అస్తిత్వ మాంద్యం: అర్ధంలేని మీ భావాలను ఎలా ఓడించాలి

వెతుకుతోంది జీవితం యొక్క అర్థం ? మీరు ఖర్చు చేసే ఉత్తమమైన 95 14.95 ఇది.
మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

మీరు తరచుగా నిస్సహాయత మరియు అర్థరహిత భావనలతో పోరాడుతున్నారా? ప్రపంచంలో మీ స్థానాన్ని గుర్తించడానికి మీరు ఎప్పుడైనా కష్టపడుతున్నారా?

మీరు బాధపడుతున్నారు అస్తిత్వ మాంద్యం .

ఈ పరిస్థితి అదే సమయంలో నిజంగా కలవరపెట్టే మరియు భయపెట్టేదిగా ఉంటుంది. మీరు మీ ఆలోచనలను మీ చర్యలతో, మరియు మీ జీవితాన్ని దాని అర్ధంతో పునరుద్దరించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు భయంకరంగా ఎదుర్కోవచ్చు ఆందోళన , స్వీయ సందేహం, గందరగోళం మరియు భయం.

ఈ భావన ఈ భావాల నుండి కొంత ఉపశమనం కలిగించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మొదట, ఇది అస్తిత్వ మాంద్యం యొక్క మూలాలను అన్వేషిస్తుంది, తరువాత బాధితుల యొక్క సాధారణ సంకేతాలను చూడండి, చివరకు ఈ ఆధ్యాత్మిక రుగ్మత నుండి దూరంగా ఉన్న కొన్ని సంభావ్య మార్గాలను అన్వేషిస్తుంది.

మీరు ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

అస్తిత్వ మాంద్యం యొక్క జననం

చిన్నపిల్లగా జీవితం చాలా ఇరుకైనది. మీరు బయటి ప్రపంచం నుండి సమర్థవంతంగా మూసివేయబడ్డారు మరియు మీకు తెలిసిన వారి నుండి మీకు తెలిసినవాటిని మీరు నేర్చుకుంటారు: తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు, విస్తృత కుటుంబ సభ్యులు మరియు ప్రారంభ స్నేహితులు.

మీ జీవిత ఆలోచనలు, మీ నైతికత, మీ అభిప్రాయాలు మరియు ఆమోదయోగ్యమైన ప్రవర్తన ఏమిటో మీ అవగాహన ఇవన్నీ ఈ చిన్న సమూహంలో మీరు సాక్ష్యమిచ్చేవి.

అప్పుడు, మీరు పెద్దయ్యాక, బయటి ప్రభావాలకు మీ గురికావడం పెరుగుతుంది. కమ్యూనికేట్ చేయగల మీ సామర్థ్యం మెరుగుపడుతుంది, మీరు మరింత సంక్లిష్టమైన ఆలోచనలను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు మరియు మీరు మరింత విభిన్న వ్యక్తులతో సంభాషిస్తారు.

మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించడం ఎలా నేర్చుకోవాలి

అకస్మాత్తుగా, మీరు నమ్మకాలు, సంప్రదాయాలు, ప్రవర్తనలు మరియు జీవనశైలిని మీ స్వంతదానికి భిన్నంగా ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మీ ప్రపంచ దృష్టికోణం తరచుగా సవాలు చేయబడుతుంది. ఏది సరైనది మరియు ఏది తప్పు అని మీరు ప్రశ్నించడం ప్రారంభించవచ్చు. లేదా, ఎవరు సరైనది, ఎవరు తప్పు.

అస్తిత్వ మాంద్యం యొక్క మొదటి ఆకుపచ్చ రెమ్మలు ఇవి మరియు అవి చాలా సార్వత్రికమైనవి. చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక దశలో, వారు ఇప్పటివరకు బోధించిన ప్రతిదాన్ని ప్రశ్నించడం ప్రారంభించే కాలం గుండా వెళతారు. కొంతమందికి, ఇది త్వరగా మరియు నొప్పిలేకుండా వెళుతుంది, కాని మరికొందరు అలాంటి స్థితిలో చాలా కాలం నివసించవచ్చు.

ఇతరులు, ఇప్పటికీ, వారి జీవిత కాలమంతా ఈ అత్యంత ఆలోచనాత్మక ప్రదేశంలో పదేపదే బౌన్స్ కావచ్చు.

అస్తిత్వ మాంద్యం తప్పనిసరిగా అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు. చాలా మంది ఆలోచిస్తారు లోతైన ప్రశ్నలు జీవితం, అర్ధం మరియు విశ్వం చాలా సంతోషంగా కొంతమంది జవాబు ఇవ్వలేని వాటిని ఆలోచించే సవాలును కూడా ఆనందిస్తారు.

ఇంకా కొంతమందికి, ఈ ప్రశ్న ఒక నిస్పృహ స్థితికి క్రిందికి మురిస్తుంది మీ జీవితం యొక్క ఉద్దేశ్యం సందేహాస్పదంగా ఉంది.

యలోమ్ యొక్క అల్టిమేట్ ఆందోళనలు

ఈ రకమైన మాంద్యానికి 4 ప్రాథమిక కారణాలు ఉన్నాయని మనోరోగ వైద్యుడు ఇర్విన్ యలోమ్ తన పుస్తకంలో ఎక్సిస్టెన్షియల్ సైకోథెరపీ సిద్ధాంతీకరించారు. అతను చెప్పినట్లుగా ఈ ‘అంతిమ ఆందోళనలు’, అతని దృష్టిలో, బాధితులు దాదాపుగా అనివార్యంగా ఎదుర్కొనే ప్రాథమిక అంశాలు.

అవి: మరణం, స్వేచ్ఛ, ఒంటరితనం మరియు అర్థరహితం.

మరణం మీరు expect హించినట్లుగా, మా భౌతిక జీవితాల అనివార్యమైన ముగింపుకు మరియు ఇది మన మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక రూపాల విరమణకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. భౌతిక కోణంలో మనమందరం మర్త్యులం, కాని మన శరీరాల మరణానికి మించి చూడలేకపోవడం వేదనకు మూలంగా ఉంటుంది.

కొంతమందికి వివిధ రకాలైన మరణానంతర జీవితంపై విశ్వాసం ఉన్నప్పటికీ, మరికొందరు మరణం తెచ్చే “స్వయం” యొక్క ఆకస్మిక ముగింపుతో కుస్తీ చేస్తారు. మరణం మనందరికీ ఎదురుచూస్తుంటే, అప్పుడు జీవించడంలో ప్రయోజనం ఏమిటి?

స్వేచ్ఛ మానవులు శతాబ్దాలుగా యుద్ధాలు చేసిన విషయం, ఇంకా ఈ భావనతో మనసుకు అసౌకర్య సంబంధం ఉందని యలోమ్ అభిప్రాయపడ్డాడు. మనం పుట్టిన రోజు నుంచీ మనం బహిర్గతం చేసే నిర్మాణం లేకపోవడం వల్ల స్వేచ్ఛ వస్తుంది. మేము చట్టాలు మరియు సంప్రదాయాలతో నిండిన ప్రపంచంలో జీవించగలిగినప్పటికీ, మేము వాటికి కట్టుబడి ఉండము.

ఎంపికలు చేయడం, ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా వ్యవహరించడం, మన స్వంత మేకింగ్ మార్గాన్ని రూపొందించడం స్వేచ్ఛ. భయంకరమైన సూత్రం, మీరు అంగీకరించలేదా? మేము నిజంగా స్వేచ్ఛగా ఉంటే, పేలవమైన ఎంపికలు చేసే అవకాశం, సాధ్యమైన దానికంటే తక్కువ రహదారి నడవడం, మనకు ఇచ్చిన సామర్థ్యాన్ని నెరవేర్చకపోవడం వంటివి ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

విడిగా ఉంచడం మరొక ఇబ్బందికరమైన ఆలోచన. మీరు మనుషులుగా, ఇతర వ్యక్తులు, వస్తువులు మరియు జీవులతో మా పరస్పర చర్యల ద్వారా నిర్వచించబడ్డారని మీరు చూస్తారు. ఇంకా మనం కొంత విదేశీ శరీరంతో ఎంత బాగా పరిచయమైనా, దాని సారాన్ని మనం ఎప్పటికీ తెలుసుకోలేము. ఆ వ్యక్తి, విషయం లేదా జీవిత రూపం ఏమిటో మనం ఎప్పుడూ అనుభవించలేము.

మనం మరొకరిని పూర్తిగా తెలుసుకోలేనట్లే, వారు మమ్మల్ని పూర్తిగా తెలుసుకోలేరు. మన స్పృహ బయటి వారందరికీ మూసివేయబడుతుంది, అది మన కళ్ళకు మాత్రమే. ఈ ఆలోచనా విధానానికి ముగింపు ఏమిటంటే, మన ఉనికిలో మనం పూర్తిగా ఒంటరిగా ఉన్నాము. మనం చూడగలిగే, వినగల, తాకిన ప్రపంచాన్ని చూస్తాము, కాని అది మనది కాదు మరియు మేము కాదు.

అర్ధంలేనిది మరణం, స్వేచ్ఛ మరియు ఒంటరితనం యొక్క పరాకాష్ట. మా తాత్కాలిక, అనిశ్చితి మరియు ఒంటరి ఉనికి , కొంతమంది మనస్సులు ఆశ మరియు ప్రాముఖ్యత లేని చీకటి ప్రదేశంలోకి వస్తాయి.

జీవితం యొక్క చాలా అర్ధం పోతుంది మరియు ఒక వ్యక్తి అస్తిత్వ నిరాశ స్థితిలోకి ప్రవేశిస్తాడు.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

• అస్తిత్వ సంక్షోభం యొక్క సింహాలలో మీరు 6 సంకేతాలు
• ఎవరూ మీకు చెప్పడానికి ఇష్టపడని జీవితం గురించి అగ్లీ ట్రూత్
• అస్తిత్వ సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉన్న 4 రకాలు
• వ్యక్తిగత పెరుగుదల సమయాల్లో అస్తిత్వ సంక్షోభ ఉచ్చును ఎలా నివారించాలి
• మీ జీవిత అవగాహనను మార్చే మరియు మిమ్మల్ని సంతోషంగా చేసే 4 బౌద్ధ విశ్వాసాలు
• 9 వేస్ మోడరన్ సొసైటీ అస్తిత్వ శూన్యతను కలిగిస్తుంది

ఎందుకు కొన్ని మరియు ఇతరులు కాదు?

మన జీవితంలోని ఏదో ఒక సమయంలో మనం ఎవరో మరియు మనం దేని కోసం నిలబడతామో అని మనమందరం ప్రశ్నించినందున, అస్తిత్వ మాంద్యానికి అనివార్యత ఎందుకు క్రిందికి దిగదు? కొంతమంది ఎందుకు బాధపడతారు మరియు మరికొందరు ఎందుకు బాధపడరు?

ఇది సహజంగానే, అన్ని రకాల మాంద్యం గురించి అడగగలిగే ప్రశ్న, మరియు దీనికి ఒకే, స్పష్టమైన సమాధానం లేనప్పటికీ, కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.

ఈ చీకటి ప్రదేశంలోకి ఒక రహదారి a విషాదం లేదా నష్టం ఇది ఒక వ్యక్తి హృదయంలో లోతుగా ఉంటుంది. ఇటువంటి సంఘటనలకు ఉదాహరణలు: ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క ఉత్తీర్ణత, గొప్ప విపత్తు (సహజమైన లేదా మానవ నిర్మిత), ఒకరి గతంలోని దుర్వినియోగ ఎపిసోడ్, తనకు తానుగా తీవ్రమైన గాయం, అనారోగ్య నిర్ధారణ లేదా ఇతర ఆకస్మిక తిరుగుబాట్లు.

ఇవి చాలా కాలం నుండి నిలిపివేయబడిన ప్రశ్నలు మరియు అస్తిత్వ ఆందోళనల యొక్క పున ur రూపకల్పనకు కారణమవుతాయి. అకస్మాత్తుగా, మీ వాస్తవికత మారిపోయింది మరియు మీ జీవితం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి మీ అభిప్రాయం మారుతుంది.

విశ్వాసం కొంతమంది అస్తిత్వ నిరాశను అనుభవించడానికి రెండవ సంభావ్య కారణం, మరికొందరు అలా చేయరు. మీ అభిప్రాయం ఏమైనప్పటికీ, మతం దానిని ఆచరించేవారి జీవితంలో గొప్ప వ్యాఖ్యాతగా పనిచేస్తుంది. మనమందరం జీవితాన్ని అడిగే అంతర్లీన ప్రశ్నలకు మతం సమాధానాలు (సరైనది కాదా) అందిస్తుంది. ఇది జీవితం యొక్క చీకటి మరియు తుఫాను సముద్రాలలో ఒక లైట్హౌస్ శాంతి మరియు ఓదార్పు యొక్క మూలం.

వాస్తవానికి, విశ్వాసం కలిగి ఉండటానికి మీరు ప్రధాన స్రవంతి మతాన్ని ఆచరించాల్సిన అవసరం లేదు. మీ స్వంత నమ్మకాలు, మీ స్వంత అభిప్రాయాలు, మీ స్వంత హృదయం మరియు ఆత్మపై మీకు నమ్మకం ఉండవచ్చు. ఏ రూపం తీసుకున్నా, విశ్వాసం అనేది ఆధ్యాత్మిక రోగనిరోధక వ్యవస్థ లాంటిది, మనస్సును బెదిరించే అస్తిత్వ వ్యాధులను నివారిస్తుంది.

విశ్వాసం లేకపోవడం - లేదా ఒకరి విశ్వాసాన్ని కోల్పోవడం కూడా - ఈ రకమైన నిరాశకు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగిస్తుంది. మళ్ళీ, విశ్వాసం లేకుండా జీవించే వారందరూ బాధపడరు, మరియు విశ్వాసం ఉన్న వారందరూ ఈ బాధకు లోనవుతారు.

మూడవదిగా, మనస్తత్వవేత్త కాజిమిర్జ్ డాబ్రోవ్స్కీ ఒక విధంగా ఉనికిలో ఉన్న వ్యక్తిలో అస్తిత్వ మాంద్యం ప్రారంభమయ్యే అవకాశం ఉందని ulated హించారు బహుమతిగా . అలాంటి వ్యక్తులు తరచూ సగటు తెలివితేటల కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు, ఎందుకంటే మీ స్వంత ఉనికి యొక్క అర్ధంపై ఉద్దేశపూర్వకంగా మాట్లాడటానికి దీర్ఘకాలిక మరియు సంఘటిత మానసిక ప్రయత్నం అవసరం.

సృజనాత్మక వ్యక్తులు, డాబ్రోవ్స్కీ ప్రకారం, వారి స్వంత ఉనికిని ఏదో ఒక విధంగా ప్రశ్నించే అవకాశం ఉంది (కొన్నిసార్లు వారి పనిలో భాగంగా) మరియు ఈ రకమైన నిరాశతో కుస్తీ పడిన కళాకారులు, రచయితలు మరియు కవులకు లెక్కలేనన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. గొప్ప ఆలోచనాపరులు, శాస్త్రవేత్తలు, తత్వవేత్తలు మరియు నాయకులు కూడా ఈ ‘ప్రతిభావంతులైన’ సమూహానికి చెందినవారు మరియు జీవితం మరియు అర్ధం యొక్క సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది.

ప్రతిభావంతులైన వ్యక్తులు జీవితాన్ని ఆక్రమించే విస్తారమైన స్పెక్ట్రం గురించి బాగా తెలుసు అని డాబ్రోవ్స్కీ సిద్ధాంతీకరించారు. వారు వ్యక్తుల మధ్య కనెక్షన్ల అనంతమైన వెబ్‌ను, ఒక వ్యక్తి తన పరిసరాలపై చూపే ప్రభావాన్ని మరియు మనం ఎదుర్కొనే ఎంపికల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే విభిన్న మార్గాలను చూస్తారు. వారు ఇవన్నీ చూస్తారు మరియు వారు అకారణంగా తెలుసు వాటిని చుట్టుముట్టే గొప్ప సామర్థ్యం. అవి ఏమిటో ఆదర్శవాద అభిప్రాయాలను ఏర్పరుస్తాయి, అవి వాస్తవానికి ఉనికిలో ఉన్న ప్రపంచంలోని కఠినమైన వాస్తవికతతో ముక్కలైపోతాయి.

వారు అత్యంత సున్నితమైనది సమాజంలో అన్యాయాలకు మరియు అన్యాయం మరియు వేర్వేరు సభ్యులు మరియు సమూహాలకు అసమాన అవకాశాలు లభిస్తాయి. వారు మంచి కోసం ఒక శక్తిగా ఉండాలని, చాలా కాలం పాటు ఇతరులపై కొంతమందికి అనుకూలంగా ఉన్న ప్రమాణాలను తిరిగి సమతుల్యం చేసుకోవాలని వారు కోరుకుంటారు. సానుకూల కోరికగా మొదలయ్యేది వారి ప్రభావం యొక్క పరిమితులను గ్రహించినప్పుడు త్వరగా భ్రమ మరియు నిరాశలోకి దిగుతుంది. విషయాలు ఎలా ఉండవచ్చో వారు can హించగలరు, కాని వారు అర్ధవంతమైన ప్రభావాన్ని చూపలేరు. ఇది చివరకు వారి ఉనికిని మరియు జీవిత ఉద్దేశ్యాన్ని ప్రశ్నించడానికి దారితీస్తుంది.

విషాదం, విశ్వాసం లేకపోవడం మరియు బహుమతి ఇవ్వడం అస్తిత్వ మాంద్యం యొక్క మూలాలు మాత్రమే కాదు, కానీ అవి ప్రధానమైనవి. మరియు చెప్పినట్లుగా, ఈ అచ్చులలో ఒకదానికి సరిపోయే వారందరూ నిస్పృహ స్థితిలో పడరు, అవి కేవలం ప్రమాదానికి సూచికలు.

అస్తిత్వ మాంద్యం యొక్క సంకేతాలు

ఈ సాధారణ లక్షణాలలో కొన్నింటిని చూడటం ద్వారా అస్తిత్వ రకమైన నిస్పృహ సంక్షోభాన్ని గుర్తించవచ్చు:

• జీవితం, మరణం, విశ్వం మరియు దాని యొక్క ఉద్దేశ్యం గురించి లోతైన ప్రశ్నలు అడగడంలో ఆసక్తి (ముట్టడికి సరిహద్దుగా ఉంటుంది).
• మిగతా వాటిలో ఆసక్తిని కోల్పోవడం అర్థరహితంగా కనిపిస్తుంది.
• డిస్‌కనెక్ట్, వేరు, ఒంటరితనం, మరియు ఒంటరితనం (మీరు మీ జీవితంలో వ్యక్తులతో సంబంధాలను తగ్గించుకుంటారు మరియు మీరు ఎక్కడా సరిపోయేలా లేదు ).
• సమాజం యొక్క యథాతథ స్థితికి అసహనం.
• ప్రేరణ లేదా ప్రేరణ లేకపోవడం వల్ల ఏర్పడే క్రియాత్మక పక్షవాతం (అనగా మీరు ఏదైనా పదార్థం చేయడానికి మిమ్మల్ని తీసుకురాలేరు).
• తిమ్మిరి లేదా ఖాళీగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• తక్కువ శక్తి స్థాయిలు.
• ఆత్మహత్య ఆలోచనలు.

అస్తిత్వ మాంద్యం, ఇతర రకాల మాదిరిగా, వివిధ స్థాయిల తీవ్రతతో రావచ్చు. సంకేతాలను ముందుగా గుర్తించడం అనారోగ్యానికి చికిత్స మరియు అధిగమించడంలో ముఖ్యమైన భాగం.

అస్తిత్వ మాంద్యాన్ని పరిష్కరించడం

నిరాకరణ: ఈ క్రింది వాటిలో ఏదీ క్లినికల్ లేదా ప్రొఫెషనల్ సలహాగా పరిగణించరాదు. డిప్రెషన్ నిపుణులచే ఉత్తమంగా చికిత్స పొందుతుంది మరియు దిగువ పాయింట్లు దీనిని అభినందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి: అన్ని వ్యక్తిగత కనెక్షన్లు అర్ధం కాదని మీరు భావిస్తున్నప్పటికీ, ఒక రకమైన మాట్లాడే చికిత్సను ప్రయత్నించడం విలువ. విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ అభివృద్ధి చేసిన మానసిక చికిత్స యొక్క లోగోథెరపీ, అస్తిత్వ మాంద్యానికి చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మన జీవితంలో అర్ధం కోసం అన్వేషణతో వ్యవహరిస్తుంది.

అనిశ్చితిని అంగీకరించండి: చాలా మంది బాధితులను ఇబ్బంది పెట్టే ఒక విషయం ఏమిటంటే, ఇందులో తెలియని వారి పరిమాణం మరియు స్థాయి. మనం ఎందుకు మరియు ఎలా జీవించాలి అనే ప్రశ్నలకు ఎటువంటి ఆలోచన లేదా శోధన మీకు ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వదు. మరణం చుట్టూ ఉన్న రహస్యాలు, విశ్వం , స్వేచ్ఛా సంకల్పం లేదా ఉద్దేశ్యం ఎప్పటికీ దాగి ఉంటుంది, మరియు దీనిని అంగీకరించడం ఒకరి నిరంతర ధ్యానం యొక్క భారాన్ని ఎత్తివేస్తుంది.

మీరు ఏమి చేయగలరో దానిపై దృష్టి పెట్టండి: ప్రపంచవ్యాప్తంగా మీ ప్రభావం పరిమితం అనే నిర్ణయానికి మీరు చేరుకున్నారు. ఇది మిమ్మల్ని దిగజార్చడానికి బదులు, మీరు చేయగలిగే అనేక చిన్న మార్గాలను పరిగణలోకి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ పరిధి పరిమితం అయినప్పటికీ, దానిలోని వారిపై సానుకూల ప్రభావం చూపే అవకాశం లేదని అర్థం చేసుకోండి.

దు rie ఖం: మీరు నష్టాన్ని చవిచూసినట్లయితే లేదా ఒక విషాదాన్ని చూసినట్లయితే, మీరు అవసరం మీరే దు .ఖించనివ్వండి . బయలుదేరిన ఇతరులకు మాత్రమే కాకుండా, మీరు ఇకపై గుర్తించలేని మీ భాగాలకు కూడా దు rie ఖించండి. ఉనికి యొక్క సంక్షోభాలు మీ నైతికత, మీ ఎంపికలు, మీ వ్యక్తిత్వం మరియు మీ జీవితాన్ని ప్రశ్నించేలా చేస్తాయి, అవి మీపై తమ పట్టును కోల్పోవాలంటే మీరు వీటిని వీడాలి.

తేడాలను ఆలింగనం చేసుకోండి: డిస్కనెక్ట్ మరియు ఒంటరితనం యొక్క భావాలను పరిష్కరించడానికి, మీరు అంగీకరించాలి మరియు చివరకు, వాస్తవాన్ని స్వీకరించాలి నువ్వు ప్రత్యేకం ప్రతి ఒక్కరి నుండి మరియు మిగతా వాటి నుండి. ఇది చెడ్డ విషయంగా చూడకుండా, మీ స్వంతంగా విభిన్నమైన సంస్థలతో నిమగ్నమయ్యే అవకాశంగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. అవును, మీరు ఎప్పటికీ ఉండలేరు, వారిలాగా అనుభూతి చెందుతారు, వారిలా చూడవచ్చు, కానీ మీరు వారి నుండి నేర్చుకోవచ్చు మరియు వారి వాస్తవిక సంస్కరణను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. సంపూర్ణ తప్పులు మరియు హక్కుల ఉనికిని అనుకోకండి, కానీ సంస్కృతి మరియు అభిప్రాయం యొక్క వైవిధ్యాన్ని అర్థం చేసుకోండి.

అస్తిత్వ మాంద్యం అనేది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి, ఇది కొన్నిసార్లు ఆరోగ్య నిపుణులచే పట్టించుకోబడదు లేదా కొన్ని ఇతర పాథాలజీని తప్పుగా భావిస్తుంది. ఇది ఏమిటో మరియు అది ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో అర్థం చేసుకోవడం సమస్యను పరిష్కరించడానికి మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్సను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఈ MP3 వినడం మీకు సహాయపడుతుంది జీవితంలో మీ అర్థాన్ని కనుగొనండి ? మేము అలా అనుకుంటున్నాము.

ఈ పేజీ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది. మీరు వాటిని క్లిక్ చేసిన తర్వాత ఏదైనా కొనాలని ఎంచుకుంటే నేను ఒక చిన్న కమీషన్ అందుకుంటాను.