ప్రజలు గజిబిజి జీవులు కావచ్చు…
మన భావోద్వేగాలతో మునిగిపోయిన సందర్భాలు ఉన్నాయి, మనకు అర్ధం కాని విషయాలు చెప్పడం లేదా తరువాత చింతిస్తున్నాము.
మరియు కొన్నిసార్లు మేము అన్ని చెడు ఎంపికల నుండి మంచి ఎంపిక చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము.
మానవత్వం యొక్క గజిబిజి అనేది ప్రతి నిజమైన, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం మన దగ్గర ఉంది, ఎందుకంటే ఎవ్వరూ మంచి ఎంపికలు చేయరు.
క్షమాపణలు ఇవ్వడానికి మరియు అంగీకరించే సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేసే ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలను ఇది చేస్తుంది.
మరియు అవి నైపుణ్యాలు, ఎందుకంటే క్షమాపణను అంగీకరించడానికి మరియు రెండు పార్టీల వల్ల కలిగే ఏదైనా హాని ద్వారా పని చేయడానికి కొంత ప్రయత్నం అవసరం.
తప్పు చేసిన వ్యక్తి చేసిన బాహ్య హానిని పరిష్కరించడానికి పని చేయవచ్చు, కాని అంతర్గత పని అనేది మనకు మాత్రమే చేయగలిగేది, బాధను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు దానిని వీడటానికి.
క్షమాపణను అంగీకరించడానికి ఒక ప్రక్రియ మరియు కొన్ని పరిశీలనలు ఉన్నాయి.
భర్త నిన్ను ప్రేమించలేదని సంకేతాలు
క్షమించటానికి ఎవరూ స్వంతం కాదు
క్షమ అనేది శక్తివంతమైన విషయం.
ఇద్దరూ తప్పు చేసిన మరియు అన్యాయానికి గురైన వ్యక్తి యొక్క భుజాల నుండి అధిక బరువును ఎత్తడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, ఇది రెండు పార్టీలకు సయోధ్య మరియు వైద్యం చేసే ప్రక్రియగా ఉండాలి.
దురదృష్టవశాత్తు, అన్ని సంబంధాలు ఆరోగ్యకరమైనవి కావు మరియు ఒక మానిప్యులేటర్ క్షమాపణను ఆయుధపరిచే మార్గాలు ఉన్నాయి, వారు తమ అపరాధాన్ని సున్నా సంరక్షణతో లేదా వారు అన్యాయం చేసిన వ్యక్తికి పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
ఈ ప్రవర్తనను గుర్తించడానికి సులభమైన మార్గం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోవడం, మీరు మీ క్షమాపణకు ఎవరికీ రుణపడి ఉండరు.
క్షమాపణ అనేది ఒక వ్యక్తి తమకు అన్యాయం చేసిన వారి నుండి అభ్యర్థించే విషయం.
వారు దానిని డిమాండ్ చేయరు.
దానిని ఇవ్వడానికి వారు మిమ్మల్ని బెదిరించరు.
వారు దానిని ఇవ్వడానికి మిమ్మల్ని మార్చటానికి ప్రయత్నించరు.
వాళ్ళు అడగండి దానికోసం.
క్షమాపణ కోసం హృదయపూర్వక అభ్యర్థన నిజమైన పశ్చాత్తాపం నుండి రావాలి, ఇది సాధారణంగా బాడీ లాంగ్వేజ్లో చూడటం సులభం మరియు ఆ క్షమాపణ కోసం వ్యక్తి అడిగే విధానం.
వారు పరిస్థితికి తగిన గౌరవంతో వ్యవహరిస్తున్నారా?
వారు మీకు ఎలా అనిపిస్తారో లేదా వారి చర్యలు మీకు ఎలా హాని కలిగిస్తాయో వారు పట్టించుకోనట్లు కనిపిస్తున్నారా?
లేదా వారు పరిస్థితిని ఆసక్తి లేకుండా చూస్తున్నారా లేదా వారిని క్షమించమని మిమ్మల్ని ఒత్తిడి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా?
ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్యలు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై ఆసక్తి లేని వారు ఎర్రజెండా నిజమైన గౌరవం లేదా మీ శ్రేయస్సు గురించి శ్రద్ధ వహించండి.
ప్రపంచం ఒక కఠినమైన ప్రదేశంగా ఉండగలదనేది నిజం అయితే, మీరు అలాంటి వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి మరియు వారిని స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులుగా పిలవడానికి మీరు ఇష్టపడరు, లేకపోతే మీరు వారి భావోద్వేగ గుద్దే సంచిగా ముగుస్తుంది.
ఎవరికీ అర్హత లేదని మీకు అనిపించకపోతే మీరు వారిని క్షమించాల్సిన అవసరం లేదు.
వాస్తవానికి, నిజమైన స్థలం నుండి వస్తున్న వారితో కూడా క్షమాపణ చెప్పడానికి మీరు సిద్ధంగా లేరని మీరు కనుగొనవచ్చు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- హృదయపూర్వకంగా మరియు సరిగా క్షమాపణ చెప్పడం ఎలా
- కొంతమంది ఎందుకు క్షమాపణ చెప్పరు లేదా వారు తప్పు అని అంగీకరించరు (మరియు వారితో ఎలా వ్యవహరించాలి)
- మిమ్మల్ని మీరు ఎలా క్షమించుకోవాలి: 17 బుల్ష్ * టి చిట్కాలు లేవు!
- పోరాటం తర్వాత ఎలా తయారు చేసుకోవాలి మరియు మీ సంబంధంలో వాదించడం మానేయండి
- ద్రోహం మరియు బాధ నుండి నయం చేసే 9 మార్గాలు
క్షమాపణ అంగీకరించడానికి మరియు క్షమించటానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా?
క్షమాపణ కోసం ఒక అభ్యర్థనలో క్షమాపణను అంగీకరించడం ఏ పాత్ర పోషిస్తుంది?
అన్యాయానికి గురైన వ్యక్తి వారి భావోద్వేగాలు వారు పరిష్కరించబడిన ప్రదేశంలో ఉన్నాయని లేదా వాటిని పరిష్కరించడానికి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం లేదని సంభాషించగలుగుతారు.
ఆ భావోద్వేగ తీర్మానం హానికరమైన చర్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి శుభ్రమైన లేదా సరళమైన ప్రక్రియ కాకపోవచ్చు.
పరిష్కరించని కోపం, మొండితనం , మరియు అహంకారం అన్నీ క్షమాపణ చెప్పే లేదా స్వీకరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
తప్పు చేసిన వ్యక్తి పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించే కొన్ని విషయాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆ చర్యల వల్ల కలిగే బాధలన్నింటినీ అది తొలగిస్తుందని దీని అర్థం కాదు.
రోజు చివరిలో, మీ తలపై మరెవరూ నివసించరు మరియు సమయం వచ్చినప్పుడు ఈ విషయాల ద్వారా క్రమబద్ధీకరించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
మీరు ఇంకా కోపంతో ఉండి, చర్య నుండి బాధపడితే క్షమాపణను అంగీకరించడం మంచిది కాదు.
క్షమాపణ అందించే సమయానికి, భావోద్వేగాలను ఎక్కువగా నిర్వహించాలి మరియు రెండు పార్టీల మధ్య వ్యవహరించాలి, లేకపోతే అవి నిశ్శబ్దంగా ఉద్రేకపడతాయి, ఆగ్రహాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు చాలా తరువాత రహదారిపైకి వస్తాయి.
ఆ ఆగ్రహం మరియు కోపం చివరకు తిరిగి పుంజుకున్నప్పుడు పరిస్థితి చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది.
క్షమాపణ మీరు అంగీకరించినంత వరకు మీరు బాధను ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు మాత్రమే అంగీకరించాలి కోపం పోనివ్వండి .
చర్య మరియు తీవ్రతను బట్టి కొంత సమయం పడుతుంది.
పరిస్థితిని పరిశీలించడానికి ఒక మంచి మార్గం ఏమిటంటే, హాని లెక్కించిన హానికరమా లేదా పొరపాటునా అని నిర్ధారించడం.
పొరపాటు లేదా దుర్వినియోగం వల్ల కలిగే బాధ ద్వారా పని చేయడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే మనందరికీ ఎప్పటికప్పుడు ఇవి ఉంటాయి.
నేను ఎందుకు మూర్ఖంగా భావిస్తాను
కానీ హానిని లెక్కించారా? ఇది క్షమించదగినది కాదు లేదా పరిష్కరించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
మీరు క్షమాపణను అంగీకరించి ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే మీరు ఏమి చెబుతారు? పరిస్థితికి తగిన జంట ఎంపికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
ఇప్పుడే మిమ్మల్ని క్షమించటానికి నేను మానసికంగా సరైన స్థలంలో ఉన్నానని నాకు అనిపించదు.
మీరు నన్ను చేసినందుకు మీరు చింతిస్తున్నట్లు అనిపించదు.
మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని మరియు క్షమాపణను అంగీకరించగలరని భావిస్తే, “అది సరే” అని చెప్పకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
వారు చేసినది సరైంది కాదు మరియు అది వారు ఆలోచించకుండా ఉండటం ముఖ్యం.
మీరు వారి క్షమాపణను అంగీకరించిన వారికి చెప్పే కొన్ని ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
నేను మీ క్షమాపణను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు మీరు నిజంగా క్షమించండి అని చూడవచ్చు. ధన్యవాదాలు.
ధన్యవాదాలు. నేను దీనిని మా వెనుక ఉంచి, మనం ఆపివేసిన చోటును ఎంచుకోగలనని ఆశిస్తున్నాను.
క్షమాపణకు మార్గం సుగమం చేస్తుంది
హాని కలిగించిన వ్యక్తి క్షమాపణను సులభతరం చేయడానికి కొంత పని చేయవలసి ఉంటుంది.
ఆ పని వారి స్వంత వ్యక్తిగత వృద్ధి కావచ్చు, హాని మళ్లీ జరగకుండా చూసుకోవటానికి ప్రవర్తనను మార్చడం లేదా వారి చర్యల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని పరిష్కరించడం.
దాని వెనుక ఎటువంటి చర్య లేని క్షమాపణ తప్పనిసరిగా అర్ధం కాదు.
పదాలు ప్రపంచంలోనే సులభమయిన విషయం, ఎందుకంటే మీరు ఏ కారణం చేతనైనా ఎవరితోనైనా తక్కువ ప్రయత్నంతో చెప్పగలరు.
చర్యలు బిగ్గరగా మాట్లాడతాయి ఎందుకంటే వారికి ప్రయత్నం మరియు త్యాగం అవసరమవుతాయి, క్షమించమని ప్రేరేపించబడిన వారు ఇష్టపూర్వకంగా వారు కలిగించిన హానిని సరిచేయాలని కోరుకుంటే ఇష్టపూర్వకంగా పాల్గొంటారు.
పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి మీకు సమయం ఇవ్వడం ద్వారా మీ ప్రక్రియను సున్నితంగా చేయవచ్చు మరియు మీ వైద్యం కోసం ఏదైనా చేయగలరా అని నిర్ణయించుకోండి.
వారు చేసినది తప్పు అని అవతలి వ్యక్తికి తెలుస్తుందని ఆశించవద్దు.
వారి చర్యలు బాధ కలిగించాయని వారు గ్రహించలేరు.
పాత్రలు తారుమారైతే వారు ఆ నిర్దిష్ట చర్యలను బాధించకపోవచ్చు.
ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నమైన భావోద్వేగ సహనాలు ఉంటాయి.
ఒక మహిళ మీ వైపు ఆకర్షితురాలైతే దానిని దాచిపెడితే ఎలా చెప్పాలి
క్షమించడం సాధ్యం కాకపోతే?
ప్రతి తప్పును ధర్మబద్ధం చేయలేము లేదా ప్రతి హాని క్షమించబడదు.
కొన్నిసార్లు ఒక చర్య క్షమించటానికి ప్రయత్నించడానికి చాలా ఎక్కువ అవుతుంది, అడిగిన వ్యక్తి వారి చర్యలకు నిజాయితీగా పశ్చాత్తాపపడుతున్నప్పటికీ.
కొన్ని హానిలు సంవత్సరానికి చికిత్స మరియు అంతర్గత పనిని తీసుకుంటాయి. చెడు విడిపోవడం, కఠినమైన బాల్యం లేదా దుర్వినియోగ సంబంధాలు వంటివి.
వైద్యం ప్రక్రియలో క్షమ ఎలా సహాయపడుతుందనే దాని గురించి చాలా సందేశాలు ఉన్నాయి.
సమస్య ఏమిటంటే క్షమ అనేది నిజంగా ఆ ప్రక్రియకు సరైన పదం కాదు.
అంగీకారం మంచి పదం.
మరియు మరొక వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితి లేదా హానికరమైన చర్యలకు అనుగుణంగా రావడం క్షమాపణగా చెప్పవచ్చు, కాని ఎవరైనా క్షమాపణ కోరినంత శుభ్రంగా మరియు చక్కగా కనిపించకపోవచ్చు మరియు మీరు దానిని ఇస్తారు.
మీరు వారి అతిక్రమణలకు వ్యక్తిని క్షమించగలరని కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు, కానీ మీరు ఇకపై వారిని విశ్వసించరు లేదా మీ జీవితంలో వారిని కోరుకోరు…
… ముఖ్యంగా వారు క్షమాపణలు చెప్పి, వారు చేస్తున్న ఏ తప్పు చేసినా తిరిగి వెళ్ళండి.
అది కూడా సరే.
క్షమాపణ అనేది నష్టాన్ని తొలగించి మరచిపోయినట్లు కాదు. అలాగే ఉండకూడదు.
మన జీవితంలో ప్రజలు వచ్చి వెళ్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికీ అక్కడ ఉండాలని కాదు.
కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితులు మమ్మల్ని ఆకృతి చేయడానికి, మన గురించి మరియు ప్రపంచం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
మరియు కొన్నిసార్లు విషయాలు తెలివిలేనివి, బాధాకరమైనవి మరియు శుభ్రమైన స్పష్టత కలిగి ఉండవు. ఇది వెళ్లే మార్గం.
కానీ, శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు ఈ రకమైన ఎక్కిళ్ళ ద్వారా పని చేయడం ద్వారా మరియు అర్ధవంతమైన తీర్మానం కోసం పనిచేయడం ద్వారా ఇతర వ్యక్తులతో మీ సంబంధాలను బలోపేతం చేయవచ్చు.
చాలా మంది ప్రజలు ప్రతిదీ సరిగ్గా పొందలేరు, కానీ ఇది ఫలితాల కంటే ప్రయత్నం మరింత అర్ధవంతమైన పరిస్థితి.
భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు తీర్మానం కోసం కలిసి పనిచేయడానికి చేసే ప్రయత్నం బలమైన బంధాలను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది.