జీవితంలో చాలా తరచుగా మనం మన నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని హేతుబద్ధమైన ఆలోచన, ప్రాక్టికాలిటీ మరియు ప్రపంచానికి చూపించాలనుకుంటున్న బాహ్య రూపాన్ని కొనసాగించే విధంగా లొంగిపోతాము.
సహజంగా మరియు సరైనదిగా భావిస్తున్నందున చర్యలు తీసుకునే ప్రవాహ స్థితికి ప్రవేశించే మన సామర్థ్యంతో మేము సంబంధాన్ని కోల్పోయాము. అది మనలను ఎక్కడికి నడిపిస్తుందనే భయంతో మేము మా u హను నిశ్శబ్దం చేస్తాము మరియు అందువల్ల అది కలిగించే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కోల్పోతాము.
మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని వినడం ప్రారంభించాలనుకుంటే, అది మీ జీవిత ప్రయాణంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, సహజంగా సంభవించే ఈ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి 14 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. ప్రతిదీ నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉంది
మీరు మీ జీవితంలోని ప్రతి చిన్న వివరాలపై పట్టును కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించినంత కాలం, మీ అంతర్ దృష్టి ఏమి చెబుతుందో వినడానికి మీరు కష్టపడతారు. మీరు మీ స్వంత విధికి ప్రావీణ్యం పొందాలనుకున్నా, మీ గట్ మీకు ఏమి చెబుతుందో మీరు పూర్తిగా విస్మరించాల్సిన అవసరం లేదు.
వాస్తవానికి, మీ అంతర్ దృష్టిని మీకు చూపించడానికి అనుమతించడం అనేది సృష్టించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి సంతృప్తి జీవితం .
బాయ్‌ఫ్రెండ్స్ పుట్టినరోజు కోసం చేయవలసిన పనులు
2. మీ కోరికల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయండి
మీ కోరికలు మరియు మేల్కొనే మనస్సు మధ్య కొంత మానసిక దూరాన్ని ఉంచడం ద్వారా మీరు నియంత్రణను వదులుకోగల ప్రాథమిక మార్గాలలో ఒకటి. కొన్ని విషయాల కోసం కోరుకోవడం మరియు వీటిని మీ లక్ష్యాలుగా చేసుకోవడం ఏ మాత్రం చెడ్డ విషయం కాదు, కానీ మీ మనస్సు ఎప్పటికీ వాటిపై కేంద్రీకృతమైతే, అంతర్ దృష్టి వృద్ధి చెందడానికి స్థలం ఉండదు.
మీ మనస్సు ఆ గంభీరమైన కలల నుండి దూరం కావడం మీ అంతర్ దృష్టిని వాటిని ఎలా నిజం చేసుకోవాలో పని చేసే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. మనం సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాని గురించి ఆలోచించనప్పుడు ప్రేరణ చాలా తరచుగా మనకు వస్తుంది.
3. మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి ధ్యానం చేయండి
మానసికంగా చెప్పాలంటే, మీ అంతర్ దృష్టి ఉత్తమంగా పనిచేసే వాతావరణం శాంతి మరియు ప్రశాంతత. కాబట్టి మీరు మీ కోరికల గురించి రోజూ మరచిపోవడమే కాదు, మీ జీవితంలో జరుగుతున్న ప్రతిదాన్ని మరచిపోవడానికి ప్రయత్నించాలి.
ధ్యానం మరియు అది సృష్టించే నిర్మలమైన మనస్సు అంతర్ దృష్టి యొక్క విత్తనాలు ఫలవంతం కావడానికి అనువైన ప్రదేశం.
4. మీతో క్రూరంగా నిజాయితీగా ఉండండి
ప్రజలు జీవించడం సాధారణం, వారు ఎలా జీవించాలనుకుంటున్నారు, కానీ వారు జీవించాలని వారు ఎలా నమ్ముతారు. ప్రపంచం చూడాలనుకుంటున్నట్లు వారు భావించే ఒక చిత్రాన్ని ప్రపంచానికి అందించడానికి వారు ప్రయత్నిస్తారు, కానీ ఇవన్నీ సాధించడానికి ఉపయోగపడేవి సహజమైన ఆలోచనను అరికట్టడం.
మీరు ఒక చర్యను కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు రిస్క్ తీసుకోకుండా ఉంటారు, మీరు వైఫల్యాన్ని నివారించవచ్చు మరియు మీ నిజమైన పిలుపును మీరు తిరస్కరించారు. పశ్చాత్తాపం అనేది మీరు కోరుకున్న అవకాశాన్ని మీరు తీసుకోలేదనే సంకేతం, కాబట్టి ఈ అనుభూతిని గమనించండి మరియు మీ నిజమైన స్వయం పట్ల నిజాయితీ యొక్క వైఖరిని ప్రేరేపించడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
5. విషయాలు ప్రణాళికకు వెళ్ళనప్పుడు మిమ్మల్ని క్షమించండి
అంతర్ దృష్టి అనేది మీరు ఏ దిశలో వెళ్ళాలో తెలుసుకోవటానికి మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించే విషయం, కానీ అన్ని సమయాలను ప్లాన్ చేయడానికి ఏదీ ఖచ్చితంగా అమలు చేయదు.
నమ్మకం పెరగాలంటే, విషయాలు తప్పు అయినప్పుడు మీరు మీరే బాధపడకూడదు. ఒక నిర్ణయాన్ని విమర్శించడం నమ్మకాన్ని కోల్పోతుంది, కాబట్టి ఏదో ఒక విపత్తుగా చూడకుండా, దానిని ఒక అభ్యాస అనుభవంగా చూడండి. మీరే క్షమించండి మరియు ఏ సముద్రం సంపూర్ణంగా చదునుగా లేదని గుర్తుంచుకోండి మరియు దానిపై ఎటువంటి ప్రయాణాలు దాని హెచ్చు తగ్గులు లేకుండా ఉండవు.
6. సెరెండిపిటీని గమనించండి
మీ జీవితంలో కొన్నిసార్లు ప్రయోజనకరమైన అవకాశాలు తలెత్తుతాయి మరియు అవి ఏమిటో గుర్తించడం వల్ల మీ అంతర్ దృష్టిని నిజంగా బలోపేతం చేయవచ్చు.
యాదృచ్చికాలు, అదృష్ట సంఘటనలు మరియు యాదృచ్ఛిక చర్యలను మీరు గమనించినప్పుడు, భవిష్యత్తులో వాటిని గుర్తించడానికి మీరు తెలియకుండానే మీ అంతర్ దృష్టిని శిక్షణ ఇస్తారు. ఏదో ఒకదానిని గమనిస్తే a ఆకస్మిక జీవిత సంభవించడం అర్ధవంతమైన యాదృచ్చిక ఆలోచనకు మిమ్మల్ని మరింత బహిరంగంగా మరియు స్వీకరించేలా చేస్తుంది.
7. ఆసక్తిగా ఉండండి
మేము పిల్లలుగా మనలో చాలా స్పష్టంగా ఉన్నాము మరియు మనం పెద్దయ్యాక ఈ సహజ సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది. కాబట్టి మన అంతర్ దృష్టితో సన్నిహిత సంబంధాలు పొందడం సహజమే అనిపిస్తుంది మా లోపలి పిల్లలతో తిరిగి కనెక్ట్ అవుతోంది .
ఇంట్లో ఒంటరిగా చేయాల్సిన సవాళ్లు
తిరిగి కనిపెట్టడానికి ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి ఉత్సుకత. మేము ఆసక్తిగా ఉన్నప్పుడు, మేము గమనించేవాళ్ళం, ఉత్సాహంగా ఉన్నాము మరియు అనంతమైన అవకాశాలకు తెరతీస్తాము, ఇవన్నీ చాలా సహజమైన లక్షణాలు. పిల్లల కళ్ళ ద్వారా ప్రపంచాన్ని చూడండి మరియు మీరు మీ అద్భుత భావనను కనుగొంటారు, ఇది అంతర్ దృష్టి యొక్క ముఖ్యమైన అంశం.
సంబంధిత పోస్ట్లు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
తిరిగి వస్తోంది
- 13 అత్యంత స్పష్టమైన వ్యక్తుల యొక్క అసంబద్ధమైన అద్భుత లక్షణాలు
- మీరు ‘సెన్సింగ్’ లేదా ‘స్పష్టమైన’ వ్యక్తిత్వ రకం?
- 4 సంకేతాలు మీరు ఒక సహజమైన తాదాత్మ్యం (కేవలం ఒక తాదాత్మ్యం కాదు)
- మిమ్మల్ని మీతో సన్నిహితంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి అంతర్ దృష్టిలో 22 కోట్స్
8. క్రియేటివ్ పొందండి
మన బాల్యం నుండి మనం తరచుగా కోల్పోయే బహుమతులలో మరొకటి సృజనాత్మకత. వ్యక్తీకరణ కోసమే ఏదైనా చేయడం లేదా తయారు చేయడం బదులు, మన సమయాన్ని మరియు శక్తిని అంతిమ లక్ష్యంతో మాత్రమే ఉంచాము.
అంతర్ దృష్టి సృజనాత్మకమైనది మరియు విస్తృత సృజనాత్మక మనస్సులో భాగంగా ఇది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ మీరు మీ గురించి వ్యక్తీకరించడం చాలా ఆనందిస్తారు, దీన్ని మీ దినచర్యలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.
9. ప్రకృతిలో బయటపడండి
మనం ప్రకృతిలో ఉనికిలో లేము, మనం ప్రకృతి. మేము సహజ ప్రపంచం నుండి దూరం అయినప్పుడు, మన ఇంద్రియాలు మందకొడిగా ఉంటాయి మరియు మన మనస్సులు పదును కోల్పోతాయి లేదా మన అంతర్ దృష్టికి మంచిది కాదు.
ప్రకృతికి తిరిగి రావడం మునుపెన్నడూ లేనంత ముఖ్యమైనది, పట్టణ విస్తరణ పెరుగుదలకు కృతజ్ఞతలు, ఇక్కడ నిజమైన, తాకబడని అరణ్యం మన దైనందిన జీవితాల నుండి దూరంగా మరియు దూరంగా నెట్టివేయబడుతుంది.
10. సానుకూలంగా ఉండండి
మీరు సానుకూల దృక్పథాన్ని నిరవధికంగా నిర్వహించలేరు, కానీ మీరు ప్రపంచాన్ని మరియు మీ జీవితాన్ని ఆనందంగా చూసేటప్పుడు ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు.
అంతర్ దృష్టి మీ సాధారణ శ్రేయస్సు యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనంతో పనిచేస్తుంది మరియు దీని అర్థం మీరు దాని మార్గదర్శకత్వాన్ని అనుసరించడానికి మానసికంగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ఇది గరిష్ట సామర్థ్యంతో పనిచేస్తుంది. సానుకూల మనస్సు అంతర్ దృష్టి మీద పనిచేయడానికి చాలా సిద్ధంగా ఉంది.
11. మీ కలలలో నమూనాల కోసం చూడండి
కలలను స్వచ్ఛమైన ఫాంటసీ యొక్క రచనలుగా కొట్టిపారేయడానికి బదులుగా, మీరు వాటిని చూడాలని అనుకోవచ్చు మీ అపస్మారక స్థితిలో పోర్టల్స్ . మన నిజమైన భావాలు మరియు కోరికలు తరచూ మన రాత్రిపూట ఆలోచనల యొక్క విషయం మరియు తీవ్రతపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, కాబట్టి మన కలలను గమనించడం ద్వారా, మన గురించి మనం చాలా నేర్చుకుంటాము.
12. మీ శరీరం నుండి సంకేతాలను గమనించండి
శరీరానికి మరియు మనసుకు మధ్య విభజన లేదు, అంటే మీ శరీరంలోని భావాలు మరియు అనుభూతుల ద్వారా అంతర్ దృష్టి సులభంగా ఆలోచించగలదు.
సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉన్నా, మీ భౌతిక వాతావరణం బోధించడానికి చాలా ఉంది. మీరు ఈ పాఠాలకు శ్రద్ధ వహిస్తే, అవి లైట్హౌస్ మరియు మ్యాప్ రెండింటి వలె పనిచేయగలవు - మీకు ప్రమాదం గురించి హెచ్చరిస్తుంది మరియు దాని చుట్టూ మీ కోర్సును నడిపిస్తుంది.
13. మీ అంతర్ దృష్టిని వ్యాయామం చేయండి
ఏదైనా వ్యాయామం చేయడం బలంగా మారుతుందని స్పష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీ శరీరంలోని ఏదైనా కండరాల మాదిరిగానే అంతర్ దృష్టితో నిజం. కానీ దీని అర్థం ఏమిటి?
సరే, మీరు ఇప్పటికే దూకి, మీకు ఇప్పటికే ఉన్న ఏ u హ మీదనైనా చర్య తీసుకోవాలి. ఇది మీపై ఉన్న నమ్మకాన్ని బలపరుస్తుంది, అదే సమయంలో మీ అవగాహన యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఏ సంకేతాలు బలంగా ఉన్నాయో మరియు మీరు విస్మరించాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు, తద్వారా చివరికి, మీ నిజమైన అంతర్ దృష్టి మీలో పెద్ద, స్పష్టమైన స్వరం అవుతుంది.
14. మీరు వెంటనే చర్య తీసుకోలేనప్పుడు గమనికలు తీసుకోండి
మనకు చాలా అవసరమైనప్పుడు మా అంతర్ దృష్టి తరచుగా ఉంటుంది, కానీ నీలం నుండి ప్రేరణ యొక్క ఫ్లాష్ వచ్చినప్పుడు ఇతర సమయాలు కూడా ఉంటాయి. ఆ ఫ్లాష్ సంభవించినప్పుడు మీరు చర్య తీసుకోలేకపోతే, మీ ఫోన్‌లో లేదా కాగితంపై దాని గురించి ఒక గమనికను తయారు చేసి, ఆపై మీరు తదుపరి చేయగలిగేటప్పుడు దాన్ని అనుసరించండి.
ఈ విధంగా మీరు ఆహా గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ తల గోకడం ఎప్పటికీ ఉండదు. మునుపటి రోజు నుండి క్షణం.
మీరు ఇప్పుడు మీ సహజమైన సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తారని మరింత ఆశాజనకంగా ఉన్నారా? గొప్ప, సానుకూల ప్రయోజనం కోసం మీ అంతర్ దృష్టిని మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? క్రింద ఒక వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి మరియు మాకు తెలియజేయండి.
పాత ఆత్మగా ఉండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
