6 వ్యూహాలు నార్సిసిస్టులు వారి బాధితులకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగిస్తారు (మీరు తెలుసుకోవలసినది)

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

నార్సిసిస్టుల ప్రపంచం సంక్లిష్టమైనది. వారు ఎదుర్కొంటున్న రుగ్మత ఏమి జరుగుతుందో చుట్టుపక్కల ప్రజలను కలవరపెడుతుంది. వారు అభివృద్ధి చేసే ప్రవర్తన చాలా ప్రత్యేకమైనది, దానిని అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక నిర్దిష్ట పదజాలం అవసరం.



“నార్సిసస్ భాష” నుండి ఆరు పదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు వారి ప్రవర్తనను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ఇతరులకు వివరించవచ్చు.

కొంతమంది ప్రేమను కనుగొనలేదా?

వర్డ్ సలాడ్

ఈ పదబంధం ఒక వాక్యం లేదా ప్రసంగం సందర్భంలో ఒకదానితో ఒకటి కనెక్ట్ కాని పదాల శ్రేణిని వివరించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు అవి ప్రశ్న లేదా వారు వచ్చిన సంభాషణతో సంబంధం కలిగి ఉండవు.



దీని మూలం మనోరోగచికిత్స నుండి వచ్చింది, స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు ఎలా మాట్లాడతారో వివరిస్తుంది. వారు వాక్యాలను రూపొందించడానికి మరియు తమను తాము వ్యక్తీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కాని మెదడు సరైన వాక్యనిర్మాణాన్ని ప్రాసెస్ చేయలేకపోతుంది. ఎక్కువ అర్ధవంతం కాని పదబంధాల క్లిప్‌లు.

నార్సిసిస్టులు దీన్ని ఎందుకు ఉపయోగిస్తున్నారు?

  • వారు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది - నేను మాట్లాడుతున్నాను, మీరు మాట్లాడతారు - వారికి సమాధానం తెలియకపోయినా. ఇది వారు చివరి పదాన్ని పొందేలా చేస్తుంది. ఇది హైపర్ పోటీతత్వం వారు ఏదైనా పోటీగా మార్చగలరు. ఇది వెర్బల్ పింగ్ పాంగ్, ఇద్దరు పెద్దలు సాధారణ సంభాషణలో ఉండరు.
  • ఇది బాధితుడి స్థితిని నియంత్రిస్తుంది మరియు గందరగోళాన్ని సృష్టిస్తుంది. వారి భాషా అస్పష్టత ద్వారా, వారు బాధితుడిలో అనిశ్చితి మరియు నిస్సహాయతను ప్రేరేపిస్తారు, తద్వారా వారు వదులుకుంటారు మరియు సలహాలకు మరింత బహిరంగంగా ఉంటారు. చాలా మంది నార్సిసిస్టులకు సహజ జ్ఞానం ఉంది మార్చటానికి భాషను ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు వారి బాధితుడు అతను / ఆమె “వారి దయతో” ఉన్న స్థితికి చేరుకోండి (ఈ విషయాలు తెలుసుకోవడానికి వారంతా ఒకే పాఠశాలకు వెళతారు).
  • ప్రతికూల స్థితులను నిర్లక్ష్యంగా రెచ్చగొట్టడం కోసం, బాధితుడిలోని విషయాలను ప్రేరేపించడానికి, అతడు / ఆమె ఒక దుష్ట, నిజాయితీ లేని, అనైతిక వ్యక్తి అని… వారు బాధితుడిని అతడు / ఆమె పేలుడు మరియు పోరాటం చేసే స్థాయికి రెచ్చగొడతారు.

ఎగిరే కోతులు

ఈ పదాన్ని 'ది విజార్డ్ ఆఫ్ ఓజ్' చిత్రంలోని ఒక సన్నివేశం నుండి రూపొందించారు, అక్కడ దుష్ట మంత్రగత్తె డోరతీని ఇబ్బంది పెట్టడానికి ఆమె ఎగిరే కోతులపై పంపుతుంది.

ఎగిరే కోతులు అతను / ఆమె కోరుకున్నదాన్ని పొందడానికి నార్సిసిస్ట్ సాధనంగా ఉపయోగించే వ్యక్తులు. ఉదాహరణకు, బాధితురాలికి వ్యతిరేకంగా ఒక స్మెర్ ప్రచారాన్ని ప్రారంభించాలని నార్క్ కోరుకుంటే, అతడు / ఆమె ఎగిరే కోతులను అబద్ధాలు వ్యాప్తి చేయడం, బెదిరించడం లేదా బాధితుడిని వేధించడం వంటి మురికి పనిని చేయటానికి తారుమారు చేస్తుంది.

రెండు రకాల ఎగిరే కోతులు ఉన్నాయి: చాలా అమాయక మరియు గుడ్డిగా నార్సిసిస్ట్ యొక్క అబద్ధాలను నమ్ముతారు, మరియు నార్సిసిస్ట్ నుండి కొంత ప్రయోజనం పొందాలని ఆలోచిస్తున్న విరక్త. ఎగిరే కోతులు సాధారణంగా మాదకద్రవ్యాల కుటుంబం లేదా స్నేహితులు.

అభిజ్ఞా వైరుధ్యం

మనస్తత్వవేత్త లియోన్ ఫెస్టింగర్ అభిజ్ఞా వైరుధ్యం యొక్క సిద్ధాంతాన్ని వివరించాడు. వైఖరులు లేదా ప్రవర్తనలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే రెండు ఏకకాల ఆలోచనల మధ్య అననుకూలత యొక్క అవగాహన దీని అర్థం.

ఒకే సమయంలో రెండు వేర్వేరు మరియు విరుద్ధమైన సందేశాలను అందుకున్నందుకు బాధితులు వారి మెదడుల్లో శాశ్వత ఉద్రిక్తతకు గురవుతారు. ఒక వైపు, మెదడు యొక్క భావోద్వేగ వైపు (గతంలో ఆక్సిటోసిన్ అధిక మోతాదుతో మత్తులో ఉంది ప్రేమ బాంబు ) నార్సిసిస్ట్ మంచి, ప్రేమగల, విలువైన వ్యక్తి అని చెప్పారు. మరోవైపు, నార్సిసిస్ట్ అబద్ధం, మోసం, తారుమారు చేయడం మరియు అవమానించడం అని వ్యక్తి హేతుబద్ధంగా తేల్చడానికి అనేక వాస్తవాలు దారితీస్తాయి.

అభిజ్ఞా వైరుధ్యం యొక్క సాధారణ పరిణామాలు ఒత్తిడి, ఆందోళన, నింద, కోపం, నిరాశ మరియు / లేదా సిగ్గు. తరచుగా, బాధితులు ఆ ఉద్రిక్తతను అనుభవించడానికి ఆత్మ వంచనలో పడతారు. సంబంధంలో సమయం మరియు భావాల యొక్క పెద్ద పెట్టుబడి (ఉదాహరణకు, బాధితుడు వివాహం చేసుకున్నాడని మరియు నార్సిసిస్ట్‌తో ఒక బిడ్డను కలిగి ఉన్నాడని చెప్పండి), ప్రవర్తనను సమర్థించుకోవడానికి మరియు ఆపడానికి బాధితుడు ఆత్మ వంచనకు గురవుతాడు. అభిజ్ఞా వైరుధ్యం.

హ్యూన్జిన్ విచ్చలవిడి పిల్లలకు ఏమి జరిగింది

ప్రాథమికంగా, వారు తెలియకుండానే కలవరపెట్టే వాటిని భర్తీ చేయడానికి మరియు భర్తీ చేయడానికి కొత్త ఆలోచనలను (తమకు అబద్ధాలు) ఉత్పత్తి చేస్తారు.

బలిపశువు మరియు గోల్డెన్ బాయ్

ఏ సాధారణ తండ్రి లేదా తల్లి మాదిరిగానే బేషరతు ప్రేమను చూపించడానికి ఒక నార్సిసిస్ట్‌కు పిల్లలు లేరు. నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా యొక్క కొత్త మూలాన్ని పొందడానికి నార్సిసిస్ట్‌కు పిల్లలు ఉన్నారు.

నార్సిసిస్టులు తమ పిల్లలను ఆబ్జెక్టిఫై చేస్తారు, మరియు వారిని మనుషులుగా చూడరు, కానీ తమను తాము పొడిగించుకుంటారు. మాదకద్రవ్య తల్లిదండ్రుల పిల్లలు ప్రేమను పొందరు, కానీ దౌర్జన్యం ఆమోదం లేదా నిరాకరణగా మారువేషంలో ఉంటుంది. మాదకద్రవ్యాల తండ్రి లేదా తల్లి ఉన్న కుటుంబంలో, పిల్లలు పాత్రలు పోషిస్తారు, ఇది నార్సిసిస్ట్ చేత కేటాయించబడుతుంది: బంగారు బాలుడు మరియు బలిపశువు.

బంగారు బాలుడు నార్సిసిస్ట్ యొక్క అభిమాన బిడ్డ, అతను తనను తాను ప్రతిబింబిస్తాడు. నార్సిసిస్టిక్ పేరెంట్ కోసం, బంగారు బాలుడు పరిపూర్ణుడు, ఎల్లప్పుడూ ప్రతిదీ సరిగ్గా చేస్తాడు, మచ్చలేనిది మరియు తప్పులు చేయడు. నార్సిసిస్ట్ బంగారు బిడ్డను అతను లేదా ఆమె తప్పుగా ప్రవర్తిస్తే సంబంధం లేకుండా వ్యవహరిస్తాడు, విలాసపరుస్తాడు మరియు సమర్థిస్తాడు. అతను / ఆమె పసిబిడ్డగా ఉన్నప్పుడు మొదలుకొని, ప్రత్యేక చికిత్సను కోరడం, అతని / ఆమె చేసిన తప్పులకు ఇతరులను నిందించడం, తారుమారు చేయడం మరియు అబద్ధం చెప్పడం, అతను / ఆమె మాదకద్రవ్యాల తల్లిదండ్రులచే శిక్షించబడనని తెలిసి బంగారు పిల్లవాడు నేర్చుకుంటాడు. / ఆమె అతనిని / ఆమెను పాటిస్తుంది మరియు ప్రశంసిస్తుంది.

బలిపశువు కుటుంబం యొక్క నల్ల గొర్రెలను నార్సిసిస్ట్ ఎక్కువగా ద్వేషించే పిల్లవాడు. బలిపశువు ఒక అనాగరికమైన మరియు కృతజ్ఞత లేని తిరుగుబాటుదారుడిని తప్పు చేస్తుందని నార్సిసిస్ట్ భావిస్తాడు. ఈ పిల్లవాడు, బంగారు బిడ్డకు విరుద్ధంగా, కుటుంబ సమస్యలన్నింటికీ తప్పు. ఈ పిల్లవాడు తప్పు చేయకపోయినా, మాదకద్రవ్యాల తండ్రి లేదా తల్లి బలిపశువును విమర్శిస్తారు, అవమానిస్తారు, నిరాకరిస్తారు మరియు నిందిస్తారు.

మరింత అవసరమైన నార్సిసిస్ట్ పఠనం (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

హూవర్

'హూవర్' అనే పదం వాక్యూమ్ క్లీనర్ యొక్క ప్రసిద్ధ బ్రాండ్ నుండి వచ్చింది. ఇది ఒక మానిప్యులేషన్ టెక్నిక్, నార్సిసిస్ట్ అతని / ఆమె బాధితుడిని (ల) తిరిగి గెలవడానికి ఉపయోగిస్తాడు, వాటిని తిరిగి అతని / ఆమె జీవితంలోకి తీసుకువెళతాడు భావోద్వేగ బ్లాక్ మెయిలింగ్ .

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక నార్సిసిస్ట్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీ సంబంధంలో భాగంగా ఈ తారుమారు దశను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. నార్సిసిస్ట్ మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన కొన్ని నెలల తర్వాత (లేదా మీరు వారితో విడిపోయారు) హూవర్ చేయడం జరుగుతుంది, లేదా వారు మీ కోసం శోధించడానికి మరియు మిమ్మల్ని తిరిగి వెనక్కి నెట్టడానికి ప్రయత్నించే ముందు కొన్ని సంవత్సరాలు గడిచిపోవచ్చు.

ఒక వ్యక్తికి సెక్స్ కావాలా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి

ఇవి హూవర్ చేయడానికి కొన్ని ఉదాహరణలు (చాలా సృజనాత్మకమైనవి, మీరు చూడగలిగినట్లు):

  • వారు మీ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని మీకు ఒక సందేశం వస్తుంది: అతను / ఆమె మీరు ఎలా ఉన్నారో, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, మీరు నిరాశకు గురైనట్లయితే, విచారంగా ఉంటే, అతను / ఆమె నకిలీ మీరు మళ్ళీ పడిపోయి తిరిగి వెళతారా అని మీరు ఆందోళన చెందుతారు అతనికి / ఆమెకు.
  • ఏమీ జరగనట్లు అతను / ఆమె సన్నిహితంగా ఉంటుంది: “మీరు ఎలా ఉన్నారు? మీరు ఏమి చేస్తున్నారు? ” అతను / ఆమె మీ ఇద్దరికీ మధ్య ఏమీ జరగనట్లుగా అతనికి / ఆమెకు జరిగిన విషయాలను మీకు చెబుతుంది. అతను / ఆమె మిమ్మల్ని పిలుస్తుంది లేదా మీ పుట్టినరోజున, క్రిస్మస్ సందర్భంగా లేదా ఇతర ముఖ్యమైన తేదీలలో మీకు టెక్స్ట్ చేస్తుంది.
  • మూడవ పార్టీలతో (అంటే పిల్లలు) మానిప్యులేషన్: 'మీరు నన్ను ద్వేషిస్తున్నారని నాకు తెలుసు, కానీ మీ మేనల్లుడికి నేను అతని పుట్టినరోజుకు హాజరు కాలేనని చెప్పండి, కాని నేను అతన్ని చాలా ప్రేమిస్తున్నాను.'
  • అతను / ఆమెకు క్యాన్సర్ ఉంది, స్ట్రోక్‌తో బాధపడుతోంది లేదా ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనుకుంటుంది. ఇది నార్సిసిస్ట్ యొక్క క్లాసిక్. అతను / ఆమె మీరు ఇంకా ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారో పరీక్షిస్తుంది, మీరు వారికి సహాయం చేయడానికి పరిగెడుతున్నారో లేదో చూడటానికి. ఇది పసిబిడ్డ ఒక ప్రకోపము లాంటిది, బిగ్గరగా కేకలు వేయడం వారు కోరుకునే శ్రద్ధకు దారితీస్తుందో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది.
  • మరొక వ్యక్తి కోసం ఉద్దేశించిన సందేశాలు: వారు “పొరపాటున” సందేశాలను మీకు పంపుతారు, ఎందుకంటే అవి వేరొకరి కోసం (కొత్త భాగస్వామి, ఉదాహరణకు) ప్రతిస్పందనను రేకెత్తించడానికి లేదా అసూయకు కారణమవుతాయి.
  • కవల ఆత్మలు: మీరు వారి కవల ఆత్మ అని, మీరు ఒకరికొకరు ఉద్దేశించినవారని, మీరు ఎల్లప్పుడూ అతని / ఆమె జీవితానికి ప్రేమగా ఉంటారని, అతని / ఆమె లాంటి వ్యక్తిని మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరని, ఏమి చెప్పాలని వారు మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తారు. మీకు స్వచ్ఛమైన ప్రేమ ఉంది. రోమియో వారితో పోలిస్తే ఒక కుదుపు లాగా కనిపిస్తుంది.

గ్యాస్‌లైటింగ్

ఇది నార్సిసిస్ట్ ఉపయోగించే భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క నమూనా, దీనిలో బాధితుడు తనను తాను / ఆమె తన సొంత అవగాహన, తీర్పు లేదా జ్ఞాపకశక్తిని అనుమానించడానికి తారుమారు చేస్తాడు. బాధితుడు ఆందోళన, గందరగోళం లేదా నిరాశకు గురయ్యేలా ఇది రూపొందించబడింది.

ఈ పదం యొక్క మూలం 1940 లో థొరాల్డ్ డికిన్సన్ దర్శకత్వం వహించిన బ్రిటిష్ చిత్రం “గ్యాస్‌లైట్” నుండి వచ్చింది, ఇది ప్యాట్రిక్ హామిల్టన్ రాసిన థియేటర్ పీస్ గ్యాస్ లైట్ ఆధారంగా (USA లోని ఏంజెల్ స్ట్రీట్ అని పిలుస్తారు). ఈ చిత్రంలో, ఒక వ్యక్తి తన భార్యను తన దాచిన అదృష్టాన్ని దొంగిలించడానికి ఆమెను పిచ్చివాడని అనుకునేలా చేస్తుంది.

అతను చిత్రాలు మరియు ఆభరణాలు వంటి వాటిని దాచిపెడతాడు, అదే సమయంలో ఆమె బాధ్యతగలదని ఆమె భావించేలా చేస్తుంది, కానీ దాని గురించి మరచిపోయింది. దాచిన నిధి కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు భర్త అటకపై ఉపయోగించే గ్యాస్‌లైట్‌ను ఈ పదం సూచిస్తుంది. స్త్రీ లైట్లు చూస్తుంది, కానీ భర్త వాటిని ining హించుకుంటానని పట్టుబడుతున్నాడు.

నార్సిసిస్ట్ గ్యాస్లైటింగ్ యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు:

కఠినమైన సారా లీ పుకార్లు
  • బాధితుడు చెప్పేది అర్థం కాలేదని నటించడం లేదా వినడానికి నిరాకరించడం.
  • అతను / ఆమె చెప్పినదానిని తిరస్కరించడం, కొద్ది నిమిషాల ముందు కూడా, తరువాత బాధితుడు అతని / ఆమె మాట వినలేదని నిందించాడు.
  • అతను / ఆమె దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడటం లేదని (వారు పూర్తిగా వేరే దాని గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు కూడా) విషయాన్ని మార్చడం.
  • దుర్వినియోగం చేయబడిన పార్టీకి అతి చురుకైన ination హ ఉందని మరియు 'మేఘాలలో నివసిస్తున్నారు' అని ఆరోపించారు.
  • ఇతర పార్టీ అసూయతో ఉందని ఆరోపించారు, స్వాధీనం , డిమాండ్ చేయడం,… అతను / ఆమె చేసిన పనిని దాచడానికి సంభాషణను మలుపు తిప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.
  • అతని / ఆమె అభిప్రాయాలు హాస్యాస్పదమైనవి మరియు పిల్లతనం అని బాధితుడు అతనికి / ఆమెకు చెప్పి గ్రౌండింగ్.
  • అతడు / ఆమె చెప్పేదానికంటే ఇతర వ్యక్తులు చెప్పేదానిపై అతను / ఆమె ఎక్కువ నమ్మకం ఉందని అతనికి / ఆమెకు చెప్పడం ద్వారా బాధితుడిని వేరుచేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అతను / ఆమె నకిలీ భావన బాధ మరియు ద్రోహం చేస్తుంది. ఒంటరితనం అంటే నార్సిసిస్ట్ వెతుకుతున్నది, తద్వారా బాధితుడు పూర్తిగా అతని / ఆమెపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటాడు.
  • వారు నిజంగా చెప్పిన విషయాలను తిరస్కరించడం: 'నేను ఎప్పుడూ వాగ్దానం చేయలేదు / చెప్పలేదు.'

ఇంకా నేర్చుకో: గ్యాస్‌లైటింగ్: ఈ క్రూరంగా మానిప్యులేటివ్ మైండ్‌ఫ్ యొక్క 22 ఉదాహరణలు * సికె

మీ చుట్టూ ఉన్నవారిలో (పనిలో, మీ భాగస్వామి, స్నేహితుడు, పరిచయస్తుడు,…) మీరు ఈ రకమైన ప్రవర్తనను గమనించినట్లయితే, కొంచెం వెనక్కి వెళ్లి, ఈ వ్యక్తిని విశ్లేషించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది, అతను / ఆమె చెప్పిన దాని కోసం కాదు , కానీ అతను / ఆమె ఏమి చేస్తాడు మరియు మీరు వారి చుట్టూ ఎలా భావిస్తారు.

మీరు ఆందోళన, చంచలత, నిద్ర లేమి, సంచలనం, అలసట, నీలం నుండి కేకలు వేయడం వంటి ప్రమాదంలో ఉన్నారని మీ తెలివైన శరీరం మీకు హెచ్చరిస్తుంది… ఈ వ్యక్తి నిజంగా నార్సిసిస్ట్ అయితే, మీరు ఎవరితోనైనా వ్యవహరిస్తున్నారు మీకు వ్యతిరేకంగా చురుకుగా వ్యవహరిస్తోంది మరియు ఇది మిమ్మల్ని వ్యతిరేకించటానికి అన్ని విధాలుగా ప్రయత్నిస్తుంది.

మీ జీవితంలో సంబంధాలలో (గత లేదా ప్రస్తుత) ఈ ఆరు విషయాలలో దేనినైనా మీరు ఇప్పుడు గుర్తించగలరా? నార్సిసిస్ట్ యొక్క మార్గాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ వ్యాసం మీకు సహాయపడిందా? మీ ఆలోచనలతో క్రింద ఒక వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి.

ప్రముఖ పోస్ట్లు