మీరు ఉద్యోగాలు మారుస్తున్నా, సంబంధం నుండి బయటకు వచ్చినా, లేదా జీవితంలో మీ మార్గాన్ని కనుగొనడంలో కష్టపడుతున్నా, కొద్దిగా గుర్తింపు సంక్షోభం కలిగి ఉండటం చాలా సాధారణం!
తెలుసుకోవడం కష్టం “రియల్ యు” మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతర వ్యక్తులు మీ నుండి ఏమి కోరుకుంటున్నారో లేదా ఆశించాలో చేయటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు లేదా మీరు కొత్త భాగస్వామి లేదా స్నేహితుడిని ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.
మీతో కూర్చోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి, మీ ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను ప్రతిబింబించండి మరియు మీరు నిజంగా ఎవరో తెలుసుకోండి.
ఈ ప్రశ్నలు అడగడం అవుతుంది నిజంగా సహాయం:
1. మీకు ఏమి ఇష్టం?
మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడంలో భాగం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించేది తెలుసుకోవడం.
మనమందరం వేర్వేరు విషయాలలో ఆనందం పొందుతాము మరియు మీకు నచ్చినదాన్ని ప్రయోగాలు చేయడం మరియు కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.
చెప్పగలగడం, 'నేను దీన్ని ఇష్టపడుతున్నాను,' మా గుర్తింపులో చాలా పెద్ద భాగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, కాబట్టి మీకు ఏది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
ఇది వేర్వేరు వంటకాలను ప్రయత్నించడం, వ్యాయామం చేయడం, చదవడం, పని చేయడం, ప్రయాణించడం… ఏమైనా కావచ్చు!
ఒక వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడే మానసిక - లేదా వ్రాతపూర్వక - మీరు ఆనందించే విషయాల జాబితాను సృష్టించండి.
మీరు తినే ఆహారాన్ని, మీరు పని చేయనప్పుడు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మరియు ఎవరితో సమయాన్ని గడపడం గురించి ఆలోచించండి.
మా అభిరుచులు మా గురించి చాలా చెబుతాయి, కాబట్టి మీరు మీ ఖాళీ సమయాన్ని ఎలా గడుపుతారు మరియు మీ గురించి ఏమి చెప్పవచ్చో ఆలోచించండి.
ఇది క్లిష్టమైన సమయం కాదు, ప్రతిబింబించే సమయం.
బహిరంగ ప్రదేశంలో ఎక్కువ సమయం గడపడం మీకు ఇష్టమా? సమూహంలో కాకుండా ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారా మీరు శారీరక శ్రమలను ఇష్టపడుతున్నారా లేదా పుస్తకంతో నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం ఇష్టమా?
మీరు ఇష్టపడే ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య ఎలా ఎంచుకోవాలి
ప్రతిసారీ ఈ విషయాల గురించి మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
ఎక్కువ పని చేయడం మరియు తగినంతగా నిద్రపోకపోవడం వంటి ప్రతికూల మురికిలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం, చాలా కాలం ముందు, మీకు ఏది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మీరు నిజంగా ఆనందించేది ఏమిటని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు!
జాబితాను సులభతరం చేయడం మీ ఆనందం మరియు శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి ఒక ముఖ్యమైన రిమైండర్‌గా ఉపయోగపడుతుంది.
2. మీకు ఏమి ఇష్టం లేదు?
మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడంలో మీకు నచ్చనిది తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
ఇతర వ్యక్తులతో సరిపోయేలా మనం నిజంగా ఆనందించని విషయాలను ఇష్టపడటానికి తరచుగా ప్రయత్నిస్తాము - లేదా నటిస్తాము.
మిమ్మల్ని మీరు అచ్చులోకి వంచడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా, మీరు మీ పట్ల అసంతృప్తిగా మరియు అసత్యంగా భావిస్తారు, ఇది సరదా కాదు!
మీరు ఆనందించరని మీకు తెలిసిన పరిస్థితులలో మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకుండా, మీకు ఏదైనా నచ్చనప్పుడు మాట్లాడటం నేర్చుకోండి.
ఇది మీ వ్యక్తిత్వంలో పెద్ద భాగం, కాబట్టి మీరు ఇష్టపడరని మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన కొన్ని సంఘటనలకు నో చెప్పడంలో సిగ్గు లేదు.
మీరు ఇంతకు ముందు ఏదైనా ప్రయత్నించకపోతే, ఖచ్చితంగా దాని కోసం వెళ్లి మీరే ఉంచండి మనస్సు తెరిచి ఉంది , కానీ, ఇది మీకు మంచి అనుభవం కాదని మీకు ఇప్పటికే తెలిస్తే, కాదు అని చెప్పడం నేర్చుకోండి.
మీరు ఆనందించే వాటితో పాటు మీరు ఆస్వాదించని వాటిలో సౌకర్యవంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి మరియు కొన్ని విషయాలు మీ కోసం కాదని అంగీకరించండి.
ఇది మిమ్మల్ని తక్కువ ఇష్టపడేలా చేయదు లేదా మీరు ప్రతిదాన్ని ఆస్వాదించనందున తక్కువ సరదాగా ఉండండి!
హేతుబద్ధంగా ఉండండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తినడానికి లేదా చేయటానికి లేదా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడని వాటిని కలిగి ఉన్నారని గ్రహించండి.
అయిష్టాలు కలిగి ఉండటం సహజం, మరియు అవి ఏమిటో నేర్చుకోవడం మీకు నచ్చిన దాని చుట్టూ మీ జీవితాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
‘మంచి’ మరియు ‘చెడు’ (మీ కోసం, కనీసం) మధ్య తేడాను గుర్తించడం ద్వారా, మీరు మీ గురించి మరియు మీ మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను నిజంగా ఎలా పోషించుకోవాలో నేర్చుకుంటారు.
మీకు నచ్చని విషయాల జాబితాను రూపొందించడం గురించి మీరు ఆలోచించారా - ఇది అంత ప్రతికూలంగా లేదు మరియు మీ స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని మీరే ధృవీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
మీరు లేని వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించే బదులు, మీరు ఎవరో, అయిష్టాలు మరియు అందరితో సరేనని తెలుసుకోండి…
3. మీకు ఏ విషయాలు?
మన తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులు, మా పాఠశాలలు మరియు మా స్నేహితులు మనలో నింపిన నమ్మకాలు మరియు విలువలతో మనమందరం పెరుగుతాము.
మాలాగా ఎదుగు , అప్రమేయంగా ఈ విలువలతో అతుక్కోవడం చాలా సులభం మరియు మీరు వాటిని ఇప్పటికీ నమ్ముతున్నారో లేదో నిజంగా పరిగణించరు.
మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం అంటే మీరు నమ్ముతున్నారని భావించే ప్రతిదాన్ని అంగీకరించడం కాదు.
మీ స్వంత అభిప్రాయాలను సవాలు చేయడం నేర్చుకోండి, ముఖ్యంగా మీ పెంపకం ద్వారా మీ జీవితంలో నిష్క్రియాత్మకంగా ప్రవేశించినవి.
మనలో చాలా మందికి మన బాల్యం ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసిన విలువల సమితి ఉంది మరియు అది ఇకపై మనకు సంబంధించినది కాదు.
మీకు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటి గురించి ఆలోచించండి మరియు పెద్దవారిగా మీరు ఇప్పుడు మీ జీవితాన్ని ఎలా గడుపుతున్నారో మీ గ్రహించిన విలువలు ఇప్పటికీ సంబంధితంగా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి.
చిన్నతనంలో, మీరు వివాహం చేసుకోవాలని మరియు పిల్లలను కలిగి ఉండాలని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని అది ఇప్పుడు పెద్దవాడిగా మీపై ఒత్తిడి వస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
ఇది ఇప్పటికీ మీకు జీవితం నుండి కావాలనుకుంటే, దాని కోసం వెళ్ళు! కాకపోతే, మీరు ఇప్పుడు ఎవరో కాదు, ఇప్పుడు మీరు ఎవరో సరిపోయేలా మీ విలువలను మార్చడం నేర్చుకోండి.
మీరు మీ కెరీర్‌పై దృష్టి పెట్టాలని అనుకోవచ్చు మరియు పిల్లలు లేరు, కాబట్టి మీ టీనేజ్ ప్రాధాన్యతలను మీపై వేలాడదీయడం ఆపండి.
ఉపచేతనంగా, ఇప్పుడు మీ ప్రస్తుత నమ్మకాలతో విభేదించే ఈ గత విలువలు మీకు సరిపోవు అనిపించవచ్చు, కాబట్టి వాటిని మీ మనస్సు నుండి బహిష్కరించండి.
ఇప్పుడే మీ జీవితానికి సరిపోయే కొత్త విలువలను కనుగొనండి మరియు మీకు నిజంగా ముఖ్యమైనవి ఏమిటో తెలుసుకోండి.
కొనసాగండి, మీకు నిజంగా ముఖ్యమైనది ఏమిటో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
మీరు జీవితంలో ప్రాధాన్యతనిచ్చే విషయాల జాబితాను వ్రాసి, అవి మీకు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి అనే దానిపై ప్రతిబింబించండి.
4. మీరు దేనిలో మంచివారు?
ఒక వ్యక్తిగా మీరు ఎవరు అనేదానికి ఇది చాలా పెద్ద భాగం, కాబట్టి కొంత సమయం కేటాయించి, మిమ్మల్ని మీరు తీవ్రంగా పరిగణించేలా చూసుకోండి.
విజయవంతం అనిపిస్తుంది ప్రతి ఒక్కరికీ వివిధ రూపాల్లో వస్తుంది, కాబట్టి మీ సమాధానం మీ పనికి లేదా మీ సంపదకు సంబంధించినది అని అనుకోకండి!
మీరు బాగా ఏమి చేస్తారు, ప్రజలు మిమ్మల్ని అభినందిస్తున్నారు మరియు మీరు ఏ వాతావరణంలో అభివృద్ధి చెందుతారు అనే దాని గురించి ఆలోచించండి.
మీరు బాగా ఏమి చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడం మీ గుర్తింపులో ఎక్కువ భాగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీ ఉత్తమమైన వ్యక్తిగా చేసుకోండి.
మీరు మొదట్లో ఉండవచ్చు మీరు మంచి విషయాల గురించి ఆలోచించడం కష్టం , కానీ మీరు పట్టుదలతో ఉంటే, మీరు మొదట అనుకున్నదానికంటే పొడవైన జాబితా ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.
నా భర్త తన తల్లిని నా కంటే ఎన్నుకుంటాడు
కొంతమందికి, వారి ఉద్యోగంలో మంచిగా ఉండటం జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది.
ఇతరులకు, మంచి వినేవారు మరియు కరుణతో ఉండటం వారు మొదట ఏమనుకుంటున్నారో ఉంటుంది.
కూర్చోండి మరియు మీ జీవితాన్ని మరియు మీరే, మీరు చేసే పనుల నుండి, మీ వ్యక్తిత్వ లక్షణాల వరకు, ఇతరుల చుట్టూ మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారో అంచనా వేయడానికి సమయం కేటాయించండి.
మీరు నిజంగా కష్టపడుతుంటే, సన్నిహితుడిని లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని కొంత సహాయం కోసం అడగండి. ఈ కార్యాచరణ సానుకూలంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి!
మీకు విలువనిచ్చే వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ఏమిటో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
మీలో ప్రజలు ఆరాధించే విషయాల గురించి ఆలోచించండి మంచి స్నేహితుడు , గొప్ప గానం కలిగి ఉండటం లేదా నమ్మదగినది మరియు నమ్మదగినది.
మీకు చెడ్డ రోజు ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు నిజంగా ఎవరు అని ప్రశ్నించినప్పుడు మీరు దాని గురించి ప్రతిబింబించేంతవరకు జాబితాను రూపొందించండి!
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొనాలి: మీ నిజమైన గుర్తింపును కనుగొనటానికి 11 మార్గాలు
- మీ కంఫర్ట్ జోన్ దాటి అడుగు పెట్టడం ద్వారా మాత్రమే మీరు నేర్చుకునే 10 పాఠాలు
- ప్రతి ఒక్కరూ విజన్ బోర్డు చేయడానికి 5 కారణాలు
- నిజంగా ఒకరిని తెలుసుకోవటానికి 7 ప్రశ్నలు
5. ఇతరులలో మీరు ఏమి ఆరాధిస్తారు?
నాకు తెలుసు, నాకు తెలుసు, మేము మీ గురించి మాట్లాడుతున్నాము, కానీ కొన్నిసార్లు మనం ఇతరులను చూసే విధానం నిజంగా మనల్ని మనం ఎలా చూస్తుందో మార్చగలదు.
సోషల్ మీడియా మరియు పోటీ బ్రంచ్ ఫోటోల ప్రపంచంలో, మేము నిరంతరం ఉంటాము మనల్ని, మన జీవితాలను ఇతరులతో పోల్చడం .
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో మనం అనుసరించే వ్యక్తులందరిలా మనం ఎందుకు ఆసక్తికరంగా లేదా ఉత్తేజకరమైనదిగా లేము అని ఆలోచిస్తూ ఉండడం చాలా సులభం, కానీ ఇది ప్రమాదకరమైన ఆలోచనా విధానం.
మనలో చాలా మంది అసురక్షిత అనుభూతి లేదా ఇతర వ్యక్తులు వారి జీవితాలతో ఏమి చేస్తున్నారో బెదిరిస్తారు మరియు ఇది మా ఫోన్ స్క్రీన్‌ల ద్వారా మాత్రమే కాదు.
మేము కోరుకున్న ప్రమోషన్ మరొకరికి ఎందుకు వచ్చింది అని మేము ప్రశ్నించాము…
… మనకు భావాలున్న వ్యక్తి వేరొకరిని ఎందుకు ఎంచుకున్నాడు.
… అందరిలాగే మనం ఎందుకు త్వరగా బరువు తగ్గలేము.
మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడంలో భాగంగా అనారోగ్యకరమైన అంచనాలను మరియు ఒత్తిడిని వీడటం మరియు మీరు ఉన్న విధంగా జరుపుకోవడం.
ఇతరులు కావాలని మీరు భావిస్తున్న వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి లేదా మీరు ఉండాలని ఆశిస్తారు మరియు ఈ క్షణంలో మీరు ఎవరో తెలుసుకోండి.
ఇతరుల జీవితాల్లో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం, కానీ దీన్ని మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించుకోండి - ఏదైనా ఉంటే, మీరు నిజంగా అసూయపడేవారు మరియు ఇలాంటిదే సాధించడానికి కృషి చేస్తారు, లేదా దానిని వదిలేయడం నేర్చుకోండి.
ఆ ప్రమోషన్ పొందడం మీకు నిజంగా ముఖ్యమైతే, మీ యజమానితో మాట్లాడండి మరియు అభిప్రాయాన్ని అడగండి, తద్వారా మీరు స్వీయ-జాలికి లోనవ్వకుండా, తదుపరిసారి సిద్ధంగా ఉంటారు. ఆ అసూయను నిర్మాణాత్మకంగా మార్చడానికి మార్గాలను కనుగొనండి!
జాబితాలను రూపొందించడం మీతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మంచి మార్గం, కాబట్టి మేము ఇప్పటివరకు ఎదుర్కొన్న ప్రశ్నల గురించి ఆలోచించండి మరియు మీ వ్యక్తిత్వం మరియు మీరు ఇష్టపడే జీవితంలోని అన్ని అంశాలను జరుపుకోండి.
మీరే ఆత్మగౌరవం పెంచండి మరియు మీరు మీలాగే ఎందుకు పరిపూర్ణంగా ఉన్నారో మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
6. మీకు ఏది డ్రైవ్ చేస్తుంది?
మేము వ్యవహరించే విధానం చాలా విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది మనం మనుషులుగా ఉన్నవారిని భారీగా ఆకృతి చేస్తుంది.
కొన్ని మార్గాల్లో పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే దాని గురించి ఆలోచించండి - ఇది ఆర్థికమా, కరుణతో చేయడమా, లేదా ఉత్తమంగా ఉండాలనే వ్యక్తిగత కోరికనా?
మీ జీవితంతో మీరు చేసే పనుల వెనుక చోదక శక్తి ఏమైనప్పటికీ, దాన్ని విలువైనదిగా నేర్చుకోండి మరియు దానిపై ప్రతిబింబించండి.
మిమ్మల్ని ముందుకు నెట్టే వాటిని నేర్చుకోవడం ద్వారా, క్రొత్త కార్యకలాపాలు లేదా ప్రాజెక్టులలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలను కనుగొనవచ్చు.
మీ దినచర్య గురించి ఆలోచించండి మరియు దాని ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపిస్తుంది.
మీరు ప్రతి రోజు ప్రారంభంలో మేల్కొలపండి లేదా చివరి నిమిషం వరకు మీరు మీ అలారంను తీవ్రంగా ‘తాత్కాలికంగా ఆపివేస్తారా?
మీరు ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారా, లేదా మీరు ఖచ్చితమైన ప్లానర్నా?
మీరు సులభంగా సంతృప్తి చెందుతున్నారా లేదా మీరు బాగా చేసినట్లు మీకు అనిపించడానికి చాలా సమయం పడుతుందా?
మీ జీవితంలోని ఈ అంశాల గురించి ఆలోచించడం నిజంగా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీరు ఏ రకమైన వ్యక్తి అని చూడటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఇది మీ ప్రస్తుత జీవిత ఎంపికలను మరియు అవి మీ కోసం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయో ప్రతిబింబించే అవకాశాన్ని కూడా ఇస్తుంది.
జీవితంలో మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేరేపించే పని (అది పని, స్నేహం లేదా సంబంధాలు కావచ్చు) మీ శ్రేయస్సుపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కాబట్టి ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ.
మిమ్మల్ని నిజంగా ముందుకు నడిపించే విషయాల జాబితాను వ్రాయండి - ఇది మీ పోటీ అంచు కావచ్చు లేదా మీ భాగస్వామిని సంతోషపరుస్తుంది , లేదా చాలా రోజుల తర్వాత మీరే చికిత్స చేసే గ్లాసు వైన్ కూడా!
7. మీరు చేసేది ఎందుకు చేస్తారు?
మనం ఇప్పుడు ఎవరు మన చిన్నవారందరిచే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు.
మీ బాల్యం మరియు యుక్తవయసులో మీ అనుభవాలు మీరు ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని ఎలా చూస్తారో మరియు మీరు దానిలో ఎలా వ్యవహరిస్తారో బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
మీ సంబంధం రహస్యంగా ఉన్నప్పుడు
మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో మీ సంబంధాలు పెద్దవారిగా మీరు ఎవరు అనేదానిలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి.
ఇది సానుకూలంగా ఉంటుంది (“నాన్న చాలా సృజనాత్మకంగా ఉన్నారు మరియు ఇప్పుడు నేను కూడా ఉన్నాను”), కానీ ఇది స్పష్టంగా హానికరమైన ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తుంది.
మీ ప్రస్తుత ప్రవర్తనలను మరియు గత సంఘటనలకు అవి ఎలా ఆపాదించబడతాయో ప్రతిబింబించండి.
ఇది మిమ్మల్ని తయారుచేసే పజిల్ యొక్క మరిన్ని భాగాలను కలిపి ఉంచడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మనం చేసే విధంగా ఎందుకు పని చేస్తున్నామనేది కొన్ని సమయాల్లో కలతపెట్టే ప్రయాణం కావచ్చు, కాని భావోద్వేగాలను రేకెత్తించే మనల్ని మనం అడిగే ప్రశ్నలు చాలా తరచుగా అడగవలసినవి.
మీ ఉపచేతనంలో మీరు దాచిపెట్టిన విషయాలను మీ గతం నుండి వెలికి తీయడం ద్వారా, మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది.
జర్నలింగ్ ప్రయత్నించండి - కొన్ని ప్రవర్తన నమూనాలను మ్యాప్ చేయండి మరియు గత సంఘటనలకు లింక్‌లను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
ఇది చాలా కష్టంగా అనిపిస్తే, సన్నిహితుడితో లేదా ప్రియమైనవారితో బిగ్గరగా మాట్లాడటం ద్వారా మరియు మీ బాల్యం నుండి మీరు గుర్తుంచుకోగలిగే వాటి ద్వారా పని చేయండి.
పంటలు ఏవి అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు!
నిన్ను నువ్వు నమ్ము
రోజు చివరిలో, మీ మీద మీకు నమ్మకం ఉండాలి
మీ ఆత్మ విశ్వాసం తరచుగా జీవితంలో మీ సాధారణ విలువలు మరియు మీరు ముఖ్యమైనవిగా భావిస్తున్న వాటితో పాటు మీ గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మరింత చేయటానికి మిమ్మల్ని నెట్టివేస్తుంది.
మీరు మార్చగల శక్తి మరియు స్వేచ్ఛ కలిగిన మానవుడని గుర్తుంచుకోండి - మీ ‘స్వయం’ అనేక విధాలుగా ద్రవంగా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ జీవితాన్ని గడపడానికి చాలా ఆలస్యం కాదు.
మీ జీవితంలో శాశ్వత మ్యాచ్‌లు మీకు తగ్గాయి - మీరు మీ మతాన్ని విశ్వసించడం లేదా మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని ఒక రోజు సొంతం చేసుకోవాలనే కలను వెంటాడటం లేదా పెయింటింగ్‌కు బదులుగా వ్యాయామంతో మీ ఖాళీ సమయాన్ని నింపడం ఎంచుకోవచ్చు!
మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడంలో భాగం కంటెంట్ అనుభూతి చెందుతుంది మరియు మీరు చేసే ఎంపికలతో సంతృప్తి చెందుతుంది మరియు ఇది శాశ్వత పోటీగా ఎంచుకోకపోతే ప్రతిదీ తాత్కాలికమేనని అంగీకరించడం జరుగుతుంది.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించడం ద్వారా మరియు మీరు మీ జీవితంతో ఏమి చేస్తున్నారో ప్రతిబింబిస్తుంది , మీరు మార్పు యొక్క అవకాశానికి మీరే తెరుచుకుంటారు.
మీరు మీ మార్గాల్లో నిలబడవచ్చు లేదా మీకు కావాలంటే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికల వైపు మారవచ్చు - అది జీవిత సౌందర్యం.
