ఓహ్, సిగ్గు!
ఓహ్, అవమానం!
ఆ అడుగు-నోటి క్షణం తరువాత వెంటనే మీ తల చుట్టూ నడుస్తున్న ఆలోచనలు అవి.
… ఏదైనా జరిగిన తర్వాత ఈ పదాలు మీ పెదవులను దాటగలవు కాబట్టి మీరు బహిర్గతం మరియు హాని కలిగించే అనుభూతిని కలిగిస్తారు:
'నేను ఇబ్బందితో చనిపోయి ఉండవచ్చు.'
అటువంటి పరిస్థితిలో ఉండటానికి మరణాన్ని ఉత్తమమైన ఎంపికగా భావించడం వింతైనది మరియు చాలా తీవ్రమైనది.
కానీ బుగ్గలు కాలిపోవడం మరియు సౌకర్యవంతమైన అగాధం కోసం మిమ్మల్ని పూర్తిగా తెరిచి మింగడానికి ఆశతో ఉండటం చాలా మందికి వారు అనుచితమైన పని చేసినప్పుడు లేదా చెప్పినప్పుడు వారికి తెలిసిన అనుభూతి.
ఇప్పుడు, ఆనందాల ఆనందం, నేను నా అభిమాన పదాన్ని ఉపయోగించుకుంటాను: డిస్కంబోబ్యులేటెడ్ .
ప్రేమ కంటే బలమైన పదం ఏమిటి
ఇది చాలా గొప్ప శబ్దం మరియు నా కోసం, మీరు బాగా మరియు నిజంగా మీ అడుగు పెట్టినప్పుడు తక్షణమే అనుసరించే స్వీయ-చేతన ప్రతిస్పందనను సంపూర్ణంగా పొందుపరుస్తుంది.
మీ చేతి మీ ముఖం వరకు ఎగురుతుంది మరియు ఎరుపు (అవును, నాకు ఇది నిజంగా రంగును కలిగి ఉంది) గందరగోళం యొక్క పొగమంచు దిగుతుంది….
… ఆపలేని బ్లష్ మెడ నుండి ముఖానికి పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు మీ హృదయం ఈ ప్రపంచంలోని ఉసేన్ బోల్ట్ లాగా పరుగెత్తటం ప్రారంభించినట్లే: చాలా త్వరగా .
అవును, డిస్కంబోబ్యులేటెడ్ ఇబ్బందికరమైన క్షణం నేపథ్యంలో ఇబ్బందిని వివరించడానికి ఇది సరైన విశేషణం.
అటువంటి క్షణం మీరు ఎలా పొందుతారు?
ఇవన్నీ బాగా మరియు నిజంగా మీ వెనుక ఉంచడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
మేము ఈ ప్రశ్నలకు త్వరలో సమాధానం ఇస్తాము, కాని, మొదట, దీన్ని గుర్తుంచుకోవడం విలువ…
ఎవ్వరి రోగనిరోధక శక్తి
మనలో కొంతమంది మందమైన తొక్కలు కలిగి ఉంటారు మరియు ఈ తీవ్రమైన ఇబ్బందిని ఇతరులకన్నా తక్కువగా అనుభవిస్తారు, కాని, మేము నిజాయితీగా ఉంటే, మనలో చాలా మంది కొన్ని ఉదాహరణలను జాబితా చేయవచ్చు…
… వార్డ్రోబ్ పనిచేయకపోవడం unexpected హించని శారీరక శబ్దాలు (అవి ఏ చివర నుండి బయటపడతాయి!) కీలకమైన సందర్భాలలో పేర్ల గురించి స్మృతి ప్రెజెంటేషన్ల సమయంలో సాంకేతిక లోపాలు…
సాధ్యం ఫాక్స్ పాస్ జాబితా అంతులేనిది.
ఇవి మీ జీవితంలో పునరావృతం కావడానికి ఇష్టపడని సందర్భాలు మరియు మానసికంగా పున iting సమీక్షించకుండా ఉండటానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
అన్నింటికంటే, మీ సిగ్గు దృశ్యాన్ని మీరు తిరిగి imagine హించుకున్నప్పుడు ఎవరు బ్లష్‌లు మరియు అసౌకర్యాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నారు?
ఈ విధంగా మీరు ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి. ఇది సార్వత్రిక అనుభవం.
అది జరిగినప్పుడు మీ బుగ్గలు ఎరుపు రంగులోకి వెళ్తాయా? ఎందుకు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?
ది సైన్స్ బిహైండ్ బ్లషింగ్
ఈ ఇబ్బందికరమైన క్షణాలను పొందడానికి మీరు ఉపయోగించగల వ్యూహాల గురించి ఆలోచించే ముందు, శారీరక ప్రతిస్పందనను పరిశీలిద్దాం.
చాలా తరచుగా కాదు, ఇది లోతైన ఎరుపు బ్లష్.
ఇది పూర్తిగా సహజమైన ప్రతిచర్య కాబట్టి, ఈ ప్రవర్తన ఎందుకు ఉద్భవించింది మరియు మానవ మనుగడ పరంగా ఇది ఏ ప్రయోజనాన్ని అందిస్తుంది?
ప్రతి ఒక్కరూ ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు బ్లష్ చేయకపోయినా, అది జరిగినప్పుడు, మీ నాడీ వ్యవస్థలోకి ఆడ్రినలిన్ విడుదల కావడం వల్ల ఇది ప్రేరేపించబడుతుంది.
ఇది మీ చర్మానికి రక్తాన్ని తీసుకువెళ్ళే కేశనాళికల యొక్క విస్తరణకు కారణమవుతుంది మరియు హే ప్రిస్టో, స్కార్లెట్ అపాయం మీపై ఉంది.
అని వాదించారు ఇబ్బందికి కనిపించే ప్రతిస్పందన మన జాతులకు కీలకమైన సామాజిక క్రమాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది.
బిల్ గోల్డ్‌బర్గ్ wwe కి తిరిగి వస్తాడు
బ్లషింగ్ అనేది దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడాన్ని సూచిస్తుందని మరియు అందువల్ల భవిష్యత్తులో మంచిగా చేయటానికి మరియు సామాజిక నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారని సిద్ధాంతం చెబుతుంది.
ఆసక్తికరంగా, ఇబ్బంది యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలను చూపించే వారు క్షమించబడటానికి మరియు విశ్వసించటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది చేయని వారి కంటే.
కనుక ఇది పూర్తిగా ప్రతికూల భావోద్వేగం కాదు మరియు ఇది మానవజాతికి ఒక ముఖ్యమైన సామాజిక పనితీరును అందిస్తుంది.
బాధాకరమైనది అయినప్పటికీ, భయంకరమైన బుగ్గలు కాల్చడం మరియు భయంకరమైన గుడ్డు-ముఖం యొక్క క్షణాలను అవమానించడం నిజంగా మంచి విషయం అని తెలుసుకోవడంలో కొంత ఓదార్పు ఉంది - జనాదరణ పందెంలో, కనీసం.
ఇబ్బందికరమైన క్షణం యొక్క అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇది సానుకూల ప్రయోజనం?
ఎవ్వరు పరిపూర్నులు కారు
ఇబ్బంది గురించి ఆలోచించదగిన విషయం ఏమిటంటే అది దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంది పరిపూర్ణత .
మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, ఇది మీ స్వంత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా జీవించడంలో మీ వైఫల్యం, ఇది భావన యొక్క తీవ్రతకు కారణమవుతుంది.
మీ పనితీరు మీ - బహుశా అవాస్తవికమైన - మీ అంచనాలతో సరిపోలలేదు.
ఖచ్చితంగా ఎవ్వరూ పరిపూర్ణంగా లేరని మనందరికీ తెలుసు కాబట్టి, ఆ అసాధ్యమైన స్వీయ-విధించిన ప్రమాణాలను పాటించడంలో విఫలమవడం గురించి మనల్ని మనం కొట్టడం మానేయాలి.
పాత మరియు (ఎ లిటిల్ బిట్) వైజర్
పరిపక్వత యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఈ క్షణం యొక్క (సాహిత్య) వేడి నుండి కొంచెం వెనక్కి వెళ్ళే సామర్ధ్యం అని నేను కనుగొన్నాను.
మీరు పెద్దయ్యాక, బహుశా మీరు ప్రారంభిస్తారు మీరు ఇతరులు ఎలా గ్రహించారనే దానిపై కొంచెం తక్కువ శ్రద్ధ వహించండి .
ఈ రోజుల్లో, నేను ఏదో చేశాను లేదా చెప్పినప్పుడు భయానక బదులు హాస్యాన్ని చూడగలుగుతున్నాను, గతంలో నేను మోర్టిఫైయింగ్‌ను కనుగొన్నాను.
నేను అలాంటి పరిస్థితులలో ఉన్నప్పుడు, ప్రియమైన బయలుదేరిన జర్మన్ స్నేహితుడి గొంతు నేను తరచుగా వింటాను (ఎవరు, నేను అంగీకరిస్తాను, ఖడ్గమృగం యొక్క చర్మం కలిగి ఉంటాను).
ఆమె చేసిన లేదా చెప్పినదానితో ఇతర వ్యక్తులకు సమస్య ఉన్న ఏదైనా పరిస్థితికి ఆమె స్టాక్ ప్రతిస్పందన: “బు ** ఎర్ జెమ్!”
ఆమె పరిస్థితిని విజయవంతంగా మలుపు తిప్పింది, తద్వారా చూపరులకు సమస్య ఉంది, ఆమె కాదు.
పాత ఉర్సుల నుండి మనమందరం చాలా నేర్చుకోగలమని నేను భావిస్తున్నాను మరియు, నేను ఉన్నంత కాలం దంతంలో ఉండకపోవటం మీకు అదృష్టం అయినప్పటికీ, ఆమె దృ att మైన వైఖరి మీకు ఇబ్బందికరమైన క్షణంలో మరింత సానుకూలంగా స్పందించడానికి సహాయపడుతుంది.
సాక్షి? ఏ సాక్షి?
మనమందరం మనల్ని విశ్వం మధ్యలో ఉంచే ధోరణిని కలిగి ఉన్నాము, అందువల్ల మనం నిరంతరం తీవ్రమైన పరిశీలన మరియు ఇతరుల పరిశీలనకు లోబడి ఉంటామని imagine హించుకోండి.
సామాజిక మనస్తత్వవేత్తలు ఈ దృగ్విషయాన్ని ఇలా లేబుల్ చేస్తారు స్పాట్లైట్ ప్రభావం , మన రూపాన్ని మరియు చర్యలను ఇతరులు ఎంతగా గుర్తించారో ఎక్కువగా అంచనా వేసే మన ధోరణిని చక్కగా సంగ్రహించడం.
వాస్తవికత ఏమిటంటే, మేము వారికి క్రెడిట్ ఇవ్వడం కంటే ప్రజలు మా పట్ల తక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు…
… కనీసం కాదు, ఎందుకంటే వారు తమ ప్రత్యేక విశ్వం మధ్యలో తమను తాము చూడటంలో చుట్టుముట్టారు.
మీరు చూసిన ‘సాక్షులు’ ఏమి జరిగిందో నమోదు చేసుకోకపోవచ్చు.
వారు పట్టించుకోని దానిపై మీరు తీవ్ర చికాకుతో ఉన్నారు.
ఎంత భావోద్వేగం మరియు మీరు అనవసరమైన ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటారు.
నేను కాదు నేను అనుకుంటున్నాను…
లో ఈ వ్యాసం , తెరేసే జె. బోర్చార్డ్ ఈ నిజంగా తెలివైన వ్యక్తీకరణను ఎగురవేస్తాడు:
నేను ఎవరో నేను అనుకోను. నేను అని మీరు అనుకునే వ్యక్తిని నేను కాదు. కానీ నేను మీరు అని నేను అనుకుంటున్నాను.
మీరు నిజంగా దాని అర్ధాన్ని పొందడానికి ముందు మీరు దీన్ని కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయవలసి ఉంటుంది (బిగ్గరగా చెప్పడం అర్ధవంతం కావడానికి సహాయపడిందని నేను కనుగొన్నాను).
ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే మా గుర్తింపును ఆధారం చేసుకోండి పై మేము ఏమనుకుంటున్నాము వేరె వాళ్ళు మా గురించి ఆలోచించండి.
మేము ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో చేసినదానికి వారు ప్రతిస్పందిస్తున్నారని మేము భారీ ump హలను చేస్తాము.
కానీ మా ump హలు బహుశా మైలు వెడల్పుతో ఉంటాయి.
కాబట్టి, మేము వారి ప్రతిచర్యలు అని అనుకునే దానిపై మన దుస్థితికి మన స్వంత ప్రతిచర్యను ఆధారంగా చేసుకుంటున్నాము…
… కానీ ఇవన్నీ ess హించిన పని.
ఇంకా ఎక్కువ వృధా శక్తి!
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- మీరు ఎప్పుడైనా తెలివితక్కువవారు అనిపిస్తే, ఇది మీరు కాదని మీకు తెలుస్తుంది
- మళ్లీ మళ్లీ అదే తప్పులు చేయడం ఎలా ఆపాలి
- మీ స్వంత చర్మంలో ఎలా సౌకర్యంగా ఉండాలి
- మీ మనస్సులోకి ప్రవేశించకుండా ప్రతికూల ఆలోచనలను ఆపడానికి 8 సులభమైన మార్గాలు
- వైఫల్యం లేదా ఓడిపోయినట్లు అనిపించడం ఎలా ఆపాలి
ఇబ్బందికరమైన క్షణం పొందడానికి దశలు
కాబట్టి, ఇది సహజమైన ప్రతిస్పందన అయితే, ఈ ఇబ్బందికరమైన క్షణాల వేదనను తగ్గించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయా?
మీరు కొంచెం ఎక్కువ దయతో మరియు కొంచెం తక్కువ ఇబ్బందితో వాటిని నిర్వహించడం నేర్చుకోగలరా?
ఆలోచన కోసం మీకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి…
నవ్వు గొప్ప ఔషదం
ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు (లేదా తగినది) హాస్యం ఉపయోగించండి ఇబ్బందిని మీ నుండి దూరం చేయడానికి, కానీ మీరు దాన్ని తీసివేయగలిగితే ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితి నుండి కోలుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.
పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నారని చూపించడం ఇతరులతో కనెక్షన్ చేయడానికి ఒక విధానం…
… కాబట్టి కలిసి నవ్వుతోంది.
కాబట్టి, మీరు ఫన్నీ వైపు చూడటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనగలిగితే, మీరు unexpected హించని సంభాషణను ప్రేరేపించవచ్చు లేదా క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించవచ్చు.
ఇది ఖచ్చితంగా భారీ ప్రతికూలతను సానుకూలంగా మార్చడానికి ఒక మార్గం.
ఎవరైనా కోరుకున్నట్లు ఎలా భావించాలి
MEA కుల్పా
ఈ మోర్టిఫైయింగ్ పరిస్థితులలో, తిరస్కరణ మోడ్‌లోకి వెళ్లడం చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, కానీ ఇతరులు ఉంటే చేసింది సంఘటనకు సాక్ష్యమివ్వండి, మీరు అలా జరగలేదని నటించడానికి ప్రయత్నిస్తే మాత్రమే మీరు మరింత మూర్ఖంగా కనిపిస్తారు.
మీరు గడియారాన్ని వెనక్కి తిప్పలేరు.
ఉత్తమమైన విధానం ఏమిటంటే, మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నారని అంగీకరించడం.
పాత సామెత చెప్పినట్లుగా తప్పు చేయటం మానవుడు, మరియు మీరు మీ ఫాక్స్ పాస్ గురించి ఓపెన్ మరియు నిజాయితీగా ఉంటే మీ స్టాక్ పెరిగే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
ఎవరికి తెలుసు, మీ నిజాయితీ ఇతరులను తెరిచి వారి స్వంత ఇబ్బందికరమైన అనుభవాలను పంచుకునేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీ అశ్లీలతను ఎదుర్కోవడంలో మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోవడానికి మంచి మార్గం లేదు.
దృశ్యం చేయవద్దు
ఇబ్బందికరమైన సంఘటన నేపథ్యంలో కేకలు వేయడం లేదా కేకలు వేయడం ద్వారా నాటకాన్ని సంక్షోభంలోకి మార్చడం సరైన ప్రతిస్పందన కాదు.
మీరు అలా చేయాలనే కోరికను అనుభవించినంత మాత్రాన, దానిని నిరోధించండి.
మీరు ఎంత రచ్చ చేసినా, ఇతరులకు మరింత గుర్తుండిపోయే క్షణం ఉంటుంది, మరియు సంఘటన మరింత ఘోరంగా మారుతుంది.
ఇది ఒక క్షణం మాత్రమేనని, ఆ క్షణం ఎంత బాధాకరంగా ఉన్నా, జ్ఞానాన్ని పట్టుకోండి. అది దాటిపోతుంది మరియు జీవితం కొనసాగుతుంది (అవును, మీకు ‘ఈ ఆలోచనను ఎదుర్కోవడం కంటే నేను చనిపోతాను’).
ఏమి జరిగిందో మీరు ఎంత తక్కువ అంచనా వేయగలిగితే, తక్కువ మంది వ్యక్తులు పెద్ద ఒప్పందం చేసుకునే అవకాశం ఉంది. మరియు వారు దానిని గుర్తుంచుకునే అవకాశం తక్కువ.
లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి
పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు, breath పిరి, ముఖానికి రక్తం రష్, పెరిగిన చెమట…
..ఇవన్నీ ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితికి సహజమైన ప్రతిస్పందనలు.
వారు, చేతన ఆలోచన మరియు ప్రయత్నంతో తగ్గించవచ్చు.
కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు పరిస్థితిని తిరిగి అంచనా వేయడానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. ఇది నిజంగా అవుతుంది మిమ్మల్ని శాంతింపచేయడానికి సహాయం చేయండి మరియు ఆ ఇబ్బందికరమైన స్వీయ-ప్రతిస్పందనలను తగ్గించండి.
ఇది మీ ఇబ్బంది మరియు ప్రమాదాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేసే ఏదైనా చేసే లేదా చెప్పే అవకాశాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
మీ తప్పుల నుండి నేర్చుకోండి
ఇది రాకెట్ సైన్స్ కాదు.
సరళంగా చెప్పాలంటే, మీరు మీ తప్పులు కాదు.
ఆ తప్పులు మీ అభ్యాసానికి మరియు మానవుడిగా ఎదగడానికి కీలకమైనవి. అవి మీ జీవిత అనుభవాల యొక్క ఒక భాగం.
కానీ మీరు వారి నుండి నేర్చుకోవడానికి చేతన ప్రయత్నం చేయాలి.
అందువల్ల ఏమి జరిగిందో మరియు ఎందుకు జరిగిందో ప్రతిబింబించడానికి కొంచెం సమయం కేటాయించడం చాలా అమూల్యమైనది.
మీరు సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ముందే తనిఖీ చేయనందున ప్రదర్శనను పూర్తిగా తిప్పికొట్టడం ద్వారా మీరు ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీరు తదుపరిసారి రెండుసార్లు తనిఖీ చేశారని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు మెట్లు దిగి, మీరు ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న VP ముందు కుప్పలో దిగితే, భవిష్యత్తులో అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి (మరియు కిల్లర్ ముఖ్య విషయంగా ముంచవచ్చు?).
అటువంటి అనుభవాల నుండి నేర్చుకోవాలనే సంకల్పం ప్రతికూలతను సానుకూలంగా మార్చే మరొక వ్యూహం.
స్పాట్లైట్ మీపై ఉందని అనుకోకండి
నేను పైన పేర్కొన్న స్పాట్లైట్ ప్రభావాన్ని తిరిగి ప్రతిబింబిస్తూ, పరిస్థితిపై కొంత దృక్పథాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు ఎవరి దృష్టికి ప్రధాన కేంద్రంగా ఉండే అవకాశం లేదని గుర్తించండి మరియు మీరు ఉంటే, అది నానోసెకండ్ కోసం మాత్రమే.
మీరు కొంచెం హాస్యం మరియు కనీస రచ్చతో ఇబ్బందికరమైన క్షణం గురించి వివరించగలిగితే, ప్రతి ఒక్కరూ తమ గురించి త్వరగా ఆలోచించటానికి తిరిగి వస్తారు మరియు మీ ఇబ్బందికరమైన క్షణం మసకబారుతుంది.
బ్యాంక్ 2017 తేదీలో డబ్బు
మరియు ఐ థాట్ యు వర్ ఫ్రెండ్…
చాలా తరచుగా, మన స్నేహితులు మరియు బంధువులు మనం మరచిపోయే ఇబ్బందికరమైన సంఘటనల నుండి ఎక్కువ మూలధనాన్ని సంపాదిస్తారు.
మీ ఖర్చుతో అలాంటి క్షణాల నుండి గొప్ప హాస్యాన్ని తీయవచ్చు: ఆ సమయంలో మీరు మీరే బహుమతి చంప్ చేశారు.
ఆ సమయంలో ఉల్లాసంగా మరియు ప్రతి చెప్పడంలో ఇంకా సరదాగా ఉంటుంది - లేదా వారు ఆలోచిస్తారు - మరియు, అబ్బాయి, వారు మీ అసౌకర్యాన్ని చూడటానికి ఎలా ఇష్టపడతారు.
ప్రతి ఒక్కరూ ఇబ్బందికరమైన క్షణంలో చిక్కుకోవడం మరియు అవివేకంగా కనబడటం భయపడతారు, కాబట్టి మీ సమీప మరియు ప్రియమైన వారు మీ ఫాక్స్ పాస్‌పై దృష్టి పెట్టడానికి ఇష్టపడటం సహజమే.
ఇటువంటి సంఘటనలను లాగడం నిరాశపరిచినప్పటికీ, అలాంటి ఆటపట్టించడం సహజమే. మరియు మీరు ఎంత గట్టిగా ఉందో, పొడవైన కథలు అవుతాయి.
గత సంఘటనలతో మీరు ముందుకు సాగలేదని మరియు ఇకపై ఇబ్బంది పడరని చూపించడానికి హాస్యాన్ని ఉపయోగించడం పరిస్థితిని విస్తరించడానికి ఉత్తమ మార్గం.
మీరు రక్షణగా మారినట్లయితే, వారి స్పష్టమైన ప్రతిస్పందన వారి దాడిని కొనసాగించడం మరియు మీ అసౌకర్యంలో ఆనందించడం.
పదార్థం యొక్క క్రక్స్…
పై నుండి మేము నేర్చుకున్నది ఏమిటంటే మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:
- అవమానకరమైన భావన మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయనివ్వండి.
- పైన పేర్కొన్న కొన్ని వ్యూహాలను ఉపయోగించి, మీ స్థాయిని ఉత్తమంగా చేయండి.
ఎంపిక ఎల్లప్పుడూ మీదే, కాని ఈ సంఘటన మీ జీవితంపై ప్రతికూలత యొక్క నీడను వేయడానికి నిజంగా అర్హత ఉందో లేదో పరిశీలించడమే నా సలహా.
మీరు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు మీ సాధారణ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేయబోతున్నారా?
ఈ ఇబ్బందికరమైన క్షణాలు సంభవించినప్పుడు, మీ ప్రైవేట్ ద్వీపంలో అవమానకరంగా ఉన్నప్పుడు మీరు సెంటర్ స్టేజ్ అని మీరు భావిస్తారు.
మేము నేర్చుకున్నట్లుగా, ఇబ్బందిని అనుభవించే మీ సామర్థ్యం మిగతా మానవాళికి మిమ్మల్ని మరింత దగ్గరగా కలుపుతుంది.
ఖచ్చితంగా, అలాంటి సంఘటనలు ప్రతికూల కన్నా సానుకూలంగా చూడాలి మరియు తదనుగుణంగా స్వీకరించాలి.
