ఆనందకరమైన ఆశావాద ప్రజల నమ్మకాలు

ఆశాజనకంగా ఉండటం మంచి విషయమా, లేదా నిరాశావాద దృక్పథం మీకు మరింత రక్షణగా ఉందా మరియు దీర్ఘకాలంలో మీకు మంచిదా అనే దానిపై చాలాకాలంగా చర్చ జరుగుతోంది. ఈ మధ్యనే, పరిశోధన సూచించింది ఆశావాద ప్రజలు వాస్తవానికి మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యంతో మరియు మంచి జీవిత నాణ్యతతో ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు.

కాబట్టి, ఆశావాద వ్యక్తిని ఏమి చేస్తుంది? వారి జీవన విధానానికి ఏ నమ్మకాలు ప్రధానమైనవి?

ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం కోసం పద్యం

ఈ వ్యాసం యొక్క లక్ష్యం ఆశావాదులలో చాలా సాధారణమైన నమ్మకాలను చూడటం, వారి మనస్సు ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం మరియు వారు ఎందుకు ఆలోచిస్తారో అర్థం చేసుకోవడం.

1. నా స్పందన నా అల్టిమేట్ ఛాయిస్

ఆశావహ వ్యక్తి వారు ఏ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, వారు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణ కలిగి ఉంటారు, వారు స్పందించే విధానం.

మంచి, తటస్థమైన లేదా చెడు విషయాలు జరిగినా, వారు కోరుకున్నప్పటికీ ప్రతిస్పందించడానికి ఎంపిక వారిది. వారు ప్రతికూలంగా నివసించడానికి ఎంచుకున్న దానికంటే ఎక్కువ ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటానికి ఎంచుకుంటారు.

2. నాకు శక్తి ఉంది నా జీవితాన్ని మార్చండి

సానుకూల మార్పు జరగడానికి తమలో తమకు శక్తి ఉందని ఆశావాదులు తీవ్రంగా నమ్ముతారు. వారు తమ సొంత సామర్ధ్యాలపై విశ్వాసం కలిగి ఉంటారు మరియు వారి కలలను ధైర్యం మరియు నమ్మకంతో అనుసరిస్తే, వారు ఆ కలలను సాకారం చేయడానికి మంచి అవకాశంగా నిలుస్తారని వారు విశ్వసిస్తారు.

3. మంచి విషయాలు ఎప్పుడూ దూరంగా ఉండవు

మీరు జీవితంపై ఆశావాద దృక్పథాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, మంచి విషయాలు మీ కోసం మూలలోనే వేచి ఉన్నాయని నమ్మడం సహజం. భవిష్యత్తును ఖచ్చితంగా చెప్పలేము, మంచి మీ దారికి వస్తోందని మీరు అనుకుంటే, అది చేసినప్పుడు దాన్ని చూడగలిగేలా చేస్తుంది.

మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మీ కళ్ళు తెరిచి ఉంటే మీ భవిష్యత్తులో ఎల్లప్పుడూ మంచి విషయాలు వస్తాయి.

4. గాయం తాత్కాలికం, కానీ వైద్యం సమయం పడుతుంది

ఆశావాదులు గాయం నుండి పూర్తిగా రోగనిరోధకత కలిగి ఉండరు, వారు దీనిని ఒక అశాశ్వత సంఘటనగా చూస్తారు, అది ఒక రోజు గతానికి అంగీకరించబడుతుంది. వారు ఖచ్చితంగా ఆ విషయాన్ని ఖండించరు మానసిక గాయాలను నయం చేస్తుంది సమయం పడుతుంది.

భిన్నమైనది ఏమిటంటే, వారి జీవితంలోని దు ress ఖకరమైన కాలంలో కూడా, వారు తమకు ఉన్న మంచి సమయాన్ని మరచిపోరు మరియు అలాంటివి వారికి తెలుసు ఆనందం మరోసారి సాధ్యమవుతుంది.

5. కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తపరచడం తప్పనిసరి

మంచి విషయాలు ఆశావాది ప్రపంచంలోకి ప్రవహించినప్పుడు, వారు వాటిని పెద్దగా పట్టించుకోరు. బదులుగా, వారు వారి కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి వారి అదృష్టం గురించి తమను తాము గుర్తు చేసుకోవటానికి.

మీరు శ్రద్ధగల కళ్ళతో చూస్తే, కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి ఎంత ఉందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారని మరియు వారి ప్రశంసలను వ్యక్తపరచడం వారి సానుకూల ప్రపంచ దృక్పథాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుందని వారు నమ్ముతారు.

6. రేపు కొత్త రోజు

ఆశావాది ఎల్లప్పుడూ క్రొత్త రోజును వారి స్వంత వాస్తవికతలో మంచిని కనుగొనడానికి లేదా సృష్టించడానికి తాజా అవకాశంగా చూస్తాడు. వారు జీవితంలో ప్రయాణించేటప్పుడు ఎదురుదెబ్బలు ఎదుర్కొంటుంటే, సూర్యుడు అస్తమించటం మరియు ఉదయించడం ద్వారా వారు ఓదార్పు పొందుతారు, ఎందుకంటే ప్రతి కొత్త రోజు వారు దూరం చేసిన మార్గానికి తిరిగి వెళ్ళే మార్గాన్ని బహిర్గతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.

వారు ఒక వ్యక్తిలో సానుకూల మార్పును తీసుకురావడానికి సమయ శక్తిని అర్థం చేసుకుంటారు మరియు ప్రతి ఉదయం తెచ్చే సామర్థ్యానికి పూర్తిగా తెరిచి ఉంటారు.

7. నాయసేయర్స్ వారి మార్గం ఇంకా కనుగొనలేదు

ఆశావాది ఉన్నప్పుడు వారి కలలను తక్కువ చేసే వారితో ఎదుర్కోవాలి మరియు వారి నమ్మకాలపై అపహాస్యం చేస్తుంది, వారు వారికి తక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు. అటువంటి వ్యక్తి గొప్ప విషయాలను సాధించే మానవుల అద్భుతమైన సామర్థ్యం గురించి ఇంకా తెలుసుకోలేదని వారు అర్థం చేసుకున్నారు.

వాదన ఏమైనప్పటికీ, ఒక ఆశావాది వ్యక్తి తమను మరియు లోపల నమ్ముతారు కనుగొనగల సమృద్ధి ఒక దాని కోసం శోధించడానికి మరియు పోరాడటానికి సిద్ధంగా ఉంటే. వారికి, ఒక నేసేయర్ అంటే వారి కలలకు ఒక మార్గాన్ని to హించలేని వ్యక్తి, వారి స్వంత సామర్థ్యానికి అంధుడు.

8. ప్రతి మలుపులో ప్రతికూలత అధిగమించబడుతోంది

ఒక ఆశావాద ఆత్మకు ఎప్పుడైనా అడ్డంకులను అధిగమించే వారి సహజ సామర్థ్యాన్ని గుర్తు చేయాల్సిన అవసరం ఉంటే, వారు వారి చుట్టూ చూస్తారు. మీరు ఎక్కడ శోధించినా, సమస్యాత్మక సమయాలను ఎదుర్కొన్న, రాక్షసులతో పోరాడిన మరియు విజయవంతం అయిన వ్యక్తుల ఉదాహరణలను మీరు చూడవచ్చు.

ఈ సంకల్పం యొక్క నమూనాలు మీరు అలా భావిస్తే ఎంత సాధ్యమో నిరూపించడానికి వెళ్తాయి. తమకు వస్తున్న మంచిని నమ్ముతూ ఉండటానికి వారు ఆశావాదికి ప్రేరణగా పనిచేస్తారు.

9. నా జీవితం పరిమితమైనది మరియు ప్రకాశవంతమైన వైపు చూస్తున్న ఉత్తమ వ్యయం

ఈ భూమిపై మన రోజులు పరిమితం, మరియు జరిగిన మరియు జరగబోయే అన్ని సానుకూల విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం చాలా మంచిదని ఆశావాది అభిప్రాయపడ్డారు. జీవితం యొక్క పెళుసుదనం మరియు అనిశ్చితి వీలైనంత ఎక్కువ సమయం గడపడానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది సానుకూల మానసిక అభిప్రాయం ఎందుకంటే అప్పుడే మీకు మీ సమయాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.

10. నేను నా పోరాటాలను తెలివిగా ఎంచుకుంటాను

ఏ ఆశావాది అయినా అన్ని సమయాలలో ఉల్లాసమైన దృక్పథాన్ని కొనసాగించలేరు, కాని వారు మరింత క్షీణించిన మానసిక స్థితి తీసుకున్నప్పుడు, దానికి మంచి కారణాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి వారు ప్రయత్నించవచ్చు. వారు చిన్న కోపాలను పొందనివ్వరు, బదులుగా వారు కంటి రెప్పలో మానసికంగా ముందుకు సాగుతారు, మరింత తీవ్రమైన సంఘటనల కోసం విచారం, కోపం, ఆందోళన మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కేటాయించారు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారి వాస్తవికతకు వ్యతిరేకంగా ఎప్పుడు, ఎప్పుడు పోరాడకూడదో వారు ఎంపిక చేసుకుంటారు. ఏదైనా తప్పు జరిగిన ప్రతిసారీ వారు తమను తాము శిక్షించవచ్చు, కానీ అది చాలా చిన్న విషయం అయినప్పుడు, వారు చెమట పట్టరు.

11. చెడు నాకు తెలియకపోతే మంచి అంత మంచిది కాదు

ఆశావాది వ్యక్తి పట్టుకునే అవకాశం ఉందని మరొక నమ్మకం ఏమిటంటే, చెడును అంగీకరించడానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మంచి సమయాల నుండి మనం చాలా ఎక్కువ ఆనందాన్ని మరియు ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాము.

మనకు చెడు ఏమీ జరగకపోతే, జీవితంలో మంచిని మనం పూర్తిగా అభినందించలేము అని వారు గ్రహిస్తారు. ప్రతిరోజూ సూర్యుడు ప్రకాశిస్తూ, ఉష్ణోగ్రత ఎల్లప్పుడూ సౌకర్యవంతంగా ఉండే ప్రదేశంలో నివసిస్తున్నట్లు ఆలోచించండి మరియు గాలి దాని నమ్రతలో రిఫ్రెష్ అవుతోంది, మీరు చల్లని, తడి మరియు తుఫాను గురించి ఎప్పటికీ తెలియకపోతే మీరు అలాంటి వాతావరణాన్ని అభినందించలేరు.

12. ఆశావాదం ఆశావాదాన్ని కలిగిస్తుంది

ఆశావాది భవిష్యత్ అవకాశాల గురించి సానుకూల ఆలోచనలు కలిగి ఉన్నప్పుడు, వారు వారి ఉల్లాసమైన వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా బలపరుస్తున్నారు. మీరు ఆశావాదాన్ని అభ్యసిస్తున్నప్పుడు, మీ నాడీ మార్గాలను బలోపేతం చేయడం ద్వారా మీ భవిష్యత్తు దృక్పథాన్ని మరింత సహజంగా ఉల్లాసంగా మార్చడానికి మీకు ఉపయోగపడుతుందని వారికి తెలుసు.

వారికి, ఆశావాదం అనేది వారు ఆశీర్వదించబడిన స్వాభావిక వ్యక్తిత్వ లక్షణం కాదు, కానీ అభివృద్ధి చెందిన మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతున్న విషయం. ఇది వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వంటి వారి స్వీయ సంరక్షణ పాలనలో ఒక భాగం అవుతుంది.

13. మంచి మరియు చెడు వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకూడదు

చెడు విషయాలు జరిగినప్పుడు, అది మీకు అర్హత ఉన్నందున లేదా ఇతర వ్యక్తులు కలిగి ఉన్న అదృష్టాన్ని మీరు ఆశీర్వదించనందున అని అనుకోవడం చాలా సులభం. ఇది ఆశావాది యొక్క నమ్మకానికి వ్యతిరేకం, అయినప్పటికీ, మంచి మరియు చెడును ఎవరు జరిగే విషయాలుగా చూస్తారు.

ఆశావాదులు తమ జీవితంలోని సంఘటనల నుండి తమను తాము వేరు చేసుకోగలుగుతారు. వారి దృక్కోణంలో, జీవితం దాని హెచ్చు తగ్గులు కలిగి ఉంటుంది మరియు నింద ఎల్లప్పుడూ దేనితోనూ విభజించబడదు, మీరే కాకుండా. కొన్నిసార్లు జీవితం జరుగుతుంది.

14. చెడుపై నివసించడం ప్రయోజనం లేదు

ఆశావాద వ్యక్తి ప్రతికూల సంఘటనలు మరియు ఆలోచనలు వాటిని చాలా కాలం పాటు ఉంచడానికి నిరాకరిస్తాడు. అలాంటి వారు నమ్ముతారు పునరావృత ఆలోచన విధానాలు తక్కువ విలువను కలిగి ఉండండి మరియు మీ దృష్టిని వేరొకదానికి తరలించడానికి ఎంపిక చేసుకోవచ్చు.

మీ ఆలోచనలను మీరు కృతజ్ఞతతో భావిస్తున్న మంచిదానికి మార్చగలిగితే, మీరు చాలా ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడుపుతారని వారికి తెలుసు.

15. నా బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడం ముఖ్యం

ఆశావాదం బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవడంపై ఆధారపడి ఉండదు, కానీ మీరు మెలకువగా మరియు శక్తితో ఉత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు ఉల్లాసంగా ఉండటం చాలా సులభం. అందువల్లనే ఆశావాది ‘నాకు సమయం’ మరియు శరీరం మరియు మనస్సును విశ్రాంతినిచ్చే ఇతర కార్యకలాపాల శక్తిని విశ్వసిస్తాడు.

మీరు మంచిని visual హించుకోవటానికి కష్టపడుతున్నప్పుడు నిరాశావాదం అలసిపోతుంది, అందువల్ల ఒక ఆశావాది వారి బ్యాటరీలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు తిరిగి కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది.

16. నేను ప్రపంచ విషయాలతో ఎలా వ్యవహరించాను

మన జీవితాలు ఎక్కువగా ప్రపంచంతో కొనసాగుతున్న పరస్పర చర్యల చుట్టూ నిర్మించబడ్డాయి. ఈ పరస్పర చర్యలను మనం ఎలా చూస్తామో మరియు వాటిని ఎలా ఆడుతామో మన మానసిక సానుకూలతపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుందని ఆశావాద వ్యక్తి అర్థం చేసుకున్నాడు.

మీరు ప్రతి పరస్పర చర్యను పోరాటంగా చూస్తే, అది ఒక పోరాటంగా మారుతుంది, కానీ మీరు ప్రపంచంతో మరియు దానిలోని వ్యక్తులతో మరింత లోతుగా కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశాల కోసం చూస్తే, మీరు చేయగలరు అంతర్గత శాంతిని కనుగొనండి .

ద్వారా వింటున్నాను , ఇవ్వడం, సహాయం , మరియు ఇతరులను అర్థం చేసుకోవడం, వారితో మీ పరస్పర చర్య ప్రేమపై ఆధారపడి ఉంటుందని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు, ఇది చాలా మంది ఆశావాదులు తీసుకున్న విధానం.

నేను ఏదో తప్పు చేశాను మరియు నేను చెడుగా భావిస్తున్నాను

17. నాకు ఏమీ లేదు, కానీ జీవించడానికి అవకాశం ఉంది

మీకు అనిపించినప్పుడు అర్హత యొక్క భావం , మీ మనస్సు ప్రతికూల వైపు మొగ్గు చూపే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే మీరు సరైనదిగా భావించేదాన్ని స్వీకరించనప్పుడు, మీరు బాధపడతారు.

ఆశావాదులు మనకు అవకాశం ఉన్నట్లు భావించే ఏకైక విషయం జీవితంలో ఒక అవకాశం అని తెలుసుకుంటారు (మరియు దీనిని కూడా పెద్దగా తీసుకోలేము). ఏదైనా మీదే కావాలని మీరు నమ్మకపోతే, అది లేనప్పుడు మీరు దు rief ఖాన్ని అనుభవించలేరని వారు అర్థం చేసుకున్నారు.

మనలో చాలా మందికి ఆహారం, పరిశుభ్రమైన నీరు, విద్య మరియు భద్రతను అందించే అర్హత కాదు, అదృష్టం అని వారికి తెలుసు. నవజాత శిశువుల ఇద్దరు జీవితాలను వేరుచేసే అవకాశం మాత్రమే - ధనిక పాశ్చాత్య దేశంలో, పేదరికంతో బాధపడుతున్న అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశంలో మరొకరికి. ఏ బిడ్డ అయినా ఇతర హక్కుల కంటే ఎక్కువ హక్కులతో జన్మించదు, లేకపోతే నమ్మిన ధనవంతులు.

మీరు ఆశావాద వ్యక్తినా? ఇక్కడ వ్రాసిన వాటితో మీరు అంగీకరిస్తున్నారా? క్రింద ఒక వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి మరియు మీ ఆలోచనలను మాకు తెలియజేయండి.