మీ సంబంధం ముగియడానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీ మనస్సులో చాలా నడుస్తుంది.
సంబంధం ముగిసిన తర్వాత మనం చెప్పే ఎనిమిది సాధారణ పురాణాలు ఇవి.
అవి సహజమైనవి, అయితే, మీరు ముందుకు సాగడానికి మరియు గతంలో నివసించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మాకు కొన్ని గొప్ప సలహాలు వచ్చాయి…
అపోహ # 1: ప్రేమ నిజం కాదు
ఇదంతా అబద్ధం, వారు మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ప్రేమించలేదు మరియు మీరు వారిని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదు.
సుపరిచితమేనా?
మేము విడిపోతున్నప్పుడు మనలో చాలా మంది ఈ విషయాన్ని మనకు తెలియజేస్తారు. సంబంధం ముగిసినప్పుడు, మేము అకస్మాత్తుగా చరిత్రను మరచిపోతాము మరియు బదులుగా విడిపోయే స్నాప్షాట్పై దృష్టి పెడతాము - వీటిలో చాలావరకు చాలా బాధ, కోపం మరియు విచారం ఉంటాయి.
మీరు ఒక కారణం కోసం కలిసి ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి, మరియు మీరు మీ మొత్తం సంబంధాన్ని ప్రేమించని మరియు ప్రయోజనాన్ని పొందకపోతే (ఈ సందర్భంలో, మేము వేరే చాట్ చేయాల్సిన అవసరం ఉంది!), మీరు కలిసి మీ ఎక్కువ సమయం మంచి అనుభూతి చెందారు .
మిమ్మల్ని మీరు బాగా తెలుసుకోవడం ఎలా
మీరు అనుభవించిన ఆనందం నిజం కాదని మీరే ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించడంలో అర్థం లేదు - మీరు ఇప్పటికే దాన్ని అనుభవించారు మరియు ఇది ఒంటరిగా ఉంది. మీ ప్రస్తుత మానసిక స్థితి మీ గత అనుభవాలను మార్చదు.
మీరు నమ్మశక్యం కాని విందు కోసం బయలుదేరారని g హించుకోండి, కానీ నిరాశపరిచే డెజర్ట్తో ముగించండి. మీ మిగిలిన భోజనం తినేటప్పుడు మీరు అనుభవించిన ఆనందాన్ని ఇది తిరస్కరించదు.
మీ భోజనం మొత్తం అసహ్యంగా ఉందని చెప్పడం వెర్రి, మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు. చెడు డెజర్ట్ మీరు ప్రధాన కోర్సును ఇష్టపడ్డారనే వాస్తవాన్ని మార్చదు. దీనితో మేము ఎక్కడికి వెళ్తున్నామో చూడండి?
అపోహ # 2: మీరు మీ సమయాన్ని వృథా చేశారు
సంబంధం ముగిసిన తర్వాత చాలా మందికి అనిపించే విషయం ఇది. ఒకరితో మూడు / ఐదు / ఇరవై సంవత్సరాలు, మరియు దేనికి?
ఇది విడిపోవడానికి సహజ ప్రతిస్పందనగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ సమయం మరియు శక్తికి విలువైనది కాదు. మీ మాజీతో మీకు విలువ ఏమీ ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు ఇంకా చాలా ఎక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీ విధిగా వైన్ మరియు ఐస్ క్రీం కాలం తరువాత, అంటే.
హర్ట్ ఇకపై బాధాకరంగా ముడిపడి ఉండకపోతే, సంబంధం మరియు దాని నుండి మీరు సంపాదించిన వాటి గురించి ప్రతిబింబించడానికి మీకు కొంత సమయం ఇవ్వండి.
మీరు మీ భాగస్వామి ద్వారా క్రొత్త అభిరుచులను కనుగొన్నారు - వారు మిమ్మల్ని యోగా లేదా వంట గురించి పరిచయం చేసిన వ్యక్తి అయి ఉండవచ్చు మరియు ఇది మీరు ఇంకా ఆనందించే విషయం.
మీ భాగస్వామి ద్వారా మీరు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించి ఉండవచ్చు, మీ జీవితంలో మీరు ఇంకా ఉండవచ్చు. మళ్ళీ, ఇది కృతజ్ఞతతో ఉండాలి.
మీరు ఇప్పుడు వాస్తవానికి సంబంధంలో ఉన్న అనుభవాన్ని కూడా పొందారు. మీరు మరొక వ్యక్తితో ఉండటం గురించి ఆలోచించటానికి సమీపంలో ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు నిజంగా గ్రహించకుండానే చాలా మంచి జీవిత నైపుణ్యాలను నేర్చుకుంటారు.
ఒక వ్యక్తికి కట్టుబడి ఉండటం, కలిసి జీవించడం, మీ చర్యలకు జవాబుదారీగా ఉండటం మరియు విలువల గురించి తెలుసుకోవడం నమ్మకం మరియు విధేయత మీ సంబంధం నుండి తీసివేయడానికి అన్ని గొప్ప విషయాలు.
మీ మాజీతో మీ సమయం వృధా కాదని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి - మీరు చాలా వరకు సంతోషంగా ఉన్నంత కాలం, మీరు మీ జీవిత కాలంను ప్రేమపూర్వకంగా, నెరవేర్చిన సంబంధంలో గడిపారు. మరియు ఇది చాలా అద్భుతంగా ఉంది.
విడిపోయిన తర్వాత మీ స్నేహితుడికి ఎలా సహాయం చేయాలి
అపోహ # 3: మీరు గట్టిగా ప్రయత్నించాలి
సంబంధాన్ని తిరిగి చూడటం చాలా సులభం మరియు మీరు విఫలమైనట్లు అనిపిస్తుంది. సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన భాగస్వామిగా ఉండటానికి మేము తరచూ మనపై ఒత్తిడి తెస్తాము మరియు విడిపోయిన తర్వాత మనతో నిరాశ చెందుతున్నాము.
దీనిపై ప్రతిబింబించడానికి సమయం కేటాయించండి - మోసం వంటి విడిపోవడానికి కారణమైన పనిని మీరు చురుకుగా చేసి ఉండవచ్చు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరికొకరు సరిగ్గా లేరు.
సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీరు పెద్దగా ఏమీ చేయకపోతే, మీకు మరియు మీ ప్రవర్తనకు మించిన కారణంతో విషయాలు ముగిసే అవకాశం ఉంది.
బహుశా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి జీవితంలో విభిన్న విషయాలను కోరుకున్నారు, లేదా మీ వ్యక్తిత్వాలు కొంచెం ఎక్కువగా ఘర్షణ పడ్డాయి.
ఎలాగైనా, ఇద్దరు వ్యక్తులు సంబంధంలో ఉండటానికి మరియు దానిని అంతం చేయడానికి పడుతుంది. అవకాశాలు, ఏమైనప్పటికీ విషయాలు ముగిసిపోయేవి మరియు విడిపోవడానికి మీరు పూర్తిగా మిమ్మల్ని నిందించకూడదు.
అపోహ # 4: ఇది మీరు కాదు, ఇది వారిది
మేము పైన చెప్పినవి ఉన్నప్పటికీ, సంబంధం ముగిసినప్పుడు మీ ప్రవర్తనపై ప్రతిబింబించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఇది అపరాధం లేదా అనర్హత యొక్క భావాలను ప్రేరేపించడం కాదు, కానీ మీలో మీరు సుఖంగా మరియు నమ్మకంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం.
సంబంధం విచ్ఛిన్నం అయినందుకు మీ మాజీను నిందించడం చాలా సులభం, కానీ మీరు మీ చర్యలను కూడా పరిగణించాలి.
మీరు ఎలా వ్యవహరించారో మరియు సంబంధాలను ఎలా చేరుకోవాలో మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. కొంతమంది వారు కనుగొన్నారు వారు ఎవరితోనైనా ఒకసారి చాలా మార్చండి , ఇది సహజమైనది మరియు పూర్తిగా సరే.
సంబంధంలో ప్రయోజనాన్ని పొందడం
మీరు దీనితో సౌకర్యంగా ఉన్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు క్రొత్తవారిని కలిసినప్పుడు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉండండి.
సంబంధంలో మీ ప్రవర్తనతో మీరు సంతోషంగా లేకుంటే (ఉదా. మీరు చాలా ‘అతుక్కొని’ లేదా దూకుడుగా-అసూయపడేవారు), దాన్ని నిర్వహించడానికి మార్గాలను కనుగొనండి మరియు మీరు ఒంటరిగా లేదా సంబంధంలో ఉన్నా మీతో సుఖంగా ఉండటానికి పని చేయండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- ప్రేమలో పడటం: 5 సంకేతాలు వారి కోసం మీ భావాలు క్షీణిస్తున్నాయి
- ఎవరితోనైనా విడిపోవటం సరైన మార్గం
- నిజమైన ప్రేమ ఒక ఎంపిక లేదా అనుభూతి?
- నిజమైన ప్రేమ ఎల్లప్పుడూ జీవితకాలం ఉండదు (మరియు అది సరే)
- మీ జీవితకాలంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ సోల్మేట్లను కలిగి ఉండవచ్చని రుజువు
అపోహ # 5: ఇది వారిది కాదు, ఇది మీరే
మిమ్మల్ని పూర్తిగా నిందించకుండా ఉండటం కూడా అంతే ముఖ్యం! కొంతమంది తమ సంబంధం ముగిసినందున వారు తిప్పికొట్టేవారు, భరించలేనివారు మరియు ఇష్టపడనివారు కావాలి అనే మనస్తత్వంలోకి ప్రవేశిస్తారు.
ఇది నిజం కాదు!
ఒక వ్యక్తి మీరు వారికి సరైన వ్యక్తి అని అనిపించకపోవచ్చు, కానీ మిగతా వారందరికీ అదే అనుభూతి కలుగుతుందని దీని అర్థం కాదు.
మిమ్మల్ని మీరు ఎలా చూస్తారో వారి అభిప్రాయాన్ని పాలించనివ్వకుండా ప్రయత్నించండి, ప్రత్యేకించి విషయాలు ఘోరంగా ముగిసినట్లయితే.
వేరొకరి అంచనాల కొలత గజాలలో మీరు మీ జీవితాన్ని గడపవలసిన అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి.
మీరు సుఖంగా, ప్రియమైన మరియు కోరుకునే అనుభూతికి అర్హులు. ఈ భావన మీతో మొదలవుతుంది మరియు దానికి తోడ్పడే భాగస్వామిని కనుగొనడం బోనస్!
అపోహ # 6: మీరు ఎప్పటికీ ప్రేమను కనుగొనలేరు
మీరు రెడీ. నేను చాలా చక్కని హామీ ఇవ్వగలను.
ఒక భాగస్వామితో విషయాలు పని చేయనందున, మీరు ఎప్పటికీ ఒకరిని కనుగొనలేరని కాదు .
మరియు, ఇది విడిపోయే ప్రవాహంలో తాజాది అయితే, భయపడవద్దు. మీరు ఇంకా సరైన వ్యక్తిని కనుగొనలేదు.
ఎవరైనా మీతో ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి
ఇది చాలా నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు మీరు మీ సమయాన్ని లేదా శక్తిని మరొక సంబంధంలో పెట్టుబడి పెట్టాలని ఎప్పుడూ అనుకోకపోవచ్చు.
మీకు సమయం ఇవ్వండి!
మీకు మంచి మరియు సంతోషంగా మరియు ఉత్సాహంగా అనిపించే మరొక వ్యక్తిని మీరు కనుగొంటారు. ఇది ఇప్పుడు అసాధ్యమని అనిపించవచ్చు, కానీ అది జరుగుతుంది.
మీరు కలిసి ఉండాలనుకునే వ్యక్తిని మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరని మీరు అనుకోవచ్చు. మీ భాగస్వామి మీ జీవితంలో ఉండకపోవచ్చని గుర్తుంచుకోండి ఇంకా కొంత సమయం మరియు ఓపెన్ మైండ్ పట్టవచ్చు.
మీ జీవితంలో విషయాలు (లేదా ప్రజలు) నిరంతరం మారుతూ ఉంటాయి - మీకు ఇష్టమైన కాఫీ షాప్లో కొత్త బారిస్టాస్, కొత్త సహోద్యోగులు, కొత్త పొరుగువారు వంటి చిన్న మార్పులు ఉండవచ్చు. ఎలాగైనా, మీ జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ క్రొత్త వ్యక్తులు ఉంటారు…
అపోహ # 7: మీరు వాటిని కోల్పోకూడదు
మీరు ఒకరిని కోల్పోయే అర్హత కంటే ఎక్కువ!
మీరు మూడు నెలలు లేదా ఏడు సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నా, మీరు ఒక సంబంధంలో ఉంటే (లేదా తీవ్రంగా డేటింగ్ చేస్తే) మీ భాగస్వామి మీకు చాలా అర్థం. ఒకరిని కోల్పోవడం పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది మరియు మీరు దాని గురించి అపరాధభావం కలగకూడదు.
మీరు వ్యక్తిని కోల్పోతున్నట్లు మీరు చూడవచ్చు - వారి హాస్యం మరియు దయ యొక్క భావం - లేదా మీకు ఎవరైనా ఉన్నారనే వాస్తవం. మీరు ఎవరితోనైనా ఉన్నారనే కారణంతో మీరు సంబంధంలో ఉండటాన్ని కోల్పోతారు.
ప్రేమలో పడినప్పుడు పురుషులు ఎందుకు దూరంగా ఉంటారు
ఎలాగైనా, మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో గుర్తించడానికి సమయం కేటాయించండి మరియు దానిని చెల్లుబాటు అయ్యే భావోద్వేగంగా అంగీకరించండి. దాని గురించి మాట్లాడండి, దాని గురించి కేకలు వేయండి, కోపంగా పాట రాయండి మరియు మీకు కొంత సమయం ఇవ్వండి.
మా జీవితంలో పెద్ద మార్పులు తరచుగా దు rief ఖానికి సమానమైన అనుభూతులను కలిగిస్తాయి - ఏదో, ఎవరైనా, మీ జీవితం నుండి తప్పిపోతారు మరియు విషయాలు భిన్నంగా ఉంటాయి.
మార్పు భయానకంగా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ దినచర్యను కోల్పోతున్నారని లేదా ఎవరితోనైనా ఉండాలనే సురక్షితమైన అనుభూతిని పొందవచ్చు.
మీరు బాగానే ఉంటారు, మీ మాజీను కోల్పోవటానికి మీకు అనుమతి ఉంది మరియు ఏడవడం సరైందే!
అపోహ # 8: మీరు ఇప్పుడు దానిపై ఉండాలి
విచ్ఛిన్నం విషయానికి వస్తే చాలాసార్లు ఉదహరించబడిన నియమం ఉంది - ఒకరిని అధిగమించడానికి మీరు తీసుకునే సమయం సగం సమయం.
అయినప్పటికీ, ఇది ప్రమాదకరమైన ఆలోచనా విధానం, మరియు వాస్తవానికి సంబంధం యొక్క ముగింపు అంతకన్నా తక్కువ ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది.
మీరు ఎవరితోనైనా నాలుగు సంవత్సరాలు ఉంటే, వారిని ‘అధిగమించడానికి’ మీకు రెండు సంవత్సరాలు ఇవ్వాలి.
ఇది ఒక వ్యక్తికి మరియు మీ జీవితంలో ఇక లేని వ్యక్తికి ప్రత్యేకంగా కేటాయించిన చాలా సమయం లాగా ఉంది.
దు rie ఖించటానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మీకు కేటాయించిన సమయాన్ని ఇవ్వడానికి బదులు, మీ జీవితాన్ని గడపండి మరియు ప్రక్రియ దాని స్వంత ఆకృతిని ఎలా తీసుకుంటుందో చూడండి.
మీరు నియమించబడిన ‘విడిపోవడం’ దశ ఇంకా ముగియనందున, మీరు కొత్తవారితో మీ ఆకర్షణను చురుకుగా విస్మరించడంలో అర్థం లేదు.
సమానంగా, ముందుకు సాగడానికి ఈ నియమం సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం కావాలని మీకు అనిపించవచ్చు.
రోజు చివరిలో, బ్రేకప్లు ఎంత పరస్పరం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నా భయానకంగా ఉంటాయి.
మీరు ఏ పెద్ద మార్పుతోనైనా మొదట కొంచెం విచిత్రంగా భావిస్తారు, కానీ మీరు ఎంతకాలం ఈ విధంగా అనుభూతి చెందుతారనే దానిపై గడువు తేదీ లేదు.