© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్ఆనందానికి రహస్యం వాస్తవానికి ఆశ్చర్యకరంగా సరళమైనది కావచ్చు: సంపూర్ణ ఉత్తమమైన వాటి కోసం వేటను ఆపి “తగినంత మంచిది” అని స్వీకరించండి.
ఆప్టిమైజేషన్‌తో నిమగ్నమైన ప్రపంచంలో, “సంతృప్తవాదులు” నిలుస్తుంది రిఫ్రెష్‌గా కంటెంట్ వ్యక్తులు ఎవరు సులభంగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. ఇంతలో, మనలో మిగిలినవారు అంతులేని ఎంపికలు మరియు రెండవ-గెస్సింగ్‌లో మునిగిపోయారు.
ఈ ఆచరణాత్మక నిర్ణయాధికారులు-దీని పేరు “సంతృప్తి” మరియు “సరిపోతుంది” అని మిళితం చేస్తుంది-తక్కువ ఆందోళనతో జీవితం ద్వారా ముందుకు సాగుతుంది. వారి “మాగ్జిమైజర్” ప్రతిరూపాలు చాలా అరుదుగా ఆనందిస్తాయని వారికి ఒక రకమైన మనశ్శాంతి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. సంతృప్తికరమైన ప్రవర్తనలు అధిక జీవిత సంతృప్తి మరియు తక్కువ ఒత్తిడితో కలిసిపోతాయి.
నిజమే, బారీ స్క్వార్ట్జ్ మరియు అతని సహచరులు 4 అధ్యయనాలలో కనుగొనబడింది .
సంతృప్తికరమైనవారు స్థిరపడుతున్నారని కాదు; వారు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటి కోసం మానసిక శక్తిని ఆదా చేయడానికి ఒక స్మార్ట్ మార్గంగా “తగినంత మంచి” ను చూస్తారు.
వారి విధానం ఉనికి, కనెక్షన్ మరియు కొంచెం ఆనందం కోసం గదిని వదిలివేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, పరిపూర్ణత కోసం ఆ శ్రమతో కూడిన అన్వేషణను వీడటం గురించి ఆనందానికి నిజమైన మార్గం కాదా?
నా భర్త ఎప్పుడూ తన ఫోన్‌లోనే ఉంటారు
1. మీరు మీ ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చగల మొదటి ఎంపికను ఎంచుకుంటారు.
జీవితం మాకు ప్రతిరోజూ ఎంపికల సంఖ్యను ఇస్తుంది. టూత్‌పేస్ట్ బ్రాండ్ల నుండి కెరీర్ కదలికల వరకు, ఎంపికలు అంతం కాదు. సంతృప్తికరమైనవారు ఈ గందరగోళాన్ని ఒక రకమైన నిశ్శబ్ద విశ్వాసంతో కత్తిరించారు.
క్రొత్త ల్యాప్‌టాప్ కోసం సంతృప్తికరమైన దుకాణాన్ని చూడండి మరియు నా ఉద్దేశ్యం మీరు చూస్తారు. వారు ప్రతి మోడల్, ప్రాసెసర్ లేదా స్క్రీన్ స్పెక్‌ను పోల్చరు. బదులుగా, వారు వాస్తవానికి ఏమి అవసరమో వారు గుర్తించారు -బహుశా మంచి బ్యాటరీ జీవితం మరియు తగినంత నిల్వతో ఏదైనా తేలికైనది, మరియు సరిపోయే మొదటిదాన్ని కొనండి.
గరిష్టంగా పరిపూర్ణత కోసం వేటను ధరిస్తున్నప్పుడు, సంతృప్తికరమైనవి అప్పటికే తగినంతగా ఉన్నప్పుడు తెలుసుకోవడం ద్వారా వారి శక్తిని తెలివిగా ఉపయోగిస్తాయి. 'సంపూర్ణ ఉత్తమమైన' ను వెంబడించడం చాలా అరుదుగా చెల్లిస్తుందని వారికి తెలుసు.
కోర్ అవసరాలను తీర్చడం వారి గ్రీన్ లైట్. ఆ విధంగా, వారు అంతులేని పోలికలను మరియు వారితో వచ్చే ఆందోళనను దాటవేస్తారు.
2. మీరు సమీక్షలు మరియు పరిశోధనల కోసం తక్కువ సమయం గడుపుతారు.
ఏదైనా ఉత్పత్తి పేజీ ద్వారా స్క్రోల్ చేయండి మరియు మీరు వేలాది సమీక్షలు, పటాలు మరియు “నిపుణుడు” తీసుకుంటుంది. ఈ సమాచార ఓవర్‌లోడ్‌ను ఓడించడం సంతృప్తికకర్తలు నేర్చుకున్నారు. వారి శైలి రిఫ్రెష్ గా అర్ధంలేనిది. వారు కొన్ని అగ్ర సమీక్షలను స్కాన్ చేస్తారు, ఏదైనా డీల్ బ్రేకర్ సమస్యల కోసం తనిఖీ చేస్తారు మరియు బూమ్-అవి కొనడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి. మారథాన్ యూట్యూబ్ డీప్-డైవ్స్ లేవు. స్ప్రెడ్‌షీట్లు లేవు. గ్రూప్ చాట్ పోలింగ్ లేదు.
పరిపూర్ణ సమాచారం లేదని సంతృప్తికరమైనవారికి తెలుసు, మరియు ఒక వర్గంలో చాలా ఉత్పత్తులు ఏమైనప్పటికీ చాలా పోలి ఉంటాయి. అంతులేని పరిశోధనను దాటవేయడం ద్వారా ఆదా చేయబడిన సమయం సాధారణంగా కొంచెం మెరుగైన ఎంపికను కనుగొనడం కంటే ఎక్కువ ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. మీరు ఖచ్చితమైన బీన్స్ మీద వేదన కలిగించనప్పుడు కాఫీ రుచి చూస్తుంది. మీరు ప్రతి చివరి సమీక్షను చదవనప్పుడు సినిమాలు మరింత సరదాగా ఉంటాయి.
స్పెక్ట్రం యొక్క మాగ్జిమైజర్ ముగింపుకు దగ్గరగా కూర్చున్న వ్యక్తిగా, సమీక్ష మరియు పరిశోధన కుందేలు రంధ్రం నుండి బయటపడకుండా ఉండగల వ్యక్తుల పట్ల నేను భయపడుతున్నాను. ప్రజలు ఒక హోటల్‌ను బుక్ చేసుకున్నారని ప్రజలు నాకు చెప్పినప్పుడు, ఇది ఫోటోలలో బాగుంది మరియు వారు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో దానికి దగ్గరగా ఉంది, నేను సహాయం చేయలేను కాని కాగితం సన్నని గోడలు గురించి ప్రస్తావించే అనివార్యమైన వన్ స్టార్ రివ్యూతో లేదా కొంచెం మెరుగైన ప్రదేశంలో ఉన్న ఇతర హోటల్ ద్వారా వారు బాధపడుతున్నారా అని ఆశ్చర్యపోతున్నాను మరియు కొంచెం చతురస్రంగా ఉంది. నేను అలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకోవాలనుకుంటున్నాను మరియు అవి మంచి నిర్ణయాలు కాదా అనే దాని గురించి చింతించకండి.
3. మీరు “ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన” ఎంపికలతో అంటుకుంటారు.
ఉదయం వస్తుంది, మరియు సంతృప్తికరం ఎప్పటిలాగే తమ అభిమాన తృణధాన్యాన్ని పట్టుకుంటుంది. తరువాత, వారి రెగ్యులర్ స్పాట్ వద్ద, వారు మామూలును ఆర్డర్ చేస్తారు. కొందరు ఆ బోరింగ్ అని పిలుస్తారు, కానీ నిజాయితీగా, ఇది నిజాయితీగా సంతృప్తి చెందడానికి సంకేతం.
సంతృప్తికరంగా స్థిరత్వం యొక్క విలువను సంతృప్తికరంగా అర్థం చేసుకుంటారు. కొత్తదనాన్ని వెంబడించడం ఉత్తేజకరమైనదిగా అనిపిస్తుంది, కాని ఏది పని చేస్తుంది అనేదానితో అంటుకోవడం మానసిక శక్తిని ఆదా చేస్తుంది మరియు ఓదార్పు నిత్యకృత్యాలను నిర్మిస్తుంది. వారు క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి వ్యతిరేకం కాదు; ఇప్పటికే పనిచేస్తున్న వాటిని అప్‌గ్రేడ్ చేయమని వారు ఒత్తిడి చేయరు.
వారు మాగ్జిమైజర్లను ప్రయాణించే “గడ్డి పచ్చటి” అనుభూతిని విస్మరించడం నేర్చుకున్నారు. వారు పనిచేసేదాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, వారు మంచి ఎంపికల గురించి ఆశ్చర్యపోయే బదులు, వారు తమ శక్తిని మరెక్కడా కేంద్రీకరిస్తారు. భోజనం అవుట్ అవుట్ సంస్థను ఆస్వాదించడం గురించి, మరొక ప్రదేశం కొంచెం మెరుగైన వంటకానికి ఉపయోగపడుతుందా అని చింతించకండి.
4. మీరు కొనుగోలుదారు యొక్క పశ్చాత్తాపాన్ని చాలా అరుదుగా అనుభవిస్తారు.
సేల్స్ ఎండ్, ధరలు డ్రాప్, కొత్త మోడల్స్ లాంచ్ - కాని సంతృప్తికరంగా నిద్రపోతాయి. వారు కొనుగోలుదారు యొక్క పశ్చాత్తాపంలో చిక్కుకోరు మరియు నిజాయితీగా, ఈ రోజుల్లో ఇది ఆశించదగినది. వారు కొత్త ఫోన్‌ను కొనుగోలు చేస్తారు, కేసుపై చెంపదెబ్బ కొడతారు మరియు ముందుకు సాగారు. వారు 'ఉత్తమ ఒప్పందం' సాధించారో లేదో చూడటానికి అబ్సెసివ్ తనిఖీలు లేవు. కచేరీ కోసం సీటు ఎంపికలపై వేదన లేదు.
ఇది నిర్లక్ష్యంగా ఎంపికలు చేయడం గురించి కాదు. సంతృప్తులు సహేతుకమైన ప్రమాణాలను ఉంచుతారు కాని ప్రతి ఎంపిక కొన్ని పరిమితులతో వస్తుందని అంగీకరిస్తారు. చిన్న మెరుగుదలలు రెండవ-గెస్సింగ్ యొక్క ఒత్తిడిని అరుదుగా చేస్తాయని వారికి తెలుసు. ఆ స్వేచ్ఛ జీవితంలోని ఇతర భాగాలలో కూడా చిందుతుంది.
అక్కడ ఎవరైనా మంచివారు ఉన్నారా అని ప్రజలు ఎప్పుడూ ఆశ్చర్యపోనప్పుడు సంబంధాలు బాగా పనిచేస్తాయి. ఉద్యోగ బోర్డులను నిరంతరం బ్రౌజ్ చేయడానికి బదులుగా మీ ముందు ఉన్న వాటిపై మీరు దృష్టి పెట్టినప్పుడు కెరీర్లు మరింత సజావుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. గృహాలు అంతులేని ప్రాజెక్టుల కంటే అభయారణ్యాలలాగా అనిపిస్తాయి.
5. మీరు సరళీకృత నిత్యకృత్యాలు మరియు వ్యవస్థలను సృష్టిస్తారు.
సంతృప్తికరమైన గదిని తెరవండి మరియు మీరు బహుశా చిన్న, చక్కని ఎంపికను చూస్తారు -అధికంగా ఏమీ లేదు. వారి ఉదయం ఒక నమూనాను అనుసరిస్తుంది, కానీ ఇది దృ g మైన లేదా అస్తవ్యస్తమైనది కాదు. సంతృప్తి చాలా ప్రాంతాలలో సాధారణ వ్యవస్థల వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
వారి భోజన ప్రణాళిక కేవలం కొన్ని ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన వంటకాలు కావచ్చు, తదుపరి తినే ధోరణి కోసం అన్వేషణ కాదు. వ్యాయామ నిత్యకృత్యాలు? సాధారణంగా సూటిగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది, ప్రతి వారం కొత్త కదలికల అడవి మిశ్రమం కాదు.
ఈ వ్యవస్థలు పనిచేస్తాయి ఎందుకంటే అవి స్థిరమైనవి. మాగ్జిమైజర్లు సంక్లిష్టమైన ప్రణాళికలను నిర్మించవచ్చు, కాని సంతృప్తికరమైనవి వారు ఏమి కొనసాగించగలరో దానికి కట్టుబడి ఉంటాయి. సంక్లిష్టత ఎల్లప్పుడూ మంచిదని వారు అర్థం చేసుకుంటారు. మానసిక శక్తి పరిమితం - మీరు మరింత అర్ధవంతమైన వాటి కోసం ఉపయోగించినప్పుడు అంతులేని ట్వీక్‌లలో ఎందుకు వృధా?
మనిషిలో అహంకారానికి సంకేతాలు
మరియు, నిజాయితీగా, ఈ సాధారణ నిత్యకృత్యాలు బాగా పనిచేస్తాయి ఎందుకంటే ప్రజలు వారితో కలిసి ఉంటారు.
6. మీరు రోజువారీ నిర్ణయాలలో “అది చేస్తుంది” అని చెప్తారు.
లంచ్ బ్రేక్ హిట్స్, మరికొందరు రెస్టారెంట్ ఎంపికలను చర్చించగా, సంతృప్తికరంగా సమీప కేఫ్‌ను తనిఖీ చేస్తుంది, మంచి శాండ్‌విచ్‌ను గుర్తించి, “అది చేస్తుంది” అని చెప్పారు. ఇది సాధారణం అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది వాస్తవానికి చాలా లోతైన తత్వశాస్త్రం.
వారు ఈ చిన్న రోజువారీ ఎంపికల కోసం ఈ మనస్తత్వాన్ని ఉపయోగిస్తారు. దుస్తులను ఎంచుకుంటున్నారా? సౌకర్యం మరియు సముచితత కోసం శీఘ్ర తనిఖీ, ఆల్-మార్నింగ్ అగ్ని పరీక్ష కాదు. పార్కింగ్? వారు మొదటి మంచి స్థానాన్ని తీసుకుంటారు, అంతుచిక్కని “పరిపూర్ణమైన” కాదు.
చిన్న నిర్ణయాలను - మైనర్ - ఒక టన్ను మానసిక స్థలాన్ని పెంచుతుంది. సంతృప్తికరమైనవి నిజంగా ముఖ్యమైన విషయాల కోసం వారి శక్తిని ఆదా చేస్తాయి. ఇది సోమరితనం కాదు. వారు పరిస్థితికి తగిన ప్రమాణాలను ఉంచుతారు. అదనపు ప్రయత్నం విలువైనది కాదని వారికి తెలుసు. ఈ విధంగా, చిన్న నిర్ణయాలు అర్ధంలేని ఒత్తిడిగా మారడానికి బదులుగా ప్రవహిస్తాయి.
7. మీరు మైక్రో మేనేజింగ్ లేకుండా నిర్ణయాలను అప్పగించండి.
సెలవుల ప్రణాళిక మొదలవుతుంది, మరియు సంతృప్తికరంగా వారి భాగస్వామి వారు ప్రయాణ లాజిస్టిక్‌లను నిర్వహించేటప్పుడు గమ్యాన్ని ఎంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. ఆత్రుతగా డబుల్ తనిఖీ లేదు. రెండవది లేదు. ఈ నమ్మకం పనిలో మరియు స్నేహితులతో కూడా కనిపిస్తుంది. సంతృప్తికులు కదిలించకుండా పనులను అప్పగిస్తాయి. వారు రెస్టారెంట్‌ను ఎంచుకోవడానికి వేరొకరిని అనుమతించడం మంచిది.
సంతృప్తి కోసం పరిపూర్ణత అవసరం లేదు. ఇతర వ్యక్తులు నిర్ణయాలు తీసుకునే వారి స్వంత మార్గాలను కలిగి ఉన్నారు మరియు అది సరే. వేరొకరు వేరే ఎంపికను ఎంచుకున్నప్పుడు, సంతృప్తి చెందినవారు దానితో వెళతారు. వారు ఎలా ఉండవచ్చనే దానిపై వారు నివసించరు.
నకిలీ స్నేహితుడి నుండి నిజమైన స్నేహితుడికి ఎలా చెప్పాలి
నియంత్రణను వీడటం కొన్నిసార్లు మీరు ప్రతి వివరాలను మీరే నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించినట్లయితే మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనని ఆనందాలను తెస్తుంది.
“తగినంత మంచిది” లో స్వేచ్ఛను కనుగొనడం
సంతృప్తికరమైన జీవనశైలి మీ ప్రమాణాలను తగ్గించడం గురించి కాదు. ఇది మీ మానసిక శక్తిని లెక్కించే చోట ఉపయోగించడం.
ఈ ఏడు అలవాట్లు జీవితాన్ని సున్నితంగా మరియు నిజాయితీగా, చాలా ఆనందంగా చేస్తాయి. 'మంచి మంచి' నిర్ణయాలు నిజమైన కనెక్షన్లు, సృజనాత్మకత మరియు మాగ్జిమైజర్లు తరచుగా కోల్పోయే ఉనికి యొక్క చిన్న క్షణాల కోసం స్థలాన్ని తెరుస్తాయి.
మీరు దీన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, రాత్రిపూట మార్పును ఆశించవద్దు. మీరు సాధారణంగా విషయాలను అధిగమించి, బదులుగా సంతృప్తికరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించే ఒక ప్రాంతాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. పరిపూర్ణతను వెంబడించడం కంటే, పనిచేసే మొదటి ఎంపికను ఎంచుకోవడం ఎలా అనిపిస్తుందో చూడండి. మీరు తిరిగి వచ్చే సమయం మరియు శక్తిని గమనించండి.
సంతోషకరమైన వ్యక్తులు అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనవారు కాదు - వారు తమకు లభించిన వాటిలో ఉత్తమమైన వాటిని తయారు చేస్తారు.
