్రమించండి.

నిజాయితీగా ఉండటమే సరైన విధానం అని మీరు అనుకోకపోతే, లేదా వ్యక్తి మీకు సన్నిహితుడు కానట్లయితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ వారి నుండి దూరంగా నడవడానికి ఎంచుకోవచ్చు.

మీరు దీని గురించి అసభ్యంగా ప్రవర్తించాల్సిన అవసరం లేదు. “సరే, నేను వెళ్లి X చేయవలసి వచ్చింది” లేదా “ఆ గమనికలో, నేను ఇప్పుడు వెళ్ళడం ఉత్తమం అని నేను అనుకుంటున్నాను” అని మీరు చెప్పవచ్చు.

మీరు వ్యక్తుల సమూహంతో ఉంటే మరియు మీరు పూర్తిగా బయలుదేరడానికి ఇష్టపడకపోతే, సంభాషణ వేరొకదానికి వెళ్లడానికి మీరు కొన్ని నిమిషాలు అదృశ్యమవుతారు.

బహుశా టాయిలెట్‌కు వెళ్లడానికి, స్వచ్ఛమైన గాలిని పొందడానికి, కొంత ఆహారం లేదా పానీయాన్ని ఆర్డర్ చేయడానికి లేదా త్వరగా ఫోన్ కాల్ చేయడానికి సమయాన్ని ఉపయోగించుకోండి.

మీరు తిరిగి వచ్చి, మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో పెట్టుకునే అవకాశం వచ్చిన తర్వాత తిరిగి వచ్చి గుంపులో చేరండి.

10. నేరస్థులను పునరావృతం చేయడానికి వీడ్కోలు చెప్పండి.

ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని తరచుగా అణిచివేస్తే లేదా మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేస్తే, మీరు వాటిని మీ జీవితం నుండి వదిలించుకోవాలని అనుకోవచ్చు.

స్నేహితులందరూ నిజంగా మీ స్నేహితులు కాదు. కుటుంబ సభ్యులందరూ మీ సమయం మరియు శ్రద్ధకు అర్హులు కాదు. సహోద్యోగులందరికీ పని వెలుపల స్నేహం అవసరం లేదు. మరియు అన్ని భాగస్వాములు ఉండాలని కాదు.

మీరు పూర్తిగా వీడ్కోలు చెప్పలేక పోయినప్పటికీ, మీరు ఈ వ్యక్తితో ఉన్న పరస్పర చర్యను తగ్గించడానికి చూడవచ్చు.

మీరు ప్రాథమిక ఆహ్లాదకరమైన వస్తువులను ఉంచవచ్చు మరియు అవసరం కంటే ఎక్కువ దేనిలోనైనా పాల్గొనడానికి నిరాకరించవచ్చు.

11. అణచివేతకు గురైన ఇతరులను రక్షించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

అణిచివేసే ముగింపులో ఉండటం ఎంత చెడ్డదో మీకు తెలిస్తే, మరొకరిని లక్ష్యంగా చేసుకున్నప్పుడు అడుగు పెట్టడానికి ఇది చెల్లిస్తుంది.

మీరు వారిని రక్షించవచ్చు, నేరస్తుడితో మీ అసమ్మతిని తెలియజేయవచ్చు మరియు ఆ విధమైన ప్రవర్తన ఆమోదయోగ్యం కాదని ప్రమేయం ఉన్న వారందరికీ స్పష్టం చేయవచ్చు.

భవిష్యత్తులో ఇలాంటిదే చెప్పే ముందు స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగుల మధ్య ఉన్న వ్యక్తిని రెండుసార్లు ఆలోచించమని ఇది ఒప్పించడమే కాక, మీరు ఎప్పుడైనా లక్ష్యంగా ఉంటే ఇతరులను మీ రక్షణకు రమ్మని ప్రోత్సహిస్తుంది.

దేనిపైనా మక్కువ చూపడం అంటే ఏమిటి

మీరు వారి వెనుకభాగాన్ని కలిగి ఉంటే, వారు ప్రతిఫలంగా మీదే కలిగి ఉంటారు.

మరియు ఎల్లప్పుడూ, ఎల్లప్పుడూ, ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి:

మిమ్మల్ని దించాలని ఎవరు ప్రయత్నిస్తున్నారో అప్పటికే మీ క్రింద ఉన్నారు.