ఎంపాత్స్ కొన్నిసార్లు రోజువారీ జీవితంలో కష్టపడతాయి.
వారు ఇతర వ్యక్తుల నుండి ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఎంచుకుంటారు మరియు వాస్తవానికి ఆ భావాలను తమలో తాము గ్రహిస్తారు.
వారు సాధారణమైన, రోజువారీ జీవితాన్ని గడపడానికి కష్టపడే విధంగా ఇతరులు ఎంత తీవ్రంగా అనుభూతి చెందుతున్నారో వారు భావిస్తారు.
ఏ భావోద్వేగాలు తమవి మరియు వేరొకరికి చెందినవి అని వేరుచేయడానికి ఎంపాత్స్ కూడా ఉండకపోవచ్చు.
చాలా మంది ఎంపాత్‌లకు అద్భుతమైన బహుమతి ఉందని భావిస్తారు.
తాదాత్మ్యం మరియు సున్నితమైనది ఒక ఆస్తి అయితే, ఇది గొప్ప ఖర్చుతో వస్తుంది.
వారు తరచుగా ఉంటారు తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నారు మరియు సోమరితనం లేదా పేదవాడు అని లేబుల్ చేయబడింది.
ఎంపాత్స్ వారి బహుమతి కారణంగా ఆందోళన, నిరాశ, ఒత్తిడి, ప్రొఫెషనల్ బర్నౌట్ మరియు శారీరక నొప్పితో బాధపడుతున్నారు.
ఈ వాస్తవాన్ని హైలైట్ చేయడానికి, ఇక్కడ 11 పోరాటాలు ప్రతిరోజూ ఎదుర్కొంటాయి.
1. వారు టెలివిజన్ చూడటం తో పోరాడుతారు
టీవీ హింస, క్రూరత్వం మరియు విషాదంతో నిండి ఉంది.
ఇది చాలా మందికి వినోదంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఇది ఒక తాదాత్మ్యం కోసం భరించలేనిది.
చాలా మంది ప్రజలు టెలివిజన్‌ను తమ సొంత ప్రపంచాల నుండి విడదీయడానికి మరియు డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి ఒక విశ్రాంతి మార్గంగా భావిస్తారు.
ఒక తాదాత్మ్యం త్వరగా అవుతుంది మానసికంగా పారుదల నెట్‌వర్క్ టెలివిజన్ షోలో నిమిషాలు.
మూడు గంటల నాటకం లేదా హత్య-రహస్యం ప్రశ్నార్థకం కాదు.
2. “లేదు” అని చెప్పడానికి వారు పోరాడుతారు
తాదాత్మ్యం అనేది ఇతరులతో సంబంధం లేకుండా ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించే ధోరణిని కలిగి ఉంటుంది.
“లేదు” అని చెప్పడం వారికి నిజమైన సవాలు ఎందుకంటే ఇతరుల అవసరాలను తీర్చడం తమ పనిలా అనిపిస్తుంది.
వారు సహజంగా ఇచ్చే వ్యక్తిత్వం కలిగి ఉంటారు.
వారు చేయాలనుకున్న చివరి విషయం ఇతరులలో ప్రతికూల భావాలను కలిగిస్తుంది (బహుశా వారు దానిని ఎలాగైనా గ్రహిస్తారు కాబట్టి).
3. ప్రజలు అబద్ధాలు చెప్పినప్పుడు వారికి తెలుసు
ఒక స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి అబద్ధం చెబుతుంటే, ఒక తాదాత్మ్యం అది తెలుసుకుంటుంది.
విరిగిన వ్యక్తిని ఎలా ప్రేమించాలి
ఇది మంచి విషయంగా అనిపించవచ్చు, కాని వాస్తవానికి ఇది ఒక పెద్ద ప్రపంచంలో చాలా ఒంటరిగా మరియు హాని కలిగించే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
అబద్దం (కూడా చిన్నది వైట్ లైస్ ) ప్రియమైన వ్యక్తి లేదా స్నేహితుడిచే చాలా బాధాకరమైనది, ప్రత్యేకించి ఇప్పటికే హైపర్సెన్సిటివ్ ఉన్న వ్యక్తితో ప్రారంభించడం.
4. వారు ఇంటిని విడిచిపెట్టడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు
బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఉండటం ఒక తాదాత్మ్యానికి భయంగా ఉంటుంది.
చుట్టుపక్కల వారి భావోద్వేగాలను అనుభవించగలిగేవారికి, షాపింగ్ మాల్స్ లేదా కిరాణా దుకాణాలు నిండిన ప్రదేశాలు చాలా భయపెట్టేవి మరియు అధికంగా ఉంటాయి.
కొన్ని నిమిషాలు కూడా ప్రజల సమూహంలో నడవడం ఒక తాదాత్మ్యాన్ని పూర్తిగా హరించగలదు.
వారు సాంగత్యాన్ని ఆనందిస్తారు, కాని వారు అంతర్ముఖులు మరియు ఒంటరివాళ్ళు అని ముద్రవేయబడతారు ఎందుకంటే వారు పెద్ద సామాజిక సమావేశాలను నిర్వహించలేరు.
5. అవి వ్యసనపరుడైన అలవాట్లకు గురవుతాయి
ఎంపాత్స్ ఎల్లప్పుడూ తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.
వారు ఆత్మరక్షణ యొక్క ఒక రూపంగా వారు అనుభవిస్తున్న అన్ని భావోద్వేగాలను నిరోధించాలనుకుంటున్నారు.
ఈ కారణంగా, వారు తరచూ మాదకద్రవ్యాలు, మద్యం, సెక్స్ లేదా మరొక వ్యసనపరుడైన అలవాటు వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
చాలా మంది బానిసలు వాస్తవానికి భావోద్వేగ మరియు సానుభూతిగల వ్యక్తులు.
ఇది కేవలం స్వీయ-సంరక్షణ మరియు మనుగడ సాంకేతికత.
6. వారు ఒంటరిగా నిద్రించాల్సిన అవసరం ఉంది
ఎంపాత్స్ నిద్రించడానికి వారి వ్యక్తిగత స్థలం అవసరం.
వారు ఎవరితోనైనా గట్టిగా కౌగిలించుకుంటే లేదా నిద్రపోతే, వారికి నిజమైన విశ్రాంతి లభించదు ఎందుకంటే వారు అవతలి వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను ముంచెత్తుతారు.
మనందరికీ రీఛార్జ్ చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నందున అన్ని జీవులకు నిద్ర చాలా ముఖ్యం.
ఒక తాదాత్మ్యం తరచుగా సంబంధాలలో కష్టపడుతుంటుంది ఎందుకంటే వారు ఒంటరిగా పడుకోవాలి, మరియు చాలా మందికి అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం.
వారు సాధారణంగా సన్నిహితంగా లేదా సన్నిహితంగా ఉండటాన్ని ఆస్వాదించలేరని సంకేతంగా తీసుకుంటారు.
మరింత అవసరమైన ఎంపాత్ పఠనం (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):
- ది డార్క్ సైడ్ ఆఫ్ ఎంపాత్స్
- ఎంపాత్స్ మరియు అత్యంత సున్నితమైన వ్యక్తుల కోసం 17 మనుగడ చిట్కాలు
- ఎంపాత్స్ మరియు హెచ్‌ఎస్‌పిల కోసం సంబంధం ‘తప్పక చేయాలి’
- 4 సంకేతాలు మీరు ఒక సహజమైన తాదాత్మ్యం (కేవలం ఒక తాదాత్మ్యం కాదు)
- 7 సంకేతాలు మీరు బహిర్ముఖ ఎంపాత్
- 3 షీల్డింగ్ తమను అలసిపోయిన ఎంపాత్స్ కోసం 3 ప్రత్యామ్నాయాలు
7. వారు ఉద్యోగాలు ఉంచడానికి కష్టపడతారు
వారి ఉద్యోగాలను నిజంగా ఇష్టపడే వ్యక్తులు కూడా వాటిని అన్ని సమయాలలో ఆస్వాదించరు.
తాదాత్మ్యం వారు ఆనందించని పనులను చేయడం కష్టం.
ఆలిస్ ఇన్ వండర్ల్యాండ్ నాకు పిచ్చి పట్టింది
వారు అబద్ధం జీవిస్తున్నట్లు వారు భావిస్తారు.
ఈ లక్షణం కారణంగా, తాదాత్మ్యం వారు చేయకూడని పనులను తరచుగా చేయరు.
వారు పని చేస్తున్నదాన్ని ఆస్వాదిస్తే వారు రాణిస్తారు, కాని రెండవది బోరింగ్ లేదా నీరసంగా మారుతుంది, తలుపు కోసం ఎంపాత్స్ నడుస్తాయి.
ఈ కారణంగా, ఎంపాత్‌లు ఉద్యోగాన్ని అరికట్టడానికి కష్టపడతారు.
వారు ఒకదానికొకటి బౌన్స్ అవుతారు మరియు ఎలాంటి వృత్తిపరమైన విజయాలను చేరుకోవడం కష్టమవుతుంది.
8. వారికి ఏకాంతం అవసరం
ఒక తాదాత్మ్యం వారి నిశ్శబ్ద సమయం అవసరం.
ఇతరుల శక్తుల నుండి తిరిగి పొందటానికి వారికి స్థలం అవసరం.
ఒంటరి సమయం అనేది ఒక తాదాత్మ్యం వారి స్వంత (మరియు వారి స్వంత) శక్తి మరియు భావోద్వేగాలతో గడపడానికి లభించే ఏకైక అవకాశం.
ఒక తాదాత్మ్యం తగినంత ఏకాంతం పొందకపోతే, అవి బరువుగా మరియు తీవ్రతరం అవుతాయి.
9. వారు ఎల్లప్పుడూ అలసిపోతారు
చాలా తాదాత్మ్యాలు సోమరితనం అని లేబుల్ చేయబడతాయి.
వారు సోమరితనం కాదు. వారు ఎల్లప్పుడూ శక్తిని హరించడం మరియు నిరంతరం అలసటతో ఉంటారు.
తాదాత్మ్యం తరచుగా ఇతర వ్యక్తుల నుండి భావోద్వేగాలను తీసుకుంటుంది మరియు దాని గురించి ఆలోచిస్తే మిమ్మల్ని అలసిపోతుంది.
వారు నిద్రిస్తున్నప్పుడు కూడా, ఎంపాత్స్ పూర్తిగా రిఫ్రెష్ అవ్వవు.
కాలక్రమేణా, ఈ అలసట శారీరక మరియు మానసిక అనారోగ్యానికి దారితీస్తుంది.
10. వారు ప్రయోజనం పొందుతారు
ఎంపాత్స్ అనేది ఇతరులకు శాశ్వతంగా డంపింగ్ గ్రౌండ్.
ఎవరైనా బాధపడటం, కలత చెందడం లేదా బాధపడటం మానసిక నొప్పి ఒక ఎంపాత్‌లో అన్‌లోడ్ చేయాలనుకుంటుంది.
ఈ వ్యక్తులు కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా అపరిచితులు కావచ్చు.
వారు తాదాత్మ్యం మీద పడుతున్నారని వారు గ్రహించలేరు ఎందుకంటే ఇది దాదాపు ఆలోచన లేకుండా జరుగుతుంది.
11. వారు సులభంగా విసుగు చెందండి
ఒక తాదాత్మ్యం ఉద్దీపన అవసరం.
పని, పాఠశాల మరియు గృహ జీవితం వారికి ఆసక్తికరంగా ఉండాలి లేదా వారు పగటి కలలు కనడం లేదా ఇంకేమైనా చేయాలనే దాని కోసం ప్రారంభిస్తారు.
ఎంపాత్స్ ఎక్కువ ఉద్దీపనకు అలవాటుపడతాయి కాబట్టి అవి సమయస్ఫూర్తితో బాగా చేయవు.
వారి ఉద్యోగాల మాదిరిగానే, వారు వారిని వినోదభరితంగా ఉంచే వాటిని మాత్రమే చేస్తారు.
తాదాత్మ్యం కోసం జీవితం సులభం కాదు.
వాళ్ళు సాన్నిహిత్యంతో పోరాడండి , భావోద్వేగ అంటువ్యాధికి గురవుతాయి మరియు సరిహద్దులతో యుద్ధం చేస్తాయి.
జాన్ సెనా ఎంత బలంగా ఉన్నాడు
సాధారణ ప్రజలలో అర్ధ-సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి వారు నిరంతరం పని చేయాలి.
మీరు అతి సున్నితమైన మరియు తాదాత్మ్యం ఉన్న వ్యక్తిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వారి ప్రత్యేక అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి.
ఎంపాత్‌లకు ప్రత్యేకమైన బహుమతి ఉంది, కానీ ఆ బహుమతి ఉచితంగా రాదు.
