© డిపాజిట్ఫోటోస్ ద్వారా చిత్ర లైసెన్స్మీరు నిజంగా పట్టించుకోని విషయాల గురించి శ్రద్ధ వహించడానికి అనుమతి కోసం మీరు ఎదురుచూస్తుంటే, ఇది మీ గ్రీన్ లైట్ ను పరిగణించండి. మీరు మీ 40 లకు (లేదా అంతకు మించి) చేరుకున్నారు మరియు మీ సమయం మరియు శక్తిని ఎక్కడ ఉంచాలో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. క్రింద జాబితా చేయబడిన విషయాలు మీరు 12 అగ్ర సమస్యలు ప్రస్తుతం .
1. మీ గురించి ఇతర వ్యక్తుల అభిప్రాయాలు.
మనకు దగ్గరగా ఉన్న వారి నుండి దృక్పథాలు మరియు అంతర్దృష్టులను మేము అభినందిస్తున్నాము - మేము ఇష్టపడే మరియు ఆరాధించే వ్యక్తులు - అపరిచితుల అభిప్రాయాలు మరియు తీర్పులు లేదా పరిచయస్తులను దాటడం మమ్మల్ని ప్రభావితం చేయకూడదు. సంభాషణ ప్రకారం , వృద్ధులు తమపై ఎక్కువ నమ్మకంగా ఉంటారు మరియు చిన్నవారి కంటే తక్కువ సిగ్గు మరియు ఇబ్బందిని అనుభవిస్తారు. ఫలితంగా, వారు కేవలం ఇతర వ్యక్తులు ఏమనుకుంటున్నారో చాలా శ్రద్ధ వహించడం మానేయండి వాటిలో.
కాబట్టి మీరు చిన్నతనంలో ఇతరులు అంగీకరించిన మీ అభిరుచులు, ఆసక్తులు మరియు దృక్పథాలు మీ హృదయాన్ని అనుసరించడానికి మరియు తక్కువ వడపోతతో మాట్లాడే స్వేచ్ఛను మీకు ఇస్తాయి.
2. సామాజిక అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించడం.
కొన్ని మైలురాళ్ల గురించి సామాజిక అంచనాలతో చాలా మంది ప్రజలు తీవ్రంగా కట్టుబడి ఉన్నారని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది డ్రైవర్ లైసెన్స్ మరియు కారును 16 కి పొందడం, 18 ఏళ్ళకు బయలుదేరడం, డిగ్రీ పొందడం, తరువాత పెళ్లి చేసుకోవడం మరియు పిల్లలు పుట్టడం వంటివి ప్రారంభించవచ్చు.
విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ ఈ పనులు చేయాలనుకోవడం లేదు, లేదా వారు అలా చేయమని ఒత్తిడి చేయకూడదు. 40 సంవత్సరాల వయస్సులో, మీరు ఎవరో మీకు దృ idea మైన ఆలోచన ఉంది మరియు ఇకపై తిట్టు ఇవ్వరు సమాజం మీ నుండి ఆశించే దాని గురించి.
3. జోన్సీస్‌తో కలిసి.
మీ యవ్వనంలో మీ తోటివారిని కొనసాగించమని మీరు ఒత్తిడి చేసినట్లు భావించినప్పటికీ - అదే అధునాతనమైన బూట్లు కొనుగోలు చేస్తున్నా లేదా సమాన సామాజిక స్థితిలో ఉన్న ఉద్యోగం కలిగి ఉన్నా - మీరు మిడ్‌లైఫ్‌ను తాకిన తర్వాత ఇతరులతో స్కోరును ఉంచడం గురించి మీరు సున్నా ***** ఇస్తారు.
ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూసి అసూయపడుతున్నారని మీకు ఎలా తెలుస్తుంది
వారికి మెరిసే కార్లు, పెద్ద ఇళ్ళు, మరింత ప్రతిష్టాత్మక సెలవులు మరియు మొదలైనవి ఉండనివ్వండి. ప్రదర్శనలను కొనసాగించడం లేదా స్లేవ్ చేయడం వంటి శాశ్వత ఒత్తిడి లేకుండా మీరు మీ స్వంత పనిని చేయడం చాలా సంతోషంగా ఉంటుంది, తద్వారా మీరు నిజంగా పట్టించుకోని వస్తువులను మీరు భరించగలరు.
4. ఒక గంట వ్యవధిలో పట్టింపు లేని విషయాలపై నొక్కి చెప్పడం.
బౌద్ధ సన్యాసి మరియు పండితుడు శాంతిదేవ అని పిలుస్తారు:
“దాన్ని పరిష్కరించగలిగితే; ఎందుకు ఆందోళన?
ఇది పరిష్కరించబడకపోతే, చింతించే అర్థం ఏమిటి? ”
జీవితం మీకు కాలక్రమేణా లెక్కలేనన్ని వక్ర బంతులను విసిరివేయబోతోంది, మరియు మీరు అన్ని రకాల విషయాల గురించి నొక్కిచెప్పడం మరియు చింతిస్తూ ఉంటారు. మీరు మీ 40 వ దశకంలో కొట్టిన తర్వాత, మీరు వాటి గురించి నొక్కిచెప్పకూడదని నిర్ణయించుకోవాలి, కానీ వీలైనంత త్వరగా వాటిని పరిష్కరించండి (అవి ఉంటే కెన్ పరిష్కరించండి) లేదా వెళ్ళనివ్వండి వారు చేయలేకపోతే ఆందోళన.
5. ఎంత మంది మిమ్మల్ని కావాల్సినవిగా భావిస్తారు.
యువకులు సాధారణంగా వారు అని నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు ఆకర్షణీయమైన ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల ఆరాధకులను కలిగి ఉండటానికి సాధ్యమైనంతవరకు. వారు కూడా తీవ్రంగా ఉన్నారు స్వీయ స్పృహ మరియు ఇతరులు నిద్రపోయేంత ఆకర్షణీయంగా ఉండకపోవచ్చు అనే ఆలోచనతో వినాశనం చెందుతారు.
మీ కజిన్ మిమ్మల్ని లైంగికంగా ఆకర్షించినట్లు సంకేతాలు
మీరు 40 ని తాకిన తర్వాత, మీరు మీ సంభావ్య భాగస్వాముల గురించి మరింత వివేకం కలిగి ఉన్నారు: మీరు పరిమాణానికి కంటే నాణ్యతను విలువైనదిగా భావిస్తారు మరియు మీరు ఎలా కనిపిస్తారో దాని కంటే మీరు ఎవరో విలువైనదిగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. ప్రపంచం మొత్తం మీపైకి రావాలని మీకు అవసరం లేదు లేదా కోరుకోరు.
6. “ఇన్” ఏమిటి.
మీరు మిడ్‌లైఫ్‌ను తాకినప్పుడు, రాబోయే ఐదు నిమిషాలు ట్రెండింగ్‌లో ఉన్నదానికంటే ఒక వ్యక్తిగా మీరు ఇష్టపడేది మీకు చాలా ముఖ్యమైనది. వాస్తవానికి, “ఇన్” అనేది సాధారణంగా దారుణమైన చెత్త అని మీరు గ్రహించారు, మరియు మీకు నచ్చినట్లు నటించడానికి మీకు ఆసక్తి లేదు. ఇది సంగీతం, చలనచిత్రాలు, ఫ్యాషన్ లేదా ఇతరులు చాలా ఉత్సాహంగా ఉండే కారణాలకు వర్తిస్తుంది.
బదులుగా, మీరు మీతో ప్రతిధ్వనించే విషయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు. మీరు మీ కోసం ఆలోచిస్తారు ప్రేక్షకులను గుడ్డిగా అనుసరించడం కంటే. మీ శైలి మరియు ప్రాధాన్యతలు మీ స్వంతం, మరియు మీరు విలువైనవి మరియు న్యాయమైన కారణాల కోసం మీరు పోరాడుతారు.
నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి
7. “ప్రజలు ఆహ్లాదకరంగా” ఉండటం.
చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితాలలో ఎక్కువ భాగం వృధా అవుతారు, ఇతరులు తమ సొంత ఆనందం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క ఖర్చుతో సంతోషంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ వ్యక్తులలో చాలా మందిని స్థాపించడంలో ఇబ్బంది ఉంది మరియు సరిహద్దులను రక్షించడం ఎందుకంటే వారు నిరాశపరిచే లేదా కోపం తెచ్చుకోవడం ద్వారా వచ్చే ప్రతికూల పరిణామాలను ఎదుర్కోవటానికి ఇష్టపడరు. పెరిగే మహిళల్లో ఇది చాలా సాధారణం “ మంచి అమ్మాయిలు ”ఎందుకంటే వారు సమాజం నుండి స్వీకరించే సందేశాల కారణంగా.
మీరు మధ్య వయస్కుడైన తర్వాత మీరు ఏమి చేయవచ్చో? హించండి? ఇది నిజం: వంగి ఇతరులను మీ సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. గొప్ప ఉత్సాహంతో తరచుగా “లేదు” అని చెప్పడం నేర్చుకోండి. ఇది సమయం ప్రజలు ఆహ్లాదకరంగా ఉండటం ఆపండి .
8. బాహ్య ధ్రువీకరణ కోరింది.
సైక్ సెంట్రల్ ప్రకారం , మేము మా యవ్వనంలో బాహ్య ధ్రువీకరణ మరియు అంగీకారాన్ని కోరుకుంటాము ఎందుకంటే మేము అక్షర మనుగడ కోసం అంగీకారం మీద ఆధారపడతాము: తిరస్కరించబడటం అంటే ఆహారం, ఆశ్రయం మరియు ఇతర ప్రాథమిక జీవిత అవసరాలను తిరస్కరించడం. మేము పెద్దయ్యాక, అయితే, మన కోసం మనం సంపూర్ణంగా అందించగలుగుతున్నాము.
దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది ప్రజలు ఉంచుతారు ఆమోదం మరియు బాహ్య ధ్రువీకరణ కోరింది ఆత్మగౌరవాన్ని పండించే బదులు. మీరు 40 ఏళ్లు పైబడినట్లయితే, ఇతర వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఆమోదిస్తారా లేదా అనే దాని గురించి మీరు ఖచ్చితంగా ఇవ్వడం మానేయవచ్చు మరియు మీ స్వంత జీవితాన్ని మీ స్వంత నిబంధనలతో గడపడంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.
9. పార్టీ జీవనశైలి.
కొంతమంది దీనిని చాలా ముందుగానే ఇస్తారు, ప్రత్యేకించి వారి అభిరుచులు మరియు/లేదా సాధనలకు వారు చాలా మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండాలి లేదా చిన్న, నిశ్శబ్ద సమూహాలలో బాగా ఆనందించబడతారు. మరికొందరు వారి 30 ఏళ్ళ చివరలో బాగా పార్టీ చేసుకోవచ్చు, చివరి వారపు రాత్రులు మరియు ప్యాక్ చేసిన వారాంతాల్లో పూర్తి, ఫలితంగా హ్యాంగోవర్లు మంగళవారం వరకు ఉంటాయి.
డ్యాన్స్ ‘డాన్ టిల్ మరియు మీరు ఎంత తాగవచ్చో ప్రజలను ఆకట్టుకోవడం కాలక్రమేణా దాని మనోజ్ఞతను కోల్పోతుంది. మీరు 40 కొట్టిన తర్వాత, మీ ప్రాధాన్యతలు షిఫ్ట్ “సరదా” స్వీయ-విధ్వంసానికి బదులుగా నాణ్యమైన సమయం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవిత ఎంపికల వైపు.
అంచుల అసలు పేరు ఏమిటి
10. మీ చిన్న జీవిత ప్రజలు ఇప్పుడు ఏమి చేస్తున్నారు.
మీరు నిజంగా కోరుకోనప్పటికీ మీరు ఇప్పటికీ హైస్కూల్ (లేదా అంతకు ముందు) ఉన్న వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నారా? లేదా మీరు 20 సంవత్సరాల క్రితం మాజీ భాగస్వాములు లేదా సహోద్యోగులను సోషల్ మీడియాలో చూస్తారా?
మీరు 40 ని కొట్టే సమయానికి, మీ దృష్టి మీ స్వంత జీవితంపై ఉండాలి, వారిది కాదు. ఇప్పుడే ఇక్కడ ఉండండి మరియు ఆపండి గతంలో నివసిస్తున్నారు . మీరు హృదయపూర్వకంగా ఆరాధించే వ్యక్తులతో సంబంధాలను మాత్రమే పెంచుకోండి, అవి మీ సంరక్షణను పరస్పరం పరస్పరం మరియు సన్నిహితంగా ఉంచేవారు.
11. మీ తల్లిదండ్రుల ఆమోదం.
వీలైనంత త్వరగా ఈ అవసరాన్ని తగ్గించడం ఆరోగ్యకరమైనది అయితే, మీరు ఇప్పటికే లేకపోతే మీ 40 లు అలా చేయడానికి అనువైన మైలురాయి. చాలా మంది ప్రజలు అర్హత ఉన్న తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉండండి వారి పిల్లల జీవితాలను యుక్తవయస్సులో బాగా పాలించటానికి.
మీరు ఇంకా ఈ అర్హత, చొరబాటు ప్రవర్తనను ఆపకపోతే, దాన్ని ఇప్పుడు ముగించండి. వారి ప్రవర్తన ఆమోదయోగ్యం కాదని లేదా నిర్ణయం తీసుకోవాలని మీరు వారికి స్పష్టం చేయవచ్చు వారితో సంబంధాన్ని తగ్గించండి . మీ జీవితాన్ని ఆమోదించాల్సిన ఏకైక వ్యక్తి మీరు.
12. శాశ్వత ఉత్పాదకత.
ప్రజలు సాధారణంగా చేస్తారని భావిస్తున్నారు అన్ని సమయాలలో ఉత్పాదకత , మేము మానవులకు బదులుగా కార్మికుల చీమలు వలె, మరియు మేము లేకపోతే మమ్మల్ని “సోమరితనం” అని పిలుస్తారు. మీరు 40 ని కొట్టే సమయానికి, మీరు మీ బకాయిలను చాలా విధాలుగా చెల్లించారు మరియు విశ్రాంతికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వవలసిన సమయం ఇది. మీ జీవిత ప్రయోజనం మారడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఇది మంచి విషయం.
మీరు మంచం 24/7 లో పడుకోబోతున్నారని దీని అర్థం కాదు, కానీ మీరు విశ్రాంతి నింపడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను గుర్తించారు మరియు మీ శక్తిని తెలివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు ఇప్పటికీ సమాజంలో సహేతుకమైన సభ్యుడు, కానీ మీ నిబంధనలు - వారిది కాదు.
