మనమందరం జీవితంలో ఏదో ఒక పని కోసం పని చేస్తున్నాము, అది పనిలో ప్రమోషన్, సెలవు బరువును మార్చడం (మూడు క్రిస్మస్ క్రితం నుండి!) లేదా అభిరుచికి వెళ్ళడం. మీ లక్ష్యాలను సాధించడం గమ్మత్తైనదిగా మీరు భావిస్తే, క్రొత్త, స్మార్ట్ విధానాన్ని తీసుకోవడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం చాలా సరళంగా అనిపించవచ్చు - మీరు సాధించాలనుకున్నదాన్ని మీరు వ్రాస్తారు, సరియైనదా?
వాస్తవానికి దీనికి చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయి!
SMARTER విధానాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మరింత అర్ధవంతం చేసే, మరింత సాధించగలిగే లక్ష్యాలను ఏర్పరచడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు నిజమైన ఫలితాలను అందిస్తారు.
ప్రణాళిక దశలలో దీనికి కొంత అదనపు సమయం పట్టవచ్చు, కానీ మీ లక్ష్యం మీకు ముఖ్యమైతే, మీరు దానిని అలా పరిగణించాలి.
ఈ లక్ష్యం దీర్ఘకాలిక పెట్టుబడిగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు దాన్ని సాధించడానికి సమయం మరియు శక్తిని సమకూర్చడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.
స్మార్ట్ లక్ష్యం కావాలి…
నిర్దిష్ట
“నేను ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను” లేదా “నాకు ప్రమోషన్ కావాలి” అనేది లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడానికి మంచి విషయాలు, కానీ అవి చాలా అస్పష్టంగా ఉన్నాయి.
దృష్టిని కొనసాగించడంలో సహాయపడటానికి, క్లుప్తమైన మరియు వ్యక్తీకరించడానికి మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి సులభమైన లక్ష్యంతో ముందుకు రండి.
గురించి ఆలోచించండి ఏమిటి మీరు సాధించాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకు మీరు దాన్ని సాధించాలనుకుంటున్నారు, ఇది అడ్డంకులను అధిగమించాల్సిన అవసరం ఉంది ఇది అవసరాలు తీర్చాలి, మరియు who మీరు మీకు సహాయం చేయాల్సి ఉంటుంది.
ది ఏమిటి ఇంకా ఎందుకు మీ లక్ష్యం యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలు, అయితే ఇది ఇంకా who ఎల్లప్పుడూ వర్తించకపోవచ్చు.
ఉదాహరణకు, 'నేను కళాశాల పూర్తి చేసి ఉద్యోగాల కోసం దరఖాస్తు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు రహదారి సిద్ధంగా ఉండటానికి డ్రైవింగ్ బోధకుడి సహాయంతో నా డ్రైవింగ్ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలనుకుంటున్నాను.'
ఒక కలిగి స్పష్టమైన ఉద్దేశం మొదటి నుండి, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి తీసుకునే చర్యలకు / అభ్యాసానికి అతుక్కుపోయే అవకాశం ఉంది.
కొలవగల
లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడంలో ప్రధాన సమస్య ఏమిటంటే, మనం సాధించాలనుకున్నదానికి కొలవగల అంశాన్ని జోడించడం మనం మరచిపోతాము.
“నేను పరిగెత్తడం ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను,” అన్నీ బాగానే ఉన్నాయి, కానీ మీరు మీ లక్ష్యాన్ని ఎప్పుడు సాధించారు - మీ మొదటి నెమ్మదిగా జాగ్ తర్వాత లేదా సగం మారథాన్ తర్వాత?
అస్పష్టంగా ఉండటానికి బదులుగా, 'నేను 4 గంటలలోపు మారథాన్ను నడపాలనుకుంటున్నాను' వంటి మీ లక్ష్యానికి కొలవగల అంశాలను జోడించండి. ఈ ఉదాహరణలో మారథాన్ మరియు 4 గంటలు రెండూ లక్ష్యం యొక్క కొలవగల భాగాలు.
మీరు కోల్పోవాలనుకుంటున్న బరువు, మీరు సంపాదించాలనుకుంటున్న డబ్బు, మీరు సాధించాలనుకుంటున్న పియానో గ్రేడ్, మీరు సందర్శించాలనుకుంటున్న దేశాల సంఖ్య లేదా కొన్ని వంటి అదనపు వివరాలను జోడించడం ద్వారా మీ లక్ష్యాన్ని మరింత శక్తివంతం చేయండి. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించినప్పుడు ఖచ్చితంగా నిర్వచించడానికి ఇతర మార్గం.
సాధించదగినది
వాస్తవంగా ఉండు! పగటి కలలు కనేవారు అద్భుతమైన విషయం అయితే, మీ జీవిత లక్ష్యాలు వాస్తవ ప్రపంచంలోనే ఉండాలి.
దూరంగా తీసుకెళ్లడం చాలా సులభం మరియు విపరీతమైన లక్ష్యాలను రూపొందించడం ప్రారంభించండి చాలా చాలా దూరం. మీరు నిజంగా కోరుకునే దేనినైనా లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి, కానీ అదే సమయంలో ఇది వాస్తవికమైనది.
వాస్తవికత ఏమిటి? సరే, million 10 మిలియన్ల విలువైన వ్యాపారాన్ని నిర్మించడం పూర్తిగా ప్రశ్నార్థకం కాదు, కానీ మీరు దానిని నిజం చేయడానికి తీవ్రమైన కఠినమైన అంటుకట్టుటలో ఉంచడానికి నిజాయితీగా సిద్ధంగా ఉంటేనే.
మీకు ఇది విచ్ఛిన్నం చేసినందుకు నన్ను క్షమించండి, కానీ మీరు 150 సెం.మీ పొడవు మాత్రమే ఉంటే మీరు ప్రొఫెషనల్ బాస్కెట్‌బాల్ క్రీడాకారుడిగా ఉండరు.
మీ పరిమితులను అర్థం చేసుకోవడంలో, మీరు ఎంత దూరం వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో తెలుసుకోవడంలో మరియు దీన్ని ప్రతిబింబించే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడంలో కీలకం.
మరియు గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒకదానిపై ఒకటి లక్ష్యాలను పేర్చవచ్చు మరియు పెద్దదాని వైపు క్రమంగా నిర్మించవచ్చు.
ఇది మీకు ప్రేరణగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు సాధించలేనిదాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటే కంటే మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించగలరని అర్థం.
సంబంధిత
మీ లక్ష్యాలు ఉండాలి మీకు ముఖ్యం - చాలా స్వీయ-వివరణాత్మకంగా అనిపిస్తుంది, కాని ఇది ప్రణాళికలు రూపొందించేటప్పుడు మనం తరచూ దాటిపోయే దశ.
మీకు మరియు మీ జీవితానికి ance చిత్యం ఉన్న లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, ఎందుకంటే వ్యక్తిగతంగా పెట్టుబడి పెట్టడం నిజంగా దాన్ని సాధించడంలో మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తీసుకెళ్తుంది.
ఆసక్తిని అర్ధంతరంగా కోల్పోకుండా ఉండటానికి, మీ సమయ వ్యవధి చివరలో మీకు ఇంకా ముఖ్యమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.
మీకు అనుగుణంగా మీ లక్ష్యాన్ని సరిచేసుకోవడం ద్వారా, మీరు దాన్ని సాధించడానికి మీ పూర్తి ప్రయత్నం చేసే అవకాశం ఉంది మరియు దాన్ని కొనసాగించడానికి సమయం మరియు శక్తిని కనుగొనడంలో మీరు వాస్తవికంగా ఉండవచ్చు.
మీరు ఉదయాన్నే కాదని మీకు తెలిస్తే, మీరు పని నుండి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మీరు పని చేయగల లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి - వ్యాయామ తరగతుల్లో షెడ్యూల్ చేయడం లేదా ఉదయం 6 గంటలకు చదివే సమయం లేదు. మీరు ఉదయం 11 గంటలకు ముందు పనికిరానివారని మీకు తెలిస్తే బకెట్ కాఫీ!
మరియు మీరు భాషల పట్ల మక్కువ చూపిస్తే లేదా భవిష్యత్తులో చైనాకు వెళ్లాలని అనుకుంటే తప్ప, మాండరిన్ నేర్చుకోవడం అనేది సెట్ చేయడానికి సంబంధిత లేదా తగిన లక్ష్యం కాదు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- జీవితంలో మిమ్మల్ని మీరు సెట్ చేసుకోవటానికి 10 రకాల లక్ష్యాలు (+ ఉదాహరణలు)
- మీకు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళిక ఎందుకు అవసరం (మరియు 7 మూలకాలు ఉండాలి)
- ప్రతి ఒక్కరూ విజన్ బోర్డు చేయడానికి 5 కారణాలు
- ఉచిత ముద్రించదగిన గోల్ సెట్టింగ్ వర్క్‌షీట్ + అలవాటు ట్రాకర్ మూస
- దీన్ని చదవడానికి ముందు మీ నూతన సంవత్సర తీర్మానాలను సెట్ చేయవద్దు
సమయం-నిర్దిష్ట
మనందరికీ జీవితంలో దీర్ఘకాలిక, ‘పైప్-డ్రీమ్’ ఆకాంక్షలు ఉన్నాయి - మీకు తెలుసా, మనం ‘ఏదో ఒక రోజు’ వరకు చుట్టుముట్టే విషయాలు.
ఈ ‘ఏదో ఒక రోజు’ లక్ష్యాలతో సమస్య ఏమిటంటే, వాటికి నిజంగా ముగింపు తేదీ లేదు, కాబట్టి వాటిని సాధించడానికి అవసరమైన పనిలో పాల్గొనడానికి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడం కష్టం.
మీరు కాలక్రమంలో పని చేయకపోతే, మీరే నెట్టడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు కొంచెం ఒత్తిడిలో పెట్టుకోండి మరియు మీ కోసం పని చేయడానికి గడువు ఇవ్వండి.
మీరు పూర్తి చేయదలిచిన తేదీలో షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీ రోజులు లేదా వారాలను ప్లాన్ చేయగలరు.
మీరు పని ప్రాజెక్ట్ లేదా ప్రెజెంటేషన్ లాగా మీ ఆకాంక్షను చూడండి - దీనికి కొంత ప్రణాళిక, కృషి మరియు అంకితభావం పడుతుంది, కాబట్టి ఒక నిర్దిష్ట తేదీ ద్వారా క్రమబద్ధీకరించబడిన విషయాలను పొందడం నిజంగా మిమ్మల్ని మీరు నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, “నేను నా ఇంటిని పునరుద్ధరించాలనుకుంటున్నాను” అని చెప్పే బదులు “ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి నా ఇంట్లో ఒక గదిని పునరుద్ధరించాలనుకుంటున్నాను” అని చెప్పండి. ఇది విషయాలను నిర్వహించదగిన భాగాలుగా విడదీస్తుంది మరియు ప్రతిదానికి సమయ వ్యవధిని ఇస్తుంది.
విలువైనది
ఇది ఇతరులకన్నా కొంతమందికి చాలా ముఖ్యమైన దశ, కానీ సంబంధం లేకుండా మనస్సులో ఉంచుకోవడం విలువ.
మీరు అభిప్రాయం, మూల్యాంకనాలు మరియు భరోసా కోసం అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యక్తి అయితే, గమనించండి! ప్రతిసారీ మూల్యాంకనానికి తెరిచే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి మరియు మీరు ఎలా చేస్తున్నారనే దానిపై మీ అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి.
ఇది అవుతుంది దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై సానుకూలంగా ఉంటారు మరియు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి నిజంగా మీకు సహాయపడుతుంది.
దాన్ని రెక్కలు పెట్టడానికి బదులు మరియు మీ లక్ష్యాన్ని దాని ముగింపు తేదీకి చేరుకోవడానికి మీరు తగినంతగా చేశారని ఆశించే బదులు, మీరు ఇంకా ట్రాక్‌లోనే ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీతో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
మీరు ఆరు నెలల వ్యవధి ముగిసే సమయానికి కొంత మొత్తాన్ని ఆదా చేయాలని యోచిస్తున్నట్లయితే, ప్రతి నెల మీ బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్‌ను తనిఖీ చేయడాన్ని పరిశీలించండి - ఇది మీకు ప్రేరణగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు వెనుకబడి ఉంటే ఆకస్మిక ప్రణాళికలు రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది బిట్.
ఆరునెలల ముగింపుకు చేరుకోవడం మరియు ఆ వారాంతాన్ని మూడవ నెలలో మీరు భరించలేరని గ్రహించడం కంటే, క్రమబద్ధమైన మూల్యాంకనం మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
సమీక్షించదగినది
కొన్నిసార్లు, మీ జీవితంలో మారుతున్న పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందించడానికి మీ లక్ష్యాలతో సరళంగా ఉండటం మంచిది.
కొంత మొత్తాన్ని ఆదా చేయాలనే ఆలోచనతో మేము పనిచేస్తే, పునర్వినియోగ లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం ఎలా ఉపయోగపడుతుందో మనం నిజంగా చూడవచ్చు.
ఒక పెద్ద ఇంటి మరమ్మతు వంటి మీరు ఇచ్చిన సమయ వ్యవధిలో మీరు unexpected హించని మరియు పెద్ద వ్యయాన్ని సగం మార్గంలో ఎదుర్కొంటే, లేదా మీకు తక్కువ షిఫ్టులు లభించడం వల్ల మీ ఆదాయ మార్పులు, మీ లక్ష్యం మొత్తాన్ని తగ్గించడం లేదా మీరు గడువును పొడిగించడం సరైందే. దాన్ని సేవ్ చేయాలనుకుంటున్నాను.
జీవితం ఎప్పుడూ అనుకున్నట్లు సాగదు. మేము పూర్తిగా సిద్ధం చేయలేని విషయాలు జరుగుతాయి, మరియు అన్ని లక్ష్యాలను కోల్పోకుండా మరియు వాటిని సాధించాలనే ఆశను నివారించడానికి మా లక్ష్యాలతో మనకు కొద్దిగా విగ్లే గది ఇవ్వడం సరైంది.
కానీ లక్ష్యాలు ఖచ్చితంగా అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే సవరించాలి. లక్ష్యం-సెట్టింగ్ యొక్క ఈ మూలకం మీ జీవితాన్ని ఏది విసిరినప్పటికీ మీ ఆకాంక్షలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది, మీరు అలసిపోయినప్పుడు లేదా విసుగు చెందినప్పుడు ఇది పోలీసు-అవుట్ గా ఉపయోగించబడదు.
గుర్తుంచుకోండి, అన్ని లక్ష్యాలకు కృషి, వనరులు, సమయం మరియు సరైన వైఖరి అవసరం. మీరు పోరాడటానికి సిద్ధంగా లేని లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడంలో అర్థం లేదు. సోమరితనం మరియు మీ లక్ష్యాన్ని సవరించడానికి ఆత్మసంతృప్తి మంచి కారణాలు కాదు.
ఇది మరొక పరిస్థితి ఉంది మీ లక్ష్యాలను సవరించడానికి అనుమతించదగినది, ఇక్కడ కాలపరిమితి పొడవుగా ఉంటుంది మరియు లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ముందు మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదిగారు మరియు అభివృద్ధి చెందారు.
బహుశా మీరు న్యాయ సంస్థలో భాగస్వామి కావాలని కోరుకున్నారు మరియు మీరు గత 7 సంవత్సరాలుగా నెమ్మదిగా ర్యాంకులను పెంచుతున్నారు.
లిజా కోషి పుట్టినరోజు ఎప్పుడు
కానీ ఈ కాలంలో, మీరు ఎక్కువ గంటలు మరియు ఒత్తిడికి అలసిపోయారు, మరియు భాగస్వామి స్థితిని సాధించిన ప్రశంసలు మరియు ఆర్ధిక బహుమతుల కంటే మీరు ఇప్పుడు మీ కుటుంబంతో గడిపిన సమయాన్ని ఎంతో విలువైనదిగా భావిస్తారు.
ఈ సందర్భంలో, మీరు ఒక లక్ష్యాన్ని ఒకసారి సెట్ చేసినందున మీరు దానిపై అతుక్కోకూడదు. గాని దాన్ని పూర్తిగా వదులుకోండి, లేదా ఇప్పుడు జీవితంపై మీ కొత్త దృక్పథంతో ప్రతిధ్వనించే దాన్ని సవరించండి.
కాబట్టి, అక్కడ మాకు అది ఉంది - మీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి మరియు సాధించడానికి ఒక స్మార్ట్ మార్గం. మీకు ముఖ్యమైన, సాధించదగిన, మరియు మీ వనరులు మరియు జీవనశైలికి సంబంధించిన సమయ వ్యవధిలో మీరు ఎంచుకున్నదాన్ని ఎంచుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
మీరు ఏది చేస్తున్నా, మీ లక్ష్యాలను స్మార్ట్ చేయడానికి సమయం కేటాయించండి మరియు మీరు వాటిని సాధించే మార్గంలో బాగానే ఉంటారు.
