అపస్మారక స్థితి మరియు ఉపచేతన మధ్య తేడా ఏమిటి?
చాలా చెడ్డ జోక్ లాగా ఉంది, కాదా? కృతజ్ఞతగా, పంచ్ లైన్ లేదు.
రోమన్ ప్రస్థానం wwe టైటిల్ గెలుచుకుంది
ఇది ఖచ్చితమైన సమాధానం లేని ప్రశ్న. కాబట్టి అనుసరించేవి మొత్తం సత్యంగా పరిగణించరాదు - మేము దానిని ఎప్పటికీ కనుగొనలేము - కాని, బదులుగా, ఒక వివరణ.
అన్నింటిలో మొదటిది, తెల్లటి కోట్లు మరియు వారి పేర్ల తర్వాత అక్షరాలు ఉన్నవారు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అపస్మారక స్థితిని సూచిస్తారు మరియు అరుదుగా ఉపచేతనానికి సూచిస్తారు. మన చేతన అవగాహనకు వెలుపల జరిగే అన్ని మానసిక ప్రక్రియలను సూచించడానికి వారు ఒక పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
కానీ ఆ కోట్లను పక్కకు విసిరి, మన ఆలోచనా టోపీలను ఒక్క సెకనుకు ధరించండి మరియు మనస్సు యొక్క ప్రతి 'భాగాన్ని' విడిగా నిర్వచించే మార్గంతో ముందుకు రాలేదా అని చూద్దాం (విలోమ కామాలో మనం 'భాగం' ఎందుకు ఉంచారో మీరు చూస్తారు తరువాత వ్యాసంలో).
ఇదంతా ప్రాప్యతకి వస్తుంది
మన అపస్మారక మరియు ఉపచేతనంలో జరిగే ప్రక్రియలను ఎలా మరియు ఎలా యాక్సెస్ చేయవచ్చనే దానిపై మా ప్రధాన విభజన దృష్టి పెడుతుంది.
ప్రాప్యత అంటే ఏమిటి? ముఖ్యంగా, మీరు ఒక నిర్దిష్ట ప్రక్రియను మీ చేతన మనస్సు యొక్క ముందంజకు తీసుకురాగలరా మరియు ఇంద్రియ-ఆధారిత లేదా భాషా ఆధారిత ఆలోచనలు మరియు భావనలను కలిగి ఉన్న అర్థంలో దాని గురించి ‘ఆలోచించండి’.
ఉదాహరణకు, మెమరీని తీసుకుందాం: మీరు ప్రేమగా గుర్తుంచుకునే చిన్ననాటి సెలవుదినం గురించి ఆలోచించండి. మీరు దృశ్యాన్ని చిత్రించగలరా, శబ్దాలు వినగలరా, గాలిలో ప్రవహించే సువాసనలను మీరు పసిగట్టగలరా?
మీకు ఆ విషయాల గురించి కొంత గుర్తు ఉంటుంది. కానీ మీరు ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క భావాలను ‘గుర్తుంచుకోగలరా’?
“సరే, నా జీవితంలో ఈ సమయాన్ని తిరిగి ఆలోచించడం ద్వారా నేను సంతోషంగా ఉన్నాను” అని మీరు అనవచ్చు.
ఇక్కడ ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మీరు ఒక దృష్టిని వేరుచేసి గుర్తు చేసుకోవచ్చు. మీరు ధ్వని, రుచి, వాసన మరియు దేనినైనా తాకడం కోసం అదే చేయవచ్చు - బహుశా మీ కాలి మధ్య ఇసుక.
ఇప్పుడు మీరు ఆ సమయంలో అనుభవించిన సంతోషకరమైన అనుభూతిని వేరుచేయడానికి ప్రయత్నించండి లేకుండా ఆ ఇతర ఇంద్రియ జ్ఞాపకాలలో దేనినైనా మీ చేతన మనస్సులోకి తీసుకువస్తుంది. అనుబంధ చేతన జ్ఞాపకాలు లేకుండా ఒక అనుభూతిని వేరుచేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు చేయలేరు.
మీరు భావాలను నేరుగా యాక్సెస్ చేయలేరు. అవి మీ నుండి దాచబడ్డాయి.
లేదా దీన్ని ప్రయత్నించండి: ఏడుస్తున్న వ్యక్తి యొక్క భాగాన్ని ప్రదర్శించమని మిమ్మల్ని అడిగినట్లు నటించండి. ఎటువంటి కారణం ఇవ్వబడలేదు, మీరు కన్నీరు పెట్టాలి.
మీరు దీన్ని ఎలా చేస్తారు?
మీరు ఏడుపు చేయమని బలవంతం చేయగలరా?
ప్రయత్నించండి మరియు చూడండి. సాధ్యం కాదు, అవునా?
కాబట్టి నటులు సినిమాల్లో లేదా వేదికపై తమను తాము ఏడ్చుకుంటారు? మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీరు విచారకరమైన లేదా బాధ కలిగించే జ్ఞాపకాన్ని గుర్తుచేసుకునే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీరు మీ ఐదు ఇంద్రియాల నుండి నిల్వ చేసిన ఇన్‌పుట్‌ను యాక్సెస్ చేయాలి మరియు వాటిని మీ చేతన అవగాహనలోకి తీసుకురావాలి. ఇది దు orrow ఖ భావనను రేకెత్తిస్తుంది మరియు కన్నీళ్లు ప్రవహించడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఎవరితోనైనా ప్రేమలో ఉండటం
గత సంఘటనల యొక్క బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను మీరు చూసిన విషయాలు, మీరు విన్న శబ్దాలు మరియు మొదలైన వాటి రూపంలో తిరిగి తీసుకురాకుండా మీరు అనుభూతిని పొందలేరు.
దీని అర్థం ఏమిటి? బాగా, ఇంద్రియ రూపంలో జ్ఞాపకాలు చేతన మనస్సు నేరుగా యాక్సెస్ చేయగల విషయం. ఇది మీ వాతావరణంతో మీరు ఒకసారి కలిగి ఉన్న పరస్పర చర్య యొక్క ప్రతిధ్వనిని గుర్తుకు తెస్తుంది (కొన్నిసార్లు తక్షణం, కొన్నిసార్లు కొంత సమయం ఇవ్వబడుతుంది).
భావోద్వేగ జ్ఞాపకాలు, అయితే, అసోసియేషన్ ద్వారా మాత్రమే ప్రాప్తి చేయబడతాయి. మన ఇంద్రియ జ్ఞాపకాలు మన భావోద్వేగ జ్ఞాపకాలకు మార్గంగా లేదా మార్గంగా పనిచేస్తాయి.
నైపుణ్యాల గురించి ఏమిటి? మీరు సైకిల్ తొక్కేటప్పుడు, మీ మనస్సులోని ఏ భాగం నియంత్రణలో ఉంటుంది? సమాధానం: ఇది ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీరు మొదట తొక్కడం నేర్చుకున్నప్పుడు, మీ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి తీవ్రమైన చేతన ప్రయత్నం అవసరం. ప్రారంభంలో, ఈ క్రొత్త సామర్ధ్యాలు కొద్దిగా శుద్ధి చేయబడవు మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఆలోచించాలి.
నేను చాలా బలంగా వస్తున్నాను
ఈ సమయంలో, మీరు మీ బైక్‌ను నడుపుతున్నప్పుడు, ఈ కొత్త మానసిక ప్రక్రియలు మరియు వాటితో కూడిన శారీరక చర్యలు మీ ఉపచేతనంలో నిల్వ చేయబడతాయి, మీరు తదుపరి జీను వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు మరోసారి ప్రాప్యత చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు.
అయితే, కాలక్రమేణా, ఈ ప్రక్రియలు కదులుతాయి. చివరికి మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దాని గురించి మీరు నిజంగా ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మానసిక చెమటను విడదీయకుండా ఎక్కువ వేగంతో మరింత క్లిష్టమైన విన్యాసాలను పరిష్కరించవచ్చు.
ఈ దశలో, మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దాని గురించి మీరు స్పృహతో ఆలోచించడానికి ప్రయత్నిస్తే, అది మీ సామర్థ్యాలను నిరోధిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, మీరు నడుస్తున్నట్లు ఎవరో చూస్తున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించి, మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దాని గురించి ఆలోచించిన తర్వాత మీరు ఇబ్బందికరమైన, అప్రమత్తమైన అడుగులు వేస్తున్నట్లు గుర్తించారా? మీ చేతన మనస్సు ఏదో ఒకదానిని స్వాధీనం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మీ అపస్మారక మనస్సు ఇప్పటికే పరిపూర్ణంగా ఉంది.
చేతన / ఉపచేతన నుండి అపస్మారక స్థితికి ఇదే పురోగతి మీరు నేర్చుకున్న చాలా నైపుణ్యాలతో జరుగుతుంది. మీరు రెండవ భాషలో నిష్ణాతులు అయినప్పుడు, మీరు మీ మాతృభాషలో మాట్లాడే ప్రతి పదం గురించి ఆలోచించరు మరియు అనువదించరు, మీరు ఏమి చెప్తున్నారో అర్థం చేసుకోండి.
మాట్లాడే ప్రతి పదం యొక్క అనువాదం లేదా పదబంధాలు మరియు వాక్యాలను కూడా యాక్సెస్ చేయడం సాధ్యమే - అవి మీ ఉపచేతనంలోనే ఉన్నాయి - కాని మీరు ఈ విధంగా పూర్తిగా నిష్ణాతులుగా ఉండలేరు.
కాబట్టి అపస్మారక మనస్సు అంటే నైపుణ్యాలు ఇల్లు కొనడానికి మరియు జీవించడానికి. ఉపచేతన వారు పాఠశాలకు వెళ్ళే ప్రదేశం.
కానీ ఇంకా చాలా ఉంది…
కొన్ని నైపుణ్యాలు మన జీవితాంతం మనతోనే ఉంటాయి (బైక్ రైడింగ్ వాటిలో ఒకటి అని వారు చెబుతారు), మరికొన్ని కోల్పోవచ్చు లేదా తుప్పు పట్టవచ్చు. మీరు ఎక్కువసేపు మాట్లాడటం మానేస్తే రెండవ భాషలు మంచి ఉదాహరణ, మీరు మీ పటిమను కోల్పోతారు.
మీరు అదృష్టవంతులైతే, మీరు ఇంకా చెప్పబడుతున్న దాని యొక్క కఠినమైన అర్థాన్ని గ్రహించగలుగుతారు మరియు ప్రాథమిక ప్రతిస్పందన ఇవ్వగలరు, కానీ మీరు వ్యాకరణ లోపాలను చేసి కొన్ని పదాలు మరియు పదబంధాలను పూర్తిగా మరచిపోతారు.
ఈ సమయంలో, చెప్పబడుతున్నదాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సంభావితం చేయడానికి మీ సామర్థ్యం లేకుండా పోతుంది. మీ భాషా జ్ఞానం యొక్క విచ్ఛిన్నమైన అవశేషాలకు చేతన శ్రద్ధ మరియు కృషి అవసరం. ఈ ప్రత్యేక భాష పాఠశాలకు తిరిగి రావాలని మీరు చెప్పవచ్చు - ఉపచేతనానికి.
మీరు నైపుణ్యం వద్ద తుప్పుపట్టిన ప్రతిసారీ, మీరు దానిని మీ చేతన అవగాహనలోకి తీసుకురావాలి, కానీ మీరు దాన్ని మళ్లీ క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, అది త్వరగా అపస్మారక స్థితికి చేరుకుంటుంది.
స్మార్ట్‌ఫోన్‌గా మీ మనస్సు
మీ అపస్మారక స్థితి మరియు ఉపచేతన మధ్య వ్యత్యాసాన్ని visual హించడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మీ మనస్సు గురించి స్మార్ట్‌ఫోన్‌గా ఆలోచించండి.
స్క్రీన్ (లేదా మరింత ఖచ్చితంగా యూజర్ ఇంటర్ఫేస్) మీ చేతన మనస్సు అవుతుంది: ఇక్కడే చర్యలు తీసుకొని సమాచారం నమోదు చేయబడుతుంది. ఇది ఒకేసారి ఒకేసారి చేయగలిగే స్థాయి (మీలాగే ఒకేసారి ఒకేసారి ఆలోచించగలరు).
అనువర్తనాలు మీ ఉపచేతన మనసుకు సమానం. వారు విషయాలు - డేటా మరియు నైపుణ్యాలను నిల్వ చేస్తారు మరియు అవసరమైనప్పుడు వాటిని యాక్సెస్ చేసి స్క్రీన్ స్థాయికి తీసుకురావచ్చు (అనగా చేతన మనస్సు).
కాబట్టి మీరు మీ ఫోటోలు మరియు వీడియోలను తెరిచినప్పుడు, మీరు రూట్ ఫైండర్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు మీరు జ్ఞాపకాలను యాక్సెస్ చేస్తున్నారు, మీరు వార్తల అనువర్తనాన్ని చదివినప్పుడు మీరు నైపుణ్యాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు, మీరు జీర్ణించుకుంటున్నారు మరియు క్రొత్త సమాచారాన్ని నేర్చుకుంటున్నారు.
మీ అవసరాలను బట్టి మీరు ఈ అనువర్తనాలను ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయవచ్చు మరియు అనువర్తన స్టోర్ మీరు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవటానికి ఇష్టపడేంత ఎక్కువ కోర్సులు తీసుకోవడానికి అనుమతించే విశ్వవిద్యాలయం వంటిది.
ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్ మీ అపస్మారక మనస్సుగా భావించవచ్చు. మిమ్మల్ని సజీవంగా ఉంచే అన్ని అవసరమైన పనులను ఇది చేయడమే కాదు, సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని ప్రక్రియలు ఇక్కడే ఉంటాయి.
అతడిని మీతో పడుకునేలా చేయడం ఎలా
మీ ప్రామాణిక టెక్స్ట్ మరియు ఫోన్ సామర్థ్యాలు (అనువర్తనాలుగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ) ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌లో నిర్మించబడ్డాయి. మీ కాలిక్యులేటర్, సమయ భావం, సంప్రదింపు పుస్తకం, రిమైండర్‌లు మరియు అలారాలకు కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది (ప్రతి ఉదయం ప్రతి ఒక్కరి అలారం ఆగిపోకపోయినా!)
ఈ మూడు స్థాయిలు మీ మనస్సు యొక్క స్థాయిల మాదిరిగానే ఒకదానితో ఒకటి సంభాషించగలవు.
మరియు, అవును, ఈ సారూప్యత కొద్దిగా వికృతమైనది మరియు అనర్హమైనది కావచ్చు, కానీ ఇది మీ మనస్సులో అపస్మారక మరియు ఉపచేతన (లేదా ఆ విషయానికి స్పృహ) మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ఆశాజనకంగా చేస్తుంది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- లోతైన ఆలోచనాపరుడి యొక్క 10 లక్షణాలు
- ది సైకాలజీ ఆఫ్ ప్రొజెక్షన్: 8 ఫీలింగ్స్ మేము ఇతరులకు బదిలీ చేస్తాము
- స్థానభ్రంశం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు దాని యొక్క 7 వాస్తవ-ప్రపంచ ఉదాహరణలు
- మీ అంతర్గత-బాహ్య లోకస్ నియంత్రణను సమతుల్యం చేయడం: స్వీట్ స్పాట్‌ను కనుగొనడం
- చొరబాటు ఆలోచనలు - అవి ఏమిటి మరియు అవి ఎందుకు సాధారణమైనవి
- ఈ 6 సాధారణ పనులు చేయడం ద్వారా మీ మానసిక తీక్షణతను పెంచుకోండి
కొన్ని విషయాలు ఇతరులకన్నా మొండి పట్టుదలగలవి అయినప్పటికీ ఏమీ పరిష్కరించబడలేదు
మేము మీ ఉపచేతన లేదా అపస్మారక మనస్సు గురించి మాట్లాడుతున్నా, విషయాలు మారవచ్చని స్పష్టం చేయడం ముఖ్యం. వాస్తవానికి, విషయాలు అన్ని సమయాలలో మారుతాయి.
మీరు కలిగి ఉన్న ప్రతి క్రొత్త అనుభవం మీకు తెలియని మార్గాల్లో మీ మనస్సును రూపొందిస్తుంది. కాబట్టి మీరు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవాలని లేదా అవాంఛిత ప్రవర్తనలను నేర్చుకోవాలని నిశ్చయించుకుంటే, మీ మనస్సు సరళమైనది మరియు మీ కోరికలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
నేను నా గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను
మీ ఆందోళన లేదా నిరాశ మీ అపస్మారక స్థితిలో ఒక భాగమని మరియు మీ నియంత్రణకు మించినది అని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, అలా ఉండకండి. ఫోన్ యొక్క ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్ నవీకరణలను అందుకున్నట్లే, మీ అపస్మారక మనస్సు కూడా అందుతుంది - దీనికి రీప్రొగ్రామింగ్ అవసరం.
మన మెదడులోని కణాల మధ్య న్యూరాన్లు అని పిలువబడే అక్షరాలా కొత్త కనెక్షన్‌లను సృష్టించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఇవి సిగ్నల్స్ మునుపటి కంటే రకరకాలుగా ప్రవహించటానికి అనుమతిస్తాయి, మెదడు యొక్క ప్రాంతాల మధ్య సమర్థవంతమైన రహదారులను ఏర్పరుస్తాయి.
మీ అపస్మారక మనస్సును నేరుగా యాక్సెస్ చేయలేము మరియు మార్చలేము అని గుర్తుంచుకోండి. బదులుగా, క్రొత్త విషయాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్‌లు మరియు భావోద్వేగాల మధ్య కొత్త అనుబంధాలను సృష్టించడానికి మీరు మీ చేతన మరియు ఉపచేతనాన్ని ఉపయోగించుకోవాలి.
ఇది ప్రాథమికంగా చికిత్స ఎలా పనిచేస్తుంది. శిక్షణ పొందిన ప్రొఫెషనల్ మరియు వివిధ పద్ధతుల సహాయంతో, మీరు మీ అపస్మారక మనస్సును భిన్నంగా వ్యవహరించడానికి 'నేర్పవచ్చు'. మీరు ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించవచ్చు మరియు వాటిని నిరాయుధులను చేసే మార్గాలను అభ్యసించవచ్చు, తద్వారా అవి ఎదురైనప్పుడు మీరు కొత్త మార్గంలో స్పందిస్తారు.
కొన్ని అపస్మారక ప్రక్రియలు ఇతరులకన్నా మొండి పట్టుదలగలవి మరియు మార్చడానికి ఎక్కువ సంకల్పం తీసుకుంటాయి, కాని అవి మార్చగలవు.
కానీ మీరు నేర్చుకోవాలనుకున్నది, లేదా మీరు అధిగమించాలనుకున్నది, ఆశాజనకంగా ఉండండి, మీరే నమ్మండి మరియు మీ చేతన మరియు ఉపచేతన మనస్సుల సహాయంతో, మీ అపస్మారక స్థితి ప్రభావితం మరియు మార్పు చెందుతుందని తెలుసుకోండి.
వారు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు?
మెదడులో ఉపచేతన మరియు అపస్మారక మనస్సులు ఎక్కడ నివసిస్తాయో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. సరే, నిరాశపరిచినందుకు క్షమించండి, కానీ అది అంత సులభం కాదు.
అవును, మీ మెదడులోని భాగాలు సాధారణంగా కొన్ని కదలికలను లేదా ఆలోచన ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తాయి, కానీ శారీరక నిర్మాణం లేదు, దీనిని పూర్తిగా అపస్మారక లేదా ఉపచేతనంగా నిర్వచించవచ్చు.
ఈ పదాలు విభజన భావనను నిర్వచించడానికి ఉపయోగిస్తారు - కాని భౌతిక మెదడులో అలాంటి విభజన లేదు. మెదడు సంకేతాలను తీసుకోవటానికి మరియు న్యూరాన్లు కాల్చడానికి లేదా కాల్చడానికి కేవలం మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఇంకా ఏమిటంటే, మెదడు చాలా ప్లాస్టిక్ (మార్చదగినది మరియు అనువర్తన యోగ్యమైనది) అని తేలింది, ఒకప్పుడు మెదడు యొక్క ఒక ప్రాంతంలో నిర్వహించిన ప్రక్రియలు కొన్నిసార్లు అవసరమైతే పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రాంతం ద్వారా విడుదల చేయబడతాయి (కొంత నష్టం కారణంగా మెదడు, ఉదాహరణకు).
కేవలం ఒక రిమైండర్: ఇక్కడ వ్యక్తీకరించబడిన ఆలోచనలు కేవలం అంతే. వాటిని సత్యంగా తీసుకోకూడదు. మీ మనస్సు వివిధ స్థాయిలలో పనిచేసే విధానాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి అవి ఇక్కడ ప్రదర్శించబడ్డాయి.
