దీర్ఘకాలికంగా సంతోషంగా లేని ప్రజల అలవాట్లు

ఆనందం కొంతమందికి ఇతరులకన్నా సహజంగా రావచ్చు, మన భావోద్వేగ శ్రేయస్సుకు దోహదపడే కొన్ని పనులు మనమందరం ఉన్నాయి.

ఈ వ్యాసం అసంతృప్త ప్రజలను విమర్శించడానికి లేదా ఖండించడానికి ఉద్దేశించినది కాదు, కానీ వారి అసంతృప్తికి దోహదపడే కొన్ని అలవాట్లను హైలైట్ చేయడానికి. ఈ సాధారణ ప్రవర్తనల గురించి మీకు అవగాహన కల్పించడం వ్యాసం యొక్క లక్ష్యం, తద్వారా మీరు వీలైనప్పుడల్లా వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

అలా చేయడం ద్వారా, మీరు అసంతృప్తితో సంబంధం ఉన్న ప్రతికూలతను తిరస్కరిస్తారు మరియు బదులుగా మీరు సానుకూల, ఉల్లాసమైన శక్తిని గీయగల ఎక్కువ స్థలాన్ని వదిలివేస్తారు.

దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, దయనీయ వ్యక్తుల యొక్క అత్యంత విస్తృతమైన అలవాట్ల ద్వారా మన ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిద్దాం.

1. వారి దృష్టి ఎల్లప్పుడూ చెడ్డది

ప్రతి ఒక్కరూ వారి జీవితంలో మంచి మరియు చెడు విషయాల మిశ్రమాన్ని అనుభవిస్తారు, కాని మంచి లేదా చెడు వైపు మన ప్రస్తుత ధోరణిని బట్టి మన ప్రతిచర్యలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.

అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తుల కోసం, చాలా తరచుగా చెడు పరిస్థితులపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తారు మరియు వారు వచ్చి వెళ్లిపోయిన తర్వాత చాలా కాలం తర్వాత వారు ఈ వాటిపై నివసించవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, వారికి మంచి విషయాలు జరిగినప్పుడు, అవి ముగిసిన వెంటనే వీటిని త్వరగా మరచిపోతాయి.

2. వారు జీవితంపై నియంత్రణను కోరుకుంటారు

అసంతృప్తి చెందినవారు అనిశ్చితి నుండి నడుస్తారు మరియు బదులుగా, ప్రతి చిన్న వివరాలపై నియంత్రణను కోరుకుంటారు. వారు ఈ నియంత్రణను కోల్పోతే తమ ప్రపంచం విచ్ఛిన్నమవుతుందని వారు ఆందోళన చెందుతారు మరియు అందువల్ల వారు జీవితం యొక్క అనూహ్య స్వభావాన్ని స్వీకరించడంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తారు.

ఇది చివరికి చాలా మంది చేసే విషయం చింతిస్తున్నాము చివరకు వారి నియంత్రణ ఎక్కువగా ఒక భ్రమ అని వారు అంగీకరిస్తారు. వారు ఈ దశకు చేరుకునే వరకు, వారు తమ ఉనికి యొక్క ప్రతి అంశాన్ని చూసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

బ్రియాన్ క్రిస్టోఫర్ ఎలా చనిపోయాడు

3. జీవితం ప్రాథమికంగా కష్టమని వారు నమ్ముతారు

దీర్ఘకాలికంగా దిగులుగా ఉన్న వ్యక్తికి, జీవితం ప్రతి సంవత్సరం ప్రతిరోజూ పోరాడవలసిన స్థిరమైన యుద్ధంగా కనిపిస్తుంది. వారు మీకు హాని కలిగించే కఠినమైన మరియు ప్రమాదకరమైన వాస్తవికతను గ్రహిస్తారు మరియు మీరు చనిపోయే వరకు జీవితం చివరికి ఒక సుదీర్ఘ పోరాటం అని వారు నమ్ముతారు.

అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తికి హెచ్చు తగ్గులు, ఎత్తు మరియు అల్పాలు ఉన్న అందమైన రోలర్ కోస్టర్ కనిపించదు. వారు మిమ్మల్ని ముక్కలుగా భయపెట్టడానికి రూపొందించబడిన ఒక పొడవైన, భయానక, క్రిందికి వాలును చూస్తారు.

4. వారి చర్చ అంతా గాసిప్ మరియు మూలుగు

మీరు ఎవరో ఒకరి గురించి మీరు చెప్పేది మరియు ఇతర వ్యక్తుల గురించి. నిరాశపరిచిన వ్యక్తి యొక్క సంభాషణ తరచుగా వారి జీవితం ఎంత భయంకరంగా ఉందనే దాని గురించి అవమానకరమైన గాసిప్ లేదా మూలుగుల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. పైన చెప్పినట్లుగా, సరైనది కాకుండా తప్పు ఏమి జరుగుతుందో దానిపై దృష్టి ఉంటుంది.

వారు కూడా లోతైన రకపు చర్చల నుండి సిగ్గుపడతారు, వారు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉన్న ఉపరితల స్థాయికి అతుక్కోవడానికి ఇష్టపడతారు.

5. వారు నిరంతరం తమను తాము ఇతరులతో పోలుస్తారు

మనమందరం ప్రత్యేకమైన వ్యక్తులు ఎవరు జీవితంలో మన స్వంత మార్గాల్లో నడవాలి. దీని అర్థం మన విజయం యొక్క దృష్టి ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉండాలి.

అయినప్పటికీ, చాలా మందికి - తరచుగా కొంత అసంతృప్తి ఉన్నవారికి - ధోరణి ఉంది వారి జీవితాలను ఇతరుల జీవితాలతో పోల్చండి . సంబంధం లేకుండా వారు ఎంత ఉండాలి ధన్యవాదాలు , ఈ వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఇతరులను మంచిగా చూస్తారు మరియు ఇది వారి అసంతృప్తిని మరింత పెంచుతుంది.

6. వారు శూన్యతను “థింగ్స్” తో నింపుతారు

పోలికలు చేయడం గురించి మునుపటి పాయింట్‌తో చక్కగా ముడిపడివున్న, చాలా మంది అసంతృప్తి చెందినవారు తమ జీవితంలో వారు అనుభూతి చెందుతున్న శూన్యతను కొత్త, మెరిసే విషయాలకు ఖర్చు చేయడం ద్వారా నింపడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

వారు తమ తోటివారితో ముఖాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు విజయవంతమైన, సంతోషకరమైన వ్యక్తి యొక్క దృష్టిని ప్రదర్శించడానికి ఒక మార్గంగా చూస్తారు. రిటైల్ థెరపీ వారు తమ కొత్త బొమ్మను మొదటిసారిగా ఉపయోగిస్తున్నందున వారు ఉల్లాసంగా మరియు సంతృప్తిగా ఉన్న క్షణాలను అనుభవించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది త్వరగా మసకబారుతుందని తెలిసినప్పటికీ, చివరికి అది వారి ఆనందానికి దారితీస్తుందనే ఆశతో వారు తమ జీవితాలను ఆస్తులతో నింపడం కొనసాగిస్తున్నారు.

7. వారు సాధారణంగా అపరిచితులపై అపనమ్మకం కలిగి ఉంటారు

మనమందరం రోజూ అపరిచితులని చూస్తాము, కాని వారితో మనం ఎలా స్పందిస్తామో సంతోషంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నవారి మధ్య తేడాను గుర్తించవచ్చు. ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండకపోయినా, a సానుకూల మరియు సంతోషకరమైన వ్యక్తి చాలా ఓపెన్-మైండెడ్ మరియు అపరిచితుడి పట్ల స్నేహపూర్వకంగా ఉంటుంది.

మరోవైపు, అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి తమకు తెలియని వారి పట్ల జాగ్రత్తగా మరియు అపనమ్మకంగా ఉంటాడు మరియు వారు ఎదుర్కొనే ముప్పును సరిగ్గా అంచనా వేసే వరకు వారిని చేతుల మీదుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు. హెక్, వారు ఒకరిని తెలుసుకున్నప్పుడు కూడా, వారు ఇప్పటికీ వారిని పూర్తిగా విశ్వసించకపోవచ్చు.

8. వారు చాలా త్వరగా నిష్క్రమించారు

జీవితంలో విషయాలు సాధించడానికి - ఎంత పెద్దది లేదా చిన్నది అయినా - మీ గురించి మీకు ఒక అవగాహన ఉండాలి లేదా పరిష్కరించాలి. దురదృష్టవశాత్తు, అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తులు ఈ విభాగంలో లేరు మరియు మీరు ఒక పనిని లేదా కలను తరచుగా వదులుకుంటారు ఎందుకంటే మీరు దానిని ఇవ్వనప్పుడు వైఫల్యాన్ని ఎదుర్కోవడం మీ అన్నింటినీ మీరు దానిలో ఉంచినప్పుడు ఎదుర్కోవడం కంటే ఎల్లప్పుడూ సులభం.

మేము ఇప్పటికే చర్చించినట్లుగా, నిరాశకు గురైన వ్యక్తులు జీవితాన్ని కష్టపడి చూస్తారు మరియు అందువల్ల వారు మరింత ఆనందకరమైన దృక్పథంతో ఉన్నంత విజయవంతం అవుతారని వారు ఆశించరు.

మరియు ఇది తరువాతి దశకు మమ్మల్ని చక్కగా తీసుకువస్తుంది, ఎందుకంటే వారు వదులుకున్నప్పుడు, సంతోషంగా లేని వ్యక్తి ఇలా చేస్తాడు…

9. వారు ప్రతి ఒక్కరినీ మరియు ప్రతిదానిని నిందిస్తారు

జీవితంలో విషయాలు అస్తవ్యస్తంగా ఉన్నప్పుడు, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి: మీరు నిలబడవచ్చు, లెక్కించబడవచ్చు మరియు పరిస్థితిలో ఆడటానికి మీకు హస్తం ఉందని అంగీకరించవచ్చు, లేదా మీరు దాచవచ్చు మరియు నింద యొక్క వేలును వేరొకదానిపై చతురస్రంగా చూపవచ్చు.

అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తులు వారు కోరుకోని రెండోదాన్ని చేస్తారు బాధ్యత వహించు తప్పు జరిగిన విషయాల కోసం, కానీ లోపం మరెక్కడైనా ఉందని సాకులు చెప్పడానికి ఇష్టపడతారు.

మీరు అతనిని ఇష్టపడుతున్నారని మీ ప్రేమకు చెబుతోంది

10. వారు పగ పెంచుకుంటారు

అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తులు ఇతరులను నిందించడానికి ప్రయత్నించడమే కాదు, వారు ఈ నమ్మకాన్ని గట్టిగా పట్టుకుంటారు మరియు వారు తప్పుగా భావించినందుకు ఆ వ్యక్తిపై పగ పెంచుకుంటారు.

స్పష్టమైన అతిక్రమణ ఉన్నప్పుడు కూడా, మీరు వెళ్తున్నారా అని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు ఆ వ్యక్తిని క్షమించండి మరియు మీ హృదయం ముందుకు సాగండి , లేదా మీరు వాటిని ఎప్పటికీ ఎప్పటికీ పట్టుకోబోతున్నారా. ఎవరైనా సంతోషంగా లేరు, వారు దీర్ఘకాలిక పగ పెంచుకునే అవకాశం ఉంది.

11. వారు భవిష్యత్తు గురించి నిరాశావాదులు

భవిష్యత్తు తెలియనివారితో నిండి ఉంది మరియు చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితాల్లో మెరుగుదలని will హించుకుంటారు. అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి, బదులుగా, ఇబ్బంది ఎప్పటికీ దూరం కానటువంటి భవిష్యత్తు గురించి ఒక చీకటి, దిగులుగా చూస్తాడు.

వారు తమ అవకాశాలను చాలా పేలవంగా భావిస్తారు మరియు కఠినమైన సమయాలు మూలలోనే ఉన్నాయని అనుకుంటారు.

12. ఇతరులు తమ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో వారు ఆందోళన చెందుతారు

ఇతర వ్యక్తులు మన గురించి ఏమనుకుంటున్నారో మరియు చెప్పేదానిపై మాకు ప్రత్యక్ష నియంత్రణ ఉండకపోవచ్చు, కాని మేము దానికి ఎలా స్పందించాలో ఎంచుకోవచ్చు. నిరాశపరిచే పాత్ర కోసం, ఇతర వ్యక్తులు వారిని ఎలా చూస్తారనేది చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంది మరియు ఈ కారణంగా వారు అన్ని సమయాల్లో ఆందోళన కలిగించే భావనతో ముగుస్తుంది.

వారి ఆనందం ఏదో ఒకవిధంగా ఇతరులు తమ గురించి వ్యక్తం చేసిన అభిప్రాయాలతో ముడిపడి ఉంటుందని వారు నమ్ముతారు. ఆనందం లోపలి నుండే వస్తుందని వారు గ్రహించినట్లు లేదు.

13. వారు తరచుగా స్వార్థాన్ని ప్రదర్శిస్తారు

అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి సంతోషంగా ఉండటానికి ఇష్టపడడు, వారు ఎల్లప్పుడూ మరింత సానుకూల దృక్పథానికి తిరిగి వెళ్ళే మార్గం తెలియదు. వారు కొన్నిసార్లు స్వీయ సంరక్షణ కోసం స్వీయ రక్షణను పొరపాటు చేస్తారు మరియు ఇది స్వార్థపూరిత ప్రవర్తన ద్వారా చూపిస్తుంది.

వారు నంబర్ వన్ కోసం చూస్తే, చివరికి వారు ఏదో ఒక రూపంలో విజయం మరియు ఆనందాన్ని పొందుతారని వారు నమ్ముతారు. విజయం సాధారణంగా సహకారం, దయ మరియు కొంతవరకు ఆత్మబలిదానంలో కనబడుతుందని వారు గ్రహించరు.

14. వారు కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తం చేయడంలో విఫలమవుతారు

మీ జీవితంలో రంధ్రాలు తీయడం చాలా సులభం మరియు మీకు లేని విషయాల కోసం ఆరాటపడండి, కానీ మీరు ప్రస్తుతం ఆశీర్వదించిన ప్రతిదానికీ మీరు కృతజ్ఞతలు తెలిపే వరకు, మీరు సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు. వారి జీవితాలపై చాలా అసంతృప్తి ఉన్నవారు విఫలమవుతారు కాబట్టి ఈ రోజు వారి జీవితంలో ఉన్న ధనవంతులన్నీ చూడండి.

ఈ కృతజ్ఞత లేకపోవడం కూడా చాలా నిజమైన మార్గంలో వ్యక్తమవుతుంది ఎందుకంటే ఈ అసంతృప్త వ్యక్తులు వాస్తవానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉంది ఒకరికి ధన్యవాదాలు వారు చేసిన పని కోసం.

15. వారు నిష్పత్తిలో లేని వస్తువులను పేల్చివేస్తారు

సానుకూల మరియు ప్రతికూల రకాలు రెండింటిలో చిన్న సంఘటనలతో జీవితం నిండి ఉంది. అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తులు ప్రతికూలత పట్ల పక్షపాతంతో వ్యవహరిస్తున్నారని మేము ఇప్పటికే చూశాము, కాని వారు తరచూ సమస్యల పరిధిని అతిశయోక్తి చేస్తారు.

చిన్న, లేకపోతే చిన్న సమస్యలు కూడా ఎగిరిపోయిన విపత్తులుగా మారతాయి, అవి కలత చెందాలి. మంచి విషయాలు వచ్చినప్పటికీ అరుదుగా ఇది జరుగుతుంది.

16. వారు కార్పెట్ కింద తీవ్రమైన సమస్యలను స్వీప్ చేస్తారు

చిన్న సమస్యల యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఎక్కువగా చెప్పే ధోరణి ఉన్నప్పటికీ, క్షీణించిన స్వభావం గల వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తుల నుండి మరింత తీవ్రమైన సమస్యలను దాచడానికి కొంత ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. వారు వీలైనంత కాలం వాటిని ప్రయత్నించడానికి మరియు విస్మరించడానికి ఇష్టపడతారు ఇబ్బందిని నివారించండి వారు తమ కష్టాలను పంచుకోకుండా is హించారు.

ఈ దాచిన ప్రవర్తన అబద్ధం, మతిస్థిమితం లేని ఆలోచన మరియు చివరికి పరిస్థితి మరింత దిగజారడం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

17. వాటికి స్పష్టంగా నిర్వచించబడిన లక్ష్యాలు లేవు

సానుకూల దృక్పథాన్ని కాపాడుకోవడంలో తరచుగా ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యం లేదా కల కోసం పనిచేయడం జరుగుతుంది, కానీ ఎవరైనా చిత్తశుద్ధితో ఉన్నప్పుడు, వారు వీటిని దూరం చేస్తారు మరియు తరువాత దిశ లేకపోవడం వల్ల బాధపడతారు.

వారు ప్రణాళికలు రూపొందించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు వాటిని సాధించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు కాబట్టి, భవిష్యత్తు కోసం స్పష్టమైన అవకాశాలు లేకుండా వారు లక్ష్యం లేకుండా ప్రవహిస్తారు.

18. వారు క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడాన్ని వదులుకుంటారు

ధన్యవాదాలు, కొంతవరకు, వారికి లక్ష్యాలు లేకపోవడం , అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తికి కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి తక్కువ కోరిక ఉంటుంది. వారు అదనపు నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం లేదా వారికి విదేశీ పనితో తమను తాము సవాలు చేసుకోవడం మానేస్తారు.

బదులుగా, వారు తమ దృష్టిని వారు ఎలా చేయాలో తెలిసిన విషయాలకు తిరిగి ఇస్తారు మరియు వారి జీవిత విధానంలో కొంతవరకు స్తబ్దుగా ఉంటారు. వారు వారి జీవితాలను పునరావృతం చేస్తారు.

19. వారు తమ సంపదతో సంబంధం లేకుండా డబ్బుపై ఆందోళన చెందుతారు

డబ్బు, లేదా దాని లేకపోవడం తరచుగా ఒకరి జీవితంలో కష్టమైన కాలాలకు దారి తీస్తుండగా, సంతోషంగా ఉన్నవారు ఆర్థికంగా భద్రంగా ఉన్నప్పుడు కూడా డబ్బుతో మునిగిపోతారు.

వారు తగినంతగా లేరని మరియు అది ఒక రోజు అయిపోతుందని, వారు నిరాశ్రయులవుతారని వారు ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఈ ఆందోళన సంపద నిచ్చెన పైకి అన్ని విధాలా ఉంటుంది, పైభాగంలో కూడా ఇది ఒక కారణం కావచ్చునని అసంతృప్తి యొక్క లక్షణంగా కనిపిస్తుంది.

20. వారు వారి గురించి ప్రతిదీ చేస్తారు

మనందరికీ ఈగోలు ఉన్నాయి మరియు మనమందరం తరచూ స్ట్రోక్ చేయబడాలని ఇష్టపడతాము, కాని ఎవరైనా దీర్ఘకాలికంగా అసంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు, వారి ఈగోలు వారిపై ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపగలవు.

ఇది ప్రతి సంభాషణను మరియు ప్రతి పరస్పర చర్యను వాటిపై కేంద్రీకరించే కోరికగా మారుస్తుంది. వేరొకరు వారి జీవితంలో మంచి లేదా చెడు గురించి మాట్లాడుతుంటే, అసంతృప్తి చెందిన పాల్గొనేవారు తమకు తిరిగి చెప్పబడిన వాటిని తిరిగి చెప్పడానికి ప్రయత్నించడానికి ఎక్కువ సమయం ఉండదు, తద్వారా వారు వారి దిశలో దృష్టిని మరల్చవచ్చు.

21. అవి తీర్మానాలకు దూకుతాయి

సంఘటనలు వారు ఆడేటట్లు చేయకుండా, అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి తుపాకీని దూకడం ఇష్టం మరియు అది ఏమైనా చెడ్డదని అనుకుంటాడు. వారు తమ వద్ద ఉన్న మొత్తం సమాచారాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడంలో విఫలమైనందున, ఫలితం వారికి చెడుగా ఉంటుందని వారు తరచుగా తప్పుగా అంచనా వేస్తున్నారు.

వారు ఇతరులు ఏమి చేయవచ్చో to హించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, వారు జ్ఞానంపై అజ్ఞానాన్ని ఇష్టపడతారు మరియు వారి స్వంత అభిప్రాయానికి విరుద్ధమైన స్పష్టమైన సాక్ష్యాలను అంగీకరించడానికి వారు నిరాకరిస్తారు.

22. వారు పేలవమైన ఆహారం ఎంపికలు చేస్తారు

ఆహారం అనేది జీవ మరియు మానసిక అంశాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన అంశం అయితే, ఎవరైనా అసంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు, వారు తినే ఆహారం మరియు పానీయాల గురించి తక్కువ ఎంపికలు చేస్తారు.

వారు ఎండార్ఫిన్‌ల యొక్క తాత్కాలిక రష్‌ను ఇచ్చే విషయాలపై విరుచుకుపడతారు, కాని మధ్యస్థ మరియు దీర్ఘకాలిక పరిణామాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడంలో విఫలమవుతారు.

ఈ వ్యాసం అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి అనుసరించే అనేక సాధారణ అలవాట్లను వివరిస్తుంది. మీ ప్రవర్తనలకు మరియు మీ మానసిక క్షేమ భావనకు మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని మీరు, పాఠకుడు బాగా అర్థం చేసుకోవాలనే ఉద్దేశ్యంతో ఇది అలా చేస్తుంది. ఈ 22 విషయాలను మూర్తీభవించడం వలన మీరు మరింత అసంతృప్తి చెందుతారు మరియు వాటిని నివారించడం ద్వారా, మీరు జీవితంపై రోసియర్ దృక్పథాన్ని సాధిస్తారు.

ఫిల్ లెస్టర్ డేటింగ్ ఎవరు

మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? మీరు ఈ జాబితాకు జోడించే ఇతర అలవాట్లు ఉన్నాయా మరియు భవిష్యత్తులో మీ ప్రవర్తన గురించి మరింత జాగ్రత్తగా ఆలోచించడానికి ఇది మీకు సహాయపడిందా? దిగువ వ్యాఖ్యను ఇవ్వడం ద్వారా మాకు తెలియజేయండి.