ఒకరి సానుభూతి, సహాయం లేదా వారి సమయాన్ని పొందటానికి మీరు ఎప్పుడైనా పరిస్థితిని అతిశయోక్తి చేశారా?
అది శ్రద్ధ కోరేది.
వితంతువు ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు సంకేతాలు
ఆ ప్రతిచర్య కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రతిచర్యను రెచ్చగొట్టడానికి మీరు నిజంగా అర్థం కాని విషయం ఎప్పుడైనా చెప్పారా?
అది శ్రద్ధ కోరేది.
మీరు దృష్టిని కోరుకునే ప్రవర్తనకు గురైతే, మీకు ఇది చాలా లోతుగా తెలుసు, కానీ దానిని అంగీకరించడానికి అంతగా ఆసక్తి లేదు.
అన్ని తరువాత, మేము అలాంటి ప్రవర్తనను ఇతరులలో చాలా ప్రతికూలంగా చూస్తాము.
మా ప్రియమైనవారు ఈ ప్రవర్తనను చాలా మంది కంటే ఎక్కువసేపు ఉంచుతారు, కాని కొద్దిమంది దీనిని నిరవధికంగా సహిస్తారు.
మీరు జాగ్రత్తగా లేకపోతే, ఈ లక్షణం మీరు ఇష్టపడే వారిని దూరం చేస్తుంది.
సుపరిచితమేనా?
మీరు దాని గురించి మీరే కొట్టడానికి ముందు, శ్రద్ధ అవసరం మానవుడు మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
జీవితం అనేది మన తోటి మానవులతో ఏర్పరచుకున్న కనెక్షన్ల గురించి, మరియు మేము ఇతరులతో పరస్పర చర్యను పెంచుకుంటాము.
మనం అందరం కావాలి మరియు అవసరం కొంతవరకు శ్రద్ధ.
బాయ్‌ఫ్రెండ్స్ పుట్టినరోజు కోసం ఏమి చేయాలి
ఏదేమైనా, ఇసుకలో అనారోగ్యకరమైన శ్రద్ధ-కోరిక నుండి పరస్పర చర్య కోసం ఆరోగ్యకరమైన కోరికను వేరుచేసే ఒక రేఖ ఉంది.
పెద్దలు శ్రద్ధ తీసుకోవడానికి అన్ని రకాల కారణాలు ఉన్నాయి.
ఇది వారి బాల్యంలో ఏదో ఒక విధంగా పాతుకుపోయి ఉండవచ్చు లేదా ఇది ఇటీవలి సంఘటన యొక్క ఫలితం కావచ్చు.
కొంతమంది వ్యక్తులు కఠినమైన పాచ్‌ను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మరియు ధ్రువీకరణ కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు తక్కువ శ్రద్ధతో ఉంటారు.
మనలో ఇతరులు ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ కోరే ప్రవర్తన వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
నిరంతరం శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరాన్ని పెంపొందించుకోవడం అంటే, ప్రియమైనవారు, స్నేహితులు లేదా పని సహోద్యోగులతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను కొనసాగించాలనుకుంటే మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
అదృష్టవశాత్తూ, శ్రద్ధ అవసరం ఉన్న వ్యక్తి ప్రదర్శించే ప్రవర్తన యొక్క రకాలను మీరు తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు ఆ విధంగా ప్రవర్తించేటప్పుడు గుర్తించడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు దాన్ని పరిష్కరించడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
చూడటానికి కొన్ని స్పష్టమైన ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి…
1. మీరు ఏదో చేయలేరని నటిస్తున్నారు
మీరు పూర్తిగా చేయగలిగిన పనిని చేయటానికి మీరు అసమర్థులు అని మీరు నటిస్తారు, తద్వారా ఎవరైనా మీ కోసం దీన్ని చేస్తారు మరియు వారు అలా చేస్తున్నప్పుడు వారి దృష్టిని మీపై కేంద్రీకరించండి.
2. పొగడ్తలకు చేపలు పట్టడం
మీరు మీ విజయాలు, ఎంత తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, వినేవారు మిమ్మల్ని అభినందించాలి.
మీరే భరోసా ఇవ్వడానికి మరియు ధ్రువీకరణ కోసం మీరు దీన్ని చేస్తారు.
మనమందరం అప్పుడప్పుడు అభినందనల కోసం చేపలు వేస్తున్నప్పుడు - మనకు కొత్త హ్యారీకట్, దుస్తులను లేదా ఉద్యోగం లభిస్తే, ఉదాహరణకు - దీన్ని నిరంతరం చేయడం హెచ్చరిక సంకేతం.
3. ఇతర వ్యక్తుల జీవితాలు మరియు సమస్యల గురించి అడగడం లేదు
మీరు సంభాషణలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తారు మరియు మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి యొక్క సానుభూతి లేదా సలహాలను పొందుతారు, కానీ చాలా అరుదుగా పరస్పరం వ్యవహరిస్తారు.
మీ ప్రపంచం పూర్తిగా మీ చుట్టూ తిరుగుతుంది.
దీన్ని ఎప్పుడైనా ఇష్టపడేవారు మీ ముద్దుగా భావిస్తారు
సంభాషణలు రెండు వైపులా ఉండాలి. మీరు ఎవరితోనైనా కలుసుకున్నప్పుడు, వారు మీ గురించి అడిగినట్లే మీరు వారి జీవితం గురించి అడగాలి.
మరోవైపు, మీరు, మీ సమస్యలు మరియు మీ విజయాలు పూర్తిగా కేంద్రీకృతమై ఉన్న సంభాషణను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు దానిని గ్రహించలేరు.
4. సోషల్ మీడియాలో వివాదాస్పదంగా ఉండటం
మీరు సోషల్ మీడియాలో ఇబ్బందిని రేకెత్తిస్తారు మరియు ప్రతిచర్యను రేకెత్తించడానికి వీలైనంత వివాదాస్పదంగా ఉన్నారు.
బహుశా మీరు ఫేస్‌బుక్‌లో వివాదాస్పద కథనాలను పంచుకుంటారు మరియు ప్రతిచర్యలు వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి.
లేదా మీరు మీతో ఏదో తప్పు ఉందని సూచించే నిగూ messages సందేశాలను పోస్ట్ చేసి, ఆపై ప్రశ్నించే వ్యాఖ్యలు మరియు సంబంధిత సందేశాలు వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- ఆమోదం కోరుకునే ప్రవర్తనకు 12 ఉదాహరణలు (+ ధ్రువీకరణ కోసం మీ అవసరాన్ని ఎలా వదులుకోవాలి)
- మీరు మోడరేట్ నార్సిసిస్ట్ (కానీ ఇప్పటికీ ఒక నార్సిసిస్ట్) తో వ్యవహరిస్తున్న 6 సంకేతాలు
- మీ జీవితంలో చోటు ఉండకూడని 30 విష ప్రవర్తనలు
- నాటకాన్ని ఎలా నివారించాలి మరియు మీ జీవితాన్ని నాశనం చేయకుండా ఆపండి
- క్షమాపణ చెప్పని లేదా వారు తప్పు అని అంగీకరించని వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం
- మీ స్నేహితులను దూరం చేసే 9 ప్రవర్తనలు
5. సంపన్నంగా ఉండటం
మీరు ఆకర్షించిన వారి నుండి మీరు లైంగిక దృష్టిని కోరుకుంటారు మరియు మీరు మీ సాక్స్‌లను మార్చినప్పుడు భాగస్వాములను మార్చండి.
మీరు కోరుకున్న వారితో, మీకు కావలసినప్పుడు, శృంగారంలో పాల్గొనడం మరియు ఆనందించడంలో ఏదైనా తప్పు ఉందని ఇది కాదు.
అయితే, కొన్నిసార్లు, అధికారం లేని కారణాల వల్ల ప్రజలు వేర్వేరు భాగస్వాములతో చాలా లైంగిక చర్యలలో పాల్గొంటారు.
మీరు తక్కువగా ఉండవచ్చు స్వీయ గౌరవం లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా మీ ప్రవర్తనను గమనిస్తారని మరియు దాని గురించి వారి ఆందోళనను తెలియజేస్తారని మీరు ఆశించవచ్చు.
లేదా, గాసిప్ ప్రతికూలంగా లేదా తీర్పుగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు దాని దృష్టి కేంద్రీకరించడం ఆనందించవచ్చు.
6. నిరంతరం అతిశయోక్తి
మీరు కథలను అలంకరించండి మరియు ప్రతి చెడు పరిస్థితిని సానుభూతి పొందటానికి నిజంగా / ఉన్నదానికంటే చాలా ఘోరంగా అనిపించవచ్చు.
7.… మరియు ఫిర్యాదు
అతిశయోక్తితో చేయి ఫిర్యాదు చేస్తుంది.
మీరు ఎప్పుడైనా ఫిర్యాదు చేయడానికి ఏదైనా కనుగొంటారు, ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటంలో విఫలమవుతారు లేదా ఏ పరిస్థితిలోనైనా సానుకూలతను చూడలేరు.
8. కారణ వాదనలు
శ్రద్ధ లక్ష్యం అయినప్పుడు, అది ఉన్నంతవరకు ఆ శ్రద్ధ సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉందా అనేది తరచుగా పట్టింపు లేదు.
మంచి కారణం లేకుండా మీరు నిరంతరం వాదనలు చేస్తారు, తరచుగా మీరు వాదించే వ్యక్తి లేదా వ్యక్తుల నుండి దృష్టిని ఆకర్షించడం కోసమే, అయితే శ్రద్ధ ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.
9. ప్రశంసల కోసమే పనులు చేయడం
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఫోటోగ్రాఫిక్ ఆధారాలు లభించే ఇష్టాల కోసం మీరు పనులు చేయడం లేదా ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మీరు కనుగొంటారు.
లోగాన్ పాల్ ట్విచ్ తీసుకున్నారు
కానీ ఇది సోషల్ మీడియా మాత్రమే కాదు.
మీరు చేసే ఏదైనా మీరు పొందే గుర్తింపు లేదా ప్రశంసల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది - మీరు దీన్ని నిజంగా చేయాలనుకుంటున్నందున లేదా అది మీ జీవితంపై లేదా ఇతరుల జీవితాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది కాబట్టి కాకుండా - ఈ వర్గంలోకి వస్తుంది.
మీరు వారిని గౌరవిస్తారని ఎవరితో చెప్పాలి
దీనికి విరుద్ధంగా, ఆశించిన ప్రశంసలు రాకపోతే మరియు దాని స్థానంలో విమర్శలు ఉంటే, ఇది వికలాంగుడు.
శ్రద్ధ అవసరం కొంతమంది వ్యక్తులు ఎవరిపైనా ప్రతికూల శ్రద్ధ తీసుకుంటారు, మీరు ప్రత్యేకంగా ప్రశంసలతో ముడిపడి ఉంటే, విమర్శలను ఎదుర్కోవడం కష్టం.
మూల కారణం ఏమిటి?
పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏదైనా మీకు అనిపిస్తే, శుభవార్త ఏమిటంటే, శ్రద్ధ కోరే ప్రవర్తనను అరికట్టే మొదటి అడుగు దాని గురించి తెలుసుకోవడం.
మీరు మీ ప్రవర్తనను మార్చడం ప్రారంభించడానికి ముందు, ఇవన్నీ ఎక్కడ నుండి వచ్చాయో మీరు ప్రతిబింబించాలి.
కూర్చోండి మరియు మీరు ఈ ప్రవర్తనలో ఏది అపరాధభావంతో ఉన్నారో ఆలోచించండి మరియు మీరు చేసే విధంగా మీరు ఎందుకు వ్యవహరిస్తారని మీరు అనుకుంటున్నారో మీ గురించి నిజాయితీగా ఉండండి.
అన్నింటికంటే, సమస్య యొక్క మూలాన్ని పరిష్కరించడానికి మీరు ఏమీ చేయకపోతే మీరు ప్రవర్తించే విధానాన్ని మార్చడానికి ఎక్కువ ప్రయోజనం లేదు.
మీకు అలా సుఖంగా ఉంటే, మీ ఆందోళనల గురించి మీ సన్నిహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడండి మరియు మీరు చేసే పనులను మీరు ఎందుకు చేస్తున్నారనే దానిపై వారికి ఏమైనా అవగాహన ఉందా అని చూడండి.
కొంచెం ఆత్మ అన్వేషణ తర్వాత, మరియు మీరు వెలికితీసిన దానిపై ఆధారపడి, మీ సమస్యల ద్వారా పని చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మరియు మీరు నమ్మకంగా, స్వయం సమృద్ధిగల వ్యక్తిగా మారడానికి మీకు సహాయపడే చికిత్స నుండి మీరు కూడా ప్రయోజనం పొందవచ్చు. .
స్థిరమైన శ్రద్ధ-కోరుకునే ప్రవర్తన ఒక వ్యక్తి కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది హిస్ట్రియోనిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ . మరింత తెలుసుకోవడానికి లింక్‌పై క్లిక్ చేయండి.
అన్ని సమయాలలో దృష్టిని ఆకర్షించే మీ ధోరణి గురించి ఏమి చేయాలో ఖచ్చితంగా తెలియదా? దాన్ని అధిగమించే ప్రక్రియ ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపించగల సలహాదారుడితో ఈ రోజు మాట్లాడండి. ఒకదానితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
