సిగ్గు అనేది చాలా శక్తివంతమైన ప్రతికూల భావోద్వేగం, ఇది మన జీవితాలను అనేక విధాలుగా పరిమితం చేస్తుంది. ఇది మన నిజమైన స్వభావాలను వ్యక్తపరచకుండా, మన కోరికలను అమలు చేయకుండా మరియు ఆనందంతో నిండిన జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధించగలదు.
కానీ మనలో చాలా మంది మనం చేయకూడని కారణాల వల్ల సిగ్గుపడుతున్నాము. మేము మా వ్యక్తిత్వాల భాగాలను దాచిపెడతాము మరియు ఎగతాళికి భయపడుతున్నందున మన ఆలోచనలను దాచిపెడతాము, తిరస్కరణ , మరియు బాధించింది.
ఈ వ్యాసం యొక్క లక్ష్యం సిగ్గు యొక్క 10 సాధారణ వనరులను చర్చించడం మరియు వాటి గురించి మీరు ఎందుకు భావించనవసరం లేదు. మీ స్వంత స్వీయ భావనకు అనుగుణంగా, మరింత ప్రామాణికమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుందని ఆశిద్దాం.
1. మీ కలలు
మీ కలలు చిన్నప్పటి నుంచీ మీతో ఉన్నాయా లేదా అవి మీరు ఇటీవల కనుగొన్నవి అయినా, వాటి గురించి సిగ్గుపడటం వాటిని సాధించడానికి ఒక అవరోధంగా ఉపయోగపడుతుంది.
కలలతో ఉన్న విషయం ఏమిటంటే, మీరు వాటిని ఎక్కువగా నమ్ముతారు - మరియు వాటిని నిజం చేసే మీ స్వంత సామర్థ్యంతో - మీరు కష్టతరం చేస్తారు మరియు మీరు వారికి దగ్గరగా ఉంటారు.
అతను ప్రేమలో లేడని సంకేతాలు
మీకు ప్రాముఖ్యత ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు మీ అన్వేషణకు మద్దతు ఇస్తారు, అది వారు మిమ్మల్ని నమ్ముతారు మరియు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తారు.
మీరు ఎవరి అభిప్రాయానికి విలువ ఇస్తారో వారి నుండి ప్రతిఘటన ఎదురైతే, మీకు అలాంటి కల ఎందుకు ఉందో మరియు వారి మద్దతును పొందడం అంటే ఏమిటో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా మీరు వాటిని గెలవాలి.
మీ కలలను మరెవరైనా నవ్విస్తే, మీరు వారి గురించి క్షమించాలి, వారికి కలలు కనడం అంటే ఏమిటో తెలియదు మరియు వారికి ఖచ్చితంగా ఒకదాన్ని అనుసరించే ధైర్యం లేదు. ఇటువంటి ప్రవర్తన అసూయ యొక్క ఒక రూపం మరియు వారి స్వంత అసంతృప్తిని ముసుగు చేసే ప్రయత్నం.
రెండు. మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరుస్తుంది
దేనిపైనా మీ భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను నిలువరించడం ఆధునిక ప్రవర్తన కాదు. వాస్తవానికి, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ వారి నిజమైన భావాలను అరికట్టడానికి ప్రోత్సహించబడిన రోజుల్లో మీరు చూసే అవకాశం ఉంది.
అయినప్పటికీ, నేటి సమాజంలో చాలా మందికి ఇది చాలా సుపరిచితమైన విధానం. కొంతమంది బలహీనంగా కనిపించకుండా ఉండటానికి వారి భావాలను దృష్టిలో ఉంచుకోరు కాబట్టి వారు ప్రగల్భాలు లేదా అతి ఉత్సాహంగా కనిపించరు.
అయితే, అలా చేయడం ద్వారా, భావోద్వేగాన్ని పూర్తిగా అనుభవించడం ద్వారా వారు ప్రయోజనం పొందరు. మీరు వాటిని సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా లేబుల్ చేసినా, ప్రతి భావోద్వేగం మాకు చెప్పడానికి ఏదో ఉంటుంది.
ఇతరులు ఒక సెకను ఏమనుకుంటున్నారో మీరు మరచిపోవాలి మరియు మీ భావోద్వేగాల యొక్క నిజాయితీ వ్యక్తీకరణ ఆరోగ్యకరమైనదని మరియు సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదని తెలుసుకోవాలి.
3. మీ గతం
మనమందరం తప్పించుకున్న అనుభవజ్ఞులైన విషయాలు - ఇతరులకన్నా కొన్ని అధ్వాన్నమైనవి - కాని ప్రస్తుత క్షణంలో మనం జీవించాలనుకునేంతవరకు, మన పాస్ట్‌లు ఎప్పుడూ దూరంగా ఉండవు.
మీ గతం గురించి సిగ్గుపడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఇది సహజమైన ప్రతిస్పందనగా అనిపించవచ్చు, అది మళ్ళీ జరగడం లేదా మరొక వ్యక్తి దాని గుండా వెళ్ళడం కోసం మీరు ద్వేషిస్తారు. మరియు సహజంగా అనిపించవచ్చు, సిగ్గు అనేది ఏ విధంగానైనా సహాయపడే ప్రతిచర్య కాదు.
మీ గతం జరిగింది మరియు ఇప్పుడు దాన్ని మార్చడానికి మీరు ఏమీ చేయలేరు. ఇది మీరు ఈ రోజు ఉన్న వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని రూపొందించడానికి సహాయపడింది మరియు మీరు తప్పక మీరు ఎవరో గర్వపడండి . ఈ విషయంలో, మీరు ఇతరుల నుండి దాచడానికి బదులు గతానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పవచ్చు.
wwe బ్యాంకులో ప్రారంభ సమయం
4. మీ స్నేహితులు
మీరు ఒకరి స్నేహానికి ఎంత విలువ ఇస్తారో, దానిని విస్తృత ప్రపంచానికి తెలియజేయడానికి కొంత అయిష్టంగా ఉండటం అసాధారణం కాదు. మీ స్నేహితుడు ఇతరులు కనుబొమ్మలను పెంచే వ్యక్తి అయితే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ఇది విచారకరమైన స్థితి, కానీ సమాజం ఇప్పటికీ సరసమైన మరియు స్పష్టమైన కళ్ళతో ప్రజలను చూడదు. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక స్వరూపం, లైంగిక ధోరణి, మతం లేదా ప్రపంచ దృక్పథాలు అయినా, జనాభాలో చాలా పక్షపాతాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.
మీ స్నేహితుడి నుండి మిమ్మల్ని భిన్నంగా చేస్తుంది ఏమిటో మీరు చూడకపోయినా, మీ ఇద్దరిని మనుషులుగా కలుపుతుంది. మీ స్నేహాన్ని ఇతర వ్యక్తులు అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు కాబట్టి, మీరు దాని గురించి గర్వపడాలి.
లోతైన స్నేహం వలె అందమైనదాన్ని దాచడం లేదా దాచిపెట్టుకోవలసిన అవసరాన్ని మీరు ఎప్పుడూ అనుభవించకూడదు.
5. లేదు అని చెప్పడం
ఒక అవకాశం మన దారికి వచ్చినప్పుడు, దానిని దాటవేయడం నిజంగా కష్టంగా అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఒక స్నేహితుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి లేదా అపరిచితుడి నుండి వచ్చిన ఆఫర్‌ను మేము తిరస్కరించినప్పుడు అపరాధ భావన మన మనస్సుల్లోకి కూడా రావచ్చు.
మీరు ఆందోళన చెందుతారు ఎవరికీ నో చెప్పడం ఇది అవమానానికి సమానం, ఇది నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన పని. ఆహ్వానాన్ని మర్యాదగా తిరస్కరించడం గురించి మీరు చెడుగా భావించకూడదు - ఇది సిగ్గు లేదా మరేదైనా అనుభూతి.
మీరు దీన్ని వ్యతిరేక కోణం నుండి చూస్తే - మీరు నో చెప్పినప్పుడు మీరు అవును అని చెబితే, మీరు మీ నిజమైన స్వయాన్ని ప్రపంచానికి చూపించడం లేదు. మీరు మీరే కాని పాత్రలో నటిస్తున్నారు.
డాన్ మరియు ఫిల్ వివాహం చేసుకున్నారు
అవును అని చెప్పడం విపత్తుకు ఉద్దేశించిన విధానం, కాబట్టి మీ నిజమైన కోరికలను ఒక్కసారి కూడా చెప్పకుండా సిగ్గుపడకండి.
6. ఆశాజనకంగా ఉండటం
చాలా మంది ప్రజలు తమ మనస్సులను మరియు వారి సమయాన్ని ప్రతికూలతతో నింపుతారు, వారు జీవితంలో తమ గురించి చాలా బాధపడతారు, ఇతరులు కలిగి ఉన్నదానిపై వారు ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తారు మరియు వారి ఫ్యూచర్లలో కష్టాలు మరియు హృదయ వేదన తప్ప మరేమీ చూడరు.
మీరు దీనికి ధ్రువ వ్యతిరేకం అయితే, మీరు భవిష్యత్తు గురించి ఆశాజనకంగా ఉంటే మరియు మీ జీవితం గురించి సానుకూల ఆలోచనలు కలిగి ఉంటే, మీరు సంతోషంగా ఉండాలి. ప్రతిదానికీ ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటానికి మీరు ఎంపిక చేసుకున్నారు మరియు ఇది మీ ప్రయాణంలో మీకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
ఇతరులు మిమ్మల్ని అసూయపర్చినప్పటికీ మీ ఉల్లాసమైన దృక్పథంతో మీరు ఖచ్చితంగా ఇబ్బంది పడకూడదు.
7. మీ ఉద్యోగం / ఆర్థిక స్థానం
ఒకరి సంపదను పరిగణించాలనుకున్నప్పుడు మనమందరం చాలా త్వరగా డబ్బు, ఆస్తులు మరియు జీవనశైలి వైపు మొగ్గు చూపుతాము. వారి వృత్తి, వారి బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్, వారి బాహ్య రూపం, వారు చేయడం ఆనందించే విషయాలు మరియు ఈ విషయాలు నిజంగా ఒక వ్యక్తిని ప్రతిబింబించే విధంగా వారు మాట్లాడే విధానాన్ని మేము గమనించాము.
కానీ సంపద అనేది చూడగలిగే దానికంటే చాలా ఎక్కువ - ఇది కేవలం భౌతిక మరియు భౌతిక విషయాలను మించిన స్థితి మరియు మనస్తత్వం.
మీరు మీ తోటివారి కంటే తక్కువ సంపాదిస్తే, కానీ మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని పూర్తిగా ఆనందిస్తే, మీరు వారిలాగే ధనవంతులై ఉంటారు. మీకు చిన్న ఇల్లు, తక్కువ ఖరీదైన కారు ఉంటే లేదా తక్కువ సెలవుల్లో వెళ్ళండి, కానీ గడిచిన ప్రతి రోజులో మీకు అర్థం మరియు ఆనందం కనిపిస్తే, మీకు సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదు.
అన్నింటికంటే, మీరు ముఖం మీద భారీ చిరునవ్వుతో, హృదయంలో ఆనందంతో వీధి క్లీనర్ అవుతారా లేదా ముఖం మీద ఒత్తిడి రేఖలు మరియు గుండెలో విచారం ఉన్న బ్యాంకర్ అవుతారా?
8. “మీ సమయం” కోసం మీ అవసరం
మీ పట్ల శ్రద్ధ మరియు ప్రేమను చూపించడం మీరు చేయగలిగే అత్యంత అద్భుతమైన విషయాలలో ఒకటి, అయితే ఇది తరచుగా ప్రపంచంలోని స్థిరమైన శబ్దం మరియు కల్లోలం నుండి కొంత సమయం పడుతుంది.
డీన్ ఆంబ్రోస్ wwe కారణం వదిలి
ఇది సడలించే స్నానం అయినా, రుచికరమైన విందులు గడపడం లేదా అడవుల్లో నడవడం, మీ షెడ్యూల్‌లో మీ మనస్సును రోజువారీ రుబ్బు నుండి దూరం చేసే కార్యకలాపాల కోసం మీ శ్రేయస్సు కోసం అవసరం.
దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, మీరు తప్పక ఎప్పుడూ అపరాధభావం కలగకండి ఒంటరిగా సమయం గడపడానికి విషయాల నుండి విరామం తీసుకున్నందుకు. ఎవరైనా దీనిని ఎప్పుడైనా ప్రశ్నించినట్లయితే, మీరు ఈ శాంతి క్షణాలకు విలువ ఇస్తున్నారని మరియు మిమ్మల్ని తీర్పు చెప్పే ముందు వారి స్వంత చిన్న క్షణాలను కనుగొనడానికి వారు ప్రయత్నించాలని మీరు సూచించాలి.
9. వైఫల్యం
ఏ ప్రయత్నంలోనైనా విఫలం కావడానికి ఎవరూ బయలుదేరరు, కానీ మీరు ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ విజయం సాధించడం అసాధ్యం. దురదృష్టవశాత్తు, వైఫల్యం చాలా తరచుగా ప్రతికూలంగా కనిపిస్తుంది, జీవిత నివేదిక కార్డుపై మచ్చగా. ఈ వివరణ పూర్తిగా మరియు పూర్తిగా తప్పు.
వైఫల్యం అనేది ఒక అభ్యాస వ్యాయామం మరియు పాత్రను నిర్మించే విషయం. వైఫల్యం అంటే మీరు ప్రయత్నించారు, మీరు ఆత్మసంతృప్తి చెందలేదు, మీరే మంచిగా ఉండటానికి లేదా మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి మీరు ప్రయత్నం చేసారు.
ఎప్పుడైనా విజయం సాధించిన ఎవరైనా మార్గంలో చాలాసార్లు విఫలమయ్యారు మరియు ప్రతి విఫల ప్రయత్నం యొక్క విలువను వారు అర్థం చేసుకుంటారు. మీరు కూడా వైఫల్యాన్ని బిల్డింగ్ బ్లాక్‌గా చూడాలి మరియు వారు నిరాశగా భావించినందుకు మీపై తీర్పు చెప్పే వారిని విస్మరించండి.
వైఫల్యానికి సిగ్గుపడకుండా, మీరు దాని గురించి గర్వపడాలి. ఇతరులు నిలబడటానికి ఇతరులు స్థిరపడినప్పుడు ప్రయత్నించే ధైర్యం మీకు ఉందని మీరు గర్వపడాలి.
నిజ జీవితంలో లానా మరియు రుసేవ్ విడిపోయారు
10. మీ మత లేదా ఆధ్యాత్మిక నమ్మకాలు
మతం లేదా ఆధ్యాత్మికతపై మీ అభిప్రాయాలు చాలా మంది ఇతర వ్యక్తులతో విభేదించవచ్చు - వారు మీ జీవితంలో ఉన్నా లేదా అపరిచితులైనా - మరియు ఇది వారి గురించి పంచుకోవడానికి లేదా మాట్లాడటానికి మీకు అయిష్టత కలిగిస్తుంది.
మీ నమ్మకాల వల్ల మీరు నిరాకరించడం, ఎగతాళి చేయడం లేదా హింసించడం కూడా భయపడవచ్చు మరియు వాటిని దాచడం ఉత్తమ ఎంపికగా అనిపించవచ్చు, కానీ అలా చేయడం ద్వారా మీరు అలాంటి ప్రవర్తనను సమర్థవంతంగా ఆమోదిస్తున్నారు.
మీరు నమ్మిన దాని గురించి నిజాయితీగా మరియు బహిరంగంగా ఉండటం కష్టంగా అనిపించవచ్చు మరియు ఇతరులు మీ అభిప్రాయాలను ఎల్లప్పుడూ అంగీకరించలేరు, కానీ వారిలో నమ్మకాన్ని చూపించడం ద్వారా, మీరు కనీసం మీరే నిజం అయిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు:
