విడిపోవడం ద్వారా స్నేహితుడికి ఎలా సహాయం చేయాలి (+ ఏమి చెప్పాలి / చెప్పకూడదు)

మీరే విడిపోవడానికి చిన్నది, మీ మంచి స్నేహితులు వారి సంబంధం ముగిసిన తర్వాత బాధపడుతున్నట్లు చూడటం వంటి కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

బ్రేకప్‌లు ఎప్పుడూ సరదాగా ఉండవు, కానీ అవి విడిపోవడానికి ప్రేరేపించకపోతే అది చాలా కఠినమైనది, అది వారిని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తుంది, ఇది కారణంగా ముగిసింది ద్రోహం , లేదా సంబంధం ఏ విధంగానైనా విషపూరితమైనది.

మీరు వారిని ఇంత చెడ్డ స్థితిలో చూడటం ద్వేషిస్తారు, కాని దాని ద్వారా పని చేయడంలో వారికి ఎలా సహాయం చేయాలో మీకు తెలియదు.





ప్రతి ఒక్కరూ విడిపోవడానికి భిన్నంగా స్పందిస్తారు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి వివిధ రకాల మద్దతు అవసరం.

ఈ కఠినమైన సమయంలో మీకు ముఖ్యమైన వ్యక్తికి సహాయపడటానికి కఠినమైన మార్గదర్శిని అనుసరిస్తుంది.



మేము నిజంగా సహాయపడటానికి ఏమి చేయగలమో మరియు కొంత ఓదార్పునిచ్చే మీరు ఏమి చెప్పగలరో రెండింటినీ పరిశీలిస్తాము…

… అలాగే ఏమి చేయకూడదు మరియు ఏమి చెప్పకుండా ఉండకూడదు, అది మీకు అనిపించేంతవరకు అది వారిని ఓదార్చవచ్చు విడిపోయే నొప్పి .

మిమ్మల్ని క్షమించని వ్యక్తితో ఎలా వ్యవహరించాలి

స్నేహితుడు విడిపోతున్నప్పుడు 6 పనులు

మీతో ప్రారంభిద్దాం, మంచి స్నేహితుడిగా , ఎవరైనా మానసిక కల్లోలం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడవచ్చు.



1. అక్కడే ఉండండి.

విడిపోయిన తరువాత, మీ జీవితంలో నిజంగా పెద్ద రంధ్రం ఉంది.

మనలో చాలా మంది మా వంతు కృషి చేస్తారు కోడ్‌పెండెంట్‌గా మారకూడదు మా భాగస్వాములతో, కానీ భాగస్వామి మీ సమయం మరియు శక్తిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఇప్పటికీ అనివార్యం.

విడిపోవడం వలన మీరు నిజంగా ఒంటరిగా, కోల్పోయినట్లు మరియు అసురక్షితంగా భావిస్తారు.

కాబట్టి, స్నేహితుడిగా, మీరు ఆ ఒంటరితనాన్ని కొంత తగ్గించుకునేలా చూడాలి.

వారిని కలిసి ఉంచండి, తద్వారా వారు తమ ఆలోచనలతో ఎక్కువ సమయం గడపలేరు, తప్పు జరిగిందనే దానిపై అనంతంగా మండిపడుతున్నారు.

నేను విశ్వవిద్యాలయంలో ఉన్నప్పుడు, నా మంచి స్నేహితుడు ఒక శుక్రవారం నన్ను కన్నీళ్లతో ముంచెత్తాడు, నీలిరంగుతో పూర్తిగా విడిపోయాడు.

నేను మరుసటి రోజు ఉదయం నాలుగు గంటల రైలు ప్రయాణంలో ప్రయాణించాను మరియు వారాంతాన్ని ఆమెతో గడిపాను, తినడం, సుదీర్ఘ నడకలు తీసుకోవడం మరియు కేవలం.

2. ఐస్ క్రీం లోపలికి రండి.

ఖచ్చితంగా, ఇది ఒక క్లిచ్, కానీ విరిగిన హృదయాన్ని ఓదార్చడానికి బెన్ మరియు జెర్రీ యొక్క టబ్ ఒక అద్భుతమైన మార్గం అని మనందరికీ తెలుసు.

అడగడానికి వేచి ఉండకండి. మీరు సమీపంలో నివసిస్తుంటే, విడిపోయిన వెంటనే - వారు ఒంటరిగా ఉండాలని వారు నిజంగా స్పష్టం చేయకపోతే - దుకాణాలను కొట్టండి మరియు వారికి ఇష్టమైన విందులన్నింటినీ కొనండి, ఆపై దాన్ని వారి ఇంటికి ఎత్తండి.

కొంతమంది ప్రజలు చాలా కష్టపడినప్పుడు ఆహారం పట్ల ఆసక్తిని పూర్తిగా కోల్పోతారు కాబట్టి వారికి ఎక్కువ ఆకలి ఉండకపోవచ్చు, కాని వారికి ఇష్టమైన అల్పాహారాల గురించి మీకు తెలిస్తే మీరు వారిని ప్రలోభపెట్టడానికి ఏదైనా కలిగి ఉంటారని ఆశిద్దాం.

వారు ఇప్పుడే ఏదీ తినకపోయినా, కోరికలు తగిలినప్పుడు వారు దానిని కలిగి ఉంటారు మరియు వారు సంజ్ఞను అభినందిస్తారు.

3. ప్రణాళికలను సూచించండి.

విడిపోయిన వెంటనే, వారు ఎక్కడికీ వెళ్లడానికి లేదా ఏదైనా చేయటానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు, కానీ మీరు ఇంకా ప్రణాళికలను సూచించవచ్చు మరియు బయటపడటానికి వారిని ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

మీరు వారి పట్ల చింతిస్తున్నందున మీరు మాత్రమే చేస్తున్నట్లు వారికి అనిపించే విధంగా వారిని ఆహ్వానించవద్దు.

మీరు ఇప్పటికే చేస్తున్న పనులకు వారిని ఆహ్వానించండి లేదా వారు ఆనందిస్తారని మీకు తెలిసిన సరదా సంఘటనల కోసం చూడండి.

మీరు ప్రారంభించాలనుకుంటున్న సాయంత్రం తరగతి లేదా మీరు ఆనందిస్తారని మీరు భావిస్తున్న క్రీడ మరియు మీ స్నేహితుడు కూడా ఇష్టపడతారని మీరు భావిస్తే, మీరు కలిసి చేయగలిగే పనిగా సూచించండి.

4. హెచ్చు తగ్గులకు సిద్ధంగా ఉండండి.

మీ స్నేహితుడు సంబంధాన్ని దు rie ఖిస్తున్నాడు మరియు దు rief ఖం అనూహ్యమైనది.

అవి మరుసటి రోజు బాగానే అనిపించవచ్చు కాని తరువాతి నెలలో విచ్ఛిన్నమవుతాయి.

మీకు అవసరమైనప్పుడు వెళ్లి ముక్కలు తీయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మరియు X సమయం గడిచినందున, వారు దానిపై ఉండాలి అని అనుకోకండి.

దీనికి నెలలు పట్టవచ్చు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు.

5. తప్పించుకొనుట ప్లాన్ చేయండి.

మీ స్నేహితుడు వారి రోజువారీ జీవితంలో వారి మాజీ రిమైండర్‌లతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటే, తప్పించుకోవడం వారికి అవసరమైనది కావచ్చు.

చివరి నిమిషంలో నగర విరామం బుక్ చేసుకోండి లేదా తదుపరి నగరానికి లేదా తీరానికి ఒక రోజు పర్యటనకు వెళ్లండి.

భౌతిక దూరం పొందడం నిజమైన లైఫ్‌సేవర్ కావచ్చు, అది కేవలం ఒక రోజు మాత్రమే.

6. మీ స్నేహితులను సమన్వయం చేసుకోండి.

మీరిద్దరూ పెద్ద స్నేహ సమూహంలో భాగమైతే, ఆ పవర్‌హౌస్ చర్యలోకి రావడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.

మీ స్నేహితుడి విడిపోవడం వల్ల మీరు మీ జీవితాంతం వదులుకోలేరు, కాబట్టి ఇక్కడే జట్టుకృషి వస్తుంది.

మీరే ఉత్తమంగా పనిచేస్తారని నిర్వహించండి, కానీ మీ మధ్య, మీరు అందరూ మీ పనిని చేస్తున్నారు మరియు మీ స్నేహితుడిని చక్కగా మరియు బిజీగా ఉంచుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

స్నేహితుడి సంబంధం ముగిసినప్పుడు చేయకూడని 4 విషయాలు

మీరు సహాయపడతారని మీరు అనుకున్నంతవరకు, విషయాలను చాలా దూరం తీసుకోకపోవడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి మీ స్నేహితుడి కోసం లేదా ఈ పనులలో ఏదీ చేయవద్దు.

1. వాటిని సున్నితంగా చేయండి.

వారికి నివసించడానికి పెద్ద మొత్తంలో ఖాళీ సమయం లేదని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఇతర మార్గాల్లో కూడా చాలా దూరం తీసుకోకండి.

వారిని సంస్థగా ఉంచండి, కాని విడిపోవటం గురించి వారితో నిరంతరం మాట్లాడటం లేదా ప్రతి ఐదు సెకన్లకు వారు ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నారో అడగడం అవసరం లేదు.

మీ ఉనికి మాత్రమే సరిపోతుంది.

2. వాటిని బలవంతం చేయండి.

చురుకుగా ఉండటం మరియు సలహాలు ఇవ్వడం మంచిది, కాని వారు చేయాలనుకున్నది చేయకూడదని వారు భావించవద్దు.

3. వాటిని ఏర్పాటు చేయండి.

మీ స్నేహితుడు క్రొత్త వ్యక్తిని కలవడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి కొంత సమయం ముందు ఉండవచ్చు.

ప్రారంభ రోజుల్లో వారు సెటప్ కోసం అడిగితే, దీన్ని చేయవద్దు. వారు కనుగొనడం ఉత్తమం రీబౌండ్ సంబంధం అన్ని స్వయంగా.

మీరు వారి కోసం ఎవరైనా మనస్సులో ఉంటే, వారిద్దరిని పరిచయం చేయడానికి ముందు వారు నిజంగా ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీకు తెలిసే వరకు వేచి ఉండండి.

4. ఉత్తమమైనవి మీకు తెలుసని అనుకోండి.

మీరు వారి ఉత్తమ ఆసక్తులను హృదయపూర్వకంగా పొందారు, కాని వారి మనస్సులో ఏమి జరుగుతుందో మీకు నిజంగా తెలియదు…

… మరియు మీరు సంబంధం యొక్క ప్రతి చిన్న వివరాలను ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోలేరు.

అభిప్రాయాన్ని అందించడం చాలా బాగుంది, కానీ వారు మీరు సలహా ఇచ్చేదానికి పూర్తి విరుద్ధంగా చేస్తే ఆశ్చర్యపోకండి.

మీ స్నేహితుడికి చెప్పాల్సిన 3 విషయాలు

వారి కోసం పనులు చేయడమే కాకుండా, విడిపోవడం నుండి నయం కావడానికి మీ స్నేహితుడికి మీరు చెప్పే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీరు ఎల్లప్పుడూ అక్కడ ఉన్నారని వారికి తెలియజేయండి.

మీ స్నేహితుడు తెలుసుకోవాలి, భాగస్వామి లేదా భాగస్వామి లేరు, వారు ప్రపంచంలో ఒంటరిగా లేరు.

మీరు వారి వెన్నుపోటు పొడిచారని మరియు ఎక్కడికీ వెళ్లడం లేదని వారికి భరోసా ఇవ్వండి.

2. మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని వారికి తెలియజేయండి.

వారు ప్రస్తుతం కొంచెం ఇష్టపడని అనుభూతి చెందుతున్నారు.

నిజమే, ఇది అదే కాదు ప్రేమ రకం , కానీ స్నేహితుల మధ్య ప్రేమ అంతే బలంగా ఉంటుంది మరియు అంతే ముఖ్యమైనది.

మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని మరియు వారికి తెలియజేయమని చెప్పడానికి బయపడకండి అవి మీకు ఎంత ముఖ్యమైనవి .

3. అవి ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నాయో వారికి గుర్తు చేయండి.

వారు బహుశా ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవం పెంచే అవసరం ఉంది.

వారు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నారో వారికి చెప్పండి. వారి నైపుణ్యాలు మరియు వారి బలాలు వారికి గుర్తు చేయండి. వాళ్ళకి చెప్పండి మీరు వారిని ఎందుకు ప్రేమిస్తారు .

మీ స్నేహితుడికి చెప్పకూడని 3 విషయాలు

మీరు చేయకూడని విషయాలు చాలా ఉన్నాయి చేయండి మీ స్నేహితుడు విడిపోయినప్పుడు, మీరు చేయకూడని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి చెప్పండి గాని.

1. మీ స్నేహితుడి పేలవమైన తీర్పును పిలవవద్దు.

అతను లేదా ఆమె ప్రస్తుతం తగినంతగా బాధపడుతున్నారు.

మీరు వారి భాగస్వామిని ఎప్పుడూ ఇష్టపడలేదని, లేదా మీరు వారి గురించి ఎప్పుడూ చెడు భావన కలిగి ఉన్నారని లేదా వారి కళ్ళు చాలా దగ్గరగా ఉన్నాయని భావించాల్సిన అవసరం లేదని వారికి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.

అబద్ధాలను విశ్వసించినందుకు లేదా వారి మాజీ మారుతుందని అనుకున్నందుకు వారు ఒక ఇడియట్ లాగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు.

నా సంబంధం చాలా వేగంగా జరుగుతోంది

2. వారు తిరిగి కలుసుకుంటే మీరు చింతిస్తున్నారని ఏమీ అనకండి.

ఏదైనా ఆకారం లేదా రూపాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం వంటి తీవ్రమైన విషయాలపై సంబంధం విచ్ఛిన్నమైతే, మీ స్నేహితుడు అక్కడకు తిరిగి వెళ్ళకుండా బలంగా ఉంటాడు.

వాస్తవం ఏమిటంటే ప్రజలు తరచూ అన్ని రకాల విషయాలను విడదీస్తారు మరియు వారు ఎల్లప్పుడూ అలానే ఉండరు.

మీ స్నేహితుడు ప్రస్తుతం వారి మాజీ వ్యక్తితో తిరిగి పొందే ప్రమాదం ఎప్పుడూ ఉందని గుర్తుంచుకోండి.

అదే జరిగితే, మీరు వారిని చాలా దుర్మార్గంగా పిలవడం లేదా మీరు ఎప్పుడైనా వారిని అసహ్యించుకునే వాస్తవాన్ని బహిర్గతం చేయడం ఇష్టం లేదు.

మీరు అలా చేస్తే, వారు కలిసి తిరిగి వెళ్ళేటప్పుడు మీరు వారి స్థలంలో విందు కోసం ఆహ్వానించబడకపోవచ్చు…

… మరియు మీ స్నేహితుడికి భవిష్యత్తులో సంబంధం గురించి వారు మీతో నమ్మగలరని ఖచ్చితంగా అనిపించదు.

3. ఎక్కువగా చెప్పకండి.

మీ స్నేహితుడి సమస్యలన్నింటినీ మీరు మీ మాటలతో పరిష్కరించలేరు, కాబట్టి వారు చెప్పేది వినడానికి మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించండి.

సంభాషణలో ఆధిపత్యం వహించవద్దు. వినండి. నిజంగా వినండి.

వారి భావాలను మాటలతో మరియు వారి స్వంత నిర్ణయాలకు రావడం ద్వారా వారు పని చేయనివ్వండి.

మీ షూస్ లో మీరే ఉంచండి

మీరు దీన్ని గందరగోళానికి గురిచేసే అవకాశం ఉంది. మీకు మంచి ఉద్దేశాలు ఉన్నప్పటికీ మీరు తప్పు లేదా చెప్పవచ్చు.

మరియు అది సరే.

మీ స్నేహితుడు ఏవైనా ఫాక్స్ పాస్‌లను క్షమించును, మీరు వారి కోసం అక్కడ ఉన్నందుకు మరియు మీరు మీ వంతు కృషి చేస్తున్నందుకు కృతజ్ఞతలు.

సరైన పని ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, ఒక్క సెకను తీసుకొని మీరే వారి బూట్లు వేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు వారి పరిస్థితిలో ఉంటే మీ స్నేహితుల నుండి మీకు ఏమి అవసరమో ఆలోచించండి.

మరియు, అనుమానం ఉంటే, వారి కోసం అక్కడ ఉండాలని మరియు వినడానికి గుర్తుంచుకోండి.

ప్రముఖ పోస్ట్లు