ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్‌ను ఎలా అధిగమించాలి మరియు మీ సామర్థ్యాలలో నమ్మకంగా ఉండండి

మనస్సు గొప్ప మరియు భయంకరమైన విషయం కావచ్చు.

మేము ప్రపంచంలోని చాలా కొత్త ఆలోచనలు మరియు అవగాహనలను సృష్టించగలగడం చాలా బాగుంది.

మన స్వంత పురోగతిని మరియు విజయాన్ని అణగదొక్కడానికి మాకు వ్యతిరేకంగా పనిచేయడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది భయంకరమైనది.

గొప్ప ఆలోచనలతో ముందుకు వచ్చిన లేదా వారి జీవితంలో ఏదో ఒక మార్గంలో విజయం సాధించిన వ్యక్తులు తమను తాము మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌తో వ్యవహరిస్తున్నట్లు గుర్తించవచ్చు.

ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక వ్యక్తి చివరికి అవుతుందనే అంతర్గత భయం ఒక మోసం వలె ముగిసింది.

వారు వారి విజయాలను అనుమానిస్తారు, వారి జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని తగ్గించుకుంటారు మరియు ఫలితంగా వారి స్వంత సామర్థ్యాలను అనుమానిస్తారు.

చాలా మంది విజయవంతమైన వ్యక్తులు, వ్యవస్థాపకుల నుండి కళాకారుల వరకు, మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌ను అనుభవిస్తారు. మరియు ఇది ప్రొఫెషనల్ వెంచర్లకు మాత్రమే పరిమితం కాదు.

ఒక వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట అభిరుచిలో అనూహ్యంగా మంచిగా ఉండడం ద్వారా మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌ను అనుభవించవచ్చు, కాని వృత్తిపరంగా శిక్షణ పొందలేదు, కాబట్టి వారు వారి స్వంత నైపుణ్యం మరియు సామర్థ్యాన్ని బలహీనపరుస్తారు.

మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌ను ఎలా అధిగమించగలము మరియు మన విజయాలు మరియు సామర్ధ్యాలపై నమ్మకంగా ఎలా ఉండగలం?

మీరు చేస్తున్న పనిలో మీరు ఉత్తమంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదని అర్థం చేసుకోండి.

మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌ను అనుభవించే వ్యక్తులు వారి స్వంత నైపుణ్యాలను మరియు సామర్థ్యాలను అణగదొక్కవచ్చు తమను పోల్చడం మరింత నిష్ణాతులైన లేదా విద్యావంతులైన వ్యక్తులకు వారు చేసే పనిలో మెరుగ్గా ఉండాలని వారు భావిస్తారు.

అది ఒక అసమంజసమైన నిరీక్షణ మరియు తనను తాను పట్టుకునే ప్రమాణం.

మీరు ఇచ్చిన విషయం కంటే మీకంటే ఎక్కువ పరిజ్ఞానం మరియు మంచి వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు.

మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు పట్టుకున్న వ్యక్తి కంటే ఎక్కువ పరిజ్ఞానం మరియు మంచి వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు.

ఎవరైనా దేనిలోనైనా మెరుగ్గా ఉన్నందున, మీ సహకారం విలువైనది కాదని కాదు.

మీరు ఒక పీఠంపై ఉంచిన వ్యక్తులు మీలాగే మనుషులు అని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం ద్వారా దృక్పథాన్ని కొనసాగించండి మరియు మీకు ఉన్న భయాలు మరియు సందేహాలను అనుభవించవచ్చు.

మీరు సాధించిన విజయాన్ని మరియు విజయాన్ని కనుగొనడంలో మీరు ఉత్తమంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

సంబంధాన్ని తిరిగి పొందడం ఎలా

మీరు మీ స్వంత సాధన మరియు విజయంలో ఒక పాత్ర పోషించారని అంగీకరించండి.

సంతులనం జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది మంచిది వినయంగా ఉండండి , కానీ కొంత క్రెడిట్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

అన్నింటికంటే, మీరు సాధించిన విజయాన్ని చేరుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నం చేసి, రిస్క్ తీసుకున్న వ్యక్తి.

మీకు మార్గం వెంట సహాయం చేయబడితే ఫర్వాలేదు. ఇతర వ్యక్తుల నుండి కొంత సహాయం లేకుండా ఎవరూ దేనిలోనూ విజయం సాధించరు. మీ స్వంత విజయాలను అనర్హులుగా చేయడానికి ఇది మంచి కారణం కాదు.

మీకు సహాయం వచ్చినా లేదా మీ ముందు వచ్చిన వ్యక్తుల భుజాలపై నిలబడినా, మీకు ఇంకా మీ స్వంత రచనలు ఉన్నాయి మరియు అలా చేశాయి.

మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించారో, ప్రస్తుతం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో, ఎక్కడికి వెళుతున్నారో చూడటానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.

మీ స్వంత ప్రయత్నం మరియు పనిని గుర్తించండి, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఏ శక్తి మరియు వనరులను ఖర్చు చేశారో.

మీ పని యొక్క తుది ఉత్పత్తి మరియు మీరు ఇతరులకు అందించే విలువపై దృష్టి పెట్టండి.

మీరు ప్రపంచానికి అందించే ఫలితాలు మరియు విలువ కంటే గొప్పదనం యొక్క గొప్ప రుజువు మరొకటి లేదు.

ఏదైనా సృష్టించడానికి చాలా కష్టపడి పనిచేసిన వ్యక్తికి వారి ముందు వారి స్వంత సామర్థ్యానికి స్పష్టమైన రుజువు ఉంటుంది.

బహుశా ఇది బాగా అమ్ముడయ్యే ఉత్పత్తి, ఖాతాదారుల నుండి టెస్టిమోనియల్‌లు, మీరు సృష్టించిన కళను ఇష్టపడే అభిమాని నుండి సానుకూల స్పందన లేదా చేరుకోవడం ప్రధాన లక్ష్యం .

మోసపూరిత సిండ్రోమ్ ఇంజెక్ట్ చేస్తుందనే భయం మరియు సందేహాలను మీరు సాధించిన దానికి స్పష్టమైన రుజువుపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా అధిగమించవచ్చు.

మీరు దాన్ని చూస్తారు మరియు మీరు ఆ ప్రతికూల అంతర్గత కథనాన్ని సానుకూలంగా ఎదుర్కొంటారు. మీ పని మరియు నైపుణ్యం ఏదైనా వస్తువును సృష్టించడానికి మరియు ప్రతికూల ఆలోచన ప్రక్రియలను మీ మనస్సు నుండి బలవంతం చేయడానికి సహాయపడ్డాయని బలోపేతం చేయండి.

పూర్తయినదానికన్నా సులభం అన్నారు, సరియైనదా? ఇది చాలా సులభం, కానీ ఇది అంత సులభం కాదు. కానీ మీరు దీన్ని మరింత సులభతరం చేస్తారు.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు (వ్యాసం క్రింద కొనసాగుతుంది):

చనిపోతున్న వ్యక్తి కోసం పద్యం

• మీకు ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ ఉందా? ఈ 13 ఆలోచనలు మీరు చేయమని సూచించవచ్చు…
• అభద్రతతో ఎలా వ్యవహరించాలి మరియు దాని ప్రభావాలను ఎలా అధిగమించాలి
• “నేను దేనిలోనూ మంచిది కాదు” - ఎందుకు ఇది ఒక పెద్ద అబద్ధం
• 11 సంకేతాలు మీరు మీరే చాలా కష్టపడుతున్నారు (మరియు ఆపడానికి 11 మార్గాలు)
• హీనత కాంప్లెక్స్‌ను ఎలా గుర్తించాలి (మరియు దాన్ని అధిగమించడానికి 5 దశలు)
• ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి ఈ 6 సానుకూల ధృవీకరణలను ప్రతిరోజూ చెప్పండి

మీరు మానవుడని అంగీకరించండి మరియు తప్పులు చేస్తారు. మీరు మోసం అని దీని అర్థం కాదు.

అందరూ తప్పులు చేస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ. ఇది ఎంత ధనవంతుడు లేదా పేదవాడు, నిపుణుడు లేదా అనుభవం లేనివాడు, తెలివైనవాడు లేదా కాదు. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదైనా చేస్తారు మరియు వారు ఏదైనా చేయటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే తప్పులు చేస్తారు.

మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌ను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులు తరచూ వారు చేసిన పొరపాటును తీసుకుంటారు మరియు వారు తాము అనుకున్నంత మంచివారు కాదని లేదా వారు మోసం అని ధృవీకరించడానికి ఇది వక్రీకరిస్తుంది.

కానీ ఇది మోసం అని రుజువు కాదు. దేనినైనా ప్రయత్నించడానికి మరియు విఫలమవ్వడానికి మీరు ఏదో మార్చడానికి చురుకైన ప్రయత్నం చేస్తున్నారనడానికి రుజువు.

వైఫల్యం విజయ ప్రక్రియలో భాగం. మీరు పెరిగితే విజయ మార్గంలో భాగంగా వైఫల్యాలను చూడండి , వారు మీపై తమ శక్తిని కోల్పోతారు.

మీరు సరే, మీరే చెప్పండి, “సరే. నేను ఈ తప్పు చేసాను. పెద్ద విషయం లేదు. దీనికి పరిష్కారం కనుగొందాం. ” ఆపై మీరు సాధించాలనుకున్న దాని యొక్క తరువాతి భాగానికి వెళ్లండి.

ప్రతి విజయవంతమైన వెంచర్ వెనుక తరచుగా చెడు నిర్ణయాలు, వైఫల్యాలు మరియు పున ar ప్రారంభాల యొక్క స్ట్రింగ్ ఉంటుంది, ఎందుకంటే పాల్గొన్న వ్యక్తులు వారి విధానాన్ని మెరుగుపరుస్తారు మరియు మెరుగుపరుస్తారు. మీరు నిజంగా చూస్తున్నది చాలా పని యొక్క తుది ఫలితం.

మీకు అన్ని సమాధానాలు అవసరం లేదని అర్థం చేసుకోండి.

ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తి వారు అడిగిన ప్రశ్నలకు అన్ని సమాధానాలు లేకపోతే వారు మోసం అని భావిస్తారు.

ఈ మనస్తత్వం యొక్క సమస్య ఏమిటంటే, వారు అడిగే ప్రతి ప్రశ్నకు సమాధానాలు, నిపుణుల గురించి కూడా ఎవరికీ లేవు.

విషయాలు తెలియకపోయినా ఫర్వాలేదు.

వాస్తవానికి, మీకు తెలియని సమస్యపై నొక్కినప్పుడు మీకు విషయాలు తెలియదని అంగీకరించడం ద్వారా మీరు మీ విశ్వసనీయతను మెరుగుపరచవచ్చు.

జ్ఞానం లేకపోవడం మిమ్మల్ని మోసపూరితంగా లేదా మోసగాడిగా చేయదు. జ్ఞానం లేకపోవడం మీరు ఆశించే విషయం.

ఒక విషయం గురించి తెలుసుకునే వ్యక్తికి దాని గురించి ఎంతవరకు తెలియదని తెలుసుకునే ఒక సాధారణ ట్రోప్ ఉంది. ఇది నిజం ఎందుకంటే ఇది ఒక ట్రోప్.

ఒక విషయం గురించి జ్ఞానం మీకు విషయం గురించి తెలుసు అని మీరు అనుకునే వాటిలో అంతరాలు మరియు రంధ్రాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది సాధారణమైనది మరియు .హించదగినది.

మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దానితో సంబంధం లేకుండా పని చేయండి.

దురదృష్టకర నిజం ఏమిటంటే, కొంతమంది దానిని అరికట్టడానికి చురుకుగా పనిచేసినప్పుడు కూడా, తమకు చెందినవారు కాదనే లోతైన భావనను అనుభవిస్తున్నారు.

మీరు మోసగించడానికి లేదా నిలిపివేయడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా మీరు మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌తో పోరాడుతున్నట్లు మీరు కనుగొనవచ్చు.

జీవితకాలపు విజయాల తర్వాత కూడా దానితో కష్టపడిన కొంతమంది ఉన్నారు. ప్రజలు ఇష్టపడతారు మాయ ఏంజెలో , టామ్ హాంక్స్ , ఎమ్మా వాట్సన్ , మరియు నీల్ గైమాన్ వారి విజయాలు ఉన్నప్పటికీ మోసాలు అనిపించడం గురించి అందరూ బహిరంగ ప్రకటనలు చేశారు.

పురుషుడు మరియు స్త్రీ మధ్య లైంగిక ఉద్రిక్తత సంకేతాలు

కొన్నిసార్లు మనం ఎంత ప్రయత్నించినా, మనకు అనిపించే విధంగా తప్పించుకోలేము.

శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు ఇంకా మీ భయాలు మరియు సందేహాలను ఎదుర్కోవటానికి ఎంచుకోవచ్చు మరియు వాటిని విజయవంతం చేయవచ్చు.

ఈ ప్రతికూల భావాలు మిమ్మల్ని ఆపడానికి లేదా జీవితంలో మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నాయో, మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో, ఏ లక్ష్యాలను చూర్ణం చేయాలనుకుంటున్నారో మీ వేగాన్ని తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీ భయాలు మరియు భావాలు మిమ్మల్ని ఆపడానికి అనుమతించవద్దు.

మీకు అవసరమైతే వాటి ద్వారా క్రమబద్ధీకరించండి, మోసగాడు సిండ్రోమ్ మీరు ఎవరో ఖచ్చితమైన ప్రతిబింబం కాదని మీరే గుర్తు చేసుకోండి, మీ లక్ష్యంపై మీ కళ్ళు ఉంచండి మరియు మీకు వీలైనంత కష్టపడండి!