మా అమ్మ చనిపోయినప్పుడు మరియు మేము ఆసుపత్రి నుండి ఇంటికి డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, నేను చుట్టూ చూడటం మరియు జీవితం ఎలా కొనసాగగలదో అని ఆలోచిస్తున్నాను.
ఇది విందు సమయం మరియు ప్రజలు వారి సాయంత్రంతో వెళుతున్నారు. ప్రజలు రెస్టారెంట్లలోకి నడవడం, నవ్వుతూ మరియు చేతులు పట్టుకోవడం, సాధారణమైన ట్రాఫిక్ నమూనాలు మరియు రద్దీగా ఉండే షాపింగ్ కేంద్రాలను నేను చూశాను. ప్రజలు విందుకు వెళ్లి వారి జీవితాలను గడుపుతున్నారు. నేను కేకలు వేయాలనుకున్నాను, “ప్రతిదీ సాధారణమైనదిగా మీరు ఎలా వ్యవహరించగలరు? నా అమ్మ ఇప్పుడే కన్నుమూసింది. మరలా ఏమీ ఒకేలా ఉండదు. ”
కానీ, నేను చేయలేను, ఎందుకంటే వారికి, ప్రతిదీ ఒకే విధంగా ఉంది. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తే మరియు పాపం, వారిని కోల్పోతే, మీరు ఇలాంటిదే అనుభవించారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీ హృదయంతో ఒక వ్యక్తిని ప్రేమించడం చాలా కష్టం, ఆపై ఒక రోజు, వారు లేని ప్రపంచంలో జీవించవలసి వస్తుంది.
కొన్ని మార్గాల్లో, ఇది జీవిత లోపం: ప్రజలను ప్రేమించడం మరియు కొన్నిసార్లు వారిని కోల్పోవడం.
నా తల్లి చనిపోయిన రోజు నా జీవితం ఎప్పటికీ మార్చబడినప్పటికీ, ప్రపంచంలోని చాలా మంది ప్రజల జీవితాలు ఆ రోజు మారలేదు.
మీకు నచ్చిన వారికి చెప్పకుండా ఎలా చెప్పాలి
జీవితం కొనసాగింది, ఎందుకంటే జీవితం కొనసాగుతుంది.
ఆమె చనిపోయి పదహారు సంవత్సరాలు దాటింది, నేను ఆమెను ప్రతిరోజూ కోల్పోతాను. సమయం సహాయపడుతుందని నేను చెప్పగలను: నొప్పి మసకబారుతుంది మరియు నా నష్టంతో ఎలా జీవించాలో నేర్చుకున్నాను. ఆమె అనారోగ్యం గురించి నాకు ఉన్న జ్ఞాపకాలు మసకబారాయి మరియు మిగిలి ఉన్నవి మంచి జ్ఞాపకాలు. అవి నాకు గుర్తు ఉండాలని ఆమె కోరుకుంటుందని నాకు తెలుసు.
మాట్లాడేటప్పుడు గొణుక్కోవడం ఎలా ఆపాలి
మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తిని మీరు కోల్పోతే, అది ఎంత కష్టమో మీకు తెలుసు. అవి లేకుండా జీవించడం అలవాటు చేసుకోవటానికి ఇది చాలా సవాలుగా అనిపించవచ్చు, కానీ “ప్రత్యేక” రోజులు చాలా కష్టం. ఆ రోజులు మన నష్టాన్ని పెంచుతాయి. “ఉపయోగించినవి” కోసం మనం ఆరాటపడే సమయాలు మరియు విచారం అనుభూతి చెందుతాయి.
ప్రియమైన వ్యక్తి లేకుండా మొదటిసారి సెలవుదినం జరుపుకోవడం బాధాకరం. మీరు గత సంవత్సరాల గురించి ఆలోచిస్తారు మరియు మీ జ్ఞాపకాలను దగ్గరగా ఉంచండి. మా అమ్మ లేకుండా నేను ఎదుర్కొన్న మొదటి సెలవుదినం నాకు గుర్తుంది. ఇది థాంక్స్ గివింగ్. నేను నిర్దేశించని నీటిలో, గందరగోళంగా మరియు అయోమయ ప్రపంచంలో ఉన్నాను మరియు దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నాకు తెలియదు. నేను దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇష్టపడలేదు.
మొదటి సెలవుల్లో మొదటి సంవత్సరం కఠినమైన సంవత్సరం. మీరు రాబోయే ప్రతి సెలవుదినం గురించి భయపడి, గత సంవత్సరాల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, ఇది సాధారణమని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. విచారంగా అనిపించడం, గతాన్ని గుర్తుచేసుకోవడం మరియు విషయాలు భిన్నంగా ఉండాలని కోరుకోవడం సరే.
ఇది అంత సులభం కాదని నాకు తెలుసు, ముఖ్యంగా కష్టతరమైన రోజులను పొందడానికి నాకు సహాయపడిన కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని మీ సెలవుదిన వేడుకలోకి తీసుకురావడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి.
ఇది మీరు వాటిని తక్కువ కోల్పోయేలా చేయదు, కానీ ఇది విషయాలు కొంచెం తేలికగా అనిపించవచ్చు.
అండర్‌డేకర్‌పై తాజా వార్తలు
మీ అమ్మమ్మ ఉడికించడానికి ఉపయోగించే ప్రత్యేక వంటకం ఉందా? ప్రతి సంవత్సరం ఒక నిర్దిష్ట సెలవుదినం మీ కుటుంబం ఎల్లప్పుడూ పంచుకునే ప్రత్యేక భోజనం? ఈ సంప్రదాయాన్ని కొనసాగించడం, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి లేకుండా మీరు తప్పక చేయాలి, వాటిని మీతో ఉంచడానికి ఒక మార్గం. ఇది ఒకేలా ఉండకపోయినా, అది మీకు వారితో సన్నిహితంగా ఉంటుంది.
నా అమ్మమ్మ ఎప్పుడూ సెలవులకు ప్రత్యేకమైన సూప్ తయారుచేసింది. సూప్ యొక్క వాసన నా బాల్యం, సంవత్సరాల క్రితం నాకు గుర్తు చేస్తుంది మరియు జ్ఞాపకాలతో నన్ను నింపుతుంది. నా దగ్గర రెసిపీ ఉంది, నేను నా కుటుంబం కోసం ఈ సూప్ తయారుచేసినప్పుడు, నేను నా అమ్మమ్మను మా జీవితాల్లోకి తీసుకువస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. 'ఇది నా బామ్మ నా కోసం తయారుచేసిన వంటకం' అని నా పిల్లలకు చెప్పడం నాకు చాలా ఆనందంగా ఉంది.
నా అమ్మకు చెందిన వంటకాలు మరియు నారలను ఉపయోగించడం వల్ల ఆమె నన్ను చూసి నవ్వుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఆమె టేబుల్ సెట్ చేయడానికి ఉపయోగించినట్లు హాలిడే టేబుల్ సెట్ చేయడం ఆమెను మా వేడుకలోకి తీసుకురావడానికి నాకు ఒక మార్గం. ఆమె దాని నుండి బయటపడుతుందని నాకు తెలుసు, మరియు నా కుటుంబం ఆమె వస్తువులను ఆనందిస్తున్నందుకు ఆమె సంతోషంగా ఉంటుందని నాకు తెలుసు.
మీరు తప్పిపోయిన వ్యక్తి గురించి మాట్లాడటానికి సెలవు వేడుకలో కొంత సమయం కేటాయించండి.
కుటుంబ వేడుకలో, మరణించిన వ్యక్తులను గుర్తుంచుకోవడానికి సమయం కేటాయించడం చాలా బాగుంది. నా కుటుంబంలో, సెలవు భోజన సమయంలో, మాతో లేని వ్యక్తుల పేర్లను మేము చెబుతాము. కొన్నిసార్లు, మేము వాటిని గుర్తుంచుకోవడానికి కొంత నిశ్శబ్దం తీసుకుంటాము. మీ ప్రియమైన వారిని ప్రస్తుత వేడుకలోకి తీసుకురావడానికి టేబుల్ చుట్టూ తిరగడం మరియు ఫన్నీ మెమరీని పంచుకోవడం మరొక మార్గం. మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ఏది పని చేస్తుందో గుర్తించండి మరియు ప్రయత్నించండి. ఇది మీకు తక్కువ మిస్ కానప్పటికీ, వారు మీతో ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఇష్టపడతారని సంకేతాలు, కానీ భయపడుతున్నారు
- దు rief ఖం యొక్క దశలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ నష్టాన్ని ఎలా దు rie ఖించాలి
- “మీ నష్టానికి క్షమించండి” అనే బదులు, ఈ పదబంధాలతో మీ సంతాపాన్ని తెలియజేయండి
- ప్రియమైన వ్యక్తి ఆత్మహత్యలో అర్థం ఎలా కనుగొనాలి
- మీ మరణ భయాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి మరియు మరణించడంతో శాంతి పొందాలి
- బలం మరియు ధైర్యం గురించి 3 కోట్స్ మీకు అనిపించినప్పుడు మీరు కొనసాగలేరు
కొత్త సంప్రదాయాన్ని ఏర్పాటు చేయండి.
నా అమ్మ ఎప్పుడూ వేడి ఫడ్జ్ సండేలు తినడం ఆనందించారు. ఆమె పుట్టినరోజున, ప్రతి సంవత్సరం, నా కుటుంబానికి ఐస్ క్రీమ్ సండేలు ఉన్నాయి. ఆమె స్వయంగా చేసిన పనిని చేయడం ద్వారా ఆమె పుట్టినరోజును జరుపుకోవడానికి ఇది మాకు ఒక మార్గం. ఇది ప్రత్యేకమైనదిగా చేస్తుంది మరియు నా పిల్లలు నా తల్లిని సరదాగా గుర్తుంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. నా పిల్లలు చిన్నతనంలోనే మేము ఈ సంప్రదాయాన్ని ప్రారంభించాము మరియు మేము ఎప్పటికీ ఆగిపోతామని నేను అనుకోను.
ఏదో సరదాగా ఆలోచించండి, మీరు మరియు మీ కుటుంబం కలిసి చేయడం ఆనందించవచ్చు, ఇది మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని గుర్తుంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
పెద్ద సంఘటనలు కష్టం.
నేను మీకు అబద్ధం చెప్పను, జీవిత చక్ర సంఘటనలు చాలా కష్టం. వివాహం లేదా నామకరణం వంటి పెద్ద సంఘటన ఉంటే, ప్రోగ్రామ్‌లో మీ ప్రియమైన వ్యక్తి పేరును ముద్రించడం వారిని వేడుకలోకి తీసుకురావడానికి మంచి మార్గం. ఇది చాలాసార్లు చేసినట్లు నేను చూశాను, వ్యక్తిని గుర్తించడం చాలా బాగుంది మరియు వారిని వేడుకలో భాగం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. వారు ఎప్పుడూ ఇష్టపడే ప్రత్యేక పాట ఉందా? పార్టీలో ఆ పాటను ప్లే చేయండి. వారు ఒక నిర్దిష్ట ఆహారాన్ని ఆస్వాదించారా? పార్టీలో సర్వ్ చేయండి. సృజనాత్మకంగా ఉండు.
మీరు తప్పిన వ్యక్తిని గుర్తుంచుకోగల ప్రత్యేక మార్గాలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి.
మిమ్మల్ని ఇష్టపడే మరియు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి మరియు మీ గురించి తేలికగా తెలుసుకోండి.
“నీలం” అనిపించినందుకు మిమ్మల్ని మీరు తీర్పు చెప్పకండి మరియు విచారంగా ఉండటానికి మీకు సమయం మరియు స్థలం ఇవ్వండి. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని కోల్పోవడం చాలా కష్టం, మరియు దాన్ని కప్పిపుచ్చడానికి లేదా మీ బాధను ముసుగు చేయడానికి ప్రయత్నించడం సహాయపడదు. దు rief ఖం కష్టతరమైన ప్రక్రియ, కానీ సమయం నిజంగా సహాయపడుతుంది. ఒకరిని కోల్పోవడం జీవితంలో కష్టతరమైన భాగం, కానీ పాపం, అవసరమైన భాగం. మీకు సమయం మరియు సహనం ఇవ్వండి, మీరే బాధపడండి మరియు వాటిని కోల్పోండి, ఆపై మంచి సమయాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
కొత్త సంబంధాన్ని ఎలా నెమ్మది చేయాలి
మీరు కొత్త సంప్రదాయాలను ప్రారంభించి కొత్త జ్ఞాపకాలు చేసుకోవాలి. దీన్ని ఎలా చేయాలో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడం అంత సులభం కాదు. నేను ప్రతిరోజూ మా అమ్మను కోల్పోతున్నప్పుడు, నేను కలిగి ఉన్నదానికి నేను కృతజ్ఞుడను. నేను నష్టంపై దృష్టి పెట్టను, కానీ నేను ఆమె కుమార్తె కావడం ఎంత అదృష్టమో. నా జీవితంలో ప్రతిరోజూ నేను ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలని ఆమె కోరుకుంటుందని నాకు తెలుసు, మరియు నా నష్టానికి ఏడుపు మరియు నివాసం గడిపేందుకు నేను ఇష్టపడను. ప్రియమైన వ్యక్తి లేకుండా జీవించడం అంటే, మీ జీవితంలో ప్రతి రోజును ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవటానికి మీరు మీకు రుణపడి ఉంటారు.
ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోయిన తర్వాత మీరు కష్టపడ్డారా? మీరు దాని ద్వారా ఎలా లాగారు? మీ ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలను పంచుకోవడానికి క్రింద ఒక వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి.
