జీవితం కష్టం, కొన్నిసార్లు చాలా కష్టం. ఇది ఒక వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తుంది, ఇది మీ స్నేహాలను పరీక్షిస్తుంది, మరియు అది మీ సంబంధాలను పరీక్షిస్తుంది మీరు ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉండని మార్గాల్లో.
అన్నింటికంటే, జీవితాన్ని ఎలా గడపాలి, తుఫానుల వాతావరణం మరియు దాని నుండి చెక్కుచెదరకుండా ఎలా ఉండాలనే దానిపై గొప్ప సూచనల మాన్యువల్ లేదు. తుఫానులు ఆవేశంతో ప్రారంభమైనప్పుడు మీరు మీ స్వంతంగా గుర్తించాలి.
కానీ, చీకటి మేఘాలు హోరిజోన్‌లో చేరినప్పుడు మీరు కొంచెం సిద్ధంగా ఉండటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.
కాబట్టి మీ సంబంధంతో ఆ కష్ట సమయాలను ఎలా పొందాలో కొన్ని చిట్కాలను చూద్దాం.
1. గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీరిద్దరూ సమస్యకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నారు.
చాలా ఎక్కువ సంబంధాలలో, భాగస్వాములు వారు భాగస్వాములు అని మరచిపోతారు. వారు ఒకరిపై ఒకరు ఉండాల్సి ఉంటుంది, సమస్యపై ఒకరితో ఒకరు పోరాడకూడదు.
మీరే మరియు మీ భాగస్వామి సమస్యకు వ్యతిరేకంగా మీరిద్దరు అని గుర్తు చేయడం ద్వారా మీరు సంఘర్షణను తగ్గించవచ్చు, ఒక భాగస్వామి మరొకరికి వ్యతిరేకంగా కాదు.
సమస్యపై మీ శక్తిని కేంద్రీకరించడం ద్వారా, మీరు మీ మధ్య చీలికను కలిగించే ఉత్పాదకత లేని వాదనలను తగ్గించవచ్చు. జంటల మధ్య విభేదాలకు కొన్నిసార్లు కారణమయ్యే నింద మరియు చెత్త స్లింగ్ కూడా మీరు నివారించవచ్చు.
అంతేకాక, పరిష్కారాల కోసం వెతుకుతున్న చర్య మీ ఇద్దరినీ మంచి హెడ్‌స్పేస్‌లో ఉంచుతుంది మరియు పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
ప్రపంచం కఠినమైన ప్రదేశంగా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి విషయాలు కష్టతరమైనప్పుడు మీరు వెనక్కి వెళ్ళే వ్యక్తి అయి ఉండాలి.
2. మీరు వాదించేటప్పుడు మీ భాగస్వామితో చేతులు పట్టుకోండి.
ప్రతి సంబంధంలో వాదనలు మరియు విభేదాలు జరుగుతాయి. అది పోరాటంతో అయోమయం చెందకూడదు.
కొంతమంది జంటలు ప్రజలు తరచూ చిత్రీకరించే విధంగా పోరాడరు ఎందుకంటే ఒకరు లేదా ఇద్దరూ భాగస్వాములు వారి భావోద్వేగ నియంత్రణ మరియు కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి సమయం తీసుకున్నారు. పోరాడని ఒక జంట ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో లేరని ఒక సాధారణ పురాణం ఉంది, కానీ నిజం నుండి ఇంకేమీ ఉండదు.
wwe 24/7 బెల్ట్
మీరు వాదించేటప్పుడు మీ భాగస్వామితో చేతులు పట్టుకోవడం కోపాన్ని మరియు సంఘర్షణను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఒక మార్గం.
శారీరక సంపర్కం ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను నిగ్రహించడంలో సహాయపడే అనుభూతి-మంచి రసాయనాల వరదను విడుదల చేస్తుందని అందరికీ తెలుసు. ఇంకా, మీ భాగస్వామి చేతిని పట్టుకోవడం మీరిద్దరూ దీనిని ఎదుర్కొంటున్నట్లు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది కలిసి.
మరియు మీరు రెండు చేతులను పట్టుకుంటే, అది మీ భాగస్వామి వైపు తిరగడానికి మరియు వాటిని ముఖంలోకి చూడటానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది. ఇది ఒక్కటే మీరు తిరగబడి, మీ మాటలు వారి ముఖంలో కలిగించే బాధను చూడలేక పోవడం కంటే బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పడం కష్టతరం చేస్తుంది.
3. మీ భావాలను మీ భాగస్వామికి నమ్మకంగా కాకుండా స్పష్టంగా మరియు నిజాయితీగా తెలియజేయండి.
మీ భాగస్వామితో బహిరంగ, నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణ పరస్పరం ప్రయోజనకరమైన తీర్మానాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
సమస్య ఏమిటంటే, మేము ఎల్లప్పుడూ మా భాగస్వాములతో బాగా కమ్యూనికేట్ చేయము. బదులుగా, మేము అనుభవిస్తున్న వాటిపై వ్యాఖ్యానం కోసం మా స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను ఆశ్రయిస్తాము మరియు పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.
మీ విశ్వాసపాత్రుడి ఉద్దేశ్యాలు ఏమిటో మీకు ఎప్పటికి తెలియదు కాబట్టి అది ఎదురుదెబ్బ తగలదు. వారు మీపై లేదా మీ భాగస్వామిపై శృంగార ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు, కాబట్టి వారు మిమ్మల్ని మరింత విభజించడానికి మంచి సలహా ఇవ్వరు.
లేదా వారు అద్భుతమైన వ్యక్తి, నిజాయితీ మరియు నమ్మదగినవారు కావచ్చు, కానీ వారు మీ భాగస్వామిని నిజంగా మీకు తెలియదు లేదా అర్థం చేసుకోలేరు. మరియు వారు వారి తప్పు అంచనాల ఆధారంగా మీకు చెడు సలహా ఇస్తారు.
కాబట్టి, మీ సంబంధ సమస్యలను సంబంధానికి వెలుపల ఉన్న వారితో మాట్లాడటానికి బదులుగా, బదులుగా మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి.
మీరు తప్పనిసరిగా మూడవ పార్టీని చేర్చుకుంటే, శిక్షణ పొందిన చికిత్సకుడిని చేయండి, వారు సహాయకరమైన ప్రశ్నలను అడుగుతారు మరియు సమర్థవంతమైన మార్గదర్శకత్వం ఇస్తారు. రిలేషన్షిప్ హీరో నుండి ఆన్‌లైన్ రిలేషన్ థెరపీని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఇప్పుడు ఆన్‌లైన్‌లో ఎవరితోనైనా చాట్ చేయడానికి లేదా తరువాత మాట్లాడటానికి సమయాన్ని కేటాయించండి.
నాలుగు. బలోపేతం చేయండి మీ భాగస్వామితో మీ స్నేహం.
మీరు మీ భాగస్వామిని ప్రేమిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించని సందర్భాలు ఉన్నాయి. ప్రేమ యొక్క రసాయన ప్రక్రియలు కొన్నిసార్లు మైనపు మరియు సమయంతో క్షీణిస్తాయి. ఇది అసాధారణం కాదు మీ భాగస్వామితో ప్రేమలో పడండి సంబంధం అంతటా అనేకసార్లు.
శృంగారం క్రింద స్నేహానికి దృ foundation మైన పునాది ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఆ విధంగా, మీరు మీ భాగస్వామితో ప్రేమలో లేనప్పుడు కూడా మీరు వారిని ఇష్టపడతారని మీకు తెలుసు.
ప్రేమ యొక్క మోహం మరియు కామంతో కూడిన భాగాలపై మాత్రమే నిర్మించిన సంబంధం, జీవితపు ఒత్తిళ్లు పోగుపడటం ప్రారంభించినప్పుడు అస్థిరమైన మైదానంలో కనిపిస్తుంది. మీ స్నేహాన్ని పెంచుకోండి!
5. మీ భాగస్వామితో గడపడానికి రెగ్యులర్ సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి.
మీ భాగస్వామితో ఆరోగ్యకరమైన స్నేహాన్ని మరియు సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో భాగం వారితో స్థిరమైన సమయాన్ని గడపడం.
మీరు కుటుంబ జీవితం, పని, అభిరుచులు మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను గారడీ చేస్తున్నప్పుడు జీవితంలోని హడావిడి నుండి బయటపడటం చాలా సులభం. ఇది మీ సాన్నిహిత్యాన్ని మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడానికి మీ భాగస్వామితో క్రమం తప్పకుండా గడపకుండా ఉండకూడదు, ఇది మిమ్మల్ని కలిసి ఉంచడానికి సహాయపడే జిగురుగా ఉపయోగపడుతుంది కష్ట సమయాల్లో.
మీరు బిజీగా ఉంటే, మీ భాగస్వామికి అంకితం చేయడానికి వారానికి ఒకసారి లేదా పక్షానికి ఒకసారి తేదీ రాత్రి షెడ్యూల్ చేయండి. మీరు తప్పనిసరిగా బయటకు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు గొప్ప తేదీ కేవలం పిజ్జాను ఆర్డర్ చేసి, సినిమా చూడటానికి మంచం మీద పడుకోవడం.
6. దుర్బలత్వం మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని ప్రదర్శించండి.
కొంతమందికి ఇది సవాలుగా అనిపిస్తుంది దుర్బలత్వాన్ని చూపించు మరియు వారి శృంగార భాగస్వాములకు కూడా భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం.
వారు కఠినమైన చరిత్రను కలిగి ఉండవచ్చు, దుర్వినియోగమైన ఇంటిలో పెరిగారు లేదా దుర్వినియోగం ద్వారా హాని కలిగించే సంబంధాల ద్వారా ఉండవచ్చు.
ఇది ఆ పరిస్థితులకు అర్థమయ్యే మరియు అవసరమైన మనుగడ విధానం అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో ఇది విషపూరితమైనది మరియు వినాశకరమైనది.
భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం మరియు దుర్బలత్వం ఖచ్చితంగా అవసరం సంబంధాన్ని నిర్మించడానికి, నిర్వహించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి. అవి లేకుండా, రాబోయే తుఫానులను వాతావరణం చేయడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే భాగస్వాములు ఒక యూనిట్‌గా కలిసి వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
7. మీరు తప్పు చేసినప్పుడు స్వేచ్ఛగా అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
వారు తప్పు చేసినప్పుడు అంగీకరించడానికి చాలా మందికి చాలా కష్టంగా ఉంది. ఇది దురదృష్టకరం, ఎందుకంటే మీరు తప్పుగా ఉన్నప్పుడు నిజాయితీగా ఉండటానికి మరియు అంగీకరించడానికి ఇష్టపడటం అనేది సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం మరియు సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకునే శక్తివంతమైన మార్గం.
మీరు మానవుడు. మీరు ఎల్లప్పుడూ సరైన పని చేయరు. మీరు ఎల్లప్పుడూ సానుకూల నిర్ణయాలు తీసుకోరు. కొన్నిసార్లు, మీరు చెడుగా ఉంటారు.
మీ భాగస్వామి దానిని తెలుసుకోవాలి మీరు మీ బాధ్యతను అధిగమించని పెద్ద వ్యక్తి మీ సంబంధం ఆ దెబ్బలను తట్టుకోవాలని మీరు కోరుకుంటే.
ఇంకా ఏమిటంటే, సమస్యను సొంతం చేసుకోవడం మరియు దాని కోసం తప్పును అంగీకరించడం అనేది మీ మధ్య ఉద్రిక్తతలను తగ్గించడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మరియు తక్షణ మార్గం, అనగా సంఘర్షణ తక్కువ విధ్వంసక మరియు వేగంగా వెళుతుంది.
మీరు నిజంగా తప్పులో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ భాగస్వామిని ప్రసన్నం చేసుకోవడానికి మీరు దేనినైనా నిందించడం లేదు.
8. సమస్య నుండి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి.
కోపం మరియు నిరాశ తరచుగా మన తీర్పును మేఘం చేస్తాయి. విషయాలు సరిగ్గా జరగని సందర్భాలు ఉన్నాయి.
మీరు కోపంగా ఉంటారు మరియు మీ కోపం సమర్థించబడుతుంది. మరియు సమస్యకు పరిష్కారం మీ పట్టులో లేనట్లు నిరంతరం అనిపించవచ్చు, దాన్ని పట్టుకోవటానికి మీరు చూడలేరు.
సమస్యలో డైవింగ్ మరియు బ్రూట్ బలవంతంగా మీ మార్గం ద్వారా ప్రయత్నించడం నిజంగా ఎదురుదెబ్బ తగలదు మేఘావృతమైన తీర్పు కారణంగా.
మీరు సమస్య నుండి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుంటే, కొద్దిసేపు దానిని పక్కన పెట్టి, ఆపై తాజా కళ్ళతో మరియు ప్రశాంతమైన మనస్సుతో తిరిగి వస్తే మీరు వేగంగా పరిష్కారాన్ని పొందగలుగుతారు.
9. ఆర్థిక విషయాల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి.
సంబంధాలలో ఒత్తిడి మరియు విడిపోవడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి డబ్బు.
సంబంధంలో చెడ్డ ఆర్థిక సరిపోలిక చాలా ఒత్తిడి మరియు సంఘర్షణకు కారణమవుతుంది. స్థిరమైన సేవర్ మరియు పెన్నీ పిన్చెర్ అయిన వ్యక్తిని స్వేచ్ఛగా ఖర్చు చేసే వారితో మీరు నిజంగా జత చేయలేరు - కనీసం, కొంత స్థాయి సంఘర్షణ లేకుండా.
మీకు వారిపై ప్రేమ ఉందని ఎవరికైనా ఎలా తెలియజేయాలి
మీ ఆర్థిక మరియు అప్పుల గురించి మీరిద్దరూ ఎంత నిజాయితీగా ఉంటారో, జీవితం విసరడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు మంచి స్థితిలో ఉంటారు unexpected హించని ఖర్చులు నీ దగ్గర.
మీ ఆర్థిక మరియు పొదుపుకు సంబంధించి మీరిద్దరూ ఒకే పేజీలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి లేదా డబ్బు గట్టిగా ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని కొరుకుటకు తిరిగి వస్తుంది.
సంబంధంలో కష్ట సమయాన్ని ఎలా పొందాలో మరింత సలహా కావాలా? రిలేషన్షిప్ హీరో నుండి రిలేషన్ షిప్ నిపుణుడితో ఆన్‌లైన్‌లో చాట్ చేయండి. కేవలం .
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
- మీ సంబంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేయడానికి 13 బుల్ష్ లేదు
- సంబంధంలో రోగి ఎలా ఉండాలి: 5 అత్యంత ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు
- మీ సంబంధంలో ఆగ్రహంతో ఎలా వ్యవహరించాలి: 12 బుల్ష్ * టి చిట్కాలు లేవు
- సంబంధంలో ఫెయిర్‌తో ఎలా పోరాడాలి: జంటలు అనుసరించాల్సిన 10 నియమాలు
- పోరాటం తర్వాత ఎలా తయారు చేసుకోవాలి మరియు మీ సంబంధంలో వాదించడం మానేయండి
- ఒత్తిడితో కూడిన భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి మరియు వాటిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి 12 చిట్కాలు
- మీ సంబంధంలో నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనతో ఎలా వ్యవహరించాలి
- సంబంధంలో తప్పుడు ఆరోపణలతో వ్యవహరించడానికి బుల్షి * టి చిట్కాలు లేవు
- ఏదైనా గురించి మీతో మాట్లాడని భర్తతో ఎలా వ్యవహరించాలి
